水与健康知识讲座整理版
水与健康知识讲稿
水与健康基础知识手册前言：我们的奋斗目标是：让人民群众喝上干净的水、呼吸清新的空气，有更好的工作和生活环境。
温家宝生命的组成离不开水。
生命起源于水，水是人体内含量最多的成分。
人的一切生命活动都需要水的参与。
水是人体最基本的组成物质，也是人体其它营养物质的载体。
水在人体中担负着促进各种生理活动和生化反应如营养物质的消化、吸收、运输和代谢、废物的排出等功能，并对维持人体正常的体温有着重要的作用。
水与健康之间的关系已经越来越受到人们的关注。
水处理产品，水处理行业已经成为现代生活的重要组成部分。
我们在享受现代丰富的物质文明的同时，对水的认识更是每一个现代人必须掌握的基本生活常识。
注：以公司作为背景图。
右上角统一公司LOGO，第一篇健康危机不容忽视一、现实让我们思考：为什么生活水平在提高，科技在进步，而得病的人却越来越多？改革开放已经30多年了，我们的国家有了翻天覆地的变化；人们的生活水平在一天天的提高，我们从温饱逐步进入了小康生活；科技也一天天的进步，尤其是医疗科技，得到了长足的发展。
按照正常的逻辑来认识，应该得病的人越来越少。
然而，我们看到的现实却是：得病的人越来越多，各种怪病层出不穷。
为什么二、病从口入与我们对水的不设防；中国有句古语：病从口入；我们了解到，从口腔进入的有食物、空气和水。
在现实生活中，我们每个人对自己的身体都有自我保护的本能。
我们身体有多种感觉器官帮助我们免除污染对我们自身的伤害。
例如：我们有视觉、嗅觉和触觉等；当我们吃食物的时候，如果看得不新鲜，我们会拒绝它进入口腔；如果闻着腐败变味，我们也会拒绝它伤害身体；如果摸得发粘发软，我们更不会吃这样的东西。
我们面对空气，同样会选择空气新鲜的空间去呼吸，如果有污染，我们会逃离。
然而面对水，我们却从来不设防！有的时候我们看到水浑浊，我们依然在喝；我们闻到水有味道，却无动于衷。
我们在水面前，感觉器官起不到任何作用。
恰恰就是我们面对水的无能为力，而让我们的健康存在严重的危机。
水与健康世界水日健康讲座
水与健康世界水日健康讲座在世界水日这一天，我们聚集在这里，共同探讨水与健康的重要性。
水是生命之源，对于我们的身体健康至关重要。
在本次讲座中，我们将详细介绍水的重要性、日常生活中保持水健康的方法以及水对健康的影响。
希望大家能够从中收获有益的信息，并将其运用到日常生活中。
第一部分：水的重要性（300字）水是构成人体的基本元素之一，对身体的正常运行起着至关重要的作用。
人体中约70%是水分，这足以说明水对于人体健康的重要性。
水不仅可以维持体温，还能帮助运输营养物质和清除代谢废物，保持身体的平衡。
此外，水还有助于润滑关节、维持皮肤的弹性和提供良好的消化功能。
第二部分：日常水健康方法（400字）保持水健康的方法主要包括以下几个方面：1. 饮用足够的水：每天饮用足够的水是保持水健康的基本要求。
成年人每天建议摄入约2升的水，而在炎热天气或剧烈运动后，需增加水的摄入量。
2. 选择优质的饮用水：优质的饮用水对于保持健康至关重要。
我们应该选择经过过滤和消毒处理的饮用水，以保证水质的安全。
3. 多摄入水果和蔬菜：水果和蔬菜中含有丰富的水分，同时还富含维生素和矿物质等营养物质。
多食用水果和蔬菜不仅可以补充水分，还有益于身体的健康。
4. 避免饮料过量摄入：某些饮料中含有过多的糖分和添加剂，长期摄入可能对健康造成负面影响。
我们应该合理摄入这些饮料，更多选择饮用水和天然果汁。
第三部分：水对健康的影响（600字）水对健康的影响涵盖了身体的各个方面。
以下是一些主要方面的介绍：1. 消化系统：水有助于消化食物和吸收营养物质。
