小学体育《前滚翻》单元-课时-教案
2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案
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2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》第三册第四章“技巧运动”部分,详细内容为“前滚翻”的动作要领和实践操作。
本章内容旨在让学生掌握前滚翻的基本技巧,提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握前滚翻的基本动作要领,能独立完成前滚翻动作;2. 培养学生的团队合作意识,提高课堂参与度;3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握和实际操作。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学视频、口哨、计时器;2. 学具:运动服、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用故事导入法,讲述小熊学本领的过程,引导学生关注前滚翻技巧。
2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 讲解前滚翻的动作要领,强调安全事项;b. 示范前滚翻动作,让学生跟随老师一起做;c. 分组练习,老师巡回指导。
3. 例题讲解(10分钟)a. 播放前滚翻教学视频,让学生观察并分析动作要领;b. 老师针对视频中的动作进行讲解,解答学生疑问。
4. 随堂练习(15分钟)a. 学生分组进行前滚翻练习,老师进行指导;b. 设置比赛环节,提高学生练习积极性;c. 选取表现优秀的学生进行展示,鼓励其他学生。
b. 学生自我评价,分享学习心得;c. 老师点评学生表现,给予鼓励和指导。
六、板书设计1. 前滚翻2. 内容:a. 前滚翻动作要领;b. 前滚翻练习步骤;c. 安全事项。
七、作业设计1. 作业题目:家庭前滚翻练习计划。
a. 每天进行3组前滚翻练习,每组5次;b. 家长监督并签字。
答案:根据学生实际情况制定练习计划,完成后由家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的表现,及时调整教学方法和策略,提高教学效果;2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校体育俱乐部,提高运动技能,培养兴趣爱好。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
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《前滚翻》教案【优秀6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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2024年小学体育《前滚翻》教案(精选
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2024年小学体育《前滚翻》教案(精选一、教学内容本节课选自小学体育课程标准《体操》单元,具体章节为《前滚翻》。
详细内容包括:前滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项以及辅助练习。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高学生的柔韧性、协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、合作的品质,增强学生克服困难的信心和勇气。
3. 培养学生遵守纪律、听从指挥的良好习惯,提高学生的安全意识。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻时身体各部分的协调配合。
教学重点:前滚翻的动作要领及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具:体操垫、哨子、计时器。
学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用故事、图片等形式,引导学生了解前滚翻在日常生活中的应用,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作教学(10分钟)(1)教师示范前滚翻动作,讲解动作要领。
(2)学生分组练习,教师个别指导。
3. 例题讲解(10分钟)教师选取典型例题,讲解前滚翻动作的要点,引导学生注意安全。
4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。
5. 游戏环节(10分钟)设立前滚翻比赛,增加课堂趣味性,提高学生的积极性。
6. 课堂小结(5分钟)六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体成直线,手心向上,低头含胸,用力向前滚动。
2. 安全注意事项:保持距离,避免相互碰撞;练习时注意保护头部和颈部。
七、作业设计1. 作业题目:(1)练习前滚翻,每人至少完成5次。
2. 答案:(1)完成5次前滚翻。
(2)前滚翻动作要领:身体成直线,手心向上,低头含胸,用力向前滚动。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师应关注学生在课堂上的表现,及时发现问题,调整教学方法。
2. 拓展延伸:(1)引导学生了解其他体操项目,如:后滚翻、侧滚翻等。
(2)鼓励学生参加校内外体操比赛,提高学生的竞技水平。
重点和难点解析:1. 教学难点:前滚翻时身体各部分的协调配合。
2023最新-《前滚翻》教案【6篇】
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《前滚翻》教案【6篇】作为一名教职工,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是精心为大家整理的6篇《《前滚翻》教案》,希望朋友们参阅后能够文思泉涌。
体育教案-前滚翻篇一《前滚翻》体育教案前滚翻一、指导思想依据《课程标准》的基本理念,贯彻落实“健康第一”的教学思想,让学生学会生存、学会健体,掌握一些基本的健身方法。
采用灵活多样、合理有效的教学方法,激发学生的运动兴趣。
在教学中以学生为主体,让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起,使学生带着愉悦的心情,浓厚的兴趣,积极主动地完成学习目标,发展学生敢于动脑,大胆实践的能力,培养学生的参与意识和创新精神。
二、教材内容本课的教学内容选用了滚翻教材中的《前滚翻》。
三、课的组织、设想本课结合教材内容采用故事情景的教学方法。
进入情景:在课的开始,教师以“快乐的小蚂蚁”的故事对学生进行诱导,通过模仿动物和练习《健身操》激发学生的活动兴趣。
情景展开(1):在滚翻教学中,展开“小蚂蚁锻炼”故事情景,启发学生创造各种玩法。
把空间留给学生,让学生利用小垫子进行各种自由滚翻、滚动、跨越障碍等练习,培养学生的创新意识和想象力。
情景展开(2):引导学生学习“前滚翻”。
