青少年常见心理问题主要是以下几个类型
青少年常见心理问题主要是以下几个类型
青少年常见心理问题主要是以下几个类型随着社会的不断发展，青少年心理问题日益凸显。
这些问题包括了许多不同的类型，对他们的身心健康和发展产生了重要影响。
本文将介绍青少年常见的心理问题，并探讨其产生的原因和应对策略。
一、自卑和自尊心问题在青少年时期，自我认同和自尊心的形成至关重要。
然而，许多青少年常常感到自卑和缺乏自信。
这可能是因为他们比较自己与他人，对自己的外貌、能力或成就感到不满意。
社交媒体的普及也加剧了这种问题，因为青少年经常在虚拟平台上与他人进行比较。
解决这个问题的关键是培养青少年的自尊心和自信心。
家长和老师可以通过赞美和鼓励来表达对他们的认可，让他们相信自己的价值和能力。
此外，建立良好的社交技巧和沟通能力也是提高自尊心的重要途径。
二、焦虑与压力现代社会给青少年带来了越来越多的压力和焦虑。
升学压力、家庭期望、同伴关系、未来不确定性等都可能成为他们焦虑的原因。
许多青少年经历着担心考试成绩、被人排斥、无法满足他人期望等问题，从而导致情绪紧张和心理负担。
为了应对这些问题，青少年需要学会有效的应对技巧。
家长和教育者可以帮助他们建立良好的压力管理和放松技巧，如规划合理的学习和休息时间，进行运动和娱乐活动，培养积极的心态，学会寻求帮助和支持。
三、抑郁和情绪问题抑郁症和其他情绪问题在青少年中也很常见。
青少年面临的身体和心理变化，以及来自学业和人际关系等方面的压力，可能引发抑郁和情绪低落。
这些问题会对他们的生活造成负面影响，甚至导致自杀的风险。
对于抑郁和情绪问题，及早的识别和干预非常关键。
与青少年建立信任和沟通的关系，倾听他们的感受，及时引导他们寻求专业的心理帮助是必不可少的。
此外，培养积极的生活方式，如良好的饮食、适度的运动和充足的睡眠，也有助于提升心理健康。
四、沉迷网络和游戏随着互联网和智能手机的普及，许多青少年对网络和游戏上瘾。
沉迷于虚拟世界和无节制的使用电子设备，会对他们的学业、人际关系和健康造成负面影响。
青少年常见心理问题
四、真诚应适度
[案例3：学生与老师的对话]
学生：在这次考试中，你给了我40分，我感到很难过，我觉 得我已理解了所教的内容，觉得可以通过的。 老师A：不要责备我，不是我给你40分，而是你自己丢掉的。 老师B：你40分，我感到很抱歉，我是非常希望能给你好分数 的。 老师C：我非常抱歉，恐怕我不能做什么，我必须按照规定办 事。
现在家长们面临的最大挑战， 就是如何面对孩子的失败，而仍 然有信心去鼓励和支持他，及引 导他学会正视失败，培养他接受 挑战的勇气、信心和能力。
【案例1：自虐能减轻内心的痛苦吗？】
高二女生、家境不错，父母忙于生意，性格较内向。其症 状是：平时常有孤独感，容易头晕、呼吸急促、烦躁不安， 容易莫名其妙哭泣，总想扯头发、摔东西、丢东西、撕书或 进行其他破坏性活动，甚至用刀片或玻璃片在自己手臂上划， 认为自己总是被人们议论和嘲讽的对象。她心里很烦恼，不 想再这样下去。
合肥八中 李 妮
•1.学习问题
•◆学习困难：学习不适应；缺乏科学方法；丧失学习兴趣；
学习自觉性差；被动学习等
•◆考试焦虑：考前有明显的紧张情绪，有逃避考试的倾向；
出现生理反应；考中有强烈的生理反应如出汗等；注意力难以
集中；记忆、思维能力下降，甚至头脑一片空白
•◆学习障碍：感知觉障碍；视听功能障碍；语言发育障碍；
•5.抑郁倾向
•◆情感麻木：丧失既往生活、学习的热忱和乐趣，常闭门独
居，回避社交
•◆自评过低：往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否
定的态度看待自己，把自己说得一无是处，前途一片黑暗
•◆情感退行：呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力、记忆
力减退、脑子迟钝、行动迟缓
•◆消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活不值得
青春期的孩子,常见的心理问题有哪些
青春期的孩子，常见的心理问题有哪些？
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步入青春期的孩子，由于心理与生理各方面的不成熟，以及心理需求与现实的差距，济南纳川培训学校专家指出在这个阶段会产生很多心理挫折，负担或者是困惑，大体上可以分为以下几个方面：
1，对自我的认识产生困惑。
即认识自己。
