小学足球系统训练教案
小学体育足球教案(通用4篇)
小学体育足球教案(通用4篇)教案是老师为顺当而有效地开展教学活动,依据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际状况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和支配的一种管用性教学文书。
教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学打算、教,以下是为大家整理的关于小学体育足球教案4篇, 供大家参考选择。
小学体育足球教案4篇【篇1】小学体育足球教案体育足球课课教案第2——3 周教学课时:2课时体育足球课教案第4——5 周教学课时:2课时体育足球课教案第6——7 周教学课时:2课时体育足球课教案第8——9 周教学课时:2课时体育足球课教案第11——12 周教学课时:2课时体育足球课教案第13——14 周教学课时:2课时体育足球课教案第15——17周教学课时:3课时【篇2】小学体育足球教案小学体育足球教案足球第1次课教案足球第2次课教案足球第3次课教案足球第4次课教案足球第5次课教案足球第6次课教案初中足球第3次课教案足球第8次课教案足球第9次课教案足球第10次课教案【篇3】小学体育足球教案小学体育足球教案足球第2次课教案足球第3次课教案足球第4次课教案足球第5次课教案足球第6次课教案足球第7次课教案足球第8次课教案足球第9次课教案足球第10次课教案【篇4】小学体育足球教案名师精编优秀教案小学体育足球教案教材内容局部时间1熟识球性练习,开展身体根本活动实力2嬉戏课的内容任务练习量1、养成用脚踢球而不用手触球的意识和习惯,熟识球性2、造就足球运动爱好,提高竞争意识组织教法足球第1次课教案名师精编优秀教案起先局部1’一.集合整队,报告人数二.师生问好三.宣布课的内容四.支配见习生组织:学生四列横队集合,由体委整队,并向老师报告人数要求:集合“快”“静”“齐”﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求:1师生问好声音嘹亮,肃穆谨慎2老师宣布课的内容声音嘹亮3支配见习生做一些力所能及的运动打算局部一.慢跑400米组织:学生两路纵队绕操场慢跑****************************△要求:1保持队的整齐、静谧2速度中速名师精编优秀教案根本局部二.徒手操练习〔4×8拍〕1.扩胸振臂2肩部运动3俯背运动4正侧压腿5跳动运动一:球性练习★原地颠球自己手坠的下落球。
2024年小学足球训练计划教案及反思
标题:2024年小学足球训练计划教案及反思引言:足球是一项深受孩子们喜爱的运动,它不仅能够锻炼身体,增强体质,还能培养团队协作精神和竞技意识。
为了在2024年提升小学足球训练的效果,特制定本计划教案,旨在通过系统的训练,提高学生的足球技能和比赛水平。
一、训练目标:1.技术层面:掌握基本的足球技巧,包括传球、接球、运球、射门等。
2.战术层面:理解并能够在比赛中运用基本的战术配合,如进攻和防守的阵型。
3.心理层面:培养坚韧不拔的意志品质和良好的比赛心态。
4.身体层面:增强体质,提高速度、力量、耐力等身体素质。
二、训练对象:小学四至六年级学生,根据年龄和足球基础分为初级组和高级组。
三、训练时间:每周两次,每次训练时间不少于1小时。
四、训练内容:1.热身运动:包括慢跑、动态拉伸等,以避免运动损伤。
2.基本技能训练:△初级组:重点训练脚弓传球、脚尖传球、停球等基础技巧。
△高级组:增加难度,训练胸部停球、头球等技巧。
3.战术训练:△初级组:学习基本的进攻和防守阵型,如4-4-2阵型。
△高级组:进一步学习并运用不同的阵型,如4-3-3阵型,同时进行实战演练。
4.比赛模拟:通过小型比赛的形式,让学生在实战中应用所学技能和战术。
5.身体素质训练:包括短距离冲刺、长距离跑、仰卧起坐等。
6.心理素质训练:通过游戏和模拟比赛情景,提高学生的抗压能力和团队协作精神。
五、训练方法:1.讲解示范法:通过教练的讲解和示范,让学生理解并模仿正确的动作。
2.分组练习法:将学生分成若干小组,进行有针对性的训练。
3.游戏法:将足球训练融入到游戏中,提高学生的兴趣和参与度。
4.实战演练法:通过模拟比赛和正式比赛,检验训练效果并让学生适应比赛压力。
六、训练评估:1.技术评估:通过观察和记录学生的训练表现,评估其技能掌握情况。
2.战术评估:分析比赛录像,评估学生的战术理解和执行能力。
3.身体素质评估:通过测试,评估学生的身体素质变化。
4.心理素质评估:通过问卷调查和比赛中的表现,评估学生的心理状态。
小学足球系统训练教案
小学足球系统训练教案课程名称:小学足球系统训练年级:四年级课时:1课时(40分钟)课题:带球突破与传球技巧训练课型:实践性教学教学目标:1. 通过训练,学生能够掌握基本的带球突破技巧,提高个人进攻能力。
2. 培养学生合作意识,掌握基本的传球技巧,提高团队合作能力。
3. 提高学生对足球运动的兴趣和热爱,培养良好的运动习惯和团队精神。
教学重点:1. 带球突破技巧的训练,包括变向、变速、盘球等基本动作。
2. 传球技巧的训练,包括直传、斜传、横传等基本传球方式。
教学难点:1. 带球突破时的变向与变速配合,提高球员突破能力。
2. 传球时的准确度和力量控制,提高球员传球技术水平。
教学准备:1. 足球场地2. 足球3. 圆锥(用于标记训练区域)4. 球门(用于结束训练时的比赛)教学过程:Step 1: 热身(10分钟)- 组织学生进行适当的热身运动,包括慢跑、拉伸、简单的带球练习等,为后续训练做好准备。
Step 2: 基本带球突破技巧训练(15分钟)- 将球场划分为几个小训练区域,每个区域内设置几个圆锥作为障碍物。
