第七章 芳香疗法ppt课件
精油芳香疗法ppt课件
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精油的兼容性:用来调配复方精油的单方精油应相互兼容的。这里有 一个最基本的原则:来自同一个家族的原则,都是可以兼容的。
香气类别
花香类 柑橘类 土香类 香草类 木质类 辛香类 树脂类
常用计量单位换算表
体积单位 • 1毫升(ml,cc)=20滴=1/5茶匙
重量单位 • 1千克=1000克=2.2磅=20两
单方精油用量比例:
稀释量
适用对象
单方精油所占比 单方精油用量(滴)
一般量 低量 超低量
普通成人
敏感肌肤,怀孕期间
及敏感皮肤 儿童和婴儿
2.5% 1% 0.5%
基础油毫升数/2
热敷:有促进血液循环,排解毒素或增加皮肤的渗透,对深层的洁肤,软化
角质,经痛,神经痛,风湿关节炎,宿醉等很有效。痛经时敷与腹部
冷敷:冷敷可起缓解,镇定,安抚的作用,一般用于发烧,流涕或者运动伤
害。头痛发烧或流涕时将滴有2-4滴精油的湿毛巾置于额头上,并加冰块或冰 袋。(也可用于日晒后的冰敷法 薰衣草,天竺葵,德国洋甘菊)
Sunny
芳香疗法(Aromatherapy)
又名香薰疗法,是指借由芳香植物所萃取出的精油 (essential oil)做为媒介,并以按摩、泡澡、薰香等方 式,经由呼吸道或皮肤吸收进入体内,来达到舒缓精 神压力与增进身体健康的一种自然疗法。起源于古埃 及,近代盛行于欧洲。芳香疗法是一种不被主流医学 承认的另类医学.
是一种非常昂贵的萃取方法,其仪器和设备都
非常复杂。将二氧化碳加压到半液体半气体的 状态,萃取出植物的芳香分子。二氧化碳精油 品质很好,和蒸馏法相比,香气十分完美,但 价格也十分昂贵
芳香疗法讲座PPT课件
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Contents
1
芳疗的历史概要
2
精油
3
植物油(基础油)
4
常用精油介绍
5
芳疗的历史概要
中国芳香疗法源流与发展
国外芳香疗法源流与发展
近代(1930-1970)的发 展
现代发展状况
现代发展状况
• 在台湾芳疗师是三大高收入职业之一。 • 国外很多美容行业已经慢慢的专做芳疗SPA
• 花 水(floral water) 植物水(plant water)
• 纯露与精油的不同
• 纯露不是在水中加精油简单得出的产品!
纯露(hydrosol)
• 特点:
温和不刺激; 可内服也可外用;
• 使用方法:
泡澡、手/足浴、冷/热敷 、肌肤保养、头发保养、 漱口、口服
常用精油介绍(一)
• (真正)薰衣草
后,会产生呆滞现象。 3. 低剂量镇静,高剂量激励。
常用精油介绍(二)
• 茶树
英 文 名:Tea Tree 拉丁学名:Melaleuca alternifolia 植物家族:Myrtaceae (桃金娘科) 萃取方式: 蒸馏法(叶及枝) 产 地:澳洲 化学成份:单萜烯(45%),单萜醇(
45-50%),氧化物(15%)
精油之最
• 家庭必备油:薰衣草、茶树、洋甘菊(烧伤、烫伤、伤口愈合、保存衣物、 助眠、疤痕有改善作用)
• 最佳女人用油:玫瑰、贞节树(抗衰老、生理改善、痛经、催情) • 最佳男人用油:茉莉、冬季香薄荷(泌尿系统、阳萎、早泄、前列腺炎、催
情) • 丰胸之最:依兰、鼠尾草、蛇麻草 • 杀菌之最:茶树(香港脚的治疗、女性妇科保健) • 最佳抗病毒:尢加利、岩玫瑰(咳嗽、呼吸道疾病) • 抗敏英雄:洋甘菊(红血丝、敏感皮肤) • 招财进定:香茅(刺激购买欲) • 聚财之王:檀香(干性皮肤补水) • 最佳提神:薄荷 • 最佳止脱发:迷迭香 • 最佳回春:乳香 • 最佳面部淋巴排毒:天竺葵 • 最佳血液净化油:丝柏 • 最佳身体净化油:茴香 • 最温和的精油:古巴香脂、岩玫瑰、橙花
芳香疗法解析PPT课件
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二、SPA、芳香精油的使用
❖SPA起源靠近比利时烈日市一个叫SPAU的小 镇而得名
❖健康之水—SPA 健康经由水 SPA的原文是“Solus parAqua”--健康之水。“S’ 代表健康,“P”代表经由,“A”代表水.得名于具有疗 养皮肤的温泉或天然矿泉区,在进行身体水疗的 同时,结合山、海、温泉等自然景观,满足心灵 深处对大自然气息的渴望