练习中及时帮助学生解决出现的问题(如:头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等),通过教师示范、在下巴、腹部、膝部夹纸,让学生掌握正确的动作。
在保护与帮助练习中培养学生团结协作,互相帮助,关心他人的优良品质。
学生基本掌握滚翻的技能后,同伴之间相互评价打分,发挥小组评价和个人评价的作用,体现学生的主体地位。
情景展开(3):教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生,通过他们的展示,将滚翻渗透于生活中,让学生掌握自我保护的技能。
情景展开(4):引导学生进行游戏《小蚂蚁盖房子》。
提高学生的游戏兴趣,培养学生遵守规则,尊重同伴的优良品质,渗透安全教育,鼓励学生大胆创新,积极协作,勇于显示个体的价值。
小学体育《前滚翻》教案
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小学体育《前滚翻》教案小学体育《前滚翻》教案(精选14篇)作为一名教学工作者,时常需要用到教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。
教案应该怎么写才好呢?以下是本店铺整理的小学体育《前滚翻》教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
小学体育《前滚翻》教案 1一、教材分析前滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,然而就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,但它们对发展学生灵敏、柔韧性和协调性,培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。
本课从教材性质出发,使学生一步步把技术掌握,增加练习难度,使学生通过认真、刻苦的精神学习每个动作,对学生们的学习兴趣是进一步的激发。
二、学情分析1、小学四年级的学生正处于生长发育的关键期,他们依赖性强、自我约束能力差,模仿能力强而且好奇心强。
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴起部分女生往往会表现出怕羞的一面。
而男生则会无所故忌的发挥自己的想象。
3、我所教四年级学生班风活跃,荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,但是有四分之一左右学生力量素质较差,这样对学习前滚翻教学可能会产生一定的难度,因此要求教师正面积极引导。
鉴于上述分析,针对本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点。
三、教学目标及教学重点、难点:认知目标:建立前滚翻动作概念。
技能目标:力争学生都能独立完成动作。
情感目标:2、器材:体操垫21块、呼啦圈19个、沙包19个。
六、教学过程:(一)准备部分1、常规教学。
2、准备活动。
①慢跑热身。
②进行听哨声抢坐垫子游戏。
方法:听到几声哨响就几名同学抢坐一块垫子。
③垫上徒手操(4X8拍)头部运动、伸展运动、腿部运动。
教法:学生每两人一块体操垫,教师领做徒手操要求:1、认真、严肃,按要求完成动作。
2、充分活动各关节。
(二)基本部分1、讲解复习前滚翻。
(学生每两人一块体操垫)2、练习连续前滚翻。
2024年小学体育课《前滚翻》教案设计(通用
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2024年小学体育课《前滚翻》教案设计(通用一、教学内容本节课选自小学体育课程标准中《基本运动技能》单元,具体教学内容为《前滚翻》。
该内容在教材的第三章第二节,主要详细内容涵盖前滚翻的基本动作要领、练习方法,以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、合作的品质,增强克服困难的意志。
3. 培养学生遵守运动规则,注意运动安全的意识。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和稳定性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握,以及安全注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、计时器。
2. 学具:运动服装、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的跑圈热身,提醒学生注意运动安全。
讲解前滚翻在实际生活中的应用,激发学生学习兴趣。
2. 动作讲解与示范(5分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调关键环节。
进行示范,让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习(10分钟)学生分组,每组在体操垫上进行前滚翻练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(5分钟)选择一位动作规范的学生进行示范,讲解其动作优点。
分析学生普遍存在的问题,给出改进方法。
5. 随堂练习(10分钟)学生根据教师要求,进行前滚翻练习,提高动作质量。
教师观察学生练习情况,及时给予评价和指导。
6. 游戏环节(5分钟)组织学生进行前滚翻接力比赛,培养团队协作精神。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体团紧,膝盖弯曲。
手臂伸直,头向后仰。
滚动均匀,保持稳定。
2. 安全注意事项:选择平坦的场地进行练习。
避免头部、颈部受伤。
七、作业设计1. 作业题目:请同学们回家后,向家长展示前滚翻动作,并让家长帮忙录制视频。
2. 答案:视频文件。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师根据课堂教学情况,反思教学效果,调整教学方法。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加课外体育活动,提高运动技能。
体育教案:前滚翻【优秀6篇】
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体育教案:前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是整理的体育教案:前滚翻【优秀6篇】,希望能够给予您一些参考与帮助。
体育教案:前滚翻篇一一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中,充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析:本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻,身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。
前滚翻的学习要求是,由蹲的姿势开始,两手向前撑地,两脚蹬地(腿伸直)同时提臀、屈臂和低头,使头后部、背、腰和臀部依次着地,当背部着地时,屈膝团身,两手抱小腿,上体迅速紧跟大腿,向前滚动成蹲的姿势。
