焦虑自评量表( SAS)
SAS焦虑自评量表
焦虑自评量表（SAS）指导语: 下面有二十条文字, 请仔细阅读每一条, 把意思弄明白, 然后根据您近一星期的实际情况在适当的方格里划“√”, 每一条文字后有四个格, 表示: A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D 绝大部分或全部时间。
1．我觉得比平时容易紧张或着急 A B C D2．我无缘无故在感到害怕 A B C D3．我容易心里烦乱或感到惊恐 A B C D4．我觉得我可能将要发疯 A B C D5．我觉得一切都很好 A B C D6．我手脚发抖打颤 A B C D7．我因为头疼、颈痛或背痛而苦恼 A B C D8．我觉得容易衰弱或疲乏 A B C D9．我觉得心平气和, 并且容易安静坐着 A B C D10．我觉得心跳的很快 A B C D11．我因为一阵阵头晕而苦恼 A B C D12．我有晕倒发作, 或觉得要晕倒似的 A B C D13．我吸气呼气都感到很容易 A B C D14．我的手脚麻木和刺痛 A B C D15．我因为胃痛和消化不良而苦恼 A B C D16．我常常要小便 A B C D17．我的手脚常常是干燥温暖的 A B C D18．我脸红发热 A B C D19．我容易入睡并且一夜睡得很好 A B C D20．我做恶梦 A B C D计分: 正向计分题A.B.C.D按1.2.3.4分计；反向计分题按4.3.2.1计分。
反向计分题号: 5、9、13、17、19。
评定采用1-4制记分, 评定时间为过去一周内。
统计方法是把各题的得分相加为粗分, 粗分乘以1.25, 四舍五入取整数即得到标准分。
分值越小越好, 临界值为T分50, 分值越高, 焦虑倾向越明显。
其中50-59分为轻度焦虑, 60-69分为中度焦虑, 70分以上为重度焦虑。
焦虑自评量表焦虑自评量表(Self—Rating Anxiety Scale, SAS)由Zung于1971年编制, 从量表构造的形式到具体评定的方法, 都与抑郁自评量表(SDS)十分相似, 它也是一个含有20个项目、分为4级评分的自评量表, 用于评出焦虑病人的主观感受。
焦虑自评量表(SAS)
焦虑自评量表(SAS)填表注意事项：下面有二十条文字（括号中为症状名称），请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四级评分，表示：没有或偶尔（1分）；有时（2分）；经常（3分）；总是如此（4分）。
然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。
1．我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑）1 2 3 42.我无缘无故地感到害怕（害怕）1 2 3 43．我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）1 2 3 44．我觉得我可能将要发疯（发疯感）1 2 3 45．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）1 2 3 46．我手脚发抖打颤（手足颤抖）1 2 3 47．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）1 2 3 48．我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）1 2 3 49．我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）1 2 3 410．我觉得心跳得快（心悸）1 2 3 411．我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）1 2 3 412．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕厥感）1 2 3 413．我呼气吸气都感到很容易（呼吸困难）1 2 3 414．我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）1 2 3 415．我因胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）1 2 3 416．我常常要小便（尿意频数）1 2 3 417．我的手常常是干燥温暖的（多汗）1 2 3 418．我脸红发热（面部潮红）1 2 3 419．我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）1 2 3 420．我做恶梦（恶梦）1 2 3 4结果：（1）原始分：（2）标准分：1、计分：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：5、9、13、17、19。
总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，分界值为50。
2、评分方法SAS的主要统计指标为总分。
将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分.3、结果解释Zung根据美国受试者测评结果，规定SAS的标准分50分作为焦虑症状分界值。
(完整版)焦虑自评量表
Zung焦虑自评量表(SAS）
总分:____________T分:__________评定标准:
评定采用1——4制记分，评定时间为过去一周内。
统计方法将各题得分相加，乘以1．25，四舍五入取整数,得到标准分。
标准分的临界值为50，分值越高,抑郁倾向越明显。
SAS适用于具有焦虑症状的成年人。
同时，它与SDS（抑郁自评量表）一样,具有较广泛的适用性.