精油进入人体的时间:
❖ 精油3-5分钟进入皮肤基底层。 ❖ 精油5-8分钟进入到真皮层。 ❖ 精油8-15分钟进入到血液循环。
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一、芳香疗法的基础知识
❖ 正常体质精油在体内6-8小时排出体外。 ❖ 体质弱的人,精油在体内排出需12-24小时,当
然还有一些化学分子还会在体内2-3天。
中挥发性:为治疗性油,是叶、茎精油,作用于 胸腔各器官、真皮,具有平衡功能。5-8分钟 进入血液循环,在体内持续2-3天,熏蒸1小 时挥发。
低挥发性:为持续效果油,是根、树干精油,作 用于腹及人体下部各器官、皮下组织、四肢, 具有稳定功能。10-15分钟进入血液循环,在 体内持续3-7天,熏蒸1-4小时挥发。
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一、芳香疗法的基础知识
❖所有精油都有消炎、杀菌、排毒的作 用,大部分精油也具有促进细胞再生 功能。
❖渗透力强,其分子量小于人体细胞的 1000倍。
❖精油能抑制感染与毒素扩散,并可刺激 白血球的产生。
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一、芳香疗法的基础知识
芳香精油进入身体的途径,称为“传达途径”。 ❖ 经由吸入方式传达的途径 ❖ 经由皮肤渗透方式传达的途径
芳香疗法北大分享课PPT课件
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精油对脑电波的影响
• 薰衣草油、桉油、檀香和α-蒎烯的香气会 引起人的α-波活动性增加,而茉莉花香气 会增强人的β-波活力。
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嗅觉
❖ 嗅觉的解剖、生理和临床研究相对复杂,嗅 觉的产生除了嗅觉系统外,还有三叉神经、 舌咽神经、迷走神经等颅神经参与;加之难 以用精确的方法控制刺激,使得功能评估困 难,并且与受试者的心理、精神、文化、阅 历等诸多因素有密切关系,因此,在对人体 各种感觉功能的研究中,嗅觉和味觉成了最 神秘、也是最滞后的领域。
• 一种通常的、日常的清醒状态下的脑电波
• 3、“θ”脑电波,其频率4-8Hz
• 睡眠的初期阶段
• 4、“δ”脑电波,其频率为0.5-4Hz
• 深度睡眠阶段的脑电波
• β波—很快的脑电波—“对我们度过白天很有好处,但抑 制了我们进入大脑更深层面。在α、θ波类型中可以进入更 深的层面,这两种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主 观感受为特征。就是在α、θ波状态下,非凡的记忆力、高 度专注和不同寻常的创造力都可以取得。”
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嗅觉
❖ 人对气味的记忆相当牢固,可以持续很多年,远远长于视觉 带来的记忆,因此,有医师利用气味疗法来唤起失忆患者的 语言,以及与之相应的点滴生活记忆。然而,对于其为这种 难以用语言形容的感官体验常不能被有序的、理性的记录。 长期以来,人们对于其为记忆的形成及维持的理解和认识还 处于十分低级的水平。与视觉、听觉等感觉相比,嗅觉是最 古老最原始的感觉,嗅觉中枢属于神经系统的原皮质,有高 度的保守性。嗅觉系统通过感知外界环境的化学信号,辨别 相关气味的方位以寻找食物,辨别安全与危险,参与情感交 流,同时嗅觉与其他行为相互作用,构成嗅觉学习和记忆的 复杂生理过程。
《芳香疗法教案》课件
