体育跨越式跳高教学设计
跳高跨越式教案（精选11篇）
跳高跨越式教案（精选11篇）跳高跨越式篇1一、教材分析：跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30—60度之间，距离一般约4—5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
二、教学目标：1、了解跨越式跳高的完整技术动作。
2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4—6步助跑起跳的动作。
3、在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。
三、教学内容（一）晇越式跳高（助跑与起跳）（二）游戏：斗牛四、教学重点：起跳教学难点：助跑与起跳相结合五、教学步骤：（一）开始部分：体育委员整队，让学生成男女两组站在教师两侧，师生问好，宣布学习目标，学习内容，学习方法，安排好见习的学生。
（二）准备部分：1、队列队形，反口令练习，教师汫解练习方法，口令指挥学生练习。
2、讲解徒手操动作方法。
并做示范。
六、基本部分教学跨越式跳高助跑与起跳）1、讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。
教师讲解和让学生观察图片柤结合，使学生对跨越式跳高有个概念。
要求：练习有序，注意安全。
2、教学跨越式跳高技术：（1）1步助跑摆腿起跳徒手练习。
（2）2步助跑起跳徒手练习，启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋。
要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直。
（3）2～6步助跑起跳过橡皮筋练习。
体会踏跳、摆腿、摆臂的`动作协调，使助跑起跳过竿结合起来。
教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生。
2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章《田径》第三节《跨越式跳高》。
教学内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛规则。
具体内容包括：跨越式跳高的起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作分解，以及助跑与起跳的衔接技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作的协调性与准确性。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。
3. 增强学生的自信心和毅力，培养克服困难的勇气。
三、教学难点与重点难点：助跑与起跳的衔接，过杆时的身体平衡控制。
重点：起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具、口哨。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
激发学生兴趣，介绍跨越式跳高的历史与发展，引出本节课的教学内容。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。
示范动作，让学生跟随老师一起练习。
3. 助跑与起跳衔接训练（15分钟）学生分组进行助跑与起跳的练习，教师巡回指导。
针对学生的错误动作，及时进行纠正和指导。
4. 过杆与落地训练（15分钟）学生分组进行过杆与落地练习，教师巡回指导。
强调过杆时的身体平衡控制，提高动作的协调性。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行跨越式跳高练习，教师观察并进行个别指导。
鼓励学生互相交流、讨论，提高动作质量。
组织学生进行跨越式跳高比赛，激发竞技热情。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领：起跳：迅速有力，脚尖向上。
腾空：身体呈弓形，向上伸展。
过杆：头部领先，身体跟进。
落地：脚跟先着地，膝盖微弯。
2. 助跑与起跳衔接技巧：助跑节奏稳定，起跳脚用力向上。
七、作业设计1. 作业题目：拍摄一段自己练习跨越式跳高的视频，至班级群。
2. 答案：视频作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：学生在助跑与起跳衔接方面的掌握程度，调整教学策略。
跨越式跳高教学设计及教案
教案名称：跨越式跳高教学设计及教案课时：45分钟年级：五年级教材：《小学体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
教学重点与难点：重点：跨越式跳高的动作要领。
难点：动作的连贯性与协调性。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 做一些简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等。
3. 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
二、基本技能学习（10分钟）1. 讲解跨越式跳高的动作要领，让学生了解跨越式跳高的基本技巧。
2. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 组织学生进行分组练习，互相观摩、交流，教师巡回指导。
三、实践训练（10分钟）1. 组织学生进行跨越式跳高的练习，让学生在实践中掌握动作要领。
2. 设置一定高度的跳高杆，让学生逐渐适应并挑战。
3. 鼓励学生互相加油，培养团队合作精神。
四、游戏活动（5分钟）1. 组织学生进行“跨越障碍”游戏，增加学生的练习兴趣。