身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式,激发学生学习的兴趣,使学生愉快地学习锻炼方法,同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力,培养学生的创新能力和克服困难的精神品质,活跃课堂气氛。
在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围,让学生有自主学练的时间和空间,多给学生提供练习的机会,通过自己的体验,激发学习热情,完成教学目标。
三、学生分析:初二年级的学生进入了青春期,活泼好动,认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。
从以前的教学来看,对于“规范”的技术教学,学生们学习兴趣一般较低,因此,要从学生实际出发,进行情景教学,在设置情境下,是学生不知不觉地进行运动,学习技能,增强体能。
四、教学重点、难点:教学重点:蹬地团身。
教学难点:团身推手。
五、教学目标:1、认知目标:学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。
2、技能目标:初步学习前滚翻的动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式,发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。
《前滚翻》教案(优质3篇)
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《前滚翻》教案(优质3篇)学习内容:前滚翻学习目标:掌握后脑先着垫的前滚翻动作;学会团队合作,有序进行各项活动。
学习步骤:一、统一规章,身体力行教师活动:某队伍,组织学生进行队列练习,重点练习三面转法。
组织学生进行反应练习,讲解游戏规则。
引导学生进行准备活动某,重点练习头部动作。
学生活动:快速某队伍,保持整齐动作,反应迅速。
快速响应并移动脚步。
认真完成准备活动某。
组织形式:四列横队二、合作探究,掌握技能教师活动:引导学生进行腕、肘部位的准备活动,进行小游戏复习前后滚动。
指导学生尝试练习前滚翻,巡视指导并观察学生练习情况。
讲解和示范前滚翻完整动作,重点教授后脑先着垫的技巧。
组织学生分组进行下颚夹红领巾方法的练习,并进行巡视指导和安全保护。
邀请表现较好的学生进行动作展示,及时给予评价。
再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动:认真完成准备活动,通过游戏和滚动练习进一步熟练团身滚动动作。
在练习中相互帮助和指导。
认真观察和模仿,积极参与,按要求完成任务。
根据老师指导及时改正错误。
在小组长的带领下依次练习,相互观摩并学习优秀动作。
乐于反复练习,掌握技巧。
积极参与展示活动,相互学习交流。
注意安全,有序进行练习。
组织形式:八小组分组练习三、活跃身心,快乐放松教师活动:组织学生进行接力游戏,讲解游戏方法和要求。
引导学生进行试练习,及时评价并提出要求。
再次组织学生进行接力比赛。
对各组比赛情况进行评价。
学生活动:理解接力游戏方法和要求,相互配合完成任务。
同伴间互相指导和帮助,积极与组长协作。
投入到比赛中,全力以赴。
教师活动:宣布下课。
学生活动:互相交流评价。
师生互道再见。
组织形式:四列横队第2篇:体育教案:前滚翻一、指导思想本课程以“健康为先”为指导思想,注重学生的全面发展。
在教学中,教师与学生角某互换,充分体现学生的主体地位,教师则扮演主导角某。
重视互动教学,提升学生的健康意识和学习积极某,培养其创新精神和合作能力。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
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体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作,两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质,提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。
难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美四、教学过程队伍×××××××(一)、开始部分×××××××1·集合整队,检查人数要求:快静齐2·师生问好,安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求(二)、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求:认真听教师的口令充分活动各关节(三)、学习部分1·复习前滚翻成坐(1)教师讲解动作要领(2)全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作(1)教师发给动作图片,分成六个组自由练习肩肘倒立动作(2)教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点:肩着地,肘支撑,提臀部,稳重心,头放松,腿上伸教学重点:帮助学生克服倒立时产生的害怕心理,树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习(1)身体前压碰腿(2)仰卧举腿,双手压垫(3)后倒直臂仰卧举腿(4)完整动作练习4、保护和帮助:(1)站在练习者体侧,两手扶其小腿帮助做好倒立(2)站在练习者体侧,一手扶其小腿,一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)(1)教师示范连贯动作,讲解整串动作的要点(动作流畅)(2)全班练习全班练习(3)抽学生出来演示7、游戏----抓手指(四)、结束部分1·放松练习,随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评,互评4·收回器材5·师生再见评析:小学水平一体操课:技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想,在教师的引导下,以学生为主体,身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。
体育《前滚翻》的教案(2024)
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进行全身各部位的动态拉伸,如扩 胸运动、振臂运动、体侧运动等, 以增加关节活动范围和肌肉弹性。
8
运动技能训练
前滚翻基本动作讲解
教师示范并讲解前滚翻的基本动作 要领,包括蹲撑、蹬地、团身滚动
等。
分解动作练习
将前滚翻动作分解为若干个简单动 作进行练习,如团身前后滚动、抱
膝前后滚动等。
2024/1/28
体育《前滚翻》的教案
2024/1/28
1
目录
2024/1/28
• 课程介绍与目标 • 热身活动与运动技能 • 前滚翻动作要领与示范 • 分组练习与互动游戏 • 竞技比赛与展示评价 • 课程延伸与拓展
2
01
课程介绍与目标
2024/1/28
3
课程背景与意义
03
增强学生的身体素质和灵敏性
培养学生的自我保护能力
6
教师总结本节课的学习 情况,鼓励学生继续努 力并指出需要改进的地 方。同时收集学生的反 馈意见,以便更好地改 进教学方法和内容。
02
热身活动与运动技能
2024/1/28
7
热身活动设计
关节活动
