关于减肥的作文500字
减肥作文500字锦集8篇
减肥作文500字锦集8篇减肥作文500字篇1近来，我时常感觉到自己平常穿的衣服穿起来紧巴巴的。
昨天一上秤，oh，mygod！放假前才26公斤的我，现在居然已经成了31公斤，我还以为自己是在做梦，使劲揉了揉眼睛，没错，真的是31公斤！不行，不行，我得节食，我得减肥，要不然，我可就跟韩红一样胖喽！为此，我还给专门给自己订了一个减肥计划：每天早上晨练，围着大操场跑4圈，跳大绳200下，饭量减半。
十天后看我的减肥成果吧！第二天早上，我6点钟就起来了，跟着老妈绕着大操场跑了起来，第一圈时我还跟老妈谈笑风生，第二圈时我只能是勉强跟得上妈妈的脚步了，接下来的一圈我已经累得气喘吁吁，跑不动了。
可是，我一想到自己定的计划，又怕妈妈笑话我，还是咬咬牙上气不接下气地跑了下来。
跑完步，我已经累得够呛，哪还有劲去跳绳啊！可是我总不能让我的减肥计划第一天就泡汤吧。
我只好硬着头皮跳完了那魔鬼般的`200下。
做完了这一切我已经累成了一瘫泥，回家我一头就栽到了床上。
吃中午饭时，妈妈做了我最喜欢吃的红烧排骨，看着爸爸妈妈吃得津津有味，我却只能吃那干干的白米饭，又想起今天早上我受的苦，恼羞成怒的我大声说道：“你们都不许吃，全是我的！”哈哈！吃了个肚子滚儿圆，我摸着圆圆的肚皮安慰自己说：“没事，明天再减吧！”就这样，吃了又减，减了又吃。
十天了，我那圆圆的肚皮一点也没见缩下去！唉！罢，罢，不减也罢！减肥作文500字篇2又长胖了！太可恶了！妈妈在一边看着我大发雷霆地使劲踩秤，一边骂：“啊！又重了！你这个称怎么那么可恶！”我冷静了一会，说：“妈妈，我要减肥！太重了，走不动路怎么办啊！”于是，我郑重的开启了我伟大的减肥旅程。
计划一：跑步走到小区新建的大马路上，我坚定了决心，立正站好后，我深呼吸开始跑步。
一圈了，我的腿隐隐有些酸痛传来。
两圈。
三圈。
四圈。
我的脸上，背上和胳膊上满是汗水。
眼睛里酸涩的不行。
我心里暗暗地想：都好久没运动了吧！好酸啊！以后可怎么办啊！想着，我更加努力地跑着，恨不得下一圈就能瘦下来。
关于减肥的作文500字七篇
关于减肥的作文500字七篇减肥的作文500字篇1晚上，我在床上舒舒服服地躺着，突然摸了摸肚子，不由得一阵沮丧，我才十二岁啊，腹部就有了一大圈的赘肉，像个圆鼓鼓的气球，难看死了！身为一个女孩子，我不可以这么胖，从明天起，开始减肥！我在心中默默地下定了决心。
第二天，因为要减肥，我忍痛割爱，对餐桌上的小笼包、牛肉面视而不见，只抓起了一个大馒头闷闷地啃着，引得妈妈像看外星人一样直愣愣地盯着我。
上学路上，我又摸了摸自己沉在腹部的赘肉，真想一刀将它割下来啊！到了学校，我很快就感到自己的肚子成了一座空山。
第一节课马马虎虎地撑过去了，到了第二节课，我肚子里的馒头已经完全消化了，我真切地感受到了”饥肠辘辘“的滋味。
好不容易熬到了放学，此时我的.肚中早已是翻江倒海的疼了，啊，减肥真的好难受啊！中午，妈妈又做了好多色香俱全的佳肴，可我要减肥啊，于是眼不见心不念，我端起一碗白米饭，恋恋不舍地望了望那些红烧牛肉，只夹了一筷子白菜在一旁的沙发上愁闷地吃起来。
我的女儿啊，你不会是在减肥吧？对啊，不可以吗？哎呀，干嘛这么糟蹋自己哦，胖点儿就胖点儿，没事，怕谁说啊，你还有妈妈啊……妈妈不停念叨着，我面无表情，心却还是泛起了温暖的感动的涟漪。
是啊，干嘛要这么糟蹋自己呢？用自己的脚，走自己的路，让别人说去吧！于是，我又奔上了餐桌，和往常一样狼吞虎咽地吃起来，减肥的事就不了了之了……减肥的作文500字篇2人生就像五味瓶，酸甜苦辣样样俱全。
但最让我记忆犹新的还是老爸减肥——爱“帅”之心，人皆有之，当然也包括老爸。
他不会想入非非要李小龙那样的身材，但至少要把肚子上的一圈“呼啦圈”减掉。
于是便下定决心，一定要减肥成功，不达目的不罢休。
方案一：节食。
晚饭开始了，一桌的'美味佳肴居然敌不过爸爸一个小小的决心，他竟然在痛苦的啃一根黄瓜，只见他好像在默默说什么，凑近一听：“这不是黄瓜，这不是黄瓜，这是鸡腿，这是鸡腿。
”顿时无语...方案二：运动。
减肥作文500字
减肥作文500字关于减肥作文500字三篇在现实生活或工作学习中，大家都尝试过写作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
那要怎么写好作文呢？以下是店铺收集整理的减肥作文500字3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
