美时光女子学堂18门课程简介

合集下载

【精品】女人受益一生的7堂女学课

【精品】女人受益一生的7堂女学课

【精品】女人受益一生的7堂女学课自我认知课:找到自己的爱情盲区女人的爱总有盲点。

曾经有人说:初恋时,我们不懂爱情。

现在的情况是:恋爱中,没人搞得懂爱情。

一个“爱”字,永远不在服务区,这也是女人的“情场死穴”。

但凡婚姻恋爱不圆满的女人,大多会把失败的责任推到对方身上:不负责任、不懂女人、不懂生活、不像个男人……顺理成章为自己失败的爱找了一个可退的理由。

但是,几乎没有女人敢承认:我爱的失败,是因为我不了解真实的我自己。

任何的爱,都有一点致命伤,如果搞不清楚问题出在哪里,那即便遇上十全十美的男人,也依旧会以失败收场。

写给女人的二十则道理,帮助女人认清魔镜中的自己。

女人觉醒课:活得明白不如爱得明白成绩优秀可以满足女人的上进心;事业成功可以满足女人的虚荣心。

但天黑闭灯之后,满足感也渐渐落幕……唉,一个女人,只有爱得成功,才是真的成功。

唯有爱,才能真正满足心理上的成就感。

见多了夜深泪独流的女人,把幸福的希望寄托在一个名叫“男人”的人身上,最终,他离开了,她一无所有了。

是女人爱得不明白:把全部赌注押给一边,十有八九会输到惨不忍睹~女人要做自己爱的主人。

可以输给男人,可以输给女人,但一定不可以输给自己。

不做情场上的二等公民,每个女人都是自己的公主~女子涉世课:看穿人世不如看穿人心这个时代里,能干的女人是不少,但能在“社会”这锅大杂烩里互相融合又保留自身原味的女人却少之又少~身边总有女人说:“念书时,我拿全额奖学金,工作后,我三年连升三级,任何专业上的难题到了我这儿都不再算是难题了~但是,偏偏一遇到人际涉世问题,脑袋就短路~我是本着以诚待人的态度,可我的…真?却只换来了对方的…假?~”的确,“真”遇上“真”,可以是莫逆相惜;“假”遇上“假”,也能够敷衍笑脸;但“真”遇上“假”,只能够一次接一次地当你的冤大头~经历人情世事最倒霉的女人是:你把别人的“假”当成了“真”,别人却把你的“真”当成了“假”~好心肠换一盘驴肝肺~是你的不值,也是你的愚钝~人心各自一本账,只有看得穿人心,才能搞得定人生~爱的真相课:赢得男人不是女人爱的全部情场,是一个很特别的磁场。

【大学】第19期清华大学女子学堂课程资料

【大学】第19期清华大学女子学堂课程资料

TO:FAX:PAGE: 5 页DATE:年月日【关键字】大学清华大学女子学堂(第19期)清华大学是享誉世界的百年名校。

由清华大学、深圳清华大学研究院与无锡市政府联合创建江苏数字信息产业园,位于无锡市惠山经济开发区。

数字园集高端教育、产业孵化、科研于一体,在帮助入驻企业实现校企科研项目合作、孵化上市、风险投资等更大产值的基础上,重点为企业中高层管理人员构建实战实用的高层管理教育平台。

江苏数字信息产业园培训学院(深圳清华大学研究院无锡教学基地)沿袭清华大学、深圳清华大学研究院在职高端教育培训职能,秉承清华大学“自强不息、厚德载物”的优良传统,积极整合清华大学及国内高校商学院的优秀资源,利用地处“太湖之滨—无锡”的地缘优势,面向无锡、常州及周边地区企业高管开设“工商管理、资本经营、生产运营、人力资源、女子学堂、清华紫荆大讲堂”等总裁高管系列研修课程,现已成功举办20余期,累积培养的中高层管理人员、企业家近2000人。

·引言·哈佛大学最受欢迎的著名教授泰勒曾经说过:“幸福感是衡量人生成功的唯一标准,是所有目标的最终目标”。

源自内心,展现于外,妆点东方风采——魅力女性的内心是充实自信的,她们的优雅从容、善解人意受人喜爱;开启智慧,丰富人生,打造精神家园——智慧女性更懂得自我定位,为家庭和睦营造氛围,为家业的传承浇灌露水。

清华女子学堂着力“打造家业传承和和谐婚姻的幸福女性精神家园”,帮助东方女性修炼内在的品格、风度、睿智、素养,塑造外在的阳光、高雅、自信、自立形象,在引导当代女性成功经营家庭事业的同时,提升女性生命内涵价值,使更多女性获得快乐健康、从容优雅、自信魅力、智慧美好的人生。

·课程特色·课程设置:最新清华大学女子学堂课程培养方案中与打造现代女性美丽、优雅、智慧密切相关的核心课程,整合清华大学、北大、等国内顶尖高校商学院及实战派专家的优秀师资,帮助东方女性做到知性与理性共融,智慧与美丽同在,让韵味和内涵在生活中留步,让修养和文化在家业民族中传承。