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《芳香疗法教案》PPT课件第一章:芳香疗法简介1.1 什么是芳香疗法介绍芳香疗法的定义和基本概念解释芳香疗法在现代生活中的应用和价值1.2 芳香疗法的历史与发展回顾芳香疗法的历史起源和发展过程介绍芳香疗法在不同文化和地区的应用和发展1.3 芳香疗法的基本原理解释芳香疗法的基本原理和作用机制探讨芳香疗法与人体生理和心理的关系第二章:精油的基础知识2.1 什么是精油介绍精油的定义和特点解释精油的提取方法和品质评价2.2 精油的分类与特性介绍常见精油的分类和特性讲解精油的不同种类和它们的功效与应用2.3 精油的使用方法介绍精油的使用方法和技巧探讨精油在芳香疗法中的应用方式和注意事项第三章:芳香疗法的基本技术3.1 芳香按摩介绍芳香按摩的原理和技巧讲解芳香按摩的步骤和注意事项3.2 香薰疗法解释香薰疗法的原理和应用介绍香薰疗法的不同方法和技巧3.3 薰香疗法讲解薰香疗法的原理和应用介绍薰香疗法的方法和注意事项第四章:芳香疗法在生活中的应用4.1 日常生活中的芳香疗法应用介绍芳香疗法在日常生活中的应用案例探讨芳香疗法如何提升生活质量和幸福感4.2 芳香疗法在心理健康中的应用讲解芳香疗法对心理健康的积极作用介绍如何利用芳香疗法改善情绪和缓解压力4.3 芳香疗法在身体健康中的应用介绍芳香疗法对身体健康的益处探讨如何利用芳香疗法改善身体状况和预防疾病第五章:芳香疗法的安全与注意事项5.1 芳香疗法的安全性讲解芳香疗法的安全性和潜在风险介绍如何正确使用精油和避免不良反应5.2 芳香疗法的注意事项讲解进行芳香疗法时应注意的事项探讨如何选择适合个人需求的芳香疗法方案第六章:芳香疗法与身心平衡6.1 身心平衡的概念解释身心平衡的重要性探讨身心平衡在芳香疗法中的应用6.2 芳香疗法与压力管理讲解芳香疗法如何帮助管理压力介绍针对不同压力情况选择合适的精油和应用方法6.3 芳香疗法与情绪调节探讨芳香疗法对情绪的调节作用介绍如何通过芳香疗法改善情绪问题第七章:特定精油的功效与应用7.1 不同精油的功效详细介绍各类精油的功效与应用举例说明常见精油在芳香疗法中的应用案例7.2 精油的应用技巧讲解如何正确使用精油探讨精油的不同应用方法及其效果7.3 精油的选择与搭配介绍如何选择适合自己的精油讲解精油搭配的原则和技巧第八章:芳香疗法在特定场景中的应用8.1 家庭中的芳香疗法应用介绍如何在家庭中应用芳香疗法探讨家庭环境中的芳香疗法选择和搭配8.2 工作场所的芳香疗法应用讲解如何在办公环境中使用芳香疗法探讨芳香疗法在工作场所的应用方法和效果8.3 睡眠质量与芳香疗法解释芳香疗法对睡眠质量的影响介绍如何通过芳香疗法改善睡眠问题第九章:芳香疗法在特定人群中的应用9.1 儿童与芳香疗法讲解儿童适合使用的精油和应用方法探讨芳香疗法在儿童中的安全和效果9.2 孕妇与芳香疗法介绍孕妇适合使用的精油和应用方法讲解孕妇使用芳香疗法的安全性和注意事项9.3 老年人与芳香疗法解释老年人适合使用的精油和应用方法探讨芳香疗法在老年人中的作用和效果第十章:芳香疗法的临床实践与案例分析10.1 芳香疗法的临床实践讲解芳香疗法在临床实践中的应用案例探讨芳香疗法与其他疗法的结合与协调10.2 芳香疗法案例分析分析具体芳香疗法的成功案例总结案例中的经验和教训第十一章:芳香疗法与五行理论11.1 五行理论简介解释五行(金、木、水、火、土)理论的基本概念探讨五行理论与中医学的关系11.2 芳香疗法与五行理论的结合讲解如何将芳香疗法与五行理论相结合介绍针对不同五行属性选择合适的精油和应用方法11.3 五行理论在芳香疗法中的应用案例分析五行理论在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十二章:芳香疗法与中医理论12.1 中医理论简介解释中医学的基本理论和观念探讨中医理论与芳香疗法的关系12.2 芳香疗法与中医理论的结合讲解如何将芳香疗法与中医理论相结合介绍针对不同中医证型选择合适的精油和应用方法12.3 中医理论在芳香疗法中的应用案例分析中医理论在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十三章:芳香疗法与营养学13.1 营养学基础知识介绍营养学的基本概念和原则讲解营养素对身体的作用和重要性13.2 芳香疗法与营养学的结合讲解如何将芳香疗法与营养学相结合探讨营养素对精油吸收和作用的影响13.3 营养学在芳香疗法中的应用案例分析营养学在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十四章:芳香疗法与生活方式14.1 生活方式与健康的关系解释生活方式对健康的影响探讨健康生活方式的重要性14.2 芳香疗法与健康生活方式的结合讲解如何将芳香疗法融入健康生活方式介绍芳香疗法在提升生活质量中的应用方法14.3 健康生活方式在芳香疗法中的应用案例分析健康生活方式在芳香疗法中的应用实例总结案例中的经验和教训第十五章:芳香疗法的综合应用与实践15.1 芳香疗法的综合应用讲解如何将芳香疗法与其他疗法相结合探讨综合应用芳香疗法的优势和效果15.2 芳香疗法实践案例分析分析具体的芳香疗法实践案例总结案例中的经验和教训15.3 芳香疗法的学习与实践指导给予学习芳香疗法的建议和指导鼓励实践和经验分享,提升芳香疗法应用能力重点和难点解析重点:1. 芳香疗法的定义、历史与发展,以及其在现代生活中的应用和价值。