减肥作文500字篇1近来，我时常感觉到自己平常穿的衣服穿起来紧巴巴的。
昨天一上秤，oh，mygod！放假前才26公斤的我，现在居然已经成了31公斤，我还以为自己是在做梦，使劲揉了揉眼睛，没错，真的是31公斤！不行，不行，我得节食，我得减肥，要不然，我可就跟韩红一样胖喽！为此，我还给专门给自己订了一个减肥计划：每天早上晨练，围着大操场跑4圈，跳大绳200下，饭量减半。
十天后看我的减肥成果吧！第二天早上，我6点钟就起来了，跟着老妈绕着大操场跑了起来，第一圈时我还跟老妈谈笑风生，第二圈时我只能是勉强跟得上妈妈的脚步了，接下来的'一圈我已经累得气喘吁吁，跑不动了。
可是，我一想到自己定的计划，又怕妈妈笑话我，还是咬咬牙上气不接下气地跑了下来。
跑完步，我已经累得够呛，哪还有劲去跳绳啊！可是我总不能让我的减肥计划第一天就泡汤吧。
我只好硬着头皮跳完了那魔鬼般的200下。
做完了这一切我已经累成了一瘫泥，回家我一头就栽到了床上。
吃中午饭时，妈妈做了我最喜欢吃的红烧排骨，看着爸爸妈妈吃得津津有味，我却只能吃那干干的白米饭，又想起今天早上我受的苦，恼羞成怒的我大声说道：“你们都不许吃，全是我的！”哈哈！吃了个肚子滚儿圆，我摸着圆圆的肚皮安慰自己说：“没事，明天再减吧！”就这样，吃了又减，减了又吃。
十天了，我那圆圆的肚皮一点也没见缩下去！唉！罢，罢，不减也罢！减肥作文500字篇2一天，羊村举行了一场运动会，大家开始分组了，结果没有人想跟懒羊羊一组，懒羊羊非常难过，于是，懒羊羊决定开始减肥了。
懒羊羊在黑板上写上：每天只吃一个青草蛋糕和一杯青菜汁。
懒洋洋每天坚持，可才5天，村长就发现懒羊羊不见了，于是去它家找懒羊羊，发现懒羊羊倒在地下，晕了过去，村长连忙叫人把懒羊羊抬到了森林医院，兔子医生告诉懒羊羊：“不能节食，想要减肥，就要每天饭前饭后坚持跑步。
关于减肥作文500字（精选31篇）
关于减肥作文500字（精选31篇）关于减肥作文500字（精选31篇）在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
你写作文时总是无从下笔？以下是小编帮大家整理的减肥作文500字，欢迎阅读与收藏。
减肥作文500字篇1我老爸很胖，跟个圆球似的，走起路来像只鸭子，东倒西歪，这真是把我愁死了，我决定给他“改造”一下。
方案一：让他减少食量。
今天中午的菜真香啊!鸡腿、羊肉······老爸看到有这么多好吃的，馋得直流口水，我看到他这种表情，说：“今天中午菜真好，可惜老爸吃不了。
”老爸听我这么一说，眼神一下子变了，问：“为什么?”“前两天说好要减肥的。
”我说完，啃了一口鸡腿。
老爸刚要去盛饭，我盯着他，恶狠狠地说：“减肥!”他只好回到座位上。
那天下午，他疯狂地吃起零食来，我警告他，他也不听。
方案二：跑步。
星期天晚上，我陪他一起跑步，他跑了一小会儿，就说：“累死人了，我不跑了。
”我说：“那怎么行，来，快，加把劲，跑起来。
”他跑得气喘吁吁，还不停地边跑边说：“跑什么步啊，烦死人了。
”我心想：“跑步还不是为了你自己减肥?”有一次，爸爸到我们学校看运动会，我看见其他同学的爸爸都像军人一般站在那里，而我的爸爸呢?像个笨重的企鹅怵在那里。
晚上回家，我悄悄地跟妈妈说：“今天开运动会，其他人的爸爸好比铅笔，我爸爸呢，好比橡皮。
”爸爸知道后，感到很惭愧。
以后的日子里，爸爸不用我讲，自觉跑步，饭量也渐渐减少：从三碗饭到两碗饭，从两碗饭到一碗饭。
跑步从一圈到两圈，从两圈到三圈······一个月过去了，老爸一共减去了十斤肉，他高兴地说：我成功啦!”虽然下了很大的功夫，但看到老爸成功地减了肥，我也值了。
减肥作文500字篇2“太好了！太好了！”我盼望已久的五一假日终于到了。
有关减肥作文500字（精选38篇）
有关减肥作文500字（精选38篇）有关减肥作文500字（精选38篇）在日常的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的减肥作文500字，欢迎阅读与收藏。
减肥作文500字篇1这几年，我的体重与日俱增，升入六年级的时候，我一称体重，吓了一跳——62公斤！我有点不敢相信自己的眼睛，当意识到62公斤意味着什么的时候，我大吼一声：“我要减肥！”于是，老妈递给了我一张纸，上面写着“节食减肥”。
节食减肥法噢买嘎！我的天哪！竟然是节食减肥！要知道我可是500%的吃货，这个结果还是我从手机上的微测试测出来的呢！哎，为了减肥，为了身材，为了健康，我也只能忍痛割爱了。
