2020年体育与健康期末考试卷
2019级2019-2020学年第二学期期末考试体育试卷
•2019级2019-2020学年第二学期期末考试体育试卷一、单选题1跳绳强心计划始于?()•A、中国香港•B、加拿大•C、比利时•D、澳大利亚我的答案：B2迄今为止,我国共出台过()项关于学生体质健康的中央文件。
•A、3•B、2•C、4•D、1我的答案：A3影响跳远成绩的主要因素是()。
•A、助跑的水平速度•B、以上皆错•C、起跳的垂直速度•D、起跳初速度我的答案：D4我国羽毛球运动技术风格是()。
•A、以我为主、以快为主、以攻为主•B、以上都错•C、快速、凶狠、准确、灵活•D、快速、凶狠、灵活、稳定我的答案：C5篮球比赛中,进攻的基础配合有突分、传切、掩护和()。
•A、策应•B、挡拆•C、夹击•D、秒传我的答案：A6高温或低温环境下,除了加强水的补充外,还要加强()的补充。
•A、糖•B、脂肪•C、无机盐•D、蛋白质我的答案：C7跳远落入沙坑后,向回走穿过沙坑,应判为()。
•A、成绩有效•B、犯规•C、不能判断•D、以上皆错我的答案：B8乒乓球发球抢攻的战术特点包括()。
•A、快搓•B、逼左变右•C、拉左打右•D、发左打右我的答案：D9国家体质健康标准修订版规定,大学生毕业时,体测成绩达不到()分时,按结业或肄业处理。
•A、60•B、50•C、40•D、70我的答案：B10进行立定跳远测试时,每人可以跳()次。
4•B、2•C、1•D、3我的答案：D二、多选题1定向运动基础技术训练包括()。
•A、折叠地图•B、拇指辅行•C、标定地图•D、确定行进方向我的答案：ABCD2()强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。
•A、中高强度中等强度•C、低强度•D、极高强度我的答案：AB3营养素对运动的作用有()。
•A、加速机体修复•B、维持水和电解质平衡•C、促进肌糖原合成•D、消除疲劳我的答案：ABCD4健康饮食对运动的作用有()。
•A、促进生长发育•B、保证运动需要的能量与营养•C、保持能量消耗之间的平衡维持机体的健康水平我的答案：BCD5训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸,其部位有()。
2019-2020年四年级健康教育期末试卷
2019-2020年四年级健康教育期末试卷班级__________姓名_________ 成绩_________一、填空（30分）1、预防头虱要做到“四勤”：勤（）、勤（）、勤（）、勤（）。
2、流脑是一种由（）传播的呼吸道传染病，易在（）季节发病。
3、参加体育运动前要做（），结束时要做（）。
4、蚊子的危害有：（）、（）、（）。
5、被蜂蜇伤应先拔出（），然后用肥皂涂抹伤处。
被蜈蚣咬伤，可立即用（）涂抹伤处。
6、尊重长辈是中华民族的（），也是世界人民的（）。
二、选择题（１０分）1、消灭头虱最简单的方法是（）。
A、用灭虱灵B、用“百部根”泡酒C、剃光头发2、人体主要的“消化工厂”是（）。
A、口腔B、胃C、食管D、小肠三、判断题（３０分）1、如果同学们被动物咬伤应及时到医院，而抓伤不要去医院。
（）2、运动后要立即喝大量的水来补充水份。
（）3、“流感”就是“感冒”。
（）4、同时捏住两个鼻孔擤鼻涕。
（）5、运动后可以立即测脉搏。
（）6、读写时要做到“二要”和“六不要”。
（）7、战胜困难需要动脑筋。
（）8、得了“流感”，进行体育运动，出汗后就好了。
（）9、乘坐公共汽车时，要主动给老年人让座位。
（）10、得了“流感”要吃药、打针，争取尽快治好。
（）四、问答题（30分）1、怎样预防“流感”？2、怎样预防“流脑”？3、男，12岁，夏天中午在外踢球20分钟后，出现头晕、眼花、恶心、呕吐的症状，以前无这些表现，结合我们所学，请问他可能怎么了？应如何处理？四年级下册健康教育期末试卷班级_________姓名_________ 成绩_________一、填空.（40分）1、赞赏父母，交往起来，认真聆听，交往起来，帮助父母，交往起来。
在家庭交往中，与父母不必太计较，既要学会更要懂得。
2、真诚可以塑造人，真诚可以使梦想。
3、绿化不仅可以，，还与我们健康密切相关。
4、牙周疾病就是：的疾病。
5、牙齿周围组织包括：，，等。
6、”电脑病”又叫，是由于，以及引起的。
小学体育与健康测试题
小学六年级体育与健康测试题一、填空:1、坚持“健康第一”的指导思想，促进(学生健康)成长。
2、体育与健康的课时，1至2年级每周为4课时，3至6年级相当于每周(3学时)学时。
3、口令包括(预令)和(动令)。
常见的没有预令的口令有：立正、稍息、起立等。
4、整队时做到(快)、(静)、(齐)。
5、田径包括(走)、(跑)、(跳)、(投)等技能组成的个人为主的运动项目。
田径分为田赛和径赛，其中走、跑的项目为径赛，跳、投的项目为田赛。
6、两课是指(体育课)、(体育活动课)。
7、两操是指(广播体操)、(眼保健操)。
课间操能削除疲劳，保护视力，提高学习效率。
8、运动前(少)喝水，运动时(不)喝水，运动后(半小时以后可少量喝水)。
9、“达标”的等级可分为(优)、(良)、(中)、(差)。
10、中国己成功申办2022年北京－张家口第24届冬季奥运会。
11、通常，我们在谈到营养时，把(蛋白质)、(碳水化合物)、(脂肪)、(矿物质)、(维生素)、(水)称为人体最主要的六大营养物质。
12、破伤风是由一种叫“(破伤风杆菌)”感染所致的传染病。
13、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――(牙周炎)。
14、(狂犬病)是狂犬病病毒引起的一种急性传染疾病。
15、预防牙周疾病最关键的就是消除牙菌斑，(刷牙)是消除牙菌斑的最有效的方法。
16、大脑是人体的“最高司令部”,支配着人体的各种功能活动。
17、我国己在2008年8月8日成功举办第二十九届北京奥运会，2020年第三十二届奥运会在(日本东京)举行。
18、我国的国球是什么球,(乒乓球) 。
我国打乒乓球的人数居世界第一位，技术也是世界第一流，因此我国被称为“ 乒乓球王国”。
乒乓球比赛每局实行 11分制。
乒乓球比赛可分为单打和双打。
19.大脑的左半球支配人体的(右侧)肢体，右半球支配人体的(左侧)肢体。
20、奥林匹克运动会每(四)年举办一次(曾在两次世界大战中中断三次），每届会期不超过(16)天。
2019-2020年六年级下册体育与健康教育期末试卷参考答案
2019-2020年六年级下册体育与健康教育期末试卷参考答案一、填空题。
