初中体育_双手头上前掷实心球教学课件设计

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2.教师讲明游戏的规则和方法, 并进行示范。口令组织学生进行 障碍跑接力。比赛结束教师总结 练习效果。
3.学生认真听讲,明确比赛的方 法和要求。同组内研讨比赛方法, 确定目标。根据教师口令要求认 真完成练习。组内总结。
4.组织队形如右图。
放松操
1.内容:放松手臂、放松 肩关节、放松小腿
2.教师舒缓语言引导领做。 3.学生跟随音乐配合动作
充分放松身心。 4.组织队形如右图。
小结
1.总结本节课,肯定学生在学 习过程中的努力并提出更高 要求。
2.学生认真听老师总结,回 想课堂学习。
3.要求:放松身心。 4.组织队形如右图。
下课
1.组织学生归还器材。 2.教师宣布下课,师生再见。
4.组织队形如右图。
完整动作练习
1.教师再次示范,组织学 生练习完整动作。
2.学生在教师带领下完成 练习。
3.组织队形如右图。
掷球过标志线练习
1.练习目的:纠正易犯错误, 掌握“适宜的出手角度”教 学重点。
2.教师指出学生中存在问题, 出手角度的问题。讲解掷球 过标志线的练习方法。要求 学生在组长带领下完成练习。
3.学生认真听讲,明确要求 在组长带领下完成练习。
4.组织队形如右图。
优秀生示范
1.教师找出优秀学生。 2.优秀生示范,其他学
生认真观察。
3.对比评价,分析自己 和优秀学生的动作。
4.组织队形如右图。
实心球掷远比赛。
1.组织小组间进行掷远比 赛,每人3次机会。确定 小组第一和班级男女的 冠军。教师表扬。
双手头上前掷实心球
双手头上前掷实心球
徒手模仿练习
教师语言带 领学生进行 徒手模仿练 习。
背弓练习
1.教师讲解示范,语言引 领。
2.学生两人一组练习。 3.组织队形如右图
持球练习
1.练习重点:持球预摆成反弓, 实现超越器材。练习右腿后蹬后 下肢力量的上传。
2.教师语言引导,口令指挥学生 进行持球练习。
教学目标
1.认知目标:掌握双手头上前掷实心球的动作要点, 了解投掷项目的锻炼价值。
2.技巧目标:65%左右的学生能够掌握双手头上前掷 实心球动作技术,学会上下肢协调用力投掷要点。
3.情感目标:提高积极参与练习的意识,培养合作精 神以及学生间互帮互助、相互评价的能力。通过游戏 提高团队合作意识和能力。
热身活动
1.热身跑:并队-裂队跑 2.热身操: ①伸展运动 ②体转运动 ③腹背运动 ④弓步压腿 ⑤活动手腕脚踝
三来自百度文库不同姿势掷球
1.坐姿掷球 2.跪姿掷球 3.站姿掷球
双手头上前掷实心球动作要领
自然站立于投掷线前,持球于体前, 两臂稍弯。右腿后退一大步,上体前 屈接反弓。满弓时,右腿用力后蹬, 将力量上传,上体前摆,当球到达头 部正上方时,两手用力拨指将球向前 上方(与水平面成30-42度)掷出,并 完成空中交换腿,右脚落地制动。
3.学生持球练习,重点练习预摆 成反弓动作。
4.组织队形如右图。
典型学生示范
1.教师纠正错误动作,并示范错 误动作让学生找出错误,找优 秀的同学示范正确动作。
2.学生认真观察教师的动作, 认真学习优秀同学的动作。对 比分析自己的动作,在练习中 认真改正教师讲的易犯错误的 地方。
3.组织队形如右图。
2.组长组织,确定本组的 第一名同学。
3.组织队形如右图。
游戏—障碍跑接力
1.游戏方法:学生分4路纵队,每 组的第一个同学跨越每一个垫子, 将本组最远处垫子上实心球收回, 置呼啦圈内。第二名同学接力依 次完成。哪一组最快完成球和垫 子的回收即获胜。规则:必须要 跨越每一个障碍。收回实心球后 第二次练习再收回垫子。
跪姿练习
1.练习重点:体会腰髋用力。 2.教师示范后,口令指挥学
生练习。
3.根据教师要求完成练习。 4.组织队形如右图。
学习教材内容
1.学习重点:体会上体前摆带 动手臂鞭打出手的动作。
2.讲解使用教材的方法,介绍 文字要领在掌握动作技能中 的重要作用,组织学生学习。
3.学习教材的文字和图片,进 一步体会动作。
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