怎样样认清自己的行为，性格及心理上的表现，非常的注重自己在别人眼里的印象，探索自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。
2，学习带来的压力
对于青少年而言，主要的任务就是学习。
学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，过分的注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会学校都在比较的氛围当中，易使青少年出现考试焦虑，厌学等心理问题。
3，人际关系与社会适应
社会家庭应该引导青少年做到与家庭，朋友的和谐相处，即有良好的社会适应状态，这对防止出现心理疾病能够起到深远的作用。
青春期孩子常见的心理问题解析
青春期孩子常见的心理问题解析青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
家长们都觉得青春期的孩子是最难管的，因为青春期的孩子有很多的心理问题。
我国处于青春期的青少年常见心理问题大致表现在以下几方面：1、学习压力中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力。
如由于青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力。
有极个别人甚至走上自杀道路。
2、伙伴关系密切多数少年都具有群体观念，他们常感到在群体当中有一种安全感。
他们的言行、爱好、衣着打扮都互相影响，信任伙伴胜过信任家长和老师，他们互相倾吐内心的秘密和苦恼，也经常从伙伴那里得到同情、理解和温暖，而这种情感从成人那里却难以得到。
因此，父母和老师应关心他们交朋友的情况，并敏锐地发现问题，及时进行疏导。
3、独立意向发展迅速随着年龄的增长，青少年与社会的交往、接触越来越广泛。
他们渴望独立的愿望也日益变得强烈。
成年人应针对青少年独立意向的发展，尊重他们正确的意见，有事同他们商量，逐渐给他们更多的独立权利，同时也对他们提出更高的要求。
这样才能帮助他们正确地发展其独立性，培养他们的独立能力。
4、对性发育的困惑不解在青春发育期，人体生殖系统开始迅速发育，这是其突出的特点。
但有些青少年对自身的性发育及性成熟的生理变化常感到神秘不解。
对青少年，要根据他们生长发育的年龄特点及所处的文化背景进行适时、适量、适度的性教育。
让青少年知道性道德是人类文明的标志，懂得高尚品德的可贵，生活在社会上，要被社会认可和接纳，就必须遵守社会公德，其中也包括性道德。
在进行性教育的同时，还应注意改善不良的外界环境，安排好青少年的业余生活，把他们引导到正当的活动中去，激发他们正当的生活情趣。
5、易有不良习惯和沾染不良嗜好青少年好奇心及模仿性强。
这种心理状态使他们很容易受别人影响。
6、认识社会的能力还不够强青少年虽然独立意向发展很快，但他们对社会的认识能力不成熟。
青少年期的主要心理问题及调治
青少年期的主要心理问题及调治一、嫉妒心理嫉妒是对他人的优越地位而心中产生的不愉快的情感。
它俗称“红眼病”，是对别人的优势以心怀不满特征的一种不悦、自惭、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的负感情。
青少年一方面由于心理发展不完全成熟，另一方面由于社会交往范围日益的扩大，置身一种充满竞争的学校或社会环境，于是个别差异在相互交往中被突出了，由于而尼致的优越地位成为了他们追求的目标，羡慕他人的优势，激发起一个人的奋发图强的精神，这是积极方面，但也可能使人因此而产生嫉妒心理，由于看到别人的长处，自己无力或不愿改变现状，于是就会对对方表示不满、忿恨，甚至加以损害。
青少年嫉妒心理的内容主要有以下几个方面：1.学习、工作。
学业优秀、人际交往能力强、工作出色的人往往成为嫉妒的对象。
2.爱情。
爱情是青少年开始接触的一个问题。
爱情本是一种美好的情愫，然而却容易把双方烧得头脑发昏，走向嫉妒的极端。
可以这样说，爱情与嫉妒是一对双胞胎。
轻微的嫉妒可以促进爱情，一旦炉火过盛，则容易把爱情之花烧的枯萎，甚至导致杀人或自杀的严重后果。
3.才貌。
才貌是指天生的智慧及外貌。
优秀的才能和俊美的容貌容易使人得到幸福和成功，而才貌较差者则要为此付出巨大的努力。
嫉妒心理便由此而生了。
嫉妒心理的发展有三个阶段：（1）最早的程度较浅的嫉妒，往往深藏于人的不易觉察的潜意识中，如自己与某同学相处很好，对于他的优势名誉、地位等并不想施以攻击，不过每念及此，心中总会感到有一种淡淡的酸涩味。
（2）程度较深的嫉妒，是由强度较浅的嫉妒发展而来的。