（20个空，每空2分，共40分）1、大脑分为（左右两个半球），表面叫（大脑皮层），由大约140亿个（神经细胞）组成，负责接受和传递各种信息，是人体的“最高司令部”,支配着人体的各种功能活动。
2、大脑像司令部一样，指挥着我们的（运动）、（感觉）、（思维）、（情感）等组成。
3、维生素是我们人体所必需的（营养物质），一旦缺乏，会造成很多疾病。
要多吃（蔬菜）和（水果）来补充维生素。
4、通常，我们在谈到营养时，把（蛋白质）、（碳水化合物）、（脂肪）、（矿物质）、（维生素）、（水）称为人体最主要的六大营养物质。
5、破伤风是由一种叫“（破伤风杆菌）”感染所致的传染病。
6、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――（牙周炎）。
7、（狂犬病）是狂犬病病毒引起的一种急性传染疾病。
8、预防牙周疾病最关键的就是消除牙菌斑，（刷牙）是消除牙菌斑的最有效的方法。
二、选择题（5小题，每小题2分，共10分）1、火警电话是（A）。
A、119B、112C、1102、发生火灾时，迅速离开火灾区，应向（B）。
A、顺风方向B、逆风方向C、无所谓什么风向3、第17届亚运会于年9月18日至10月4日在韩国（A）进行。
A、仁川B、首尔C、釜山4、第三十届奥运会将在（A）举行。
A、伦敦B、北京C、莫斯科5、我国的国球是什么球？（B）A、羽毛球B、乒乓球C、篮球三、判断题，对的打“√”，错的打“×”。
（5小题，每小题2分，共10分）1、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。
（错）2、地震来了，要赶快躲到床下和柜子中。
（错）3、破伤风是被风吹了引起的。
（错）4、水是生命之源，我们必须及时、科学地补充水分，不能等口渴了再喝水，养成定时喝水的好习惯，对身体健康是大有帮助的。
（对）5、只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能感染狂犬病。
（对）四、问答题。
（4小题，每小题10分，共40分）1、怎样预防狂犬病？一、控制和消灭传染源狂犬是人类狂犬病的主要传染源。
2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷及答案(五套)
2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷（一）一、名词解释健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。
运动参与:之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
领域目标:之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。
二、填空1.《标准》将学习内容划分为五个领域:运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应3.体育教师的专业素质评价,应包括教师职业道德、教学能力、教育科研能力三方面的考核评价。
4.教育科研能力主要包括学习能力、研究能力5.《标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为(六级水平,并在各学习领域按水平设置相应的(水平目标。
6.《标准》把学生的(体能(知识技能(学习态度(情谊表现与(合作精神纳入学生成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。
7、学校体育要贯彻(健康第一的指导思想。
8、新课程理念要以(学生发展为中心。
9、体育教学中要重视和激发学生的(运动兴趣,培养终身体育意识。
10、新课程实行(国家、(地方、(学校三级管理。
11、运动参与是指学生主动参与体育活动的(态度与(行为表现。
12、新课程要求教师关注学生个体差异与不同需求,确保(每一个学生受益。
13、评价一个人的健康状况要从(身体、(心理、(社会适应等三方面去评价。
14、体育教师的专业素质评价,应包括对教师(职业道德、教学能力、教育科研能力三方面的考核评价。
9、运动参与是学生发展体能、(获得运动技能、(提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
15、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循(循序渐进原则全面锻炼原则经常性锻炼原则、区别对待的原则。
三、选择题:1、对水平一的学生应主要采用(A评价。
A、评语式B、等级制C、评语和等级制评价相结合2、培养学生的自信心,坚强的意志品质、良好的体育道德是课程目标哪个方面的内容(C A、运动参与B、身体健康C、心理健康与社会适应3、安全地进行体育活动是哪个领域目标的内容之一。
【2024版】体育考试理论测试
可编辑修改精选全文完整版体育理论考试题及答案一、判断1.美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从生物、心理和社会三方面来评价人的生命状态。
(2分)正确2.身体健康不仅指无病，而且还包括体能。
(2分)正确3.智力健康是指长期的学习和生活中大脑始终保持活跃状态。
(2分)正确4.社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力正确5.完美的身体健康包括身体、精神、社会和心理健康。
(2分) 错误7.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。
(2分)正确8.我国优秀的跨栏运动员刘翔，如果他的反应后时素质强的话，他的成绩将会更好。
错误9.“老年勤锻炼，拐杖当宝剑”是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
(2分)正确10.速度是指快跑的能力。
(2分) 错误11.力量是指提、举重量的能力。
(2分) 错误12.灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。
(2分)正确13.神经肌肉协调性是反应一个人视觉、听觉和平衡觉与熟练动作技能相结合的能力。
正确14.平衡指运动或静止站立时保持身体稳定性的能力。
(2分)正确15.要设计一种提高体能方案时，首先应该确立自己的目标。
(2分)正确16.要保持旺盛的生命力，就应该进行经常的体育锻炼。