2. 学生分组进行比赛，培养竞争意识和团队合作精神。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的收获，让学生回顾并巩固所学内容。
2. 学生分享自己的练习心得，互相借鉴。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励优点，提出改进建议。
教学评价：1. 学生对跨越式跳高的掌握程度。
2. 学生的团队合作精神和动作协调性。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。
六、技术细节深化（10分钟）1. 分析跨越式跳高的技术细节，如起跳、摆动、过杆等动作。
2. 示范并讲解技术细节的重要性，让学生明白每个动作的精细化对成绩的影响。
3. 组织学生进行分组练习，重点强化技术细节，教师巡回指导，提供个性化建议。
七、动作连贯性与协调性训练（10分钟）1. 通过跳绳、平衡木等辅助训练，提高学生的动作连贯性与协调性。
2. 设置组合动作，让学生在跨越式跳高中练习动作的衔接与协调。
《跨越式跳高》单元教学流程设计.pptx
本课的授课对象是七年级的五、六班男生，经过小学五年级的学习，他们对跨越式跳高已经有了初步的认识， 但是学习间隔比较久，许多技术已经有一定忘却，靠要提醒稳固。五六班的男生纪律性较好，学习态度认真，大多 数同学性格比较拘谨，不够活泼。跨越式跳高动作技能又略显单一,所以老师在课堂上要注重活泼课堂气氛，调动大 家的学习激情。
《跨越式跳商》单元教学流程
式跳高是初中学生必备的一项技能，对进步学生下肢、腰腹力量和协调灵敏的素质有明显作用.该技术主要由助 跑、起跳、过杆、落地四个技术环节组成，其中蹬摆起跳是技术重点，两腿成剪交过杆是技术难点。本单元共七次 课，本课是第四次课，主要解决过杆技术，它的动作要领是在充分蹬摆腌空后，当身体重心升至最高点时，摆动腿 过后杆主动下压，起跳腿迅速上提过杆。由于过杆动作具有瞬时性，不可停滞性,针对这一特点，本课采用多媒体信 息技术进展辅助教学.通过本次课的学习可以增强学生的腿部力量，开展灵敏、协调等身体素质，进步其弹跳才能.
弓箭步跳、并脚跳、支撑移行等练习，有效锻炼学生肌肉力量和弹跳才能。
完毕部分：学生在老师带着下做放松练习，使学生在心理、生理上得到充分放松。师生共同总结评价本次课， 并为下节课做准备。
六、问题预设
1、摆动腿过杆后下压不积极。
2、练习时容易发生伤害.
针对以上可能出现的问题，在教学的施行过程中，老师要及时进展语言提醒。在练习前充分进展热身，练习时 拉开足够间距，平时加强下肢力量练习，同时根据学生自身程度适当降低练习
《跨越式跳高》单元教学流程设计
一、指导思想
基于《体育和健身》课程标准,落实以学生开展为本的理念，根据《跨越式跳高》教材的特点，针对学生根本情 况，确定各课次的教学内容和目的。根据各课次的学习内容和重难点，设计相应的教学策略和方法，逐步完成动作 的学习。在练习手段的选用上，力求做到科学有效，形式多样，让学生体验技术习得后成功运用的满足感，进步自 信心。
《跨越式跳高》教学设计教案
《跨越式跳高》教学设计教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作精神。
3. 增强学生体能，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的训练方法。
3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。
2. 教学难点：起跳力量的发挥，过杆技术的掌握，落地安全的保护。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术动作，示范动作，让学生理解并模仿。
（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。
3. 提高部分：（1）增加跨越高度，让学生挑战自我，提高心理素质和勇气。
（2）组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
五、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。
2. 体能评价：通过跨越式跳高的练习，观察学生的体能消耗和恢复情况。
3. 心理评价：观察学生在练习和比赛中的情绪变化，评估学生的勇敢程度和团队协作能力。
4. 安全评价：确保学生在练习过程中安全无事故，遵守纪律，遵循指导。
六、教学准备：1. 教具：跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。
2. 场地：学校田径场或篮球场，确保场地平整、无障碍。
3. 分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。
七、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的技术动作，分解动作要领。
2. 示范跨越式跳高的完整动作，让学生观摩。
3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。
5. 组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
八、教学策略：1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、互相激励。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分，具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。
重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识，提高运动竞技水平。