一开始，我能忍住每餐只吃一小碗饭，后来呢，一点也撑不住了。
于是我开始偷偷地添饭，一口，两口，三口…慢慢地我的体重不减反增。
运动减肥法妈妈见我的体重依旧增加，只好启用第二计划：运动减肥法，可是仰卧起坐我勉强能做30个，俯卧撑嘛，因为肚子太大，受到地球的引力影响，做两个就已经十分“棒”了。
再加上运动后产生的强烈饥饿感，以及学习的压力与日俱增，最后也没有坚持下来。
喝茶减肥法看到上面这个减肥法，也许你会纳闷：“喝茶怎么会减肥呢？”呵呵，大千世界，无奇不有。
更何况这不是一般的茶哟！这是减肥小帮手——荷叶茶。
自从喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口气能上七楼啦！说错台词了^_^抱歉！就这样，我利用最后一种方法已经成功减掉了2公斤了。
至于以后嘛，以后再说吧。
哈哈哈……减肥作文500字篇2宅家的这两个月我其他本领没怎么见涨，倒是体重见涨，妈妈奶奶一直提醒我要减肥，把家里的零食都给断了。
可是减肥，不大适合我。
“聚森，中午你吃了两碗饭，要不要去楼下散散步？你要多动动了，不然真成小胖墩了。
”看着自己圆滚滚的肚皮，我觉得妈妈的提议是对的。
于是戴上口罩，骑上单车去楼下放飞喽！绕着小区四周骑了两圈，可能戴着口罩，感觉胸闷气短。
减肥500字3篇
减肥500字3篇减肥作文500字篇1真的假不了，假的真不了。
我想这句话用在我身上，是再合适不过了。
“减肥，减肥”这两个字始终困扰着我。
由于我从10岁起到如今，身高始终不见长，但体重却在一个劲儿增加。
真令我苦恼。
但更让我苦恼的还不只这个呢，在寝室里，一脱衣服，同学们不是叫我“胖猪”，就是说我“不正常”了。
都快把我逼哭了，他们才停止不说。
莫非就是由于我长得胖才说我的？但我怎么感觉身体和脸并不肥，只有肚子略微胖了一点罢了，他们就这样损我，也太可恶了吧！哼！本小姐下定决心了。
干吗？当然是努力减肥了。
在双休日两天里，我每天早上5点钟准时起床，围着村子跑十圈，跑完之后，呼啦圈转够一千转。
累得不行时喝一杯凉茶，连续转。
一天早上妈妈起床后把家里找了个遍仍找不到我，又去村外找。
在超市里找到我时，我正在那里买水喝。
“你大清早不在家，出来干什么？”“妈。
”我说，“我在减肥呀。
”“减什么肥，小孩子正长身体，干嘛要减肥，长大了自然会瘦了。
“你看，你星旭姐她小时候不是也胖吗？如今长大了不就瘦了吗？”“真的？”“当然了”，妈妈说。
“那我也不减肥了，但是我这么胖，同学们肯定会给我起外号的。
”“没事，起外号，只是嘴上说说，又不会贴在你的脸上，让她们任凭说去吧，又长不到你身上。
”“那好吧。
”哎呀呀，还是做回真实的自己的感觉好，早上还能睡懒觉，不用那么辛苦。
只要我不去在意那些东西，不把它放在心上，还是那句话说得好“走自己的路，让别人说去吧。
”让那减肥的想法去见“鬼”吧，永久不再想减肥。
还是做真实的自己好啊！：刘梦媛减肥作文500字篇2看着镜子上方方圆圆的脸，回想起开学第一周发生的大事，我斩钉截铁地指令自己：减肥。
大事一：开学第一天，我关心老师发书，等发到张琳琳时，她抬起头认真地打量我，“意味深长”地对我说：“马莉坪，你又胖了。
”“嗯，没错。
”张琳琳后面的两位像小鸡啄米似的'点头。
我急忙把书丢在桌上就离开。
大事二：刚开学嘛，久违了一个寒假的伴侣们也不由自主地凑在一起，当我过去参加谈天时，她们齐刷刷地伸出手掐掐我饱满的脸，还轻轻地揉几下，说；“哇哦！你的脸好好玩耶！”我很有耐烦地把她们的手移开。
【必备】减肥作文500字3篇
【必备】减肥作文500字3篇【必备】减肥作文500字3篇在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的减肥作文500字3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
减肥作文500字篇1马上就要临近体检了，为了能使测出来的体重轻一点，我决定开始实施小型减肥计划。
早上起来后，因为要减肥，所以我没吃早饭就直接去上学了。
到了学校，理好书包后，第一节语文课便开始了，我像往常一样认真听课。
接着，第二节英语课也匆匆忙忙过去了。
可是，到了第三节数学课时，我的肚子就开始“咕噜咕噜”叫，感觉全身力气都被抽空了。
