实用有效中文基本记忆法(中国记忆力训练网)
实用汉字速记
2015-4-8
4
词汇
完全记录法：又叫逐字逐句记录法，是指记录人员对讲话者的讲 话内容一字不差地记录下来。 精详纪录法：是指在记录时记录人员根据要求，将讲话者的讲话 内容，除重复罗唆的内容外，其余都尽可能记录 下来的一种方式。 精要记录法：又称扼要记录法，是指记录讲话时，要抓住讲话脉 络，只记录主要内容、重点或典型事例，省略一 些次要问题和一般事例。 补充记录法：主要用于有讲话稿的讲话记录。一般是在讲稿可用 作保存材料的情况下，记录人员只需记录讲话人 有时离开讲稿的一些穿插补充说明意见或事例。
进程
要讲述的主题为： 一、字、词的速写 二、词组的速写 三、熟语的速写 四、替代法的应用 五、行业术语的使用 六、人名、单位名、地名、及数字、时间的速写 七、语句的速写
2015-4-8
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词汇
简介讲授中要使用的某些词汇：
异体字：是指字形不同，但字音、字义和用法相同的字的不同 形体。 词组：即词和词按照一定的方式组合起来，表示比较复杂的意义， 但还不是句子的语言单位。 熟语：即常用而且定型化了的固定词组或语句，是一种特殊的语 言现象。主要包括成语、谚语、歇后语、格言、惯用语 等。 替代法：即使用一些简单的图形、符号、合体字、数字、拼音符 号等来替代复杂的词、短语、句子的速写方法。
2015-4-8 27
第一个主题：字、词的速写
（４）后缀为“家”的三音节词 例： 科学家——科ｊ 文艺家——文ｊ 思想家——思ｊ 军事家——军ｊ 数学家——数ｊ 化学家——化ｊ 理论家——理ｊ 批评家——批ｊ专家——专ｊ 画家——画ｊ 物理学家——物ｊ 自然科学学家——自ｊ （５）后缀为“员”的三音节词 例： 服务员——服ｙ 业务员——业ｙ 采购员——采ｙ 战斗员——战ｙ 信息员——信ｙ 资料员——资ｙ 营业员一一营ｙ 炊事员——炊ｙ 学员——学ｙ 演员——演ｙ 共产党员——共ｙ 工作人员——工ｙ
原创精品：中文基本记忆法
原创精品中文基本记忆法横空出世--—解决国人的数字编码难题！！！[说明]本贴原发于“快速记忆的原理与方法”中（原名：《汉语拼音之声母与数字对照规则》），蒙张教主海洋先生厚爱，已被加精（真是开心啊）。
更有版主阿峰提议放在“原创记忆体系”给大家共享，唔，有道理。
所以就利用今天周日上午的时间修订一番，补充了部分核心的内容，好让大家更为有效地使用。
英文的基本记忆法于十七世纪中叶由斯坦尼斯劳斯.明克.冯.文申引入以来，已经被人们不断改进和使用了300多年。
这种方法的基本概念是，用发辅音的字母作为编码来代替0~9等十个数字。
最近两年来，记忆力培训开始被国人所重视，但是市面上所有关于记忆的书籍，只要是涉及数字转码者，几乎是照无例外地照搬这套原产于西方，也只适用于英文语言环境的英文数字转码体系，不光是凯文都迪，包括戴维思都是（还有《五分钟成为记忆王》等书籍，一整个天下文章一大抄，想来都郁闷透顶）。
所以，几乎所有的中国人，因为英文不太纯熟，都玩不转这套西方的转码系统。
“洋为中用”是偶本人一贯的学习原则，所以从前天冬天初次接触到凯文.都迪的《魔术记忆》时，就立志为中国人发明出一套汉化的编码。
在本网站和牛族基地里，也看到许多记忆发烧友对《中文版的基本记忆法》的渴求，所以本人借用中国记忆力训练网这个平台，将自己近一年来的工作成果奉献给大家分享。
本人祖辈姓王，网名“纳闷王”，可理解为“No1”或“数字王”，来源于三槐王氏。
仿牛头兄的做法，故命名为“王氏中文数字转码法”，各位网友尽可拷贝使用，不限量转发，但请维护本人的冠名权。
这个要求不算过分吧。
（一）编码规则--汉语拼音声母与数字的对应关系中文声母包括：BPMF—DTNL—GKH—JQX—ZCSR—YW由于南方地区的人士对卷舌音严重不支持，所以本编码将平舌音和卷舌音混为一体来对待，指定Z=ZH，C=CH，S=SH。
如此刚好20个声母，分两组每组10个，分配给0~9十个数字，老祖宗苍颉造字时，真替咱后代想得周到啊。
记忆方法培训
记忆方法培训记忆力训练方法1、交替记忆法。
又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。
这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。
长时间单纯识记一门学科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。
2、自测记忆法。
这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。
首先，它可以帮助我们确切了解自己的底数。
通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。
其次，它可以培养我们随机应变的能力。
在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样;在中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。
如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。
3、系统记忆法系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。
4、争论记忆法。
这是通过与别人对识记材料进行争论探讨以强化记忆的方法。
5、理解记忆法感知过的事物不在眼前，但能独立地再现出来的过程叫回忆。
尝试回忆法就是在背记过程中，不断地自己考自己。
考的方法很多，主要是采用自己复述、自己默写等方式。
例如，在记忆外语单词时，可以背着默写，也可以看着英文默写中文，或者看中文口读英文。
背诵课文时，可以不断地尝试着自己背。
背得不对时，再看，再记。
对学习过的识记的知识，及时进行尝试回忆，效果好。