中美女子大学女性特色课程设置情况对比分析

中美女子大学女性特色课程设置情况对比分析

发 展 的 步 伐 。 能 满 足 学 生 与 社 会 的发 展 需 求 , 生 存 和 发 展 面 不 其 美 国是 历 史 上 女 子 高等 教 育 发展 最 早 的 国 家 。 自 1 3 8 6年 创 临 诸 多 困境 。探 索具 有 中 国 特 色 的 女 子 大 学 课 程 体 系 的构 建 模 办 世 界 上 第 一 所 女 子 院 校 威 理 斯 安 学 院 开 始 .在 此 后 近 2 0年 0 式 和 促 进 中 国女 性 教 育事 业 的 发 展 道 路 成 为 新 时 期 教 育 研 究 的 时 间 里 。 国女 子 高 等 教 育 为 社 会 培 养 了大 批 女 性 精 英 人 才 。 美 受 重 要课 题 。 到 社 会 各 界 的重 视 。其 开 设 的女性 特 色 课 程 更 是走 在 世 界前 列 。 女 性 特 色课 程 设 置 的 基本 特 征 2 0世 纪 下 半 叶 , 新 教 育 法 的制 定 、 民权 运 动 等 原 因 。 因 公 女 女 性 特 色课 程是 基 于 性 别 特 征 .针 对 女 性 受 教 育 者 的特 殊 子 大 学 数 量 明 显 减 少 。翻 16 从 9 0年 到 19 9 4年 . 2 8所 减 少 到 由 9 心理 、 生理 和社 会 际 遇 特 点 而 设 置 的 。 旨在 提 高 女 性 受 教 育 者 智 8 4所 。嘁 止 2 0 【 4 0 1年 , 国拥 有 女 子 大 学 7 美 7所 。 子 大学 数 量 虽 女 力、 能力 和 观 念 的所 有 课 程 的 总 称 。【 l 】 通 高 校课 程 相 比 . 性 然 大 幅 减 少 .但 其 女 性 特 色 课 程 设 置 情 况 仍 然 值 得 我 们 借 鉴 吸 与普 女 特 色课 程拥 有 自 己的 特 点 收 。 目前 , 国女 子 大 学 开设 的妇 女 学 养 学 、 理学 等 女性 特 : 美 营 心 ( ) 导 正 确 的 性 别 观念 一 倡 色 课 程 达 3 门 。其 女性 特 色 课 程 开设 率 较 高 。 2 纪 9 万 在 0世 0年 8 女 性 特 色 课 程 以建 立 两性 平 等 、 性 和 谐 发 展 为 最 终 目标 。 代 就 已达 到 6 %。四 两 在 男 女 两性 关 系 上 , 性 特 色 课 程 反 对 传 统 的 “ 尊 女 卑 ” 也 不 女 男 。 ( ) 三 中美 女 子 大学 女 性 特 色 课程 体 系 对 比 1 .课 程 取 向 美 国女 子大 学 的 课 程 倾 向 于认 知 过 程 取 向 、 人 赞 成极 端 “ 女权 主义 ” 而是 客 观 地认 识 和 肯 定男 女 两 性 在 性别 、 自然 分 工 等 方 面 的 天然 不 同 . 到 和谐 相 处 。 因此 。 性 特 色 课 本 主 义 取 向 、 会 重 建 主 义 取 向的 综 合 。 学 生 个 体 发 展 角 度 出 做 女 社 从 程 的 设 置 . 有 利 于 转 变 学 生 传 统 的性 别 观 念 , 学 生 树 立 真 正 发 , 视她 们 的认 知 、 维 的 发展 及 对 社 会 的 贡 献 。嘲 对 而 言 , 应 让 重 思 相 意 义 上 的男 女 平 等 、 女 有 别 、 性 和谐 共 处 的 观 念 , 进 社 会 中 国女 子 大 学 课 程 则偏 向 于 学 术 理 性 和 技 术 学 取 向 .重 视 学 生 男 两 促 两 性 的 和谐 发 展 对 知 识 、 能 的 学 习 , 少 重视 学 生 自身 发展 。 技 较 2 程 结 构 课 程 结 构 直 接 影 响 了 学 生 所 学 知 识 结 构 是 否 合 . 课 ( ) 二 注重 因性 施 教 . 以人 为本 在 教 学 过 程 中 .女 性 特 色 课 程 采 取 女 性 主体 与 因性 施 教 相 理 、 善 。 而 影 响 学 生 适 应 、 造 社 会 的 能 力 和 自身 发展 潜 质 。 完 进 改 结 合 的 原则 。创 造 消 除性 别 偏 见 的 条 件 , 据 女性 学 生 身 心 发展 课 程 结 构 一 般 涉 及 到 通 识 教 育 课 程 和 专 业 课 程 。美 国女 子 大 学 根 的 特 点 和 规 律 . 教 学 方 法 、 材 内 容 、 动 形 式 等方 面 进 行 甄 里 。 在 教 活 通识 教 育 课 程备 受重 视 。 Mon loeC l g 以 u t yk o ee为例 , 文 Ho l 人 9门 、 自然— — 数 学 学 科 9门 、 会 学 科 5 门 、 学 科 1 社 跨 8 别 和筛 选 , 以期 适 合 女 性 学 生 的特 点 , 分 发 挥 女 性 学 生 参 与学 学 科 1 充 门 . 涉 猎 科 目非 常 广 泛 。1 这 一 方 面 . 国女 子 大 学 有 所 改 其 7 1 在 中 习 、 与管 理 的主 体 作用 。 参 进 。比如 .0 4 2 0 年 第 二 学期 公 共 选 修 课选 课 手 册 中提 到 2 0 - 0 5学 ( ) 向 于实 践 性 教 学 三 趋 5门 人 1社 - O门 a l 女 性 特 色课 程 从 女 性 视 角 出发 .精 选 各 种 特 色 课 程 武 装 女 素 质 教 育 通识 性 课 程 1 . 文 类 4f 、 科 类 1 。l 3课 程 内容 课 程 内容 的 国 际 化 、 . 多元 化 是 美 国女 子 大 学 的 性 . 高 女 性 自我认 识 能力 和 实 践 能力 。 如 化妆 技 巧 、 饰 搭 配 提 服 等 课 程 都 与 女 性 学 生 的 日常 生 活 、 作 联 系 非 常 紧 密 。 工 为她 们 更 课 程 特 色 之 一 。美 国 众 多 女 子 大 学 的课 程 都 要 求 学 生 能 够 熟 悉 外 国 文 化 。关 注 国 际 问 题 。并 开 设 了 与 之 相 应 的课 程 。例 如 , 好 地 适 应 社 会生 活打 下 良好 基 础 。 二 、 美女 子 大 学 女 性特 色 课 程 设 置 的现 状 与 对 比 中 Mo n H loeC i g 就 开 设 了德 语 、 班 牙语 等 人 文课 程 。 蘩 u t 0yk ol e e 西 咧 程 内容 的 多元 化 还 体 现 在 教 学 方 法 、能 力 培 养方 面 。 如关 于定 ( ) 国女 子大 学 女 性 特 色 课程 的设 置 现 状 一 中 我 国新 式 女 子 教 育 兴 起 于 晚 清 。数 量 少 , 模 小 。 多 是 外 量 、 性研 究 方 法 的 课程 多有 开 设 。 规 且 定 ( 中美 女 子 大学 女 性 特 色课 程 设 置 现 状 对 比分 析 四) 国教 会 和 中 国民 间 私人 办 学 。教 育 内容 上 , 者 多 为 西方 基 督 教 前 通 过 以上 材 料 .不 难 发 现 我 国女 子 大学 在课 程 设 置上 存 在 教 育 内容 . 者 则 以培 养 贤 妻 良母 、 庭 主 妇 为 主 要 目标 , 特 后 教 无 色 可 言 。直 到 12 9 0年 , 子 高 等 教 育 采 取 的 实质 性 进 展— — 在 很 多不 足 . 女 具体 如 下 : 1 程内容陈旧. . 课 知识 容 量 有 限 . 能 反 映课 程 发 展动 态 不 蔡 元 培 先 生 主导 下北 京 大 学 首 开女 禁 .为 高 校 开 设 女 性 特 色 课

美时光女子学堂18门课程简介

美时光女子学堂18门课程简介

美时光女子学堂《18门课程简介》一、国学(1)课程背景:中国传统文化,历史悠久博大精深,今人对于传统文化的正视与反思,正是对传统文化在中国乃至世界多元文化中的重新定位。

我国传统文化,以儒家哲学为主流,按照思想体系划分则有先秦诸子百家、儒释道三家等。

儒家学说贯穿并主导中国思想史,其它列从属地位。

如今,传统文化教育逐渐走进课堂,受到越来越高的重视与关注。

这正折射出了我们在道德、精神方面的正向追求,反映了人们对真善美发自内心的呼唤。

通过五个主课题的教学设置,旨在让学员通过相对独立,又有内在关联的课题,初步了解中国传统文化的脉络和内涵。

(2)课程目标:➢了解国学的基础梗概➢了解儒道佛的国学思想➢了解国学思想在日常中的应用(3)课程大纲:第一讲:国学概述第二讲:儒家思想第三讲:道家思想第四讲:佛家思想第五讲:学以致用二、茶道(1)课程背景:柴米油盐酱醋茶,所谓开门七件事。

我国是最早将茶作为日常生活饮料的国度,种植茶叶的历史悠久,饮茶品茶的历史同样长远并流传至今,近年来,随着人们对生活品质追求的不断提升,茶与茶道,逐渐融入人们的日常生活,扮演着社交礼仪等重要场合的关键角色。

茶,带给人们的不只是口感的享受,还有心灵的愉悦,茶的解忧与抚慰,是多少静夜冥思人的提神恩物。

茶道,则是一种以茶为媒介的生活礼仪,沏茶、上茶、赏茶、闻茶、品茶等一系列专有过程,增强了聚会交流的文化气氛,同时,颐养身心陶冶情操。

学会一些日常有关茶的礼仪和冲饮常识,不仅有利于传统文化的发扬,对于个人来说,是社交往来乃至于身心灵修养的一个好渠道。

(2)课程目标:➢学习并了解茶的相关基础知识➢了解不同茶叶品种的冲饮方式与有关器具的准备➢了解茶的保健及相关文化➢了解茶道(3)课程大纲:一、识茶——中国茶简史二、知茶——中国名茶及品鉴三、沏茶(上)四、沏茶(下)五、用茶——饮茶与保健六、品茶——茶道七、约茶——英式下午茶文化三、财富女人(1)课程背景:当今无论在家庭还是在工作中,女性的地位是越来越高,大多掌管着家里的财政大权,那么聪明的女人如何理财呢?如何规划我们的家庭投资呢?哪些方法比较适合当前的家庭状况?如何制定科学合理的投资理财规划?如何应对投资中的风险?防范投资中的各种骗局?财富女人,带您了解基础的理财知识,树立正确的理财观念,选择适合自己、家庭的理财方案,做一个优秀的贤内助,做一个聪明的财务管理者。