《芳香疗法教案》课件
![《芳香疗法教案》课件](https://img.taocdn.com/s3/m/46d1b6a8f9c75fbfc77da26925c52cc58ad69045.png)
改善情绪
某些精油如薰衣草、橙花 等具有抗抑郁和提振情绪 的作用,能够改善焦虑、 抑郁等情绪问题。
提高专注力
迷迭香、薄荷等精油能够 提高注意力和警觉性,有 助于提高工作和学习的效 率。
健康养生
促进血液循环
精油中的成分能够扩张血 管、促进血液循环,有助 于缓解手脚冰凉、改善肤 色。
增强免疫力
精油中的成分能够增强免 疫系统的功能,提高身体 抵抗力,预防疾病。
挑战与应对
尽管技术创新为芳香疗法带来了新的发展机遇,但也面临着一些挑战 ,如技术成本、知识产权保护等,需要行业加强合作和规范。
行业规范与标准建立
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国际芳香疗法协会的推动
国际芳香疗法协会致力于推动芳香疗法的行业规 范和标准建立,促进市场的健康发展。
各国政府监管政策的完善
各国政府加强对芳香疗法行业的监管,制定相关 法规和标准,保障行业的规范发展。
化空气、舒缓情绪的效果。
芳香疗法的调油技巧
了解精油的特性
每种精油都有其独特的性质和功效, 了解它们的特性是调制合适配方的基 础。
掌握稀释原则
一般来说,基础油与精油的比例为 10:1至50:1,具体比例根据需要和精 油的浓度来调整。
灵活搭配
根据需要和喜好,可以灵活搭配不同 的精油,创造出独特的香气和效果。
生活质量的效果。
芳香疗法是一种自然疗法,它利用植物 精油来达到治疗和保健的效果,这些精 油是从植物的花、叶、根、果实等部位
提取出来的。
芳香疗法是一种非药物疗法,它通过精 油的天然化学成分来达到治疗的效果,
而不是通过化学药物。
芳香疗法的历史与发展
芳香疗法的历史可以追溯到古代文明时期,当时人们就已经开始利用植物的香气来达到治疗 和净化的效果。
第七章 芳香疗法ppt课件
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百里香 .
四、芳香疗法的应用
4. 精油及精油的特性
➢ 刺激大脑(治疗脑炎):罗勒、佛手柑、葡萄柚、柠檬、薄荷、 迷迭香
➢ 减轻疼痛(止痛剂):佛手柑、德国和罗马洋甘菊、尤加利、 薰衣草、马郁兰、薄荷、迷迭香、百里香
或“芳香疗法…有效并有节制地使用芳香精油促进 身体和情感的健康。”
或“芳香疗法慎重使用精油保持和增强身体、心理 和精神的健康。”
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二、芳香疗法的发展史
芳香疗法(Aromatherapy) ➢ 起源于古埃及等古文明,近代盛行于欧洲,起初多
用在提神或宗教冥想方面。 “芳香疗法”(Aromatherapy)是近代才有的名词,
布置场景:在浴室周围点燃蜡烛,播放你喜爱的音乐,在 熏香器中滴入使人放松的精油,准备好卷着的毛巾或装着 热水的玻璃瓶作枕头,一件浴袍、一杯酒或一杯茶,或电 话机,或一本书。
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四、芳香疗法的应用
(4) 芳香浴
入浴:在浴缸放满水,滴入6滴选好的精油,在水中搅拌 一下。然后将身体浸入浴缸中,用鼻子深深吸气然后从 嘴巴呼气。闭上眼睛,慢慢享受吧。。。。
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二、芳香疗法的发展史
1、古代的发展
(3) 希腊、罗马 ➢ 西方的芳香疗法始于埃及,发扬光大是希腊、罗马人 (4) 中东 ➢ 耶稣的墓穴中有“没药香膏” ➢ 阿拉伯人发明水蒸汽蒸馏法 (5) 印度----“阿输吠陀医学” ➢ 植物经典----“吠陀经”
