心理学理论与实践作业

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心理学的理论与实践

心理学的理论与实践

心理学的理论与实践心理学作为一门独立的学科,一直以来都备受人们的关注。

它的理论与实践都影响着人们的生活,关于心理学的讨论也是层出不穷。

本文通过对心理学的理论与实践的介绍,来展现心理学在我们生活中的应用。

一、心理学的理论心理学的理论研究主要探究人类的行为和心理现象的本质、原因、机制以及规律等,是心理学的基础。

心理学的理论主要有以下几种:1、行为主义理论:这种理论主要关注研究人类行为的条件反射、习惯和刺激等因素,认为行为是可以通过训练和教育改变的。

2、认知理论:这种理论认为,人类的思维是有一定规律的,通过研究人类的思维过程,可以更好地理解人类的心理。

3、社会学习理论:这种理论主要研究人类在社会环境中的学习过程,认为人的行为会受到社会环境和人与人之间的互动影响。

4、发展心理学理论:这种理论主要研究人类在成长过程中的发展状况,包括从婴儿时期到成人时期的各种发展变化。

以上是心理学的一些基本理论,不同的理论适用于不同的心理现象和问题,在实际应用中,要根据具体情况选择恰当的理论。

二、心理学的实践心理学的实践主要是将理论应用于实际生活中的问题,帮助人们识别和解决心理问题。

心理学的实践包括以下几个方面:1、心理咨询:心理咨询是指心理学专业人员在专业的知识和技能基础上,为客户提供心理辅导和帮助,以达到消除困扰、提高适应能力的目的。

2、心理治疗:心理治疗是指通过心理学的理论和方法,对患有心理障碍、心理疾病或人际关系问题的人进行治疗。

3、心理测量:心理测量主要是通过心理学的测试方法来测量人类心理的各种特征和能力,如人格特征、认知能力、情感状态等。

4、心理教育:心理教育是指通过心理学的理论和方法,对人们进行心理健康教育,提高个体心理素质和适应能力。

以上实践形式都是基于心理学理论的应用,它们在个人和社会的幸福、和谐和发展方面都有极其重要的作用。

三、心理学的应用示例心理学的应用范围很广,它可以助力改善人们的生活和生活环境。

以下仅列举几个常见的心理学应用示例:1、心理辅导:对于一些受过创伤或困扰的人,通过心理辅导的方式来帮助他们理清自己的内心,缓解负面情绪,更好地适应生活和工作。

教育心理学理论与实践考试专用1

教育心理学理论与实践考试专用1

教育心理学:理论与实践考试专用版本第一章做合格教师1 教师心理素质是教师在专业发展过程中,在心里过程和个性心里特征两方面所表现出来的本质特征,如认知,情感,意志,兴趣,能力,性格等等。

2 教师的心理素质包括,教师的智力素质,情感素质,意志素质,教育教学素质,人格素质,教育信念3 教师的智力素质表现在敏锐的观察力,良好的记忆力,丰富的想象力,多方位的立体思维能力,注意分配的能力4教师的情感素质表现在成熟而稳定的情感,爱的情感,(①对教育事业的爱②对学生的爱③对所教学科的爱——这种对学生的爱具有爱的自觉性,爱的原则性,爱的普遍性,爱的恒长性。

爱的自觉性是指教师把自己终生的希望,终生的追求寄托在学生的成材上,甘心情愿的付出自己全部心血与精力;爱的原则性是指在整个教育过程中始终坚持教育原则,坚持不懈的要求学生沿着教育方针规定的方向发展;爱的普遍性是指爱生这个整体观念,教师要以宽宏的胸怀去爱全体学生,不能掺杂个人好恶,应一视同仁,只把爱心施予那些聪明听话,学业成绩优良的学生,而对其他学生或严厉过分或放任自流的教师,不是合格的教师;爱的恒长性是指教师对学生的爱持之以恒,贯穿在整个教育过程中,这种情感不能随机而生,不能随遇而生,更不能感情用事,为个人的情绪好坏所左右)5 教师的意志素质表现在实现教育目的的自觉性,克服困难的坚韧性,选择教育决策的果断性,解决矛盾的沉着自制性教师的教育教学素质包括教师的教学素质和教师的教育能力素质。

6 教师的教学素质包括教师的知识结构与教学能力。

7 教师的知识结构包括本体性知识,实践性知识和条件性知识。

8教师的本体性知识包括四个方面:教师应对学科的基础知识有广泛而准确的理解,熟练掌握相关的技能,技巧,教师要基本了解与所教学科相关的知识点,相关性质以与逻辑关系;教师需要了解该学科的发展历史和趋势,对于社会,人类发展的价值以与在人类生活实践中的多种表现形态;教师需要掌握每一门学科所提供的独特的认识世界的视角,域界,层次与思维的工具与方法。

心理作业实训报告

心理作业实训报告

一、实训背景随着社会的发展和人们生活节奏的加快,心理健康问题日益受到关注。

为了提高自己的心理素质,培养良好的心理调适能力,我参加了本次心理作业实训。

通过实训,我对心理学的基本理论、心理调适方法有了更深入的了解,并在实践中提高了自己的心理素质。

二、实训内容1. 心理测量实训过程中,我首先进行了心理测量,包括性格测试、心理健康测试等。

通过这些测试,我对自己有了更全面的认识,了解了自己的性格特点、心理健康状况等。

2. 心理咨询技能学习在实训中,我学习了心理咨询的基本技能,如倾听、共情、提问、引导等。

通过模拟咨询场景,我学会了如何与求助者建立良好的沟通,有效地进行心理疏导。

3. 心理调适方法实践实训过程中,我学习了多种心理调适方法,如认知行为疗法、情绪调节技巧、放松训练等。

在实践环节,我运用所学方法解决了自己的心理困扰,提高了心理调适能力。

4. 团体心理辅导在团体心理辅导环节,我与团队成员共同参与讨论、分享,学会了如何在团队中与他人合作,提高了团队协作能力。

三、实训过程1. 心理测量在心理测量环节,我按照要求完成了各项测试,并对测试结果进行了分析。

通过分析,我发现自己在某些方面存在不足,如情绪调节能力较弱、面对压力时容易焦虑等。

2. 心理咨询技能学习在心理咨询技能学习环节,我认真学习了相关理论知识,并在模拟咨询场景中,运用所学技能与“求助者”进行了沟通。

通过实践,我提高了自己的倾听、共情等能力。

3. 心理调适方法实践在心理调适方法实践环节,我针对自己的心理困扰,尝试运用所学方法进行调适。

例如,当我遇到压力时,我会采用深呼吸、放松训练等方法来缓解焦虑情绪。

4. 团体心理辅导在团体心理辅导环节,我与团队成员共同分享了自己的心理困惑,并从他人的经验中获得了启示。

通过团队合作,我学会了如何在团队中与他人沟通、协作。

四、实训收获1. 提高了心理素质通过本次实训,我深刻认识到心理健康的重要性,学会了如何进行心理调适,提高了自己的心理素质。

《心理学的概述作业设计方案》

《心理学的概述作业设计方案》

《心理学的概述》作业设计方案一、作业背景:《心理学的概述》是大学生心理学课程中的重要内容之一,通过进修本课程,学生将了解心理学的基本观点、理论及应用,从而提升对人类心理活动的理解和认识。

