腰间盘突出的症状有哪些症状
腰间盘突出症名词解释
腰间盘突出症名词解释腰间盘突出症是一种常见的慢性疾病，是一种劳损性疾病。
它是由腰椎间盘组织破坏引起的，腰椎间盘之间的柔软结构被部分破坏，导致腰椎椎间盘失去了其顶端的支撑作用，突出部分脱出，会占据或挤压空间，影响到脊柱及其围绕的神经，从而产生一系列的症状。
腰间盘突出症的症状主要有腰痛、下肢活动受限、腰部僵硬、腰部肌肉僵硬以及双下肢疼痛和刺痛等，可以直接影响到下肢的功能，使活动受限，也可能引起膝关节及脚趾痛，还可能发生肌肉痉挛。
腰间盘突出常伴随有下肢的麻木、刺痛、乏力、肌肉萎缩以及精神负担等症状，这些症状可以经过应用热敷、按摩、拉伸、腰部矫形等治疗手段缓解，但是也有的需要手术治疗来改善。
腰间盘突出症在发病前期没有明显的症状，可能是腰部疲劳或轻微腰痛，因而发病率较高。
而且随着年龄的增长，骨质和骨关节的磨损较快，腰椎椎间盘的受力也不断增加，容易引起腰间盘突出症发生。
腰间盘突出症的治疗主要有药物治疗和手术治疗。
药物治疗法包括用非甾体类抗炎药控制炎症，用药物镇痛，用药调节腰椎间盘应力，改善血液循环，改善缺血性症状等，以解除症状，增强免疫功能，增强机体抵抗力。
若药物治疗无效，可以考虑手术治疗。
腰间盘突出症的手术治疗是最直接的治疗方法，它通过对病灶的剔除或离断来减轻腰椎椎间盘的压力或改善缺血状态，从而减轻受病灶影响的神经的拉伤或疼痛，改善病人的症状。
手术之前，患者必须经过全方位检查，确定手术方案，以及手术细节，并应准备好足够的时间和观察效果。
腰间盘突出症的治疗需要考虑到患者的身体状况和病情。
最重要的是，要坚持日常运动，坚持每天活动，比如慢跑、游泳、瑜伽、做精细动作等，但要控制力量的大小，避免腰部突然受到过大的力量影响，以免加重病情。
腰间盘突出症是一种较为常见的疾病，严重程度可能不同，对于治疗方法，必须结合患者的病情情况，根据不同病情，合理安排药物治疗和手术治疗，有效控制症状，以减轻病情，改善患者的生活。
腰椎间盘突出的症状和治疗方法
腰椎间盘突出的症状和治疗方法腰椎间盘突出是现代人常见的脊椎疾病之一。
它的发生是由于腰部肌肉常年不能得到充分的锻炼，同时劳动过度和长时间持续的姿势也会加剧腰部肌肉的疲劳，从而造成腰椎间盘受到压迫，最终产生腰椎间盘突出。
那么它的症状和治疗方法是什么呢？一、腰椎间盘突出的症状腰椎间盘突出症状主要表现为腰疼，热 Sensing、麻木等。
当突出的椎间盘压迫到神经根或者脊髓的时候，症状就会更加严重了。
比较常见的症状有以下几种：1. 腰背疼痛：腰疼和疼痛程度因患者情况而异。
有些人疼痛轻微，有些人非常严重，需要卧床休息几天。
2. 下肢疼痛：腰椎间盘突出压迫神经根会导致下肢疼痛、酸痛、热 Sensing、麻木、刺痛等症状。
有时甚至出现下肢无力。
3. 腰椎僵硬：患者常常会感觉腰椎处肌肉非常僵硬，及时休息或者按摩也不能很快缓解症状。
4. 交感神经异常：患者常常会出现汗液增多、易疲劳、失眠等交感神经异常症状。
二、腰椎间盘突出的治疗方法腰椎间盘突出患者需要接受系统的治疗，包括保守和手术治疗。
对于轻度的腰椎间盘突出患者，保守治疗方法是非常重要的。
比较常见的保守治疗方法有以下几种：1. 休息：患者需要尽量少做重体力劳动，不要长时间的保持一个姿态，定期的休息十分必要。
2. 物理治疗：物理治疗可以加速软组织的恢复，击退缺氧的问题，缩短疼痛恢复期，这是腰椎间盘突出的一个重要治疗方法之一。
物理治疗包括针灸、推拿、牵引术和以轻微的剧烈活动维持术等。
3. 药物治疗：药物治疗是常用的一种治疗方法，在疼痛着待严重的情况下，需要用一些恰当的止痛药和镇静剂等能够帮助患者缓解疼痛的药物。
4. 矫形治疗：腰椎间盘突出患者需要给予适当的支撑，固定腰部，避免随意转动。
为此，有一定的适应证的矫形治疗方式，如穿戴包括腰支撑带，倚杖等的装置，为患者的疗愈带来一定帮助。
当然，部分严重的腰椎间盘突出仍需要手术干预。
比较常见的手术方法有椎间盘摘除术、椎板侧向点切术和椎板自插韧带横断术等。
腰间盘突出早期症状表现
腰间盘突出早期症状表现
北京中医药大学副教授 许开华
下肢放射痛
腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约 2～3周，可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息，疼痛往 往减轻。从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰 腿痛几率高。还有缺乏锻炼的人，腰背部肌力差，即使 偶尔弯腰抬重物或腰部扭伤，也易诱发腰腿痛。任何使 腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举 重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的 腰腿痛加重。
谢谢欣赏!