其标志是当事人的嫉妒心理不再完全潜抑，而是自觉或不自觉地显露出来。
如对被嫉妒者作间拉或直接的挑剔、造谣、诬陷等。
（3）非常强烈的嫉妒，嫉妒者此时已丧失理智。
向对方作正面的直接的攻击，希望置别人于死地而后快。
这往往会导致毁容、伤人、杀人等极端行为。
嫉妒这种“平衡的情调对于卓直才能的反感”，常导致害人又害己的不良后果，青少年应学会理智地处理嫉妒心理。
关于青少年十大心理健康问题
关于青少年十大心理健康问题*导读：在学生时代，每个人生理和心理都会发生急剧变化。
如果在这一成长阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能影响今后的一系列发展，本应无忧的年纪，也会从此蒙上阴影。
根据心理......在学生时代，每个人生理和心理都会发生急剧变化。
如果在这一成长阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能影响今后的一系列发展，本应无忧的年纪，也会从此蒙上阴影。
根据心理健康状况的调查显示，目前中小学生的心理问题普遍存在，以下小编给大家罗列出关于青少年心理存在十大健康问题以及相应治疗方法，希望青少年有了心理问题要及早诊治。
一、考试焦虑症[案例]“我现在一拿到试卷，脑子里就一片空白。
”小莉同学从小成绩优异，可进入初三后，成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。
总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里就一片空白，数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了。
她说：“我觉得自己无颜面对父母，还不如死了算了。
”[应对]每个学生都有考试焦虑，只是程度因人而异，显然小莉是得了典型的考试焦虑症。
这时，父母和家长的耐心鼓励很重要。
家长应该先接纳孩子的紧张焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考试焦虑的情形。
孩子也可以找一个亲密朋友，把种种委屈都发泄出来。
[心理小贴士]所谓“考试焦虑”，是指由考试所引起，在生理或心理上的紧张。
生理上的紧张，诸如：心跳加速、呼吸急促、头脑一片混乱或空白等;心理上的紧张则大多以担心的形态呈现，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写、担心考坏了被父母责骂等。
二、强迫症[案例]自从进入高中后，琳琳觉得学习比以前更紧张了，可是她回到家的第一件事却是要将家里所有的东西进行整理、归类。
做完了这些事后，才能集中思想做作业。
有时放好的东西又会再拿出来重新放。
这样的事总要重复几次，最终必须做到全部让自己认可，才终止这一行为。
这花费了琳琳许多宝贵的时间，为此她感到很烦恼，但她表示，自己也控制不住自己。
青少年常见的问题有哪些
青少年常见的问题有哪些我们认为青少年常见的问题可以归纳为以下几点，希望能对大家有所帮助：(一)学习类问题因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题有：1.学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
2.厌学是学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪。
大多是因为作业多、上课拖堂等……3.考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。
(二)人际关系问题人际关系问题也是中学生反映较多的问题。
其问题有以下几个方面。
1.与教师的关系问题。
其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。
2.同学间的关系问题。
中学生除希望得到老师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。
3.与父母的关系问题。
民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。
家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。
(三)青春期心理问题1.青春期闭锁心理。
其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。