（3）评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表（SDS）关于评定方法及注意事项的说明。
SAS与SDS相比，没有更特殊的要求。
（4)SAS”的主要统计指标为总分。
在由自评者评定结束后,将20个项目的各个得分相加即得,再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。
也可以查“粗分标准分换算表”作相同的转换。
标准分越高,症状越严重.
SAS的20个项目中，第5，9，13，17，19条，此5个项目的计分，必须反向计算。
应用评价 SAS 是一种相当简便的分析主观焦虑占感觉的临床工具.作者对6例神经官能症患者SAS评定，结果表明其效度相当高。
能较准确地反映有焦虑倾向的精神病患者的主观感受。
焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，SAS已成为咨询门诊中了解焦虑症状的一种效度高、方法简便，易于分析的可取的评定手段之一。
SAS焦虑自评量表
SAS含有20个项目，希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是：（1）我觉得比平常容易紧张和着急。
（2）我无缘无故地感到害怕。
（3）我容易心里烦乱或觉得惊恐。
（4）我觉得我可能将要发疯。
（5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。
（6）我手脚发抖打颤。
（7）我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼。
（8）我感觉容易衰弱和疲乏。
（9）我觉得心平气和，并且容易安静坐着。
（10）我觉得心跳很快。
（11）我因为一阵阵头晕而苦恼。
（12）我有晕倒发作或觉得要晕倒似的。
（13）我呼气吸气都感到很容易。
（14）我手脚麻木和刺痛。
（15）我因为胃痛和消化不良而苦恼。
（16）我常常要小便。
（17）我的手常常是干燥温暖的。
（18）我脸红发热。
（19）我容易入睡并且一夜睡得很好。
（20）我做恶梦。
2、评分方法SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。
20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。
其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。
3、分析指标结果：1）SAS”的主要统计指标为总分。
在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。
4、结果的解释按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
(完整版)SAS评分表
焦虑自评量表(SAS)焦虑是一种比较普遍的精神体验，长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。
本量表包含20个项目，分为4 级评分，请您仔细阅读以下内容，根据最近一星期的情况如实回答。
表说明：所有题目均共用答案，请在A、B、C、D下划“V”，每题限选一个答案。
姓名：性别：□男□女答案：A 没有或很少时间；B 小部分时间；C 相当多时间；D 绝大部分或全部时间。
1. 我觉得比平时容易紧张或着急2. 我无缘无故在感到害怕3. 我容易心里烦乱或感到惊恐4. 我觉得我可能将要发疯*5. 我觉得一切都很好6. 我手脚发抖打颤7. 我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼8. 我觉得容易衰弱和疲乏*9. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着10. 我觉得心跳得很快11. 我因为一阵阵头晕而苦恼12. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的*13.我吸气呼气都感到很容易14. 我的手脚麻木和刺痛15. 我因为胃痛和消化不良而苦恼16. 我常常要小便*17.我的手脚常常是干燥温暖的18. 我脸红发热*19.我容易入睡并且一夜睡得很好20. 我作恶梦评分标准：正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；反向计分题(标注*的题目题号：5、9、13、17、19)按4、3、2、1 计分。