(2分)错误17.很少锻炼的人，体育活动后肌肉会出现酸痛，这种现象数日后会自行消失。
(2分)正确18.体育锻炼不仅能增强体能，增进健康，还可以减缓心理压力。
(2分)正确19.如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。
(2分) 错误20.人情绪的稳定性是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。
(2分) 正确21.提高体能无捷径，需要时间、努力和耐性。
(2分)正确22.要诊断较隐蔽的某些心脏问题时，必须在运动期间进行心电图测试。
(2分)正确23.体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
(2分) 错误24.社会健康指人与社会环境的相互作用，具有和谐的人际关系和实现社会角色的能力正确25.社会健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生烦恼，心情舒畅。
2020年高中体育与健康课程测试模拟试卷及答案(二套)
2020高中体育与健康课程测试模拟试卷(一)一、填空题1、学校体育的主要功能有：（健身）、（教育）、（个体社会化）、（娱乐）、（竞技）。
2、高中体育与健康课程内容分为（必修）和（选修）两部分，并设置了（水平五）和（水平六）两级学习水平，分为（田径类）、（球类项目）、（水上或冰雪类项目）、（民族民间体育类项目）、（新兴类运动类项目）、（健康教育专题）共七个系列，每个系列包括若干（模块）。
3、高中体育与健康课程实行（学分）管理，在高中三年必须修满（11）个学分。
4、世界卫生组织对健康下的定义：健康不仅是（没有疾病），而且是（生理）、（心理）和（社会适应）各方面都保持完美的状态。
5、体育与健康是一门以（身体练习）为主要手段的课程。
6、高中体育与健康课程具有鲜明的（基础）性、（实践）性、（综合）性。
7、根据评价的功能，学习评价分为（诊断性评价）、（过程性评价）、（终结性评价）。
8、学生学习评价的形式有（学生自我评价）、（学生互评）、（教师评价）。
9、影响骨骼生长的因素有哪些？答：遗传和种族、脑垂体及腺体分泌的激素、维生素（A、C、D）、机械力作用、充足的睡眠作用、充足的睡眠。
10、台阶实验指数越（大）越好。
11、立定跳远主要是测定人向前跳跃是下肢肌肉的（爆发）力。
12、坐位体前屈测试，反映的是关节和肌肉的（柔韧性）。
13、心脏功能好的人心率（低），恢复到安静心率的速度就（快）。
14、课程总目标可以从（运动参与）（运动技能）（身体健康）（心理健康）（社会适应）五个方面具体和描述，这五个方面是由两条主线构成，一条是（运动）主线，一条是（健康）主线。
15、学校体育与健康课程要树立（健康第一）的指导思想和（三维健康）观，后者包括（身体健康）、（心理健康）、（社会适应）。
16、（教育目的）、（社会共同经验）、（学习活动方式）是构成体育课程的三大要素。
17、篮球场长（28）米，宽（15）米，边线宽（5）厘米，边线属于界（外）。
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案
《体育与健康》课程期末考试试卷与答案1单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？A.皮下脂肪B.韧带C.股骨D.肌肉正确答案：A2单选(2分)1895年，由美国人发明了排球运动。
A.威廉姆斯B.詹姆斯.奈史密斯C.保尔·黎伯D.威廉·G·摩根正确答案：D3单选(2分)“让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景？A.体育振兴计划B.健康公民计划C.运动是良药D.为动而生正确答案：D4单选(2分)时期，战争频繁，为了抵御侵略，以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起，这一时期由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人，表演形式也丰富多彩，使得套子武艺开始大量出现，对武术向表演化发展影响深远。
A.唐代B.明代C.宋元D.汉代正确答案：C5单选(2分)下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员A.李富荣B.庄则栋C.容国团D.张燮林正确答案：C6单选(2分)篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为A.3.04米B.3.06米C.3米D.3.05米正确答案：D7单选(2分)下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括A.拉丁舞B.卧推C.仰卧起坐D.环岛骑行正确答案：B8单选(2分)减小肚皮应采用哪一类运动？A.长时间大强度B.长时间低强度C.短时间低强度D.短时间大强度正确答案：B9单选(2分)构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？A.股骨B.皮下脂肪C.韧带D.肌肉正确答案：B10单选(2分)哪一个季节人体脂肪合成速度最快？A.冬季B.秋季C.夏季D.春季正确答案：A11单选(2分)基础代谢率偏高的人，维持生命活动所消耗的能量？A.无关B.偏高C.中等D.偏低正确答案：B12单选(2分)哪一年被世界公认为现代足球的诞生日？A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年正确答案：B13单选(2分)足球门两根球门柱内沿之间的距离为A.7.32米B.7.34米C.7.44米D.7.23米正确答案：A14单选(2分)作为当下盛行的舞蹈元素，以人体中段（腰、腹、臀部）的各种动作为主，具有阿拉伯风情的舞蹈形式是A.爵士舞B.踢踏舞C.肚皮舞D.现代舞正确答案：C15单选(2分)近代研究表明，长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况，肌肉中的酶会发生变化，增加人体的血糖水平，极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是A.晚睡早起B.久坐少动C.长久站立D.长期熬夜正确答案：B16单选(2分)20世纪50年代末期，巴西人创造了哪种阵型被誉为足球史上的第二次变革。
普通高中2020-2021学年学业水平合格性考试体育理论试卷