进行头部、肩部、腰部、膝关节 和踝关节的旋转和屈伸活动,以
预防运动损伤。
2024/1/28
慢跑或快走
引导学生围绕操场进行慢跑或快走 ,提高身体温度,为接下来的技能 训练做好准备。
学。
04
合影留念
全体参与活动的学生和老师合 影留念,记录这一美好时刻。
2024/1/28
22
06
课程延伸与拓展
2024/1/28
23
相关体育项目介绍
2024/1/28
体操
体操是一项综合性体育运动,包括自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠等多个项目 。前滚翻是体操中的基本动作之一,也是许多体操动作的连接和过渡。
四年级《前滚翻》的教案(精选5篇)
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四年级《前滚翻》的教案(精选5篇)四年级《前滚翻》的教案1学习内容:前滚翻学习目标:能做出后脑先着垫的前滚翻动作;能相互合作,有序开展各项活动。
学习步骤:一、统一规章,身体力行教师活动:1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习。
重点练习:三面转法。
2、组织学生进行反应训练——看手势移动,讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操,重点头部。
学生活动:1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。
2、能快速做出反应,快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织:四列横队二、合作探究,掌握技能教师活动:1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动,进行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戏,复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习,教师巡视指导,仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作,重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况,并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法,分组练习,教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况,并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示,及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动:1、认真做好准备活动,通过游戏和前后滚动的练习,进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助,相互指导。
3、仔细观察,认真模仿,积极参与练习,能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导,及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习,相互观摩,看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习,掌握方法。
7、积极参与交流展示活动,相互观摩学习。
8、在练习中,注意安全,依次进行练习。
组织:八小组分组练习三、活跃身心,快乐放松教师活动:1、组织学生进行往返接力游戏,讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习,及时点评各组练习情况,并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动:1、明白接力方法及要求,相互配合,顺利完成。
2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案
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2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》四年级上册,第二章“翻滚运动”中的第三节“前滚翻”。
具体内容包括:前滚翻的基本动作要领、练习方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识,提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握,包括蹲撑、低头、含胸、提臀、前滚等。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、哨子、计时器、音乐播放器。
2. 学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音乐播放器播放欢快的音乐,带领学生做简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。
2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解前滚翻的动作要领,强调安全注意事项。
b. 教师进行示范,让学生观察并模仿。
3. 分组练习(10分钟)a. 学生按体操垫分组,每组选一个队长负责组织练习。
b. 学生在队长的带领下,按照动作要领进行分组练习。
c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解(10分钟)a. 教师选取一个动作规范的学生进行示范,讲解动作要点。
b. 学生跟随示范进行练习,教师指导。
5. 随堂练习(10分钟)a. 学生分组进行前滚翻比赛,比一比哪组动作最标准。
b. 教师对每组进行评价,给予鼓励和指导。
b. 学生做简单的放松运动,如拉伸、抖动等。
六、板书设计1. 《前滚翻》2. 内容:a. 前滚翻动作要领b. 安全注意事项c. 学生分组及评价七、作业设计1. 作业题目:练习前滚翻,录制视频,至班级群。
2. 答案:视频内展示动作规范的前滚翻。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在家庭、社区等场合进行翻滚运动,提高运动技能。
重点和难点解析一、教学内容的选择与安排重点关注细节:1. 教学内容与教材的对应关系。
小学体育前滚翻教案(5篇)

小学体育前滚翻教案(5篇)小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法;2、在活动中表现出合作意识,体验与他人共同完成学习任务的。
乐趣。
学习内容前滚翻起立接球教学过程一、准备活动:小游戏1、剪刀、石头、步2、专项练习1、教师语言引导学生想象2、自由练习剪刀、石头、布3、师生共同游戏4、教师提示儿歌,并示范5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣二、前滚翻起立接球1、师请一名同学示范并提示要领2、两人一组抛接练习3、集体展示4、自创抛接动作5、自创展示三、游戏:游戏创编要求:遵守规则1、教师讲解游戏方法及规则2、利用垫子、篮球创编游戏3、尝试练习4、分组比赛5、师评掌握游戏方法,体验合作学习的乐趣安全提示:在活动中保持好与他人的距离,接球失误后,要注意观察他人再去拣球。
