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关于未来的论文范文
走出阴霾,迎接未来
【关键词】高中生心理辅导案例
【文献编码】doi:/
一、事情背景
“老师，今早我要陪妈妈去见律师，请假半天。

”近来，请病假已经成了小露的“家常便饭”，可这回的请假令我不安――她们母女俩遇到了什么大麻烦?带着疑惑，我拨打小露妈妈的电话，她听后焦急起来，顾不上上班，一边拨打小露的手机，一边请假往家里赶。

过后，我更是忐忑不安，小露遇到什么事情?她会去哪里?此时，小露的种种信息如一幅幅画卷浮现在我脑海里：她在高二分班时转入我们班，中等个子、偏瘦、眉清目秀、擅长舞蹈，周末和假期在外面教人跳舞，有一定的经济收入，想到这我又新增了一份担忧：她会不会被哪个机构或什么人利用了。

中午，小露妈妈打来电话，说小露已经安全到家，让我放心，并想约我下午单独见面。

下午，小露妈妈来到学校办公室，介绍了他们家的家庭情况。

原来，在小露三岁多的时候，小露爸爸因赌博成性丢下她们母女俩离家出走，音讯全无。

从此，小露变得自卑而敏感。

小露读初二时，结交了一网瘾女生，慢慢地，她对上网像着了魔一样，好在小露妈妈及早发现并制止，小露才慢慢疏远了网瘾朋友。

然而，近来发生的一件事却让小露的心无法平静下来。

母女俩现居住的单位房户主是小露爸爸，她们以小露的名义到法院作房屋原有人死亡申请并得到确认，小露以女儿的身份继承房子并更名。

不料，这事却被初中网瘾“女友”知道了，她给小露打电话，扬言要将这个信息告诉小露身边所有的人，要让小露难堪。

为了息事宁人，小露答应愿意给“女友”钱供其花销。

尝到甜头的“女友”三番五次地给小露打电话，这让小露感到无穷的压力，变得胆小怕事，为躲避，经常装病请假，为瞒过老师，还假冒家长打电话、签名。

听了小露妈妈的叙述，解开我先前的种种疑惑，但另一个现实问题又摆在面前，小露不愿意来学校了。

二、心理诊断
通过反复思考分析，我初步确定小露不愿回来上学的心理原因：
1. 不合理认知。

小露存在两个错误认知：老师和同学知道我爸离家，肯定会取笑我、排斥我，我会很没面子、抬不起头，但若不去面对老师和同学，他们就不知道我的家庭情况了。

2. 自卑、逃避心理。

由于父亲早年离家，小露在缺失父爱的环境中成长，她无法理解也无法明白父亲离家原因，这令她感到难过、自卑甚至难以接受这个事实。

三、辅导过程
第三天晚上，我来到了小露家，小露起初不愿说话，于是我表明来意：“这几天，你没
来学校，同学们向我询问你的情况，得知你又生病了，大家都非常关心，希望你病好后回校上课。

你妈妈跟我说过的有关你的事，老师一直保密着，包括我们今天的谈话内容，我也一定会永久保密!”说到这，小露似乎嘘了一口气，表情有了些许变化，我不失时机接着说：“今天你愿意敞开心扉和老师谈谈吗?”小露点点头。

随后，我采用认知疗法，引导小露认识到自己头脑中存在一些不合理观念，由于文化、知识水平和周围环境的不同，每个人头脑中或多或少存在着一些不合理观念，正是这些不合理观念影响了我们的行为、情绪，进而影响我们的学习、生活和工作。