- 学生带球练习,绕过圆锥进行带球突破训练,要求学生尽量在速度和控球技术上达到平衡,保持对球的控制,并尝试进行变向和变速带球突破。
Step 3: 传球技巧训练(15分钟)- 将学生分成小组,每组4-6人,进行传球训练。
- 组内轮流进行传球练习,包括直传、斜传、横传等基本传球方式,要求学生传球准确、力量适中,并注意传球接收的位置和技术。
Step 4: 综合训练与比赛(10分钟)- 将带球突破和传球技巧结合起来,在较大的场地上进行综合训练。
- 组织小组比赛,让学生在比赛中运用所学的带球突破和传球技巧,体验团队合作和比赛的乐趣。
Step 5: 总结与反思(5分钟)- 教师与学生共同总结今天的训练内容,强调带球突破和传球技巧的重要性,并鼓励学生在日常训练中多加练习,提高自己的足球水平。
- 鼓励学生在训练结束后进行自我反思,总结自己的表现,发现不足,并制定下一步的训练计划。
小学足球队训练教案(共15篇)
实验小学足球队第1次训练教案实验小学校队第2次训练实验小学校队第3次训练实验小学校队第4次训练实验小学校队第5次训练实验小学校队第6次训练实验小学校队第7次训练实验小学校队第8次训练头顶球技术头顶球是指运动员有目的地用前额部将球击向预定目标的技术动作。
现代足球比赛中对时间与空间的争夺异常激烈,头顶球技术的使用是争取时间和空间主动的重要技术手段。
尤其是在罚球区附近,头球的争夺对攻防双方都有举足轻重的意义,是一种快速简练,适用于进攻和防守的技术手段。
1.头顶球动作分析头顶球是一个自下而上全身协调发力的动作过程,完成这一动作过程应包括判断与选位、身体的摆动、头触球及击球后身体平衡四个环节组成。
(1)判断与选位判断与选位是完成顶球动作的前提,可直接影响顶击球的时间、力量和方向。
合理的选位应以准确的判断为依据。
因此,运动员应首先判断来球的路线、速度和性质,并据此进行相应的移动选位,选位中两眼要始终注意球的发展变化,以便及时调整自己的移动路线,使自己处于最佳的顶球位置(这一位置即能保证顶球动作的顺利完成,又能达到理想的出球效果)。
(2)身体的摆动身体摆动是顶球的主要力量来源。
蹬地是顶球的起始用力阶段。
其作用:一是利用下蹬反作用力,起跳腾空,使身体到达跳顶位置;二是通过有力的后蹬,加速身体摆动,增大顶击力量。
摆动的效果主要取决于腰腹部肌肉的力量与动作协调性。
摆动的幅度应根据顶球的目的确定。
大摆幅的动作方法是通过身体的反向背弓或侧屈,使另一侧的肌肉充分伸展拉长,以加强腹背肌肉的屈伸作用,为加快摆速创造条件。
大幅度的顶球力量大,出球有力、速度快,适用于远距离的传球、破坏球和大力射门。
小摆幅是利用腹部肌肉的弓身拉长与收缩,靠颈部猛然的加力顶击球,其动作准备期短,动作突然,出球路线灵活多变,但力量较小,适用于短传和近射。
(3)头触球头触球是顶球技术的关键环节,决定顶球的质量和效果。
该技术环节又包含有击球时机、击球部位和击球刹那颈部发力等细节。
小学生足球系统性训练教案
小学生足球系统性训练教案标题:小学生足球系统性训练教案教案目标:1. 培养小学生对足球的兴趣和热爱。
2. 提高小学生的足球基本技能和战术意识。
3. 培养小学生的团队合作和领导能力。
教案内容:一、热身活动(10分钟)1. 拉伸运动:引导学生进行全身拉伸,预防运动伤害。
2. 热身游戏:例如“猫捉老鼠”,让学生在场地中追逐和躲避。
二、基本技能训练(30分钟)1. 带球训练:教授学生正确的带球姿势和技巧,例如内外脚背带球、变向带球等。
2. 传球训练:教授学生正确的传球姿势和技巧,例如内外脚背传球、长传等。
3. 射门训练:教授学生正确的射门姿势和技巧,例如内外脚背射门、头球射门等。
三、战术训练(20分钟)1. 小组对抗:将学生分成两组进行对抗,引导他们在比赛中应用带球、传球和射门技巧。
2. 团队合作:鼓励学生在比赛中互相配合,形成团队合作意识。
四、比赛实践(20分钟)1. 小队比赛:将学生分成几个小队进行比赛,让他们实践所学的技能和战术。
2. 观摩分析:在比赛结束后,对学生进行观摩分析,指导他们改进和提高。
五、总结和反思(10分钟)1. 总结训练内容:让学生回顾当天的训练内容,加深对技能和战术的理解。
2. 反思个人表现:引导学生反思自己在训练中的表现,鼓励他们提出改进的建议。
教案评估:1. 观察学生在训练中的参与度和积极性。
2. 观察学生在比赛中的技能运用和团队合作能力。
3. 收集学生的反馈意见和建议。
教案扩展:1. 针对不同年级的小学生,适当调整训练内容和难度。
2. 引入更复杂的战术训练,如团队配合和战术布置。
3. 组织小学生参加足球比赛或友谊赛,提供更多实战机会。
教案注意事项:1. 确保场地和器材的安全性。
2. 根据学生的体能和技术水平,适当调整训练强度和难度。
3. 鼓励学生积极参与,营造良好的足球氛围。
4. 关注学生的体验和成长,及时给予肯定和鼓励。
以上是一份小学生足球系统性训练的教案,希望对您有所帮助。
小学生足球训练教案(通用14篇)
小学生足球训练教案(通用14篇)学校生足球训练教案范文〔通用14篇〕1活动目标:1、初步探究绕障碍物运球、射门,进展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的欢乐并养成遵守规章的习惯。
活动预备:足球6个、长短不同的纸棍假设干,球网2个,障碍物〔小树10棵、饮料瓶15个〕。
活动过程:一、导入活动〔扮演角色活动身体〕1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。
2、同学扮演小运动员,在教练员〔老师〕的带领下,做热身运动3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,〔足球数量是同学人数的一半〕活动的方式同学自由选择。