场地设计:同心圆一个,器材准备:体操垫、球各若干预计练习密度:40%以上预计运动强度:中教学反思体育课堂教学是通过活动,让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。
使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存,最终达到身心和谐健康发展。
在教学过程中,采用了自主学习和相互评价的方法,使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。
通过形式和游戏教学使以学生为主,让学生完成“要我学”到“我要学”转变。
在教学过程中,教师把动作方法和游戏规则传授给学生后,就应该让学生在自我锻炼中提高,适时给与指导提示。
对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正,使学生正确、有效地掌握体育技能。
同时,注重体育器材的使用,尽可能做到同一器材多用,把体育器材用好、用活;帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
小学体育《前滚翻》教案篇二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案(精选
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2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案(精选一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体操》第四章第二节,详细内容为前滚翻动作的学习。
通过本节课的学习,学生将掌握前滚翻的基本动作要领,培养身体的柔韧性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,能够独立完成前滚翻动作。
2. 培养学生的身体柔韧性和协调性,提高动作质量。
3. 培养学生勇敢、自信的品质,增强团队协作意识。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握,动作的稳定性。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学视频、音响设备。
2. 学具:体操服装、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音响设备播放欢快的音乐,引导学生进行简单的热身活动,如慢跑、跳绳等,调动学生的积极性。
2. 基本技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解前滚翻的动作要领,强调动作的连贯性和协调性。
b. 教师示范前滚翻动作,让学生直观地了解动作过程。
c. 学生跟随教师一起喊出口令,进行动作模仿。
3. 分组练习(10分钟)a. 学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
b. 学生互相交流心得,共同提高动作质量。
c. 教师挑选部分学生进行示范,给予表扬和鼓励。
4. 例题讲解(5分钟)a. 教师选取一道前滚翻动作的例题,进行详细讲解。
b. 学生跟随教师一起分析动作要点,理解动作原理。
5. 随堂练习(5分钟)a. 学生按照例题要求进行前滚翻练习,教师个别指导。
b. 学生分享自己的学习心得,提出改进措施。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领:a. 双脚并拢,身体蹲下。
b. 双手抱头,前倾身体。
c. 滚翻时,保持身体蜷缩。
2. 前滚翻动作步骤:a. 起始姿势:双脚并拢,身体蹲下。
b. 抱头前倾:双手抱头,身体前倾。
c. 滚翻:腰部用力,向前滚动。
d. 站立:滚翻后,迅速站立。
七、作业设计1. 作业题目:完成前滚翻动作,并进行自我评价。
2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案
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2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》第三单元“翻滚运动”中的第二章《前滚翻》。
详细内容包括:前滚翻的基本动作要领、练习步骤、保护与帮助方法,以及前滚翻在生活中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识,增强自信心。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信、合作的良好品质。
三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
重点:掌握前滚翻的动作要领,注意身体各部位的配合。
四、教具与学具准备教具:体操垫、哨子、教学挂图。
学具:运动服、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“翻滚吧,小达人”活动,让学生在游戏中体验翻滚的乐趣,为新课的学习做好铺垫。
2. 讲解示范(10分钟)a. 教师讲解前滚翻的动作要领,强调重点和难点。
b. 教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。
c. 学生跟随教师一起练习,体会动作要领。
3. 分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,进行前滚翻的练习。
b. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
c. 学生互相交流、讨论,共同提高。
4. 例题讲解(5分钟)a. 教师选取一位动作规范的学生进行示范。
b. 教师详细讲解动作过程中的注意事项。
c. 学生跟随教师一起练习,巩固所学。
5. 随堂练习(10分钟)a. 学生独立完成前滚翻动作。
b. 教师评价学生的动作质量,给予鼓励和建议。
c. 学生互相评价,共同进步。
b. 布置课后作业。
六、板书设计1. 《前滚翻》2. 内容:a. 前滚翻动作要领b. 前滚翻练习步骤c. 前滚翻保护与帮助方法七、作业设计1. 作业题目:课后自主练习前滚翻动作,至少完成5次。
2. 答案:学生完成作业后,家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:a. 学生课后观看前滚翻教学视频,加深对动作的理解。
b. 鼓励学生参加学校体育俱乐部,提高运动技能。
2024版小学体育《前滚翻》教案精选
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小学体育《前滚翻》教案精选•课程介绍•热身活动设计目录•前滚翻动作要领讲解•分步练习与指导策略•游戏化巩固提高环节•课堂总结与拓展延伸01课程介绍教学目标与意义教学目标通过本课程的学习,使学生掌握前滚翻的基本技能和动作要领,提高学生的身体协调性、灵活性和平衡能力。
教学意义前滚翻是一项基本的体操动作,对于提高学生的身体素质和运动能力具有重要意义。
同时,通过学习和练习前滚翻,可以培养学生的自信心、勇气和团队合作精神。
