你了解自己的情绪吗课件
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同伴误解我，赌气不理我了 还有许多作业要做却突然停电了 雷雨交加的夜晚，向来胆小的我 独自在家
阅读感悟
阅读课本第28页“读一读”中的短 文．
思考回答： 面对同样的景色，李白两次写出的诗句 的感情色彩为何大相径庭？
•结论：不同的情境下会 产生不同的情绪．
唉， 只考 了85 分！
讨论：他们的情绪为什么不同？
A.铃声通常会产生积极情绪
B.铃声一般会引起消极情绪
C.任何事物都会产生不同情绪
D.不同的环境会产生不同的情绪
7. “生活好比一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭 它就哭。”这句话说明情绪（ B ） A.表现方式丰富多样
B.与个人的态度紧密相连
C.会对人产生神奇的作用
D.可以充实人们的体力和精力
快乐老家 - 陈明
跟我走吧天亮就出发 梦已经醒来心不会害怕 有一个地方那是快乐老家 它近在心灵却远在天涯 我所有一切都只为找到它 哪怕付出忧伤代价 也许再穿过一条烦恼的河流 明天就能够到达 我生命的一切都只为拥有它 让我们来真心对待吧 等每一颗飘流的心都不再牵挂 快乐是永远的家
情绪有积极与消极之分
积极情绪 可以促使人 积极地行动 的情绪，如 兴奋、喜悦 等。 消极情绪 削弱人的活 动能力的情 绪，如抑郁、 悲伤、紧张 等。
情绪不同 结果不同
• 看课本P29页李 琳的事例. 讨论:李琳的情绪前 后有何不同?分别带 来了什么样的结果?
看P29漫画,想一想:
• 自己有过考试时 情绪紧张.焦虑的 经历吗?对自己产 生了什么样的影 响?
A）
2.人的情绪可以 通过各种方式表现出来，下列 不能表现人们情绪的方式是（ B） A.人们的面部表情 B. 心电图 C. 人们的语言 D. 人们的手势、动作等体态表现
3.“横眉冷对千夫指”“出师未捷身先死，长使英雄泪 满襟”“漫卷诗书喜欲狂”与情绪有关的成语和诗句 比比皆是，这说明 （ B ）
5.代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关， 而且高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等 几十种疾病，都与不良情绪有关。这说明 （ C ）
A.不同的情绪有不同的表现形式
B.情绪产生的原因是多方面的
C.不良情绪会对人的身心健康产生不良影响
D.情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行
6.小张在日记中写到：“放学时，铃声是悦耳的；考 试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这 说明（ D ）
二、情绪产生和变化的原因
看漫画,回答问题:
情绪产生和变化的原因
小明
小丽
讨论:
对同样的天气，为什么不同 的人会有不同的情绪反应呢？
得不到满足
小明
内心需要
想去打球
满 足
失望
高兴
小丽
希望下雨
下列情境中自己会产生什么样的情绪
我把自己的生日忘了，却意外收 到好朋友的生日祝福
喜 哀 哀 怒 惧
我因为睡懒觉而迟到，受到老师 的批评
你了解自己的情绪吗？
1、丰富多样的情绪天空
2、情绪产生和变化的原因
主观原因：个人的性格、 内心需求等 客观原因：情境、事实本身 3、情绪不同，结果影响不同
有效训练
单项选择题
1.情绪的四种基本形式是（ A. 喜、怒、哀、惧 B.哭、笑、打、闹 C.伤心、悲痛、生气、快乐 D.悲伤、激动、怨恨、埋怨
一、丰富多样的情绪天空
打开课本25页,看漫画
想一想：漫画中的同学分别表 现了什么样的情绪? 说一说: 生活中自己有过类似
的情绪吗?
丰富多样的情绪天空 情绪是人的心理活动的外在表现 高兴、忧愁、害怕、愤 怒的感受，都叫情绪。
丰富多彩的情绪天空
最基本的四种情绪：
喜
怒
惧
哀
下面几句话分别表达了哪种情绪？
结论：志向不同，情绪感受就不同。
快来 看啊! 好美 丽的 流星! 哎，不就是 一块石头吗？ 真毛病……
啊!会不 会砸中我 们呀?