2.情绪情感激荡、表露而又内隐。
青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。
这种动荡的情感有时表露有时内隐。
3.早恋。
中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。
中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
（四）挫折适应问题中学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。
其原因有客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。
青少年常见心理问题及应对方法
青少年常见心理问题及应对方法青春期孩子由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。
其表现主要有以下几个方面：1.忧郁。
由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。
如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。
2.陕隘。
即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。
对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。
3.嫉妒。
当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
4.惊恐。
对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。
轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
嫉妒。
当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竞用打击、中伤手段。
5.残暴。
有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人不尊重。
6.敏感。
即过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。
7.自卑。
对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。
这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。
七招教你看出青春期孩子是否心理健康与别人相似人与人之间都彼此相似。
当听到月亮时，联想到太阳或星星，都是正常的反应。
但联想到死亡，就让人难以理解。
这种情况出现多了，就应注意他的心理状态是否正常。
如果一个人的想法、言语举止、嗜好、服饰等，与别人相差太大，则他的心理可能不够健康。
与年龄相符人的行为是随着身心的发育而变化的。
各种年龄的人，在想法、兴趣、行为上都有不同。
青春期，应是精力充沛，活跃好动。
而少年老成的学生，从心理卫生的角度来看，实际上是不大健康的。
善于与人相处每个人都生活在社会中，都是社会的一个成员。
一个人不可能脱离社会而单独存在。
在青春期，社交范围扩大。
中学生常见心理问题及对策
中学生常见心理问题及对策摘自：金华市青春中学·郭巧明摘要：本文通过目前中学生存在的心理问题的分析，发现这些问题是有层次的，可分为心理偏差、心理障碍、心理疾病三个层次。
进行针对性地研究学生心理问题，才能有助于教育工作者对学生心理问题准确“透视”，有效找到解决不同层次心理问题的针对性策略和措施。
本文提出了以下五个方面的对策，一．层次不同，教育和矫治策略有别，二．力求将心理问题消除在萌芽和起始状态，三．消除学生心理障碍是解决学生心理问题的“重中之重”，四．积极的自我活动是解决一切心理问题的根本途径，五．倾注关爱，全心呵护是解决学生心理问题的重要准则当前学校心理健康教育工作难见显效，原因之一就是缺乏对学生心理问题层次性的研究，忽视了心理健康教育的个别性和针对性，未能采取有的放矢的教育策略和转化技巧。
本文根据学校现状和学生心理生活实际，对学生心理问题的层次性及相应教育对策进行了探讨，提出了一些可供借鉴的策略和主张。
一、学生心理问题层次性是客观存在的何为问题，问题就是矛盾、冲突，就是危机，心理问题则是指个体心理生活领域中出现了矛盾、冲突，发生了心理危机，使得个体的心理和行为出现了不协调，甚至产生了失衡、焦虑、痛苦等异常表现的心理状态。