普通高中体育理与健康学业水平合格性考试试卷姓名班级学号考生注意:本试卷共三大题38道小题，时量30分钟，满分100分。
题号一二三总分合分人复分人得分题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13答案题号14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25答案1、体育与健康学科核心素养主要包括以下三个方面的内容: ( )。
A、身体素质、健康行为、体育品格B、运动技术、身体素质、体育品格C、运动能力、健康行为、体育品德D、身体素质、运动技术、心理健康2、体育与健康课程是一门以( ) 为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程。
A、身体练习B、技术学习C、提升健康水平D、体能练习3、为了满足高中学生对体育项目多样化发展的需求，在选课的时候，学校应尽可能提供更多的运动项目供学生选学，但每个学生填写选项意愿表时，最多可填写( ) 个运动项目。
A、2B、3C、4D、54、运动实践中，( ) 是了解循环系统机能的简单易行的指标，常用来反映运动强度和生理负荷，也可用于运动时的自我监督与医务监督。
A、呼吸频率B、肺活量C、血压D、心率5、BMI指数，是用体重(千克)数除以身高(米)数的平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
如果一个成年人的BMI指数是26,那么他的体型属于( )。
A、超重B、正常C、偏瘦D、极瘦6、全民健身计划以全国人民为实施对象，以( ) 为重点。
A、亚健康人群B、青少年和儿童C、中老年人D、脑力劳动者7、( ) 是世界上现存最古老、最完整的-部中医经典著作，其养生思想极其丰富，至今对医学和人类健康生活仍有重要意义。
A、《五禽戏》B、《道德经》C、《本草纲目》D、《黄帝内经》8、徒手操动作比较简单，教师用镜面示范教同学们，如果这时学生要做“左手侧平举”的动作，教师的示范动作应该是( )A、面向同学们，右手侧平举B、面向同学们，左手侧平举C、背向同学们，右手侧平举D、背向同学们，左手侧平举9、( ) 简单易行，是腿部爆发力测试和练习常见的种方法。
2020年体育与健康期末考试卷
2020年体育与健康期末考试卷2019-2020学年下学期体育与健康期末考试卷（第l卷）（考试时间：90分钟满分：150分）一、单项选择题（在每小题的备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的字母标号填涂在答题卡相应位置上。
本大题共20小题，每小题2分，共40分）1、国际篮联规定比赛用的标准场地为（）A、长26米，宽14米 B 、长28米，宽15米C、长30米，宽16米D、长28米，宽16米2、田径运动的分类是（）A、竞走、跑、跳、投及全能项目B、跑、跳、投、全能项目C、竞走、跑、跳、投D、跑、跳、投3、姚明在NBA中哪支球队效力（）A 、湖人队B 、马刺队C 、火箭队 D、凯尔特人队4、跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至横杆（）最低处。
A、上沿B、下沿C、中间D、两边5、篮球比赛中出现以下哪种情况属于犯规行为（）A、用脚踢球B、两次运球C、用手推人D、球出界6、篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为（）A、3.04米B、3.06米C、3米D、3.05米7、在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）A、将患处抬高B、马上揉搓患处C、用冷敷或是用冷水浸泡D、立即停止运动8、目前，世界上最大的综合运动会是（）A、奥林匹克运动会B、世界杯足球赛C、世界乒乓球锦标赛D、 NBA篮球赛9、北京奥运会是（）届奥运会A、、27B、28C、29D、 3010、足球比赛时间为（）A、90分钟B、45分钟C、60分钟D、100分钟11、推铅球的最后用力，在完成推动作过程时，躯干应做（）动作。
A、挺胸C、前倾D、后仰12、在篮球比赛中违反体育运动精神犯规的罚则为（）A、2次罚球和随后的掷球入界B、1次罚球和随后的掷球入界C、1次罚球D、2次罚球13、决定跑速的主要因素是（）A、速度B、爆发力C、步频和步长D、耐力14、下列生活方式中不属于健康方式的是（）A、每餐大鱼大肉B、合理的运动C、充足的睡眠 C、戒烟限酒15、在排球比赛中，发球时，在裁判哨响后，必须在（）内将球发出，否则将被视为发球失败。
期末试卷：三年级下册体育科目(带参考答案)
期末试卷：三年级下册体育科目（带参考答案）第一部分：选择题1. 体育锻炼对于我们的身体健康非常重要。
以下哪项不是体育锻炼的好处？- A. 增强肌肉力量- B. 提高心肺功能- C. 改善记忆力- D. 增加灵活性- 参考答案：C2. 以下哪个项目不属于常见的田径运动项目？- A. 跳远- B. 推铅球- C. 游泳- D. 跑步- 参考答案：C3. 下面哪个动作不是瑜伽中常见的姿势？- A. 下犬式- B. 莲花座- C. 仰卧撑- D. 乌鸦式- 参考答案：C4. 在篮球比赛中，以下哪个动作是犯规？- A. 过界线传球- B. 带球跑步- C. 进攻时持球踩踏- D. 防守时拦截球- 参考答案：C5. 以下哪个项目是冬季奥运会的比赛项目？- A. 游泳- B. 滑雪- C. 举重- D. 田径- 参考答案：B第二部分：简答题1. 请简要解释“体育锻炼对于身体健康的重要性”。
- 参考答案：体育锻炼可以增强肌肉力量、提高心肺功能，增加灵活性等。
通过体育锻炼，我们可以保持健康的身体，预防一些疾病，并提高身体的抵抗力。
2. 请简要介绍一项你喜欢的体育项目，并解释你为什么喜欢它。
- 参考答案：我喜欢打篮球。
篮球是一项团队合作的运动，可以锻炼身体的协调性和灵活性。
同时，打篮球也可以培养团队合作精神和竞争意识，让我感到很有成就感。
3. 请简要解释瑜伽对身体和心理的好处。
- 参考答案：瑜伽可以增强身体的柔韧性和平衡能力，改善身体姿势和形象。
同时，瑜伽还可以帮助舒缓压力，提高注意力和专注力，对心理健康有积极的影响。
4. 请简要介绍一个你了解的国际体育赛事。
- 参考答案：我了解的一个国际体育赛事是世界杯足球赛。
这是一个四年一度的足球比赛，吸引了全球各国的顶级球队参与。
世界杯足球赛是世界上最受欢迎的体育赛事之一，也是足球迷们非常期待的盛会。
5. 请简要解释滑雪运动的基本要素。
