肿瘤健康教育课件PPT课件

特别对高危人群更应提高他 们的认识和自我保健能力
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（二）健康生活方式
注意改变不良的生活方式，如避免高脂 肪、低维生素及低纤维素膳食；防止粮食 霉变；防止烟熏、过度油炸等不良烹调方 法；改变过硬、过热烫的饮食习惯以减少 消化道癌症发生的条件；戒除或节制烟酒 以防止有关癌症的高发；注意口腔卫生保 健对防止口腔癌症有益；注意性器官卫生 对防止生殖器官癌症有重要作用。
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引起恶性肿瘤的危险因素可分为
一、行为及生活方式
二、环境理化因素
三、社会心理因素
四、药物因素
五、职业因素
六、病毒因素
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一、行为及生活方式
吸烟与多种癌症的发病有关，其中与肺癌的关系 最为密切。吸烟除导致肺癌外，还可引起口腔、 咽、喉、食管、胰腺、膀胱等多种癌症。
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宫颈癌的监测：一切有性生活的 妇女均有发生宫颈癌的危险，应 从有性生活开始每2-3年进行1次 宫颈脱落细胞涂片检查；
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结肠、直肠癌的监测：40岁以 上人群每年进行1次直肠指检； 50岁以上人群，特别是家族肿 瘤史、家庭息肉史、息肉溃疡 史及结肠直肠癌史者，应每年 进行1次大便隐血试验；每隔35年做1次直肠镜检查。
饮酒与口腔癌、咽癌、喉癌、直肠癌有关。长期 饮酒可导致肝硬化继而可能与肝癌有联系。饮酒 又吸烟者可增加某些恶性肿瘤的危险性。
腌制食品、咸菜等是胃癌的危险因素。黄曲霉菌 污染米、麦、玉米、花生、大豆等产生黄曲霉毒 素，有致癌作用；烟熏、炙烤食品如熏肠、火腿 等可含有致癌物质苯并芘。食品粗糙、长期缺铁、 营养不足时发生食管癌和胃癌的危险性增加。饮 食中硒浓度低，血硒水平低易发生恶性肿瘤。
恶性肿瘤的预防及治疗
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恶性肿瘤，是人体内的正常细 胞在各种致癌因素的作用下发 生病变，使正常细胞变为恶性 肿瘤细胞，局部组织异常增生 而形成的新生物。是为威胁人 类健康最严重的疾病之一。
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肿瘤现状
据《中国居民营养与慢性病状况 报告(2015年)》显示:
2013年全国癌症发病率为235/10万,肺癌 和乳腺癌分别位居男\女发病首位,十年来,我 国癌症发病率呈上升趋势。
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四、药物因素
目前已证实可诱发恶性肿瘤的药物有多 种。如雌激素的长期使用可致阴道、子 宫颈癌；砷剂可致皮肤癌；放射性核素、 药物碘、磷过多地接触或接受可引起急 性髓细胞性白血病；长期服用非那西汀 会诱发肾盂癌；氯霉素会导致再生障碍 性贫血，亦是白血病的前期病变；环磷 酰胺虽可治疗癌症，但亦可诱发白血病、 乳腺癌、膀胱癌。
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（五）加强劳动保护、环境保护 和食品卫生等立法
如加强各项卫生管理和卫生监督，保护 劳动及生活环境，减少或消除环境中的致 癌因素。
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• 二级预防（早发现、早诊断、 早治疗） – 如果及早发现和治疗，可降低大约
三分之一的癌症负担 – 癌症发现越早，治疗越为有效 – 目标是在癌症限于局部时（转移之 前）发现 – 认识早期征兆以及立即针对这些症 状寻求医疗 – 筛查
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二、环境理化因素
人类恶性肿瘤的80%-90%与环境因素有 关，其中最主要的是环境化学因素，目前 已证实可使动物致癌的有100多种，对人 类有致癌作用的达30多种。城市大气污染 物苯并芘与肺癌有密切关系。
电离辐射可引起人类多种癌症，如急性和 慢性粒细胞白血病、多发性骨髓瘤、恶性 淋巴瘤、肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、胃癌、 肝癌等。
2012年,癌症死亡率为144.3/10万(前5位分 别是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌)。
每一分钟，全国就有6人被诊断为恶性 肿瘤，有5人死于癌症
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为什么人会患癌症？
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各种癌症的共同危险因素
– 吸烟 – 不健康饮食和缺乏体力活动及由二者引起的超重和肥胖 – 过量饮酒 – 感染 – 职业有害因素 – 城市空气污染 – 家庭使用固体燃料产生的室内烟雾。
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知道了肿瘤为什么会发生，就可 以从中寻找到预防之道!
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恶性肿瘤的预防措施主 要是第一级和第二级预 防。
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• 第一级预防
– 控烟
– 合理饮食
– 增加体力活动和控制体重
– 减少酒精摄入
– 控制感染
– 减少职业致癌物和环境暴露
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（一）加强防癌健康教育
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五、职业因素
与职业有关的危险因素有物理因素如电 离辐射、紫外线，以及接接多种化学致 癌物。
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六、病毒因素
目前认为与人类肿瘤可能有密切关系的 是乙型肝炎病毒（原发性肝癌）、EB病 毒（淋巴瘤、鼻咽癌）和单纯性疱疹病 毒Ⅱ型（宫颈癌）。
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（一）无症状人群的监测
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乳腺癌的监测：对30岁以上妇女应推 行乳房自我检查，40岁以上妇女应每 年做1次临床检查，50岁以上妇女每 年应进行临床及必要时的X线摄影筛 查。乳腺癌的高危人群包括：高龄产 妇、月经较早，绝经晚、肥胖症、高 脂膳食者，有卵巢病史及子宫内膜炎 病史者。筛查时，应特别注意；
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（三）合理使用医药用品
切忌滥用药物及放射线，尤其是妊娠 期妇女的诊断性照射，以防止白血病、 骨肉瘤，皮肤癌等癌症的发生。
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（四）消除职业致癌因素
尤其对已经明确可以引起肿瘤的物 质的检测、控制与消除。是预防职业性 肿瘤的重要措施。
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三、社会心理因素
独特的感情生活史可导致癌症的发生。家庭的 不幸事件，工作学习过度紧张，不协调的人际 关系，儿时的父母早亡、离异，成年后的再遭 挫折、丧偶、事业失败，悲衰和持续紧张压力 引致绝望等，都是导致癌症的重要社会心理因 素。
个体的性格特征与恶性肿瘤也有一定关系：① 多愁善感、精神抑郁；②易躁易怒、忍耐性差， 沉默寡言、对事物态度冷淡；③性格孤僻，脾 气古怪；长期处于孤独、矛盾、失望、压抑状 态，是促进恶生肿瘤生长的重要因素。有人将 此种性格称之为"癌症性格"。