总分乘以1.25取整数，即得标准分。
低于50 分者为正常；50-60 分者为轻度焦虑；61-70 分者为中度焦虑，70分以上者为重度焦虑。
A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D A B C D。
完整版SAS焦虑量表
完整版SAS焦虑量表焦虑自评量表SAS序号题目1 我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。
2 我无缘无故地感到害怕（害怕）。
3 我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。
4 我觉得我可能将要发疯（发疯感）。
5 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。
6 我手脚发抖打颤（手足颤抖）。
7 我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼（身体疼痛）。
8 我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）。
9 我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。
10 我觉得心跳很快（心慌）。
11 我因为一阵阵头晕而苦恼（头晕）。
12 我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。
13 我呼气吸气都感到很容易（呼吸困维）。
14 我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。
15 我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）。
16 我常常要小便（尿意频数）。
17 我的手常常是干燥温暖的（多汗）。
18 我脸红发热（面部潮红）。
19 我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）。
20 我做恶梦。
评分方法：SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。
15项采用负性词陈述，按照1-4顺序评分。
其余5项（第5，9，13，17，19）采用正性词陈述，按照4-1顺序反向计分。
统计指标：SAS的主要统计指标为总分。
将2个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部分，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表见SDS附录）。
结果解释：按照中国常模结果，SAS标准分的分界值为5分，其中5-59分为轻度焦虑，6-69分为中度焦虑，7分以上为重度焦虑。
注重事项：1、由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大；2、关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
焦虑自评量表SAS(焦虑状况自评量表)
焦虑自评量表SAS（焦虑状况自评量表）
简介
焦虑自评量表（SAS）是一种用于评估个体焦虑状况的常用工具。
它由心理学家M.H. Zung在1971年开发，具有较高的信度和
效度。
SAS主要用于识别和评估个体在心理上是否存在焦虑状况，
可以帮助医生和心理学家更好地了解患者的心理健康状况。
测量内容
焦虑自评量表SAS主要包含20个项目，被评估者需要根据自
己的感受在每个项目上选择相应的答案。
每个项目的答案选项为“从1到4”，分别代表“很少或没有”、“有些时候”、“经常”和“几乎
总是”四种可能。
这些项目涵盖了个体常见的焦虑症状，如紧张、
忧虑、不安、害怕等。
使用说明
使用焦虑自评量表SAS时，被评估者应认真对待每个项目，
并根据自己的真实感受选择适当的答案。
评估完成后，可以将各个
项目的得分相加得到总分。
总分越高，表示个体的焦虑状况越严重。
根据总分的范围，还可以将焦虑程度分为不同的等级，如轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑。
结论
焦虑自评量表SAS是一种简便有效的工具，可以帮助医生和
心理学家评估个体的焦虑状况。
通过使用SAS，专业人员可以更好
地了解患者的心理健康情况，并制定相应的干预措施。
然而，需要
注意的是，SAS只是一种评估工具，不能作为诊断焦虑症的唯一依据，还需要结合其他的临床评估和专业判断。