- 参考答案：滑雪运动的基本要素包括滑雪装备的选择和使用、滑雪技巧的掌握，以及对山地环境和气候的了解。
小学体育期末考试试卷
小学体育期末考试试卷第一部分：选择题请根据题意选择正确答案填写在括号中。
1. 哪项活动可以帮助增强心肺功能?A. 腾空跳B. 跳绳C. 跳高D. 铅球答案：(B)2. 下列哪项是团队比赛?A. 赛跑B. 篮球投球C. 举重D. 自由泳答案：(B)3. 什么是广播体操?A. 一种休息方式B. 一种武术动作C. 一种操纵道具D. 一种音乐舞蹈答案：(D)4. 小明和小红在比赛中都跑了一圈，小明用了50秒，小红用了55秒。
谁跑得更快？A. 小明B. 小红答案：(A)5. 下列哪项是个人比赛?A. 跳远B. 排球C. 大伙操D. 羽毛球答案：(A)第二部分：简答题请简要回答以下问题。
1. 请列举三种可以锻炼身体的活动。
答案：篮球、游泳、瑜伽2. 什么是暖身运动？请列举两个例子。
答案：暖身运动是在进行实际锻炼前进行的一系列简单活动，旨在准备身体。
例子包括：深呼吸、肩部转动。
3. 为什么体育锻炼对身体健康重要？答案：体育锻炼可以增强心肺功能，增加肌肉力量，提高身体协调性，促进新陈代谢，预防慢性疾病，增强免疫力，改善心情。
第三部分：计算题请根据题意进行计算并填写结果。
1. 小明每天跑步3圈，每圈跑800米。
请计算他一周总共跑了多少千米？答案：(3圈/天) * (800米/圈) * (7天/周) = 16.8千米2. 现场有10个小朋友参与篮球比赛，每个人都投了5个球，请计算他们一共投了多少个篮球？答案：10人 * 5球/人 = 50个篮球第四部分：判断题请判断以下句子的正误，正确的请填写"T"，错误的请填写"F"。
1. 足球比赛中，只有守门员可以用手接球。
答案：F2. 游泳可以锻炼全身肌肉。
答案：T3. 篮球比赛中，进攻队员必须在三分线之外投篮。
答案：F4. 跳远需要用到起跑器。
答案：T5. 体育锻炼只有在户外才能进行。
答案：F第五部分：填空题请根据题意填写正确答案。
1. 为了安全，比赛前要进行________（检查）器材的情况。
2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷及答案(三套)
2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷（一）一.填空题1.《体育与健康课程标准》将课程学习内容划为，，，，等五个学习领域。
2.原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是，而后者则以为指导思想。
3.体能要素包括与体能要素和有关的体能要素。
4.制订运动处方时需充分考虑运动的，和三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。
5.1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们是，，，。
6.皮埃尔·顾拜旦是第任国际奥委会主席。
7.体育与健康课程是一门以为主要手段、以增进为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
它是对原有的体育课程进行深化改革，突出目标的一门课程。
二.问答题1.教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？2.如何对教师专业素质进行评价？。
3.试述如何对体育设施资源进行开发？答案一.填空题1.《体育与健康课程标准》将课程学习内容划为运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应等五个学习领域。
2.原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学生体质，而后者则以健康第一为指导思想。
3.体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。
4.制订运动处方时需充分考虑运动的次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。
5.1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们是合理膳食，经常进行体育锻炼，良好的生活习惯，健全的心理。
6.皮埃尔·顾拜旦是第二任国际奥委会主席。
7.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷及答案(五套)
2020小学体育与健康课程标准测试模拟试卷（一）一、名词解释健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。
体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
体能包括与健康有关的体能和与运动机能有关的体能。
运动参与:之学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
领域目标:之期望学生在特定学习领域达到的学习结果。
水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域达到的学习结果。
二、填空1.《标准》将学习内容划分为五个领域:运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应3.体育教师的专业素质评价,应包括教师职业道德、教学能力、教育科研能力三方面的考核评价。
4.教育科研能力主要包括学习能力、研究能力5.《标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为(六级水平,并在各学习领域按水平设置相应的(水平目标。
6.《标准》把学生的(体能(知识技能(学习态度(情谊表现与(合作精神纳入学生成绩评定的范围,并让学生参与评价过程,以体现学生学习的主体地位,提高学生的学习兴趣。
7、学校体育要贯彻(健康第一的指导思想。
8、新课程理念要以(学生发展为中心。
9、体育教学中要重视和激发学生的(运动兴趣,培养终身体育意识。
10、新课程实行(国家、(地方、(学校三级管理。
11、运动参与是指学生主动参与体育活动的(态度与(行为表现。
12、新课程要求教师关注学生个体差异与不同需求,确保(每一个学生受益。
13、评价一个人的健康状况要从(身体、(心理、(社会适应等三方面去评价。
