体育课程内容资源的开发与利用

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（三）竞技运动项目改造的因素
（l）修改内容：去掉不适合学生“身体健康、心理健康、 社会适应”，发展的、复杂的内容，弱化竞技成分，淡化终结 性的“达标”评价内容，不过分强调内容的系统性和完整性。 （2）降低难度要求：降低运动难度、动作难度不苛求动作 的细声，调整器械规格，改变器械功能等。 （3）简化技战术：降低需要经过较为系统的训练和较高体 能和技术水平才能完成的战术保留简单的基本技战术。 （4）改造场地器材：使场地器材适合学生的年龄、性别、 身高的特点，满足学生的兴趣和需求。
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（1）郊游、远足、野营等野外活动
郊游是指从城镇到郊外去游玩，地点可以是风景地 和公园交通方式可以多样，如骑自行车郊游等。远足是 指以步行的方式到野外去游览。野营与前两者的不同点 是要在野外宿营。
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（2）体育舞蹈、健美操
体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新兴运动项目是体育与 舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，也是运动的舞蹈化，国际上把 它称为国际标准舞。健美操是在音乐伴奏下运用各种不同类型 的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体通过徒手和使用健身 器械的身休练习达到健身、健美、健心的一种新兴体育项日。 在选择和开发这些项目时需要对动作进行设计，以符合学生身 心发展的实际需求，做到简单、大方、美观、健康、活泼、参 与胜强。
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（3）旅游登山
旅游登山是一种新兴运动项目，它是青少年喜爱的一项活 动，既能发展手臂腿部力量，培养学生攀登高峰的能力，提高 学生的耐力和御寒能力，又能培养勇敢顽强、坚忍不拔的意志 品质。旅游登山包括一般登山活动、登山夏令营、登山比赛等。 登山前应做好充分准备，考察和选好攀登对象、路线、山峰的 高度、路线的长短、坡度等，这些都要与学生的年龄、体力相 适应。在登山过程中，还可以搞一些科学考察和文娱活动，使 学生在广阔的大自然中陶冶情操，促进身心健康和学习科学知 识。
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本节结束
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（4）攀岩
攀岩是一项不用攀登工具、仅靠手脚和身体的平衡，攀登
陡峭岩壁或人造岩墙的新兴运动项目，它集健身、娱乐、竞赛 于一体，既要求学生具有勇敢顽强、坚忍不拔、拼搏进取的精 神又需要良好的握力、腿部力量、柔韧性、协调性、节奏感及 攀岩技巧。攀岩运动不仅能使学生感受大自然博大的胸怀，还 能体验到挑战自我、实现自我所带来的刺激、愉悦和成就感。 攀岩活动前应介绍攀爬方法，检查安全装置。不同地域和学校 可根据自己的地理环境，选择攀岩地点，也可以设计难度较低 的人造攀岩墙等。
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民族民间传统体育课程内容大体分为几类： （l）以嬉戏娱乐为主的民族民间传统体育课程内容：以 闲暇消遣、健身娱乐为主要目的； （2）以竞赛为主的民族民间传统体育课程内容：既有游 戏娱乐的部分又有竞赛的内容，是一种以竞赛体力、技巧、 技能为内容的娱乐体育活动； （3）配合节庆习俗的民族民间传统体育课程内容：是一 个民族特有的传统庆典活动构成了一种寓意深刻的、独特的 文化表达方式，在文化传递中起着重要的作用。
第八章 体育课程资源的开发与利用
第二节 体育课程内容资源的开发与利用
主讲人：卞宝龙 ppt制作：于消蕾 资料收集：刘路
后期修改：彭丹 吕贺竟 陈亚坚
一、竞技运动项目的利用与开发
（一）竞技运动项目改造的意义 （二）竞技运动项目改造的基本方法 （三）竞技运动项目改造的因素
二、民族民间体育活动的开发与利用
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（二）竞技运动项目改造的基本方法
其一，简化技术结构，减小运动难度，使其既能增强体 能、增进健康，又能减轻学生运动时的生理和心理负担； 其二，调整场地器材规格修改竞技比赛规则，使其能适 应广大学生的实际有利于激发学生的学习兴趣，使他们全身 心地投人其中； 其三，降低负荷要求，使运动负荷易于控制在最佳范围 内满足学生健身需求 其四 , 在组织教材内容时，调整和转换竞技运动特点， 充分挖掘运动项目的多种功能，更多的考虑教材的健身、健 心以及促进社会交往方面的功能。
三、新兴运动项目的利用与开发
（1）郊游、远足、野营等野外活动 （2）体育舞蹈、健美操 （3）旅游登山 （4）攀岩 返回
（一）竞技运动项目改造的意义
竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定 性和娱乐性的身体活动，其中，竞争性和娱乐性最为突出。 竞技运动具有教育、娱乐、政治等多种功能，通常表现出以 下特征：竞争竞赛、休闲消遣、娱乐观赏、荣誉自尊、挑战 自我、悬念刺激、自我显示、精神激励、情绪宣泄等。 对竞技运动项目进行改造，有利于激发学生的学习兴趣，有 利于学生更好地锻炼身体、增强体能、增进健康、发展个除， 有利于学生适当掌握那些最基本的运动技术技能，为终身从 事体育健身活动奠定良好的基础。