7、比较记忆法。
这是对相似而又不同的识记材料进行对比分析，弄清它们的异同以进行记忆的方法。
二十三个小动作锻炼你的记忆力1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。
2、经常用手指分辨硬币(或象棋子也不错)。
3、戴上耳机上下楼梯。
4、放开嗓子大声朗读。
5、到餐馆点没吃过的菜。
6、左手端茶杯。
2中文记忆(初高中)
连锁法训练2
按顺序 （ 复杂+抽字+串联）
与慢性支气管炎相鉴别的疾病 ：
肺癌 矽肺及其他尘肺 支气管扩张 支气管哮喘 肺结核
与慢性支气管炎相鉴别的疾病 ：
肺癌 矽肺及其他尘肺 支气管扩张 支气管哮喘 肺结核
连锁法训练2
与慢性支气管炎相鉴别的疾病
“爱“－肺癌 “惜”－矽肺及其他尘肺 “阔”－支气管扩张 “小”－支气管哮喘 “姐”－肺结核
（7）型： 城市里面的人都太有型了，以人为核心，信息很发达。
（二）连锁故事法
创建一条记忆链：
具体图像
两个图像接触 两两相连
回忆时用同一个图像
连锁故事法分为两种：
1.按照内容原顺序 简单+整个串联 复杂+抽字+串联
2.打乱原内容顺序，形成便于记忆的新顺序 简单+整个串联 复杂+抽字+串联
连锁法训练1
熟语定位法训练2
秦朝巩固统治的措施
政治上：创立封建专制主义的中央集权制度（春） 经济上：统一货币和度量衡 （鸟） 文化上：统一文字 （夜） 思想上：加强思想控制，“焚书坑儒”（风雨） 军事上：北击匈奴，修筑“万里长城”；南修灵渠（花落）
哪些是熟语呢？
内定位
（从题目里选取有代表性的字做为 定位系统进行联结）
三 十 六 计
13、打草惊蛇
14、借尸还魂
15、调虎离山
16、欲擒故纵
17、抛砖引玉
18、擒贼擒王
19、釜底抽薪 20、混水摸鱼
三 十 六 计
21、金蝉脱壳 22、关门捉贼 23、远交近攻 24、假道伐虢 25、偷梁换柱 26、指桑骂槐 27、假痴不颠 28、上屋抽梯 29、树上开花 30、反客为主
记忆力培训课件中文记忆
3分钟记忆以下词汇
3分钟记忆以下词汇
3分钟记忆以下词记忆以下词汇
写写看， 全都记住了吗？
数 字 宫 殿
1 瞒天过海 2 围魏救赵 3 借刀杀人 4 以逸待劳 5 趁火打劫 6 声东击西 7 无中生有 8 暗渡陈仓 9 隔岸观火 10 笑里藏刀
三十六计
11李代桃僵 12顺手牵羊 13打草惊蛇 14借尸还魂 15调虎离山 16欲擒故纵 17抛砖引玉 18擒贼擒王 19釜底抽薪 20混水摸鱼
21金蝉脱壳 22关门捉贼 23远交近攻 24假道伐虢 25偷梁换柱 26指桑骂槐 27假痴不颠 28上屋抽梯 29树上开花 30反客为主
31 美人计 32 空城计 33 反间计 34 苦肉计 35 连环计 36 走为上计
规则： （1）简洁 （2）有趣 （3）生动 （4）形象
锁链故事联想
面包 铅笔 裙子 松鼠 妈妈 足球 猴子 拐棍 乌云 闪电 小男孩 电视
抽象词转换形象词
信用 高兴 传呼 泰国 四通八达 一定 金融 危机 市场 雪白 树立
信息转换法则：
1、替换2、谐音3、增减字4、倒字 5、 望文生义 口诀：提鞋赠刀王
过耳不忘
1个词汇/秒 只听两遍
闹钟 毛巾 电话 领带 大象 玫瑰花 钢琴 汽车 篮球 椅子 书包 小树 拖把 拖鞋 月亮 白菜 飞机 矿泉水 电脑 人民币
3分钟记忆以下词汇
• 俄罗斯 武则天 梳子 铁丝 蜜月 • 农用 冰雕 导弹 事例 橡胶 • 抢劫 茅厕 太湖 路程 死亡 • 菠萝 东北 温差 苹果 钥匙
31 美人计 32 空城计 33 反间计 34 苦肉计 35 连环计 36 走为上计
1 瞒天过海 2 围魏救赵 3 借刀杀人 4 以逸待劳 5 趁火打劫
64个常见的典型汉字记忆法（最终五篇）
64个常见的典型汉字记忆法（最终五篇）第一篇：64个常见的典型汉字记忆法64个常见的典型汉字记忆法江西省上饶县清水小学王春根1.哀：一口咬开衣服。
２.碍：太阳照在石头旁边一寸见方。
３.凹：平整土地中一个深坑。
4.泵:水落石出。
5.碧:一个王先生和一个白先生坐在石头上。
6.蚕:天下虫。
7.茶：人在草木中。
8.颤：一点一横回来了，每日一页书。
9.朝：十月十日。
10.臭：自大一点。
11.胆：每月一日。
12.等：土上一片竹林，土下一寸黄金。
13.鸭：天下第一鸟。
14.霞：假如下雨人会走开。
15.赢：亡口月贝凡。
16.坟：加减乘除少一点。
17.奉：三人牵头无角牛。
18.一边走一边干。
19.鸿：江边一只鸟。
20.规：小女子相亲。
21.湖：古月映在水里。
22.郭：高的头，李的脚，郑的耳。
.柜：水到渠成。
24.趣：把东西取走。
25.坐：两人坐在土堆上。
26.做：古人写古文。
27.寺：一尺一寸。
28.已（yi）半巳(si)满不出己(ji)。
29.姿：二女儿。
30.捉：手脚并用。
31.转：一个人专用的车。
32.撞：拉土造田。
33.羽：复习。
34.移：木字多一撇，不作禾字猜。
36.压：庄点下落。
37.同：回字不封口，一横朝上走。
38.峙：山高十一寸。
39.府：一点一横长，一撇下西洋，中间一个人，身高一寸长。
40.戍（shu）点戌(xu)横戊(wu)中空。
41.泉：白开水。
42.潮:十月十日涨大水.43.汉:又到水边。
44.玉：主动一点。
45.解：一头牛长得怪，头顶刀，角在外。
46.夷：弓在大中。
47.要：西方女子。
48.始：台湾姑娘。
49.步：止少少一点。
50.省：独眼龙。
51.汩：江西南昌。
52.重：千里马。
53.星：每年出生那一天。
54.磨：一点一横长，一撇下西洋，两棵树木载在石头上。
55.间:太阳照进门里。
56.鲜：一个水中游，一个山上跑，两物相遇味道好。
57.魏：禾下一个女人，看起来像鬼。
58.匹：四面围墙一面空，一个小儿在其中。
中文信息记忆法
大秦天青烟连南北广湛上温福 宁
（2）字头歌诀法
练习11 歌诀背诵
瞎商周春秋，站在琴上，汗衫浸男 背，谁躺屋了在背诵?