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二、芳香疗法的发展史
2、近代现况
(1)文艺复兴时代(14—16世纪)
衣草、橙花、苦橙叶、松、花梨木、鼠尾草 ➢ 解毒:黑胡椒、丝柏、茴香、葡萄柚、杜松、玫瑰
芳香疗法PPT课件
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2.荷荷芭油 荷荷芭是一种沙漠植物,如南加州、亚利桑纳 州、以色列、澳洲等地区均有生产。
成分:矿物质、维生素、蛋白质、胶原蛋白、 植物蜡
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特质:呈黄色。非常滋润、无任何味道、且油 质较轻滑似脂腺分泌。具有高度稳定性,能耐 强光、高温而保持结构不变。化学分子排列和 人类的皮脂非常类似,极容易被皮肤吸收。
《太平圣惠方》中以香药命名的方剂达到了120 首;
元代对外经济贸易中,芳香药物已成为当时主 要的商品。
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5
理论上升阶段
清代以后,芳香疗法的研究与实践有了质的飞 跃。具有代表意义的著作为吴尚先的《理瀹骈
文》,该著作对芳香疗法的作用机制、药物选 择、辨证论治、注意事项、用法用量等均做了
系统的介绍和阐述,为后世研究芳香疗法奠定 了一定的理论基础。
情绪、改善心理状况的作用。
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精油的分类
1、按用途分:分为香料精油、工业精油、食用 精油、化学精油、药物精油和芳香精油。
2、按纯度分类:
(1)纯精油:单方精油、复方精油和基础油
(2)汽化精油:即无火熏香精油
(3)配制精油
3、按使用方法分类:按摩用精油、熏香用精油 、沐浴用精油、可口服精油。
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葡萄籽油主要产于美洲赤道地区。含有丰富的
亚油酸和原花青素。
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5.甜杏仁油
原产于中亚,富含油酸,是使用最广泛植物油 之一。
成分:维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂 肪酸
特质:淡黄色,味道很轻柔,有润滑性但非常 清爽,是中性不油腻的基础油
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适用:具有良好的亲肤性,连最娇嫩的婴儿也 可以使用。适合婴儿、干性、皱纹、粉刺以及 敏感性肌肤使用。
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8、水疗法。
9、手足浴法:将4-6滴精油滴入
牛奶或蜂蜜再倒入浴缸去体臭,增加体香帮助排毒,促进血液循 环。
• 漱口法:加一滴精油于牙膏上可去口臭,治疗 口腔溃疡。
• 家居敷面法:滴二滴于热水中,用毛巾敷面5-10分钟可去
黄气增加光泽度。
十一、精油的种类
• 1、单方精油:
从植物里萃取的100%纯 精油,不可直接用于皮肤上 除茶树、薰衣草以外。
呼吸系统上呼吸道分沁系统汗腺消化系统泌尿系统尿液八精油对人体的好处1空气与杀菌2提供细胞营养3平衡身心灵4免疫功能5具有天然的防腐特质6驱逐害虫7治疗其它疾病8促进细胞再生九精油可针对1神经系统
芳香疗法
一、何为芳香疗法:
利用香气的氛围来进行保健和 治疗是一种由内而外的充满生命 力持久的美容美体疗法。
自由基。
4)荷荷巴油:油性、发炎、湿疹皮肤、调节油脂分泌。 5)、橄榄油:用于身体。 6)、月见草油:用于干性皮肤、衰老性皮肤、延缓更年期。(身体也可
用)
7)、玫瑰果油:滋润美白。 8)、核桃仁油:适合干性、衰老性皮肤。
十二、精油的挥发性和功效
• 1、快板:振奋精神,提神(花、种子)
又称心理的油作用于头脑神经挥发最快,起到刺激和消 除紧张。(挥发性快)
• 2、茉莉:挥发性中到慢“精油之王”,一级治疗性冷淡,
淡化疤痕及妊娠纹。