《护理美学》教学大纲-18学时

《护理美学》教学大纲-18学时

护理美学教学大纲前言护理美学及护士礼仪课程是护理专业的特色课程,这门课程是护理学与社会科学、人文科学交叉的体现,是向学生传授美的知识和健康审美意识,是将美学基本理论应用于护理实践的一门新兴的边缘学科。

通过教学,使学生加强对护理美学的研究,促进护理审美思想和行为的发展,有助于探讨各项护理工作中的审美实施,提高护理人员的审美意识和审美修养。

通过对护理美学的研究,促使广大护理学生加强护理审美思想的修养,帮助他们探讨各项护理工作中的审美实施,培养自身审美意识和审美评价,提高感受美、理解美和创造美的能力。

现代护理模式也由单纯的疾病为中心的护理模式转变为以人为中心,包括生理、心理、社会等多方面的整体护理模式。

本大纲与人民卫生出版社出版,姜小鹰主编的高等医药卫生部规划教材《护理美学》配套适用,适用于护理学专业的教学。

大纲所列教学内容可通过课堂讲授、自学、讨论、计算机多媒体等方式进行教学。

总学时为18学时。

本课程为考查课,学生理论课课终考核采用开卷笔答的方式进行,占总成绩的80%,平时作业采用提问,分组讨论等方式考核,占15%,出勤占5%。

第一章绪论一、目的要求1、掌握美育的功能;美育的特点与任务。

2、熟悉美的本质与特征;美育的概念及意义。

3、了解美的起源与产生,美学的形成与发展。

二、教学内容1.美的起源与产生(美是人类社会实践活动的产物;美的产生),美的本质与特征(形象性、感染性和社会功利性)。

2.美育的功能与任务:美育的概念;意义;美育的功能(导善、启真、健身);美育的特点(以情动人,理寓情中;形象生动,意寓象中;自由欣赏,教寓乐中;潜移默化,效果寓于体验;美育的任务(培养正确的审美观;培养审美的敏感;培养美的创造能力)。

三、教学时数1学时第二章形式美与美的基本范畴一、目的要求1、掌握形式美的审美特征;形式美的基本构成要素;形式美的基本组成规律;优美的含义。

2、熟悉形式美的概念;优美、崇高、悲剧、喜剧的本质与特征。

女性学教学大纲

女性学教学大纲

女性学教学大纲一、课程说明1、课程的性质与地位联合国教科文组织《21世纪的高等教育:展望和行动世界宣言》文件中指出,应该把性别研究作为一门对高等教育的改革和社会变革具有重要意义的知识。

《中国妇女发展纲要(2001一—2010)》“妇女与教育”这一部分也明确指出“在课程、教育内容和教学方法改革中,把社会性别意识纳入教师培训考察,在高等教育相关专业中开设妇女学、马克思主义妇女学、社会性别与发展等课程,增强教育者与被教育者的社会性别意识”。

《女性学》是湖南女子大学的必修课程,它是•门在大学生中开展性别教育的重要课程。

女性学是一个以女性为对象的跨学科综合研究领域,它是一种融多学科、多层面、多领域、多视角,融历史、现实和未来于一体的一门新兴学科,无论从教学内容还是从教学方法而言都有很大的挑战性。

因此我们在教学过程中从以下几个方面入手:一是突出女性学对以往的男性为中心所构建起来的“知识”大厦进行比较全面梳理的特点,并在两性平等对话的基础上,开创关注妇女和两性关系的思考空间,而不是简单地将妇女/女性作为研究对象;二是改变传统的教学方法,运用女性主义教学法,以平等、尊重、赋权为原则,创立一种新型的教学模式,改变教师是知识的唯一持有者,学生是被动的接受者的师生关系。

在女性学的课堂里,学生的经验、情感以及对生活的感悟和见解都被作为重要的课程资源被开发出来, 并与参与者■起分享,极大地活跃课堂气氛。

教师通过各种教学手段唤起学生内在的自觉, 最大程度地调动学生的积极性,使学生在轻松愉快的教学活动中,接受了女性学知识的传递, 并达到观念和行为的改变。

三是对各种资源进行整合,以实现教学手段的多样化。

由于女性学所涉及的学科分布面广,与现实生活乂息息相关,因此许多图片、影视资料、歌曲、新闻报道、网页、甚至连征婚广告都可以应用于女性学的教学实践中。

如:《熟视无睹的性别偏差一一媒体中的性别》和《举手投足之间的性别规范一一习俗中的性别》等。

全彩美妆美学管理培训中心课程介绍

全彩美妆美学管理培训中心课程介绍

全彩美妆美学管理培训中心为了让更多愿意从事美容及化妆行业的人能有一个好的学习平台来实现自己的人生理想,成就美丽梦想,我们创办了以培训美容及化妆人才为目的的职业培训中心,致力于专注以培训美容、化妆、纹绣、美甲、美睫等方面的技能人才,如何把学员培养成行业中受欢迎的职业人是我们关心并不断研究的课题。

在教学中,全彩不仅仅向学生传授技术,更注重培育艺术人才的独立精神和创作能力,提升他们的审美及创造力。

通过培养学生的专业水平与道德修养,使学生的基本功、基本技能、基础理论与创造性相结合;在坚持理论与实践相结合的基础上,通过艺术创作和实践运用来检验教育成果。

我们以“重品质”、“重诚信”、“重实践”、“重素质”的宗旨培养高素质人才,让从全彩走出去的学员好找工作,找好工作,学习投资得到大化的回报!年轮在转动,五年来教学经验在累积,学员在不断成长,成功人生在不断上演......选择我们,成功在手!时尚美甲进阶班专业内容零基础学员通过学习专业知识和专业的美甲技法,并了解和掌握专业知识和技法以及技巧,通过专业强化的训练的学员熟练掌握,美甲知识理论学,指甲的护理及保养抛光打蜡,甲油的选择与涂抹及甲型矫正,贴片的制作,韩式光疗术,冰晶甲(透明水晶甲延长),潮流的百搭款,成为一个品德兼优的美甲师。

培养目标零基础学员通过美甲专业知识和美甲技法学习,了解和掌握美甲专业知识和技能,通过强化训练让学员熟练掌握前沿美甲技术,提高行业竞争力。

时尚美甲全能班全彩美学资深美甲老师教学,学时分为1个月、3个月,课程包括美甲理论知识、指甲的护理及保养、甲油的选择和涂抹、甲型矫正、指甲贴片制作、韩式光疗术、冰晶甲(透明水晶甲延长)、潮流美甲造型、卸甲、美甲雕花系列、高级基础排比系列、神奇百变甲(墨镜甲)、炫彩星空玫瑰7D雕花系列等课程。

时尚美睫全能班为塑造国际高级美睫师而开设的,从基本的眼部皮肤分析、毛发的结构到现在流行的睫毛造型设计,以及嫁接睫毛的保养与卸除都包含在课程里面;不仅掌握全面扎实的美睫技术,还会涉及到顾客的沟通和眼形的分析课程,让您不仅可以胜任美睫师的工作,还可以更好的发展自己的美睫事业。