学生是心理问题的高发群体，这是因为一方面他们处在身心巨变时期；另一方面记忆、考试等脑力劳动是其主要生活方式，用脑的频繁性和艰苦性使得他们内心世界相对复杂和沉重，他们一般有较高的心理境界和心理需求，而现实环境、生存条件又往往与他们的理想与需求产生着很大的矛盾，使得他们经常承受着巨大的心理压力。
一旦心理失去平衡，他们又往往无力依靠自己在较短时间内迅速恢复到常态，长此以往，不断循环，心理问题的频繁性和普遍性就不可避免地成为现代学生经常遭遇到的困扰与危机。
心理问题不仅影响学生的正常学习、交流和日常生活，严重的心理问题还会导致个体机体功能异常，影响他们的身心健康。
资料表明：几乎所有学校都有因心理问题而不能继续学习的学生；个别学生甚至因适应不了激烈竞争的校园生活而离家出走，甚至轻生，中学生中因自杀而死亡的人数据非正常死亡(仅次于车祸) 的第二位。
中学生常见心理问题分析
中学生常见心理问题分析中学时期是人生迈向成熟的一个过渡阶段，也是成长发育过程的一个重要阶段，然而在这一时期，由于身心发展不健全以及外在因素的影响使得中学生容易产生一些心理问题。
如：叛逆心理、自卑心理、嫉妒心理。
这些心理问题严重影响到了中学生的正常成长和发展，我们只有正确认知这些心理问题，并提前预见并采取措施积极应对，才能为青少年的健康成长“保驾护航”。
一、叛逆心理叛逆心理是指人们为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。
叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态，是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。
中学生正处于心理的“过渡期”，中学生有时会感到或担心外界忽视自己的独立存在，他们通常对长辈和其他人采取批判的态度，以引起长辈或其他成年人的注意和认可。
具有叛逆心理的中学生通常表现为：有强烈的抵触情绪，不喜欢按照别人的说法和做法去做事情，对于父母要求的事情通常是南辕北辙，对于那些不合乎规章制度的做法以及其他同学的反叛行为表示赞赏，并且自我感觉良好。
叛逆心理会青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、等病态性格，研究意志衰退、研究被动等，进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化，从而走向极端。
中学生产生叛逆心理主要有以下几点原因：首先，家长身上总是带有一些专制的传统思想，他们认为自己在家中就是权威，孩子要绝对服从自己，他们认为中学生的想法都是幼稚的。
中学生没有自己独立感，他们与父母缺乏交流的平台，家长和孩子之间没有民主的对话平台，因此容易产生思想矛盾，引发中学生的叛逆心理。
其次是家长对孩子的心理成长没有正确认识，他们缺乏相关的心理学知识，不能及时预见和引导中学生远离叛逆心理。
最后，学校没能及时针对中学生展开心理知识普及和教育，没能让学生正确认识到自己。
2、自卑心理自卑心理是中学生对自己过分不自信的一种表现，在实际生活中，畏首畏尾，吠影吠声，没有自己的主意，一碰到有错误的事情就以为是自己不好，过低估自己的本领，感觉自己各方面不如人。
青少年的心理问题分类及对应对方法
十五、抑郁症
抑郁症是一种以情绪异常低落为主要临床表现的精神疾病，其特征主要是：无趣、无力、无望、无能、无助。包括：极度忧伤、绝望、疲劳、身体疾病等。患有抑郁症的人，其情绪低落的程度和性质都远超正常变异的界限，不同于日常生活中的各种烦恼那样容易逐渐地“云消雾散”。青少年从儿童期转型到青少年期，从依恋父母转向同学和朋友（尤其住校生），逐渐接受社会适应性，而产生焦虑抑郁情绪，主要表现为：不爱讲话、不爱出门、情绪低落、有自残的想法和行为等。
七、学习障碍
学习障碍是指智力正常，但因学习能力落后而导致成绩低下的现象。学习障碍是由若干不同类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍、数学障碍(又叫非语言学习障碍)。
一般这类患者的眼睛似乎与别人的不一样，好像“懒惰的眼睛”，会漏掉许多明显的信息，表现在学习时视而不见，可以把整个题丢掉，事后却说自己没看见这道题。这种孩子最易受到老师和家长的误解，其实这是一种特殊的学习能力障碍。只有进行有关的视知觉训练才能见成效。因此，遇到孩子学习表现不佳时，家长和教师应当首先了解自己孩子的学习心理出现了什么问题，严重到什么程度，从而为孩子设计一个个别化的教育方案，针对特殊的学习能力不足进行培训。