北京中医药大学副教授 许开华
腰部活动受限
腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出 的程度密切相关。如纤维环未完全破裂，腰椎取前屈位 置，后伸受限。原因在于腰椎前屈时，椎板间的黄韧带 紧张，增加了椎管容积和椎间隙后方空间，相应的后纵 韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳，从而减轻了神 经根压迫的症状。
腰部疼痛
腰痛是大多数本症患者最先出现的症状，发生率约91%。 少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者 一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛，一段时间 后出现腿痛，同时腰痛自行减轻或消失，来就诊时仅主 诉腿痛。痛多为刺跛行多为间歇性，即行走一段距 离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状 可缓解，仍能继续行走。随着时间的推移，症状逐渐缓 慢加重，出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐 渐缩短行走距离越短，病情越重。
预防腰间盘突出
因此预防此病发生是很重要的，要求平时注重腰部锻炼， 起居要避风、寒、湿，劳逸结合，饮食结构要合理。日 常居家治疗锻炼都是离不开敷贴治疗福安贴本身是带有 通络活血、消炎镇痛 的作用日常居家方便使用，关键 使用秀顺堂福安贴对腰痛的治疗，保护预防都有重要的 意义工作上应从学校、家庭、工作和职业前训练开始， 要了解正确的劳动姿势，注意劳动保护，避免加速腰椎 间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。 1、坚持健康检查：青少年或工作人员应定期进行健康 检查，应注意检查有无脊柱先天性或特发性畸形。对于 从事剧烈腰部运动工作者，如运动员和杂技演员，应该 加强腰背部保护，防止反复损伤。 2、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固 醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。 3、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站， 剧烈体力活动前先做准备活动。 4、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 5、避寒保暖。 6、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少 运动，放松休息。 7、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
腰椎间盘突出的症状与治疗方法
腰椎间盘突出的症状与治疗方法腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，主要指椎间盘的纤维环断裂和胶原纤维外露，导致椎间盘内核脱出或移位，产生一系列症状。
本文将重点讨论腰椎间盘突出的症状及治疗方法，以帮助读者更好地了解和应对这一问题。
一、症状1. 腰痛和下肢放射痛：腰椎间盘突出最典型的症状为腰痛和下肢放射痛。
当腰椎间盘突出压迫到神经根时，会引起腰部不适并放射到臀部、大腿后侧、小腿和足部。
2. 感觉异常：患者可能会出现痛觉异常，如刺痛、麻木、针刺感或电击感。
这是由于神经的受压导致神经传导异常所致。
3. 肌力减退：腰椎间盘突出严重时，可能会影响神经传导，导致相应神经支配的肌肉力量减退。
患者常常感觉到肌肉无力，甚至影响正常行走。
4. 反射减弱：腰椎间盘突出压迫到神经根还可能导致相关的腱反射减弱或消失。
医生在检查时可以通过测试膝腱反射、跟腱反射等进行评估。
二、治疗方法1. 保守治疗：对于轻度的腰椎间盘突出，保守治疗是首选。
常规的保守治疗包括休息，避免剧烈运动和劳累，采用冷热敷交替缓解疼痛，配合理疗、物理治疗和康复训练等。
2. 药物治疗：药物治疗可以通过缓解疼痛和减轻炎症反应来改善症状。
非处方药物如非甾体消炎药(NSAIDs)常用于缓解疼痛和减轻炎症，但需注意用药剂量和用药时间，避免不良反应。
对于严重疼痛的患者，医生可能会考虑使用镇痛药物。
3. 牵引治疗：牵引治疗是通过应用牵引力来减轻神经根的受压，帮助减轻腰椎间盘突出引起的症状。
牵引治疗可以采用手动牵引、密闭式牵引或机械牵引，但需在专业医生指导下进行。
4. 手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出，保守治疗效果不佳或病情进展较快时，手术治疗可能是必要的选择。
手术可以通过椎间孔镜、微创椎管减压术或开放性手术等方式进行，具体手术方式要根据患者病情和医生意见来决定。
5. 康复训练：腰椎间盘突出的康复训练是帮助改善患者肌力、柔韧性和平衡力的重要环节。
康复训练可以通过针对性的锻炼来增强腹肌、背肌和臀肌的力量，调整身体姿势和动作，提高腰椎的稳定性和功能。
腰椎间盘突出症状
腰椎间盘突出症状腰椎间盘突出症状，是指椎间盘内的纤维环和纤维盘核向后侵犯椎管或神经根所致的一种脊柱疾病。
其病因主要是腰椎受到长期不良姿势、过度负重、劳损、运动受伤等因素的影响，导致椎间盘退行性变，发生突出，进而引发症状。
本文将对腰椎间盘突出症状进行探讨。
一、腰椎间盘突出的常见症状1. 腰痛：腰椎间盘突出最常见的症状是腰痛，表现为腰部剧烈疼痛，放射至臀部、大腿后侧，甚至膝部。
疼痛可呈间歇性发作，加重时常伴有活动受限。
2. 下肢症状：腰椎间盘突出还可造成下肢症状，如坐骨神经痛、感觉异常、无力等。
患者可能感到臀部、大腿后侧、小腿或足底麻木、刺痛或放电样痛。
3. 神经根受压症状：当突出的椎间盘压迫神经根时，还可能出现相应的神经根受压症状，例如腰椎突出引起的坐骨神经受压可导致下肢放射痛、麻木、无力等。
4. 其他症状：腰椎间盘突出还可能引起腰肌劳损、腰椎活动受限、体位感觉异常等，并且在严重情况下，可能出现排尿、排便困难等神经功能障碍。
二、腰椎间盘突出诊断与治疗1. 诊断：腰椎间盘突出的诊断主要依靠患者的症状和体格检查，辅助影像学检查如X线片、CT或MRI等，可以提供更直观和准确的诊断。
2. 非手术治疗：对于腰椎间盘突出症状较轻、没有明显神经损伤的患者，可以采取保守治疗。
这包括休息、物理治疗、药物治疗、针灸、理疗等，帮助减轻疼痛、缓解症状，促进康复。
3. 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，手术可能是必要的选择。
手术方式包括椎间盘摘除术、植骨融合术、显微镜下椎间孔镜手术等，术后患者需要进行康复训练。
三、预防与保健措施1. 保持良好姿势：长期保持正确的坐姿、站姿、行走姿势，避免长时间低头、驼背等不良姿势，对于预防腰椎间盘突出症状至关重要。
2. 合理负重：在搬运重物时，应保持正确的姿势，分散负重，避免过度用力，以减轻腰椎的负担，预防腰椎损伤。
3. 平衡运动：适量参加体育锻炼，如游泳、慢跑、瑜伽等，有助于增强肌肉力量，提高腰椎稳定性，并保持腰椎间盘的正常功能。
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腰椎间盘突出治疗最好方法腰椎 Nhomakorabea盘突出症患者要及时到正规医院就诊，规范治疗，同时 平时注意预防加重腰椎间盘突出的因素，以避免造成严重后果。
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腰椎间盘突出怎么治疗要根据具 体情况确定，可使用保守治疗、 介入治疗和手术治疗。具体如下：
介入治疗：是一种介于保守和传 统手术疗法之间的微创治疗方法， 例如经皮穿刺将药物或臭氧注入 椎间盘内化学溶解髓核，解除突 出及压迫。
保守治疗。保守治疗可以有效缓 解腰腿痛急性发作的症状，避免 神经根压迫刺激等加重的因素， 为减轻或消除神经根炎症创造条 件。保守治疗首先要严格卧床 休...