女性健康智慧课程有哪些

女性健康智慧课程有哪些

女性健康智慧课程有哪些女性健康才智课程有哪些女性健康始终是现代女性关注的重要话题。

随着科技的不断进步和医疗水平的提高,女性现在有更多的机会学习和把握关于自身健康的学问。

为满意女性的需求,很多专业机构和医疗机构都供应了各种女性健康才智课程。

这些课程旨在关心女性提升健康意识,了解自身生理特点,并供应必要的保健和治疗建议。

女性健康才智课程通常包括生理周期的教育。

每个女性都有自己独特的生理周期,了解和把握生理周期对于女性的健康至关重要。

这些课程会教授女性如何追踪自己的周期,识别不同阶段的特点和变化,并供应相关的保健建议。

通过这些课程,女性可以更好地了解自己的身体,猜测和应对可能消失的问题。

女性健康才智课程还包括了解女性生殖健康的内容。

生殖健康是女性整个生命周期中的一个重要方面,直接关系到女性的生育力量和生活质量。

这些课程会供应关于妇科疾病的学问,例如月经问题、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

课程还会教授女性如何进行自我检查,以及什么时候需要询问专业医生的建议。

通过这些课程,女性可以更好地爱护自己的生殖健康,及早发觉和治疗潜在的问题。

女性健康才智课程还会关注女性心理健康的问题。

心理健康对于女性的整体健康至关重要。

这些课程会教授女性如何管理和减轻压力、焦虑和抑郁等心理问题。

课程还会供应技巧和方法,关心女性建立乐观的自我形象,增加自信和内在力气。

通过这些课程,女性可以更好地应对生活中的各种挑战,提升自身的心理素养。

女性健康才智课程也会包括一些生活方式和养分指导。

女性的生活方式和饮食习惯直接影响着她们的健康状况。

这些课程会教授女性如何保持健康的饮食习惯,选择适当的运动方式,合理支配作息时间。

课程还会供应关于预防乳腺癌、骨质疏松等常见女性健康问题的养分建议。

通过这些课程,女性可以养成良好的生活习惯,提升整体健康水平。

所以女性健康才智课程是为满意现代女性对健康关注的需求而开设的。

这些课程涵盖了生理周期、生殖健康、心理健康以及生活方式和养分指导等内容。

女子学堂课程策划

女子学堂课程策划

女子学堂课程策划一、引言女子学堂作为一个专注于女性教育的学习平台,致力于提供高质量的课程和培训,帮助女性实现自我价值的提升和个人成长。

本文将从课程策划的角度,为女子学堂设计一套完整的课程体系。

二、分析目标受众群体1.1 年龄段:18-40岁的女性 1.2 教育背景:不限,可以是在校学生、职场人士或家庭主妇 1.3 兴趣爱好:个人成长、职业发展、生活技能等 1.4 性别认同:女性三、确定课程主题基于目标受众群体的需求,我们可以将课程主题划分为个人成长、职业发展和生活技能三个方面,每个方面包含若干课程单元。

3.1 个人成长3.1.1 自我认知与情绪管理:帮助学员了解自己的优势和劣势,学会如何管理情绪和应对压力。

3.1.2 增强自信与自尊:通过讲解实用技巧和案例分析,培养学员的自信心和自尊心。

3.1.3 时间管理与目标规划:教授时间管理的方法和技巧,帮助学员制定明确的目标并制定有效的计划。

3.2 职业发展3.2.1 职业规划与定位:通过了解不同行业的特点和发展前景,引导学员明确自己的职业目标和发展方向。

3.2.2 职场沟通与人脉拓展:培养学员良好的沟通技巧,帮助建立高效的人际关系和广泛的人脉资源。

3.2.3 领导力与团队合作:提供领导力和团队合作培训,帮助学员在职场中发挥更大的作用。

3.3 生活技能3.3.1 健康饮食与烹饪:教授健康饮食的基本知识和一些简单的烹饪技巧,帮助学员提高生活质量。

3.3.2 个人形象与仪态:教授化妆、穿搭和形象管理的技巧,提升个人形象和仪态。

3.3.3 人际关系与家庭沟通:培养学员良好的人际关系和家庭沟通技巧,帮助解决常见的人际关系问题。

四、制定课程内容4.1 确定每个课程单元的具体内容和教学方法。

4.2 为每个课程单元准备教学材料、案例分析和实践任务。

4.3 与相关专家和导师合作,邀请他们为课程提供专业的指导和讲解。

五、确定课程形式5.1 线下课程:面对面授课,利用教室或会议室进行。

阳光女子学堂

阳光女子学堂

阳光女子学堂简介:学堂以“公信至上以德养真团结协作责任在先”为宗旨,聘请心理研究机构的教授和专家,以及知名的女性形象设计师、婚姻情感专家、中医养生专家。

通过科学完善的课程体系,运用灵活互动的教学方式,为学员提供精美的思想盛宴。

学堂从阳光、健康、智慧、时尚、品味、知性6个不同的维度出发,通过阳光认知、阳光体验、阳光升华3种不同感受的学习方式,成就阳光女性,铺就幸福之路!课程特色1、课程理念新颖,汇聚文化精髓,轻松拥有现代女性魅力。

2、著名教授、专家亲临指导,结交良师益友,开拓生活视野。

3、与成功学子、精英人脉结交知心朋友,共享人生感悟。

4、面授学习、场景训练、答疑解惑相结合,获得个人成长中的难得体验。

5、浅显的比喻诠释深刻的道理,复杂的难题溶于简单的故事,寓教于乐,体验践行。

师资团队聆听名师大家讲述,汲取岁月沉淀精华。

她们是最有思想的专家学者;她们是时代魅力女性缔造者;她们以真诚、仁爱、清纯的心境,承接并实践着悠远厚重的传统文化,致力传扬博大精深的人类文明。

她们以陈年积淀的心灵感悟和生命智慧点拨和启迪着您迈入艺术生活殿堂的第一步。

你将结识一群如你一样智慧、感性的姐妹,大家情同手足,心意相通,像落入凡间的精灵,翩然共舞。

核心课程第一阶段:阳光认知:第二阶段:阳光体验第三阶段:阳光升华阳光沙龙:沙龙将定期邀请同学、老师、有故事的人,分享他们的幸福故事,进而获得他们的幸福智慧,同时坚定自己的幸福实践。

阳光“加油站”:心理咨询机构、艺术会展中心、女性保健会所、美容养颜会所、高尔夫球会等高端会所和俱乐部资源,将经由幸福女子学堂的整合提供给追求幸福的女性,丰富您的生活体验,扩充您的交际平台。