14、体育教师的专业素质评价,应包括对教师(职业道德、教学能力、教育科研能力三方面的考核评价。
9、运动参与是学生发展体能、(获得运动技能、(提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。
15、体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循(循序渐进原则全面锻炼原则经常性锻炼原则、区别对待的原则。
三、选择题:1、对水平一的学生应主要采用(A评价。
A、评语式B、等级制C、评语和等级制评价相结合2、培养学生的自信心,坚强的意志品质、良好的体育道德是课程目标哪个方面的内容(C A、运动参与B、身体健康C、心理健康与社会适应3、安全地进行体育活动是哪个领域目标的内容之一。
2019-2020学年七年级体育与健康期末测试题及答案
2019-2020学年七年级体育与健康期末测试题及答案七年级体育与健康期末测试题（总分：20分）一、判断题（10小题，每小题0.5分，共5分）1、规律生活是指按时作息，包括按时进餐，有规律地进行研究和从事各种活动，保证足够睡眠。
初中学生每天睡眠时间一般为8~9小时。
（）2、适量运动是指运动方式和运动量适合自己的身体状况，并能坚持锻炼。
青少年应每天锻炼一小时。
（）5、以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“田赛”；以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“径赛”。
（）6、“生命在于运动”是本着凡是运动都有助于人们生命健康。
（）7、在田径场跑步的方向为逆时针。
（）8、篮球场上长边的界线叫底线。
（）9、无论是改变步频或步长，还是两者同时改变，都将对跑的速度产生影响。
（）10、人们称跳水运动是“空中芭蕾”，像金童起舞，凌空揽月；似玉女下凡，飘然戏水。
（）二、单项选择题（15小题，每小题1分，共15分）1、健康是指（）A身体（心理）健康、心理健康和具有良好社会适应本领。
B身体（生理）健康C心理健康D具有良好社会适应本领2、健康的四大基石是指（）A公道膳食、适当活动、规律糊口、心理平衡B合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡C丰富营养、多量活动、规律糊口、心理平衡D合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡3、每天坚持一小时体育锻炼的策略是（）A调解认识，消除误区。
B化整为零，合理安排锻炼时间。
C设定目标，制定计划。
D以上都是。
4、良好的意志品质是克服困难的保证，它包括下列哪些情况？（）A冷静性、自控性、积极性、勇敢性B坚韧性、自制力、果断性、自觉性C勇敢性、自觉性、自控性、坚韧性5、决定跑速的因素是()A步幅、步频B起跑速率、步频C冲刺快，步子大6、在初中阶段，身体形态和心理机能将进入发育____期间。
A低落B高峰C平均7、初中生心率一般每分钟____次左右。
（）A80 B50 C458、排球竞赛，双方上场队员各为____人。
2020年度七年级体育期末理论检测卷(附答案)
七年级体育期末理论检测卷（附答案）一、选择题：（共10题，每题3分，共30分）1、不属于健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康2、正常人的心率范围是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗4、属于无氧运动的项目的是（）A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远5、一天中锻炼的最佳时间为（）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上6、踢好足球的基本前提是（）A、球感B、运球技术C、停球技术D、犯规技术7、中国于2008年举办第（）届奥运会。
A、 28B、27C、29D、258、发展力量素质的方法（）。
A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 D．杠铃半蹲跳9．发展柔韧素质的方法（）。
A．持哑铃阔胸 B．上下振臂 C．立卧撑 D．接力跑10、对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。
二、填空题：（每空3分，共计30分）1、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质”，即力量素质、、、灵敏素质和柔韧素质。
2、决定跑速的重要因素是和。
3、篮球场地的边线长度为米，宽度为米。
篮球圈水平面距离地面为3.05米。
4、足球比赛中，球队包括守门员、队员、队员和前锋队员。
5、真正的健康包括身体健康、和。
二、判断题：（对的打√，错的打╳，每小题2分，共20分）1、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐息。
（）2、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球篮。
（）3、上体育课时做准备活动太浪费时间,不做可以进行大负荷运动。
（）4、单手投篮持球应该用全手掌触球。
（）5、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同伴。
（）四、连线题：（10分）打手犯规用手去推挡进攻队员推人犯规拽住进攻队员的衣服拉人犯规无球队员互相拉扯撞人犯规进攻队员撞开站在合理位置的防守队员双方犯规防守队员击打持球队员的手臂五、问答题。
体育科目期末考试：三年级下册(含答案)
体育科目期末考试：三年级下册（含答案）
一、选择题
1. 下列哪种是静态体育项目？
a. 跳绳
b. 跑步
c. 足球
d. 游泳
答案：a
2. 以下哪个是正确的跑步姿势？
a. 身体直立，手臂自然摆动
b. 身体前倾，手臂僵硬
c. 身体后倾，手臂摆动过大
d. 身体弯曲，手臂不摆动
答案：a
3. 以下哪种是正确的踢足球技巧？
a. 用脚趾尖踢球
b. 用脚内侧踢球
c. 用脚背踢球
d. 用脚跟踢球
答案：c
二、填空题
1. 跳绳是一项_________体育项目。
答案：有氧
2. 游泳可以锻炼身体的_________。
答案：耐力和协调能力
三、简答题
1. 请简述跳绳的好处。
