网球赏析

一、网球比赛中怎样算赢得一局？

运动员每胜一球得1分，先胜4分者胜一局。但遇双方各得3分时，则为“平分”。“平分”后，一方先得1分时，为“接球占先”或“发球占先”。占先后再得1分，才算胜一局。（其中得1分为fifteen，2分为thirty，3分为forty）

二、网球比赛中怎样算赢得一盘？

1.一方先胜6局为胜1盘。

2.双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘

3.决胜局计分制在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制：

（1）长盘制：一方净胜两局为胜1盘。

（2）短盘制：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行：

A.先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。

B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，

直到比赛结束。

C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。

D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。

三、在网球文化素质选修课中都介绍网球的有关那些内容（简要）

通过网球文化素质选修课我们学到的网球的有关内容有：

1.网球的场地知识，网球的起源以及发展。

2.网球赛事的比赛规则（如何判断胜负，和比赛的得分）。

3.网球比赛的计分规则

4.网球比赛中运用的网球的制作过程和发展过程。

5.网球比赛中网球拍的制作过程

6.各类网球拍的选择，和网球拍的各种握拍法。

7.在网球比赛中的发球的知识，和运动员发球的位置及其得分规则。和一些最基本的打球方法。

8．观看一些专业的网球国际赛事，和如何学会欣赏网球比赛。

9.一些网球比赛中的专业术语。

四、对网球文化的认识

网球的起源可以追溯到12-13世纪的法国，早在12—13世纪，法国的传教士常常在教堂的回廊里，用手掌极大一种类似小球的物体，以此来调剂刻板的教堂生活。渐渐地这种活动传入法国宫廷，并很快成为当时贵族的一种娱乐游戏。14世纪中叶，法国王储将这种游戏使用的球赠送英皇亨利五世，于是这种游戏便传入英国。15世纪，这种游戏由用手掌击球改为用拍板打球，同时，场地中央的绳子也改为了网子。16—17世纪是这种活动的兴旺时期，逐渐形成了一种比赛。而近代网球的起源是19世纪的英国，1873年，英国的温菲尔德少校提出了一套接近于现代网球的打法。1877年7月举办了第一届温布尔登草地网球锦标赛。至此，现代网球正式形成，很快在欧美盛行起来，成为一项深受欢迎的球类运动。

1896年在雅典举行的第一届奥运会上，网球的男子单打于双打被列为正式正式比赛项目。后来，由于国际奥运会和国际网球联合会在“业余运动员”的定义上有分歧，网球比赛被取消，直到1984年的洛杉矶奥运会上，网球被列为表演项目，1988年的汉城奥运会上，网球重又被列为正式比赛项目。现今世界上水平最高的网球比赛有：英国温布尔顿网球锦标赛、美国网球公开赛、法国网球公开赛、澳大利亚网球公开赛。目前，网球水平较高的国家有美国、法国、意大

利、澳大利亚、罗马尼亚、阿根廷、南非等。网球在中国今年来也得到了很快的发展。

网球它的场地分为很多不同的种类：草地、沙地、红土和硬地等。比赛一般分为男女单打、男女双打、男女团体和混双共七种。一般有五局三胜和三局两胜。球拍的选购时依各人的臂力、握力、手腕力之强度来选择，依东方人的体型，为减轻手臂持拍的负担，应持较轻的球拍为宜；尤其初学者，为使球拍挥摆顺畅更应持较轻之球拍学习。握把之大小应与各人之手掌大小配合。而握拍法有：东方式握拍法、大陆式握拍法、西方式握拍法。在击球时，除平击球外，无论是正手拍或反手拍，在整个动作的过程中，若用劲打球，都会使球产生某种旋转，球的旋转方向与飞行抛物线及反弹后的方向，都有密切的关系，因此产生了：正旋球、反旋球、切击球、平击球……同时正确的脚步动作可使手臂发挥击球的效果，脚步快速与正确，可保持身体的平衡并使重心转移之动作圆滑，如何在急跑，急停中，掌握时机迎击来球，是打好网球之要件，一般而言，是用以碎步、滑步、快步、侧步来调整击球位置，尤其是碎步，当球离身体很远需大步来移动，在接近时应改为小步，才能顺利取得深体与球间的距离。

网球是一项大众健身运动，老少皆宜。一个球从离拍到触及对方场地，只需要1秒多的时间，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。网球运动是一个适应面很广的运动，它的好处有很多：

首先，它能够强身健体。网球运动的运动量可以自己控制，即可以打一个小时休闲娱乐，也可以打三个小时充分运动开。每周打一次就可以达到运动健身的效果。它能锻炼到全身的肌肉，可以帮助我们保持身形。

其次，网球也是很好的娱乐休闲项目。没有什么比在晴好的天气里去户外打一场网球更惬意的了。网球运动不像跑步或跳绳那样枯燥，它有一定的竞技性，也就有了趣味性，在锻炼的时候感受到的是快乐的感觉。在上网球课的时候就感觉到时间过得很快，常常不知不觉就下课了。我们很容易就被网球简单的快乐吸引住。

最后，网球还能给我们平时交友提供了一个良好的平台。在打网球的时候，能够认识很多兴趣相似的朋友，打球的过程中，即使之前不认识，也会像老朋友一样相处的轻松自在。而且，当别人问我有什么兴趣爱好，我告诉他们我喜欢打网球，别人总是对此很感兴趣，拉近了人和人之间的距离。“以球交友”在网球运动中表露无疑。

网球为我们平淡的生活带来了亮点，为我们枯燥的生活带来了乐趣，为我们寂寞的生活带来了朋友，更为我们带来了健康，带来了快乐。怪不得，网球运动正为越来越多的人们所青睐。

网球文化素质

学院：物电学院

年级：09级

专业：物理学

姓名：程晓娜

学号：09050141002