青少年的心理问题分类及对应对方法
青少年时期是从幼稚走向成熟的关键过度时期，如果在这一成长阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能影响今后的一系列发展。下面就一起来看看最近几年常见的一些青少年的心理问题分类及对应对方法。
一、自卑心理
自卑，表现为轻易否定自己，对别人羡慕嫉妒恨，自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验，主要来源于心理的消极的自我暗示。
青少年心理健康问题及预防
青少年⼼理健康问题及预防青少年⼼理健康问题及预防 青少年⼼理健康是众多⽗母最为担⼼的问题之⼀，如今激烈的竞争形势及负责的社会关系已经不可避免的影响到孩⼦们的⼼理健康，以下是⼩编精⼼整理的青少年⼼理健康问题及预防，欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
青少年⼼理健康问题及预防1 青少年⼼理健康易出现哪些问题 1、陕隘：即⽄⽄计较，⼼胸太狭窄，不能容⼈也不理解别⼈。
对⼩事也耿耿于怀，爱钻⽜⾓尖。
2、忧郁：由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡⾔的现象。
如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。
3、嫉妒：当别⼈⽐⾃⼰好时，表现出不⾃然、不舒服甚⾄怀有敌意，更有甚者竟⽤打击、中伤⼿段来发泄内⼼的嫉妒。
4、惊恐：对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕⿁怪。
轻者⼼跳厉害、⼿发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
5、残暴：有点⼩事⾃⼰不快，便向别⼈发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别⼈为⾃⼰开⼼，对别⼈冷嘲热讽，没有温暖之⼼。
6、⾃卑：对⾃⼰缺乏信⼼，以为在各⽅⾯都不如⼈家，⽆论在学习上，还是在⽣活中，总把⾃⼰看得⽐别⼈低⼀等，抬不起头来。
这种⾃卑严重影响了⾃⼰的情绪，对⾃⼰都缺乏情趣，压抑感太强。
7、敏感：即神经过敏，多疑，常常把别⼈⽆意中的话，不相⼲的动作当做对⾃⼰的轻视或嘲笑，为此⽽喜怒⽆常，情绪变化很⼤。
中学⽣常见⼼理健康问题的预防 由于⽬前我国⼼理保健⽹络还很不健全，因此，教师有意识地结合平时的教育教学⼯作，作好中学⽣⼼理健康问题的预防⼯作就显得⼗分重要。
(⼀)⼊学不适应的预防 ⼉童从⼀个爱护照顾的家庭或幼⼉园来到纪律严明、课多、需要较强独⽴⾃觉的学校中，前后环境有了显著变化。
通常，⼤部分⼉童在⼀、⼆周内就能适应。
但有少数⼉童却总感到陌⽣、恐惧、怀疑、拘谨等，从⽽抑制了其积极参与学校⽣活。
作为教师要避免批评或呵斥，多对其关⼼、爱护和指导，与学⽣家长保持经常的联系。
青少年常见的心理健康问题
青少年常见的心理健康问题1、学习类问题学习类问题占当前青少年心理问题的大部分。
以猜疑和偏执为特点，始于成年早期，男性多于女性。
2、人际关系类问题青少年的人际关系主要包括亲子关系、师生关系及同学关系。
与父母的关系处理不当，从而引起青少年不良的心理反应，这一现象较为普遍。
在孩子小的时候，亲子关系的矛盾关不突出。
可是，随着孩子的生长发育和父母的日渐年长，二者之间的沟通与交流就显得愈来愈困难。
尤其当孩子处于青春期而父母处于更年期之时，问题更为突出，部分孩子会产生压抑和抑郁，部分孩子则产生强烈的叛逆心理。
3、自我心理认同问题随着身体的发育，青少年的内心世界越来越复杂。
其中青少年最关心的是对“自我的认识”,即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现，并时时刻刻都在摸索“自己心理上的肖像”,即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象如何，自己的兴趣及志向是什么等。
对别人的评语与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。
如何正确认识自己，并增强自己的信心，是青少年常遇到的内心焦虑之一。
4、社会适应青少年对自己的社会环境常常很敏感，崇尚时髦，追随社会上流行的风气，最易被感染或鼓动，也容易批评传统的社会观念。