为了帮助学生更好地掌握课程内容,本作业设计方案旨在通过多种形式的作业任务,增进学生对心理学概述的深入理解和应用。

二、作业设计方案:1. 作业一:心理学概述观点诠释要求学生选择心理学概述中的一个重要观点,如“心理学的定义”、“心理学的历史发展”等,撰写一篇500字以上的观点诠释文章,并结合实例进行说明。

学生需要在作业中清晰地阐述该观点的内涵、特点和意义,同时用生活中的案例或实践来加以说明,以便更好地理解和应用该观点。

2. 作业二:心理学概述名词诠释要求学生选择心理学概述中的一个重要名词,如“认知”、“情绪”等,撰写一篇300字以上的名词诠释文章。

学生需要在作业中对该名词的定义、特点和相关理论进行诠释,同时结合实际生活中的例子来说明该名词的应用和意义。

3. 作业三:心理学概述案例分析要求学生选择一个与心理学概述相关的案例,如“斯坦利·米洛格拉德实验”、“帕维洛夫的狗实验”等,撰写一篇800字以上的案例分析文章。

学生需要在作业中对案例的背景、实验设计、结果和启迪进行详细分析,同时结合心理学概述中的理论和观点进行解读,以便更好地理解案例的意义和启迪。

4. 作业四:心理学概述应用实践要求学生选择一个具体的实践场景,如“教育场景”、“职场场景”等,结合心理学概述中的相关理论和观点,撰写一篇1000字以上的应用实践文章。

学生需要在作业中对实践场景进行分析,提出解决问题的思路和方法,并结合心理学知识进行应用,以便更好地将理论知识转化为实际行动。

三、作业评判标准:1. 文字表达:作业内容结构清晰,逻辑周密,文字流畅,语言准确规范;2. 知识掌握:作业内容涵盖心理学概述相关观点、名词、案例及应用实践,能够准确理解和运用相关知识;3. 分析能力:作业对心理学概述中的理论和观点进行深入分析,能够结合实例进行说明和诠释;4. 创新思维:作业内容具有奇特见解和创新思维,能够对心理学概述进行深入思考和应用。

老年心理学的理论与实践

老年心理学的理论与实践

老年心理学的理论与实践老年心理学作为心理学的一个重要分支,研究了人们在晚年生活中的心理健康、认知特点和适应能力。

本文将介绍老年心理学的相关理论和实践,并探讨其对老年人生活质量的影响。

一、老年心理学的理论基础1. 老年心理发展理论老年心理学研究了人们在老年阶段的心理变化和发展模式。

其中,埃里克森的发展理论和皮亚杰认知发展理论对于了解老年人的心理特点有重要启示。

埃里克森认为老年人面临的主要心理发展任务是“完整性与绝望”阶段,成功地解决该任务将促进个体的心理健康和幸福感。

皮亚杰的认知发展理论表明,老年人的认知能力可能会出现一定下降,但他们可以通过适当的训练和挑战来促进认知能力的发展。

2. 老年心理健康理论老年心理健康理论关注老年人的心理健康因素,如自我认同、自尊、自主性和幸福感等。

例如,自我认同理论认为个体在老年时期可能会经历角色的转变和身份的重新定义。

自尊感理论认为老年人的自尊感可能会受到退休、身体功能下降等因素的影响,而维持或提高自尊感对老年人的心理健康非常重要。

幸福感理论研究了老年人的幸福感来源和影响因素,如社会支持、健康状况和社交活动等。

二、老年心理学的实践应用1. 心理咨询与治疗老年人在应对生活变化和心理压力时可能需要专业的心理咨询和治疗。

心理咨询师可以帮助他们理解自己的情绪和心理需求,提供应对策略和支持。

常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、解决问题疗法和支持性治疗等。

2. 应对失去与丧失老年人常常面临失去亲人、独居、退休以及身体功能下降等问题,这些丧失可能对他们的心理健康产生负面影响。

因此,帮助老年人积极应对失去和丧失非常重要。

提供心理支持、培养兴趣爱好、促进社交活动等都是有效的实践方法。

3. 认知训练与促进老年人的认知能力可能会出现一定程度的下降,但通过认知训练和促进,可以维持和提高他们的认知水平。

认知训练可以包括记忆锻炼、注意力训练、问题解决等,同时,使用记事本、智能手机等辅助工具也可以帮助老年人更好地应对认知挑战。

幼儿教育心理学作业

幼儿教育心理学作业

幼儿教育心理学作业幼儿教育心理学是一门研究幼儿发展和学习的学科,通过了解和探索幼儿的心理特点和学习需求,为幼儿的教育提供理论指导和实践方法。

本文将围绕幼儿教育心理学的几个重要领域展开讨论,并介绍相关的理论和实践案例。

一、幼儿的认知发展幼儿期是孩子认知能力迅速发展的阶段。

皮亚杰提出的认知发展阶段理论指出,幼儿认知发展经历了感知运动阶段、前运算阶段和具体运算阶段。

在感知运动阶段,幼儿主要通过感觉体验和运动活动来认识世界。

在前运算和具体运算阶段,幼儿开始具备逻辑思维和操作符号的能力。

针对幼儿的认知发展,教育者可以采用适合幼儿认知水平的教学方法和教具,例如使用触摸、听觉和视觉刺激来帮助幼儿建立概念和记忆。

此外,幼儿的认知发展也需要得到家庭和学校的支持与引导,促进幼儿在不同环境中学习和探索。

二、幼儿的情感发展情感是人类发展中重要的组成部分,对幼儿的情感发展尤为重要。

幼儿的情感发展影响其社交能力、自我认知和情绪调节等方面。

其中,重要的情感发展阶段包括依恋阶段、情感自我调节阶段和价值观形成阶段。

在幼儿教育中,教育者应注重培养幼儿积极向上的情感态度,提供稳定的依恋环境,帮助幼儿建立安全感和信任感。

同时,通过情感教育活动和角色扮演等形式,培养幼儿的合作意识和同理心,促进幼儿良好的情感表达和冲突处理能力。

三、幼儿的社会发展幼儿的社会发展是指幼儿在社会交往中逐渐形成自我认同和角色意识的过程。

社会发展是幼儿个体发展和社会文化环境相互作用的结果。

幼儿的社会发展包括人际关系建立、合作和对规范的理解等方面。

在幼儿教育中,教育者应关注幼儿的社会发展需求,提供良好的社交环境和沟通方式。

幼儿通过与教育者和同伴的互动,学会与他人进行沟通和合作,并逐渐理解和遵守社会规范。

此外,家庭和学校合作也是促进幼儿社会发展的关键,通过家校共育,帮助幼儿在不同环境中适应社会角色和要求。

四、幼儿的性格发展性格是指个体相对稳定的个性特点和行为方式。

幼儿的性格发展受到遗传、环境和教育等多个因素的影响。

心理学教育教学实践案例(3篇)

心理学教育教学实践案例(3篇)