这时，老师让我们做题，我却连一道题都看不进去，关心的只有两件事：什么时候下课？午饭吃什么？情急之下，我开始问同桌，现在几点了？没想到老师眼睛特别尖，一看见我在讲话，马上给了我三条红杠杠！我好后悔没吃早饭啊！第四节课是体育课，情况也很糟糕：平时跑步还算快的我，连慢跑都掉队了，仰卧起坐只做了三十多个……终于盼到了下课，我边祈祷边跑向教室。
一打开饭盒，OhNo！菜基本上都是我不爱吃的！美美地饱餐一顿的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午间休息了。
下午的情况也不乐观，科学课知识点没掌握，作业质量不高；品德课听课不认真，不知道老师讲了什么；音乐课学了一节课的歌，我还不会唱……千盼万等，终于我熬到了放学。
回家后，晚饭妈妈烧了我最爱吃的菜，我忍不住狼吞虎咽地吃了个饱。
晚饭后，我挺着圆鼓鼓的肚子一称体重，一点也没变！我暗暗下定决心，再也不要减肥了！减肥作文500字篇2早晨，我和姥姥去集市买菜，集市上人来人往，非常热闹。
卖菜的更是卖力气，大声地吆喝着：“茄子，大个的茄子；黄瓜，顶花带刺的黄瓜；西瓜，刚开园的大西瓜……”我和姥姥东瞅瞅西看看，忽然，一个女高音传入了我的耳朵“减肥药，买减肥药，不好使不要钱！”我和姥姥寻声望去，看到了一群人，我和姥姥不着急买菜，也凑过去看热闹。
我的减肥作文
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【实用】减肥作文500字（精选39篇）
减肥作文500字【实用】减肥作文500字（精选39篇）在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的减肥作文500字，希望对大家有所帮助。
减肥作文500字篇1似乎是为了赶时髦，原本不太胖的妈妈也准备要减肥了。
吃饭的时候，妈妈比平时少吃了许多。
看到妈妈放下饭碗，爸爸疑惑地问：“今天是怎么了？不舒服吗？再吃一点吧！”“不吃了，正减肥呢！”妈妈说着就恋恋不舍地离开饭桌。
不过这样没几天，妈妈就开始动摇了。
吃饭的时候，她看着饭桌上丰盛的饭菜，自言自语地说：“这么小的馒头，只吃一半怎么行呢？再说了，吃不饱怎么有力气减肥呢？”说着，妈妈就又拿起掰下的另一半馒头，狼吞虎咽地吃起来……吃完饭，妈妈又将阵地转移到客厅，对茶几上的水果进行了“歼灭战”。
“饮食减肥”没有奏效，妈妈又开始考虑“运动减肥”：“星星，你记得早晨叫醒我，咱们一起去跑步锻炼啊。
”和饮食减肥相同，妈妈一开始做得很不错：除了跑步外，羽毛球、乒乓球、呼啦圈等项目妈妈都做过练习。
可是，几天后，妈妈又开始打“退堂鼓”了。
这天，我又约妈妈去锻炼，她说：“今天上班太累了，还是明天再去吧！”“不行，运动减肥是要贵在坚持的。
”我劝她说。
“不行，不行，我认为运动减肥是一种误区。
你想呀，我们一运动就得多吃饭吧？那一多吃饭不就更胖了吗？所以我认为不锻炼也是减肥的一种方法！”听！妈妈的话还真有点理直气壮呢！得！“运动减肥法”看来也实施不了了，不知道下一步妈妈会采取什么减肥方法？不过有一点可以肯定，那就是妈妈曾表示：“一定要将减肥进行到底！减肥作文500字篇2一年一度的森林运动会开始了，跑步比赛中，小猪得了最后一名，很受刺激，它觉得一定是自己太胖了，于是下定决心要减肥。
小猪每天都在研究怎么减肥，可是一直也想不出好的方法，它想去问问其他小动物们怎么做可以减肥。
小猪看见小猴子正在树梢上跳来跳去的，瘦小的身躯灵活无比，小猪羡慕地说：小猴子，你真瘦，能教教我怎么减肥吗？当然可以，我每天都会在树藤上荡来荡去，还会在树枝上跳来跳去，你要是每天坚持像我一样做的话，一定能瘦下来，小猴子干脆的说道。
减肥500字六篇
减肥500字六篇减肥作文500字篇1以前，我并不胖。
或许我的生活太懒散了，再加上口壮，才使我一天比一天胖，致使三个月前买的衬衫如今竟穿不上了。
我深知自己的体型已到达登峰造极的程度。
吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，顺其自然吧！然而，胖却给我带来很多苦恼。
每天，只要我一进校门，同班同学一见我就叫我“大胖”小同学叫我“大胖哥哥”。
我也只好默认，谁知，这学期我一称体重，哇！我不由得晕了过去，我的体重竟到达了65公斤。
看来我的身体没有任何优点了。