• 3、薰衣草:一级崔眠,帮助伤口愈合,称为百花油,挥发性
中到快。
• 4、茶树:挥发性快,一级抗菌消炎改善油脂分泌,畅通毛孔。 • 5、泮甘菊:挥发性中,一级抗敏、消肿。 • 6、柠檬:挥发性快,一级美白淡斑、消除妊娠纹及疤痕。 • 7、薄荷:挥发性快,一级治疗血毒性暗疮,感冒头痛。
芳香疗法教案ppt课件
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一、芳香历史发展
埃及艳后:钟爱玫瑰 :(催情, 帮助女性荷尔蒙增高,美白,淡 斑,抗皱,保湿。对微细血管比 较好)
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4.古罗马:
继承希腊人的习俗,同样很喜欢用 香料,把植物中提炼香油滴入洗澡 水中,并用浸透这种香液海绵来擦 洗身体,沐浴后涂抹大量油脂,香 膏来护肤 伟大的哲学家、医学家,自然科学 家、文学家(爱微森纳)发明了蒸 馏法
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二、芳香疗法
(一)概念:它是一种自然疗法,互补疗法, 顺时疗法。 自然疗法:是一种以预防,保健以调理为 主的自然整体疗法,它是利用不同功效的植 物精油,通过专业人士针对性的特殊调配, 采用相应的方式,在身体不排斥的状态下吸 收,最终对影响人们身体,精神,心灵健康 的一些不适状况加以改善,从而达到身心健 康的目的。同时也是一门使用植物治疗疾病 的预防科学及艺术。
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居家护理:
1.皮肤保养:干燥,敏感,微细血管破裂, 老化,皱纹,色斑 2.消化系统:消化不良,胃胀气 3.循环系统:肌肉僵硬,酸痛 4.生殖系统:经量少,经量多,痛经,不 孕症,月经不调,性冷淡 5.神经系统:焦躁,忧郁 (产后,与情人分手),沮丧,自卑
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9.百里香 敏感皮肤使用会刺激 香草之称 擦皮鞋油味道
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10.依兰 别名香水树 有浓郁花香
科名:番荔枝科 产地:菲律宾,东南亚,印尼 萃取部分:花 萃取方法:蒸馏法 挥发度:低— 中,偏低 等级:特级(精油,香水) 高级,一级,二级精油 三级(香皂,花露水) 特点: 1.催情油之一,刺激性腺性冷淡,不孕症 (同玫瑰, 茉莉) 2.养心用油,点香薰灯,5—10d,按摩 补,安抚, 降血压(同薰衣草,马沃兰,洋甘菊,玫瑰,天竺 葵) 3.可以预防皮脂漏
《芳香疗法讲义》课件
![《芳香疗法讲义》课件](https://img.taocdn.com/s3/m/a1a9125ffd4ffe4733687e21af45b307e971f952.png)
本课件将介绍芳香疗法的基本知识和应用,包括其历史、作用机制、精油的 选择和分类、常见精油的功效、使用方法及注意事项等。让我们一起探索这 令人着迷的疗法!
什么是芳香疗法?
芳香疗法是一种利用植物精油的香气及其疗愈特性来改善身心健康的综合疗 法。通过吸入、按摩或其他方式,芳香疗法可以促进身体自愈力,提升情绪 和精神状态。
如何选择合适的精油?
选择合适的精油需要考虑个人的需求和健康状况,以及精油的品质、纯度和适用性。了解不同精油的特点、功 效和安全性,并根据个人喜好选择适合自己的精油。
精油的分类和用途
挥发油类
主要用于调理情绪、改善睡 眠和放松身心。
芳香油类
常用于清新空气、净化环境 和提振精神。
基础油类
适用于按摩、护理皮肤和缓 解身体疲劳。
芳香疗法使用精油应遵循适当的使用方法和剂量,避免过量使用或使用过敏的精油。对于孕妇、儿童和特定健 康状况的人群,需谨慎选择精油并咨询专业人士的建议。
芳香疗法在医学上的应用
芳香疗法在医学中被广泛应用于促进康复、改善症状和提升患者的生活质量。 它可以作为辅助疗法用于缓解疼痛、减轻恶心、改善睡眠等。
常见的精油及其功效
薰衣草
薄荷
柠檬
舒缓压力、促进睡眠和缓解焦虑。
提神醒脑、缓解头痛和消化不良。
ห้องสมุดไป่ตู้
提升心情、增强免疫力和提高集 中力。
如何使用和储存精油?