足够的水分摄入可以防止便秘和胃酸倒流等消化系统问题。
2. 循环系统：血液主要由水组成，因此水对循环系统的稳定起着重要作用。
适量的水摄入可帮助维持血液的黏度和血压水平。
3. 免疫系统：充足的水分可以增强免疫系统的功能，帮助身体对抗病毒和细菌的入侵。
4. 神经系统：水对神经系统的功能有重要影响。
足够的水分摄入可以提高注意力和思维能力，减少头痛和疲劳等问题。
水和健康专题讲座
水资源保护与健康
04
水资源污染可能导致各种有害物质如重金属、有机污染物等进入饮用水，对人体健康带来潜在危害，如引发癌症、肝肾功能损伤等。
人体健康风险
水资源污染对水生生物和整个生态环境都会造成严重影响，破坏生态平衡，导致生物多样性减少等问题。
生态破坏
水资源污染治理需要投入大量人力、物力和财力，给社会带来巨大的经济损失。
水和健康的经济影响研究
针对水和健康对经济的影响进行综合研究，包括水和健康对医疗保健支出、生产力影响、环境成本等方面的影响。
水和健康的社会影响研究
研究水和健康对个人和社会的影响，探讨水和健康的社会决定因素，促进水资源的公平分配。
预测和预防水传播疾病
01
通过大数据和机器学习等技术，预测和预防水传播疾病，提高公共卫生响应速度和效果。
社会经济损失
水资源污染的影响
保护水资源可以保障广大人民群众的饮用水安全，降低人体健康风险，提高生活质量。
保障人类健康
水资源保护的重要性
保护水资源有助于维护良好的生态环境，保障水生生物和陆生动植物的生存环境，促进生态平衡。
维护生态平衡
保护水资源能够减少治理成本，提高水资源利用效率，促进社会经济的可持续发展。
饮水时间与量
一般情况下，成年人每天饮水量应达到1.5升至2升。饮水时间应均匀分布在一天中的不同时段，如早晨起床后、三餐前、下午及晚上等。
注意饮水卫生
选择清洁的水源，避免饮用不干净的水。同时，定期清洗水杯、水壶等饮水器具，以保证饮水卫生。
运动过程中，人体会大量出汗导致失水。失水可能会导致脱水、电解质失衡和体温升高，影响运动表现和健康。
促进社会经济发展
保障水质安全的方法
制定和完善相关法律法规，明确水资源的保护和管理责任，加强对违法行为的惩处力度。
饮用水安全与健康知识讲座
饮用水安全与健康知识讲座1、水质与健康的关系如何？在全球范围内，死亡和患病总人数7%左右是水污染造成的，每年有300～400万人死于水传播的疾病。
亚洲和非洲死亡总人数的8.5%和7.7%是由腹泻引起的。
发展中国家90%的废水未经处理而排入当地河流和溪水。
尼泊尔、中亚、中国（黄河）和印度（恒河）的河流污染严重。
在城市边缘区，人们往往用未经处理的市政污水和废水作小型灌溉之用，尤其是用于种植蔬菜，污水因营养丰富而使蔬菜生长茂盛。
但是这种做法给人体健康造成严重威胁。
2、有时饮用自来水会有消毒水药味，为什么？为确保自来水符合安全卫生，避免水生传染病的发生，供水皆经消毒处理（加氯消毒），并需符合国家生活饮用水卫生标准规定的余氯范围。
因此有些人饮用时会感觉到消毒水味，但这对人体健康并无影响，而且已习惯自来水生饮的先进国家的民众到各地旅游时，若当地自来水无此类消毒水味，反而不敢安心饮用。
3、有时自来水从水龙头流出后，看起来像牛乳般的白浊，但放置一会儿又变回清澈，为什么？这是因为在输送自来水至用户的管线中需加压送水，在加压过程会混入空气，使得从水龙头流出的自来水夹带大量的气泡，看起来白浊，但放置一会儿，气泡自然消失就可变回清澈，这与水质没有任何关系。
4、一般居民应如何判断其自来水有无问题？居民仅能由自来水的外观、气味、和尝味来判断自来水水质，一般正常的自来水的外观应是澄清无色、闻起来没有气味（些微消毒水味是正常现象）、喝起来也没有异味（些微消毒水味是正常现象）。