第1篇一、案例背景随着我国教育改革的不断深入,心理学在教育教学中的应用越来越受到重视。

在当前的教育环境中,学生个体差异明显,心理发展水平各异,如何针对学生的个性特点进行有效辅导,成为教师面临的重要课题。

本案例以某中学初二年级学生小王为例,探讨心理学在教育教学实践中的应用。

二、案例描述小王,男,14岁,初二年级学生。

小王性格内向,不善言辞,学习成绩一般,尤其在数学、物理等理科科目上表现不佳。

在与同学交往中,小王显得较为孤僻,缺乏自信,容易焦虑。

家长反映,小王在家学习时,经常因为遇到难题而感到沮丧,甚至放弃。

针对小王的情况,班主任和学科教师开展了一系列的辅导活动。

三、辅导过程1. 心理评估首先,班主任和学科教师对小王进行了心理评估,了解他的学习动机、学习策略、情绪状态等。

通过评估,发现小王存在以下问题:(1)学习动机不足:小王对学习缺乏兴趣,认为学习无用,导致学习动力不足。

(2)学习策略不当:小王在遇到难题时,缺乏有效的学习策略,容易陷入焦虑。

(3)情绪管理能力较弱:小王在面对挫折时,容易情绪失控,影响学习。

2. 个性化辅导针对小王的问题,班主任和学科教师制定了以下辅导方案:(1)激发学习动机:通过开展主题班会,引导学生认识学习的重要性,激发学生的学习兴趣。

(2)教授学习策略:针对小王在理科科目上的困难,教师采用分层次教学,帮助他掌握科学的学习方法。

(3)情绪管理训练:通过心理辅导课程,教授小王情绪管理技巧,提高他的心理承受能力。

3. 家校合作班主任与家长保持密切沟通,共同关注小王的学习和生活状况。

家长在家庭中给予小王更多的关爱和支持,帮助他建立自信心。

四、辅导效果经过一段时间的辅导,小王取得了以下进步:1. 学习动机明显提高,对学习有了新的认识。

2. 学习策略得到改善,能够更好地应对学习中的难题。

3. 情绪管理能力增强,面对挫折时能够保持冷静。

4. 与同学的关系得到改善,逐渐融入集体。

五、案例反思本案例表明,心理学在教育教学实践中的应用具有重要意义。

心理学作业(1)

心理学作业(1)

综合作业1. (单选题) 实行指引和影响行为的人是____,接受指引的人是____。

( )(本题1.0分)A、被领导者,领导者B、领导者,被领导者C、领导,被领导D、被领导,领导标准答案:B2. (单选题) 组织发展创始于20世纪50年代末的 .( )(本题1.0分)A、美国B、英国C、德国D、法国标准答案:C3. (单选题) 在赫茨伯格的双因素理论中,把那些工作本身之外的环境和条件称为 ( )(本题1.0分)A、满意因素B、保健性因素C、激励因素D、动力因素标准答案:B4. (单选题) 企业实际经营理念与创造企业文化的准则,对企业运作方式所作的统一规划而形成的动态识别形态是( )(本题1.0分)A、MIB、CIC、CISD、BID标准答案:D5. (单选题) 美国管理学家____提出了“目标管理”的概念 ( )(本题1.0分)A、卡特莱特B、波特C、赫塞D、德鲁克标准答案:D6. (单选题) 超Y理论又称为 ( )(本题1.0分)A、权变理论B、Y理论C、X理论D、忠诚理论标准答案:A7. (单选题) “工业心理学之父”是 ( )(本题1.0分)A、雨果B、梅奥C、冯特D、福莱特标准答案:A8. (单选题) 已被看作管理心理学发展的新动向的是 ( )(本题1.0分)A、行为科学B、工业心理学C、组织行为学D、经济心理学标准答案:B9. (单选题) 儿童在逛商场的时候会特别注意玩具,这说明 ( )(本题1.0分)A、兴趣差异对知觉的影响B、需要对知觉的影响C、经验对知觉的影响D、知觉情境的影响标准答案:A10. (单选题) 一个组织按销售、生产、财务、人事研究与发展等来划分部门属于()部门。

(本题1.0分)A、职权部门化B、职能部门化C、绩效部门化D、业绩部门化B标准答案:B11. (单选题) 科学心理学诞生的标志是德国哲学家和心理学家冯特创建党的世界上第一个心理学实验室,它位于 ( )(本题1.0分)A、德国大学B、哈佛大学C、莱比锡大学D、剑桥大学C标准答案:C12. (单选题) 双因素理论中,正确的说法是( )(本题1.0分)A、保健因素能够使员工产生不满和消极情绪B、激励因素使人得到满意和积极情绪的因素C、保健因素使人得到满意和积极情绪的因素D、激励因素能够预防人产生不满和消极情绪A标准答案:B13. (单选题) 麦克利兰的成就需要理论认为人的需要可以分为对成就的需要、对社交的需要和( )。

心理作业实践教学(3篇)

心理作业实践教学(3篇)

第1篇一、引言随着我国社会经济的快速发展,人们对心理健康问题的关注日益增加。

心理学作为一门研究人类心理活动规律的学科,其理论与实践的结合显得尤为重要。

心理作业实践教学作为一种重要的教学方法,旨在将心理学理论知识与实际应用相结合,培养学生的实践能力和综合素质。

本文将从心理作业实践教学的背景、目的、实施过程和效果评价等方面进行探讨。

二、心理作业实践教学的背景与目的1. 背景随着我国高等教育改革的不断深入,实践教学在人才培养中的地位日益凸显。

心理学作为一门应用性学科,其实践教学的重要性不言而喻。

心理作业实践教学作为一种新型的教学方法,将心理学理论与实际案例相结合,有助于提高学生的实践能力和创新能力。

2. 目的(1)提高学生的实践能力。

通过心理作业实践教学,使学生能够将心理学理论知识应用于实际案例,提高解决问题的能力。

(2)培养学生的创新意识。

在实践过程中,鼓励学生独立思考,勇于创新,培养学生的创新精神。

(3)提升学生的综合素质。

通过心理作业实践教学,使学生具备良好的沟通能力、团队合作能力和心理素质。

三、心理作业实践教学的实施过程1. 教学内容的选择(1)根据课程大纲,选取与心理学理论知识相关的实际案例。

(2)案例应具有代表性、典型性和实用性,能够激发学生的学习兴趣。

(3)案例难度适中,既能够锻炼学生的能力,又不会使学生感到过难。

2. 教学方法的设计(1)案例分析法。

教师选取典型案例,引导学生分析案例中的心理现象,总结规律。

(2)角色扮演法。

让学生扮演不同角色,体验不同心理状态,提高沟通能力和同理心。

(3)小组讨论法。

将学生分成小组,共同探讨案例,培养学生的团队合作能力。

(4)实践活动法。

组织学生参与心理实验、心理咨询等活动,提高学生的实践能力。

3. 教学过程的管理(1)教师应提前准备好教学材料,确保教学过程顺利进行。

(2)在教学过程中,教师应密切关注学生的表现,及时给予指导和帮助。

(3)鼓励学生积极参与,提出自己的观点,培养学生的独立思考能力。

教育心理学:理论与实践(全)

教育心理学:理论与实践(全)

