心理咨询的理论与实务课件
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在 探索要点:对矛盾进行探索,突破防御发掘
出真实经验 Eg.p167王培的案例
第一节 探索
四、探索的重点 4、 “合理”、“当然”之处 表现:表面合理,合理的归因——当事人的
世界是一个可理解的、正常的世界。 探索要点:“解构”意指拆毁旧的、现成的
东西,即面对“合理”、“当然”之处, 协助其找出“不合理”、“不当然”的地 方,就是拆毁防御。 Eg.p169一个苦恼的女人
• 本书作者认为认知、情绪和行动是构成心 理问题的三种基本成分。
克拉拉·希尔:三阶段咨询模式
探索阶段
较多关注 情感
咨询前期
领悟阶段
较多关注 认知
咨询中期
Βιβλιοθήκη Baidu行动阶段
较多关注 行为
咨询后期
实际咨询中:探索、领悟、行动很难清
晰分离,探索的结果是领悟,领悟又加深 探索,行动由领悟领出,行动又得到更多 的领悟。
第一节 探索
五、促进探索的策略 1、维持当事人的探索状态:专注、同感、不评价 2、时机、意图、技巧有效配合 3、倾听——反应;同感——深入 4、抗拒——理解和处理 5、模糊笼统——具体化
第二节 领悟
• 一、含义及其治疗价值 • 二、三种重要领悟 • 三、领悟的策略
第二节 领悟
一、含义及其治疗价值
第二节 领悟
三、领悟的策略——希尔的观点 1、为领悟做准备——协助当事人做好准备
让当事人开始 “需要”一个 领悟
探索足够充分,造成态势:当 事人好奇,困惑,欲罢不能, 想要知道是什么为什么了
能够经受领悟 的冲击,并能 够获得改变的 动力
建立安全的咨访关系: 信赖、不评价、接纳
第七章 咨询过程:深入
第一节 探索:含义、当事人的故事,协助 进入探索、探索的重点、探索的策略
第二节 领悟:含义及其价值、三种重要领 悟、领悟的策略、
第三节 行动:含义、改变的意愿与抗拒、 目标与行动的关系、协助决策、行为技术 的运用、跟进与支持
第一节 探索
一、含义——什么是探索? 你好吗?“还不错啦”! 一位女性说:“天下的家庭不也都差不多,
第一节 探索
四、探索的重点
5、负面经验
正面经验:肯定、鼓励,消除心理委顿,相 信自己
负面经验:不成功的防御让当事人失败、不 满和痛苦的地方
问题?负面经验会不会消弱当事人面对压力 和困难的力量和勇气
短时间内会让当事人感到脆弱,但这好比治 疗一个毒疮,只要把深埋的坏死组织清理 干净,新生的肌肉才会真正有力量
第一节 探索
四、探索的重点
6、重要的关系——咨询中永恒的主题 具体:与父母、配偶、子女…… “重要性”的界定:关系对于当事人个人生活
的重要性;跟当事人当前心理困扰的关联 程度
原因:对当事人的影响巨大;含有大量未处 理的经验(早期亲子关系);会与当事人 的核心价值相关
Eg.p168王培与女友关系相处不好
• 探索——让当事人真诚的面对自己,面对 自己的真实感受、真实的想法、真实的意 图。
• 探索是残酷的 改变的基础
第一节 探索
二、当事人的故事——叙事治疗 当事人的故事——心理世界的残缺与障碍,
会体现在他的故事中, 关注:故事中的特别之处(缺失了某些东西、
不合逻辑、过于“正常”,不合常理……) Eg.王再萍——失恋问题的叙事治疗
第一节 探索
四、探索的重点
会谈深度的三维模型:内容(认知-情感),时间,个人性 1、评价和情绪感受
2、此时此刻
3、矛盾之处
4、“合理”、“当然”之处
5、负面经验
个人性
6、重要的关系
第一节 探索
四、探索的重点 1、评价和情绪感受
因为情绪的唤起代表当事人 真正投入 到咨询中来,这时候才可能产生真实的而 不是口头的改变。——弗兰克 评价——反映当事人的需要和价值观 感受——与评价相关,更能体现当事人的真 实经验。 探索要点:协助当事人再体验和表达他们的 情绪感受,而不是仅止于谈论情绪
领悟——“理解”、“渐悟”、“顿悟”、 “豁然而悟”、“对自己和自己的世界的 新觉知”
第二节 领悟
治疗价值: 1、理解可以获得可控感(主宰感),从而缓
解焦虑 2、对自己的问题/或处境感到困惑的当事人,