三、教学难点与重点难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。
重点：动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
引导学生思考：如何才能跳得更高？激发学生对跨越式跳高的兴趣。
2. 理论讲解（5分钟）讲解跨越式跳高的动作要领，强调关键点。
介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。
3. 示范与模仿（10分钟）教师示范跨越式跳高动作，学生跟随模仿。
纠正学生动作中的错误，指导学生掌握正确的动作要领。
4. 分组练习（15分钟）学生分成小组，进行跨越式跳高练习。
教师巡回指导，及时纠正动作错误，提高学生跳跃能力。
5. 例题讲解（5分钟）选取一道跨越式跳高的例题，讲解解题思路和方法。
引导学生运用所学知识解决问题，提高跳跃能力。
6. 随堂练习（10分钟）学生自主进行跨越式跳高练习，教师观察并进行指导。
组织学生进行小组竞赛，激发学生的学习积极性。
学生反馈学习心得，教师针对问题进行解答。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 训练方法及安全防护3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目：请在课后练习跨越式跳高，拍摄视频并至班级群。
答案：视频反馈。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析：1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解与随堂练习的安排5. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、教学难点与重点的确定（2）重点：动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。
跨越式跳高教案
oooooooo o o o o o o
图（1）图（2）
图（3）
热身区
游戏区
图（4）图（5）
1、教师提示放松方法和要求
2、师生共同总结
学法：
1、认真听教师所提示放松的方法要求。
2、学生随音乐做放松舞。
要求：愉快、放松、自然
教学用具
跳高架：1付垫子：4张
皮筋：若干根
接力棒：四根台
气球：5个
排球：2颗
练习密度
课后
记载
场地图设计：练习区
xxxxxxxx x x x x x x跳高区
xxxxxxxx x x x x x x
4、让学生掌握跨越式跳高动作。
5、区别对待
动作方法：
侧面直线助跑，助跑速度逐渐加快，最后一步稍大些，用有力脚起跳，起跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过度到全脚掌，同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆。上体前倾当摆动腿摆至横杆上时稍内旋，起跳腿迅速离地向上摆起，两腿相继过杆，落地时摆动腿先着地，起跳腿跟着落地。
5、教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。进一步明确技术概念
6、根据练习情况高度适当调整，引导学生按技能分组，自师参与指导。语言鼓励。
8提问：怎样过竿才能做
到臀部不坐竿？
9、小组讨论，教师点评
10、安排各组优秀者展示
点评
1. 教师讲游戏方法提示要求并巡视辅导
2. 教师提出比赛并和同学们一起总结游戏规则
3.组织学生分组进行比赛。
1、学生认真听并着答。
2、在教师的引导下进行练习。学生依次跑动进行顶气球、摸高游戏。
3、学生分为人数相等的两组进行游戏。评比讨论。
1、学生认真听并着答。
六年级上册体育教学设计—跨越式跳高人教版16张
针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。
引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。
（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）
知识拓展：
介绍与跨越式跳高内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。
引导学生关注体育运动的最新动态，培养学生的创新意识和探索精神。
情感升华：
结合跨越式跳高内容，引导学生思考体育运动与生活的联系，培养学生的社会责任感。
4. 在过杆过程中，手臂要向后上方摆动，保持身体平衡，帮助身体顺利过杆。
例题四：跨越式跳高中的助跑速度如何控制？
答案：跨越式跳高中的助跑速度对跳高成绩有重要影响。助跑速度的控制应遵循以下原则：
1. 助跑速度要适中，不宜过快或过慢。过快可能导致起跳困难，过慢则难以获得足够的过杆速度。
2. 助跑过程中，要尽量保持脚步稳定，避免出现过多晃动或跳跃。
2. 学会合理地 通过分解动作教学，让学生逐步掌握起跳和摆动的技巧，并通过反复练习来加深印象。
2. 利用辅助工具，如跳高杆和海绵垫，来模拟过杆和落地过程，帮助学生找到正确的感觉。
3. 设置不同高度的跳高杆，让学生逐渐增加难度，培养他们的自信心和勇气。
4. 在教学中注重个体差异，针对不同学生的特点进行个别指导，帮助他们克服难点。
例题三：跨越式跳高中的摆动动作如何进行？
答案：在跨越式跳高中，摆动动作是帮助运动员获得过杆速度和高度的重要手段。摆动动作要遵循以下步骤：
1. 在助跑过程中，手臂要与脚步协调配合，保持一定的摆动幅度和频率。
2. 当身体重心接近地面时，手臂向前上方摆动，同时下蹲，为起跳做好准备。
3. 在起跳过程中，手臂继续向上摆动，帮助身体获得向上的速度和力量。
二、核心素养目标
跨越式跳高教学设计【必备6篇】