今送院，明星命中！
训练12 中国历来朝代
夏、商、周、春秋、
战国、秦、
西汉、东汉、三国、西晋、东晋、南北朝、 隋、唐、五代十国、辽、北宋
金、南宋、元、
明、清、民国、中华人民共和国
三、 定位奇象法
记忆的类型
二、故事奇象法
1、定义 故事奇象法是把我们要记忆的对象编成一个 故事来记忆。 2、规则 （1）简洁（2）有趣 （3）生动（4）形象 3、3种方法 （1）情景故事法 （2）字头歌诀故事法 （3）逻辑故事法
（1）故事法
武林 恶霸 巴士 衣钩 鸡翼 八卦 山丘 旧伞 西服 棒球
50
28 84 19
1、替换2、谐音3、增减字4、 倒字 5、 望文生义
用连锁法记忆词语
伤心 青年 望而生畏 一箭双雕 火山 爆发 影魔 魔界 影响 无语 流口水 阿凡达 宅女 卖吧 脱力 冰块 暴击 纠结 冠冕堂皇 一石二鸟 英雄 赵本山 空气 氢氧化钠
训练3 心理减压的10个方法
1、设定现实的目标 2、将压力写出来 3、统筹安排 4、适时放松 5、 慢慢用餐 6、 想像 7、 闻香气 8、 读书 9、 求助 10、想哭就哭
万事万物定位系统
如何找地点
1、熟悉 2、特征3、编号4、5个/组或10个/组
客厅 厨房 卫生间 房1 房2 房3
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10
11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
训练4
中国记忆力训练网精品训练教程之三：如何在3分钟内记住100位数字
记忆100位无规律的数字，与记忆一幅扑克牌，用的是相同的记忆方法，就是首先对数字进行编码，然后再运用地点法（定桩法的一种）进行记忆。
（数字记忆训练建议用我们推荐的软件进行，见跟贴附三。
数字编码的图象见跟贴附四）。
具体训练方法请参考“中国记忆力训练网精品教程之一：如何在3分钟内记住一副扑克牌”。
记忆100位数字，每2个数字组成一个编码，事实上是需要记忆50个编码，每2个编码需要用到一个地点，因此需要25个地点。
而记忆一副扑克牌，需要记忆的是52张扑克（去掉大、小王），每张扑克作为一个编码，就有52个编码，需要用到26个地点。
相比而言，100位数字的记忆量比一副扑克牌的记忆量要少一点点，然而事实上，记忆100位数字所要花的时间会比记忆一副扑克牌要稍微多一些。
这是因为扑克每一张都不重复，而且其中的人物牌图像比较鲜明，更容易作联结。
图像记忆方法快速阅读思维导图速读英语单词记忆学习方法学习能力右脑开发! T# w2 Q,g)$ Y7 Y记忆方法，学习方法，图像记忆法，快速阅读思维导图培训速读英语单词记忆背单词方法右脑开发5 O) G" \5?) b% s海马记忆培训公司是国内记忆培训的权威机构，提高记忆力最专业最实惠，是英语单词记忆方法背单词快速阅读速读思维导图右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平台。
) r. b8 o0 v( b" m3 V而记忆数字的时候，50组数字（每组2个数字）中，难免会出现重复，甚至有时重复出现的次数还比较多，这就容易混淆；另外，记数字需要熟悉100个编码，编码数比扑克牌多，而且相比而言，新增编码（50—99）的形象度比扑克牌中的人物牌要逊色一些；还有一个原因，就是扑克牌可以随身携带，而数字要借助电脑的软件进行训练，如果没有电脑软件的话还得靠自己手写或打印，训练的容易程度比扑克牌要低一些，所以也就导致训练量比不上扑克牌。
因此，记忆数字比记忆扑克的难度稍微大一点点。
中国记忆力训练网 110个数字编码表(初级v2.0)
编码 蟹 狗 钥匙 泥鳅 盒子 鹅脚 绅士 香蕉 狮子 雪球 护士 五角星 老鼠 辣椒 骑士 气球 巴士 啤酒 教师 胶卷 红旗 球拍
备选 酒、球 衣架 阿胶
数字 5 10 15 20 25 30 35 40
雨伞
14 19 24
玉玺
18 23 28 33
河马、恶 霸 水仙、雪 山 雪花 乌纱 火把、尾 巴 留声机 萝卜 青蛙 斑马、白 板 酒吧 弹簧
石狮 水饺 巫师 乌龟 螺丝、律 师 牛角、鹿 角 鸡翅、橙 子 斑鸠、芭 蕉 舅舅
45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110
老鹰 金鱼、蜥 蜴 白蚁 菠萝 酒楼 棍 烟斗
62 67 72 77 82 87 92 97 102 107
（备注：00、0－9、11、22是象形编码；20、50是混合编码；其它是谐音编码。）
数字 1 6 11 16 21 26 31 36 41 46 51 56 61 66 71 76 81 86 91 96 101 106
编码 鱼 牛 筷子 杨柳 鳄鱼 河流 鲨鱼 山鹿 雪梨 石榴 狐狸 蜗牛 轮椅 绿豆 蜻蜓 犀牛 蚂蚁 八路军 球衣 长颈鹿 树 勺子
备选 鹿 衣钮 阿姨
数字 2 7 12 17 22 27 32
编码 鹅 鸡 婴儿 荔枝 鸳鸯 耳机 仙鹤 山鸡 柿儿 司机 孤儿 母鸡 驴儿 楼梯 企鹅 七喜 白鸽 白棋 球儿 警察 鸭子 拐杖
备选
数字 3 8 13
编码 虾 马 医生 篱笆 和尚 荷花 仙丹 沙发 石山 石板 牡丹 苦瓜 箩筐 喇叭 鸡蛋 西瓜 花生 爸爸 救生圈 酒杯 耳朵 葫芦
备选
数字 4 9
数字16111621263136414651566166717681869196101106编码鱼牛筷子杨柳鳄鱼河流鲨鱼山鹿雪梨石榴狐狸蜗牛轮椅绿豆蜻蜓犀牛蚂蚁八路军球衣长颈鹿树勺子备选鹿衣钮阿姨数字271217222732编码鹅鸡婴儿荔枝鸳鸯耳机仙鹤山鸡柿儿司机孤儿母鸡驴儿楼梯企鹅七喜白鸽白棋球儿警察鸭子拐杖备选数字3813编码虾马医生篱笆和尚荷花仙丹沙发石山石板牡丹苦瓜箩筐喇叭鸡蛋西瓜花生爸爸救生圈酒杯耳朵葫芦备选数字49编码蟹狗钥匙泥鳅盒子鹅脚绅士香蕉狮子雪球护士五角星老鼠辣椒骑士气球巴士啤酒教师胶卷红旗球拍备选酒球衣架阿胶数字510152025303540雨伞141924玉玺18232833河马恶霸水仙雪山雪花乌纱火把尾巴留声机萝卜青蛙斑马白板酒吧弹簧293439444954596469747984899499104109香炉山路睡衣3742475257相机雪耳死鹅树枝木耳猪耳乌鸡火机牛耳绿旗流星猩猩百合花麻雀番茄酒席镰刀38434853586368737883889398103108石狮水饺巫师乌龟螺丝律师牛角鹿角鸡翅橙子斑鸠芭蕉舅舅4550556065707580859095100105110老鹰金鱼蜥蜴白蚁菠萝酒楼棍烟斗6267727782879297102107备注
超强记忆力的训练方法