1
储存要点
2
避免阳光直射、高温和潮湿环境,保持
瓶盖紧闭。
3
使用方法
吸入、按摩、蒸汽浴或稀释后直接使用。
保质期
精油大约在开封后一年左右失去活性。
芳香疗法的安全性和风险
《芳香疗法教案》课件
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全身放松
芳香疗法可以缓解紧张情绪, 放松肌肉,帮助改善睡眠质 量。
多功能应用
精油可以根据个人需求和喜 好进行组合和调配,具有多 种用途。
使用芳香疗法的注意事项
1 精油使用
精油应该被稀释后使用,部分精油不适合孕妇和儿童使用。
2 敏感反应
某些人可能对某些精油敏感,使用前应进行敏感性测试。
3 储存和保鲜
精油应储存在阴凉干燥的地方,避免阳光直射和湿气侵入。
结论
芳香疗法是一种古老而有效的自然疗法,可以通过使用纯精油来促进身心健康。尝试芳香疗法,享受它 带来的好处和放松。
3 增强免疫系统
某些精油具有抗菌和抗病毒的特性,可以帮助提高免疫力。
主要的芳香疗法技术
蒸气吸入
将几滴精油加入热水中,蒸气中的芳香物质 可以通过呼吸系统吸收。
泡澡
将几滴精油加入温水中,享受芳香泡澡的放 松和疗效。
按摩
将稀释后的精油按摩到皮肤上,通过皮肤吸 收并产生疗效。
香薰灯
将精油放入香薰灯中,通过燃烧或超声波将 芳香物质扩散到空气中。
常见的芳香疗法精油
薰衣草精油
具有放松镇定的效果,适用于改善睡眠和缓解 焦虑。
ห้องสมุดไป่ตู้薄荷精油
具有清凉提神的效果,适用于头痛缓解和提高 注意力。
柠檬精油
具有清新提神的效果,适用于提升心情和增强 免疫力。
茶树精油
具有抗菌和抗病毒的效果,适用于皮肤问题和 呼吸道感染。
芳香疗法的好处
自然治疗
芳香疗法采用纯天然的精油, 避免了药物的副作用。
《芳香疗法教案》PPT课 件
本课件将介绍芳香疗法。探索芳香疗法的概述、主要技术、常用精油、好处 以及使用注意事项。
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二、芳香疗法的发展史
1、古代的发展
(1) 中国 ----“汉医” ✓ 起源:神农尝百草 ✓ 发展:《皇帝内经》、《本草纲目》 (2) 埃及 ✓ 早在公元前三千年前,埃及人就已经开始使用香油香膏。 ✓ 品种:雪松、没药、丝柏
9)用于感冒
3)用于痛经
10)用于舒适安眠
4)用于偏头痛
11)提神醒脑
5)用于肌肉酸痛
12)小伤口消炎止血
6)用于治疗脚气
13)治疗牙痛
7)治疗狐臭14)其它来自见疾病等.四、芳香疗法的应用
芳香疗法经典应用
(1)芳香精油养发 ➢ 发质改善、芳香生发、治疗脱胎发、治疗脱屑、生发及治疗花白发。 (2)内分泌调理 ➢ 精油从外调理内分泌、快速改善月经不调、失眠多梦、便秘厌食。 (3)美容美体应用经典 英式芳香疗法过多地适用在美容美体上,而法式芳香疗法却是着重于
Price Aromatherapy College) (4) 90年代
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三、芳香疗法治疗原理
(1) 治疗原理
芳香疗法即利用纯天然植物精油的芳香的气味和植物本 身所具有的治愈能力,以特殊的按摩方法,经由嗅觉器 官和皮肤的吸收,到达神经系统和血液循环,以帮助人 身心获得舒解,并达到皮肤保养的目的和改善身体健康 的功效,使人的身、心、灵三者达到平衡和统一。
或“芳香疗法…有效并有节制地使用芳香精油促进 身体和情感的健康。”
或“芳香疗法慎重使用精油保持和增强身体、心理 和精神的健康。”
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二、芳香疗法的发展史
芳香疗法(Aromatherapy) ➢ 起源于古埃及等古文明,近代盛行于欧洲,起初多
用在提神或宗教冥想方面。 “芳香疗法”(Aromatherapy)是近代才有的名词,
活版印刷术的发明
草药学广为流传
1527贝肯氏出版社出版《贝肯氏的药草集》、 16世纪所罗门所写的《药方大全》
(2) 17世纪----英国药草师的黄金时代
➢ 杰出人物:卡尔培波、帕金森、杰拉德等
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二、芳香疗法的发展史
3、现代的发展
(1) 30年代 化学家盖特佛塞第一次提出“芳香疗法”,并写专著。 珍瓦涅医师《芳香疗法》是现代芳疗师必备的参考书籍。 (2) 50年代,玛格丽特摩利将芳疗与美容结合 (3) 1978年,雪丽普莱斯开办雪丽普莱斯芳疗学院(Shirley
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二、芳香疗法的发展史
1、古代的发展
(3) 希腊、罗马 ➢ 西方的芳香疗法始于埃及,发扬光大是希腊、罗马人 (4) 中东 ➢ 耶稣的墓穴中有“没药香膏” ➢ 阿拉伯人发明水蒸汽蒸馏法 (5) 印度----“阿输吠陀医学” ➢ 植物经典----“吠陀经”