本课程主要包括前滚翻的基本动作、技术要领、练习方法和注意事项等内容。
教学内容教学重点教学难点前滚翻的基本动作和技术要领。
如何保持身体的平衡和协调,以及如何克服恐惧心理。
030201教学内容及重点难点教学方法与手段教学方法本课程采用讲解、示范、练习和反馈相结合的教学方法。
首先,教师通过讲解和示范让学生了解前滚翻的基本动作和技术要领;然后,学生分组进行练习,教师巡回指导;最后,学生进行展示和互评,教师给予反馈和建议。
教学手段本课程采用多媒体教学手段,包括视频、图片和动画等,以帮助学生更好地理解和掌握前滚翻的动作要领。
课时安排与评价方式课时安排本课程共安排2个课时,每个课时40分钟。
第一课时主要进行前滚翻的基本动作和技术要领的讲解和示范;第二课时主要进行分组练习和展示互评。
评价方式本课程的评价方式包括过程性评价和终结性评价。
过程性评价主要考察学生在练习过程中的表现和努力程度;终结性评价主要考察学生的技能掌握情况和展示效果。
具体评价指标包括动作规范性、身体协调性、灵活性、平衡能力和团队合作精神等。
02热身活动设计全身性热身运动慢跑或快走让学生在操场上进行5-10分钟的慢跑或快走,使身体逐渐进入运动状态。
关节活动操通过头部、肩部、腰部、膝关节和踝关节的旋转和屈伸,提高关节灵活性和活动范围。
针对性肌肉拉伸练习•上肢拉伸:站立或坐下,双臂伸直上举,然后向两侧缓慢伸展,感受胸部和背部的拉伸感。
03前滚翻动作要领讲解起始姿势要求及调整方法起始姿势蹲撑,两腿蹬直,同时曲臂、低头、两手着垫,团身向前滚动。
小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)
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小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)小学体育课《前滚翻》设计篇1一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。
二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。
前滚翻是在学习水平二动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。
通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。
三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。
独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。
其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:1、知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力3、情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;1、教学重点:掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况,为了更好地调动学生的积极性,充分发挥学生的主体作用。
本节课主要采用的教学方法:1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解,便于学生的模仿。
2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案
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2024年小学体育课《前滚翻》优秀教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《快乐体育》第三单元“翻滚运动”中的第二章《前滚翻》。
详细内容包括:前滚翻动作要领的学习与练习,安全注意事项的讲解,以及通过实践提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 知识技能:学生能掌握前滚翻的基本动作要领,做到动作流畅、协调。
2. 过程与方法:通过分组练习,培养学生团队协作能力和自主学习能力。
3. 情感态度价值观:培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强学生体育锻炼的兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:前滚翻动作要领的掌握和安全注意事项。
四、教具与学具准备教具:体操垫、口哨、教学视频。
学具:运动服装、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 导入(5分钟)实践情景引入:邀请学生模仿小动物滚动的样子,活跃课堂气氛,引导学生进入本节课的学习。
2. 基本技能学习(10分钟)a. 教师示范前滚翻动作,讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起练习,体会动作。
3. 实践练习(10分钟)a. 学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。
b. 安排助教协助教师,关注学生动作是否规范,及时纠正。
4. 例题讲解与随堂练习(10分钟)a. 教师选取典型例题,讲解解题思路。
b. 学生进行随堂练习,巩固所学动作。
5. 游戏环节(15分钟)a. 安排“翻滚接力”游戏,检验学生动作掌握程度。
b. 学生分组比赛,提高团队协作能力。
b. 学生分享学习心得,提出改进意见。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领2. 安全注意事项3. 分组练习安排七、作业设计1. 作业题目:回家后,向家长展示前滚翻动作,录制视频,至班级群。
2. 答案:正确的前滚翻动作视频。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的动作掌握程度,课堂组织是否合理。
2. 拓展延伸:引导学生关注其他翻滚运动,了解其动作要领,提高学生对体育运动的兴趣。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2024最新-小学体育《前滚翻》教案【优秀3篇】
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小学体育《前滚翻》教案【优秀3篇】作为一位不辞辛劳的人民教师,就不得不需要编写教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
教案应该怎么写才好呢?以下是漂亮的小编给家人们整编的小学体育《前滚翻》教案【优秀3篇】,仅供借鉴。
小学体育《前滚翻》教案篇一一、设计理念本节课依据新课标精神,结合水平一(二年级)学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想。
教学中把那些学生难以理解和掌握,或感到单调、枯燥的教学内容,巧妙地转化成形象的和趣味的游戏,使学生在“玩”的情境中不知不觉地掌握了运动技能,体验到了运动和技术学习的乐趣。
体现了以学生发展为本的教学思路,培养学生自主学练、自主探究、团结协作、创新学习的品质,让学生学会合作、学会自我评价,尊重学生个性的发展,关注个体、差异与不同需要,诱导学生自己去寻找、去体会、去享受快乐,从而促进学生身心健康地发展。