超强记忆力的训练方法加强记忆力的训练方法有联想记忆法、口诀记忆法、静心记忆法等增强自身的记忆力。
1.联想记忆法：对于所学到的新知识可以试着联想已经牢固记忆的旧知识，从而用这种方法可以快速帮助记住。
然而通过联想可以将我们储存的记忆多加了一些线索和痕迹，可以通过这些能快速把记住的东西联想到。
2.口诀记忆法：可以把想要的知识通过顺口溜或者歌词来进行朗读，通过朗读能够快速地增加记忆。
3.静心记忆法：建议找一个安静的地方找出适合自己学习特点的记忆方法，一般安静的地方不会打乱思考的。
加强记忆力的训练方法可使用以上方法进行锻炼，从而能够有效地增强记忆力。
1、充分利用观察力和想象力提升观察力和利用想象力是最让右脑发挥重要的作用的两个方法。
例如，当你看完一部电影，尝试和你的家人或者朋友讲述出来；当你新认识一个朋友，尝试对家人描述他的穿着和气质以及言谈...通过这些刻意练习，培养自己对观察力的敏感度。
观察力会直接影响到你的理解力的提高。
再比如，你想告诉孩子什么叫恐龙，你一定不会只说恐龙二字，你会给他看很多恐龙的图片，这样他就会对恐龙印象深刻。
这些方法对我们加强理解和记忆意义重大。
如果我们认为书本的一些理念十分认同，那么最能让你记下了的方式就是想象和联想。
2、学会用思维导图理清脉络思维导图是一个典型用右脑记忆的方式。
它的分支就和大脑的纹路一样，而图片会让你看后形成一幅图画印在脑海中。
既帮助你理解又让你记忆深刻。
很多人从来不读书的前言或者后记，这实在是一个错误的习惯。
通常作者都会在前言或后记里阐述写此书的目的和一些使用方法。
这就等于我们小时候上语文课时，老师教我们总结中心思想一样。
一旦你了解了文章的的中心思想，你对整体的内容了解就不会有太大的偏差。
另外，读目录也非常重要。
通常目录就是每篇文章的标题，通过看目录大概就知道了整本书会围绕哪些方面来详细介绍中心思想。
只要你详细了解了前言/后记和目录，还未开始读书，你已经了解这本书的大概内容和方向。
中国记忆力训练网知识精华
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记忆方法大全
记忆方法大全记忆方法大全遵守记忆规律，灵活运用记忆方法来记忆所学到的知识内容，往往能收到事半功倍的效果。
仅供大家参考。
人们常常采用的记忆方法主要有以下一些：1、回忆记忆法心理学研究表明，用于尝试回忆的时间较多，记忆效率则越高。
尝试回忆可以把正确的巩固下来，错误的加以纠正，遗漏的及时补上。
无论是机械记忆还是意义记忆，试图回忆的方法，都比单纯一遍遍重复的识记要好。
2、系统记忆法把需要记忆的知识放在整个知识系统中去理解、去记忆，而不是孤立地记住单个事物。
3、比较记忆法比较是确定客观事物彼此之间的异同点的思维方法。
可以同中求异：即在共同点或相似点的基础上尽量找出其不同点。
也可以异中求同，即在不同的基础上尽量找出其共同或相似点。
4、规律记忆法寻找和推导记忆事物中本质的必然的联系加以记忆的方法。
由于规律具有普遍性和重复性的特点，只要抓住事物的这一共性，就能联系个性。
规律记忆要求我们不是在一般意义上懂得记忆材料，而是必须明确了解它们之间的联系，并从大量纷繁复杂的材料中抽象出、抓住本质的东西，得出统一的定理、公式、规则。
5、实验记忆法通过实验、制作，亲自动手操作，能激发兴趣，集中注意力，增强感性知识，对学习内容印象能更加深刻。
同时有利于开发右脑，培养创造力。
6、字头记忆法抓住知识的主要内容、紧扣住关键字眼，把复杂的知识材料加以凝练、浓缩来记忆。
6.1 串连记忆法将所记忆的几项内容根据其各自的特征和相互联系串起来记忆。
四大佛教圣地——九华山、五台山、普陀山、峨眉山，可记作：“九五之尊，普照峨嵋”。
6.2 化简记忆法是将较繁杂的内容化成简单的内容来记。
7、谐音记忆法通过读音的相近或相同把所记内容与已经掌握的内容联系起来记忆。
如2641329 可用谐音记作：“二流子一天三两酒”8、目录记忆法目录是全书的线索，记住它，复习时就能看清全书的脉络，做到心中有数。
9、边读边记法读与记要交叉进行，读读背背，背背读读，可以发现其中易漏易错的地方，并及时纠正。
原创：中文基本记忆法精讲
想想看 -----仅数字 39 就对应这么多词组和具体的物象！是不是充分体现了中华民族传统文 化的博大精深？英文单词能有这么多的对应？做梦也不行！
作为炎黄子孙， 龙的传人，我们完全有充分的理由为咱上下五千年的文明传承而 自豪--西方人可以搞出来的，中国人做得更好！ 西方人发明的键盘原本只是简单地输入 26 个字母，中国人稍加改造，还不照样 输方块汉字？ 其实，在具体运用时，对应每个数字的编码只需三至五个即可，要记忆的话不妨 将词组串起来联想，比如：
了学校所有宿舍的清扫工作） 。”
以上不但可以灵活组合出不同的情境， 而且由于有固定的转换规则， 可以轻松地 将中文再还原为数字。
附件：精华（以声母一为例转换） ：
数字 对应字母 中文词语
0
D
蛋-洞-鼎-盾
1
Y
雁-蚁-鱼-鹰
2
Z
嘴-粽-枣-砖
3
M
矛-帽-马-锚
4
S
伞-锁-扇-梳
5
W
碗-蛙-网-瓦
6
L
63
LM
喇嘛-螺母-狸猫-罗马-黎明-礼帽
64
LS
螺蛳-硫酸-鹭鸶-老鼠-螺栓-柳树-拉萨
65
LW
芦苇-螺纹-腊丸-礼物
66
LL
琉璃-榴莲-辘轳-料理-拉链
67
LQ
篮球-猎犬-柳琴-令旗-猎枪 -垒球-链球-沥青
68
LB
喇叭-李白-篱笆-溜冰-萝卜-卢布-淋巴-量杯-蜡笔-烙饼-刘邦
69
LJ
垃圾-辣椒-菱角-令箭-蓝鲸-漓江
80
BD
病毒-冰岛-北斗-宝刀-绷带-冰雕-扁豆-壁灯
81
BY
标语-波音-板鸭-鲍鱼
110个数字编码表(V7[1].0) (1)
![110个数字编码表(V7[1].0) (1)](https://img.taocdn.com/s3/m/2749aad7b9f3f90f76c61b4e.png)
中国记忆力训练网110个数字编码表（初级V 7.0）（备注：00、0－9、11、22是象形编码；20、50是混合编码；其它是谐音编码。