可以说是对问题缺少理解,他们需要的是 一个解释——领悟的需要 3、有助于情绪的“疏通”
第二节 领悟
第一节 探索
三、协助进入探索 咨询的初级阶段:当事人会有这样的特点—
—矛盾,一方面痛苦并急切想要得到帮助, 一方面长期以来学会了并且自动化了一套 防御方式——病态的一致和稳定。 eg.疑病症的女人
第一节 探索
三、协助进入探索——有利于探索的策略 1、专注于当事人 2、准确的同感 3、不要评价当事人及其经验 4、适当的自我表露 5、做出必要的保证 6、做好结构化工作
心理咨询的理论与实务
咨询过程
咨询过程 阶段—咨询的动态过程 会谈——咨询中的互动技巧 促进当事人改变: 个案厘析
通过会谈,以促 进当事人改变为 主题,把过程与 技巧结合起来
• 深入——任何有助于当事人改变、向改变的 目标趋近的工作
• 当代心理治疗理论: 有的强调认知
•
有的强调情感体验
•
有的强调行为改变
二、三种重要的领悟
1、对自己的领悟——当事人获得对自己的感 受、思想和行为的了解(是什么)和理解 (为什么)
2、对他人行为的领悟——生活中的重要他人, 常常也是他心理困扰或幸福的直接攸关者— —有助于对自己的理解
3、对关系的领悟——对己对人领悟的综合, 透过关系,更好的了解自己,更好的了解 对方(亲子关系、关系问题、治疗关系、 移情关系……)
我现在别无所求,只要儿子升学顺顺当当” 我对我的丈夫非常不满 一位男人说:“男人得为自己的选择负责,
你说是不是?” 我真的好后悔当初娶了她,我其实好羡慕那
个女人挽着她丈夫上街的样子。
为什么会这样?
• 为了日常生活的“平静”,为了正常的生 活下去,需要建构一个统一、协调,“看 起来不错”的世界。——所以我们就掩盖某 些经验,淡化某些经验,忘记某些经验, 歪曲某些经验。
第一节 探索
四、探索的重点 2、此时此刻 非此时此刻:往往被当事人加工过,防御机
制的存在很可能受歪曲。在此讲述只是复 述。 此时此刻:会谈中当下出现于当事人心头的 想法和感受 探索要点:由非此时此刻过渡到此时此刻 Eg. p165
第一节 探索
四、探索的重点 3、矛盾之处——防御的结果,探索的契机所
出真实经验 Eg.p167王培的案例
第一节 探索
四、探索的重点 4、 “合理”、“当然”之处 表现:表面合理,合理的归因——当事人的
世界是一个可理解的、正常的世界。 探索要点:“解构”意指拆毁旧的、现成的
东西,即面对“合理”、“当然”之处, 协助其找出“不合理”、“不当然”的地 方,就是拆毁防御。 Eg.p169一个苦恼的女人
• 本书作者认为认知、情绪和行动是构成心 理问题的三种基本成分。
克拉拉·希尔:三阶段咨询模式
探索阶段
较多关注 情感
咨询前期
领悟阶段
较多关注 认知
咨询中期
Βιβλιοθήκη Baidu行动阶段
较多关注 行为
咨询后期
实际咨询中:探索、领悟、行动很难清
晰分离,探索的结果是领悟,领悟又加深 探索,行动由领悟领出,行动又得到更多 的领悟。
第一节 探索
五、促进探索的策略 1、维持当事人的探索状态:专注、同感、不评价 2、时机、意图、技巧有效配合 3、倾听——反应;同感——深入 4、抗拒——理解和处理 5、模糊笼统——具体化
第二节 领悟
• 一、含义及其治疗价值 • 二、三种重要领悟 • 三、领悟的策略
第二节 领悟
一、含义及其治疗价值
第二节 领悟
三、领悟的策略——希尔的观点 1、为领悟做准备——协助当事人做好准备
让当事人开始 “需要”一个 领悟
探索足够充分,造成态势:当 事人好奇,困惑,欲罢不能, 想要知道是什么为什么了
能够经受领悟 的冲击,并能 够获得改变的 动力
建立安全的咨访关系: 信赖、不评价、接纳
第七章 咨询过程:深入
第一节 探索:含义、当事人的故事,协助 进入探索、探索的重点、探索的策略
第二节 领悟:含义及其价值、三种重要领 悟、领悟的策略、
第三节 行动:含义、改变的意愿与抗拒、 目标与行动的关系、协助决策、行为技术 的运用、跟进与支持
第一节 探索
一、含义——什么是探索? 你好吗?“还不错啦”! 一位女性说:“天下的家庭不也都差不多,
第一节 探索