答案：跳绳可以锻炼心肺功能，提高身体的协调性和灵活性，增强肌肉力量。
2. 请简要介绍游泳的技巧。
答案：游泳时需要保持身体平衡，用手臂划水和腿蹬水推进身体，注意呼吸和节奏。
四、解答题
1. 请描述足球比赛的规则。
答案：足球比赛由两支队伍进行，每队11名球员。
目标是将
足球踢进对方球门，以得分为目标。
比赛分为两个45分钟的半场，中间有15分钟的休息时间。
裁判负责判罚各种犯规行为。
2. 请详细说明如何进行长跑训练。
答案：长跑训练可以选择适当的跑步路线和距离，逐渐增加跑
步的时间和距离。
需要注意呼吸和姿势，合理安排休息时间，逐渐
提高跑步的强度和速度。
以上是体育科目期末考试的题目和答案。
人教版小学2023年三年级上册体育期末试题及答案
人教版小学2023年三年级上册体育期末试题及答案选择题1. 下列哪一项不是足球比赛的比分？A、1:0B、2:1C、3:4D、0:1答案：C2. 下列哪一项不是体育运动能够促进我们健康的方面？A、增强体质B、提高智力C、锻炼意志D、增强免疫力答案：B3. 运动后我们应该做的事情是什么？A、马上便吃饭B、马上休息C、穿件厚衣服D、喝口冰水答案：B4. 跑步和游泳何者不同？A、跑步是散热B、游泳是散热C、跑步是增肌D、游泳是提高心肺功能答案：C5. 以下哪个运动会增加治愈癌症的几率？A、乒乓球B、篮球C、游泳D、长跑答案：D填空题1. __________是足球比赛的一种比赛方式。
答案：点球大战2. 打篮球时，两只手应该__________活动。
答案：配合3. 乒乓球发球时应该从____________手开始。
答案：右手4. 游泳的好处有__________、锻炼身体、__________心肺功能等。
答案：消除疲劳、提高5. 体育运动对我们的身体和智力上都有很大的____________。
答案：好处简答题1. 为什么我们要经常进行体育运动？答案：体育运动可以增强我们的体质，锻炼意志，增加免疫力，使我们保持健康的身体和心态。
2. 你最喜欢哪个体育运动？为什么？答案：请自己回答。
3. 体育运动对我们有哪些方面的好处？答案：体育运动可以提高心肺功能，锻炼肌肉，改善身体机能，并且可以增强意志力，培养自信心。
4. 你希望通过什么样的运动来增加自己的身体素质？答案：请自己回答。
5. 你希望通过什么样的方式来提高自己的体育运动技能？答案：请自己回答。
实战题1. 请设计一个小游戏，可以锻炼孩子们的身体素质并且提高他们的反应能力。
答案：请自己设计。
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2019-2020学年下学期体育与健康期末考试卷（第l 卷）（考试时间： 90 分钟满分： 150分）一、单项选择题（在每小题的备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的字母标号填涂在答题卡相应位置上。
本大题共20小题，每小题 2 分，共40 分）1、国际篮联规定比赛用的标准场地为（）A、长26米，宽14 米 BC、长30米，宽16 米D 、2、田径运动的分类是（）A、竞走、跑、跳、投及全能项目C、竞走、跑、跳、投 D 3、姚明在NBA中哪支球队效力（ A 、湖人队 B 、马刺队 C长28 米，宽15 米长28 米，宽16 米B 、跑、跳、投、全能项目、跑、跳、投）、火箭队 D 、凯尔特人队4、跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至横杆（）最低处。
A、上沿 B 、下沿 C 、中间 D 、两边5、篮球比赛中出现以下哪种情况属于犯规行为（）A、用脚踢球B 、两次运球 C 、用手推人 D 、球出界6、篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为（）A、3.04 米 B 、3.06 米 C 、3 米 D 、3.05 米7、在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）A、将患处抬高B 、马上揉搓患处C、用冷敷或是用冷水浸泡D 、立即停止运动8、目前，世界上最大的综合运动会是（）A、奥林匹克运动会B 、世界杯足球赛C、世界乒乓球锦标赛D、NBA篮球赛9、北京奥运会是（）届奥运会A、、27 B 、28 C 、29 D 、3010、足球比赛时间为（）A、90分钟 B 、45分钟 C 、60分钟 D 、100分钟11、推铅球的最后用力，在完成推动作过程时，躯干应做（）动作。
A、挺胸 B 、制动 C 、前倾 D 、后仰12、在篮球比赛中违反体育运动精神犯规的罚则为（）A、2 次罚球和随后的掷球入界B、1 次罚球和随后的掷球入界C、1 次罚球D、2 次罚球13、决定跑速的主要因素是（）A、速度 B 、爆发力 C 、步频和步长 D 、耐力14、下列生活方式中不属于健康方式的是（）A、每餐大鱼大肉 B 、合理的运动C、充足的睡眠 C 、戒烟限酒15、在排球比赛中，发球时，在裁判哨响后，必须在（）内将球发出，否则将被视为发球失败。
A、6秒 B 、7 秒 C 、8秒 D 、9 秒16、长距离跑的计圈工作应由（）直接负责。
A、径赛裁判长 B 、终点裁判长 C 、计时裁判长17、以下运动中动作速度要求慢的是（）A、广播操 B 、短跑 C 、太极拳 D 、长跑18、在篮球比赛中A1投篮不中，A2控制了篮板球，那么A队必须在（）内完成投篮。
A、24秒 B 、14秒 C 、8秒 D 、3 秒19、排球比赛场上每队的上场队员（）名。
A、5 B 、6 C 、7 D 、420、减小肚皮应采用哪一类运动？（）A 、长时间大强度 B、长时间低强度 C 、短时间低强度 D 、短时间大强度二、多项选择题（在每小题的备选答案中，选出一个或多个正确答案，并将正 确答案的字母标号填涂在答题卡相应位置上。
本大题共 10 小题，每小题 2 分， 共 20 分）3、大型比赛中获取的经济收入渠道有？ （ ）A 、 电视转播权B 、 赞助与广告C 、 门票D 、 体育彩票 4、身体运动力量包括 （）A 、 运动器官收缩产生的拉力B 、 关节、韧带和肌肉的弹力C 、人体或器材所受的重力D 、 空气和水的阻力5、有氧运动的好处有（）A 、缓解压力B 、促进血液循环C 、增加肺活量D 、有效地改善心率 6、跳远的空中动作一般有（）A 、蹲踞式B 、挺身式C 、走步式D 、蛙跳式7、足球比赛中任意球包括（）A 、直接任意球B 、间接任意球C 、固定任意球D 、定点任意球 8、以下属于排球击球犯规的有（）A 、连击B 、持球C 、4 次击球D 、扣球9、身体运动的轨迹包括 （ ）A 、轨迹的形式B 、轨迹的方向C 、轨迹的幅度D 、动作的姿势 10、以下选项中属于人体所需的七大营养元素有（） A 糖 B 、脂肪C 、蛋白质D 、水 三、是非判断题（判断下列各题，正确的用 2B 铅1、影响健康的因素主要有 A 、环境因素 B C 、生活方式因素 D2、常用的止血法有（） A 、冷敷法 B C 、绷带加压包扎法 、生物因素、保健服务因素、抬高肢体法D 、间接指压止血法笔在答题卡相应位置“ A”涂黑，错误的在答题卡相应位置“ B”涂黑。