Biblioteka Baidu
是好 看!好 看但 是它 会落 到哪 里去 呢?
情绪产生和变化的原因 情绪往往反映了人的兴趣和志向：
一点通：
要做快乐 小天使，就应 该培养广泛的 兴趣、树立崇 高的志向。
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___ 风声鹤唳，草木皆兵___
活动 一：词语荟萃
喜 怒 哀
惧
快乐 气愤 悲伤
恐惧
喜 快乐 高兴 眉开眼笑 怒 气愤 生气 咬牙切齿 哀 悲伤 伤心 悲痛欲绝 惧 恐惧 害怕 手足无措
开心 满意 手舞足蹈 愤怒 气恼 暴跳如雷 凄凉 伤感 愁眉不展 担心 紧张 目瞪口呆
A.人只有喜、怒、哀、惧四种基本情绪
B.人的情绪多种多样、复杂多变
C.还存在第五种基本情绪
D.同一情绪的具体表现大体一致
4.近年来，城市建设高度重视生态环境，大力改造陋 巷僻道，由原来的脏、乱、差，人们感到烦闷，到现 在的整洁、优雅、整齐，人们感到舒心愉快。这个变 化过程说明（ B ） ①人的情绪有消极和积极之分 ②人的需要是否得到满足是情绪变化的唯一原因 ③每个人都始终处于一定的情绪状态之中 ④不同的情景会产生不同的情绪 A.①②③④ B. ①③④ C. ②③④ D.①②③
你的心情现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生 自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些 烦恼。 你的所得还那样少吗？你的付出还那样多吗？生 活的路总有一些不平事，请你不必太在意，洒脱 一些过得好。 祝你平安，祝你平安，让那快乐围绕在你身边。 祝你平安，你永远都幸福是我最大的心愿。
第十三课
第一框
你了解自己的情绪吗?
学习目标：
情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗、以积极的态度对 待学习和生活。 能力：能辨别和分析不同情绪可能带来的不同后果，保持积极、 健康的情绪。 知识：知道人最常见的四种情绪，了解不同情绪的外在表现， 懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来 的不同结果。
学习重点：情绪产生和变化的原因 学习难点：情绪不同，结果不同
阅读感悟
阅读课本第28页“读一读”中的短 文．
思考回答： 面对同样的景色，李白两次写出的诗句 的感情色彩为何大相径庭？
•结论：不同的情境下会 产生不同的情绪．
唉， 只考 了85 分！
讨论：他们的情绪为什么不同？
A.铃声通常会产生积极情绪
B.铃声一般会引起消极情绪
C.任何事物都会产生不同情绪
D.不同的环境会产生不同的情绪
7. “生活好比一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭 它就哭。”这句话说明情绪（ B ） A.表现方式丰富多样
B.与个人的态度紧密相连
C.会对人产生神奇的作用
D.可以充实人们的体力和精力
快乐老家 - 陈明
跟我走吧天亮就出发 梦已经醒来心不会害怕 有一个地方那是快乐老家 它近在心灵却远在天涯 我所有一切都只为找到它 哪怕付出忧伤代价 也许再穿过一条烦恼的河流 明天就能够到达 我生命的一切都只为拥有它 让我们来真心对待吧 等每一颗飘流的心都不再牵挂 快乐是永远的家
情绪有积极与消极之分
积极情绪 可以促使人 积极地行动 的情绪，如 兴奋、喜悦 等。 消极情绪 削弱人的活 动能力的情 绪，如抑郁、 悲伤、紧张 等。
情绪不同 结果不同
• 看课本P29页李 琳的事例. 讨论:李琳的情绪前 后有何不同?分别带 来了什么样的结果?
看P29漫画,想一想:
• 自己有过考试时 情绪紧张.焦虑的 经历吗?对自己产 生了什么样的影 响?