）数字编码01=灵异 02=麟儿 03=灵山 04=零食05=莲雾06=饮尿 07=007 08=淋巴 09=灵柩10=衣领11=筷子 12=一打 13=雨伞 14=椅子15=鹦鹉16=野柳 17=仪器 18=尾巴 19=救护20=恶邻21=一半 22=粪便 23=阿桑 24=耳屎25=二胡26=河流 27=耳机 28=哑巴 29=二舅30=三菱31=鳝鱼 32=山河 33=星星 34=扇子35=珊瑚36=沙漏 37=山鸡 38=阿花 39=饭团40=士林41=司仪 42=苏俄 43=池上 44=斯斯45=食物46=卒仔 47=石器 48=骰子 49=蛇名50=武林51=劳工 52=扑克 53=乐园 54=武士55=火车56=头发 57=武器 58=乌龟 59=大厦60=榴梿61=老鹰 62=牛耳 63=硫酸 64=News 65=算盘66=YoYo 67=怪人 68=刘邦 69=琉球70=麒麟71=果名 72=企鹅 73=旗山 74=骑士75=积木76=骑楼 77=可可 78=钱包 79=气球80=巴黎81=白蚁 82=百合 83=疤伤 84=巴士85=白虎86=芭乐 87=白痴 88=喇叭 89=斑鸠90=Jolin91=救生 92=酒盒 93=军人 94=Juice 95=汽油96=蝴蝶 97=病脚 98=酒吧 99=领结中国三十四省市区简称记忆口诀简称记忆口诀京津沪渝宁陕甘两湖两广两河山苏浙闽赣云贵皖港澳台琼辽吉黑内蒙青海疆藏川注:京-北京；津-天津；沪-上海（申）；渝-重庆；宁-宁夏；陕-陕西（秦、渭）；甘-甘肃（陇）；两湖-湖南（湘）、湖北（鄂）；两广-广东（粤）、广西（桂两河山-河南（豫）、河北（冀、燕赵）山东（齐、鲁）山西（晋）；苏-江苏；浙-浙江；闽-福建；赣-江西；云-云南（滇）；贵-贵州（黔）；皖-安徽；港-香港；澳-澳门；台-台湾；琼-海南；辽-辽宁；吉-吉林；黑-黑龙江；蒙-内蒙古；青-青海；疆-新疆；藏-西藏；川-四川（蜀）。
归类记忆训练记忆力训练网
归类记忆训练记忆力训练网把看起来毫无联系的材料归纳整理，达到“异中求同”，便于记忆，这就是归类记忆。
根据共同性归类、整理，使知识条理化、系统化，便于记忆。
归类记忆适于用项目多，又能进行归类整理的识记材料。
! ~7 o: A4 \$ O% @; j9 k, Z现在请你把某一房间里的一些东西记下来。
这些东西有：自来水钢笔、笔记本、白纸、啤酒瓶、墨水、茶碗、圆珠笔、杯子、书和报纸，你能把每样东西都记下来吗？你是怎样记忆的呢？也许有人就这样一个个把它死记住，这也是可能的，但要花费大量的时间。
有人就很聪明，他们为了容易记忆，就把“自来水钢笔、圆珠笔、墨水”分为文具类，然后把“笔记本、书、报纸、白纸”分为纸张类，最后把“茶碗、杯子、啤酒瓶”分为装水的容器类。
这样，各组的数目减少，记忆就容易得多。
! Y% V- H$ A* ]2 K不知不觉，他们就采用了记忆的分类法。
- `1 U: f8 s: U4 F) z5 k8 t* D, M原理：一类的事物便于提取美国著名记忆学家杰罗姆曾说过：“人类记忆的首要问题不是储存，而是检索。
”也就是说，只要将储存的零散、杂乱无章的东西进行系统分析、总结、归纳和编排，真正纳入头脑中已有的知识结构和记忆网络中去，才能熟记于心，永不遗忘，且容易调遣。
归纳整理可以达到“异中求同”，很多看起来毫无联系的材料可以归在一起记忆。
美国斯坦福大学专门对单词记忆进行研究，做了一项记忆实验，教师让学生在课堂上记住112个单词，其中有动物、服装、运输和职业几类的单词。
首先，教师把112个单词进行杂乱无章的排列让学生记，结果没几个学生能把单词全记住。
然后，老师把这些单词按动物、服装等种类进行分类，有规律地排列让学生记，学生很快记住了这112个单词。
如，交通工具类：taxi，bike，boat，ship，plane，tractor，truck，lorry，carriage，trolley－bus，train，bus，car等。
中文记忆全集用记忆术快速背课文
前言soohana最棒的学员们:这本书会给您一定的挑战;它会比数字记忆全集内容多,方法也自然更多;原因很简单——因为我们可能每天都离不开中文,它的地位在我们生活中无可替代作为中国人,我们一生都离不开我们引以为豪的中文;从我们出生、上学、工作、退休每时每刻我们都离不开中文;它就像水一样,永远滋养着我们,同时我们所需要的信息几乎都需要依赖于它,我们一生都需要依赖它;古人云：活到老,学到老伴随着庞大的信息,有数不胜数的资料我们需要记忆上学时的课本内容、课外书籍、考试、工作时的工作内容、演讲、报告、我们所涉猎的任何有用信息……我们清晰地知道在我们的一生中,我们学的东西越多,我们学东西的效率越高,我们“消化”信息的能力越高,我们此生所创造奉献的能力越大我们的人生价值越高荀子说：学无止境;华罗庚说：聪明出于勤奋,天才在于积累;达尔文说：我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的;李嘉诚说：我从不间断读新科技、新知识的书籍,不至因为不了解新讯息而和时代潮流脱节;一生的学习,有人效率高,有人效率低在这个信息社会,谁学得快用得快,谁更有优势所以学习中文记忆是我们中华儿女的刚需;不管我们年龄多大,不管我们是否还在就读,不管我们目前对自己的状态满意与否,不管我们多忙,不管这本书多长,多难；通过学习记忆知识,提高我们整体学习效率,让记忆知识服务我们的一生,这是我们必然要做的事情学完之后我们能够记忆任何中文信息;我们需要记忆哪些有用的知识,就能轻松记住;我们什么时候需要运用哪些知识,我们的大脑随时随刻可以把它们调用出来;当我们的学习效率高于别人时,当我们学习效率高于对手时,当我们懂的比别人多,比别人广时,我们真正强大的时候就要到来让我们心无杂念,让我们秉持空杯心态,让我们起航吧第一章：连锁法1、定义连锁法就是将资料转化成图像,像锁链一样,一个接一个地连接起来,所有的资料都会因为这种两两相连的方法,可以顺序不乱准确地记录下来;也就是说把我们需要记忆的中文信息进行关键词提炼,转变成图片,把这些图片两两相连记忆,从而达到轻松记忆信息的目的当我们回忆时,只需要回忆连成的图片锁链,然后把相应图片还原成中文信息2、规则1具体清晰的图像印象深刻2图像两两相连并接触两两图片之间创造相关性3一般使用动词联结更加生动搞怪会记得更快更劳4尽量使用同一个图像一个关键词一个图像,回忆起来才不会紊乱让我们开始吧词汇记忆练习：试一下我们多长时间记住这12个词汇面包铅笔裙子松鼠妈妈足球猴子拐棍乌云闪电小男孩电视让我们试试连锁法步骤：1、先把文字转换成图片只要想象其对应的图片就行了2、再把图片两两相连,构成图片锁链3、完成图片锁链并用大脑完整想象4、运用如下图：现在我们进行第二步——图片连锁：例：面包串在铅笔上停顿,闭上眼,想象这个场景,接着往下看下一个场景,以此类推,铅笔上挂了一条花花的裙子,裙子下面蹲着一个松鼠,松鼠在跟妈妈玩耍,妈妈头上顶着一个足球,足球上站着一只猴子,猴子拿着一根拐杖,拐杖变出一朵乌云,乌云下有闪电,闪电击倒一个小男孩,小男孩一脚踹了一下电视机第三步：闭上眼,把上面这条锁链在我们脑海想象一下吧,一边想象一边念出来;第四步：现在您可以拿出一张白纸,然