我突然想：吾不能再这样散漫下去了，要不然，体重又要增长了，那吾的后半生不就没盼望了吗？于是乎，吾给自己定了“约法三章”：1.坚决不吃肉2.坚决不吃甜食3.坚决不喝饮料一连用了三个坚决，足以证明白我减肥的决心！！！！！其实嘛，通往苗条身材的途径只有一条，用公式表示那就是“艰苦的劳动+正确的方法+实际的行动”只有这样，吾的后半生才能布满光明，你们说是吧！吾给自己定了一个目标：每天早晨围着小区跑3圈，上午.下午各踢两小时键球，上午.下午都不吃饭，中午任凭吃一点，晚上做40个仰卧起坐，就这样“狂轰乱炸”了两个星期，吾最终减了5公斤。
吾非常兴奋，看来，胖并不是我想象的那么可怕，只要有决心，有毅力，脂肪这东西就会不攻自破！减肥作文500字篇2“啊！你又长胖了5斤！”妈妈又对我吼道。
唉！最近我又胖了！所以减肥迫在眉睫，因此我细心策划了以下的几个方案。
方案一，也就是最一般的方法——少吃东西。
面对美食，我馋的口水流了三千尺，似乎有成千上万只蚂蚁在我身上撕咬——有一种生不如死的感觉。
开头还可以，过了几天我最终忍不住了，偷偷埋伏进厨房，拿起两个鸡腿就开头吃，后来一发不行整理，不但没有减肥，还增了好几斤，只应了那句千古名言：减肥减肥，越减越肥。
既然此方案已彻底失败，那我们就进入方案二——吃减肥药。
可天有不测风云，没想到妈妈爱贪小廉价，买了山寨版的减肥药。
我吃了以后，立马就以每秒100米的速度冲进了厕所，来了个一泻千里而不行整理，结果我这一天上了十遍厕所，接连拉了3天，把我的肚子都拉小了，这下急坏了爸爸妈妈，之后进行了几次“大补”，又增长了几斤。
减肥作文500字
减肥作文500字有关减肥作文500字5篇在平平淡淡的日常中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
你知道作文怎样才能写的好吗？下面是店铺帮大家整理的减肥作文500字5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
减肥作文500字篇1我身体的肥胖已经严重影响到了我生活的方方面面，父母一次又一次地口婆心劝我，所以，我重视了起来今年暑假我和家人下决心开始减肥。
第一天，我就跟着妈妈去跑步，跑步时我直喘粗气，累得眼前一片昏暗，实在是跑不起来，最后跑着跑着，自动变成了走，走了一段时间，再跑。
这样围绕小区跑一圈又一圈，跑的过程中，我一直在想能不能抄近路，但又想到我这么多年的”积蓄”便打消了这个念头，这个”积蓄”就是一大堆肉山，把我压在山脚下，这种压力使我拼命跑起来，跑了很久才跑完。
我当时还以为可以大吃大喝了，给我的，却是一点点食物，我吃得很快，吃完后仿佛像一只没吃饱的北极熊，这样的感觉太难受了，我当时这样想：当我哪天变瘦了，一定要好好吃一顿。
但是这样的日子对于当时的我简直是度日如年，什么时候才是个头？我天天晚上想象：明天早上，我就可以瘦10公斤，想像终归是想象，现实往往都是残酷的，不过很快，我就适应了这样的生活，体重有所减少，即将达到目标体重时，我非常得意，放纵了自我，大吃大喝了好几顿，过几天，正如阿婆所料，我又长胖了，我赶紧悬崖勒马，亡羊补牢，停下了大吃大喝，体重目前在缓慢地减少。
到现在，减肥初有成效，回忆起前段时间，我一直在想，是什么支持我到现在的呢？减肥固然是痛苦的，但是你只要有足够的毅力，就一定能减下来，不仅减肥，做任何事情，无论它有多么的难，只要有毅力，就一定会成功！我的减肥没有停，嗯，是没有停，还在继续……………………………………………………。
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减肥作文500字篇2“爱的魔力转圈圈，想你想到心花怒放黑夜白天，可是我害怕爱情只是一瞬间，转眼会看不见，我要慢慢冒险”。
每周六、周日早上，我都会哼着这首歌，边哼边做妈妈给我订的广播体操，不明白妈妈非要让我做广播体操呀？上周六早上做操时，我问妈妈：“妈妈，为什么非要让我做广播体操啊？”妈妈回答到：“因为你体重有些超标了”。
减肥作文500字
减肥作文500字有关减肥作文500字四篇无论在学习、工作或是生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。
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减肥作文500字篇1马上就要临近体检了，为了能使测出来的体重轻一点，我决定开始实施小型减肥计划。
早上起来后，因为要减肥，所以我没吃早饭就直接去上学了。
到了学校，理好书包后，第一节语文课便开始了，我像往常一样认真听课。
接着，第二节英语课也匆匆忙忙过去了。
可是，到了第三节数学课时，我的肚子就开始“咕噜咕噜”叫，感觉全身力气都被抽空了。