阳光兴趣小组:将根据学员需求,设立插花、茶道、读书、排球、摄影、收藏等多个兴趣小组,方便大家交流,丰富生活,提升生活的趣味性。

校外游学:校外游学集体验、旅游、交流与学习为一体,带给学员全新的体验。

美容主要课程介绍

美容主要课程介绍

美容主要课程介绍美容是一门涉及皮肤护理、化妆技巧、美体塑形等方面的综合学科,它在现代社会中扮演着重要的角色。

美容课程旨在培养学生的美容专业知识和技能,使他们能够为客户提供高质量的美容服务。

下面将介绍一些主要的美容课程内容。

1. 皮肤科学皮肤科学是美容课程的基础,它涉及皮肤的结构、功能和生理特征等方面的知识。

学生将学习皮肤类型的识别、肤质分析和皮肤问题的诊断与处理方法。

此外,还将学习有关皮肤病理学、皮肤护理产品和技术的知识,为客户提供个性化的皮肤护理方案。

2. 化妆艺术化妆艺术是美容课程中的重要组成部分。

学生将学习化妆品的选择和使用技巧,以及不同场合的化妆风格和技术。

他们将掌握底妆、眼妆、唇妆等方面的技能,并学习如何根据客户的需求和个人特点进行个性化的化妆设计。

3. 美容仪器与技术现代美容行业离不开各种美容仪器和技术的支持。

美容课程将介绍一些常见的美容仪器,如微电流、射频、激光等,并教授其原理和操作技巧。

学生将学习如何使用这些仪器进行皮肤护理、美体塑形和脱毛等服务,以提高客户的体验和满意度。

4. 美体塑形美体塑形是现代女性关注的重要课题。

美容课程将介绍各种美体塑形技术,如瘦身按摩、热疗、纤体疗程等,并教授相应的操作技巧。

学生将学习如何根据客户的需求和身体特点,设计个性化的美体塑形方案,帮助客户塑造理想的身材。

5. 营养与健康美容不仅仅是外在的美丽,内在的健康也是不可忽视的。

美容课程将介绍营养学和健康知识,帮助学生了解食物、营养素对皮肤和身体健康的影响。

学生将学习如何为客户提供合理的饮食建议,以促进皮肤的健康与美丽。

6. 专业管理作为一名美容师,专业知识和技能之外,良好的管理能力也是必不可少的。

美容课程将介绍一些关于美容院运营和管理的知识,如客户服务、团队管理、市场营销等方面的内容。

学生将学习如何与客户进行有效的沟通和协商,以及如何管理和领导一个美容团队。

总结起来,美容主要课程包括皮肤科学、化妆艺术、美容仪器与技术、美体塑形、营养与健康以及专业管理等方面的内容。

新设中国女学堂章程

新设中国女学堂章程

新设中国女学堂章程引言:中国女学堂章程的制订是为了推进女性教育的发展,赋予女性平等的教育权利,提高女性的受教育水平,并培养有独立思考能力和自主意识的女性人才。

本篇论文将详细探讨中国女学堂章程的内容,包括机构设置、课程设置以及其他相关规定。

一、机构设置:中国女学堂将设立总部,分布于各个地区的分支机构。

总部负责全国规划和制定,各地分支机构则负责具体的运营管理及教学工作。

同时,将成立专门的管理委员会,负责监督和指导女学堂的各项工作。

二、课程设置:1. 基础课程:包括语文、数学、外语等学科,涵盖中华传统文化知识。

2. 综合课程:包括科学、历史、地理等学科,拓宽学生的知识面。

3. 专业课程:根据学生的兴趣和能力,提供广泛的专业选修课程,如文学、艺术、科技等领域。

4. 实践课程:引导学生积极参与社会实践活动,锻炼实际操作能力。

三、招生与录取:1. 招生对象:女性年满6岁以上的中国公民。

2. 招生方式:设立入学考试,以考察学生的学习能力和潜力为主要标准,充分考虑学生的个人素质和特长。

3. 录取原则:公开、公正、公平,不以任何形式进行歧视性选拔。

四、师资队伍建设:女学堂将注重师资队伍的建设,在选聘和培养上严格筛选,以确保师资力量的优秀和专业水平的提高。

同时,建立健全的师资培训制度,鼓励教师不断学习和提升。

五、学生发展支持:女学堂将提供完善的学生发展支持,包括心理辅导、生涯规划和社会实践等方面,帮助学生全面发展。

积极鼓励学生参与各种学科竞赛和课外活动,培养学生的综合素质和创新精神。

六、社团和社团活动:女学堂将鼓励学生组织各类社团,如文学社、艺术社、科技社等,提供充足的场地和资源支持。

同时,定期举办各类社团活动和学术交流活动,促进学生的交流与合作。

七、评估和考核:女学堂将建立科学的评估和考核制度,包括课堂表现、作业质量、考试成绩等方面的评估。

同时,注重学生的综合素质和能力的培养,评估结果将综合考量学生的学业水平和人格发展。

淑女课堂策划

淑女课堂策划

淑女课堂策划一、背景介绍淑女课堂是一个专注于培养女性优雅、自信和综合素质的教育平台。

我们致力于为女性提供全面的培训课程,涵盖礼仪、形象塑造、沟通技巧、职场素质等方面内容,匡助女性在各个方面展现出自己的魅力和实力。

二、目标群体我们的目标群体主要是年龄在18岁至35岁之间的女性,包括大学生、职业女性、家庭主妇等不同阶段的女性。

我们希翼通过淑女课堂的培训,匡助她们提升自身素质,更好地适应社会发展的需求。

三、课程内容1. 礼仪培训课程:- 礼仪基本知识与技巧:包括形象管理、仪态仪表、言行举止等方面的培训,匡助女性树立良好的形象和仪态。

- 礼仪场合应对:针对不同场合的礼仪要求,如商务场合、社交场合等,提供相应的培训,使女性能够得体地应对各种场合。

- 餐桌礼仪:介绍用餐礼仪的基本规范,包括餐具使用、用餐姿式、餐桌礼仪等,提升女性的社交能力和修养。

2. 形象塑造课程:- 服装搭配与风格塑造:根据女性的个人特点和职业需求,提供适合的服装搭配建议,匡助她们塑造自己的独特风格。

- 妆容技巧与护肤知识:介绍正确的化妆技巧和护肤知识,使女性学会如何打造出自然、精致的妆容,展现出自信和漂亮。

- 发型设计与护理:提供不同发型的设计建议,教授简单的发型造型技巧,同时介绍发型护理的方法和注意事项。

3. 沟通技巧课程:- 言语表达与沟通技巧:培养女性良好的口头表达能力,包括语言表达、声音语调、口才训练等方面的培训。

- 身体语言与非语言沟通:介绍身体语言的重要性,培养女性在交流中的自信姿态和非语言沟通技巧。

- 冲突管理与解决技巧:教授女性如何处理冲突和解决问题的技巧,匡助她们在职场和生活中更好地应对挑战。

4. 职场素质课程:- 职业形象打造:教授女性如何在职场中树立良好的职业形象,包括仪态仪表、着装规范等方面的培训。

- 职场沟通与人际关系:提供职场沟通技巧和建立良好人际关系的方法,匡助女性更好地融入团队和提升职业发展。

- 职业规划与自我提升:指导女性进行职业规划,匡助她们明确职业目标,同时提供自我提升的方法和技巧。

女子学堂培训计划方案模板

女子学堂培训计划方案模板

一、指导思想为提高女性综合素质,培养新时代女性人才,特制定本培训计划方案。

通过系统培训,使学员在身心健康、家庭关系、职业发展等方面得到全面提升,成为具有独立人格、积极进取、充满活力的新时代女性。

二、培训目标1. 增强学员的身心健康,提高生活质量;2. 优化家庭关系,提升家庭幸福指数;3. 提升学员的职业素养和职业技能,助力事业发展;4. 培养学员的社会责任感,增强公民意识。

三、培训对象1. 各行业女性从业者;2. 家庭主妇;3. 对自我提升有需求的女性。

四、培训时间1. 培训周期:6个月;2. 每周安排2次课程,每次2小时;3. 课程具体时间根据学员需求进行调整。

五、培训内容1. 健康养生课程:(1)中医养生知识;(2)瑜伽、舞蹈等运动课程;(3)心理健康讲座。

2. 家庭关系课程:(1)婚姻家庭关系处理;(2)亲子教育;(3)沟通技巧。

3. 职业发展课程:(1)职场礼仪;(2)时间管理;(3)职场沟通与谈判技巧;(4)职业技能培训。

4. 社会责任与公民意识课程:(1)法律法规知识;(2)社会责任与公民意识培养;(3)公益活动参与。

六、培训师资1. 邀请具有丰富实践经验的专家、教授担任主讲;2. 邀请优秀企业家、社会活动家分享经验;3. 组织学员互动交流,分享心得体会。

七、培训方式1. 理论讲授;2. 案例分析;3. 互动交流;4. 实践操作;5. 活动体验。

八、培训考核1. 学员出勤率达到80%以上;2. 学员完成课后作业;3. 学员参与实践活动;4. 学员撰写学习心得。

九、培训费用1. 培训费用根据课程设置和师资力量确定;2. 鼓励学员自费参加培训;3. 对经济困难的学员提供一定的奖学金。

十、培训效果评估1. 学员满意度调查;2. 学员职业素养和职业技能提升;3. 学员家庭关系改善;4. 学员社会参与度提高。

通过本培训计划方案的实施,旨在为广大女性提供一个全面、系统、实用的培训平台,助力女性成长,实现自我价值。

职业形象与商务礼仪培训

职业形象与商务礼仪培训

职业形象与商务礼仪培训第一篇:职业形象与商务礼仪培训职业形象与商务礼仪培训商务礼仪培训讲师:商务礼仪培训时间:客户自定商务礼仪培训特点:互动性、参与性、实操性强适用行业:政府、外贸、销售、移动、电信、保险、房地产、汽车、银行、证券、宾馆、广告、制造业等各行业。