《教育心理学:理论与实践》第一章1.解释下列概念教师心理素质:是教师在专业发展过程中,在心理过程和个性心理特征两方面所表现出来的本质特征,如认知、情感、意志、兴趣、能力、性格等等。

(包括:教师的智力素质、教师的情感素质、教师的意志素质、教师的教育教学素质、教师的人格素质、教师的教育信念)本体性知识:是教师所具有的特定的学科知识,如语文知识、数学知识等,也即人们所熟知的科目知识。

实践性知识:是教师在开展有目的的教育教学活动过程中解决具体问题的知识,是教师教育教学经验的积累和提炼,(它主要来源于课堂教育教学情境之中和课堂内外的师生互动行为,带有明显的情景性、个体性,体现出教师个人的教育智慧和教学风格。

)条件性知识:是指教师所具有的教育学与心理学知识。

(分为三方面:学生身心发展的知识、教与学的知识和学生成绩评价的知识。

)教学认知能力:主要指教师对教学目的、教学任务、学习者的特点、某具体内容的教学方法与策略的选择以及教学情境的分析和判断能力。

(主要表现:分析和领会教学大纲、课程标准的能力;分析处理教材的能力;对学生学习准备性和个性特点的了解和判断的能力。

)教学设计能力:是以对教学内容和学生的理解为基础来设计总体的教学进程、教学方法和教学组织形式的能力。

简言之,就是教师在上课前对教学过程中的各要素进行最优化组合的能力。

教学监控能力:教师在教学过程中未成功地实现教学目标,以教学活动为监控对象,不断地对其进行积极主动的计划、监视、检查、评价、反馈、调控的能力。

教育机智:是指教师对学生活动的敏感性既能根据新的、意外的情况迅速地做出反应,果断地采取恰当教育教学措施的一种独特的心理素质。

(它是观察的敏锐性、思维的灵活性以及意志的果断性的独特的结合,是教师⑴善于因势利导;⑵⑶善于“对症下药”;⑷善于掌握教育分寸。

)教学反思能力:是教师以自己的教学活动过程为思考对象,来对自己所做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程,是一种通过的知识结构是否合理、科学,是否适应教学的要求;反思自己的教学技能是否娴熟;反思自己的教学行为是否有效;反思自己现有的教学效果、教学质量,为进一步提高而采取相应措施。

学校心理学理论与实践课后题答案

学校心理学理论与实践课后题答案

学校心理学理论与实践课后题答案第一章绪论1、学校教育心理学的对象是什么?答:学校教育心理学是研究学校情境中学与教的基本心理学规律的科学。

即研究学生如何学习,教师如何帮助学生学习的科学。

理解学校教育心理学的对象,要注意四个要点:1)学校教育心理学是一门科学的学科,它要遵循科学的全部规律,具备科学学科应当具备的要求。

2)学校教育心理学并不研究所有的学与教问题,它主要研究学校情境中的学与教。

3)学校教育心理学研究的学与教,包括知识、技能的学与教及其伴随这一过程的有关能力的发展。

4)只有弄清了学生如何学习的过程及其主要影响因素,才能知识如何有效地指导学生学习。

2、学校教育心理学的范围有哪些?答:学校教育心理学的范围主要包括:1)对学校教育现象的心理学认识;2)学习的基本理论;3)各种类型的学习;4)学习的迁移、保持和遗忘;5)影响学习的主要心理因素;6)学习过程及其结果的测量和评定等。

3、学校教育心理学与普通心理学、儿童心理学、教育学及其教学论有何关系?答:1)学校教育心理学不是普通心理学加教育实际的例子,否则便没有存在的理由。

学校教育心理学要利用普通心理学所揭示的关于人的心理的一些普通规律,但有自己专门的对象和理论体系。

2)儿童心理学主要研究不同年龄儿童心理发生发展的过程和规律,要做好教育教学工作,必须从不同年龄阶段儿童特征出发。

然而,学校教育心理学主要是研究儿童年龄特征这一重要因素对学校中学与教的影响,目的是为了解决学与教的性质、过程和结果这一特殊的中心问题。

3)学校教育心理学也不同于教育学及其教学论,虽然它们都要涉及教师和学生,学与教等方面的问题,但各自的出发点、范围和方法都有不同。

教育学及其教学论主要是从宏观角度出发,研究如何根据学与教过程的实质与学生心理发展的特点和规律,去创造适合的学校和社会条件的问题;学校教育心理学主要是从学与教过程中学生与教师个体心理性质及其发展变化方面,从微观和中观的角度去研究学与教问题。

心理学的基本理论和实践应用

心理学的基本理论和实践应用

心理学的基本理论和实践应用心理学是一门研究人类和动物行为以及心理过程的学科,它探究人类的思想、情感和行为背后的基本原理和机制。

在现代社会中,心理学不仅是一项学术研究,它还有许多实际应用和意义。

本文将探讨心理学的基本理论和实践应用。

一、心理学的基本理论1. 认知心理学认知心理学是研究人类认知过程的心理学分支。

它的主要研究对象是人类思考的过程和信息处理的机制。

认知心理学主张在人类意识形成和信息处理中,重要的是思维结构和认知过程,即认知系统。

因此,研究认知系统(如思维和语言)对于人类思维和行为的准确理解至关重要。

2. 社会心理学社会心理学是研究人类与他人的互动、态度、信念和态度变化的心理学分支。

社会心理学研究人类在不同社会和文化环境下的心理过程,包括互动和交流方式、人际冲突和合作、文化差异和影响、社会压力和群体行为等等。

了解社会心理学对于了解人类行为和理解社会现象是非常重要的。

3. 发展心理学发展心理学是研究人类从出生到死亡的心理发展过程的心理学分支。

发展心理学研究人类变化的整个过程,包括婴儿和小儿时期、青春期和成人时期、老年期等阶段。

它还关注个体的个性差异和文化差异,研究了人类在不同发展阶段的智力和心理发展的规律和特征。

二、心理学在实践中的应用心理学不仅是一门学科,还是一项应用广泛的实践工作。

因此,心理学的各种理论在社会中有着广泛的应用。

现在,让我们看看心理学在生活中的一些应用场景。

1. 临床心理学临床心理学专门处理各种心理健康问题,如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等,并为患者提供治疗方案。

临床心理学家会根据患者的症状和精神问题提供治疗和支持,例如心理治疗、药物治疗或两者结合起来的治疗。

2. 教育心理学教育心理学主要研究学习和教育过程中的各种心理问题,并提供帮助和支持。

它可以帮助教师更好地了解学生的学习障碍、困难和天赋,并提供适当的教育和支持,促进学生的学习和发展。

3. 组织心理学组织心理学主要研究在工作场所中员工的心理问题,如压力、冲突、满意度等等。

国开电大心理学理论与实践设计形考任务三参考答案

国开电大心理学理论与实践设计形考任务三参考答案

国开电大心理学理论与实践设计形考任务三参考答案一、简答题1. 什么是心理学?心理学是研究个体和群体的心理活动和行为的科学。

2. 请列举心理学的研究对象。

心理学的研究对象包括个体的认知、情感、动机以及行为等方面。

3. 请解释认知心理学的研究内容。

认知心理学研究个体的认知过程,包括知觉、注意、记忆、思维、语言等方面。

4. 请解释社会心理学的研究内容。

社会心理学研究个体在社会环境中的心理过程和行为,涉及人际关系、团体行为、社会认知等方面。

5. 请解释发展心理学的研究内容。

发展心理学研究个体从出生到成年的心理变化和发展规律,包括婴儿期、儿童期、青少年期等不同阶段的发展。

6. 请解释心理评估的目的和意义。

心理评估旨在了解个体的心理状态、心理特点和心理问题,为制定个体化的心理干预方案提供依据。

二、论述题请讨论心理干预的方式和途径。

心理干预的方式和途径可以包括个体心理治疗、群体心理治疗、心理教育等多种形式。

个体心理治疗通过面对面的沟通和交流,帮助个体解决心理问题;群体心理治疗通过集体活动和互动,促进个体之间的支持和交流;心理教育通过传授心理知识和技能,提高个体的心理健康水平。