这时，老师让我们做题，我却连一道题都看不进去，关心的只有两件事：什么时候下课？午饭吃什么？情急之下，我开始问同桌，现在几点了？没想到老师眼睛特别尖，一看见我在讲话，马上给了我三条红杠杠！我好后悔没吃早饭啊！第四节课是体育课，情况也很糟糕：平时跑步还算快的我，连慢跑都掉队了，仰卧起坐只做了三十多个……终于盼到了下课，我边祈祷边跑向教室。
一打开饭盒，OhNo！菜基本上都是我不爱吃的！美美地饱餐一顿的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午间休息了。
下午的情况也不乐观，科学课知识点没掌握，作业质量不高；品德课听课不认真，不知道老师讲了什么；音乐课学了一节课的歌，我还不会唱……千盼万等，终于我熬到了放学。
回家后，晚饭妈妈烧了我最爱吃的菜，我忍不住狼吞虎咽地吃了个饱。
晚饭后，我挺着圆鼓鼓的肚子一称体重，一点也没变！我暗暗下定决心，再也不要减肥了！减肥作文500字篇2我是个相当自信且活泼的女孩。
小学上初中是保送，初中上高中是保送。
高中在班上一直是佼佼者，并以优异的成绩考上了大学。
老师同学、父母都以我为傲，我一直生活在鲜花和掌声中间。
到了大学，这里是充满青春、激情、梦想的象牙塔。
对这里，我充满了希望与自信，已经摩拳擦掌准备就绪。
开学的第一天，我便报名参加了好几个学校社团，都是我在高中时期的强项。
【精品】减肥作文500字10篇
【精品】减肥作文500字10篇【精品】减肥作文500字10篇在日常学习、工作和生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的减肥作文500字10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
减肥作文500字篇1宅家的这两个月我其他本领没怎么见涨，倒是体重见涨，妈妈奶奶一直提醒我要减肥，把家里的零食都给断了。
可是减肥，不大适合我。
“聚森，中午你吃了两碗饭，要不要去楼下散散步？你要多动动了，不然真成小胖墩了。
”看着自己圆滚滚的肚皮，我觉得妈妈的提议是对的。
于是戴上口罩，骑上单车去楼下放飞喽！绕着小区四周骑了两圈，可能戴着口罩，感觉胸闷气短。
停好车又去散步，玩健身器材，还有跑步。
一个小时玩下来，出了好多汗，整个人都觉得精神百倍了，可是肚子也跟着瘪下去了。
饿着肚子怎么有力气动呢？“妈妈，我肚子饿了，我上楼去吃东西了啊？”“你怎么又吃啊？刚刚的运动不是白做了，忍一下就好了。
”妈妈好言相劝。
“我在长身体，饿了会长不高的。
”我可不会忍，饿了多难受啊！随后一溜烟跑回家。
我的厨艺最近长进不少，有的是办法填饱我的小肚子的。
我学着妈妈的样子先在一个盆里倒一些温水，再放入红糖和酵母粉，搅拌至红糖融化。
接着在盆里倒入差不多面粉，再打入一个鸡蛋，随后将所有材料搅拌均匀，变成面糊。
面糊太稀了，我又铲了一大勺面粉进去。
最后将面糊静置一段时间，发泡到2倍大小左右，就可以放点红枣片上锅蒸了。
大概30分钟后香喷喷，热腾腾的发糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，没几分钟就被我吃掉一小半了，妈妈看到直摇头：“你这样吃下去可怎么减肥啊？”我嘴里塞着发糕，模糊不清地说着：“吃饱了才有力气减肥呢！” 妈妈直接被我怼无语了。
经过这一段宅家时间，我的小肚子见长了，我的厨艺也见长了，这是好事还是坏事呢？减肥作文500字篇2最近，我在减肥，所以决定亲手做一份减肥餐。
【精华】减肥作文500字六篇
减肥作文500字【精华】减肥作文500字六篇在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家收集的减肥作文500字6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
减肥作文500字篇1哎，我们家的人个个都有点胖。
只有爸爸一个人身强体壮。
一天。
爸爸显了显威风说：“你们这些胖墩要是再多吃，肚皮非得像大气球那样。
要是像我那样早起锻炼的话，准能每人减去2公斤。
”听了这话，妈妈和外婆都急急忙忙地报了名，参加了爸爸的减肥特训。
我也无奈地参加了。
于是，一场艰苦的减肥特训由此拉开了序幕。
第二天，天刚蒙蒙亮，爸爸就在房间里上窜下跳，不一会儿便全副武装好了。
他一边练习跑步一边像大公鸡似地叫着：“起床姿，起床喽，早锻炼喽。
”无奈之下，我使劲扔下被子，揉着怪除的睡眼，只好起床。