二、教学内容前滚翻、前滚翻绕物接力跑三、教学目标1、知道前滚翻的动作要领。
2、初步学会掌握前滚翻的动作方法。
3、初步形成勇于克服困难和团结合作的优良品质。
4、通过练习使学生初步掌握前滚翻的动作技能。
四、教学重难点重点:学习前滚翻的动作技能。
难点:前滚翻的动作要领。
五、教学方法游戏教学法、讲授法、分组练习法、演示法六、教学过程因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,但注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了两个游戏的方法,让学生在游戏中学习,提高学生学习的兴趣。
下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、准备部分学生成四路纵队站立,师生问好。
接下来是课堂常规练习,通过学生成一路纵队跟着老师绕障碍慢跑(5分钟),再通过模仿操练习,教师领做(2分钟),然后进行集中注意力的练习“四面转法”,目的就是提高学生注意力,有利于全课教学的任务能够更好地完成。
2、基本部分(1)、营造情景,激趣导入。
教学时,我打破传统的教学方法,设计了“低头看天”和“看谁坐的快”两个有趣的游戏活动来进行教学的。
体育教案前滚翻(3篇)
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第1篇一、教学目标1. 认知目标:使学生了解前滚翻的动作要领和练习方法,掌握前滚翻的基本技巧。
2. 技能目标:通过模仿和练习,使学生初步学会前滚翻的动作,提高身体协调性和灵活性。
3. 情感目标:培养学生的自信心和勇敢精神,增强团队协作意识。
二、教学对象小学四年级学生三、教学时间1课时四、教学内容1. 前滚翻动作要领2. 前滚翻练习方法3. 安全注意事项五、教学过程(一)准备部分(5分钟)1. 教师组织学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
2. 教师讲解本次课的教学目标、内容和注意事项。
(二)基本部分(30分钟)1. 教学前滚翻动作要领a. 学生两脚并拢,双手撑地,身体重心下移。
b. 双手前撑,同时低头、团身,使身体形成球状。
c. 用头和肩部着地,滚动至全身着地。
d. 当身体滚动至臀部时,迅速起立。
2. 前滚翻练习方法a. 教师示范前滚翻动作,并讲解动作要领。
b. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
c. 学生互相观摩,互相学习,提高动作质量。
3. 安全注意事项a. 学生练习前滚翻时,要集中注意力,保持身体平衡。
b. 练习过程中,要听从教师指挥,避免碰撞和摔倒。
c. 发生意外情况时,要及时报告教师,确保安全。
(三)巩固部分(10分钟)1. 学生进行前滚翻比赛,以激发学习兴趣,提高动作质量。
2. 教师对比赛进行点评,总结本次课的学习成果。
(四)放松部分(5分钟)1. 学生进行全身放松活动,包括慢跑、深呼吸等。
2. 教师总结本次课的教学内容,鼓励学生在课后继续练习。
六、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度,评价学生的积极性。
2. 观察学生的动作质量,评价学生的技能水平。
3. 了解学生在课后练习中的进步情况,评价教学效果。
七、教学反思1. 教师应注重动作示范,让学生直观地了解前滚翻的动作要领。
2. 加强学生之间的互动,提高学生的学习兴趣。
3. 重视安全教育,确保学生在练习过程中的安全。
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小学体育《前滚翻》单元计、课时教案体育学案导学单元计划教材内容前滚翻水平一课时制定老师目标任务1、学会爬行、滚动、滚翻等动作;2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质和空间定位、定向等能力;3、培养学生顽强、勇敢的精神。
课时教学内容目标重难点教学方法与策略1 前后、左右滚动体验爬行、滚动的动作,培养学生学习前滚翻的兴趣。
重点:滚动时拱背团身(前后滚动)。
难点:1、团身时背要成圆形使臀、腰、肩、颈部依次着垫。
2、身体重心的移动(左右滚动)1、学生体验“象行走”游戏。
2、体验前后、左右滚动。
3、展示、评价。
2 学习前滚翻(解决低头)初步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握低头动作。
重点:团身紧、滚动园滑。
难点:解决前滚翻的低头问题。
1、下颚夹手帕或红领巾做屈体看天练习。
2、下颚夹手帕或红领巾做前滚翻练习。
3、保护下巩固练习。
4、展示、评价。
3 学习前滚翻(获得前滚翻的助力)进一步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握前滚翻的蹬地动作重点:团身紧、滚动园滑。
难点:解决获得前滚翻的助力(蹬地问题)1、复习上节课的内容。
2、采用斜坡前滚翻练习。
3、保护下巩固练习。
4、展示、评价。
4 学习前滚翻(解决团身紧)进一步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%以上学生能做到团身紧重点:团身紧、滚动园滑。
难点:解决前滚翻团身紧的问题。
1、复习上节课的内容。
2、采用抱腿钻圈前滚翻练习。
3、保护下巩固练习。
4、展示、评价。
5 巩固、拓展练习巩固前滚翻动作,继续感受垫上运动带来的快乐,90%以上学生能掌握前滚翻动作重点:团身紧、滚动园滑。
难点:蹬地用力均匀,身体各部位依次着垫1、巩固前滚翻练习2、采用抱腿钻圈前滚翻接运球接力提高学习兴趣。
4、评价、鼓励。
6、技评测试了解学生学习情况重点:团身紧、滚动园滑。
难点:身体依次着垫、优美1、技评考核2、评价、鼓励前滚翻学案导学设计第一课时课题前滚翻水平目标一课型学习目标1、体验爬行、滚动的动作,培养学生学习前滚翻的兴趣。
2、发展协调、灵敏等素质,培养学生勇敢精神。
课前学法指导动作要领及简图1、前后滚动2、左右滚动重难点重点:滚动时拱背团身(前后滚动)。
难点:1、团身时背要成圆形使臀、腰、肩、颈部依次着垫。
2、身体重心的移动(左右滚动)。
常见错误及纠正、保护方法常见错误:前后滚动时未抱腿、团身。
纠正方法:仰卧收复抱腿、团身前后滚动练习保护和帮助:单腿跪立于学生体侧,当学生后倒臀部离垫时,一手轻轻托臀部,一手扶背部,并示意学生注意团身;回滚时一手轻轻压脚背、一手托背部,帮助学生恢复成预备姿势。
流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规1、课堂常规师在指定位置侯课;2、宣布课的内容,提醒学生安全事故;3、准备活动;4、专项准备活动。
1、体育委员集合整队,清点学生人数,并向老师报告;2、师生相互问好;3、明确课堂学习内容和安全注意事项;4、体育委员组织进行准备活动及专项准备活动。
要求:1、快、静、齐;2、动作到位;3、注意安全。
基本部分一、游戏:“象行走”1、体验“象行走”1、认真听老师讲解“象行走”动作要领。
(1)集体练习:双手扶脚踝,原地移动重心;(2)原地练习,重心左、右移动,抬起同侧手脚;基本部分二、前后、左右滚动2、组织学生进行“象行走”游戏1、学习前后滚动2、左、右滚动练习3、抽生展示练习成果并及时评价、鼓励2、学生分成四组,四组所有队员中,最先完成冲过终点的为胜,取前三名,最后一名的小组做10次下蹲。