但只要我们用合理观念取代不合理观念，就可以改变我们的行为和情绪。

以下是部分谈话：
我说：“你是一个很坚强的女孩，为了不让妈妈担心，一直隐瞒那个初中女生要挟你的事情。

试想如果同学们知道你父亲的事，他们就一定会取笑你、排斥你吗?”
她说：“我也不知道，不过我真的很害怕。

小时候单位里的小朋友，喜欢拿我父亲的事取笑我，我觉得抬不起头。

”
我说：“关于你父亲的离家，你什么错也没有。

小时候你不懂事，现在你长大了，坚强了，完全有能力承受，给自己点信心。

我们可以换位思考一下：如果你周围有人从小失去父亲或母亲，你会有什么感受?你又会怎么做呢?”
她说：“觉得他很可怜，我会关心他，如果有困难，我会帮助他。

”
我说：“我也有同感。

如果大家知道你的事情，他们也会像你我一样――同情、关心、帮助。

当然可能也有同学会嘲笑、讥讽，但相比我们的做法，这些是不是主流呢?”
她沉思了一会儿，说：“我明白了，我相信大部分同学即使知道我的事情，也不会嘲笑和讥讽我的。

”
我及时给予肯定：“你已经不再是小时候弱小的你，长大了，变得坚强了!”
我接着问：“除了妈妈，身边还有哪些人关心你呢?”
她说：“还有外公、外婆，他们都很疼爱我。

”
我接着说：“由于你的家庭原因，你是不幸的，但同时又是幸运的，你身边有妈妈、外公、外婆，还有这么多关心帮助你的老师同学朋友，想到这，你就会变得强大、坚强，还有什么不可以面对的呢?!”
离开小露家的时候，我表示：如果你想清楚了，随时都欢迎你回来上课。

第四天，小露回校上课了。

平静的过了一星期，放学了，我特地询问小露的感受，她说，和同学关系更加融洽，也感受到老师的关心，特别是妈妈对她更加呵护备至了。

我说：“你妈妈独自抚养你，非常不容易。

她希望给予你更多，以弥补父爱。

”讲到“父爱”，小露眼眶红了。

看到这，我有点后悔提到“父爱”，但转念一想，这也许是个好时机。

我试探性地问：“平时在家，你妈妈提起爸爸吗?你对爸爸有什么看法?”
小露犹豫了一下，说：“很少很少提起，对爸爸没有看法，很小的时候，爸爸就离家了。

”
我继续问：“那看到其他同学和爸爸妈妈在一起，有什么感受呢?”
她说：“觉得很失落、难受，爸爸为什么不回家……”说着，小露忍不住哭了。

我递上纸巾，握握她的手说：“我能够理解，父亲对于每个孩子的成长来说，都是很重要的，你有许多话想和爸爸说吧。

”
接下来我运用“空椅子”技术来完成小露对爸爸的告别，通过向空椅子进行倾诉，宣泄负性情绪，同时让她体验父亲对她的期望。

我搬来两张椅子，放在小露面前，让小露先坐到一张椅子上扮演自己，然后坐到另外一张椅子上扮演爸爸，两者展开对话，通过角色互换，亲身感受站在爸爸的角度考虑问题，原谅爸爸，从而消除自卑逃避心理。

以下是部分对话：我说：“想象你爸爸正坐在对面的椅子上，你把内心想对他说、却没有机会或者没来得及说的话表达出来。

”
小露：“爸爸，你去哪里了?你为什么不回家?我和妈妈多么希望你能回家呀。

小时候，我多么希望你能到幼儿园接我放学，多么希望你在观众席上看我跳舞，多么希望你去开我的家长会……”
爸爸：“小露，爸爸一直很爱你，爸爸希望你好好学习，将来考上大学……”
我静静地听小露诉说，直到她的心情慢慢地平复下来。

四、效果反思
在接下来的日子里，我特地安排学习较好的同学和小露同桌，在学习上帮助她，渐渐地，她变得开朗了，爱笑了，看到她与同学们轻松地相处，我由衷地感到欣慰。

学校元旦合唱比赛，小露主动承担全班同学的化妆任务，在她的带动下，我们班三个女同学加入了校舞蹈队，展示了自己的风采。

看着舞台上翩翩起舞的小露，从她那双明亮的眼睛中，我读出了她内心的平静和自信。

从对小露的心理辅导中，我深深地体会到：学生的异常行为背后，很可能隐藏着不同程度的心理阴影，有的甚至是极为痛苦的心理历程。

作为班主任，在发现学生行为异常时，特别是当发现学生欺骗自己时，一定要弄清其中的原委，并且进行调查分析，找到问题的根源，有针对性地制定心理辅导方案，引导学生释放不良情绪，帮助学生走出心灵的沼泽地，引领学生走进迎接未来的心田。