商务礼仪培训对象:企业管理人士和一线人员:包括办公室主任、行政部经理、董事长秘书、总经理秘书、行政助理、行政主管、行政部门文员、各部门经理等。

商务礼仪培训前言:“夫礼者,所以定亲疏,决嫌疑,别同异,明是非;人有礼则安,无礼则危;故曰:礼者不可不学也。

”——礼记商务礼仪培训背景:礼仪是礼节与仪表的有机结合。

礼节是指人们在人际交往中能否彬彬有礼地对待他人。

而仪表则是指人们在社交活动重,能否以优雅的仪态表现自我。

正确的礼仪是人类交流感情,建立友谊和开展业务活动的桥梁和纽带。

一个企业的礼仪状况如何,直接折射出这个企业文化的水平和员工的精神面貌。

一流的企业,一定具有一流的企业形象。

调查研究表明:企业形象的上升或下降,对企业销售额的变化有着重要的影响,客户明显喜欢购买那些公众形象良好的企业的产品。

在竞争日趋激烈的今天,越来越多的企业和员工认识到职业形象和商务礼仪对企业形象和个人形象的重要性,却又有很多困惑,不知该如何操作:什么是商务礼仪?商务礼仪的理念、规则、内涵是什么?在客户拜访过程中应如何与客户沟通、如何给客户留下完美的第一印象?如何进行自我形象设计?在重要而隆重的场应该如何包装自己等等。

所有这一切,您都不用担心——欢迎进入谭小芳老师《职业形象与商务礼仪》课程,将为您事业的成功雪中送炭或锦上添花!商务礼仪培训目标:1、使员工熟练运用现代商务礼仪;2、举手投足更具魅力,从容应对各种商务场合3、使员工懂得塑造与个人风格相适的职业形象;4、使员工提高职业化素养,从而提升企业精神面貌;5、使员工进一步将企业文化精神理念落实到行为规范中。

商务礼仪培训大纲:第一部分:课程导入一、为何要学礼仪?职业形象传达的信息及作用:个人层面、企业层面二、如何学礼仪?商务礼仪的主要内容、特点、原则第二部分:有“礼”走遍天下一、礼仪的历史渊源与基本原理二、东西方礼仪的差异三、语言与非语言信息的沟通四、商务礼仪容易忽视的礼仪细节第三部分:职业形象与职业修养一、职业修养提升1、职业修养概念2、职业修养与人格魅力3、职业修养与工作哲学二、职业形象塑造1、商务场合的着装礼仪1、公务场合的着装礼仪2、社交场合的着装礼仪3、休闲场合的着装礼仪讨论:符合身份区分场合三、国际惯例与遵守成规1、制服2、西服3、裙服4、国际化的着装讨论:亮出你的最佳形象、仪表、仪容、仪态、走姿、坐姿、站姿四、妆容修饰1、面部修饰2、头部修饰3、手部修饰五、化妆规范1、职业妆的方法2、职业妆的禁忌六、仪姿仪态1、站姿的注意事项2、坐姿的注意事项3、走姿的注意事项4、蹲姿的注意事项5、手势的几种不同含义6、行礼的方式第四部分:企业内部工作礼仪1、办公室事务礼仪2、沟通协调的艺术第五部分:卓越职业形象管理1、印象管理塑造美好的第一印象2、肢体语言管理无声胜有声3、外表管理出色的外表可以提升你的整体水平4、服饰管理你的服饰告诉了所有人你是谁:5、表情管理 21世纪制胜法宝6、语言管理你一开口,我就能了解你7、妆容管理了解自己的肤色,脸型8、细节管理细节体现品味第六部分:商务礼仪一、商务接待礼仪1、握手礼仪2、名片礼仪3、见面介绍问候礼仪4、迎送宾客的礼仪5、乘车礼仪6、乘电梯礼仪7、外出礼仪8、馈赠礼仪9、电话礼仪听到铃响,速接电话;先要问好,再报名称;姿态正确,微笑说话;听话认真,礼貌应答;通话简练,等候要短;吐字清楚,语速恰当;认真记录,复述重点;听话认真,礼貌应答;左手听筒,右手执笔;备好笔纸,随时记录;记录要全,勿忘六W;做好准备,明确要点;礼告结束,后挂轻放;转接之前,确认对方;动脑判断,再转上司;他人电话,有礼接待。

大连一然女子修养学堂课程

大连一然女子修养学堂课程

大连一然女子修养学堂课程摘要:一、引言1.大连一然女子修养学堂简介2.课程背景和目的二、课程内容1.茶艺课程2.插花课程3.瑜伽课程4.礼仪课程5.琴棋书画课程三、课程特色1.专业师资团队2.小班制教学3.实践与理论相结合4.优雅的学习环境四、课程收益1.提升个人修养2.丰富生活情趣3.增加社交技能4.增强自信与气质五、结语1.课程对现代女性的意义2.鼓励女性追求自我提升正文:大连一然女子修养学堂致力于为现代女性提供一个全面提升个人修养的平台。

学堂课程涵盖茶艺、插花、瑜伽、礼仪以及琴棋书画等多个方面,旨在帮助女性在忙碌的生活中找到内心的平静,提升自身魅力。

首先,茶艺课程将带领学员深入了解茶文化,学习泡茶、品茗等技巧。

通过茶艺的修炼,学员可体会到茶道的韵味,修养心性。

其次,插花课程教授各种花艺技巧,让学员能够根据不同的场合创作出美丽的花艺作品,增添生活情趣。

瑜伽课程通过体式、呼吸法等练习,帮助学员塑造优美体态,增强身体柔韧性,达到身心平衡。

礼仪课程教授现代女性得体的社交礼仪,包括仪表、言谈、举止等方面,助力学员在各种场合展现出优雅气质。

琴棋书画课程则分别教授古筝、围棋、书法和国画等传统文化技艺,让学员在艺术熏陶中提升自身修养。

大连一然女子修养学堂课程具有以下特色:拥有专业的师资团队,为学员提供高质量的教学;采用小班制教学,确保每位学员都能得到充分的关注和指导;注重实践与理论相结合,让学员在动手实践中更好地掌握各项技能;学堂环境优雅,使学员在学习过程中感受到身心的愉悦。

通过参加这些课程,学员不仅能够提升个人修养,丰富生活情趣,还能增加社交技能,增强自信与气质。

在这个快速发展的时代,女性在兼顾家庭和事业的同时,更应关注自身的精神成长。

大连一然女子修养学堂课程为现代女性提供了一个追求自我提升、实现内心和谐的宝贵机会。

中山女职工乐学悦享修身学堂培训讲座课程简介-中山开放大学

中山女职工乐学悦享修身学堂培训讲座课程简介-中山开放大学
2004
女性婚恋解读
1.女性爱情观
2.女性婚姻解读
3.女性失恋的调适
4.夫妻冲突、婚姻危机的应对
吴远芳,女,中山市广播电视大学社区教育智库导师。中山电大优秀教师,教育心理学专业讲师,心理师,具有丰富的教学经验。
2005
从心关怀
做阳光女性
1.女性的压力与烦恼
2.从心关怀,释放压力
3.做阳光女性
梁剑玲,女,中山市广播电视大学社区教育智库导师。市教体局教研室心理健康教育教研员,中学高级教师,对心理健康理论有一定的研究,教学经验丰富。
郑金山,男,中山市广播电视大学社区教育智库导师,国家高级家庭教育指导师,市家庭教育讲师团成员,市家庭教育指导服务中心教师,市家庭教育指导师协会秘书长。
1005
经营夫妻好关系 传递幸福正能量
家庭和睦,婚姻幸福,是孩子成长的最好温床。夫妻关系是人生中最亲密而又特殊的人际关系,对孩子成长产生重要影响。本讲座重点介绍夫妻关系对孩子未来的婚姻模式、人际关系、学业等方面的影响,介绍经营夫妻和谐的两个关键和五个基本点。
3002
《〈女职工劳动保护特别规定〉解读》
《女职工劳动保护特别规定》是为维护女职工合法权益,减少和解决女职工在劳动和工作中因生理特点造成的特殊困
难,保护其健康而制定的法规。通过解读,让女性更好地维护自身合法权益和特殊利益。
吴玉娟,女,中山市广播电视大学社区教育智库导师。中山电大优秀讲师,法学专业讲师,相关专业教学经验丰富。
2012
优秀职工的自我管理
真正优秀的人都会进行自我管理,才能不断取得进步。本课程通过对意志力、自控力的系统培训,使职工摆脱拖延、散漫等问题,实现自我提升,从普通迈向成功,由平凡变得卓越。
叶文芳,女,中山市广播电视大学社区教育智库导师,国家职业指导师,国家高级家庭教育指导师。