〔小运动员探究练习老师观测指导〕二、小运动员示范〔同学自由练习,老师指导。
〕1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?〔脚〕2、老师请个别同学进行展示沟通。
3、小结:争论规章:那么我们的规章就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。
三、游戏:运动员“射门”〔探究绕障碍物运球、射门,体验足球运动的欢乐并养成遵守规章的习惯。
〕1、过渡语:我们先来练练小脚的本事。
〔运动员练习脚的本事〕2、老师可和同学一起用脚踢球,带球跑,过障碍和同学探究球怎么才能听小脚的话。
3、依据老师和同学的争论,同学再次尝试。
4、游戏:运动员“射门”过渡语:和同学商量一起怎样拼搭游戏场地。
〔设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门〕规章:肯定要用脚绕过障碍把球射进“球门”〔天桥〕下和足球门里才算赢。
四、结束活动〔放松运动〕1、过渡语:同学以小组为单位协商分工整理器械,规定一个休息场地。
2、请出汗的同学主动来和老师的毛巾做伙伴,擦汗,有自我爱护意识。
学校生足球训练教案范文〔通用14篇〕2活动目标:1、理解图书内容,能大胆地讲解并描述自己的理解。
2、认真观测画面,尝试用较完整地语言讲解并描述画面内容。
3、对上学校充斥憧憬,有做一名合格学校生的愿望。
4、通过阅读,理解故事情节。
5、参加阅读与争论,体验故事的奇怪与幽默,初步了解故事中主人公的性格特征,进一步激发阅读图书的爱好。
小学足球系统训练教案
小学足球教案一、运球运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。
运球也是传球、射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。
从运球学起,再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。
这里介绍十四种运球的技术动作和方法。
第一课时:脚背外侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背外侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;二、组织同上。
动作要领:1.脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。
2.球的接触部位——球的后下中部。
3.支撑脚的位置——脚尖向正前方,在球的内侧,离球约十五公分。
4。
上体——上体稍向前倾,膝微弯屈。
身体重心在左支撑脚上,两臂放松,保持身体平衡,提起脚尖向内转。
5.视向——当用脚背外侧轻轻推球前进时,眼睛看着前方。
中结束部分4整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小课后小结:第二课时:脚背内侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背内侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形中分××××××××××××××Δ要求:动作规范整齐基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
小学足球队训练教案(共15篇)
小学足球训练教案足球训练教案1一、教学目标:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点:重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程:(一)开始部分(2’)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8’)1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)①学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习教法:1、讲解脚内侧正面传地滚球2、给学生做正确示范动作3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
小学校园足球训练教案(精选6篇)
小学校园足球训练教案小学校园足球训练教案(精选6篇)作为一名教师,往往需要进行教案编写工作,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编整理的小学校园足球训练教案(精选6篇),欢迎大家分享。
小学校园足球训练教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识,熟悉球性。
【过程与方法】通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。
二、教学重难点【重点】知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步组织教学:四列横队。
要求:整齐划一。
(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动:慢跑两圈方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。