后把这12个词汇默写出来练习：按顺序记忆以下12个词汇1分钟电视小男孩闪电乌云拐棍猴子足球妈妈松鼠裙子铅笔面包……过关了吗回答是YES的话,太棒了咱们继续往下学习问：那如果记忆信息是抽象词呢,怎么把它想象成图片方法——只要把抽象词转换成与之关联的形象词即可练习：记忆以下词汇：高兴信用传呼泰国四通八达稳定金融危机市场雪白结果第一步：我们需要把抽象变成具体只要跟抽象词汇相关的具体事物即可,在转换过程中我们需要顺便记住抽象词汇与其对应的具体词汇,这样当我们回忆起来才能更加顺利比如：回忆到“笑脸”,我们知道我们记忆的是“高兴”这个词;转化如下：高兴笑脸信用信用卡传呼传呼机泰国四通八达立交桥稳定鼎金融金钱危机飞机市场菜市场雪白冬雪结果人生果第二步：图片连锁例：我有个大大的笑脸,贴在我的信用卡上停顿闭眼想象,以此类推,信用卡去买传呼机,传呼机出产在泰国,泰国只有一座立交桥,立交桥上放了一个鼎,鼎里面有很多金钱,金钱可以折成飞机,飞机空降菜市场,菜市场一片冬雪,冬雪里藏着人生果第三步：闭上眼,也把上面这条锁链在我们脑海想象一下吧,一边想象一边念出来;第四步：现在您可以拿出一张白纸,然后把这12个词汇默写出来依然非常有趣这些词您可以自己创造出图片连锁,越有趣越生动越好练习：按顺序记忆以下12个词汇1分钟结果雪白市场危机金融稳定四通八达泰国传呼信用高兴语句记忆我们知道了怎么记忆词汇,现在让我们增加一点点难度,我们来学习如何记忆句子;方法：1、通读语句2、理解句子意思3、挑出句子中的关键词——我们在背诵课文的时候,通常会有这种经历,背到一个地方就“卡”住了,这时候只要有人给您提醒一个字或者一个词,我们一般就能往下背下一句了也就是说,其实一个句子,我们并不要死记整句内容,我们记住当句最关键的内容即可,这个关键内容将会引导我们记下整句信息,我们称这种关键内容为关键字或者关键词;所以记忆句子从而变成了记忆词汇了刚才我们学了词汇记忆,那就意味着其实我们也把句子记忆也学会了让我们来实战一下吧练习：记忆荷塘月色段落摘自荷塘月色——朱自清曲曲折折的荷塘上面,弥望的是田田的叶子;叶子出水很高,像亭亭的舞女的裙;层层的叶子中间,零星地点缀着些白花,有袅娜地开着,有羞涩的打着朵儿的；正如一粒粒的明珠,又如碧天里的星星,又如刚出浴的美人;微风过处,送来缕缕清香,仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的;这时候叶子与花也有一些的颤动,像闪电般,霎时传过荷塘的那边去了;叶子本是肩并肩密密的挨着,这便宛然有了一道凝碧的波痕;叶子底下是脉脉的流水,遮住了,不能见一些颜色；而叶子却更见风致了;第一步：找关键词;下面我们把关键词都标注出来,绿色显示曲曲折折的荷塘上面,弥望的是田田的叶子;叶子出水很高,像亭亭的舞女的裙;层层的叶子中间,零星地点缀着些白花,有袅娜地开着,有羞涩的打着朵儿的；正如一粒粒的明珠,又如碧天里的星星,又如刚出浴的美人;微风过处,送来缕缕清香,仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的;这时候叶子与花也有一些的颤动,像闪电般,霎时传过荷塘的那边去了;叶子本是肩并肩密密的挨着,这便宛然有了一道凝碧的波痕;叶子底下是脉脉的流水,遮住了,不能见一些颜色；而叶子却更见风致了;第二步：图片连锁例：荷塘铺满叶子停顿闭眼想象,以此类推,叶子上有舞女在跳舞,舞女拿着白花,白花袅娜羞涩的托起一粒粒明珠,明珠像星星一样,星星里住着美人,美人吹着微风,微风送来清香,清香里有歌声,歌声的音调颤动着,颤动产生闪电,闪电出来我挨着墙,挨着墙能看见墙上有波痕,波痕下有流水,流水有不同颜色,颜色里漏出风来;第三步：闭上眼,也把上面这条锁链在我们脑海想象一下吧,一边想象一边念出来;第四步：通读这段文字,多读几遍每个句子,您都需要闭上眼,默读出来,并且知道您找的那个关键词;第五步：现在您可以拿出一张白纸,然后把这段文字默写出来或者直接背诵第六步：对于背诵中遗漏的地方,反复记忆,查缺补漏,最终做到跟着图片锁链,轻松的把整段文字记在脑海当我们背诵次数多的时候,我们可以不必每次都要去调用图片连锁,背诵多了,自然会很顺畅的去背整短文字或者整篇文章;只有当我们突然“卡”住时,我们才去调用图片连锁,把关键词提出来提醒自己下面该是什么内容了图片连锁是我们所背记忆的整条线索,让它能随时提醒我们,让我们不容易遗漏信息内容总结：1、先把词汇或者关键词转换成图片只要想象其对应的图片就行了2、再把图片两两相连3、完成图片锁链并用大脑完整想象4、运用练习：用连锁法记忆再别康桥再别康桥——徐志摩轻轻的我走了, 正如我轻轻的来；我轻轻的招手, 作别西天的云彩;那河畔的金柳, 是夕阳中的新娘,波光里的艳影, 在我的心头荡漾;软泥上的青荇, 油油的在水底招摇；在康河的柔波里, 我甘心做一条水草那榆荫下的一潭, 不是清泉,是天上虹；揉碎在浮藻间, 沉淀着彩虹似的梦;寻梦撑一支长篙, 向青草更青处漫溯,满载一船星辉, 在星辉斑斓里放歌;但我不能放歌, 悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默, 沉默是今晚的康桥悄悄的我走了, 正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖, 不带走一片云彩;给您5分钟……学员们,这个方法非常简单有效而且图片连锁就像线索一样,让我们对记忆知识牢牢地记住深入学习,前往书汉网soohana点康姆我们还有更加强大的记忆方法,掌握了另外两种方法,您会发现原来记弟子规、论语、36计也就不过如此了未来如果您已掌握了这门记忆,那么非常恭喜您;您的学习能力已经有了突破性的飞跃但是,这只是您历程的开始,我们希望您去帮助您身边的人,去帮助更多您爱的和爱您的人,让他们也脱离学习的低效状态;让他们因为认识您而感到幸运;您可以去帮助您的朋友们、您的父母、您的孩子、您的同事、您的同学……。
记忆方法：适合中国人的中文记忆法体系
记忆方法：适合中国人的中文记忆法体系所谓适合中国人的中国式记忆技术体系，就是符合中国人的语言习惯，方便中国人学习和使用，兼具中国文化背景的，系统化的记忆方法和记忆技术集成。
曾经提出"汉化记忆技术"的口号，并且以此作为努力的方向。
现在，突然发现这种提法已经不合时宜了。
在模仿西方的记忆术体系做汉化，依葫芦画瓢，结果呢？总是跳不出西方记忆术的限制，在西方语言的线性思维中打转，结果辛辛苦苦做出来的东西，不洋不土。
其功用，可想而知。
所以，现在重新提出要做中国式的记忆技术体系。
首先要把中国文字的音、形、义充分吃透。
脱离了这个基本的大前提，一切努力都是白费。