*注意：本文档仅供参考，具体使用时请遵循专业指导和操作
方法。
*。
焦虑自评量表 (SAS)
焦虑自评量表SAS（Self-Rating Anxiety Scale），（心理学）焦虑自评量表。
焦虑自评量表系William W.K. Zung编制的用于测量焦虑状态轻重程度及其在治疗过程中变化情况的心理量表，经过几十年来的反复使用和验证，该量表已成为心理咨询师、心理医生、精神科大夫最常用的心理测量工具之一。
（1）项目、定义和评分标稚SAS采用4级评分,主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有或很少时间:“2”小部分时间:“3”相当多的时间；“4”绝大部分或全部时间。
(其中“1”“2”“3”“4”均指计分分数)焦虑自评量表(SAS)填表注意事项:下面有二十条文字（括号中为症状名称），请仔细阅读每一条,把意思弄明白，每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔；有时；经常；总是如此。
然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。
1．我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑） 1 2 3 42. 我无缘无故地感到害怕（害怕） 1 2 3 43．我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐） 1 2 3 44．我觉得我可能将要发疯（发疯感） 1 2 3 45．我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感） 4 3 2 16．我手脚发抖打颤（手足颤抖） 1 2 3 47．我因为头痛、颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛） 1 2 3 48．我感觉容易衰弱和疲乏（乏力） 1 2 3 49．我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能） 4 3 2 110．我觉得心跳得快（心悸） 1 2 3 411．我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏） 1 2 3 412．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕厥感） 1 2 3 413．我呼气吸气都感到很容易（呼吸困难） 4 3 2 114．我手脚麻木和刺痛（手足刺痛） 1 2 3 415．我因胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良） 1 2 3 416．我常常要小便（尿意频数） 1 2 3 417．我的手常常是干燥温暖的（多汗） 4 3 2 118．我脸红发热（面部潮红） 1 2 3 419．我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍） 4 3 2 120．我做恶梦（恶梦） 1 2 3 4结果：1）原始分 2）标准分（2）适用对象SAS适用于具有焦虑症状的成年人。
焦虑自评量表SAS
焦虑自评量表（SAS）个人信息：姓名：_____________ 性别：_______ 年龄：________ 编号：________指导语：请您仔细阅读下面每一个陈述，根据您最近一周的实际感觉做出回答。
其中，“1”表示没有或很少有时间有；“2”表示小部分时间有；“3”表示相当多时间有；“4”表示绝大部分时间或全部时间都有。
题目选择：1.我觉得比平时容易紧张和着急。
1-2-3-42.我无缘无故地感到害怕。
1-2-3-43.我容易心里烦乱或觉得惊恐。
1-2-3-44.我觉得我可能将要发疯。
1-2-3-45.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。
1-2-3-46.我手脚发抖打颤。
1-2-3-47.我因为头痛.头颈痛和背痛而苦恼。
1-2-3-48.我感觉容易衰弱和疲乏。
1-2-3-49.我觉得心平气和，并且容易安静坐着。
1-2-3-410.我觉得心跳得很快。
1-2-3-411.我因为一阵阵头晕而苦恼。
1-2-3-412.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的。
1-2-3-413.我吸气呼气都感到很容易。