我们来到小花园，第一项是跑步5公里。
只见爸爸英姿勃勃地跑在前面，没过几分钟，便把我们甩在了后面。
我虽然名列第二，可是已经气喘吁吁了。
妈妈和外婆更是跑得弯弯扭扭，恨不得趴下来。
等跑到终点时、我已经上气不接下气了一屁股坐在地上。
谁知我们的休息刚不到5分钟，“嘟”——一声响亮的哨声，把我们的休息打断了。
我一边不情愿地爬了起来一边想：好个狠心的爸爸，这哪里是让我们减肥，分明是让我们活受罪。
“第二项，跳绳390个。
”爸爸大声宣布道。
“啊！这么多，能不能减少些，你的强度也太大了！”我有些埋怨。
“这是为你们好，不然，能有效果？”虽然跳绳是我的强项，可是390个实在太多了。
我一边使劲甩绳，一边奋力抬着双腿，可不知怎么的，手脚都已不听使唤了。
等到跳完后。
我已经两手发麻。
腿也酸了……每天的特训都是这样。
最后，大家都忍不住了。
爸爸的特训引起了大家愤怒的斤责。
爸爸终于寡不敌众而败下阵来。
第一次减肥特训就在我们病苦的叫声中而告终。
减肥作文500字篇2“太好了！太好了！”我盼望已久的五一假日终于到了。
健康减肥作文
健康减肥作文篇一《减肥是一场“持久战”》说起减肥，那可真是一把辛酸泪。
我这人啊，特别爱吃，以前那体重就像吹气球一样蹭蹭往上涨。
直到有一天照镜子，自己都被吓了一跳。
就比如说那次参加朋友的婚礼吧，我美滋滋地想去选一件漂亮的裙子好好打扮一下。
在商场里逛了一家又一家，看到那些心仪的衣服啊，我满怀希望地拿起来往身上比划。
可是，拉链怎么都拉不上，那时候就像有一盆冷水，“哗”地浇灭了我所有的热情。
旁边的导购员还一个劲儿地说：“小姐，这款衣服是标准码哦，可能您再选大一码会比较合适呢。
”我听了那叫一个尴尬啊，脸立马就红了。
于是我下定了减肥的决心。
最开始想的就是节食，一天就吃一顿饭，早上起来饿得两眼冒金星，感觉看啥都像吃的。
那滋味可太难受了，就盼着哪天天上下汉堡雨救救我这个可怜的人儿。
坚持了没几天，体重虽然降了一点，但是整个人没精打采的，还老是生病。
然后我又换了个法子——运动。
每天下班回家，换上那一身肥大的运动服就开始折腾。
跟着视频里的健身操做，动作像个刚学走路的鸭子，歪歪扭扭，但还是硬着头皮跳啊蹦啊。
刚开始几天，哪哪都疼，胳膊抬不起来，腿下楼梯都打颤。
不过想想婚礼上那些尴尬的画面，我就又咬着牙坚持了。
这个减肥啊，就跟打游戏闯关一样，不能急于求成，得一步一步慢慢来。
吃也不能太亏待自己，运动也不能一下子过猛，放松心态才是最重要的。
我就这样在减肥的道路上跌跌撞撞地走着，虽然有点累，但却充满希望，我相信有一天我能穿上那些漂亮衣服，自信地走在街头。
篇二《减肥中的小乐趣》减肥听起来是个苦差事，但在这个过程中啊，我也发现了不少小乐趣呢。
记得刚开始减肥不久，我决定每天走路去上班。
我家离公司可不是一般的远啊，不过这一路那可真是精彩纷呈。
第一天走着去的时候，我就像个好奇的小孩，东瞅瞅西看看。
看见路边有个老大爷在那打太极，那姿势慢悠悠的就像水上的浮萍一样轻柔，我盯着看了好一会儿才继续走。
走一会儿又瞧见一个早点摊，那油条的香味直往我鼻子里钻。
【精品】减肥作文500字十篇
减肥作文500字【精品】减肥作文500字十篇在学习、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的减肥作文500字10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
减肥作文500字篇1说到减肥，你可别把我想象成加菲猫那种类型的哦！开学就上六年级了，我的体重估计也才80几斤嘛，不重啊，可我妈天天使出杀手锏――唠叨，害得我整天心神不宁的。
算了，我只好使出我的一号绝招——忍！为了这减肥计划的成功我还特地制定了一句口号——“我减我减我减减减！”我除了制定口号外，还制定了一套减肥三步曲――减肥第一曲：转呼啦圈早上睡醒之后，我拿出呼啦圈就开始转了。
要知道，我曾经用时1小时7分转了1000个呐！那时我才六岁耶！（绝对真实）这个记录可是我五年来从未打破过的记录哦！“……996、997、998、999、1000！”哈哈，在公元20xx年8月4日早上9时8分我成功的打破了保持了五年的记录！这个新记录一共用时1小时1分！高兴啊……减肥第二曲：跳舞中午吃过饭一小时后，我又开始伴随我从网上下载下来的蔡依林的新歌《舞娘》跳舞了！“旋转跳跃我闭着眼，尘嚣看不见你沉醉了没……”我一边随声跟唱一边闭着眼旋转跳跃……“……，白雪夏夜我不停歇，模糊了年岁舞娘的喜悲没人看见！”减肥第三曲：练自制减肥操“1、2、3、4、5、6、7、8、2、2、3、4、5、6、7、8、……”我坐着练瑜珈的坐姿，上半身随节奏侧向左右摆动，啊，好难受啊！唉，算了，为了减肥我只有一个字——忍！减肥作文500字篇2瘦，可谓是当今世上最时尚、最优美的体形了。