本大题共20 小题，每小题 2 分，共40 分）1、田径比赛是奧运会奖牌最多的项目。
（）2、篮球比赛中A1 在场上用脚踢球属于犯规行为。
（）3、跳远运动员单脚落入沙坑，其成绩有效。
（）4、跳高比赛时，必须用单脚起跳。
（）5、国际篮联规定允许使用0、00和1—99的号码。
（）6、有氧运动与无氧运动的区别是大摄氧量。
（）7、足球比赛参加人数，每队上场队员不得多于11 名，其中必须有 1 名守门员，任何一队少于7 名队员时，该场比赛应认为无效。
（）8、排球比赛中，过网击球属于犯规行为。
（）9、篮球比赛中B1 从他的前场起跳，抢断A1 的传球，持球两只脚几乎同时骑跨中线落地。
B1原地连续运球，合法吗？（）10、全能投掷项目，所有运动员均有六次试投机会。
（）11、铅球比赛中，器械落地后，只要身体完全平衡，可以从圈的前半部走出。
（）12、现代足球发端于英国。
（）13、不生病就是生体健康。
（）14、以时间计算成绩的竞走和跑是项目叫竞赛。
（）15、奥运会日是每年的 6 月22 日。
（）16、跑时，重力既是阻力也是动力。
（）17、有氧运动必须遵守的两个原则是热身——运动——整理。
（）18、田径比赛编排径赛秩序时，要把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。
（）19、足球比赛中场休息时间不超过20 分钟。
（）20、各项接力比赛是否在接力区内完成传接棒，应以接力棒的位置为准。
（）四、简答题（本大题共5小题，每小题10分，共50 分）1、什么是有氧运动？2、在体育课上产生伤害主要因素有哪些？3、身体训练的意义和要求是什么？4、如何提高足球项目的运球技术？5、简要回答中职学生健康的2019-2020学年下学期体育与健康期末考试卷（第ll 卷）（考试时间： 60 分钟满分： 100分）一、单项选择题（在每小题的备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的字母标号填涂在答题卡相应位置上。
本大题共10小题，每小题 2 分，共20 分）1、男子跨栏所跨栏的高度为（）A、0.999M B 、1.059M C 、1.067M D 、1.083M2、在预定的开始时间后15 分钟，A队未能到达比赛场地，那么最后的比分应该确定为（）A、A队0:20 B 队 B 、A队20:0 B 队C、A队0:2 B 队 D 、A队2:0 B 队3、篮球比赛中在后场运球达 5 秒时，B5在防守中脚踢球使球出界，裁判员判B5 脚踢球违例，这是给 A 队后场在后场的时间为（）。
A、8秒 B 、3 秒 C 、14秒 D 、5 秒4、变速跑是队员在跑动中（）来完成攻守任务的一种方法。
A、突然改变方向 B 、利用速度的变换C、突然制动速度 D 、突然加速5、110 米栏，起跑至跨第一栏跑八步时，应把（）放在前起跑器上。
A、摆动腿B、起跨腿C、任意一腿D、习惯使用的一腿6、单位时间内，动作重复的次数，称为（）A、动作轨迹 B 、动作幅度 C 、动作速度 D 、动作速率7、2018年 6 月，第21 届世界杯足球赛在哪个国家举行？（）A、南非 B 、俄罗斯 C 、巴西 D 、美国8、（）肯定不是篮球比赛中的不同角色A、中锋 B 、前锋 C 、后卫 D 、边锋9、径赛项目比赛，（）有权取消犯规运动员的比赛资格。
A、检查长 B 、检查员 C 、径赛裁判长 D 、总裁判长10、按名次录取分组时，应把成绩优秀的运动员分编在（） BA、一组里 B 、各组里 C 、任意一组里 D 、无所谓二、多项选择题（在每小题的备选答案中，选出一个或多个正确答案，并将正确答案的字母标号填涂在答题卡相应位置上。
本大题共10 小题，每小题 2 分，共20 分）1、足球和篮球技术中都有的（）A、运球 B 、突破 C 、传切配合 D 、掩护2、跑的一个周期包括（）A、一次单脚支撑 B 、两次单脚支撑C、两次腾空D、两次双脚支撑3、根据青春期的生理发育特点，青春期可分为青春（）A、前期 B 、早期 C 、中期 D 、晚期4、在运动伤害中可能产生脑震荡，那么脑震荡可分为（）A、重度脑震荡B、轻度脑震荡C、中度脑震荡D、轻微脑震荡5、从实施体育的场所来划分，将体育分为（）A、家庭体育 B 、学校体育 C 、社区体育D、城市体育6、在闭合性软组织损伤中采用RICE处理办法的目的是（）A、减少出血 B 、缓解肿胀 C 、止痛 D 、松筋7、青春期的心理特点是（）A、独立性强 B 、情绪两极化C、心理向成熟过渡 D 、行为易冲动8、完整的跳高技术可分为（）部分A、助跑 B 、起跳 C 、过杆 D 、落地9、在篮球比赛中以下哪些情况需要进行罚球？（）A、队员在做投篮时被防守队员侵犯犯规。
B、全队犯规次数本节累计已达 5 次。
C、A1 在投篮时对B1进攻犯规。
D、技术犯规10、健康的三要素是指（）A、社会适应能力 B 、心理健康 C 、身体健康D、没有疾病三、是非判断题（判断下列各题，正确的用2B 铅笔在答题卡相应位置“ A”涂黑，错误的在答题卡相应位置“ B”涂黑。
本大题共10 小题，每小题 2 分，共20 分）1、篮球比赛中违反体育运动精神犯规的罚则为两次罚球并拥有一次掷球入界（）2、发令员对几名运动员同时抢道时，应分别提出警告。
（）3、排球比赛中后排队员可以进行拦网防守。
（）4、篮球比赛中对技术犯规的罚球，必须由场上队长来执行。
（）5、性发育、性成熟是青春期发育的显著特征。
（）6、计时员见烟开表，至运动员躯干任何部分抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。
（）7、排球比赛中每局每次每队可请求 1 次暂停。
（）8、运动负荷过大是产生运动损伤的原因之一。
（）9、古代足球最早起源于中国。
（）10、在跨栏比赛中，运动员无意用手推倒栏，应判为犯规。
（）四、简答题（本大题共4小题，每小题10分，共40 分）1、简述运动损伤的预防原则。
2、起跑时遇到哪些情况应判为犯规？3、简述有氧运动的好处。
4、如何提高原地单手肩上投篮的技术水平。