1-2-3-414.我的手脚麻木和刺痛。
1-2-3-415.我因为胃痛和消化不良而苦恼。
1-2-3-416.我常常要小便。
1-2-3-417.我的手脚常常是干燥温暖的。
1-2-3-418.我脸红发热。
1-2-3-419.我容易入睡，并且一夜睡得很好。
1-2-3-420.我做噩梦。
1-2-3-4温馨提醒：请您检查是否有漏填项或者重复作答项，谢谢配合！评分标准：1. 量表采取1-4级评分，其中，“1”=没有或很少有时间有；“2”=小部分时间有；“3”=相当多时间有；“4”=绝大部分时间或全部时间都有。
2. 若为正向评分题，依次评为粗分1、2、3、4分；反向评分题（5、9、13、17、19项目的计分，必须反向计算），则评为4、3、2、1分。
20个项目得分相加即得粗分（X），经过公式换算，即用粗分乘以1.25以后取整数部分，就得标准分（Y）。
焦虑评分表SAS
焦虑评分表SAS
焦虑评分表SAS（Self-Rating Anxiety Scale）是一种用于评估个体焦虑水平的自评量表。
它由Spielberger等人在20世纪60年代初开发，是最广泛使用的焦虑量表之一。
SAS通过被试自行填写一系列与焦虑相关的陈述，并根据其在每个陈述上的反应程度来评估其焦虑水平。
SAS由20个陈述构成，被试需要根据自己的实际情况，在每个陈述后面的4个选项中选择最符合自己感受的选项。
这些陈述涵盖了焦虑的不同方面，包括主观感受、身体反应和行为表现等。
例如，陈述可能包括'我感到紧张或焦虑'、'我容易心烦意乱或不安'等等。
每个选项都有不同的分数，经过计算后可以得出总分。
SAS的总分范围为20分至80分，分数越高表示被试的焦虑水平越严重。
一般来说，总分在20-40之间被认为是正常的焦虑水平，40-60之间是中度焦虑，60分以上则表示严重焦虑。
通过分析总分，可以帮助个体和临床医生了解被试的焦虑程度，并在必要时采取合适的干预措施。
SAS的优点之一是简单易用，被试可以在短时间内完成评分。
此外，它还具有良好的信度和效度，被广泛用于临床实践和研究领域。
然而，SAS也存在一些限制，比如它只能提供被试当前的焦虑
水平，不能评估其长期趋势。
此外，因为是自评量表，被试的回答可能受到主观因素的影响。
总而言之，焦虑评分表SAS是一种简单有效的评估焦虑水平的工具。
它可以帮助个体和临床医生了解被试的焦虑程度，并为制定相应的干预措施提供参考。
然而，在使用SAS时，仍需结合其他评估工具和临床判断，以全面了解个体的焦虑情况。
焦虑自评量表SAS评估
焦虑自评量表SAS评估
介绍
焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，简称SAS）是一种常用的心理测量工具，用于评估个体在特定情境下的焦虑水平。
该量表是由杭研制并广泛应用于临床和科研领域。
测量目的
SAS的主要目的是帮助评估焦虑的程度和频率。
通过测量SAS 总分，可以了解个体在过去一周内的焦虑水平，并根据评分的结果提供相应的建议和干预措施。
测量内容
SAS包含20个项目，每个项目由四个可能的答案选项：“很少或没有”、“有时”、“经常”和“总是”。
被评估者根据自己的实际情况选择适用的答案选项。
这些项目涵盖了焦虑的各个方面，包括身体不适、自主神经系统兴奋、主观焦虑体验等。
评分方法
每个项目的答案选项分别对应不同的分值，根据答案选项的分值进行累加，得出总分。
总分越高，表明个体的焦虑程度越严重。
一般来说，总分在50分以下被认为是正常范围内，50-59分为轻度焦虑，60-69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。
注意事项
在自评过程中，请尽量按照自己的真实感受选择答案，不要刻意掩饰或夸大自己的焦虑状况。
如果有任何疑问或需要专业帮助，请咨询心理专家或医生。
结论
通过使用焦虑自评量表SAS，可以辅助评估个体的焦虑水平，并针对评分结果提供相应的建议和干预措施。
使用SAS进行自评时，请务必遵循评估指导和注意事项，以保证测量结果的准确性和可信度。
请注意：本文档为简要介绍和说明，具体使用和解读SAS量表时，请参考相关的专业文献和指南。
SAS焦虑自评量表
焦虑自评量表（SAS）
指导语：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据您最近一周的实际情况在对应的选项里划“√”，每一条文字后有四个选项，表示：
A没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天)；