5、什么是有效余氯？它与人体健康有什么关系？自来水多以氯气消毒，当氯气溶于水中会变成次氯酸或次氯酸根离子，即俗称有效余氯。
由于次氯酸具有极高的氧化能力，如自来水含有效余氯，它在配水管中停留时可预防细菌（病原菌）的滋生，因此有效余氯在自来水的安全卫生上扮演极重要的角色。
为了卫生，自来水含有效余氯是必要的。
6、饮用水水质标准情况如何？目前，全世界具有国际权威性、代表性的饮用水水质标准有三部：世界卫生组织（WHO）的《饮用水水质准则》、欧盟（EC）的《饮用水水质指令》以及美国环保局（USEPA）的《国家饮用水水质标准》。
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水与健康知识讲座整理版ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
56、死去何所道，托体同山阿。 57、春秋多佳日，登高赋新诗。 58、种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴 理荒秽 ，带月 荷锄归 。道狭 草木长 ，夕露 沾我衣 。衣沾 不足惜 ，但使 愿无违 。 59、相见无杂言，但道桑麻长。 60、迢迢新秋夕，亭亭月将圆。
谢谢你的阅读
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71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应，言行相称。——韩非
水与健康知识讲座
•
面对饮用水的严重污染，人们有许多无 奈。从世界卫生组织(WHO)公布的资料表 明，迄今为止从水中检测出的有机化合物 已达成2200多种，有的自来水中的就有785 种。
• 据中国预防医学科学统计，目前我国全年 排污量已超过535亿吨。其中80%以上未经 任何处理，就直接排入天然水源。例如： 滇池。
其中血液占90%
水又是一个减震器，包围着我们的 脑，保护不受震荡 。
脑组织占85%
在肌肉中占 75%
肌肉活动所产生的热， 就足以把我们烧掉。 但是浸润和渗透细胞 组织的水，却能把多 余的热量产随即吸除。
在骨骼里占 50%
水使关节润滑，受到保 护，如果没有水，那么 我们的脚根落地时的撞 击或使用铁锤等重物时 对手的震动，都将无法市90%的水域受到污染; 8亿人饮用的水大肠肝菌严重超标; 4亿人饮用水含铁；含铅量超标; 1亿人饮用高硬度水； 0.5亿人饮用高硝酸盐水。
• 全世界10个最大的污染城市中，中国占了 八个。对我国118座城市进行地下水监察显 示：
• • • •
70%的城市水质严重污染； 40%的城市水质较轻污染： 20%的城市水质合格。 因污染给我国水资源每年造成的经济损失 约577亿元。
• • • •
脑中风：1000万 高血压：2亿 冠心病：2000万 糖尿病：1.5亿
二.水是生命的源泉
• 人体维持生存和进行活动需要七大 要素。既水、蛋白质、脂肪、碳水 化合物、矿物质、维生素、纤维素。
其中水居第一位。这是因为, 水在人体内起着极为重要的 作用，在人体组织中水占的 比例最高，达到70%。
• 它使用享优乐这一当代最先进的水处理技 术，和自来水直接对接，制造出小分子的 高氧活性水。避免了买水，换水的麻烦和 二次污染的机会。所以，一经面市，便受 到广大用户的关注和欢迎。
饮用水安全与健康知识讲座
03
公共场所直饮水设施应定期进行 清洗、消毒和维护，保证设施清 洁卫生，防止二次污染。
04
公共场所直饮水设施应设置明显 的使用说明和警示标识，方便市 民正确使用。