谁不想又一个苗条的身材呢？可是，对小胖来说，简直就是白日做梦。
他才九岁，身高一米三左右，体重却惊人，也不亚于刚出生的小鲸鱼了。
可乐、雪碧当白开水喝，“肯德基”每天都不能少。
妈妈劝他多吃些蔬菜，多喝些白开水。
没想到，小胖却说：“现在又不是红军长征，吃什么蔬菜，喝什么白开水呀！‘肯德基’是最赶潮流的。
实用的减肥作文500字三篇
减肥作文500字实用的减肥作文500字三篇在平平淡淡的日常中，大家总少不了接触作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。
相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编精心整理的减肥作文500字3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
减肥作文500字篇1我太胖了，10岁体重达120斤。
上学期9月末体育达标时，仰卧起坐，我使尽全身气力才做了3个。
其他几项也无法过关……我真该减肥了！体育没有达标，回到家中我哭鼻子了。
妈妈问我：“为什么哭呀？如果考试没有考好，下次继续努力呗。
”“因为我太胖，体育没达标。
”我沮丧地说。
妈妈听后语重心长地对我说：“那你就下決心减肥吧！”怎么减呀？妈妈除了让我注意饮食外，特别给我制订了减肥的锻炼计划：原地高抬腿。
妈妈怕我坚持不下来，首先说明了原地高抬腿的好处：能提高肺活量;除去腹部多余脂肪;锻炼腹肌。
随后妈妈就给我示范……妈妈做完了示范后强调：每天早、晚坚持十五分钟就行。
我想动作这么简单，时间又这么短，一定没问题。
可万万没有想到，这原地高抬腿看似简单，实则很难。
我那胖胖的腿抬起来实在是太费力了，而且要快速两腿轮流高抬，累得我上气不接下气，练了一两分钟我就停下来了。
妈妈在旁边说：“你要继续，继续努力呀。
”妈妈的话不多，但是很有分量。
我只好继续高抬腿。
一点也不夸张，我头上的汗水如同千万条小溪顺着全身向下流……妈妈在旁边，拿着手巾给我擦汗，一边擦，一边说：“继续努力！”我继续着，一个十五分钟，又一个十五分钟，一天又一天，我的体重渐渐地减轻：119斤，117斤……100斤。
减到100斤了，我喜出望外，变得有些懒惰了。
妈妈看出了我的.心思，对我说：“趁热打铁，你要继续减肥！决不能半途而废。
”是啊！我要继续减肥，怎么能半途而废呢？今天我的体重已经减到90斤了，这要感谢妈妈的鼓励“你要继续减肥”！妈妈的话已让我刻骨铭心，因为我需要“你要继续……”减肥作文500字篇2“太好了！太好了！”我盼望已久的五一假日终于到了。
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对猪八戒来说，节食同样是一件难熬的事。猪八戒规定自己每天只能吃三碗饭，坚持了两天， 他就被饿得前胸贴后背，常常头晕眼花，浑身无力。这天，猪八戒突然发现对面的肯德基，一阵阵 香味袭来，让猪八戒难以忍耐，于是又把节食计划丢至脑后，一口气冲进了肯德基，狼吞虎咽地大 吃起来。猪八戒的节食计划失败，他决定使出必杀技喝减肥茶。猪八戒从药店买来了减肥茶，然后 用开水冲了一袋，有滋有味地喝了。“茶的味道不错！”又贪心地喝了两杯。猪八戒终于坚持了一个 月，果然瘦了 2 斤。猪八戒一高兴，又放开肚子大吃，没想到却迅速地反弹了 5 斤。于是他又大 喝减肥药，喝得上吐下泻，被好心人送进了医院。现在，猪八戒正躺在医院的病床上打点滴。他一 面忍受疼痛一面想着，等自己治好了病，一定坚持运动，控制饮食，争取远离肥胖……
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关于肥的作文 500 字
关于减肥的作文 500 字 猪八戒减肥记 西天取经结束，猪八戒回到了天庭，每日胡吃海喝，好吃懒做，体重开始直线上升。玉帝一怒
之下，将他打入了凡间。 来到人间之后，猪八戒想去高老庄看高小姐。可是没有走到高老庄，路人都鄙视地看着他，美
女们也都不搭理他。他来到河边照了照镜子，水面上浮现了一只又蠢又肥的猪，这让猪八戒伤心欲 绝，下决心减肥。