跨越式跳高教学设计【必备6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、讲话致辞、合同协议、条据文书、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, job reports, speeches, contract agreements, policy documents, planning plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!跨越式跳高教学设计【必备6篇】跨越式跳高教学设计篇1以往的跨越式跳高，我一般都只是自己先示范，然后要求学生模仿老师的动作跳高。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。
3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领与技术要领。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范。
2. 分解法：将动作分解成若干部分进行教学。
3. 实践法：学生分组练习，教师指导。
4. 竞赛法：组织学生进行跨越式跳高比赛。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍跨越式跳高的起源和发展。
2. 技术讲解：详细讲解跨越式跳高的动作要领。
3. 动作示范：教师或优秀学生进行动作示范。
4. 实践练习：学生分组练习，教师指导。
5. 训练巩固：组织学生进行针对性训练。
6. 比赛展示：组织学生进行跨越式跳高比赛。
7. 总结讲评：总结课堂内容，表扬优秀学生。
六、教学准备1. 场地准备：确保跳高场地安全平整，设置合适的跨越高度。
2. 器材准备：跳高杆、跳高垫、测量工具等。
3. 安全防护：准备急救包、护具等，确保学生安全。
七、教学组织1. 课堂纪律：强调课堂纪律，确保教学有序进行。
2. 分组练习：根据学生水平，合理分组进行练习。
3. 指导与反馈：教师巡回指导，及时给予学生反馈。
八、训练设计1. 基础训练：加强学生的身体素质，提高基本运动能力。
2. 技术训练：针对跨越式跳高的动作要领，设计相应训练。
3. 巩固训练：组织学生进行综合性训练，巩固所学技能。
九、教学评价1. 过程评价：关注学生在课堂中的表现，包括态度、积极参与程度等。
2. 技能评价：评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。
3. 效果评价：通过比赛等方式，评价学生的综合运动能力。
十、课后反思1. 总结教学：回顾本节课的教学内容，总结经验教训。
《跨越式跳高》教案
《跨越式跳高》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高运动水平。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。
3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领与技巧。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调与力量运用。
四、教学资源：1. 体育场地一幅，至少20米跑道。
2. 跨越式跳高器材（横杆、跳高垫）。
3. 教学视频或图片资料。
4. 计时器或计时板。
五、教学过程：1. 课堂导入：介绍跨越式跳高的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范：讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。
3. 学生实践：学生在老师的指导下，进行跨越式跳高的实践训练。
4. 训练巩固：分组进行跨越式跳高训练，老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛实践：组织学生进行跨越式跳高比赛，检验学习效果。
6. 总结讲评：总结本次课程的学习情况，表扬优秀学生，鼓励进步学生。
7. 布置课后练习：要求学生课后练习跨越式跳高，加强动作记忆。
8. 课堂结束：宣布课堂结束，学生回收器材，整理场地。
六、教学评价：1. 学生跨越式跳高的技术掌握程度。
2. 学生跨越式跳高的身体素质提升情况。
3. 学生参与课堂的积极性和团队合作精神。
七、教学策略：1. 采用循序渐进的教学方法，由浅入深地让学生掌握跨越式跳高的技术。
2. 通过分组练习和比赛，激发学生的竞争意识和团队协作能力。
3. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导和建议。
八、教学注意事项：1. 在教学过程中，确保学生安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的心理素质，培养学生的自信心和勇气。
九、教学拓展：1. 组织学生参加校内外跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行讲座或示范，让学生了解更多专业知识和技巧。
2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第二节“跨越式跳高”的内容。
具体包括跨越式跳高的动作要领、训练方法及比赛技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动竞技水平。
3. 增强学生的自信心，培养勇敢、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高动作的协调性和连贯性。
教学重点：跨越式跳高动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、标志杆、计时器。
学具：运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