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二、芳香疗法的发展史
2、近代现况
(1)文艺复兴时代(14—16世纪)
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三、芳香疗法治疗原理
(2) 精油作用的部位
1、对皮肤和结缔组织的作用 2、对动静脉循环系统的作用 3、对淋巴循环的作用 4、对肌肉组织的作用
5、对脑脊髓神经组织的作用 6、对生长神经系统作用 7、对脏腑的作用 8、对内分泌及外分泌腺的作用
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三、芳香疗法治疗原理
(3) 精油的渗透途径 精油进入人体有三个方式:
它也可透过人体的消化系统来吸收其养分,再通过血液 输送到人体各器官,维持和增强人体的抵抗力。
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三、芳香疗法治疗原理
“芳香SPA(SolusParAqua)”
将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的 方法,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感 觉功能,把植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进 入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上 进行调整,使身心恢复协调,消除忧郁、焦虑、烦闷、愤 怒等情绪和疲惫感,来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感 觉,有人称其为“五感疗法”。
助于治疗神经衰弱
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四、芳香疗法的应用
3、各种香花的用途 ➢ 玫瑰花、栀子花香味有助于治疗咽喉痛和扁桃体炎 ➢ 桂花香味闻之疲劳顿消,有助于治疗支气管炎 ➢ 郁金香香味可辅助治疗焦虑症和抑郁症 ➢ 杜鹃花香味对气管炎、哮喘病有一定疗效 ➢ 水仙花香味可使人精神焕发 ➢ 牡丹花香味可使人产生愉快感,还有镇静和催眠作用 ➢ 百合花香味使人兴奋,还能净化环境
➢一种是“藉由皮肤的吸收” ➢一种是“经由呼吸的媒介” ➢一种是“吃进消化系统”
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三、芳香疗法治疗原理
总结:
芳香疗法的基本原理是运用植物的治疗力量来进 行养生、美容、疗理身体和稳定情绪。
芳香疗法属于自然医疗的一种,是世界盛行的另 类疗法。
注意:精油如同药物一般,也具有神经、肝、肾等毒性, 也可能造成皮肤过敏,不建议常规使用。
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四、芳香疗法的应用
3、各种香花的用途 有的花卉还能吸收有害气体,净化空气: ➢ 腊梅花可以吸收蒸气,减少空气中的含汞量; ➢ 米兰花能吸收大气中的一氧化碳; ➢ 万寿菊能吸收氟化物; ➢ 石榴花能降低空气中的含铅量; ➢ 夜来香香味可清除不良气味。
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四、芳香疗法的应用
1、使用精油目的
(1)防治疾病 ➢如疲劳症、易怒、失眠及皮肤病、变态反应等症,
还有助于增强肌体的抵抗力、杀菌、治病或治疗 某些不孕症等。 (2)调节心理状态和情绪
“森林医院”和“花香医院”
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四、芳香疗法的应用
2、芳香疗法日常应用
1)用于消化不良
8)用于妇科炎症
2)用于食欲不振
治疗疾病,传入中国的芳香疗法多以英式为主。 ➢ 芳香精油可以应用于许多美容美体项目:减肥、丰胸、去痘、去黑眼
圈淡斑、抗敏、退红、去红血丝、修复受损细胞等。 .
四、芳香疗法的应用
3、各种香花的用途
300多种鲜花的香味对不同的疾病有辅助治疗的功效 菊花含有龙脑、菊花环酮等芳香物质,被人吸入后,能
改善头痛、感冒和视力模糊等症状 茉莉花香味可以减轻头痛、鼻塞、头晕等症状 丁香香味能净化空气,并能杀菌,有助于治疗哮喘病 天竺花香味有镇静安神、消除疲劳、促进睡眠的作用,有
芳香疗法
----芳香精油与健康
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主要内容
一、基本概念 二、芳香疗法的发展史 三、芳香疗法的治疗原理 四、芳香疗法的应用 五、常用的天然精油品种
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一、基本概念
芳香疗法(Aromatherapy) =法语Aroma(芳香)+Therapy(疗法)
芳香疗法,就是利用芳香植物的纯净精油来辅助 医疗工作的另类疗法。