关于大学生饮食习惯调查报告

关于大学生饮食习惯调查报告

在老师的安排下经过五月十二号到十八号一周的调查，我们在学校内关于大学生饮食习惯的调查基本结束，我们通过在本校学生之中抽样调查完成了将近150份调查单。

我们经过了将近一年的大学生活，在这一年中渐渐熟悉并融入了这所大学，由此也

发现我们大学生的日常生活中存在着许多的有待解决和发现的问题，在这些问题中生

活问题和习惯与我们最相近最多最普遍，于是我们选取了一项比较常见的问题，就是

我们的饮食习惯问题，我们认为饮食习惯问题的调查和了解有利于我们大学生更加全

面的了解大学生活和促进我们个人发展，所以我们展开了此次调查。我们将此次调查

的问题定位于了解大学生在日常生活中的饮食中是否存在着不好的习惯。问题有本人

一般饮食地点，是否会因心情决定饮食，日常饮食是否规律，一个星期吃早饭的频率等，并以此问题的回答结果作为依据经过数据对比和调整总结向各位大学生提出相应

适合大学生良好生活饮食习惯的养成的建议，带着这项任务我们七人在互相了解的情

况下选取了自己合适擅长的位置开展了此次为期七天的调查活动，我们经过反复讨论

和借鉴材料确定好比较有代表性的十一个调查问题之后就开始分工行动。

首先为了保证我们此次调查的可靠性我们随机选定了学校中部分地点作为我们的调

查取样地点，我们认为在学校随机地点取样的调查问卷所取得的数据将更加真实可靠,j 经过向路过的同学随机发出我们的调查表，我们获取了相当多的数据信息，我们这次

的随机调查在同学们的合作和协助下，顺利完成。

通过此次调查数据的录入总结对比，我们发现此次调查中反映出来了相当多的存在

于我们学校大学生中饮食习惯的问题，这些问题都是普遍存在于本院大学生的日常饮

食习惯中的问题。首先是早餐不规律，对于人体来说最重要的早餐，相当一部分的同

学都没有保持每天吃的习惯，早餐不规律就容易影响同学们的日常学习，生活和身体

健康，对同学们的身心发展容易造成不好的影响。还有许多同学按照自己的心情吃饭，或者在自己感觉肚子饿或者嘴馋时才会吃饭，却不按照早中晚的规律吃饭，而很多时

候身体的困乏饥饱是会影响自己的心情及行为的，因此会形成一个非常不好的循环，

心情不好不吃饭，不吃饭心情不好，感觉肚子太饿偶尔吃一次，依次循环对身体及心

理形成不好的影响。很多同学对健康的饮食习惯重要性不了解，缺乏基本的医学保护

常识，也不尝试了解或者改变自己的饮食习惯。同学们对饮食注重的重点不在于营养

和卫生状况，而是味道和价格，这种舍本逐末的行为更突显出同学们对饮食健康的不

重视和不了解。还有很多同学更是为了减肥，为了节省时间，为了省钱，就不吃饭。

很多同学在脱离了家长的关心和引导下，没有很好地独立起来，对自己的生活饮食没

有一个大概的安排，所以养成了种种的不良饮食习惯。同时有一些同学选择的饮食地

点并非在学院内的食堂，这一方面不仅反映出同学们选择饮食地点的不理智，另一方

面也显示出学校食堂内饮食存在的不足，对于这一点学校内相关部门更应该重视并尽

量解决问题。同学们对于饮酒的选择也存在着片面和不足。许多同学在学校中所形成

的饮食习惯没有在放假回家之后继续保持。

从我们这次调查数据反映出来的状况显示，我们学校的大学生确实存在着相当多的

不良饮食习惯。这些不良饮食习惯影响着同学们的日常生活和学习，对于同学们的未

来发展存在着相当大的影响，针对这些不良的饮食习惯我们应该尽全力改变这些情况，通过我们的讨论并借鉴相关网上资料，我们提出以下建议。首先要做的就是让大学生

认识到良好饮食习惯养成的必要性和科学饮食习惯对身体和学习的好处，让同学们普

及这种知识让同学们意识到不良饮食习惯对日常生活和学习的不良影响，对于较容易

接受各种信息影响的大学生让他们认识到问题的错误更容易引起他们转变的决心。另

一方面学校内相关部门也应该做好调查，针对学校内的餐厅做好监督和改革，让餐厅

饮食的价格贴近同学们的需求，卫生状况要严格对待，饮食营养一定要充足。同时学

校也可以通过相应的作息调整和规定帮助同学们形成良好的饮食习惯，让同学们在主

动和被动的结合下更好更快的转变成为良好饮食习惯，因为良好的饮食生活习惯越早

养成对我们日后的未来发展更好，而且形成良好饮食习惯这种关系到同学们切身利益

的事情更应该得到同学们的关注和校园内领导的重视和关注。通过在学院内实行自下

而上的改革，有利于我们解决大学生日常生活饮食的不良习惯。

在我看来我们此次的调查中显示的仅仅是大学生生活中的一个小的方面，在广大的

大学生群体中一定存在着相当多的问题有待我们调查和解决，我们此次的调查活动应

当作为一个开端让同学们更加重视自己生活中的问题，因为在大学生活中得到重视的

不只是相关专业的提升，更应该关注独立良好行为习惯的养成，这些良好的行为习惯

将伴随同学们的一生。

在此次调查问卷中不仅反映出了同学们自己对于健康的饮食习惯重要性不是很了解，缺乏基本的医学保护常识，同时也反映了学校相关部门对与同学们这方面不够重视和

关注，对同学们日常生活中一些习惯的养成没有形成重视和找到良好的解决放大，相

信如果其中一部分人对此问题大力关注并反映，此类问题应该早先得到解决，但两个

方面人都不够重视此类问题，因而造成了共同的疏忽和遗漏，对此而产生的一系列蝴

蝶效应会产生相当大的一系列影响，所以广大的大学生群众和校内相关部门都应该提

升对此类事件的重视，互相帮助集中反映问题所在，并提出相应的解决办法，只有双

管齐下才是解决此类问题的根本方法。

在此后问题的解决中会遇到类似于不合作或者一方不够重视的情况，这种情况发生

时另一方应该提高对此类事件的关注和反映，通过对健康生活饮食习惯的宣传和问题

的普及认知来改变对此类事件的观念来引导做出正确的决定和选择，毕竟此类生活习

惯饮食问题如果处理不恰当必然会引起反弹或者其他问题，相信在可预知的风险中此

类生活习惯饮食问题会占相当一大部分的份额，所以解决此类生活习惯饮食问题是任

何部门和大学生群体应当重视的。

在此次活动中我们更加了解到大学生生活饮食习惯存在的问题之多，更感觉到大学

生生活中的困难之多，但在参考之前的学校内数据发现，很多曾经的问题现在已经在