按照身高分组，进行小组内的跨越式跳高比赛，激发学生兴趣。
2. 理论讲解（10分钟）介绍跨越式跳高的动作要领，强调关键点。
讲解训练方法和比赛技巧。
3. 例题讲解（10分钟）演示跨越式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。
指导学生注意动作的协调性和连贯性，纠正错误动作。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。
设置不同高度的跳高杆，让学生逐步挑战。
5. 小组比赛（15分钟）学生分组进行跨越式跳高比赛，记录成绩。
教师点评，鼓励优秀表现，提出改进意见。
6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的放松运动，如拉伸、慢跑等。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向上跳起。
过杆：身体重心前移，摆动腿向前上方摆动，同时上体前倾。
着地：两腿并拢，脚尖先着地，屈膝缓冲。
2. 跨越式跳高训练方法逐步提高跳高杆高度，增加难度。
结合标志杆、海绵垫等辅助器材进行训练。
七、作业设计热身活动：慢跑、关节活动等。
技术练习：跨越式跳高动作练习，逐步提高高度。
比赛实践：参加学校或社区的跨越式跳高比赛。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中，学生对跨越式跳高的动作要领掌握情况较好，但部分学生在动作协调性和连贯性方面仍有待提高。
跨越式跳高教学教案(集合5篇)
跨越式跳高教学教案(集合5篇）跨越式跳高教学教案（1）一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、学情分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
技术动作如下图所示：2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路：本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。
初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”，内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的身体协调性，增强学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高技术的掌握，跳跃时的身体协调性。
教学重点：跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。
2. 技术讲解与示范（15分钟）讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领，并进行示范。
强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组配备一名跨越式跳高杆，让学生进行分组练习。
教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（10分钟）选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范，讲解其动作要领和技巧，让学生对照自身进行改进。
5. 随堂练习（10分钟）安排学生进行跨越式跳高练习，教师观察并给予评价，指导学生调整动作。
6. 游戏环节（10分钟）组织学生进行跨越式跳高接力比赛，培养团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领：起跳：脚跟发力，身体向上跳起腾空：身体向上伸展，膝盖抬起落地：脚尖先落地，膝盖微弯2. 身体协调性训练方法：跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目：回家后练习跨越式跳高，拍摄视频至班级群。
2. 答案：根据学生的视频，评价学生的动作是否规范，给出建议。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展的特点，选用简便、实用的小垫子为载体，充分发挥学生主观能动性，让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中，使单调而枯燥的技术教学找到乐趣，提高学生有效学习的质量，从而帮助学生完成预定的学习目标。
二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容，之所以选择该教材：一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣，有助于促进学生的健康发展，另一方面是对运动技能的教学尝试。
三、设计思路新课程倡导下的。
教学理念，运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。
因此，为了实现教育的目的，依据利于学生健康发展的原则，利于学生运动兴趣激发的原则，针对小学生的心理特点，降低难度、简化规则，努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。
热身运动要新颖、有趣味性。
教师创设情景，让学生借助小垫子单独或多人合作，自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。
这样，不但提高了学生的弹跳力、节奏感，而且创设民主、平等的氛围，激发了学生的学习积极性，增强他们成为学习主人的意识。
主体部分，首先，引导学生把垫子折成A型，摆成一排，让学生自主参与、体验，感知跳高技术。
其次，引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式，分组自主跳高练习，教师巡视、指导。