女子学堂优秀PPT

女子学堂优秀PPT
9
2.社交与礼仪
• (1)职业女性的外交素养 • (2) 外交素养与商务礼仪 • (3)不同外部环境中的举止言谈风格 • (4)社交/商务环境中分类礼仪 • (5)沟通技巧与人际关系
10
3.品质生活
• (1)女性生活方式选择 • (2)家庭保健与饮食营养 • (3)瑜伽之美与女性身材塑造 • (4)女性阳光心态 • (5)女性幸福哲学
13
上课时间
日常班(主要针对对象:全职太太) 时间:周一至周五
周末班(主要针对对象:其他客户群体) 时间:周六、周日
分析:全职太太日常会有较多的空闲时间,而周末她们则希望能有 更多的时间来陪丈夫和孩子。相反,其他客户群体则是在周末才会 有时间来提升自己。 备注:日常班上课的学员若落下课可以在周末班找时间补上,而周 末班的学员同样也能在日常班补课。
23
乐嘉 性格分析大师
乐嘉,中国性格色彩研究中心创 办人,FPA(Four-colors Personality Analysis) 性格色彩创始人。备受 各阶层广泛推崇的卓越的演讲者 和培训导师,著有畅销书《色眼 识人》、《色眼再识人》、《让 你的爱非诚勿扰》、《人之初, 性本色》。同时出版了培训教学 DVD《性格色彩乐嘉说》。于 2010年担任江苏卫视《非诚勿扰》 心理点评专家及《老公看你的》 主持人,并出演电影《非诚勿扰 2》。
11
4.卓越女性
• (1)女性心智模式优化 • (2)人生价值选择与优雅共存 • (3)女性卓越领导力 • (4)女性吸引力法则 • (5)易经数字能量
12
5.幸福家庭
• (1)两性沟通与婚姻质量 • (2)有效家庭管理 • (3)恋爱、婚姻、性 • (4)家庭与事业双优平衡 • (5)母亲教育与亲子关系
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

美时光女子学堂《18门课程简介》一、国学(1)课程背景:中国传统文化,历史悠久博大精深,今人对于传统文化的正视与反思,正是对传统文化在中国乃至世界多元文化中的重新定位。

我国传统文化,以儒家哲学为主流,按照思想体系划分则有先秦诸子百家、儒释道三家等。

儒家学说贯穿并主导中国思想史,其它列从属地位。

如今,传统文化教育逐渐走进课堂,受到越来越高的重视与关注。

这正折射出了我们在道德、精神方面的正向追求,反映了人们对真善美发自内心的呼唤。

通过五个主课题的教学设置,旨在让学员通过相对独立,又有内在关联的课题,初步了解中国传统文化的脉络和内涵。

(2)课程目标:➢了解国学的基础梗概➢了解儒道佛的国学思想➢了解国学思想在日常中的应用(3)课程大纲:第一讲:国学概述第二讲:儒家思想第三讲:道家思想第四讲:佛家思想第五讲:学以致用二、茶道(1)课程背景:柴米油盐酱醋茶,所谓开门七件事。

我国是最早将茶作为日常生活饮料的国度,种植茶叶的历史悠久,饮茶品茶的历史同样长远并流传至今,近年来,随着人们对生活品质追求的不断提升,茶与茶道,逐渐融入人们的日常生活,扮演着社交礼仪等重要场合的关键角色。

茶,带给人们的不只是口感的享受,还有心灵的愉悦,茶的解忧与抚慰,是多少静夜冥思人的提神恩物。

茶道,则是一种以茶为媒介的生活礼仪,沏茶、上茶、赏茶、闻茶、品茶等一系列专有过程,增强了聚会交流的文化气氛,同时,颐养身心陶冶情操。

学会一些日常有关茶的礼仪和冲饮常识,不仅有利于传统文化的发扬,对于个人来说,是社交往来乃至于身心灵修养的一个好渠道。

(2)课程目标:➢学习并了解茶的相关基础知识➢了解不同茶叶品种的冲饮方式与有关器具的准备➢了解茶的保健及相关文化➢了解茶道(3)课程大纲:一、识茶——中国茶简史二、知茶——中国名茶及品鉴三、沏茶(上)四、沏茶(下)五、用茶——饮茶与保健六、品茶——茶道七、约茶——英式下午茶文化三、财富女人(1)课程背景:当今无论在家庭还是在工作中,女性的地位是越来越高,大多掌管着家里的财政大权,那么聪明的女人如何理财呢?如何规划我们的家庭投资呢?哪些方法比较适合当前的家庭状况?如何制定科学合理的投资理财规划?如何应对投资中的风险?防范投资中的各种骗局?财富女人,带您了解基础的理财知识,树立正确的理财观念,选择适合自己、家庭的理财方案,做一个优秀的贤内助,做一个聪明的财务管理者。

(2)课程目标:➢正确认知投资理财,学习不同投资理财产品,判断不同投资理财方式的优劣势➢认识常见的投资,找到最适合自己和家庭的投资理财方式➢掌握制定投资理财规划的要点,为自己的家庭绘制一个投资理财规划方案➢了解常见的理财骗局,学会积极的应对之道(3)课程大纲:一、正确认识投资理二、投资理财产品的种类三、找到最合适的投资理财方式四、如何制定一份科学的理财规划五、防范各种理财骗局四、乐(1)课程背景:古筝不仅是一件乐器,更是代表古风古韵的民族文化招牌,多少次,我们陶醉在电影古筝女子的柔情里;多少次,我们又游弋在茶馆优美轻柔的筝曲里,寻到了心灵的宁静。

古筝发展到今天已走过2400多年的历史,历史的积淀赋予古筝深刻的内涵,是古筝在乐器中得以昂首的骄傲。

同时,随着社会需求的日益多样化,越来越多的人感受到古筝、二胡、琵琶等民族乐器的魅力,并投身于民乐的学习中来,这昭示着民族文化重新受到现代人的关注与回顾,40年前的中国,普通人中学古筝的可谓凤毛麟角,今天我们的民乐不仅走入了寻常百姓家,还走出国门,成为世界音乐的重要组成部分,在老外眼里,民乐更多时候是中国文化的一个标签,它古老、神秘、美妙,并正不断发展,就像这个古老的、腾飞着的中国一样。

(2)课程目标:➢了解古筝文化背景,更深刻的理解民乐史的发展➢认识古筝这一乐器,熟悉每一部位➢乐理知识的学习和训练➢学习弹奏练习曲(3)课程大纲:一、古筝的历史背景及主要流派二、古筝的演奏姿势与指法三、古筝的节奏与韵四、古筝的弹奏技巧及成果展示五、烘焙(1)课程背景:早在古埃及时代烘焙就已经产生,最初是制作面包,慢慢地产生了蛋糕,在中世纪的欧洲,蛋糕经常是贵族们宴会时的组成部分,并且渐渐成为人们在重要的节日和仪式中不可或缺的食物。