四、探索的重点
5、负面经验
正面经验:肯定、鼓励,消除心理委顿,相 信自己
负面经验:不成功的防御让当事人失败、不 满和痛苦的地方
问题?负面经验会不会消弱当事人面对压力 和困难的力量和勇气
短时间内会让当事人感到脆弱,但这好比治 疗一个毒疮,只要把深埋的坏死组织清理 干净,新生的肌肉才会真正有力量
第一节 探索
四、探索的重点
6、重要的关系——咨询中永恒的主题 具体:与父母、配偶、子女…… “重要性”的界定:关系对于当事人个人生活
的重要性;跟当事人当前心理困扰的关联 程度
原因:对当事人的影响巨大;含有大量未处 理的经验(早期亲子关系);会与当事人 的核心价值相关
Eg.p168王培与女友关系相处不好
• 探索——让当事人真诚的面对自己,面对 自己的真实感受、真实的想法、真实的意 图。
• 探索是残酷的 改变的基础
第一节 探索
二、当事人的故事——叙事治疗 当事人的故事——心理世界的残缺与障碍,
会体现在他的故事中, 关注:故事中的特别之处(缺失了某些东西、
不合逻辑、过于“正常”,不合常理……) Eg.王再萍——失恋问题的叙事治疗
第一节 探索
四、探索的重点
会谈深度的三维模型:内容(认知-情感),时间,个人性 1、评价和情绪感受
2、此时此刻
3、矛盾之处
4、“合理”、“当然”之处
5、负面经验
个人性
6、重要的关系
第一节 探索
四、探索的重点 1、评价和情绪感受
因为情绪的唤起代表当事人 真正投入 到咨询中来,这时候才可能产生真实的而 不是口头的改变。——弗兰克 评价——反映当事人的需要和价值观 感受——与评价相关,更能体现当事人的真 实经验。 探索要点:协助当事人再体验和表达他们的 情绪感受,而不是仅止于谈论情绪
领悟——“理解”、“渐悟”、“顿悟”、 “豁然而悟”、“对自己和自己的世界的 新觉知”
第二节 领悟
治疗价值: 1、理解可以获得可控感(主宰感),从而缓
解焦虑 2、对自己的问题/或处境感到困惑的当事人,
可以说是对问题缺少理解,他们需要的是 一个解释——领悟的需要 3、有助于情绪的“疏通”
第二节 领悟
第一节 探索
三、协助进入探索 咨询的初级阶段:当事人会有这样的特点—
—矛盾,一方面痛苦并急切想要得到帮助, 一方面长期以来学会了并且自动化了一套 防御方式——病态的一致和稳定。 eg.疑病症的女人
第一节 探索
三、协助进入探索——有利于探索的策略 1、专注于当事人 2、准确的同感 3、不要评价当事人及其经验 4、适当的自我表露 5、做出必要的保证 6、做好结构化工作
心理咨询的理论与实务
咨询过程
咨询过程 阶段—咨询的动态过程 会谈——咨询中的互动技巧 促进当事人改变: 个案厘析
通过会谈,以促 进当事人改变为 主题,把过程与 技巧结合起来
• 深入——任何有助于当事人改变、向改变的 目标趋近的工作
• 当代心理治疗理论: 有的强调认知
•
有的强调情感体验
•
有的强调行为改变
二、三种重要的领悟
1、对自己的领悟——当事人获得对自己的感 受、思想和行为的了解(是什么)和理解 (为什么)
2、对他人行为的领悟——生活中的重要他人, 常常也是他心理困扰或幸福的直接攸关者— —有助于对自己的理解
3、对关系的领悟——对己对人领悟的综合, 透过关系,更好的了解自己,更好的了解 对方(亲子关系、关系问题、治疗关系、 移情关系……)
我现在别无所求,只要儿子升学顺顺当当” 我对我的丈夫非常不满 一位男人说:“男人得为自己的选择负责,
你说是不是?” 我真的好后悔当初娶了她,我其实好羡慕那
个女人挽着她丈夫上街的样子。
为什么会这样?
• 为了日常生活的“平静”,为了正常的生 活下去,需要建构一个统一、协调,“看 起来不错”的世界。——所以我们就掩盖某 些经验,淡化某些经验,忘记某些经验, 歪曲某些经验。
第一节 探索
四、探索的重点 2、此时此刻 非此时此刻:往往被当事人加工过,防御机
制的存在很可能受歪曲。在此讲述只是复 述。 此时此刻:会谈中当下出现于当事人心头的 想法和感受 探索要点:由非此时此刻过渡到此时此刻 Eg. p165
第一节 探索
四、探索的重点 3、矛盾之处——防御的结果,探索的契机所