加强监管，确保公共场所饮水安全
建立健全公共场所饮用水卫生监管机 制，加强对直饮水设施的监督检查， 确保市民饮水安全。
加强公共场所饮用水卫生知识宣传， 提高市民对饮用水安全的认知度和自 我保护意识。
害。
有机物污染
如农药、合成洗涤剂、多环芳烃等 ，来源于农业、工业和生活污水， 对人体具有致癌、致畸、致突变等 危害。
消毒副产物
如氯仿、四氯化碳等，在饮用水消 毒过程中产生，对人体健康有一定 影响。
物理性污染
01
02
03
悬浮物
如泥沙、铁锈等，影响水 的感官性状，长期摄入可 能对消化系统造成不良影 响。
鼓励和支持社会组织参与饮用水安全保障工作，发挥其在宣传教育、社会监督等方面的积 极作用。
谢谢您的聆听
THANKS
放射性物质
如氡气、镭等，来源于岩 石和土壤中的天然放射性 元素，长期摄入可增加患 癌症的风险。
水温异常
过高或过低的水温都可能 对人体健康产生不良影响 ，如引起胃肠道不适等。
03
家庭饮用水安全保障措施
家庭自来水净化方法
煮沸法
将自来水烧开后饮用，可 杀死大部分细菌和病毒， 但无法去除重金属和有机 污染物。
加大对公共场所饮用水卫生违法行为 的查处力度，对不符合卫生标准的直 饮水设施进行整改或取缔。
鼓励市民积极参与公共场所饮用水卫 生监督，发现问题及时举报，共同维 护公共场所饮用水安全。
05
饮用水健康知识普及与教育
宣传普及饮用水健康知识
水与健康知识讲座
水与健康知识讲座黄均志1、大家好，我是来自水与健康协会黄均志，很高兴和大家一起分享关于健康饮水的知识。
在后面的讲座中我会从我们周围水环境的变化开始说起，包括我们的地表水，地下水的现状，及饮用不健康水对我们身体健康的危害，最后我们一起来了解下什么样的水才是真正健康的水。
2、好的，下面我们先来看看一起我们周围河水的情况。
这张图片是60年代的，当时我们国家还比较落后，周围的河水还未被人为污染，水中化学物资含量非常的低，用来洗菜和淘米大家也非常放心。
可以说这个时候的水是活性的水，他“天然的洁净”，富含氧。
当然只是天然的洁净，其中还是含有对我们身体有害的微生物等。
3、到了70年代，随着工业化的不断推进，由于缺乏环保意识，很多工厂将有毒有害的工业废水不经处理，直接排向江河湖泊，直接导致的后果就是水中含有的有害物质不断增长，人们也不再用这种水淘米洗菜了。
但是循环水体有自我净化的能力，所以就当时的工业水平，严重污染的水体还是分布在少数工业相对发达的地方。
4、80年代后，随处可见高高的烟囱、庞大的厂房和汩汩排向河流的工业污水。
整个地表水已经严重污染，其中含有很多重金属，如铬、铅、锌等等。
这个就是工业发展到一定程度所必然引发的水体污染。
这个情况不仅仅是我们中国才会有，2次工业革命时期的美国、德国、英国等国家水体污染甚至比我们还要严重。
发展工业的初期污染是必定的，但是后果却是相当严重的。
比如前段时间美国报道的，密西西比河及各个支流中国鲤鱼大量繁殖，泛滥成灾。
有些人就在问，河里那么多的鱼为啥不抓来吃了？这个和美国的一些州郡颁布的法律有关。
当时密西西比河的污染比现在中国还要严重，各地都出现了怪病。
经过调查发现是河水污染引起的，政府随即颁布法律禁止在污染的河水里捕鱼、更不能销售这些污染过的鱼类。
5、到了我们90后出生的年代，发现我们周围的河流基本都成了臭水沟、垃圾池了，小时候在河里游泳抓鱼也成了永久的回忆，因为河流里面已经看不见鱼虾，只有垃圾和浑浊的臭水。
水与健康知识讲座
“九十年代鱼虾绝代”，到了这个时候，水污染已经严重影响到了我们 生活，大家也开始关注水质，但是经过几十年的的工业、农业污染，我 们生活的整个水环境已经是面目全非。