随着各式添加剂的产生,烘焙工具的精进以及烘焙技艺的更新,烘焙产业开始繁荣并且走向了工业化的时代,随着烘焙在世界各地的传播,它被吸收并加以诠释,产生了各地具有代表性的甜品,例如法国的马卡龙,意大利的提拉米苏,日本的抹茶蛋糕,奥地利的沙哈蛋糕等。

在21世纪的今天,烘焙越来越多的出现在人们平日的生活中,在物质生活充裕的当下,人们追求健康天然少油少糖的蛋糕面包,其中,自己动手制作更成为了一种大趋势。

(2)课程目标:➢学习并掌握烘焙基础知识,掌握简单的烘焙技巧学以致用,通过灵活运用转换成不同的造型和口味,让烘焙充满更多可能性。

➢加强动手能力,学会使用各种各样的工具,翻动面糊、擀饼干、分装膜具等等步骤都会让你的手指更加灵活。

➢提升个人魅力,学习烘焙不仅掌握了一个新技能,亲手制作的甜点受到家人朋友的欢迎,亦会带来满满的成就感幸福感,让自己更加自信。

(3)课程大纲:第一讲烘焙的入门-曲奇饼干第二讲蛋糕的认识-戚风蛋糕第三讲午后的甜品-慕斯、布丁第四讲异域的食材-奶油芝士第五讲谷物的早餐-基础面包六、红酒品鉴(1)课程背景:人类对于酒的喜好可以说是历史悠久,葡萄树在人类诞生前就已经存在,因此葡萄酒也被认为是在遥远的过去就存在了。

后来随着基督教传教士到世界各地传教,葡萄酒也进一步在各地散播普及:,葡萄酒与人类的历史同步演化,可以说是“永远的酒“。

近年来,随着国内经济的加速发展,素来为西方人所喜爱推崇的葡萄酒,渐渐地融入了国人的生活,投资者更是对其趋之若鹜,其作用不可小视。

同时,葡萄酒也成为了礼仪社交场合不可缺少的重要角色,学习葡萄酒礼仪、学习如何品鉴是现代社会应该掌握的技能。

➢通过学习了解葡萄酒的历史以及分类,初步了解葡萄酒种植与酿造➢掌握葡萄酒礼仪的十大模块,进行品酒实践➢了解葡萄品种,对世界著名酒庄及名酒有大致了解➢学习并掌握基础的品酒分辨能力(3)课程大纲:一、葡萄酒概论二、葡萄酒的种植与酿造三、葡萄酒礼仪四、葡萄品种简介五、葡萄酒产区及主要风格介绍六、国际著名酒庄及世界名酒七、《家●和》(1)课程背景:一个幸福的个人或家庭离不开各种人际关系的良好沟通和处理,包括:亲子之间、夫妻之间、婆媳之间、家庭之间、个人修养等各方面的良好沟通管理。

亲子沟通,直接关系着亲子关系的好坏亲疏,父母要学习与孩子沟通的艺术和技巧,沟通的品质决定亲子关系的品质。

家庭是影响一个人心理健康的重要因素,是孩子人生的第一个学堂,家庭教养的模式决定着孩子会拥有一个怎样的人生。

婚姻的甜蜜,需要用智慧和爱去设计,夫妻通过互相理解建立更好的关系,获得更加和谐的家庭生活。

婆媳关系是所有家庭都或多或少存在的问题,从心理学角度分析和探讨,帮助我们更好的处理婆媳关系,使生活更加美满。

每一个人都是从原生家庭中成长起来的,探讨原生家庭的问题,是要寻求一个解释,为现在小家庭的模式、我们的人格以及行为背后的意义寻找一个根源,帮助我们更好的做出选择。

如何塑造内心强大的自己?通过OH卡牌的神奇魔力,带你穿越时空之门,了解自己、探索自己的内心,与未来的自己相遇,做自己内心的女王。

➢了解心理学的基础知识,学以致用。

➢了解各种家庭关系背后的沟通心理,学会有效沟通的技巧,避免沟通中的误区。

➢了解自己的内心、理解个人与家庭的纽带关系,接受自己改正自己,做更好的自己。

(3)课程大纲:一、亲子关系二、夫妻关系三、原生家庭与小家庭四、婆媳关系五、做自己的女王八、,名品鉴赏(1)课程背景:奢侈品,令人即刻联想到售价昂贵的名牌手袋、箱包、皮具、香水、首饰等。

当下人们对奢侈品的热衷与追捧,也反映了我们身处的这一时代的发展步伐之飞快,物质生活水平提高之迅猛。

但是,一味追求高价与奢华,不是正确欣赏与购买奢侈品应有的态度,奢侈品可以是高价的代名词,但更是品牌文化的代名词,让我们从文化、历史、商业经营等现象背后,正确全面的了解奢侈品,学会欣赏奢侈品,学习奢侈品经营成功背后的商业理念。

了解奢侈品,不应该只是为了炫耀我们对拥有它的优越感,而是应该从文化、经营、乃至社会的深层次角度,去解读奢侈品经营管理背后折射出的商业智慧与文化。

(2)课程目标:➢了解世界著名奢侈品品牌➢了解知名品牌背后的文化➢了解奢侈品行业的经营特质➢学会从文化与经营的角度去欣赏奢侈品(3)课程大纲:一、世界著名奢侈品品牌概览二、世界知名品牌时装鉴赏三、世界知名品牌包袋鉴赏四、世界知名品牌珠宝鉴赏九、容(1)课程背景女人只有懂得爱自己,才会得到别人的爱。

学会如何化妆,是聪明女人的必修课:为了健康要“妆”--- 化妆不仅仅为了美,随着空气污染,电脑/手机辐射等,我们的面部肌肤暴露于不同因素的危害下,仅仅依靠护肤品对皮肤的保养已远远不够;工作越忙越要“妆”---工作压力大,脸色可能会越差,职场中一个精心装扮的妆容也许可以让你事事顺心如意,远离老板针对、客户刁难;职位越高越要“妆”---职场如战场,在公司中身居高位的女性,形象和气质对于其成功的作用非常关键。

女性高管需要在不同场合中展露自己或干练、或知性、或霸道的一面;老公面前更要“妆”---爱情也是有保鲜期的,婚姻并不是爱情的保险箱。

妆对于爱情保鲜不是万能的,但对美丽永远怀着一份追求的妻子,往往会比那些对自己的容颜不管不顾的妻子更吸引老公,更能战胜所谓的“审美疲劳”;越是陌生越要“妆”---如果你不能让一个陌生人的眼光在你的脸上停留5秒钟,你就可能没有机会让别人去了解你丰富的内心。

得体的妆容,是收集注意力的聚光镜,能帮你赢得最大化的“第一印象分”。

(2)课程目标➢学会选择并使用日常妆容的化妆工具和化妆品;➢清晰地认识自己面部五官比例的优缺点,学会相应的化妆修容办法;➢学会运用基础化妆技巧轻松针对自身特点画出得体妆容;➢学会常见的盘发技巧,享受整体造型的美丽之道。

(3)课程大纲一、东西方妆容演变发展史二、化妆前基础步骤&美肤常识三、皮肤保养方法&常用彩妆工具四、彩妆实践——面部打底五、彩妆实践——眉形&眼妆六、彩妆实践——唇妆、日常发型十、裳(1)课程背景你是不是觉得不管衣橱爆棚成什么样,也总是在出门时找不到可穿的服装?你是不是有过重金买回家的衣服而后后悔的经历?你是不是会因为在重要的场合穿了不合适的服装而尴尬?你是否知道服装色彩搭配出现错误会使自己的整体形象减分?你是否知道职业装、休闲装,怎样搭配最适合你?你是否了解自己的身形,懂得扬长避短的方法?你是否了解穿什么款式的衣服更适合自己?霓裳之美,服饰搭配即是一门艺术也是一门学问,合适的服装搭配之道不仅能展现你的美好外在形象,也可以使你的品位、内涵得到很好的表达。

相关文档
最新文档