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演讲人
腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，表现是腰痛、下肢放射性疼痛、肢体麻木、间歇性跛行，严重者出现大 小便功能障碍、鞍区感觉障碍等。
1.腰痛：最早出现的症状，持续性腰背部钝痛，平卧位减轻，站立加剧。或腰部痉挛样剧痛，发病急骤， 难以忍受。
2.下肢放射性疼痛：逐渐发生，从下腰部放射至臀后部、大腿、小腿、足背部。咳嗽、喷嚏、排便可加重 腰痛和放射痛。
3.肢体麻木：当椎间盘突出刺激了触觉纤维和本体感觉，可引起肢体麻木。
4.间歇性跛行：行走增多出现腰背痛等加重，休息一段时间可缓解症状，再行走症状又出现，即为间歇性 跛行。
5.大小便功能障碍、鞍区感觉障碍：当腰椎间盘突出严重时，可有马尾神经受压，出现 大小便功能障碍、鞍区感觉障碍等症状。
腰椎间盘突出治疗最好方法
腰椎间盘突出症的症状诊断要点
腰椎间盘突出症的症状诊断要点概述腰椎间盘突出症是一种常见的神经外科疾病，常导致腰腿疼痛和神经功能障碍。
准确的症状诊断对于合理的治疗和预后评估非常重要。
本文将介绍腰椎间盘突出症的症状特点和诊断要点。
一、症状特点腰椎间盘突出症的症状表现多种多样，具体表现与突出的间盘位置、程度、神经根受压情况等因素有关。
以下是常见的症状特点：1. 腰痛腰痛是腰椎间盘突出症的主要症状，通常表现为一侧或双侧腰背痛，可放射至臀部、下肢后侧或前侧，甚至达到足尖。
疼痛多呈放射状，沿着神经根的分布区域走行。
2. 间歇性跛行当突出的间盘压迫到腰段或骶段的神经根时，可导致下肢麻木、无力，且在运动或弯腰等负重活动时症状加重，并出现下肢间歇性跛行。
3. 感觉异常患者可出现感觉异常，如下肢触觉减退、疼痛或刺痛感，且常伴随着感觉过敏或麻木。
4. 反射减退或消失受累神经根的腱反射可减弱或消失。
常见的有跟腱反射减弱或消失。
5. 肌力减退神经根受压可导致相应肌群的肌力减退，可通过肌群力量测试来评估受累神经根的情况。
二、体格检查腰椎间盘突出症的体格检查是诊断的重要依据之一。
以下是需要注意的几个方面：1. 步态检查观察患者的步态，是否有下肢间歇性跛行的表现。
2. 神经系统检查神经系统检查包括感觉、反射和肌力等方面的评估。
常见的检查项目有：•肢体感觉：检查下肢触觉、疼痛和温度感觉是否减退或异常。
•腱反射：检查跟腱反射是否减弱或消失。
•肌力：检查下肢肌群的肌力是否减退。
3. 腰椎活动度检查通过观察和检查患者的腰椎活动度，可以初步判断患者是否存在腰椎间盘突出症。
常见的检查方法包括前屈、侧屈和后伸等动作。
4. 特殊检查如果上述体格检查存在疑点或无法明确诊断，可以进一步进行以下特殊检查来帮助诊断：•影像学检查：包括X线、CT和MRI等，可以明确腰椎间盘突出的位置、程度和影响范围。
•神经电生理学检查：如神经传导速度和肌电图等，可以评估神经功能是否受损。
三、诊断要点腰椎间盘突出症的诊断主要基于症状和体格检查的结果，以下是诊断的要点：1.根据患者的主诉，注意腰痛是否放射至臀部、下肢；是否有间歇性跛行等表现。
腰椎间盘突出健康教育
腰椎间盘突出健康教育腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，主要表现为腰痛、下肢放射痛以及神经功能障碍等症状。
为了提高公众对腰椎间盘突出的认识，预防和管理该疾病，以下是一份关于腰椎间盘突出的健康教育。
一、腰椎间盘突出的概述腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环破裂，导致椎间盘内核突出，压迫脊髓或神经根，引起相应的症状。
常见的原因包括长时间保持不良姿势、重体力劳动、腰部受伤等。
该疾病多发生在中老年人，但也有年轻人因特殊原因患病。
二、腰椎间盘突出的症状1. 腰痛：腰椎间盘突出的主要症状是腰痛，常呈现为背部或腰部疼痛，可向臀部、大腿后侧、小腿和足背放射。
2. 下肢放射痛：腰椎间盘突出造成的神经根受压可引起下肢放射痛，疼痛可延伸至足部。
3. 神经功能障碍：严重的腰椎间盘突出可以导致神经功能障碍，如感觉减退、肌力减退、反射减弱等。
三、腰椎间盘突出的预防1. 保持良好的姿势：避免长时间保持不良姿势，如低头、驼背等。
2. 合理安排工作和休息时间：避免长时间坐着或站立，应适当休息和活动。
3. 加强腰部肌肉的锻炼：通过适当的腰部运动和体操来增强腰部肌肉的力量和灵活性。
4. 避免重体力劳动：对于从事重体力劳动的人群，应注意减轻负荷，避免过度劳累。
四、腰椎间盘突出的治疗和管理1. 保守治疗：对于轻度腰椎间盘突出，可以通过休息、热敷、物理治疗、药物治疗等保守治疗方法来缓解症状。
2. 手术治疗：对于严重症状或保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗，如椎间盘切除术、椎间融合术等。
3. 康复训练：手术后或病情缓解后，进行康复训练可以帮助恢复腰部功能和预防复发。
五、腰椎间盘突出的注意事项1. 避免剧烈运动和重体力劳动：在康复期或病情稳定后，要避免剧烈运动和重体力劳动，以免引起腰部再次受伤。