学生学会了学习，学会了评价，培养了良好的自主、合作、创造能力，教师也提高了工作效率。
师生互动，增强了情感，激活了运动兴趣。
接着，教师针对学生存在技能差异，重新组合，分层教学，让每位学生感受成功乐趣，享受快乐体育。
最后，教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏，既发展了学生的身体素质，也让学生体验到集体合作，获取成功的喜悦之情，把学生学习兴趣推向高潮。
课的最后部分，放松运动以及学生自评、互评，教师的总结让学生在音乐伴奏下，愉悦身心，达到放松的目的，也利于建立多方面的良好的协作关系，促进学生进一步发展。
《跨越式跳高》教学设计(优秀7篇)
《跨越式跳高》教学设计（优秀7篇）《跨越式跳高》教案篇一跨越式跳高学习目的：1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利，只管即便使身材向上腾起；2、能革新起跳技能，做到起跳敏捷有力，身材只管即便向上腾起；3、乐于重复训练，具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力；教学步调：一。
构造学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操训练；4、构造学生举行步步高游戏；构造队形：四列横队、圆圈训练二。
跳跃：超过式跳高教师活动：1、六年级体育教案《跨越式跳高》：组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑35步起跳摆腿等练习；2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，(助跑节奏要稳定，起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；学生活动：1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三。
学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。
(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分)，教师及时讲评。
四。
游戏：互挤出圈教师活动：1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领；2、构造学生常实验性训练，并构造学生交换；3、领导学生分组游戏，勉励学生向强者挑衅；(细致宁静)学生存动：1、细致视察树模的历程，认真听讲，明白游戏的规矩和要领；2、在组长的领导下，自我体验游戏的历程，针对题目，积极讨论，积极发言；3、积极到场游戏，克服本组同砚的同时，能大胆向其他组挑衅；构造队形：8个圆圈五。
整理放松1、老师播放音乐，学生围成圆圈举行放松；2、老师小结，送还东西；正所谓教无定法，请老师们根据本班学生实际因材施教。
跨越式跳高教学设计及教案
跨越式跳高教学设计及教案教案章节：第一章至第五章第一章：跨越式跳高的技术要领1.1 教学目标1.2 教学内容1.3 教学步骤1.4 教学重点与难点1.5 教学评价第二章：跨越式跳高的训练方法2.1 训练方法概述2.2 基本训练方法2.3 针对不同水平运动员的训练方法2.4 训练计划制定2.5 训练评价第三章：跨越式跳高的准备活动3.1 准备活动的重要性3.2 准备活动的内容3.3 准备活动的组织与实施3.4 准备活动注意事项3.5 准备活动评价第四章：跨越式跳高的基本技能训练4.1 跑步技能训练4.2 跳跃技能训练4.3 身体协调性训练4.4 平衡能力训练4.5 技能训练评价第五章：跨越式跳高的安全保护与营养补充5.1 安全保护措施5.2 常见伤害预防与处理5.3 营养补充建议5.4 饮食调整与运动表现5.5 安全与营养评价第六章：跨越式跳高的训练辅助工具6.1 训练辅助工具的种类与作用6.2 常用训练辅助工具的使用方法6.3 训练辅助工具的选材与选购6.4 训练辅助工具的安全使用与维护6.5 训练辅助工具的效果评价第七章：跨越式跳高的比赛策略7.1 比赛策略的重要性7.2 比赛策略的制定与实施7.3 比赛中的心理调节7.4 应对不同对手的策略7.5 比赛策略的评价与反思第八章：跨越式跳高的训练与比赛中的心理素质培养8.1 心理素质在跨越式跳高中的作用8.2 培养运动员自信心的方法8.3 应对压力的心理技巧8.4 提高运动员专注力的训练8.5 心理素质培养的评价与反馈第九章：跨越式跳高的初级训练计划9.1 初级训练计划的目标与原则9.2 初级训练计划的内容与安排9.3 初级训练计划的调整与优化9.4 初级训练计划的执行与监控9.5 初级训练计划的效果评价第十章：跨越式跳高的中级训练计划10.1 中级训练计划的目标与要求10.2 中级训练计划的内容与安排10.3 中级训练计划的调整与改进10.4 中级训练计划的执行与指导10.5 中级训练计划的效果评价第十一章：跨越式跳高的高级训练计划11.1 高级训练计划的目标与挑战11.2 高级训练计划的内容与安排11.3 高级训练计划的风险管理11.4 高级训练计划的执行与跟踪11.5 高级训练计划的效果评价第十二章：跨越式跳高的训练日志与数据分析12.1 训练日志的重要性12.2 训练日志的记录内容与方法12.3 训练数据分析的方法与工具12.4 训练数据的解读与应用12.5 训练日志与数据分析的评价第十三章：跨越式跳高的伤后康复训练13.1 康复训练的重要性13.2 康复训练的原则与程序13.3 常见伤病的康复训练方法13.4 康复训练的监控与调整13.5 康复训练的效果评价第十四章：跨越式跳高的运动员体能训练14.1 体能训练在跨越式跳高中的作用14.2 体能训练的内容与方法14.3 体能训练的安排与周期性14.4 体能训练的执行与监督14.5 体能训练的效果评价第十五章：跨越式跳高的教练员素养与教学能力提升15.1 教练员的职责与角色15.2 教练员的教学方法与技巧15.3 教练员的沟通能力与团队管理15.4 教练员的自我提升与继续教育15.5 教练员素养与教学能力的评价重点和难点解析跨越式跳高教学设计及教案本文涵盖的教学内容包括了跨越式跳高的技术要领、训练方法、准备活动、基本技能训练、安全保护与营养补充、训练辅助工具的使用、比赛策略、心理素质培养、初级与中级训练计划、高级训练计划、训练日志与数据分析、伤后康复训练、运动员体能训练以及教练员素养与教学能力提升等十五个章节。