B小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况)；
C相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况）；
D绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况)；
1．我觉得比平时容易紧张或着急 A B C D 2．我无缘无故在感到害怕 A B C D 3．我容易心里烦乱或感到惊恐 A B C D 4．我觉得我可能将要发疯 A B C D 5．我觉得一切都很好 A B C D 6．我手脚发抖打颤 A B C D 7．我因为头疼、颈痛或背痛而苦恼 A B C D 8．我觉得容易衰弱或疲乏 A B C D 9．我觉得心平气和，并且容易安静坐着 A B C D 10．我觉得心跳的很快 A B C D 11．我因为一阵阵头晕而苦恼 A B C D 12．我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的 A B C D 13．我吸气呼气都感到很容易 A B C D 14．我的手脚麻木和刺痛 A B C D 15．我因为胃痛和消化不良而苦恼 A B C D 16．我常常要小便 A B C D 17．我的手脚常常是干燥温暖的 A B C D 18．我脸红发热 A B C D 19．我容易入睡并且一夜睡得很好 A B C D 20．我做恶梦 A B C D。
焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准
焦虑自评量表 (SAS) 量表和评分标准焦虑自评量表（SAS）量表和评分标准引言：焦虑是一种常见的情绪反应，可以在个人生活和工作中产生负面影响。
为了帮助衡量和评估个人的焦虑水平，创建了焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，简称SAS）。
本文档将介绍SAS量表及其评分标准。
SAS量表介绍：SAS量表是由Zung于1971年开发的一种评估焦虑水平的工具。
该量表包含20个陈述句子，受评者需要根据自身感受在每个句子的左侧标记对应的答案（1-4分）。
这些陈述句子涵盖了与焦虑相关的多个方面，如情绪、身体症状和心理反应等。
评分标准：完成SAS量表后，受评者的得分将根据以下标准进行评估：- 总分范围为20-80分。
- 总分越高，表示受评者的焦虑水平越高。
- 根据总分的不同范围，可以将受评者的焦虑水平划分为四个级别：正常（20-39分）、轻度焦虑（40-49分）、中度焦虑（50-59分）和重度焦虑（60-80分）。
使用SAS量表的注意事项：- 请受评者根据最近一周内的感受来回答问题。
- 建议受评者认真思考每个陈述句子，并选择最能反映自己情况的答案。
- 在回答时，受评者应该尽量坦率真实，不要试图隐藏或夸大自己的焦虑水平。
结论：焦虑自评量表（SAS）是一种简单而有效的工具，可用于评估个人的焦虑水平。
通过了解自己的焦虑程度，人们可以采取适当的措施来应对和管理焦虑情绪。
在使用SAS量表时，我们应该遵循规定的评分标准，并注意受评者的回答准确性和真实性。
参考文献：Zung, W. W. (1971). A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics, 12(6), 371-379.。
焦虑自评量表(SAS)
11.我因为一阵阵头痛而烦恼
12.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的
13.*我呼气吸气都感觉很容易
14.我手脚麻木和刺痛
15.我因为胃痛和消化不良而烦恼
16.我常常要小便
17.*我的手常常是干燥温暖的
18.我脸红发热
19.*我容易入睡，并且一夜睡得很好0条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。然后根据你最近1周的实际情况在适当的方格里画“√”，每一条文字后有四个格，表示：没有或很少时间；少部分时间；相当多时间；绝大部分或全部时间。
注：带有“*”的为反向评分题
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大多数时间
工作人员评定
01.我觉得比平时容易紧张和着急
02.我无缘无故的感到害怕
03.我容易心里烦乱或觉得恐慌
04.我觉得我可能将要发疯
05.*我觉得一切都很好，也不会发生任何不幸
06.我手脚发抖打缠
07.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼
08.我感觉容易衰弱和疲乏
09.*我觉得心平气和，并且容易坐下
焦虑自评量表(SAS)
DB43/T 1614—20195附录 A （资料性附录）焦虑自评量表（SAS ）表A.1焦虑自评量表（SAS ）序号项目没有或很少时间少部分时间相当多时间绝大部分或全部时间得分1 我觉得比平常容易紧张和害怕。
1分2分3分4分2 我无缘无故地感到害怕。
1分2分3分4分3 我容易心里烦乱或觉得惊恐。
1分2分3分4分4 我觉得我可能将要发疯。
1分2分3分4分5 我觉得一切都好，也不会发生什么不幸。
★4分3分2分1分6 我因为头痛、颈部痛、背部痛而苦恼。
1分2分3分4分7 我因为一阵阵头晕而苦恼。
1分2分3分4分8 有过晕倒发作或要晕倒的感觉。
1分2分3分4分9我感到容易衰弱和疲乏。
1分2分3分4分10 我觉得心平气和，并且容易安静坐着。
★4分3分2分1分11 我觉得心跳的很快。
1分2分3分4分12 我呼气、吸气都感到很容易。
★4分3分2分1分13 我因为胃痛和消化不良而苦恼。
1分2分3分4分14 我常常要小便。
1分2分3分4分15 我手脚麻木和刺痛。
1分2分3分4分16 我的手脚发抖打颤。
1分2分3分4分17 我的手脚常常是干燥温暖的。
★4分3分2分1分18 我脸红发烧。
1分2分3分4分19 我容易入睡，并且一夜睡得很好。
★4分3分2分1分20 我做噩梦。
1分2分3分4分标准分(Y 分）：总粗分：×1.25＝总粗分：＝（1）分界值：Y 分为50分；50分以下无焦虑；保持良好的心态。
（2）轻度焦虑：Y 分为50-59分；轻度焦虑，需要自我调整。
（3）中度焦虑：Y 分为60-69分；中度焦虑，需要他人帮助化解。
分析评定（4）重度焦虑：Y 分为70分以上；重度焦虑，需要专业的心理咨询或治疗。
sas焦虑自评量表计算方法
sas焦虑自评量表计算方法
SAS焦虑自评量表（Self-rating Anxiety Scale）用于测量个体
的焦虑水平。
该量表共有20个项目，采用4分制，分为没有
焦虑、轻度焦虑、中度焦虑和严重焦虑四个等级。
计算方法如下：
1. 对于每个项目，根据参与者的回答选择的选项，给予相应的分数。
通常，没有焦虑的选项得0分，轻度焦虑的选项得1分，中度焦虑的选项得2分，严重焦虑的选项得3分。
2. 对于所有项目的得分，进行求和，得到总分。
3. 总分的范围通常在0-60之间。
较低的总分表示较低的焦虑
水平，而较高的总分表示较高的焦虑水平。
需要注意的是，SAS焦虑自评量表是一种自评量表，只能表
达个体主观感受的焦虑水平，具体的诊断还需要其他综合评估和专业意见。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
5
附录A （资料性附录） 焦虑自评量表（SAS ）
表A.1 焦虑自评量表（SAS ）
序号
项目
没有或 很少时间 少部分 时间 相当多时间
绝大部分或 全部时间
得分 1 我觉得比平常容易紧张和害怕。
1分 2分 3分 4分 2 我无缘无故地感到害怕。
1分 2分 3分 4分 3 我容易心里烦乱或觉得惊恐。
1分 2分 3分 4分 4 我觉得我可能将要发疯。
1分 2分 3分 4分 5 我觉得一切都好，也不会发生什么不幸。
★ 4分 3分 2分 1分 6 我因为头痛、颈部痛、背部痛而苦恼。
1分 2分 3分 4分 7 我因为一阵阵头晕而苦恼。
1分 2分 3分 4分 8 有过晕倒发作或要晕倒的感觉。
1分 2分 3分 4分 9 我感到容易衰弱和疲乏。
1分 2分 3分 4分 10 我觉得心平气和，并且容易安静坐着。
★ 4分 3分 2分 1分 11 我觉得心跳的很快。
1分 2分 3分 4分 12 我呼气、吸气都感到很容易。
★ 4分 3分 2分 1分 13 我因为胃痛和消化不良而苦恼。
1分 2分 3分 4分 14 我常常要小便。
1分 2分 3分 4分 15 我手脚麻木和刺痛。
1分 2分 3分 4分 16 我的手脚发抖打颤。
1分 2分 3分 4分 17 我的手脚常常是干燥温暖的。
★ 4分 3分 2分 1分 18 我脸红发烧。
1分 2分 3分 4分 19 我容易入睡，并且一夜睡得很好。
★ 4分 3分 2分 1分 20 我做噩梦。
1分
2分
3分
4分
标准分(Y 分）：总粗分： ×1.25＝ 总粗分：＝
（1）分界值：Y 分为50分；50分以下无焦虑；保持良好的心态。
（2）轻度焦虑：Y 分为50-59分；轻度焦虑，需要自我调整。
（3）中度焦虑：Y 分为60-69分；中度焦虑，需要他人帮助化解。
分析评定
（4）重度焦虑：Y 分为70分以上；重度焦虑，需要专业的心理咨询或治疗。