此外,心理干预也可以结合药物治疗、运动疗法等其他辅助手段,以达到更好的效果。

三、应用题以自己所学专业为例,讲述一种心理学理论或方法在实践中的应用。

以自己所学专业法律为例,可以运用社会认知理论来解释个体在法律决策中的行为。

社会认知理论认为,个体的决策行为受到他人行为的影响,个体会倾向于参考他人的行为来做出决策。

在法律领域,通过了解和研究个体在法律决策中的心理加工过程,可以更好地理解为何个体会有依法守约的行为,或者违法行为,进而制定更有效的法律政策和法律宣传教育措施,以提高个体的法律意识和法律素养。

教育心理学理论与实践第十版答案

教育心理学理论与实践第十版答案

教育心理学理论与实践第十版答案一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中。

选出一个正确答案,并将其序号填在题干的括号内,多选、不选或错选均不得分。

每小题1分,共20分)1.以下不是标准化成就测验的优越性的就是( )。

A.客观性B.计划性C.可比性D.竞争性2.( )等人在年提出了一个教师反思框架。

A.波斯纳B.科顿C.布鲁巴奇D.加涅3.单独呈现出条件刺激就能够引发的反应就叫做( )。

A.中性反应B.条件反应C.无条件反应D.操作方式反应4.( )强调学习的主动性和认知结构的重要性,所以他主张教最终目标是促进学生对学科结构的一般理解。

A.加涅B.布鲁纳C.苛勒D.奥苏伯尔5.一般来说,由( )支配下的犯罪行为更具备持久性。

A.内在动机B.外在动机C.交往动机D.无意识动机6.关于学习动机的激发,美国心理学家耶克斯和多德森认为,最有利于学习效果提高的最佳动机激起水平是( )程度的。

A.较低B.较低C.中等D.一般7.教师被人们喻为“灵魂的工程师”,这表明教师饰演了( )角色。

A.“家长代理人”B.“科学知识传授者”C.“学生楷模”D.“心理调节者”8.弗洛伊德提出的遗忘理论是( )。

A.痕迹复苏说道B.干扰说C.同化说道D.动机说9.被指出缺少科学依据的搬迁理论就是( )。

A.形式训练说B.共同要素说道C.经验类化说D.关系切换说道10.按认知与期待理论,( )。

A.动机力量一效价×期盼B.动机力量一抱负x期待C.动机力量一效价×目标D.动机力量一抱负×目标11.至工厂或农村展开实地参观访问属( )。

A.模象直观B.实物直观C.言语直观D.认知直观12.统筹安排学习时间,属于( )。

A.元认知策略B.认知策略C.非政府策略D.资源管理策略13.“利用红色可以搞什么”属( )收敛思维。

A.用途扩散B.结构蔓延C.方法扩散D.形态蔓延14.( )是一种间接的强化方式。

A.外部加强B.内部强化C.自我加强D.替代强化15.内化所指在思想观点上与他人的思想观点一致,将自己所尊重的思想和自己旧有的观点、信念融为一体,形成一个完备的( )。

7、陕师大《心理学》作业题附答案

7、陕师大《心理学》作业题附答案

陕西师大远程教育学院中文专升本科函授生《心理学》作业题附答案1、心理学的研究对象是什么?答:心理学是研究人的心理现象或心理活动发生、发展及其规律的科学。

2、什么是意识?答:意识是指人所特有的反映现实的最高形式,是人对现实的一种有意识、有组织的反映,也可以说意识就是人的心理,是人自觉的、有目的的高级心理部分。

3、学习心理学有什么意义?答:探索人心理活动的规律,具有重要的理论意义和实践意义。

(一)理论意义:心理学研究可以帮助我们建立并坚持辩证唯物主义观点。

因为心理学在研究人脑对客观现实反映过程中所取得的成果,科学地揭示了心理与脑的关系,心理与客观现实的关系,雄辩地论证了物质第一性、精神第二性这一马克思主义哲学的基本原理,有力地批驳、抨击了形形色色的唯心主义思想观点。

心理学探索外部的客观条件如何影响心理过程的进行,如何影响人心理特征的形成,揭示客观的物质世界与人心理活动之间必然的因果关系,又分析人的心理活动如何根据客观事物的规律,影响客观事物的发展变化,在这些分析研究中特别重视社会历史条件对人心理的制约作用。

这些研究和探索是辩证唯物主义与历史唯物主义原理在研究人心理活动问题上的具体化,也是我们研究人心理现象的指导思想。

(二)实践意义:1.可以使心理因素对行为活动发生最佳影响,为提高劳动生产率和卫生保健服务;2.根据心理规律,可以更有效地影响人的心理活动,为提高教育、教学质量服务;3.根据心理变化的规律和特点,可有效预测并有准备地对待某些心理现象。