2.专门性准备活动:足球操以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。
(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范:老师讲解足球运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。
2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。
(2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。
3.游戏踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。
每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。
每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:围成一个圆圈要求:放松活动,身心充分放松。
2024年小学足球训练计划教案
标题:2024年小学足球训练计划教案引言:在小学阶段,足球训练不仅是锻炼身体、增强体质的一种方式,更是培养团队协作精神、提高竞技水平的重要途径。
本训练计划教案旨在为小学足球训练提供系统、科学的指导,帮助学生建立良好的足球基础,同时享受足球带来的乐趣。
一、训练目标1.体能提升:通过足球训练,提高学生的耐力、速度、力量、协调性和灵活性。
2.技术掌握:使学生熟练掌握足球的基本技术,包括传球、接球、运球、射门等。
3.战术理解:让学生了解足球比赛的基本战术,如进攻、防守、定位球等。
4.团队协作:培养学生的团队合作意识,学会在比赛中与队友沟通、配合。
5.心理素质:增强学生的抗压能力、比赛专注力和自我调节能力。
二、训练原则1.系统性:训练内容应循序渐进,由浅入深,逐步提高难度。
2.科学性:根据学生的年龄特点和身体状况,合理安排训练强度和时间。
3.趣味性:在训练中融入游戏和竞赛元素,提高学生的参与度和积极性。
4.安全性:确保训练环境的安全,合理安排热身和拉伸,预防运动损伤。
三、训练内容1.基础训练:△基本功练习:每日进行球感练习,如脚内侧、脚外侧、脚尖的触球。
△运球训练:学习正确的运球姿势,提高控球能力。
△传接球训练:练习短传、长传和头球等传接球技巧。
2.战术训练:△进攻战术:学习前场三角配合、边路突破等进攻手段。
△防守战术:练习区域防守、盯人防守等防守技巧。
△定位球战术:训练角球、任意球的攻防战术。
3.实战演练:△小型比赛:通过3v3、4v4等小型比赛,提高学生的比赛意识和临场反应。
△模拟训练:模拟真实比赛情境,训练学生的战术执行能力和心理素质。
4.体能训练:△耐力训练:通过长跑、变速跑等提高学生的耐力。
△速度训练:利用短距离冲刺、起跑反应训练提高速度。
△力量训练:进行简单的力量练习,如仰卧起坐、俯卧撑等。
四、训练安排1.训练时间:每周至少进行两次训练,每次训练时间不少于90分钟。
2.训练场地:选择平整、安全的足球场地。
完整小学足球训练教案模板
一、教案名称:小学足球基本技能训练二、教学对象:小学三年级至六年级学生三、教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技能,包括运球、传球、射门等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
4. 增强学生对足球运动的兴趣和热爱。
四、教学重点:1. 足球基本技术的正确运用。
2. 团队配合与战术意识。
五、教学难点:1. 学生在训练过程中形成正确的足球技术动作。
2. 培养学生的战术意识,提高团队协作能力。
六、教学准备:1. 足球场地、足球、标志桶、球门等训练器材。
2. 训练服装、运动鞋等。
七、教学过程:(一)准备活动(10分钟)1. 教师带领学生进行热身运动,包括慢跑、关节活动等。
2. 进行简单的拉伸运动,预防运动损伤。
(二)基本技术训练(40分钟)1. 运球训练:- 学生分为小组,进行单个脚运球练习。
- 教师巡回指导,纠正动作不规范的学生。
- 进行运球接力比赛,提高学生的运球技巧。
2. 传球训练:- 学生进行二人一组传球练习,练习脚内侧传球。
- 教师巡回指导,强调传球准确性。
- 进行传球比赛,提高学生的传球能力。
3. 射门训练:- 学生进行点球射门练习,练习射门技巧。
- 教师巡回指导,纠正射门动作。
- 进行射门比赛,提高学生的射门能力。
(三)团队配合训练(30分钟)1. 学生进行简单的团队配合练习,如传球、接球、射门等。
2. 教师巡回指导,强调团队协作的重要性。
3. 进行团队配合比赛,提高学生的团队协作能力。
(四)放松活动(10分钟)1. 学生进行简单的拉伸运动,放松肌肉。
2. 教师进行总结,点评学生在训练中的表现。
八、教学评价:1. 观察学生在训练中的表现,评价其足球技能的掌握程度。
2. 关注学生的团队协作能力和战术意识。
3. 通过比赛,评价学生的综合运动能力。
九、课后总结:1. 教师对本次训练进行总结,分析学生在训练中的优点和不足。
2. 针对不足之处,制定下一步的训练计划。
小学生足球训练教案
小学生足球训练教案一、教学目标1. 提高学生的足球技能,包括传球、射门、带球和盘带等基本动作。
2. 培养学生的团队合作精神和积极的竞技意识。
3. 培养学生的身体协调能力和灵敏性。
4. 培养学生的体育兴趣,形成良好的运动习惯。
二、教学内容1. 热身运动:包括慢跑、拉伸和简单的身体准备活动。
2. 基本动作练习:传球、射门、带球和盘带等。
3. 团队合作训练:进行分组训练,进行小型比赛。