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版一、教学内容本单元选自体育与健康课程教材《跳跃》章节，详细内容包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛技巧。
重点学习跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地四个阶段的技术动作。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高跳跃能力。
2. 过程与方法：通过实践情景引入、分组练习和比赛，培养学生合作、竞争意识，提高运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生对跨越式跳高的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情，培养勇敢、自信的品质。
三、教学难点与重点重点：跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地技术动作。
难点：起跳时身体协调、用力顺序和过杆时的身体平衡。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看跨越式跳高比赛视频，激发学生兴趣。
邀请学生分享观看感受，为新课学习做好铺垫。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解跨越式跳高的技术动作，强调重点和难点。
示范跨越式跳高的动作，让学生直观了解技术要领。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行起跳、腾空、过杆和落地的分组练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行跨越式跳高比赛，巩固所学技术。
对学生的表现进行评价，及时反馈，提高学生积极性。
学生分享学习心得，教师进行点评。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术动作起跳：脚跟发力，身体协调腾空：用力顺序，身体舒展过杆：身体平衡，杆上翻越落地：双脚同时落地，膝盖微弯2. 跨越式跳高训练方法分组练习：起跳、腾空、过杆、落地比赛练习：巩固技术，提高跳跃能力七、作业设计起跳练习：连续起跳5次，注意身体协调和用力顺序。
过杆练习：用椅子代替跳高杆，连续过杆5次，注意身体平衡。
2. 答案：根据学生完成作业的情况，进行评价和反馈。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织学生参加校内外跨越式跳高比赛，提高竞技水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、指导思想：
本课根据《体育与健康课程标准》贯彻“健康第一”的指导思想。
以学生的发展为中心，重视学生的主体地位和教师的主导作用，通过跨越式跳高技术的学习来发展学生的灵敏、协调能力，增强关节的灵活性；确保练习密度在40%以上，平均心率在105-110次/分之间，通过单足跳等素质练习来有效发展学生的下肢素质；通过使用模拟杆（牛皮筋）帮助学生获得成功和失败的心理体验，发展学生对跨越固定高度物体能力；通过游戏和比赛来有效培养学生竞争意识；通过互相帮助、相互评价和互相学习来帮助学生建立合作意识，强化团队精神。
二、教材与学生分析：
跨越式跳高是田径教材的跳跃项目之一，其动作结构是助跑—起跳—过杆—落地。
本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础。
让学生了解跳高技术的基本知识。
由于学生的年龄特点和教材的特点，决定了在跳高教学中，应把助跑和起跳作为重点，难点是跑跳的结合。
所以不能过早的引导学生过分关注在过杆的姿势和高度上，以免影响学生掌握正确的基础技术动作。
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中通过使用模拟杆（牛皮筋）帮助学生获得成功和失败的心理体验来展示自己想象力，通过小组推荐为学生提供展示的舞台，发挥学生的主动性。
由于男女生合班，学生的体能不一样，技术能力也存在差异，所以，在教学中必须要关注个性差异，要合理地进行分层教学。
通过比赛，也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
三、设计特色
1．教材的处理。
根据学生的年龄、生理、心理特征，心理需求和兴趣出发，紧紧围绕转变学生的学习方式，激发学生的学习兴趣和创新意识来设计和处理教材，本教材从一步起跳练习——多步起跳练习——“二脚跳”——分组练习，由易到难逐步消减学生心理障碍，使得学生在练习中不断获得成功的喜悦。
2.“小群体”练习。
分组小群体内部合作学习，以教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。
学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。
3．辅助手段：本课在练习一步起跳的过程中，为区分起跳腿和摆动腿，创造性的要求学生挽起起跳腿的裤腿，这样练习中潜意识的提醒学生区分起跳腿和摆动腿。