4、心理学研究方法有哪些?答:心理学研究方法很多,其中主要有观察法、实验法、测量法,此外还有谈话法、作品分析法、问卷法、模拟法等等。

5、为什么说心理学是一门古老而有年轻的学科?答:心理学是一门古老的科学,是因为德国心理学家艾宾浩斯曾说过:“心理学有一个悠久的过去,但却仅有一段短暂的历史。

”心理学是研究人的心理现象及其活动规律的科学,实际上人们对心理现象的探索已经有几千年的历史了。

教育心理学教学实践作业

教育心理学教学实践作业

一、作业背景随着教育事业的不断发展,教育心理学作为一门重要的学科,越来越受到教育工作者和学生的关注。

为了提高教育心理学教学效果,我们开展了本次教学实践作业。

通过本次作业,旨在让学生更好地理解教育心理学的理论,并将其应用于实际教学过程中。

二、作业目标1. 提高学生对教育心理学理论的认识和理解。

2. 培养学生运用教育心理学理论解决实际问题的能力。

3. 增强学生之间的合作与交流,提高团队协作能力。

4. 培养学生的创新思维和实际操作能力。

三、作业内容本次教学实践作业分为以下几个部分:1. 教育心理学理论复习首先,学生需要复习教育心理学的基本理论,包括学习理论、动机理论、发展心理学、认知心理学等。

通过复习,使学生巩固所学知识,为后续实践打下基础。

2. 实际案例分析学生需要选择一个实际案例,分析案例中涉及的教育心理学理论。

案例可以来自学校、家庭、社会等各个领域。

通过分析案例,使学生将理论知识与实际相结合,提高解决问题的能力。

3. 教学方案设计学生需要根据所选案例,设计一个教学方案。

教学方案应包括教学目标、教学内容、教学方法、教学评价等方面。

通过设计教学方案,培养学生的创新思维和实际操作能力。

4. 教学实践学生需要在课堂上进行教学实践,展示自己设计的教学方案。

在实践过程中,教师可以给予指导和评价,帮助学生改进教学方法,提高教学效果。

5. 教学反思学生在教学实践结束后,需要撰写教学反思。

反思内容包括教学过程中的优点、不足,以及改进措施。

通过反思,使学生总结经验,提高自身素质。

四、作业评价1. 理论知识掌握程度:考察学生对教育心理学理论的理解和掌握程度。

2. 案例分析能力:考察学生运用教育心理学理论分析实际问题的能力。

3. 教学方案设计:考察学生设计教学方案的能力,包括教学目标、教学内容、教学方法、教学评价等方面的合理性。

4. 教学实践效果:考察学生在教学实践中的表现,包括课堂氛围、学生参与度、教学效果等。

5. 教学反思:考察学生总结经验、改进措施的能力。

《心理与心理学作业设计方案-幼儿心理学》

《心理与心理学作业设计方案-幼儿心理学》

《心理与心理学》作业设计方案一、作业目的:本作业旨在帮助学生深入了解心理学的基本概念、理论和应用,提高他们的思维能力、分析能力和解决问题的能力,培养学生的批判性思维和创造性思维。

二、作业内容:本作业分为三个部分:1. 理论分析:学生需选择一个心理学理论或概念,对其进行深入分析和解释,包括该理论或概念的起源、主要内容、研究证据和应用领域等。

2. 实践应用:学生需选择一个实际问题或场景,运用所学的心理学知识进行分析和解决,提出合理的建议和措施。

3. 研究报告:学生需根据所选的心理学主题,进行文献查阅和实地调研,撰写一份研究报告,包括问题提出、研究方法、数据分析和结论等部分。

三、作业要求:1. 作业提交时间:本作业需在规定时间内完成并提交,逾期提交将扣分。

2. 作业形式:理论分析和实践应用可以采用文档或PPT形式提交,研究报告需以论文形式提交。

3. 作业评分:作业将根据内容的深度、广度、逻辑性和表达的清晰度进行评分,学生需注重细节和论证过程。

4. 作业参考:学生可以参考课堂讲义、教材、学术论文和专业书籍等资料,但需注明引用来源。

5. 作业诚信:学生需保证作业的独立完成,不得抄袭、剽窃他人作品,一经发现将取消作业成绩。

四、作业评价标准:1. 理论分析:对所选心理学理论或概念的分析深度和广度,论证的逻辑性和合理性。

2. 实践应用:对实际问题的分析和解决方案的合理性,建议的可操作性和有效性。

3. 研究报告:研究问题的提出和界定,研究方法的选择和运用,数据分析的准确性和结论的科学性。

五、作业反馈:1. 作业批改:作业将在规定时间内批改并给予详细评语和建议。

2. 作业讨论:可以在课堂上就作业内容展开讨论,学生可以相互交流和学习。

六、作业实施:1. 作业布置:教师将在课堂上详细说明作业要求和内容,并提供相关资料和。

南大心理学与生活第次作业

南大心理学与生活第次作业

实验方法:通 过问卷调查、 观察和访谈等 多种方式收集
数据
实验过程:设 计问卷、发放 问卷、数据整 理和分析、得
出结论
数据收集与分析
数据筛选:剔除无效数据, 确保数据质量
收集数据:通过问卷调查、 实验等方式获取数据
数据分析:运用统计软件对 数据进行处理和分析
结果解读:根据数据分析结 果,得出结论并提出建议
03
作业成果展示
研究结果
发现:作业成果展示中,学生们对 心理学的兴趣和认识有了显著提高。
建议:在未来的教学中,可以增加 类似的作业,以帮助学生更好地理 解心理学知识。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
结论:通过本次作业,学生们能够 更加深入地了解心理学与生活的联 系,增强了对心理学的兴趣和认识。
展望:随着学生对心理学的深入了 解,他们将能够更好地运用心理学 知识解决生活中的问题。
XX,a click to unlimited possibilities
南大心理学与生活第 次作业
汇报人:XX
CONTENTS
目 录
01 作业内容概述 02 作业完成过程 03 作业成果展示 04 作业反思与改进
01
作业内容概述
作业题目
心理学与生活课 程介绍
心理学与生活课 程作业要求
作业提交时间和 方式
结论与讨论
作业成果展示的结论 讨论:作业成果的优缺点 讨论:如何改进作业成果 讨论:作业成果对心理学的贡献
论文撰写
研究方法:文献综述、实证 研究等
论文主题:心理学与生活
论文结构:引言、文献综述、 研究方法、研究结果、结论等
论文撰写注意事项:逻辑清 晰、语言准确、引用规范等

社会心理学的理论和实践经验

社会心理学的理论和实践经验

社会心理学的理论和实践经验社会心理学是研究个体和群体之间相互作用、影响和关系的科学。

它揭示了人们在社会互动过程中的心理特征和行为规律,对个体、组织和社会的发展产生着极为深远的影响。

在实践中,社会心理学理论和实践经验被广泛应用于教育、管理、卫生、法律、媒体等多个领域。

一、社会心理学的主要理论1. 社会认知理论:认知负荷理论和自我验证理论社会认知理论研究了人们在社会信息加工中的认知模式。

认知负荷理论认为,人们在处理信息时,会遇到认知负荷的问题,通过对信息进行简化和分类来降低负荷,同时会受到先入为主的认知偏见影响,使得信息的处理结果可能出现错误。

自我验证理论认为,人们的信念和态度会影响对自我和他人的评价,对自我观念和行为的构成产生非常重要的影响。

2. 社会认同理论:符号互惠理论和社会身份理论社会认同理论研究人们在社会互动中对自我和他人的认同和参照。

符号互惠理论认为,人们的评价和互动是基于符号的,人们在参照别人时会考虑其所属的社会类别,不同的符号会影响人们的态度和情感。

社会身份理论认为,人们的身份对其行为和态度产生深远影响,而身份的确定与社会的归属感有关。

3. 社会影响理论:从众、少数派和权威社会影响理论研究了人们在各种社会情境中被他人影响的心理机制。

从众理论认为,人们会在大多数人的看法和做法之中保持一致,因为这样做有助于获得认可和避免社会排斥。

反之,在少数人的看法和做法中发生反抗性的从众现象也被研究出来。

权威理论则研究了当权者对他人的影响力和其作用的机制。

二、社会心理学的应用实践1. 教育领域:校园欺凌及其预防校园欺凌问题是近年来比较严重的社会问题之一,而社会心理学则为学校制定有效的预防和处理措施提供了理论基础。

在校园中,学生的人际关系和互动经常被情境效应和他人认知误差所影响,需要通过有效的培训和咨询来帮助学生克服这些问题。

而针对校园欺凌,需要建立有效的预防机制,对学生进行心理疏导和危机干预,以减轻其负面影响。

人格心理学理论与实践考试

人格心理学理论与实践考试

人格心理学理论与实践考试(答案见尾页)一、选择题1. 人格心理学主要研究什么?A. 个体心理过程和行为模式B. 人际关系和冲突解决C. 情绪调节和压力管理D. 认知过程和决策制定2. 以下哪个选项不是人格心理学的研究内容?A. 个体差异B. 个性特点C. 情绪变化D. 社会行为3. 人格特质中与社交能力最相关的是哪一个?A. 外向性B. 宜人性C. 神经质D. 开放性4. 什么是人格障碍?它有哪些类型?A. 人格障碍是一种持续的心理障碍,表现为稳定的行为模式和人际交往障碍。