4. 比赛技巧训练:教授一些比赛中常用的技巧和战术。
5. 游戏放松:进行一些趣味性的小游戏,使学生在放松中学习。
三、教学步骤1. 热身运动(10分钟)a. 学生进行慢跑,准备身体。
b. 进行拉伸运动,预防运动伤害。
c. 进行简单的身体准备活动,如抖腿和踢腿等。
2. 基本动作练习(20分钟)a. 传球练习:以两人为一组进行传球练习,注意传球的准确性和力度。
b. 射门练习:进行射门练习,包括站立射门和跑动射门。
c. 带球练习:让学生练习带球,包括直线带球和变向带球。
d. 盘带练习:进行盘带练习,让学生掌握基本的盘带技巧。
3. 团队合作训练(20分钟)a. 进行小组分组,每组4-6人。
b. 进行团队合作训练,如小组传球和小组射门等。
c. 强调团队合作和沟通的重要性。
4. 比赛技巧训练(20分钟)a. 教授一些比赛中常用的技巧,如假动作、突破和过人等。
b. 教授一些基本的战术,如控球、传接球和防守等。
5. 游戏放松(10分钟)a. 进行一些趣味性游戏,如抢座位、抢球和追逐等。
b. 在游戏中放松身心,享受足球运动的乐趣。
四、教学评估1. 观察学生的参与程度和动作技能的掌握情况。
2. 在小组训练和比赛中,评估学生的团队合作和竞技表现。
3. 针对学生的不足之处,进行相应的指导和改进。
五、教学延伸1. 鼓励学生参加校内外的足球比赛和活动,锻炼实战能力。
2. 组织学生进行足球知识的学习,如足球规则和足球名人等。
3. 组织学生观看足球比赛的录像,学习优秀球员的技巧和战术。
小学足球校队系统教案模板
一、教案名称:小学足球校队系统训练教案二、教学目标:1. 认知目标:使学生了解足球运动的基本规则、技术和战术,掌握基本的足球技能。
2. 技能目标:提高学生的足球基本技术,包括运球、传球、射门等,增强学生的身体协调性和灵活性。
3. 情感目标:培养学生的团队协作精神、竞争意识和积极进取的态度。
三、教学对象:小学足球校队队员四、教学时间:每周2次,每次90分钟五、教学内容:1. 第一阶段(基础技能训练)- 运球技术:学习运球的基本方法,如正脚背、内脚背、外脚背等。
- 传球技术:练习直线传球、弧线传球、斜线传球等。
- 射门技术:学习射门的基本姿势、动作要领和技巧。
2. 第二阶段(战术训练)- 队形练习:学习4-2-3-1、4-3-3等常见阵型,提高队员的阵型意识和配合能力。
- 球场移动:练习快速、准确、灵活的球场移动,提高队员的进攻和防守能力。
- 进攻战术:学习快速反击、短传配合、长传冲吊等进攻战术。
- 防守战术:学习区域防守、人盯人防守等防守战术。
3. 第三阶段(实战演练)- 模拟比赛:进行对抗性训练,提高队员的比赛能力和心理素质。
- 实战比赛:参加校内、校外足球比赛,检验训练成果。
六、教学方法和手段:1. 讲解法:讲解足球的基本规则、技术和战术,使学生掌握基本知识。
2. 演示法:教练员亲自示范,让学生直观地学习足球技能。
3. 练习法:通过反复练习,使学生熟练掌握足球技能。
4. 比赛法:组织模拟比赛和实战比赛,提高学生的实战能力。
七、教学进度安排:第1周:学习足球基本规则和术语第2周:学习运球技术第3周:学习传球技术第4周:学习射门技术第5周:学习4-2-3-1阵型第6周:学习球场移动第7周:学习进攻战术第8周:学习防守战术第9周:模拟比赛第10周:实战比赛八、教学评价:1. 课堂表现:观察学生在训练过程中的态度、纪律、团队合作等方面。
2. 技能掌握:通过考核学生的运球、传球、射门等技术,评估其技能水平。
小学足球系统训练教案
小学足球系统训练教案一、教学目标1.掌握基本的足球技能,包括传球、射门、停球等。
2.培养学生对足球的兴趣和热情,提高他们的身体素质和团队协作能力。
3.培养学生勇敢、拼搏的精神,增强他们的自信心和创造力。
二、教学内容1.基本技术:传球、射门、停球、运球等。
2.足球规则与战术:比赛规则、攻防战术、位置意识等。
3.实战演练:分组对抗、比赛模拟等。
三、教学步骤1.热身活动:进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体和预防运动伤害。
2.基本技术教学:根据学生的实际情况,分步骤讲解和示范基本技术动作,如传球、射门、停球等,并指导学生进行练习。
3.战术讲解:介绍基本的足球战术和攻防原则,帮助学生理解比赛中的位置意识和配合方式。
4.实战演练:组织学生进行分组对抗和比赛模拟,让学生在实际比赛中运用所学技术和战术,提高他们的实战能力。
5.总结与反馈:对学生的学习情况进行总结和反馈,指出存在的问题和改进的方向,同时鼓励学生在训练中保持积极态度和创新精神。
6.放松活动:进行适当的放松运动,如深呼吸、放松按摩等,以缓解肌肉疲劳和促进身体恢复。
四、教学评价1.技术评价:对学生的基本技术掌握情况进行评估,如传球准确性、射门力量和角度等。
2.实战评价:评价学生在实战中的表现,如配合能力、战术理解和执行情况等。
3.态度与习惯评价:观察学生在训练中的态度和习惯,如是否积极参与、是否遵守规则等。
4.综合评价:综合以上各项指标,对学生进行全面的评价,以激励他们不断提高自己的足球水平。
五、教学资源1.场地:足球场或合适的室外空地。
2.器材:足球、球门、标志杆、计时器等。
3.教材:足球教材、视频教程等。
4.教师:具备足球知识和技能的教师或教练。
六、安全措施1.确保场地安全:检查场地是否平整、无障碍物,并确保球门稳固。
2.合理安排训练时间:避免在高温、高湿等不利条件下进行训练。
3.穿着要求:学生应穿着合适的运动服装和足球鞋,避免穿着硬质鞋底的鞋子。
小学足球训练教案6篇