上面这张图是06年政府对全国各地地表水抽样检测的结果，图中灰色和黑色的地 方是水污染严重地区。很难想象我们四川的水体也是污染严重。
中国癌症发病人数每年都在以惊人的速度增加，发病的年龄正在日趋降低，上面 这张图就是中国癌症村所在位置的地图。其中一个离我们广汉很近，什邡市双盛 镇亭江村，该村躲过了地震却难逃污染，至2008年，癌症致死者达五六十人。
水与健康知识讲座
主讲：黄均志
“六十年代淘米洗菜”上面这张图就是说的那个年代，不过好多年轻人 都不会相信以前我们广汉的水有那么干净，老一代的可能知道。
“七十年代洗衣灌溉”这个时候随着我们国家工业的发展，部分工业城市及周边农 村的河水、湖水已经开始有污染的迹象。
八十年代水质变坏”，上面这张图相信好多朋友在周围的小河头都看到 过类似的情况，河面上可以清楚的看到有大量油污漂浮，而且颜色分明。 水体已经严重污染。
据调查全国有64%的地下水被严重污染，在工业发达的地方地下水污染 更是严重。结论是地下水不能
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生命系统
水----生命之源
? 水是生命的根源，地球上之所以有生命存 在，完全依赖于生命的源泉--水。众所周知， 地球上的水份占到了70%，人类与我们所 赖以生存的地球一样，体内的水份也占到 了70%，婴幼儿体内的水分更是占到了 80%-90%。
老衰的水之胞细＝老衰体人
好水喝出一生健康
?
心脑血管中沉淀
了大量的杂质必定会导
致血管硬化、高血压以
及血液方面的疾病。肝
脏解不了的毒导致肝中
毒.肝硬化
有机杂质导致遗传基因改变
? 畸形胎儿
? 精子质量下降 导致不孕不育
肾脏排不出的杂质会导致结石症、 肾炎、尿患食道癌晚期，她想喝口干净水，已无法吞咽，用尽最后一丝力气， 绝望地看者自己的村庄。
? 3、农业污染：大量化肥、激素、农药、除草剂的滥用；
? 4、高科技污染：各类家电产生的电磁波幅射；
? 5、多层次污染：水经过沉淀池、过滤池、加氯室、漫长的供水 管线、高楼水箱进入千家万户。而我国自来水厂的处理工艺还比 较落后，一般还沿袭常规的方法：混凝、沉淀、过滤、消毒。对 去除溶解性的物质如水的盐度、硬度、碱度、有机物、重金属等 无能为力。自来水厂氯气杀菌，氯气与水中有机物化合生成卤化 物是致癌物质，所以当前的饮水健康问题是急需解决的问题。
污染的水引发的疾病; ? 全世界因水污染引发的霍乱，痢疾和疟疾等传染病的
人数超过了500万......
水里面的氟超标引起的氟斑牙，山西临汾的高氟水引起很多疾病，当地留行几句顺口溜： 抬头不见蓝天，低头不见脚尖，生前不能平睡，死后不能入棺。
水污染导致的皮 肤 病
由砷毒引起的表皮角化病發 展成皮膚潰爛， 最終可導致皮膚癌的發生。
这是一项震惊世界的医学发现，一项与《圣 经》相提并论的奇书。
如果你不小心生病了,请你一定要先阅读本书 后再确定是否看医生,因为美国著名医学博士F·巴 特曼可能会告诉你：“你没病，只是该喝水了！”
身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病 有：哮喘病、过敏症、高血压、体重起重、糖尿 病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。
水污染与疾病
? 由于水质的污染，被污染的水已经成为人类健康的隐 性杀手，世界卫生组织（ WHO）调查显示：
? 全世界80%的疾病是由饮用被污染的水造成的; ? 全世界50%儿童的死亡是由饮用被污染的水造成的; ? 全世界12亿人因饮用被污染的水而患上多种疾病 ; ? 全世界每年有1500万五岁以下的儿童，死于饮用被