(1)要求在练习时学生主动积极参与)(2)学生汇报游戏成果,总结成败原因。
同学相互鼓励(3)学生在教师的评价激励下能及时的认识到自己不足的地方,便于今后改进提高。
1、生认真观摩教师用坐和蹲的方式进行前后滚动的动作并体会动作。
(1)在小组长的带领下成四个小组体验两三次前后滚动;(2)生积极相互讨论体验感受;(3)生相互评价、交流汇报;(仰卧收复抱腿、团身前后滚动)(4)小组长组织进行自主巩固练习。
2、生认真观摩教师用左右滚动的方式进行体会动作。
(1)在小组长的带领下成四个小组体验两三次前后滚动;(2)生积极相互讨论体验感受;(3)生相互评价、交流汇报;身体重心的移动(左右滚动)(4)小组长组织进行自主巩固练习。
3、每组自我推选进行展示;(相互进行鼓励、评价)生在老师的激励、评价下知道如何才能做得更好。
要求:自觉遵守游戏规则,团队合作,努力拼搏的精神进行游戏。
要求:1、练习时注意小组合作意识,相互讨论、相互保护与帮助进行练习。
2、练习时小组长注意管理好本组的组织纪律,以免出现安全事故的发生。
要求:每组的成员积极展示自我,肯定自我能力。
结束部分放松总结1、集合整队2、小结归纳3、布置家庭作业(复习)4、下课1、快速集合2、积极自我评价3、下课(落实家庭作业)4、生成四列横排站立要求:1、调整呼吸,身心放松2、积极自我评价鼓励3、认真完成家庭作业教学反思前滚翻学案导学设计第二课时课题前滚翻水平目标一课型学习目标1、初步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握低头动作;2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质;3、培养学生团结协作、勇敢地精神。
课前学法指导动作要领及简图前滚翻动作要领:蹲撑,两手撑垫,同时屈膝、低头、两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前滚动。
前滚时,身体依次触垫,然后抱小腿团身成蹲撑。
重难点重点:团身紧、滚动园滑。
难点:解决前滚翻的低头问题。
常见错误及纠正、保护方法常见错误:前滚翻时未低头到位。
纠正方法:在下颚夹手帕或红领巾做前滚翻练习保护和帮助:单膝跪立于学生体侧,一手托肩,一手扶大腿后侧,帮助滚翻。
必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。
练习时切忌用头顶着垫。
流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规1、课堂常规师在指定位置侯课;2、宣布课的内容,提醒学生安全事故;3、准备活动;4、专项准备活动。
1、体育委员集合整队,清点学生人数,并向老师报告;2、师生相互问好;3、明确课堂学习内容和安全注意事项;4、体育委员组织进行准备活动及专项准备活动。
要求:1、快、静、齐;2、动作到位;3、注意安全。
基本部分一、复习前后、左右滚动1、组织学生复习前后、左右滚动(教师强调安全)1、学生分成8个小组,由小组长带领积极参与复习前后、左右滚动。
(生注意安全练习)2、激趣练习(1)做仰卧或俯卧开始的滚动练习。
(2)滚动时做两臂上举夹球,或两脚夹球练习。
(3)小组积极交流练习过程中的体会。
要求:练习时注意小组合作意识,相互讨论、相互保护与帮助进行练习,基本部分二、学习前滚翻动作(解决低头)1、运用“球形”滚动对比实验引入。
2、学习、体验前滚翻动作。
3、指导学生下颚夹手帕、红领巾、纸片等练习前滚翻4、展示练习成果;1、生认真观摩演示实验后互讨论思考“球形”物体为什么能滚动,而且滚动园滑,为什么“扁”的物体不能呢?2、生带着问题思考得出:因为球是圆的,那我们也能像球一样滚动吗带着这个问题学习前滚翻。
1、生认真听并观摩老师的示范动作。
2、认真观摩保护与帮助的方法,并体会两次。
3、生尝试练习一两次前滚翻。
1、通过师生展示的形式进行比较。
思考:为什么不能像老师一样做出漂亮的动作来呢?(相互讨论)2、师生共同归纳,得出本课的学习难点——“低头”,那怎样来解决这一难点——“低头”相互讨论。
(师引导学生得出:下颚夹手帕、红领巾、纸片等)1、8个组长带领进行自主“低头”创新练习“夹红领巾”2、练习时注意保护与帮助。
1、每组积极推选一名进行展示;2、生积极相互评价鼓励。
3、生归纳本课前滚翻学习的要点引导学生寻找解决“低头”方法。
要求:练习时注意相互保护与帮助,低头要到位。
结束部分放松总结1、集合整队2、小结归纳3、布置家庭作业(复习)4、下课1、快速集合2、积极自我评价3、下课(落实家庭作业)4、生成四列横排站立要求:1、调整呼吸,身心放松2、积极自我评价鼓励3、认真完成家庭作业教学反思前滚翻学案导学设计第三课时课题前滚翻(第三课时)水平目标一课型学习目标1、进一步学习前滚翻动作,感受垫上活动的乐趣,85%学生能掌握前滚翻的蹬地动作;2、发展协调、灵敏、柔韧、腰腹力量等身体素质;3、培养学生团结协作、勇敢地精神。
课前学法指导动作要领及简图前滚翻动作要领:蹲撑,两手撑垫,同时屈膝、低头、两脚蹬地、提臀收腹,重心前移团身向前滚动。
前滚时,身体依次触垫,然后抱小腿团身成蹲撑。
重难点重点:团身紧、滚动园滑。
难点:解决获得前滚翻的助力(蹬地问题)。
常见错误及纠正、保护方法常见错误:前滚翻时学生没有获得助力。
纠正方法:将垫子叠成斜坡(大约10—15度),由高处向低处做前滚翻练习。
保护和帮助:单膝跪立于学生体侧,一手托肩,一手扶大腿后侧,帮助滚翻。
必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。
学习练习时切忌用头顶着垫。
流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规1、课堂常规师在指定位置侯课;2、宣布课的内容,提醒学生安全事故;3、准备活动;4、专项准备活动。
1、体育委员集合整队,清点学生人数,并向老师报告;2、师生相互问好;3、明确课堂学习内容和安全注意事项;4、体育委员组织进行准备活动及专项准备活动。
要求:1、快、静、齐;2、动作到位;3、注意安全。
基本部分一、复习前滚翻(掌握低头)1、讲解复习前滚翻(低头动作)的练习要求,安全教育;2、分组进行下颚夹红领巾动作复习;(教师巡视指导)3、展示成果1、生认真听教师讲解复习前滚翻(低头动作)的练习要求,生注意安全练习;2、由8名小组长带领各组进行下颚夹红领巾前滚翻练习;(体育骨干或小组长巡视指导纠正,并负责好本组的组织纪律,保护与帮助人员轮流执行)3、生积极展示练习成果(相互评价练习情况和效果)。
要求:练习时注意相互保护与帮助要到位,切忌不头顶着垫。
基本部分二、学习前滚翻(获得前滚翻的助力)三、展示成果1、教师提问:怎样才能做出园滑的前滚翻动作呢?(师引导获得前滚翻助力让学生相互讨论)2、巩固练习:斜坡前滚翻(教师巡视指导,个别辅导纠正)3、展示练习成果1、生认真听问题,8个小组长组织本组积极的相互讨论“怎样能获得前滚翻的助力”。
2、生相互讨论交流怎样才能做出园滑的前滚翻动作3、生在教师的引导讨论下得出:用力蹬地或采用斜坡练习可以获得助力。
1、生认真观摩教师做斜坡前滚翻动作演示。
2、生在保护下自我体验斜坡前滚翻。
3、生自我推荐进行展示,相互评价、激励,总结出应注意的问题:团身紧、滚动园滑,蹬地有力。
4、巩固练习:在8个小组长的带领下各组进行斜坡前滚翻练习。
(体育骨干指导帮助练习)1、每组各选派一至两名积极性高的学生进行动作展示。