A）
2.人的情绪可以 通过各种方式表现出来，下列 不能表现人们情绪的方式是（ B） A.人们的面部表情 B. 心电图 C. 人们的语言 D. 人们的手势、动作等体态表现
3.“横眉冷对千夫指”“出师未捷身先死，长使英雄泪 满襟”“漫卷诗书喜欲狂”与情绪有关的成语和诗句 比比皆是，这说明 （ B ）
5.代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关， 而且高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等 几十种疾病，都与不良情绪有关。这说明 （ C ）
A.不同的情绪有不同的表现形式
B.情绪产生的原因是多方面的
C.不良情绪会对人的身心健康产生不良影响
D.情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行
6.小张在日记中写到：“放学时，铃声是悦耳的；考 试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这 说明（ D ）
二、情绪产生和变化的原因
看漫画,回答问题:
情绪产生和变化的原因
小明
小丽
讨论:
对同样的天气，为什么不同 的人会有不同的情绪反应呢？
得不到满足
小明
内心需要
想去打球
满 足
失望
高兴
小丽
希望下雨
下列情境中自己会产生什么样的情绪
我把自己的生日忘了，却意外收 到好朋友的生日祝福
喜 哀 哀 怒 惧
我因为睡懒觉而迟到，受到老师 的批评
你了解自己的情绪吗？
1、丰富多样的情绪天空
2、情绪产生和变化的原因
主观原因：个人的性格、 内心需求等 客观原因：情境、事实本身 3、情绪不同，结果影响不同
有效训练
单项选择题
1.情绪的四种基本形式是（ A. 喜、怒、哀、惧 B.哭、笑、打、闹 C.伤心、悲痛、生气、快乐 D.悲伤、激动、怨恨、埋怨
一、丰富多样的情绪天空
打开课本25页,看漫画
想一想：漫画中的同学分别表 现了什么样的情绪? 说一说: 生活中自己有过类似
的情绪吗?
丰富多样的情绪天空 情绪是人的心理活动的外在表现 高兴、忧愁、害怕、愤 怒的感受，都叫情绪。
丰富多彩的情绪天空
最基本的四种情绪：
喜
怒
惧
哀
下面几句话分别表达了哪种情绪？
结论：志向不同，情绪感受就不同。
快来 看啊! 好美 丽的 流星! 哎，不就是 一块石头吗？ 真毛病……
啊!会不 会砸中我 们呀?
Biblioteka Baidu
是好 看!好 看但 是它 会落 到哪 里去 呢?
情绪产生和变化的原因 情绪往往反映了人的兴趣和志向：
一点通：
要做快乐 小天使，就应 该培养广泛的 兴趣、树立崇 高的志向。
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___ 风声鹤唳，草木皆兵___
活动 一：词语荟萃
喜 怒 哀
惧
快乐 气愤 悲伤
恐惧
喜 快乐 高兴 眉开眼笑 怒 气愤 生气 咬牙切齿 哀 悲伤 伤心 悲痛欲绝 惧 恐惧 害怕 手足无措
开心 满意 手舞足蹈 愤怒 气恼 暴跳如雷 凄凉 伤感 愁眉不展 担心 紧张 目瞪口呆
A.人只有喜、怒、哀、惧四种基本情绪
B.人的情绪多种多样、复杂多变
C.还存在第五种基本情绪
D.同一情绪的具体表现大体一致
4.近年来，城市建设高度重视生态环境，大力改造陋 巷僻道，由原来的脏、乱、差，人们感到烦闷，到现 在的整洁、优雅、整齐，人们感到舒心愉快。这个变 化过程说明（ B ） ①人的情绪有消极和积极之分 ②人的需要是否得到满足是情绪变化的唯一原因 ③每个人都始终处于一定的情绪状态之中 ④不同的情景会产生不同的情绪 A.①②③④ B. ①③④ C. ②③④ D.①②③
你的心情现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生 自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些 烦恼。 你的所得还那样少吗？你的付出还那样多吗？生 活的路总有一些不平事，请你不必太在意，洒脱 一些过得好。 祝你平安，祝你平安，让那快乐围绕在你身边。 祝你平安，你永远都幸福是我最大的心愿。
第十三课
第一框
你了解自己的情绪吗?
学习目标：
情感、态度、价值观：热爱生活、自信开朗、以积极的态度对 待学习和生活。 能力：能辨别和分析不同情绪可能带来的不同后果，保持积极、 健康的情绪。 知识：知道人最常见的四种情绪，了解不同情绪的外在表现， 懂得情绪的产生和变化的原因，了解积极情绪与消极情绪带来 的不同结果。
学习重点：情绪产生和变化的原因 学习难点：情绪不同，结果不同