乒乓球比赛规则及裁判培训讲稿

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各位俱乐部的会员，今天我跟大家一起探讨一下乒乓球比赛过程中的比赛规则及裁判工作的问题。

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我今天主要从以下四个方面跟大家进行探讨交流。

一、场地与器材

二、比赛组织

三、比赛规则

四、裁判工作

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首先我们共同了解以下乒乓球比赛的场地与器材。

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乒乓球比赛的标准场地，长：不少于14m，宽：不少于7m，高：不少于5m。

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乒乓球比赛的球台长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米；

比赛台面不包括球台台面的垂直侧面；

比赛台面沿台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，比赛中的擦边可以根据球运行的路线、球与球台接触时的声音、双方运动员、教练员及观众的反应来判断；

中线与边线平行，并应视为右半区的一部分，中线只在双打时使用，是右半区的一部分。

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球台上面有球网装置，球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分；

球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米，整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米；

整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。

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对于球本身也有明确的规定，球应为圆球体，直径为40毫米，重2.7克。

球应用赛璐珞或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽，比赛时球的颜色必须要与服装的颜色区别开来。

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我跟大家交流的第二个内容是乒乓球比赛的组织。

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大家都看过乒乓球比赛，乒乓球比赛五花八门，有很多种，我找个同学说一下有哪些？谁来说一下？…概括起来主要

有这几种：联赛、锦标赛或杯赛、综合性运动会、友谊赛、邀请赛、选拔赛、表演赛等。

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上面这些都是乒乓球比赛的种类，如果按照比赛项目不同乒乓球比赛又可以分为团体赛和单项比赛，团体比赛又包括男子团体和女子团体两种，单项比赛又包括男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打这几种。乒乓球比赛的种类和项目大家都相对熟悉一些，而组织形式可能大家要相对陌生一些。

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如果按照比赛组织形式的不同，乒乓球比赛比赛又可分为淘汰制、循环制、交叉制、混合制四种，这几种比赛形式不同可能大家以前接触的不多，因此下面我们重点了解一下。

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在乒乓球比赛的四种组织形式里面，最常用的就是淘汰制。淘汰制是指逐步淘汰失败者，使胜者按预定比赛表进入下一轮比赛，最后决出有限名次的一种比赛形式。淘汰制又分为单淘汰制和双淘汰制。单淘汰制即单败淘汰制，比赛过程中只要失败一次即宣告比赛结束。双淘汰制，即双败淘汰制，比赛过程中失败两次即宣告比赛结束。那么大家思考一下在什么情况下采用淘汰制？…在参赛人多,比赛时间短的情况

下采用淘汰制。

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第二种经常用到的比赛形式是循环制，循环制又包括单循环、

双循环、分组循环三种组织形式，

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单循环是所有的参赛队均能相遇一次，最后按各队在比赛中胜负场数、得分多少排列名次。

双循环是所有的参赛队均能相遇两次，最后按各队在比赛中胜负场数、得分多少排列名次。

分组循环是把参赛队分为若干组，分别进行单循环比赛，在小组排定名次后，再进行第二阶段的比赛。

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在循环制比赛中，如果比赛的队积分各不相等，那么积分多者，名次列前；

需要特别注意的是如果比赛的若干队积分相等，则按以下方法排列名次：

1、如果两队积分相等，则两队之间比赛的胜队名次列前；

2、如果两队以上积分相等，则按这几个队之间比赛的胜负次数排列名次；如仍相等，则按他们之间比赛的得失分率排列名次；

3、以局统计的比赛，可按净胜局数、净胜分数确定名次。幻灯片15

还有一种比赛的组织形式叫交叉制，这是有4名队员（队伍）参赛时使用的一种比赛组织形式，一般在决赛阶段采用，第一轮比赛由前阶段A组的第一名对B组的第二名，A组的第二名对B组的第一名，形成交叉比赛，第二轮由第一轮胜队

决1、2名，负队3、4名。

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如果一场比赛采用了上面三种比赛形式中的两种或三种，这种比赛形式就称为混合制，也就是同时采用两种或两种以上竞赛制度进行的比赛。实际混合制比赛中通常把比赛分为两个阶段，比如前一阶段用循环制，后一个阶段采用淘汰制，或前一阶段采用淘汰制，后一阶段采用循环制，或前一阶段采用循环制，后一阶段采用交叉制，等等。

上面我们了解了乒乓球比赛的种类、项目、形式等基础性的常识，具体比赛中对我们更重要是比赛规则，无论你是裁判还是参赛者都需对比赛规则有清楚的了解，这样才能在比赛中不犯低级错误，确保比赛顺利开展。下面我针对比较重要但容易被大家忽略的比赛规则跟大家做一探讨。

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我跟大家交流的第三个内容是乒乓球的比赛规则。

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首先我们了解一下阻挡：

对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球，尚未触及本方台区，即触及本方运动员或其穿戴（带）的任何物品，即为阻挡。

比如穿和戴的问题：眼镜掉到台子上，对方的球打到了眼镜上，这是阻挡，还有球拍上掉的木屑，也是阻挡。

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其次我们来了解一下发球。

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1.发球开始时，球应自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。

2.发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。这里需要注意的是抛球高度至少16cm之上，那么大家思考一下，抛得很高行不行远远超过16厘米行不行？

答案：只要超过16厘米再高也不犯规。

那么如果抛得很高碰到了天花板上的灯行不行？

答案：不行，发球方失分，接发球方得分。

3.从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；且从接发球方看，球不能被发球员或其双打同伴的身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住。这里要注意抛球时球要在端线后，那么抛球的手是否可以在端线前呢？大家说可不可以？

答案：可以，只要球在端线后就不犯规。

4.球一旦被抛起，发球员的不执拍手臂应立即从球和球网之间的空间移开。球和球网之间的空间由球和球网及其向上的延伸来定界。

5.运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合