2. 注意保持良好的姿势：在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间低头、驼背等不良姿势。
3. 定期复查和随访：对于患有腰椎间盘突出的患者，应定期复查和随访，以监测病情变化和调整治疗方案。
左腰椎间盘突出症状,治疗方法
左腰椎间盘突出症状，治疗方法左腰椎间盘突出症状，治疗方法，注意事项腰椎间盘突出是指由于长时间的不适宜的姿势和运动，神经进行受压而引起的病变。
最常见的症状是腰部疼痛，如果不及时治疗，可能会导致疼痛加重和神经功能紊乱。
本文将详细介绍左腰椎间盘突出症状、治疗方法和注意事项。
一、左腰椎间盘突出症状1.腰痛腰痛是突出盘最常见的症状，疼痛可能会向下传递到臀部和腿部。
这种疼痛通常是长期存在的，而且很难通过其他方法进行缓解。
2.麻木由于神经受到压迫，可能会导致麻木和刺痛。
这种刺痛或麻木往往会发生在脚和小腿上，有时甚至会在脚底发生。
3.肌肉紧张肌肉紧张也是突出盘的常见症状。
由于神经受到压迫，患者可能会感到肌肉长时间处于紧张状态，可以感觉到肌肉疼痛。
4.活动受限当神经受到压迫时，通常会出现活动受限的症状。
患者可能会感到自己的运动能力受到很大的限制，无法进行一些日常活动，也无法弯曲腰部。
5.转移性疼痛有时候，患者的疼痛感可能会发生转移，突然发生在脚或大腿上。
这种疼痛会随着时间的推移而加重，直到患者需要进行紧急治疗。
二、治疗方法治疗方法取决于病情的严重程度。
对于轻度的病情，可以通过保持合适的运动习惯，康复锻炼和改变生活方式来缓解发病。
而对于病情较为严重的患者，可能需要进行外科手术治疗。
1.保守治疗保守治疗是第一种选择，包括以下几个方面：（1）康复锻炼康复锻炼是恢复脊柱功能的最好方法之一。
患者需要进行一些特定的锻炼，像是侧弯、屈伸和旋转等，可以帮助稳定患者的脊柱，从而减轻疼痛感和缓解神经受压症状。
（2）物理治疗物理治疗可以包含一些物理疗法，用来减轻疼痛并恢复患者的活动能力，像是按摩、热敷、冷敷和温泉浴等。
（3）影像检查影像检查是检查神经损伤的最好方法之一。
医生通常会要求患者接受X光检查、MRI检查等，以便确定病情严重程度以及确定治疗方案。
2.手术治疗对于腰椎间盘突出的严重病情，如果没有反应和康复的迹象，可能需要进行外科手术治疗。
腰椎间盘突出的症状与康复方法
腰椎间盘突出的症状与康复方法一、腰椎间盘突出的症状腰椎间盘突出是一种常见的脊椎退行性变疾病，通常会引起严重的背部和下肢疼痛。
下面将介绍腰椎间盘突出的常见症状。
1. 背部及下肢疼痛：腰椎间盘突出最常见的症状之一就是背部及下肢的剧烈、刺激性或持续性的疼痛。
这种疼痛可以从腰部向臀部、大腿后侧一直延伸到小腿和足底，并可能导致麻木和刺痛感。
2. 肌力减弱：由于神经受压，受影响的神经根可能会导致相关肌肉失去力量。
这通常表现为站立、行走或坐立困难，并可能导致跛行。
3. 感觉异常：当神经受到压迫时，过敏反应、针刺感或麻木等异常感觉也可能出现。
患者可能会感觉到喉咙、手臂或胸部的异常感觉。
4. 神经症状：腰椎间盘突出还可能引起其他神经受损的症状，例如尿失禁、直肠功能障碍以及性功能障碍等。
二、腰椎间盘突出的康复方法对于腰椎间盘突出的患者来说，康复是非常重要的一部分。
通过适当的治疗和康复计划，可以缓解疼痛、增加肌肉力量以及改善生活质量。
以下是一些常见的腰椎间盘突出康复方法：1. 保持休息和活动平衡：在急性期时，休息对于减轻疼痛和促进愈合至关重要。
然而，在恢复过程中也需要逐渐增加活动量，恢复正常运动范围和肌肉力量，并避免长时间保持同一姿势。
2. 物理治疗：物理治疗师可以为患者设计特定目标的锻炼计划以及其他治疗技术，如按摩、热敷和电疗。
这些治疗方法旨在减轻疼痛、恢复肌肉力量和改善脊柱稳定性。
3. 腰部支撑：一些患者可能需要佩戴腰带或支撑器来提供额外的脊柱支持，减轻疼痛并帮助控制腰部运动范围。
然而，过度依赖支撑器可能导致肌肉萎缩，应在医生或物理治疗师的指导下使用。
4. 温水疗法：温水中进行适度的活动可以缓解腰椎间盘突出引起的疼痛和不适。
水的浮力可以减轻身体重量，减少对椎间盘的压力，并且水中运动还可以增加肌肉力量和灵活性。
5. 身体姿势调整：正确的姿势对于减轻腰椎间盘突出引起的压力非常重要。
遵循正确的坐立和行走姿势，并选择合适的床垫和枕头以维护良好的睡眠姿势。
腰间盘突出的症状有哪些
腰间盘突出的症状有哪些腰间盘突出，也称为腰椎间盘突出或椎间盘突出，是指腰椎间盘组织向椎管内突出或向神经根突出，导致压迫神经结构，从而引起一系列症状。
腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，通常导致腰部疼痛和神经功能障碍。
以下是腰间盘突出常见的症状。
1. 腰痛：腰痛是腰间盘突出最常见的症状之一。
腰痛通常呈现为一个或两个腰椎的疼痛，疼痛可以辐射到臀部、下肢乃至脚部。
腰痛的程度和范围会因患者的病情而异，有时可能会出现剧烈的疼痛，甚至影响到日常活动。
2.坐骨神经根痛：坐骨神经根痛，也称为坐骨神经炎，是腰间盘突出的常见症状之一。
当突出的椎间盘压迫坐骨神经根时，会引起坐骨神经的疼痛和炎症。
坐骨神经痛通常表现为臀部、下肢和脚部的疼痛、刺痛和麻木感。