B. 人格障碍有多种类型,如依赖型、自恋型、强迫型等。

C. 人格障碍患者无法适应社会环境,容易产生心理问题。

D. 人格障碍可以通过心理治疗和药物治疗改善。

5. 人格心理学在心理咨询中的应用主要包括哪些方面?A. 帮助识别和评估客户的人格特质B. 提供个性化的人格发展建议C. 改善人际关系和沟通技巧D. 协助应对压力和情绪管理问题6. 自尊对人格发展有什么影响?A. 自尊高的人更容易建立良好的人际关系B. 自尊低的人更容易受到他人的批评和否定C. 自尊对人格发展没有影响D. 自尊会影响个体的自我认知和自我价值感7. 什么是心理防御机制?它在人格发展中起什么作用?A. 心理防御机制是个体面临挫折或压力时,采取的一种无意识的心理策略,以保护自己免受伤害。

B. 心理防御机制有助于个体建立自我形象和自我价值感。

C. 心理防御机制可以完全消除个体的心理问题。

D. 心理防御机制对人格发展有正面和负面的影响。

8. 什么是气质?它对人格发展有什么影响?A. 气质是天生的、稳定的心理特征,与人格发展无关。

B. 气质影响了个体对环境的适应方式和个性特点。

C. 气质是人格心理学的研究内容之一。

D. 气质对人格发展有正面的影响。

9. 什么是认知失调?它是如何影响人格发展的?A. 认知失调是指个体在面对两个或多个相互矛盾的认知时,产生的心理不适感。

B. 认知失调会导致个体改变自己的观点或行为,以减轻心理不适感。

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《心理学理论与实践》作业1、试从理论、实践两方面,谈谈在课程改革的背景下,教师学习心理学相关知识的意义。

答:心理学对提高教育和教学质量与有重要的意义。

在教育实践领域中,心理学的知识特别重要。

例如:教师可以根据知觉的发展规律培养学生的观察力;根据注意的规律组织好教学,使学生上课是专心听讲;根据思维的规律使学生正确的理解概念和教材的内容;根据记忆的规律,指导学生正确的进行复习,牢固地掌握知识和技能。

人民教师是人类灵魂的工程师。

他可以根据个性形成和发展的规律进行教育,促进学生德智体的全面发展和个性化成才。

2、试说明学习动机与学习效果的关系如何?请根据学习的动机理论谈一谈在教学中如何激发和培养学生的学习动机以促进学生从“要我学”向“我要学”转变?答:二者的关系不是直接的,而且以学习行为为中介的。

通常,学习动机作用和效果是统一的。

而学习行为除了受学习动机的调节和控制外,它还要受学习班基础、教师指导、学习方法、学习习惯、智力水平、个性特点、健康状况等一系列主客因素的制约。

因此,只有把学习动机、学习行为、学习效果三者放在一起加以考查,才能看出学习动机与学习效果之间既一致又不一致的关系。

学习动机是影响学习行为、提高学习效果的一个重要因素,但却不是决定学习活动的唯一标准,在学习中,激发学习动机固然是重要的,但应当把改善各种主客条件以提高学习行为水平作为重点来抓。

只有抓住了这个关键,才能保持正向一致和正向不一致。

尽管学习效果的好与差受多种主观与客观因素的影响,诸如学习者的先天素质、学习基础、学习态度、学习方法、学习习惯、智力水平、人格特点、健康状况,以及学习环境和课外指导等,然而学习动机始终是取得学习效果的直接动力。

内部学习动机是学生对学习本身的一种内在兴趣,心理学研究表明:兴趣是最活跃,最现实的心理成分,是一种带趋向性的心理特征。

当学生对某种事物发生兴趣时,他们就会主动地、积极地、执著地去探索。

所以在教学中要善于激发学生的内部动机,注重激发学生的学习兴趣,让兴趣引着学生上好每一节课,让兴趣成为学生学习的最好老师,促进学生从“要我学”向“我要学”转变一、激发兴趣,为学生主动发展创造条件(1、以情激趣2、以“趣”激趣3、以美激趣)二、激发主动学习欲望,指导主动探究,培养学生主动学习。

(1)利用任务驱动培养学生主动学习。

(2)利用竞赛方式培养学生主动学习。

(3)课内、课外相结合,促进学生主动学习3、试述认知过程与信息加工观点,并将计算机与人脑在信息加工上的异同进行比较。

答:认知过程包括知觉、注意、记忆、思维和言语等心理过程。

现代心理学对认知过程的研究主要是在信息加工观点指导下进行的。

信息加工理论就是将人脑与计算机进行类比,将人脑看做类似于计算机的信息加工系统。

共同点:人脑和计算机都是一个智能系统,作为智能系统一定具有输入信息、输入信息、储存信息、复制信息,建立符号结构和条件迁移的功能。

不同点:(1)计算机对输入的信息,只能按着全或无的规律进行保存或处理,而人脑则可以对信息进行不同程度的处理。

(2)计算机加工信息基本上不依赖与过去的经验,而人脑的信息加工则要大量的依赖于过去的经验。

(3)计算机的操作要从具体指令出发,人脑则更多的是从整体出发。

4、你怎样看待情绪与人的发展的关系的?联系自己的实际说一说不良情绪的危害以及怎样调节和控制不良情绪?答:快乐、愤怒、悲哀、恐惧是情绪的基本形式。

人的情绪,会随着年龄、环境、事件、心态的变化而更改。

童年时期因为天真,因为纯洁,而无忧无虑,总是快快乐乐的;少年时期因为贪玩,因为不懂生活艰辛,所以才不识愁滋味;青年时期开始背负民族的兴亡,国家的建设,个人生活的选择,情感的追求,事业的竞争,各种人生的得失随之而来,烦恼与快乐,悲伤与欢喜,希望与绝望,成功与失败,在矛盾中争扎,在困惑里生存;中年时期挑起家庭的重担,抚育儿女,善养老人,或是陷入金钱的旋窝,或是陷入婚姻的危机,或是陷入家庭的困境,或是陷入事业的低峰,悲欢离合,各种滋味,都会品尝一遍;老年时期走进人的最后阶段,面对日渐一日的衰老,身体功能的减退,内心充满了忧伤,要是儿孙孝顺,尽全力让他们高兴,才能健康快乐地安度晚年。

