夏季作息时间表
南阳十二小夏季作息
南阳十二小夏季作息夏季是一年中气温较高的季节，为了保障学生的身体健康和学习效果，南阳十二小制定了夏季作息时间表。
下面将为大家介绍南阳十二小夏季作息的具体安排。
一、早晨起床时间夏季天气炎热，为了避免高温时段的炎热，南阳十二小夏季作息规定，学生早晨的起床时间为6:00。
这样不仅可以避免高温时段的炎热，还可以保证学生有足够的时间进行早餐和个人卫生。
二、早餐时间为了保证学生在学校有足够的精力进行学习，南阳十二小规定夏季早餐时间为7:00。
这样可以保证学生在早餐后有足够的时间进行休息和消化，为上午的学习做好准备。
三、上午上课时间上午上课时间是学习的重要时间段，南阳十二小夏季作息规定，上午上课时间为8:00至11:30。
这样安排可以避开中午高温时段，保证学生在相对凉爽的环境下进行学习，提高学习效果。
四、午餐时间午餐时间是学生补充能量的重要时间段，南阳十二小夏季作息规定，午餐时间为11:30至13:00。
这样安排可以避开中午高温时段，为学生提供一个相对凉爽的用餐环境，保证学生有足够的时间享用午餐。
五、午休时间午休时间是为了给学生提供一个休息和放松的时间段，南阳十二小夏季作息规定，午休时间为13:00至14:00。
这段时间可以让学生有足够的时间休息，消化午餐，为下午的学习做好准备。
六、下午上课时间下午上课时间是学习的重要时间段，南阳十二小夏季作息规定，下午上课时间为14:00至17:00。
这个时间段也是避开了高温时段，为学生提供了一个相对凉爽的学习环境，有利于学生的学习效果。
七、晚餐时间晚餐时间是学生补充能量的重要时间段，南阳十二小夏季作息规定，晚餐时间为17:00至18:00。
这个时间段可以保证学生有足够的时间享用晚餐，为晚上的学习和休息做好准备。
八、晚自习时间晚自习时间是学生进行自主学习和复习的重要时间段，南阳十二小夏季作息规定，晚自习时间为18:00至20:00。
这个时间段可以让学生有足够的时间进行自主学习和复习，提高学习效果。
初二上学时间表夏季
45分钟
11:10-11:55
第四节
45分钟
中午
11:55-12:25
午饭
30分钟
12:25-13:25
午休
60分钟
下午
13:40-13:45
点名
5分钟
13:50-14:35
第五节
45分钟
14:45-15:30
第六节
45分钟
15:30-15:35
眼保健操
5分钟
15:35-15:55
阳光大第七节
45分钟
16:40-17:20
课外活动
40分钟
晚上
17:20-17:50
晚饭
30分钟
18:10-18:20
晚自习预备
10分钟
18:20-19:00
晚间活动
40分钟
19:10-19:50
晚自习一
40分钟
20:10-20:40
晚自习二
40分钟
21:10
熄灯
30分钟
初中作息时间表(二)
(夏季)
名称
起止时间
晨读
6:10-7:10
早餐
7:10-7:20
早读
7:20-8:10
第一节课
8:20-9:05
第二节课
9:15-10:00
第三节课
10:10-10:55
第四节课
11:05-11:50
午饭
11:50-12:30
午休
12:30-14:00
预备
14:30-14:40
第五节课
14:40-15:25
第六节课
15:35-16:20
第七节课
16:30-17:15
43-夏季作息时间表
要求：1、全院教职员工必须严格遵守作息时间；
2、学院食堂教职工中午开饭时间为11：50，食堂要控制开饭时间，就餐教职工要自觉遵守;
3、负责通勤的车辆必须严格按照作息时间定时定点做好通勤服务工作；通勤车发车时间为：早6：50从北区始发站发车，晚5：10从院部返回；
4、作息时间从5月3日起执行。
夏季作息时间表
一、学生作息时间表
起床6：00
早操6：20——6：30
早饭6：40——7：30
预备7：40——7：50
第一节7：50——8：40
第二节8：50——9：40
第三节10：00——10：50
第四节11：00——11：50
午休11：50——13：40
预备13：40——13：50
第五节13：50——14：40
盘锦职业技术学院综合办公室
二O一二年四月二十六日
第六节14：50——15：40
第七节15：50——16：40
第八节16：50——17：40
晚饭18：00——18：40
晚自习19：00——21：00
就寝21：30
要求：1、6：20。
二、教职工作息时间表
上午7：50——11：50
午休11：50——13：50
四篇学校关于2024年五一劳动节放假安排和执行夏季作息时间的通知
学校2024年五一劳动节放假通知及温馨提示各部门：根据《国务院办公厅关于2024年部分节假日安排的通知》，结合实际，经研究决定，现将五一劳动节放假安排及夏季学期工作时间通知如下：一、放假时间5月1日—5月5日，共5天。
4月28日（星期日）、5月11日（星期六）正常上班。
二、夏季作息时间5月6日起开始执行夏季作息时间。
行政人员夏季上下班时间为：上午8:30-12:00，下午14:30-18:00；授课教师执行学校《夏季作息时间表》。
三、具体要求1.带班领导和值班员按值班要求做好假期值班工作。
2.教务处做好调课及教学安排，各学管部门做好假期学生日常管理工作，综合保障处做好假期服务保障、安全保卫及学院值班室管理。
3.各部门要按照职责分工，加强对重要设施、重点部位的防火、防盗、防事故等安全管理，及时消除隐患。
学校2024年五一劳动节放假通知及温馨提示尊敬的家长朋友：您好！五一小长假就要到了，为了让孩子们度过一个安全快乐并且有意义的假期，根据国家节假日放假通知，现将“五一”劳动节放假安排通知如下：一、放假时间5月1日至5日放假调休，共5天。
二、返校时间5月6日（星期一）三、补课安排4月28日（星期日）、5月11日（星期六）正常上学。
四、日常安全注意事项为全力保障学生假期安全，请家长们切实履行好监护职责。
放假前，我们为孩子上好安全教育课。
为此，提示您以下安全教育内容：（一）居家（防火）安全1.学习居家安全常识。
了解火、电、煤气等安全相关知识，在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，远离存在安全隐患的地方，掌握一定的应对处理能力。
2.注意防火安全。
做到任何地点不玩火，避免野外用火。
3.独自在家不给陌生人开门，提高自我防范意识！（二）交通安全1.自觉遵守交通规则，不在马路、路边追跑、玩耍。
过马路要走斑马线、遵守红灯停、绿灯行，不得随意横穿。
在通过没有交通信号灯的道路上，要左右观察路面情况，确保安全再通过。