疼痛可能会随着活动的增加而加重，而休息时可稍有缓解。
3. 肌肉无力和萎缩：腰间盘突出可能导致脊柱周围肌肉的无力和萎缩。
当压迫神经根时，神经功能会受到严重损害，导致牵涉到这些神经的肌肉运动功能受到影响。
患者可能会感到力量不足或无法做到正常的肌肉收缩。
4. 指端麻木和刺痛：腰间盘突出也可能导致下肢的指尖麻木和刺痛感。
这是由于椎间盘突出对坐骨神经的压迫和影响，使神经传导能力受到损害，进而引起下肢末梢神经的异常感觉。
5. 运动障碍：腰间盘突出可能导致运动障碍，例如步态异常、行走困难或失去灵活性。
当椎间盘突出压迫神经根或脊髓时，被压迫的神经信号传导能力受到严重影响，从而影响到患者的运动能力。
6. 膀胱和直肠功能障碍：严重的腰间盘突出可能导致膀胱和直肠功能障碍，称为腰段脊柱管狭窄症。
这种情况下，神经根的压迫可能会导致膀胱和直肠的控制能力受到影响，患者可能会出现尿频、尿急、尿滴等相关症状。
需要注意的是，每个人在腰间盘突出时所表现的症状可能会有所不同，这取决于患者的年龄、性别、疾病的严重程度以及突出的椎间盘的位置等因素。
因此，如果出现以上症状或其他脊椎相关问题，建议及时就医，通过医生的专业诊断来确定病因并制定相应的治疗计划。
腰间盘突出的症状有哪些 快看看你是腰椎盘突出吗
腰间盘突出的症状有哪些快看看你是腰椎盘突出吗腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成，以腰腿痛为主要表现的疾病。
那么腰椎盘突出有什么症状？腰椎盘突出怎么办？下面一起来看看吧。
一、腰间盘突出的症状有哪些1、腰痛多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛，久坐、久站时发作，平卧时减轻；另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床休息，此症多是椎间盘纤维环破裂。
2、下肢放射性疼痛患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始痛，当咳嗽、打喷嚏及用力大小便时，下肢传电般的放射痛就会加重。
此外，腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现。
3、麻木神经根受到椎间盘突出部分的压迫，血流不足，缺血缺氧，会在小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉。
4、下肢发冷突出椎间盘压迫或刺激椎旁交感神经纤维，引起下肢血管壁收缩，出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等现象。
5、肌肉萎缩椎间盘在椎管内滞留时间较长者，神经根受压迫，所支配的肌肉无力收缩，营养缺乏，肌肉的力度变废用性软弱和体积变小，患肢腿比健康腿的肌肉瘦弱。
6、间歇性跛行当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血和脊髓血管的扩张，加重了神经根的缺血程度，患肢出现疼痛，需停下休息一会儿才能继续走路。
二、腰间盘突出怎么治疗1、推拿、按摩、针灸、理疗主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。
对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。
2、物理牵引疗法主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的。
3、打封闭针封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物，打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉，使血液循环、神经交换局部冻结，换取一段时期内止痛的效果。
4、止疼西药有很多镇痛药的镇痛效果很有效，消炎及抗风湿作用也较强。
但是消炎镇痛类药物不能较长时间服用。
5、中药疗法外用中药是针对病因，通过药物作用直达病灶，从而达到治疗腰间盘突出的目的，且疗效显著。
腰椎间盘突出是什么症状腰椎间盘突出是什么症状,治疗方法
腰椎间盘突出是什么症状腰椎间盘突出是什么症状，治疗方法腰椎间盘突出 (Lumbar Disc Herniation)是指脊柱的骨间盘（由弹性和软性组织构成的圆盘）向后突出，压迫脊柱神经根，从而引起腰痛、坐骨神经痛、下肢无力等不适症状。
在长期坐姿、弯腰捡东西等活动中，腰椎受到的压力变大，这也是致病的原因之一。
以下是腰椎间盘突出的症状、治疗方法和注意事项。
一、腰椎间盘突出的症状：1.腰痛：腰部剧烈疼痛是腰椎间盘突出最常见的症状，疼痛程度因个体差异而异，轻重不一。
2.坐骨神经痛：由于受压迫而引起的脊柱神经痛，动作受限，甚至出现下肢无力或疼痛。
3.脊柱僵硬：脊柱活动受限，僵硬不堪，常常呈现出弯曲姿势。
4.肌肉无力：由于肌肉受神经压迫，导致下肢肌肉失去力量和灵活性。
5.感觉异常：可能出现下肢麻木、刺痛等现象。
二、腰椎间盘突出的治疗方法：1. 药物治疗：适量使用止痛药、消炎药和肌松药，缓解疼痛和肌肉紧张。