为什么要回归到汉字本身来突破？其实理由超级地简单，因为文字是语言的载体，是语言的外在表现形式。
汉字是中国人的文字，中国人用它来表达喜怒哀乐，用它来记述衣食住行，用它记载了上下五千年的文明。
整个中华民族的文明和历史，整个中华民族的血脉传承以及文化，就是汉字的发展史，是汉字的记录，也是汉字的记忆。
每个人都会思想，但想过后会慢地淡忘；每个人都会讲话，但讲过声音就消失了。
思想也好，语言也好，其实都是昙花一现的，只有把它变成文字，刻在龟甲兽骨上，刻在石头上，铸在钟鼎上，写在竹简、丝帛、宣纸上，才能在时间和空间中保留较长的时间。
人类文明，绝大部分是通过书面的文字保留和流传下来的。
优秀经验分享：太多的人总是抱怨学不进去，记不住，思维转得慢，大脑不好使，吸取知识的能力太差，学习效率太低。
读书的学习不好，经商的赚钱不多！作者本人以前也和读者有着同样的困惑，在我考上公务员，然后后来又转行经商，然后再读MBA，后来再考托福，一路的高压力考试中，从开始就学习了很多的学习方法，记忆方法，包括各种潜能开发培训班都上过一些，还有吃补脑的药也有一些，不过感觉上懂了理论，没有太多的实践，效果不太明显，吃的就更不想说了，相信太多的人都吃过，没有作用。
06年的时候，无意间在百度搜索到一个叫做“精英特快速阅读记忆训练软件”的产品，当时要考公务员，花了几百块钱买了来练，开始一两个星期没有太明显的效果，但是一个月的训练之后，效果非常理想，阅读速度和记忆能力在短时间内提高很多，思维这些都比以前更敏捷，那个时候一两个小时可以看完一本书，而且非常容易记住书中的内容。
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中文基本记忆法横空出世--—解决国人的数字编码难题！！！[说明]本贴原发于“快速记忆的原理与方法”中（原名：《汉语拼音之声母与数字对照规则》），蒙张教主海洋先生厚爱，已被加精（真是开心啊）。
更有版主阿峰提议放在“原创记忆体系”给大家共享，唔，有道理。
所以就利用今天周日上午的时间修订一番，补充了部分核心的内容，好让大家更为有效地使用。
英文的基本记忆法于十七世纪中叶由斯坦尼斯劳斯.明克.冯.文申引入以来，已经被人们不断改进和使用了300多年。
这种方法的基本概念是，用发辅音的字母作为编码来代替0~9等十个数字。
最近两年来，记忆力培训开始被国人所重视，但是市面上所有关于记忆的书籍，只要是涉及数字转码者，几乎是照无例外地照搬这套原产于西方，也只适用于英文语言环境的英文数字转码体系，不光是凯文都迪，包括戴维思都是（还有《五分钟成为记忆王》等书籍，一整个天下文章一大抄，想来都郁闷透顶）。
所以，几乎所有的中国人，因为英文不太纯熟，都玩不转这套西方的转码系统。
“洋为中用”是偶本人一贯的学习原则，所以从前天冬天初次接触到凯文.都迪的《魔术记忆》时，就立志为中国人发明出一套汉化的编码。
在本网站和牛族基地里，也看到许多记忆发烧友对《中文版的基本记忆法》的渴求，所以本人借用中国记忆力训练网这个平台，将自己近一年来的工作成果奉献给大家分享。
本人祖辈姓王，网名“纳闷王”，可理解为“No1”或“数字王”，来源于三槐王氏。
仿牛头兄的做法，故命名为“王氏中文数字转码法”，各位网友尽可拷贝使用，不限量转发，但请维护本人的冠名权。
这个要求不算过分吧。
（一）编码规则--汉语拼音声母与数字的对应关系中文声母包括： BPMF—DTNL—GKH—JQX—ZCSR—YW由于南方地区的人士对卷舌音严重不支持，所以本编码将平舌音和卷舌音混为一体来对待，指定Z=ZH，C=CH，S=SH。
如此刚好20个声母，分两组每组10个，分配给0~9十个数字，老祖宗苍颉造字时，真替咱后代想得周到啊。
数字0 1 2 3 4 5 6 7 8 9声母一 D Y Z M S W L Q B J声母二 C T R K P H N F X G特殊码 非以Y和W开头的其他韵母字，如耳，鹅，阿，噢等，一律转码为0。
（二）编码说明A）以上“声母一”除0，2，3之拼音有调整外，其余七个均保留了汉语拼音的原码。
0对应“洞（D）”，2对应Z（Zh）,3对应M，皆为象形，有助于快速转换。
此编码建议各位参照使用。
B）“声母二”之编码规则如下：C-0 象形T-1 象形，字母T有一纵向竖线，同英文基本记忆法。
R-2 汉语拼音二（ER）中带有R字母。
K-3 利用“3K党”来记。
或扑克牌中K=13。
P-4 字母P的镜像q很象4。
或P4电脑。
H-5 许多人把“虎”（Hu）作为5的记忆桩子。
或“五虎”闹东京。
N-6 N与L读音最接近。
牛柳。
F-7 F是反写的7，镜像。
X-8 将X上下两头封口就是8，和B也超级相似。
G-9 字母G的小与 g和9是一模一样。
C）初学者或图简单者可以单独采用“声母一”编码。
如需要全码转换，即“实现汉字和数字的全面转换”，则可以将“声母一”和“声母二”混合使用。
比如39的编码，即对应四组声母，但实际中要以第一套“声母编码”为主，以利于快速联想：MJ-毛巾美金木匠墨镜麻酱蜜饯民警模具面具……MG-蘑菇魔鬼玫瑰芒果木瓜迷宫……KJ-盔甲考卷矿井铠甲……KG-开关苦瓜矿工…..想想看------仅数字39就对应这么多词组和具体的物象！是不是充分体现了中华民族传统文化的博大精深？英文单词能有这么多的对应？做梦也不行！作为炎黄子孙，龙的传人，我们完全有充分的理由为咱上下五千年的文明传承而自豪--西方人可以搞出来的，中国人做得更好！西方人发明的键盘原本只是简单地输入26个字母，中国人稍加改造，还不照样输方块汉字？其实，在具体运用时，对应每个数字的编码只需三至五个即可，要记忆的话不妨将词组串起来联想，比如：冰天雪地的39天，戴着墨镜的魔鬼和举着玫瑰的民警在迷宫似的矿井里打麻将，呵呵。
记熟了，运用起来也就熟练了。
在此基础上，再逐步去发展三个字或四个字的词组，比如你在实际生活中碰到“狗不理”，就可以将之简单地转化为“986”，以后看到986，就可以想起狗不理包子了。
平时注意积累，就不怕联想不到具体的物象。
再如“勤务兵=758”，“哈里波特=5681”，“比尔盖茨=8090”等等。
请记住，即是是英文基本记忆法编码，也是建立在对单词熟练的基础上的，如果没有英文单词作基础，英文转码一样没有效果。
而在背词组的过程，就是大脑图象化的过程，增强形象思维的过程。
（三）使用方法1.还没有建立自己数字桩的兄弟姐妹，如果想简单地建立自己00~99的编码系统，大可以从以上举例中找出合意的词组，配上恰当的图片，来做数字转换游戏了。
请留意，适度的强记是必要的，这和学五笔打字一样，先苦后甜啊。
如果图简单上手，最终换来的只是效率低下而已。