小学足球训练教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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教小学生足球训练教案(通用5篇)
教小学生足球训练教案〔通用5篇〕教小学生足球训练教案〔通用5篇〕教小学生足球训练教案〔通用5篇〕1 教学内容:1:利用脚内侧踢、传球、模拟射门2:继续进展颠、拨、拉、挑球训练教学目的:通过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,进步自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。
全面开展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。
促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。
培养学生团结协作和集体精神,增进荣誉感。
学会守规那么、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:利用脚内侧正确射门场地器材:小足球假设干、模拟足球墙教学过程:1:准备活动(一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生互相问好。
(二)带着学生徒手操练习。
(三)老师组织学生绕操场变速跑300米。
2:复习颠、拨、拉、挑球练习将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较纯熟的同学示范练习,老师巡视并纠正其不标准动作。
(老师复述几种动作的关键性要领)由学生分组练习。
(老师及时指导与纠正痼弊动作)3:新授课谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今天就都是中国足球明星,来一场点球大赛。
(一)利用脚内侧踢、传球老师讲解踢、传球动作要领:要求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来判断击球的部位,并要控制住击球时的力量,把握球的运动方向。
引导学生先进展传球训练,待学生有一定的方向感后,再进展踢球练习。
在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧互相间进展传球与踢球训练(老师在巡视中纠正学生不标准动作)(二)利用脚内侧射门点球大战开场啰。
在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进展射门训练。
阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。
小学校园足球训练教案范文(通用5篇)
小学校园足球训练教案小学校园足球训练教案范文(通用5篇)作为一名无私奉献的老师,往往需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写才好呢?下面是小编整理的小学校园足球训练教案范文(通用5篇),欢迎阅读与收藏。
小学校园足球训练教案1一、指导思想根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
在课堂教学比赛中,提高学生的`比赛意识,增强学生的集体荣誉感,增进友谊。
培养学生用于拼搏的精神。
二、教材选择及教材分析本课选用新课程标高年级学习水平三要求,进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。
小足球是一项小学生非常喜欢的运动项目,也是小学生体育教材的重要组成部分,本单元难度较中,适合高年级学生练习学习,教学的重点是要学生熟悉球性,对球的控制要恰到好处,传球、运球都要力量适中,动作规范。
因此,教学应着重解决以下几个问题:1、学生对球性的练习,为以后的传球和运球打下坚实的基础。
2、正确掌握传球运球的方法,运用正确的踢球姿势。
3、培养学生安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。
所以,我把本单元分为4课时完成,让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习,有助于他们足球水平的提高。
三、学生分析四年级学生经过几年的体育锻炼,已经能规范自己的动作,而小足球是小学生较喜欢的体育项目,如果以规范的足球动作技能施教,正好符合这个年龄段学生的心理特点,可以促进学生足球水平质的提高。
四、教学流程1、目标导入部分:我根据学生的爱好,创设了很多的情景,让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来,这样既提高了学生的积极性,又使学生对自身的艺术性有了一定的提高。
2、目标实施:从当代足球的发展出发,使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度,同时进行一些与足球有关联的热身运动,让学生切身体验到足球运动的快乐,为目标的实施奠定了良好的基础。
小学足球系统训练教案
足球教案一、运球运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。
运球也是传球、射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。
从运球学起,再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。
这里介绍十四种运球的技术动作和方法。