“一进两出”与RO膜
RO膜也称逆渗透膜、反渗透膜。也有人叫它“太空膜”。逆 渗透，英文为Reverse Osmosis,它所描绘的是一个自然界中水
分自然渗透过程的反向过程。逆渗透薄膜分离净水是依靠给水压 力梯度所产生的净驱动力、实现水分在膜分离过程中的逆向渗透 过程，进而完成对给水水源的全面净化。美菱水机就是依靠设备 对原水施加压力，使原水中的水分透过逆渗透膜，而把原水中细 微的杂质、过多的无机盐、有机物、重金属离子、细菌、病毒、 农药、三氯甲烷致癌物等其它有害物质统统截留下来，并通过连 续排放的浓水出口（污水排放口）将这些水中有害异物排出，进 而使您能得到十分洁净的饮用水。逆渗透分离膜上分布的微孔孔 径为0.0001微米，而尺寸最小细菌及病毒也要在 0.2微米以上,它
严重的环境污染＝水污染
食物污染
空气污染
水污染
溉灌地浇 代年十七
菜洗米淘 代年十六
癌生稀拉 代年十九
代绝虾鱼 代年十八
请看以下的实验
? TDS笔测量水中可溶性杂质，其单位为 PPm（mg/l ），国际卫生组织（WHO）规 定的饮用水标准为50PPm 以下，而我们国 家是没有饮用水标准的，我们国家的标准 是生活饮用水，在1000PPm以下即为达标。
关于水的认知
? “水—万化之源，百药之王”
? “药疗不如食疗，食疗不如水疗”
明.李时珍《本草纲目》
? 《水是最好的药 》
美国医学博士 F.巴特曼
一、水的污染
? 1、自然污染：人与动物的粪便、各类生活垃圾的随地堆放与生 活污水的排放，中国每年有225亿吨生活污水未经任何处理直接 排入天然水体；
? 2、工业污染：大量工业废水、废气、废渣的排放，在中国每年 大约有435亿吨工业废水，80%未经任何处理直接排入天然水体；
你了解自己身体内的水吗？你了解身体缺水 会导致哪些疾病吗？你知道仅仅用水就可以治愈 许多慢性疾病吗？也许，你长年患有关节炎、过 敏症、高血压；也许，你正在经受哮喘、糖尿病 或肠炎性疼痛的折磨，那么，请您来读一读《水 是最好的药》这本书吧！
美国著名医学博士F·巴特曼在继续解释健康水 治疗疾病的同时，更多地介绍了如何饮用健康水？ 如何用健康水治你身体的某些疾病
二、人类饮水历史
? 自从有生命的那一天起，水就与生命密不可分， 人类有了水才得以生存、发展，下面我们共同回 顾一下人类的饮水历史。
? 人类的饮水历史大致走过了如下的历程:(江河,湖 泊水,井水)----自来水----桶装水----直饮水。
人类饮水大致经历了以下过程： 江河湖泊水----井水----自来水----桶装水----直饮水。
们是无法透过逆渗透分离膜的；美菱健康纯水机使用的逆渗透分 离膜对水中粒径最小的无机盐离子的去除率也在 96%以上；对细 菌、病毒、农药等有害异物的去除率在 99.99%以上（理论上可 以说成是100%），也就是说美菱纯水机中逆渗透出水是十分洁 净的。
固体沉淀促进仪实验
? 从物理角度是电解反应，从化学角度是氧化还原 反应;
? 颜色变化可以看到水的污染; ? 水与疾病。
淋浴喷头会被水垢堵死，那么心脑血管中沉淀了 大量的杂质必定会导致血管硬化、高血压 ; 肝脏 解不了的毒导致肝中毒;肾脏排不出的杂质会导 致结石症、肾炎、尿毒症;血液中大量沉积污垢 会导致血液方面的疾病等等。
水可以治疗心脏病和中风，因为水能稀释血液， 有效地预防心脑血行之有效阻塞; 水可以治疗高血 压，因为水是最好的天然利尿剂； 水可以治疗糖
尿病，因为水能增加身体内色氨酸的含量；水可以 治疗失眠症，因为水能够产生天然的睡眠调节物 质—褪黑激素。
也许，你很少去思考这些问题,不过这些问题关 系着你的健康、甚至你的生命,所以你必须要学会 思考!