2. 物理治疗：比如热敷、冷敷、理疗、针灸等治疗手段，以减轻疼痛、恢复脊柱正常功能。
3. 矫正治疗：通过整形矫正、骨科手术等手段，纠正脊柱畸形，增加腰部活动度，缓解疼痛。
4. 中西医结合：针对患者不同的症状，综合使用中西医疗法，提高治疗效果。
5. 神经根阻断术：如果药物和物理治疗等方法效果不佳，可以考虑神经根阻断术，通过对神经根进行局麻，疼痛部位得以缓解。
三、腰椎间盘突出的注意事项：1. 加强锻炼：适当的运动可以缓解腰痛、保持腰椎灵活性，但需要避免过度运动，防止运动过程中压迫增大。
2. 改变生活习惯：保持适度运动、保持坐姿、弯腰、捡东西时注意腰部的保护，避免长时间保持一个姿势。
3. 控制体重：肥胖是腰椎间盘突出的重要原因之一，需要通过合理饮食、适量运动，控制体重。
4. 合理就诊：当出现腰痛、坐骨神经痛和下肢无力时，应及时就医，根据医生的诊断和治疗方案进行治疗。
5. 避免长时间固定：长时间固定在一个姿势下，会增加腰椎间盘的压力，导致问题的进一步恶化。
腰椎间盘突出,腿脚麻木怎么办,治疗方法
腰椎间盘突出，腿脚麻木怎么办，治疗方法腰椎间盘突出是一种比较常见的病症，一般会出现下腰疼痛、腿脚麻木等症状。
病情严重时甚至会影响到工作和生活。
因此及时进行治疗是非常必要和重要的。
下面我们将介绍腰椎间盘突出的治疗方法和注意事项，供大家参考。
一、腰椎间盘突出病因及症状腰椎间盘突出是因为慢性劳损、久坐不动、长期弯腰或腰椎受到损伤而引起的脊柱骨骼病变。
腰椎间盘突出通常表现为以下症状：1. 下腰疼痛：病人会感到下腰疼痛，久坐久站或活动时疼痛加重。
2. 腿脚麻木：因为神经根受到压迫，常常会出现腿脚麻木、疼痛或肌力下降。
3. 肌肉僵硬：因为腰椎受到损伤的情况下，身体会产生肌肉的紧张和僵硬。
4. 肌肉萎缩：病人长期无法进行正常活动，导致局部肌肉萎缩，肌肉量减少。
5. 反射减退：因为脊髓受到刺激，会导致反射减退。
二、腰椎间盘突出的治疗方法1. 药物治疗药物治疗是一种简单易行的治疗方法。
龙胆泻肝丸、犬脊疫苗等都是常用的药物。
这些药物可以缓解疼痛，减轻症状，达到快速舒缓的疼痛效果。
2. 物理治疗物理治疗是通过运动、按摩、电疗等手段来缓解疼痛和恢复身体功能。
物理治疗可以提高肢体的运动性和灵活性，减少疼痛的损害，并在恰当的时间内恢复肌肉的正常状态。
3. 中医治疗中医治疗采取的是身体与精神的综合治疗，比如针灸、艾灸、拔罐等，这些治疗手段可以缓解疼痛，调整身体状态，达到长久的健康效果。
4. 手术治疗手术治疗是最后一种治疗方法，只有在病情十分严重时才会采取手术治疗。
手术治疗的主要目的是移除受损的椎间盘，并在邻近的脊椎上移植椎间盘。
三、注意事项1. 避免过度活动和过度疲劳腰椎间盘突出患者需要注意避免过度活动以及过度疲劳，避免激烈运动，避免剧烈的运动姿势。
2. 体重控制。
腰椎间盘突出患者一定要注意控制体重，因为肥胖会增加脊柱的压力。
3. 坚持按时去医院治疗。
腰椎间盘突出患者要坚持按时去医院治疗，遵从医生的治疗建议。
4. 饮食调节腰椎间盘突出患者要注意多吃一些富含维生素和营养成分的食品，如鱼类、豆类、瘦肉等，避免油炸、辛辣等食品。
腰间盘突出有4个典型症状,占3个以上,病情比较严重了
腰间盘突出有4个典型症状，占3个以上，病情比较严重了
随着社会压力的增大，相信很多人身上的疾病都很多，特别是那些工作强度比较大的工作人员，可能身上的骨头多少都有一些毛病，比如腰间盘突出，这是很普遍的一种疾病，很多人因为不够重视而不断地恶化，这是非常不好的。
如果任由它一直疼痛下去，不仅疼痛难耐，而且会带来很多其他的疾病，所以一定要及时治疗。
我们现在先来看看腰间盘突出所表现出来的症状，根据医生的建议，一旦以下的症状出现的超过三个了的话就属于很严重的阶段了。
第一是腰背疼痛。
这个是大家比较熟悉的，基本上只要是患有腰间盘突出的人都会有这个症状，如果疼痛时间可以一直持续数天甚至长达数月，而且还感觉到你的疼痛的部位较深的话就一定要引起重视了，一定要注意休息。
第二是腿疼。
这里具体的表现就是患者的一条腿总是感觉到疼麻，而且还经常怕冷和酸胀。
虽然是腰间盘突出，但是腿时不时的酸胀麻木，也有可能就是腰间盘突出压迫神经造成的，很多人有这个症状直接去医院检查就是因为腰间盘突出。
第三是大脚趾麻木。
根据医学临床知识，可以很清楚地发现这是腰间盘突出症早期的表现，所以它就是一种预警信号。
不要再去耽搁，一定要赶紧去医院进行检查，及时发现及时治疗及时康复。
第四是膝盖后面两条大筋酸胀不得劲。
这种情况虽然可能是很多方面的原因，但其中最需要考虑的就是腰间盘突出，建议及时去医院拍片，如果确诊为腰间盘突出问题之后，积极的采取治疗是非常关键的。
腰椎间盘突出症的临床表现
腰椎间盘突出症的临床表现一、症状1.腰痛腰椎间盘突出症的患者大多数有腰痛，腰痛可在腿痛之前发生，也可在腿痛之后出现，单纯腰痛者仅占1.4%，腰痛伴腿痛者占89%。
腰椎间盘突出症患者约有70%有过急性腰部扭伤或反复扭伤史，腰部扭伤可导致纤维环的撕裂，引起椎间盘突出，突出的椎间盘组织刺激了后纵韧带中的窦椎神经而引起腰痛。
部位主要在下腰部及腰骶部，可表现为钝痛、刺痛或放射痛。
腰痛可以缓慢发生，逐渐加剧，往往处于某一体位或姿势时症状加重，卧床休息时可减轻。