5、嫉妒心理主要表现为对学习、工作优秀者、对外貌俊美者嫉妒、怨恨，甚至刻意拆台或报复，以达心理平衡。
我们都清楚，个体的发展，需要家庭教育和学校教育的相互配合和相互支持，在心理健康教育方面更是如此。
二者相互之间的联系配合越密切，学生的心理健康就越有保障。
因此，家庭在心理健康教育方面同样扮演着不可忽视的重要的角色。
6、青少年恋爱问题高考前，因恋爱而影响学习，甚至导致几年高考名落孙山的男生女生真是不少。
由于生活好了，社会风气中恋爱年龄段趋于低龄化，不少同学在高中阶段己经有过几次恋爱的经历。
但青少年恋爱对需要集中精力学习的中学阶段来说，确实存在相当大的负面影响。
首先，它影响青少年的心身健康。
青少年对自己感情控制力差，在爱情面前不是爱的死去活来，就是频频更换对象;在恋爱期中出现问题不敢请教成年父母老师，或自己煎熬、或向同样没经验的同学请教，结果是解决不了恋爱中遇到的情感困难和各种复杂的关系，使自己陷于情感的困境，等家长知晓时，多数已经出现严重的心身障碍;长期心理苦恼的结果是使自己心理、身体受到损害，如头痛、失眠、消瘦，甚至记忆力减退，注意力不能集中。
学生常见心理问题及对策
学生常见心理问题及对策
学生常见心理问题包括但不限于以下几个方面：
1. 学业压力：由于学习任务繁重，考试频繁，以及家长和社会的期望过高，学生可能会感到焦虑、压力和挫败。
2. 人际关系问题：学生之间的竞争和矛盾，以及与老师和家长之间的沟通问题，可能导致学生出现孤独感、社交焦虑和抑郁情绪。
3. 自尊心和自我认同问题：学生可能会因为自己的外貌、成绩、家庭背景等因素而感到自卑和不满足。
4. 情绪问题：学生可能会经历悲伤、沮丧、愤怒、焦虑和恐惧等情绪波动，这些情绪可能会影响他们的学习和生活。
5. 依赖问题：一些学生可能会对手机、网络、游戏等产生过度依赖，影响学习和身心健康。
针对以上问题，可以采取以下对策：
1. 提供支持和鼓励：家长和老师应该给予学生足够的支持和鼓励，帮助他们建立自信心，缓解学业压力。
2. 建立良好的人际关系：学生应该学会与同学、老师和家长建立良好的关系，寻求帮助和支持。
3. 培养自尊心和自我认同感：学生应该学会欣赏自己的优点和长处，同时也要正视自己的不足，努力改进自己。
4. 调节情绪：学生应该学会调节自己的情绪，采用放松技巧、运动、艺术创作等方式来缓解情绪波动。
5. 克服依赖：学生应该学会控制自己对手机、网络、游戏等的依赖，合理安排学习和娱乐时间。
如果学生出现了严重的心理问题，如自杀倾向、精神疾病等，家长和老师应该及时寻求专业的心理咨询和治疗。
中学生青春期常见的心理健康问题、成因及对策
中学生青春期常见的心理健康问题、成因及对策【摘要】因为没有正确引导，中学生的心理发展无法适应青春期生理上的迅速发展，从而产生许多心理健康问题。
文章通过“文大妈”学生心理咨询信箱的一些案例，分析了这些心理问题的成因、对中学生身心发展的影响和危害，提出了解决青春期主要心理问题的有效途径和方法。
【关键词】中学生青春期；身心发展；问题；成因；影响和危害；解决途径一、中学生青春期常见的心理健康问题及危害中学生常见的心理问题主要表现为：喜怒无常、情绪不稳、意志薄弱、自卑自责、自暴自弃、思维迟钝、考试焦虑、注意力不集中、学习成绩不稳、心理承受力低、网络成瘾等。
并在行为上出现吸烟、喝酒、骂人、打架、说谎、厌学、早恋、舞弊等不良现象。
严重的出现自闭、自虐或伤人现象。
我们可以把这些表现归纳为以下几个主要问题：（一）中学生吸烟、饮酒和吸毒等不良行为1．据卫生部发布的信息，我国目前吸烟人数达3.5亿，其中青少年吸烟人数高达5000万。
我国青少年吸烟率逐年上升，烟民趋于低龄化。
吸烟对发育成长中的中学生的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。
调查表明15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。
另外，吸烟可使人的注意力受到影响。
有人认为吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感，这是毫无科学依据的。
其实，吸烟严重影响人的智力、记忆力，从而降低工作和学习的效率。
2．据调查，中学生男性饮酒率为58.99%，女性饮酒率为36.21qo，初次饮酒的平均年龄为13.1岁。
饮酒会直接影响到中学生的肝脏、胃、神经系统的正常发育，严重的会导致肝硬化、胃溃疡、大脑皮质萎缩。