不良情绪可引发许多疾病,如心脏病、高血压、胃炎等,还会对学生的学习造成影响。

不良情绪的调节和控制(1)控制自己的情绪①认识自己的情绪类型②了解自己的情绪周期③掌握自我交谈的方法(2)培养自己的乐观情绪①有意识地确立目标。

②准备工作能使你获得信心。

③假设你已达到目标。

④要有一个心理安全带。

⑤自我养成。

⑥置身于有成就和乐观的人群中。

⑦不要试图摆脱消极的念头。

⑧保持身体的协调。

⑨良好的外表能使你感到自信。

(3)改变自己的消极情绪①期望值要适度②在逆境中学会自我调适③学会宣泄消极情绪④尝试用乐观情绪冲淡消极情绪(4)保持心理平衡①不对自己过分苛求。

②对他人期望不要过高。

③疏导自己的愤怒情绪。

④偶尔要屈服。

⑤暂时避让。

⑥找人倾诉烦恼。

⑦为别人做些事。

⑧在一段时间内只做一件事。

⑨对人要表示善意。

⑩娱乐。

(5)学习积极的自我暗示用积极的思想、语言不断提示自己,克服悲观、沮丧和恐惧心情,使精神振奋。

比如我生病时,可对自己暗示“我相信医生,相信我有抵抗力,疾病是暂时的,我会很快好起来”等。

正确的态度、乐观的情绪、坚强的意志会使药物发挥较好的疗效,也将调动体内的潜力,很快恢复健康,积极的自我暗示,就是要自我鼓励、自我安慰,使心理状态得到自我调整、自我平衡,而决不要自暴自弃,给自己施加不良影响。

5、从开发智力和培养创造力的角度,你认为我们现行的教育应进行哪些改革?答:现有的教育体系一直把智力教育和知识教育混为一谈,把智育当成了知育,包括高考在内的众多考试里,我们都过分注重于知识因素而忽略了智力因素。

其直接后果是:我们的后代知识掌握得很扎实,可走上工作岗位之后,大部分人受限于条条框框中,思维模式化,难求创新。

求异思维、想象力、实践能力、探索精神等严重缺乏。

在新形势下,课程开发和改革必须着力解决以下问题:一是确立课程改革目标,课程改革追求的目标应当定位在使课程内容更为密切的关注学生身心的健康发展,使学生有一个健全人格,培养学生终身学习的愿望和能力;二是更新知识价值观,确立最符合时代要求、最符合学生发展的知识是最有价值的知识的观念;三是改变传统的课程观,树立以学生发展为本的课程观,以人本主义思想为指导,树立真正以学习者为中心,以学生发展为本考虑课程设计;四是拓展课程适应内容,改进教育方法,使课程内容密切联系社会实际,贴近学习生活,挖掘隐性课程的德育渗透功能,加强德育和人文教育;五是树立个性化的教育观。

6、在掌握几种主要的人格理论的基础上,结合自己的成长经历,分析一下影响人格形成的主要因素。

答:1.遗传因素a艾森克的理论,认为人格的个体差异是遗传造成的。

b气质,就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。

C双生子研究证明遗传对人格的影响。

2.环境因素由于不同的人生活和不同的环境中,因而有不同的经历,接受不同刺激物的作用,形成了不同的条件反射系统或习惯系统,也就形成了不同的人格。

3.主观因素不同的人有不同的感受或观点,对以后生活的影响不同,处在同样的情况下,不同的人有不同的经历,经历了同样的事件也就是说人的思维方式决定了人的人格。

7、试分析评价遗传与环境在个体心理发展中的作用,并举例说明。

答:所谓的遗传是指经过受孕到个体生命之初,父母的身心特征传给子女的一种生理变化历程。

环境是指个体生命开始之后,其生存空间中所有可能影响个体的一切因素。

基于此,在我们认为,在心理发展的过程中遗传与环境的作用体现在以下三个方面:(1)个体在出生前的发展主要由遗传因素决定,遗传与生理成熟是个体心理发展的必要物质前提和基础。

首先,遗传是个体心理发展的必要物质前提。

正是遗传素质,使人类的个体在正常的生活条件下可能发展为一个高度心理发展水平的人。

没有正常人的遗传素质,就没有正常人的心理。

遗传素质是心理发展的生物前提,自然条件,没有这个条件是不行的。

例如,无脑畸形儿生来不具有正常脑髓,因而就不能产生思维,最多只能有一些最低级的感觉,如关于饥饿、渴的内脏感觉等。

其次,遗传素质的个别差异为个体发展的个别差异提供了最初的可能性。

遗传素质的差异决定着心理活动所依据的物质基础--大脑及其活动的差异,从而影响着心理机能的差异。

例如一个是父母近亲结婚而生下来的婴儿,另一个是白种人和黑种人结婚生下来的婴儿,给他们于同样的生长环境,那二十多年之后他们会怎么样呢?结果相信大家都非常清楚。

最后,生理成熟在一定程度上制约着个体心理的发展,是心理发展的物质基础。

总之,遗传在心理发展上起着一定的作用,不过它只是一个必要的条件,而不是决定的条件。

(2)个体出生以后,遗传与环境两因素在身心两方面的的影响之大小有所不同:在身体方面遗传的影响大于环境,而在心理的发展方面则恰恰相反。

在遗传和生理成熟所提供的可能范围内,环境对个体心理发展的现实水平起着决定作用,也就是说到个体趋于成熟的阶段影响身心发展的主要是环境。

环境使遗传所提供的心理发展的可能性变为现实性。

人类的后代如果不生活在社会环境里,那么遗传提供的心理发展的可能性就不会变为现实。

心理发展是一个学习的过程,这个过程是主动的。

通过对外界环境的观察而进行学习,环境通过对人的榜样的塑造,从而塑造出与这个榜样有一定一致性的人来。

所以“狼孩”就是一个很好的例子。

(3)个体心理发展是遗传与环境相互作用的产物。

个体心理的发展既不是简单地由遗传决定,也不只是由环境决定,个体心理的发展是遗传与环境相互作用的结果。

在个体心理的发展中,遗传和环境因素相互制约、相互渗透、相互转化。

一方面,环境因素影响着遗传素质的变化和生理成熟。

遗传提供了成长和发展的蓝图,同时也依赖与外部环境并会受其影响。

环境不仅提供了“建筑材料”,如食物和水,而且是有机体的特殊环境经历也会与遗传指令交互作用而影响发展的精确过程。

另一方面,遗传素质与生理发展制约着环境对个体心理的影响。

例如,孩子在某种程度上就是父母的翻版-如外貌或脾气。

因为父母通常既给孩子提供了遗传基因又给他们提供了成长的环境。

所以,遗传和环境的影响制约着个体的发展。

综上所述,我们可以看出遗传与环境在个体心理发展中,其作用是相辅相成的。

先天遗传为心理的发展提供了可能性,后天环境将这种可能性变成了现实。

8、试述建构主义学习理论的基本观点,并分析说明他在哪些方面对我国目前正在进行的基础教育改革产生了影响?答:建构主义学习理论的基本观点如下:(1)知识观。

建构主义者一般强调:a、知识并不是对现实的准确表征,它只是一种解释、一种假设,它并不是问题的最终答案。

相反它会随着人类进步而不断地被"革命"掉,并随之出现新的假设。

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