2.更更为重要的是，以上只是列出了中文的名词，大家除了可以精选出一份名词的编码外，可以尝试看看，能否再整出一套动词和物品的编码。
这样，也就相当于多米尼克体系的另一种中文版本了。
比如：数字 主语（人名） 谓语（ 动作） 宾语（ 物品）57 吴起/卫青 歪曲/弯曲 围棋/网球86 伯乐 包揽/辩论 菠萝44 绅士/水手/沙僧/松鼠 损伤/思索 宿舍/绳索如果记578644，就不用记“吴起把伯乐当绅士”了，完全可以记为“卫青请伯乐吃松鼠”或者“卫青的菠萝损伤了（卫青是个水果商贩）”或“吴起包揽宿舍（吴起承包了学校所有宿舍的清扫工作）”。
以上不但可以灵活组合出不同的情境，而且由于有固定的转换规则，可以轻松地将中文再还原为数字。
附件：精华（以声母一为例转换）：数字 对应字母 中文词语0 D 蛋-洞-鼎-盾1 Y 雁-蚁-鱼-鹰2 Z 嘴-粽-枣-砖3 M 矛-帽-马-锚4 S 伞-锁-扇-梳5 W 碗-蛙-网-瓦6 L 锣-龙-狼-螺7 Q 球-桥-枪-钳8 B 豹-靶-蚌-笔9 J 酒-剑-剪-锯00 DD 导弹-电灯-地道01 DY 带鱼-大雁-大衣地狱电影02 DZ 钉子－笛子地震凳子杜仲03 DM 大米丹麦玳瑁灯谜04 DS 袋鼠-电视-电扇-雕塑-大蒜05 DW 电网-端午-动物-弹丸-丁烷06 DL 地雷-斗笠-对联-灯笼－电炉07 DQ 吊桥-地球-肚脐-点球-垫圈08 DB 碉堡-堤坝-电棒-地板-电报-09 DJ 东京-刀剑-电锯-豆角-碘酒-地窖10 YD 腰带-乐队-烟斗-窑洞-印度11 YY 医院-音乐-鸳鸯-雨衣-园艺12 YZ 印章-宇宙-胭脂-银针-药皂-眼珠13 YM 玉米-杨梅-亚麻－油墨14 YS 雨伞-芫荽-钥匙-耶稣15 YW 渔网-阎王-鹦鹉-药物16 YL 月亮-摇篮-饮料-鱼雷17 YQ 引擎-圆圈-油漆-扬琴-氧气-月琴－仪器18 YB 英镑-硬币-月饼-元宝-油泵－盐巴19 YJ 眼镜-邮件-油井-哑剧-邮局-月季-影集20 ZD 炸弹-字典-铡刀-子弹-紫貂-总督21 ZY 章鱼-庄园－茱萸-遵义-张掖22 ZZ 杂志-座钟-蜘蛛-粽子23 ZM 芝麻-字母-枕木-苎麻24 ZS 竹笋-钻石-宙斯-赭石-篆书-棕树-樟树25 ZW 蛛网-皱纹-指纹-紫薇-座位26 ZL 蟑螂-棕榈-肿瘤-竹篮-蒸笼-笊篱27 ZQ 足球-证券-中秋-砖墙-蒸汽-栈桥-沼气28 ZB 嘴巴-坐标-主板-珠宝-钟表-纸币29 ZJ 杂技-皂荚-紫荆-指甲-竹简-战舰30 MD 牡丹-马刀-铆钉-墨斗-马达-麻袋-马灯31 MY 美元-蚂蚁-庙宇-魔芋-绵羊-木鱼-门牙32 MZ 帽子-蜜枣-马贼-拇指-魔杖-墨汁-面罩33 MM 密码-猛犸-木棉-眉毛-木马-猫咪34 MS 麦穗-牧师-魔术-秘书-棉纱-墨水-蟒蛇-门神35 MW 茅屋-木屋-猫王-明瓦-盲文36 ML 目录-牡蛎-麋鹿-茉莉-毛驴37 MQ 麻雀-煤气-木桥-木琴-棉签-门球38 MB 面包-马鞭-秒表-木棒-棉被-毛笔-墓碑39 MJ 面具-毛巾-麻将-木屐-墨镜-木槿40 SD 隧道-色带-索道-霰弹-闪电-圣诞41 SY 寺院-蓑衣-树叶-石油-水银-手印42 SZ 狮子-扇子-手掌树桩-梳子-骰子43 SM 沙漠-水母-石墨-石棉-树苗-睡梦44 SS 松鼠-松树-麝鼠-水蛇-沙参-苏轼-石锁-石笋45 SW 丝袜-手腕-石屋-树蛙46 SL 塑料-三轮-锁链-僧侣-石榴-纱笼47 SQ 手枪-手球48 SB 鼠标-手表-书包49 SJ 书籍-手机-书架50 WD 弯刀-微雕-豌豆-网兜-武当-瓦当-文牒51 WY 乌鸦-屋檐-网页-蛙泳52 WZ 袜子-蚊子-乌贼-蚊帐-文竹-网站53 WM 文盲-帷幕-外卖-网民54 WS 莴笋-武松-瓦斯-武士鼯鼠55 WW 文物-围网-玩物56 WL 网络-无赖-瓦楞-涡轮-卧龙57 WQ 网球-围棋-围墙-温泉-围裙58 WB 尾巴-苇箔-晚报-围脖59 WJ 玩具-围巾-文具-武警-五金-味精-文件60 LD 雷达-螺钉-伦敦-镰刀-路灯-龙灯-履带61 LY 轮椅-龙眼-羚羊-鲤鱼-老鹰-烙印-陆游62 LZ 驴子-篮子-蜡烛-龙舟-荔枝-灵芝63 LM 喇嘛-螺母-狸猫-罗马-黎明-礼帽64 LS 螺蛳-硫酸-鹭鸶-老鼠-螺栓-柳树-拉萨65 LW 芦苇-螺纹-腊丸-礼物66 LL 琉璃-榴莲-辘轳-料理-拉链67 LQ 篮球-猎犬-柳琴-令旗-猎枪-垒球-链球-沥青68 LB 喇叭-李白-篱笆-溜冰-萝卜-卢布-淋巴-量杯-蜡笔-烙饼-刘邦69 LJ 垃圾-辣椒-菱角-令箭-蓝鲸-漓江70 QD 强盗-乔丹-氢弹-桥墩-脐带71 QY 屈原-汽油-秦俑-蚯蚓-犰狳72 QZ 裙子-茄子-钳子-签证-酋长73 QM 球迷-球门74 QS 骑士-禽兽-棋手-青蛇-泉水-琴师75 QW 青蛙-蔷薇76 QL 乾隆-桥梁-麒麟77 QQ 气球-秋千-鹊桥-蝤蛴-气枪78 QB 墙壁-铅笔-骑兵-雀斑-钱包-墙报79 QJ 清酒-球茎-骐骥-请柬80 BD 病毒-冰岛-北斗-宝刀-绷带-冰雕-扁豆-壁灯81 BY 标语-波音-板鸭-鲍鱼82 BZ 豹子-报纸-冰锥-壁纸83 BM 蓖麻-斑马-斑蝥84 BS 波斯-博士-匕首-宝石85 BW 碑文-被窝86 BL 巴黎-玻璃-波萝87 BQ 标签-版权-冰球-壁球-步枪-冰橇-比丘-标枪-背鳍88 BB 爸爸-宝贝-板报-冰棒-冰雹-标本89 BJ 北京-宝剑-北极-斑鸠-荸荠-簸箕-病菌90 JD 鸡蛋-酒店-机电-军刀-胶带91 JY 监狱-卷烟-酱油-金鱼-鲸鱼-甲鱼92 JZ 镜子-桔子-饺子-戒指-酒盅93 JM 角膜-经脉-骏马-积木-鸡毛-剑麻-芥末94 JS 枷锁-袈裟-胶水-礁石95 JW 酒窝-精卫-经文96 JL 简历-蛟龙-铰链-九龙-经理97 JQ 剑桥-锦旗-警犬-甲壳-机枪-奖券98 JB 胶布-奖杯-酒巴-金币-结巴-剪报99 JJ 军舰-交警-京剧-荆棘-孑孓-胶卷阿修记忆资料库，精选经典书籍，提供提高记忆力、快速阅读和思维导图等学习的捷径，欢迎学习：.海马记忆入门级文章1.《怎样提高记忆力》文章简介：海洋老师的经典长文，首发于中国记忆力训练网（2006年11月），对当时许多不了解记忆法的会员解答了“怎样提高记忆力”、练习记忆法的一些基本步骤、正确的态度等常见问题，揭开了记忆法的神秘面纱……（来源：海马记忆）2.《为记忆的初学者整理一下头绪》文章简介：已经退隐江湖的记忆牛人nuissq给初学者的入门文章，首发于中国记忆力训练网（2006年7月），他写这篇文章的原因是，希望“不要再有人问我，记忆训练是真的吗？不要有人再对我说：记忆方法对××无能为力！等等这类话。