另外，饮酒后，由于酒精对神经系统和大脑皮层的影响，造成中学生的情绪容易激动，对外界刺激更为敏感，判断力、自制力严重失控，很容易与人发生冲突。
3．截至1997年底，我国登记在册的吸毒人员超过54万，其中约80%是25岁以下的青少年。
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青少年常见心理问题主要是以下几个类型：
一，强迫型
这是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫动作为主要表现的心理问题。
自己能意识到这些表现不合理、不必要，但不能控制和摆脱，深为焦虑和不安。
具体表现为：
（1）强迫观念。
如脑内反复回旋某歌曲的旋律、别人对自己说的话，担心自己会发胖；看到小刀就会想到会割破手；脑中总是出现一些如“1+2为什么等于3”、“先有鸡还是先有蛋”等无实际意义的想法。
（2）强迫冲动和强迫动作。
如看到老师或父母总是想辱骂、吵闹或打架，但表面上却顺从平静；总是在路上数石块数或步数。
二。
抑郁型
这是有社会、心理因素引起的一种以持久的情绪低落状态为特征的心理问题，常伴有焦虑、沮丧、压抑、苦闷、躯体不适感和睡眠障碍。
有这类心理问题的人一般能基本适应学校生活，但心理压抑、情绪苦闷，而且持续时间较长。
对同学们的身心健康危害较大。
具体表现为：
（1）兴趣衰退。
这类同学对生活的兴趣明显减退，不仅对学校、社会中各种新鲜事物不感兴趣，而且对自己以前的兴趣爱好也基本丢失。
（2）缺乏自信。
自我评价过低、妄自菲薄，并有内疚后悔等自责倾向，多为不愉快的生活事件和对自己的失败估计。
如学习成绩较好，但坚持认为自己学习很差，以后肯定不能毕业。
（3）精力衰退。
自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动。
这类同学往往感到听课、做作业时，头脑无法兴奋起来，但一般无杂念而是一片空白，体育课甚至日常生活无力或不想去承受，有力不从心之感。
（4）封闭退缩。
不愿交往，情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。
这类同学通常能维持和其他同学、老师和一般性交往，但被动勉强，交往内容表面化，不作稍深的情感交流他们的退缩往往出于自卑和认为任何人都无法帮助自己。
（5）躯体不适。
伴有躯体症状，如头疼、背痛、肢体酸痛等，还有失眠等睡眠障碍，有些同学有食欲不振和消化不良之感。
（6）悲观失望。
觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫；想前进、想成功，但看不到光明和目标；有时下决心改变自己，但没有付诸行动的勇气；无望、无助感强烈。
三。
焦虑型
个体处于一定的应激状态便会感到焦虑，这是正常的。
焦虑型的心理问题是指一种无明确对象、无法摆脱的焦虑状态，可分为急性焦虑和慢性焦虑两种形式。
（1）急性焦虑，又称惊恐发作。
以突如其来的惊恐体验为典型特征，有“大祸临头”之感，并伴有心跳加快、呼吸困难、头晕目眩等，还可能有出汗、发抖、腹痛等。
急性焦虑的发作急剧，很难预料，但持续时间不长，一般1~20分钟，长达数小时。
发作后虚弱无力，但焦虑体验不明显，数日后恢复。
（2）慢性焦虑，又称广泛性焦虑。
在焦虑型中较为常见。
表现为持续性的紧张和不安；学习、活动时心烦意乱，记忆和思维受阻；交往中紧张、易激惹；遇事时惊慌失措，往坏处想等。
明知客观上并不存在威胁、危险和失败结局，是主观上过滤，但无法控制，惶惶不可终日。
同时出现心悸、口干、出汗、脸色苍白以及震颤、发抖、肉跳、紧张性疼痛和睡眠障碍、梦惊等现象。
四，恐怖型
这种心理问题指对某些特定的事物、情境，或在人际交往时产生异常恐惧并主动回避以消除不安。
中学生中较常见的为社交恐怖和特异性恐怖，而且前者有增长的趋势。
（1）社交恐怖。
主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝、怕成为人的耻笑对象，而不敢在公开场合讲话、做作业、吃饭等，以至不能正常交往；看着对方即自感面红耳赤、表情异样，而且怕被对方觉察，从而回避目光相遇，严重者会发展到足不出户。
（2）特异性恐怖。
指各种和个体自身活动的特异性有关的恐怖，如飞行恐怖、注射恐怖等。
一些中学生对学校产生恐怖，如害怕看校门、害怕见到老师和同学、回避学校生活，又称学校恐怖。
以上对五种常见心理问题类型的介绍，目的是使大家对它们有一个初步了解。
在青少年阶段出现上述的心理问题是比较普遍的，是可以理解的，大家不要害怕它，要敢于面对它，正确解决它。