一少部分可发病急骤，疼痛严重，呈持续性，强迫体位，腰背肌痉挛，夜不能寐，服一般止痛药物难以奏效，此类患者椎间盘突出往往是破裂型或游离型。
2.下肢放射痛L₄-s、Ls～S，椎间盘突出症占腰椎间盘突出症的95%以上，因此以坐骨神经痛为主要表现的占大多数。
表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射痛或麻木感，直达足底部，一般可以忍受。
重者则表现为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。
疼痛轻者仍可步行，但步态不稳，呈跛行，腰部多取前倾状或手扶腰以缓解对坐骨神经的应力；重者则卧床休息，并喜采取屈髋、屈膝、侧卧位。
凡增加腹压的因素均使放射痛加剧。
由于屈颈可通过对硬膜囊的牵拉使脊神经刺激加重（即屈颈试验），以致使患者头颈多取仰伸位。
放射痛的肢体多为一侧性，仅极少数中央型或旁中型髓核突出者表现为双下肢症状。
二、体征1.腰椎侧突是一种为减轻疼痛的姿势性代偿畸形，具有辅助诊断价值。
如髓核突出在神经根外侧，上身向健侧弯曲，腰椎凸向患侧可松弛受压的神经根；当突出髓核在神经根内侧时，上身向患侧弯，腰椎凸向健侧可缓解疼痛。
如神经根与脱出的髓核已有粘连，则无论腰椎凸向何侧均不能缓解疼痛。
2.腰部活动受限腰椎正常活动度为前屈90°，后伸20°，左、右侧屈各30°，左右旋转各30°，当突出物不大而纤维环尚完整时，对脊柱的活动影响较小，通过保守治疗仍可恢复脊柱的运动，倘若突出物直接将神经根顶起，前屈可增加神经根的张力和刺激而产生疼痛，从而使前屈受限。
腰椎间盘突出症患者有哪些临床症状
腰椎间盘突出症患者有哪些临床症状腰椎间盘突出症，又称腰椎间盘脱出症，是指腰椎间盘突出并压迫邻近神经根或脊髓的一种疾病。
它是导致腰痛和腰椎功能障碍的常见病之一，在临床上非常常见。
以下是腰椎间盘突出症患者可能出现的一些临床症状：1. 腰痛腰痛是腰椎间盘突出症最突出的症状之一。
患者通常会感到腰部疼痛不适，疼痛可以是隐性或持续的，也可以向下放射到臀部、大腿后侧、小腿和足部，表现为放射痛或放射性麻木感。
2. 下肢放射痛下肢放射痛是腰椎间盘突出症患者常见的临床表现之一。
这种疼痛通常是由于腰椎间盘突出压迫神经根引起的，可以沿着神经分布区域向下放射，如臀部后侧、大腿后侧、小腿或足部，甚至可能影响到脚趾。
疼痛程度各异，有时会伴随刺痛、电击样痛或麻木感。
3. 肌力下降腰椎间盘突出症可导致神经根受压，进而影响到相关肌肉的功能。
当神经根受压后，患者可能会出现相应神经支配下的肌肉无力或肌力下降的症状。
患者可能会感到肌肉无力、力量下降，甚至可能导致行走困难或下肢瘫痪。
4. 反射亢进或减退腰椎间盘突出症还可能引起患者的腱反射亢进或减退。
腰椎相关神经根受到压迫后，会对相关腱反射产生影响。
患者可能会出现腰椎相关腱反射亢进，如膝腱反射、踝腱反射亢进，或者腱反射减退，如膝腱反射或踝腱反射减弱或消失。
5. 感觉异常腰椎间盘突出症还可能导致患者感觉异常，如触觉过敏或触觉减退，冷热感觉异常等。
这是由于神经根受压导致感觉传导异常而引起的。
6. 足部异常在严重的腰椎间盘突出症患者中，可能会表现为足部异常症状。
患者可能会感到脚部疼痛、麻木或刺痛感，严重时可能出现足底拖足、足部肌肉萎缩等症状。
7. 肌肉痉挛腰椎间盘突出症可以导致相关肌肉痉挛。
当腰椎间盘突出压迫神经根时，患者可能会产生肌肉痉挛，使患者感到疼痛和不适。
8. 腰部僵硬和活动受限腰椎间盘突出症还会导致患者腰部僵硬和活动受限的情况。
受到神经根受压和疼痛的影响，患者可能会避免腰部的运动，导致腰部肌肉紧张和僵硬，进而影响到腰部的活动能力。
腰间盘突出报告
腰间盘突出报告引言腰间盘突出是一种常见的椎间盘疾病，常常引起腰背疼痛和下肢放射痛。
本文将详细介绍腰间盘突出的定义、病因、临床表现、诊断方法和治疗方案等方面的内容。
定义腰间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，使椎间盘内部的髓核组织向椎管内突出，从而压迫或刺激神经根或脊髓，导致相应的症状。
病因腰间盘突出的发生与以下因素有关：1.长期低头、弯腰、久坐等不良姿势；2.高负荷的工作或运动；3.脊柱劳损或过度疲劳；4.腰背肌肉力量不足；5.骨质疏松等。
临床表现腰间盘突出的主要临床表现包括以下几方面：1.腰背疼痛：多数表现为暴力或劳累后发作性的剧痛，疼痛可放射至臀部、下肢；2.下肢放射痛：腰背疼痛可伴随臀部、大腿后侧甚至到小腿后方的痛苦感，放射痛可沿着坐骨神经分布范围，形成坐骨神经痛；3.神经根受压症状：如下肢无力、麻木感、感觉减退等；4.反射异常：如跟腱反射减退或消失等。
诊断方法腰间盘突出的诊断通常依靠以下几个方面：1.详细病史询问和体格检查：医生会询问患者的病史、疼痛的特点、发生的时间等，并进行相应的体格检查；2.影像学检查：如X线、磁共振成像（MRI）等，这些检查可以明确椎间盘的退变、突出程度等信息，帮助确定诊断；3.电生理检查：如肌电图（EMG）和神经传导速度检查等，可评估神经根受损的程度。
治疗方案腰间盘突出的治疗方案主要包括保守治疗和手术治疗两种方式。