第一课时:脚背外侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背外侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;课后小结:第二课时:脚背内侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背内侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;课后小结:第三课时:转体一百八十度,接双脚交替后拖球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、转体一百八十度,接双脚交替后拖球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;课后小结:第四课时:脚背接外侧运教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背接,外侧运。
小学足球系统训练教案
蓉峰完小足球教案一、运球运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。
运球也是传球、射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。
从运球学起,再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。
这里介绍十四种运球的技术动作和方法。
第一课时:脚背外侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背外侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;动作要领:1.脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。
2.球的接触部位——球的后下中部。
3.支撑脚的位置——脚尖向正前方,在球的内侧,离球约十五公分。
4。
上体——上体稍向前倾,膝微弯屈。
身体重心在左支撑脚上,两臂放松,保持身体平衡,提起脚尖向内转。
5.视向——当用脚背外侧轻轻推球前进时,眼睛看着前方。
中结束部分 4 整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小课后小结:第二课时:脚背内侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背内侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分一.队长整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排队长检查服装成队形××××××××××××××Δ小准备部分 6 一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××××××××中Δ要求:动作规范整齐基本部分26 一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
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蓉峰完小足球教案一、运球运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
运球是为个人突破、摆脱对方阻击和战术配合服务的,只要掌握动作要领,运球技术很容易学会。
运球也是传球、射门技术的基础,运与传、射的技术要领相似.轻轻将球往前推送是运球,力量稍为大一点击球就是传球;对着门,加大力量踢球,就是射门。
从运球学起,再学传球、射门技术就能触类旁通、事半功倍,在训练中取得较好和较快的效果。
这里介绍十四种运球的技术动作和方法。
第一课时:脚背外侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背外侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
×××××××Δ准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××××××××Δ要求:动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背外侧运球:运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便衔接下一个动作。
一、组织××××××××××××××教法:教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。
要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领:1.脚接触球的部位——以第五脚趾(即小脚趾)根背为中心,脚跟提起。
中中场地器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:第二课时:脚背内侧运球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背内侧运球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领:1.脚接触球的部位——以第一脚趾(即大拇趾)跟背部为中心,脚跟提起.2.球的接触部位——球的后下中部。
.3.支撑脚的位置——离球约二十公分,脚尖向正前方,脚跟与球的前部成平行。
4·上体一在触球时,上体侧身转,面对球,脚离球时,上体转向正前方。
5.视向——当用脚背内侧轻轻推送球前进时,用余光看前方。
中结束部分4整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:第三课时:转体一百八十度,接双脚交替后拖球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、转体一百八十度,接双脚交替后拖球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
二、转体一百八十度,接双脚交替后拖球:运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便衔接下一个动作。
×××××××教法:教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。
要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明:”1.身体重心在左支撑脚上。
2.右脚外侧推球。
.3.调整步法,空跑三至五米。
4.动作顺序:以左支撑脚为轴,跳起向右转身一百八十度,同时用右脚前脚掌轻轻点球的顶部,马上换用左脚前脚掌拖球,接交替后拖球。
中中结束部分4整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:第四课时:脚背接外侧运教学内容:1、熟悉球性的练习;2、脚背接,外侧运。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背接,外侧运:运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便衔接下一个动作。
一、组织××××××××××××××教法:教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。
要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明:1·双脚前后开立,左前右后,双手持球轻轻向正前方抛球,同时,重心向前移动,重心落在左支撑脚上。
2.当球抛出时,支撑脚向前移动,调整步法。
3.当支撑脚向前跑动时,用右脚正脚背趾跟背部,向上迎球,触球的底部接球,触球时一刹那,脚背做后撤缓冲落地动作。
4.当球落地时,立即向前移动,调整步法。
5.用右脚背外侧推送球前进.中中结束部分4整理放松:小结本课回收体育器械宣布课后练习下课成队形××××××××××××××Δ小场地器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:第五课时:大腿接外侧运教学内容:1、熟悉球性的练习;2、大腿接,外侧运。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
二、成队形××××××××××××××Δ要求:动作规范整齐基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、大腿接,外侧运:运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便衔接下一个动作。
一、组织××××××××××××××教法:教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。
要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明。
1.双脚前后开立,左前右后。
双手持球向上轻轻抛球,同时重心向前移动,重心落在左支撑脚上。
2.用大腿中前部向上迎球,触球的底部.,触球一刹那,大腿做后撤缓冲落地。
3.放松、自然,调整步法。
4.5.衔接脚背外侧运球。
中中结束4整理放松:成队形小场地器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:第六课时:胸接脚背接外侧运教学内容:1、熟悉球性的练习;2、胸接脚背接外侧运。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
Δ准备部分6一、慢跑500米二、柔韧性练习一、成两路纵队绕跑道跑走交替进行二、成队形××××××××××××××Δ要求:动作规范整齐中基本部分26一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、胸接脚背接外侧运:运球就是以不同的速度带球跑动,是足球基本技术中主要技术。
初学者运球时,速度不宜快,必须进行四至六米空跑,动作要准确,以便衔接下一个动作。
一、组织××××××××××××××教法:教师示范推、拉、拨球的动作,学生练习,每人练习的距离大约20米。
要求:练习时要抬头向前看,不能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明:1,双脚前后开立,左前右后。
双手持球,向上方抛起。
超过头部约五十公分。
2.当球下落时,双脚跟提起,双臂自然张开,挺胸迎球。
3.挺胸,收下颚,憋气,用胸部触球,缓冲球速。
中中场地器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:第七课时:大腿颠脚背接外侧运教学内容:1、熟悉球性的练习;2、大腿颠脚背接外侧运。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。