保守治疗保守治疗是腰间盘突出的首选方法，包括以下几个方面：1.休息和限制活动：患者需要休息，避免过度活动或姿势不良造成的进一步损伤；2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等物理疗法，可以缓解疼痛和改善症状；3.药物治疗：如非甾体类抗炎药、肌松剂、镇痛药等，可以缓解疼痛和减轻炎症反应；4.腰背肌肉锻炼：进行特定的腰背肌肉锻炼，可以增强腰背肌肉力量，减轻腰椎的负担。
手术治疗手术治疗适用于保守治疗无效或者病情严重的患者。
手术治疗的方法包括以下几种：1.椎间盘摘除术：通过手术将突出的椎间盘组织摘除，减轻神经根或脊髓的压迫；2.腔内治疗：如椎间盘电子凝固术、椎间盘置换术等，通过腔内手术的方式进行治疗。
常见的老年人腰椎间盘突出症状
常见的老年人腰椎间盘突出症状老年人腰椎间盘突出症状随着人口老龄化的加剧，老年人腰椎间盘突出症状逐渐成为一种常见的健康问题。
腰椎间盘突出是指腰椎间盘的纤维环外层发生破裂或退变，导致椎间盘的核心物质突出压迫神经根或脊髓，引起疼痛、麻木、肌肉无力等不适症状。
本文将从症状、预防和治疗等方面探讨老年人腰椎间盘突出症状的相关问题。
一、症状老年人腰椎间盘突出症状的表现多种多样，常见的症状包括腰部疼痛、下肢放射痛、麻木和肌肉无力等。
腰部疼痛是最常见的症状，通常发生在腰椎突出病变的位置，疼痛可向臀部、大腿后侧、小腿和足部放射。
下肢放射痛是腰椎间盘突出症状的典型表现，疼痛沿着神经根的走向向下放射，患者常感到刺痛或电击样的疼痛。
麻木和肌肉无力是由于神经根受压造成的，患者常感到局部或广泛的麻木和肌肉无力，严重影响日常生活和工作。
二、预防老年人腰椎间盘突出症状的预防非常重要。
首先，保持良好的姿势是预防腰椎间盘突出的基础。
正确的坐姿、站姿和行走姿势可以减轻腰椎的负担，降低腰椎间盘受压的风险。
其次，适度运动也是预防腰椎间盘突出的关键。
老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，增强腰部和腹部肌肉的力量，提高腰椎的稳定性。
此外，避免长时间保持同一姿势，避免过度劳累和扭伤腰部也是预防腰椎间盘突出的重要措施。
三、治疗老年人腰椎间盘突出症状的治疗主要包括保守治疗和手术治疗两种方式。
保守治疗是首选的治疗方法，主要包括休息、物理疗法、药物治疗和康复训练等。
休息是为了减轻腰椎间盘的压力，促进患者的康复。
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗等，可以缓解疼痛和改善血液循环。
药物治疗主要采用非甾体抗炎药和镇痛药，可以缓解疼痛和减轻炎症反应。
康复训练是保守治疗的重要环节，通过锻炼腰部和腹部肌肉，提高腰椎的稳定性，促进患者的康复。
对于一些严重病情或保守治疗无效的患者，手术治疗是必要的选择。
手术治疗可以通过切除突出的椎间盘组织，减轻神经根的压迫，缓解疼痛和其他症状。
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腰间盘突出的症状有哪些症状
腰椎间盘突出大多与长期弯腰工作和久坐有关，主要表现为腰部酸胀不适，可伴有臀部和下肢的麻木。
建议尽早到检查，查清病因，可以采取中医方法治疗，比如外用，腰-椎-骨-坊-世-医-帖。
无论采取哪种办法，应该尽量减少站立或者座位的时间。
腰间盘突出有什么并发症
一、腰椎滑脱症：
伴有间歇跛行与双下肢麻木、发凉，同时也伴有下肢的肌肉瘫痪，大腿与小腿外侧的麻木。
再有就是腰椎的结核，该病由于结核病菌的侵蚀，使病人在腰痛的同时，还出现了腰部强直，不能弯腰拾东西，腰疼较为剧烈，并且还有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。
二、骨质增生：
反复腰痛且腰痛时间久的腰椎间盘突出症患者就会合并有关节的退变和骨质增生。
一方面是退变致使椎间盘松弛、腰椎间歇变窄。
另一方面关节突的骨质增生会导致椎间孔进一步狭窄，从而增加神经根受压。
三、腰椎不稳：
腰椎的三关节复合体中的椎间盘的后关节退变，不能维持脊柱的稳定，而椎体和关节都会出现增生，最后就会导致纤维性或是骨性强直。
所以说腰椎不稳时退变的一个阶段。
四、腰椎管狭窄：
在成人出现局限性的椎间盘高度变窄是由于髓核含水量的减少造成的。
在腰椎间盘突出时可能加速其进展，椎间隙变窄又可造成后关节的半脱位、关节突过过度移位，引起侧隐窝和椎间孔狭窄，从而导致腰椎间盘突出并发症。
五、腰椎骨赘：
骨赘多出现在退变椎间盘的边缘。
而若在椎间孔的骨赘以及后纵韧带的较大骨赘就会压迫到神经根进而出现腰椎间盘突出症的症状。
六、腰椎滑脱症：
腰椎不稳和关节突骨关节炎是由于椎间盘突出和退变导致，这两者是退行腰椎滑脱症的主要原因，都会出现各种腰、腿症状。
腰间盘突出的注意事项
1、患者应该注意饮食调理，提高身体的免疫力，避免咳嗽、打喷嚏、防止便秘。
2、患者在急性期应改睡硬板床，要绝对卧床3周。
3、患者待症状明显好转后，可以逐步进行背肌锻炼，并在腰围保护下，下地做轻微的活动。
4、患者需要预防腰椎间盘突出症复发，腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高。