我国优秀青少年女子足球运动员运动损伤调查研究

我国优秀青少年女子足球运动员运动损伤调查研究

陶澜;李增明;杜晓宁;刘永敬

【摘要】While the national adolescent women footba21 team was on spring training in 2010, this study conducted an investiga-tion on the sport injuries in a sample of 130 excellent football women players from 12 women football teams with the methods of questionnaire survey and mathematical statistics. The result indicates that the occurrence rate of adolescent women football palyers＇ sports injuries is 132.8%, in which the acute injury is 50. 8% and the chronic injury is 49.2%. The most common injuries occurred in knee, ankle and waist. The occurrence rate is 41%, 34. 4% and 19. 7% respectively. The intensive research and analyses to the cause, the injury course, injury type, and remedy were conducted. According to

the survey results several suggestions to prevent sports injuries were proposed.%运用问卷调查法和数理统计法,对参加2010年春训的全国12支青少

年女子足球队130名优秀运动员进行运动损伤调查。结果表明：青少年女子足球

运动损伤发生率为132.8%,其中急性损伤占50.8%,慢性损伤占49.2%。损伤中膝

关节、踝关节和腰部最为多见,其发生率分别为41%、34.4%和19.7%。对其病因、病程、损伤种类及治疗方法等进行了较为详细的调查分析,根据损伤调查结果提出

了防治运动损伤的建议。

【期刊名称】《河北体育学院学报》

【年(卷),期】2011(025)005

【总页数】3页(P94-96)

【关键词】青少年女子足球运动员;运动损伤;预防;治疗

【作者】陶澜;李增明;杜晓宁;刘永敬

【作者单位】东北大学秦皇岛分校体育部,河北秦皇岛066000;河北体育学院运动

人体科学系,石家庄050041;河北体育学院运动人体科学系,石家庄050041;河北体

育学院运动人体科学系,石家庄050041

【正文语种】中文

【中图分类】G804.53

足球是当今世界上最普及的体育运动,但足球运动本身的特征,决定了它运动损伤的

高发性。有人研究表明女子足球运动损伤的发生率高达235.4%[1],运动损伤已经

成为优秀女足运动员过早离开赛场的主要原因。中国青少年女子足球运动队代表着中国女子足球的希望,因此如何避免青少年优秀女子足球运动员过早出现运动损伤,

一直是运动医学界关注的热点问题。本文通过对中国青少年女子足球运动员运动损伤的原因、种类、治疗方法及恢复情况等进行调查研究,探讨其一般特征和发生规律,为运动训练和比赛提供科学的理论依据,并在此基础上提出防治对策。

2010年1月在河北廊坊国家训练基地春训的江苏A、江苏B、大连、四川、海南、北京、浙江、武汉、广东、上海A、上海B、河北共12支青少年女子足球队,130

名优秀女子足球运动员,年龄14.88±1.92岁,专业训练年限2.44±1.77年,其中运动健将2.5%,一级运动员17.1%,二级运动员28%,其他级别52.4%。

调查采用的是自编问卷,问卷内容主要包括运动损伤的产生原因、损伤的病程、损

伤的部位、损伤的组织器官、损伤的治疗方法和恢复情况等方面。由春训办公室将调查问卷统一分发给集训的运动队,由以上的各球队教练督促本队的运动员进行认

真填写,同时与运动员、队医就有关问题进行座谈,并临场观察运动损伤的处理和治

疗,查阅运动员的医疗档案。本次调查共发放问卷130份,回收有效问卷122份,有效回收率93.9%,并运用再测法对问卷的信度进行测试,结果r=0.816,P＜0.01,表明此问卷是可信的。调查结果按个数统计,求其百分比,然后对结果进行分析。

122名运动员中发生运动损伤162例次,发生率为132.8%,其中急性损伤占52.8%,慢性损伤占49.2%。慢性损伤中有33例由急性损伤发展而成,与成年女子足球运动员235.4%的发生率相比较低。其原因主要是近年来教练员根据青少年女子运动员的生理解剖特点进行了科学训练以及相关人员提高了对运动损伤防治的意识。调查显示,从受伤的组织器官来看,肌肉、韧带是青少年女子足球运动员的损伤特征之一,其他组织如神经、内脏等受伤很少 (表1)。肌肉损伤主要是由于足球运动中肌肉收缩过于强烈或肌肉过分被牵拉,导致肌肉负担过大,一次性被拉伤或久而久之产生劳损。韧带损伤主要因为在足球运动中,加速跑、急停、急转、各种跳跃以及用力踢球等动作,都要借助关节的灵活性和稳固性。如果用力过大超过关节的正常活动范围,就会导致相应关节的韧带损伤。从受伤的部位来看,膝、踝关节、腰部以及足部损伤在青少年女子足球运动员中较为多见 (表2)。足球属全身接触性运动项目,对抗性强,需要经常在变换体位、高速奔跑中完成技术动作,且大多数动作都是由下肢完成的,所以损伤的部位集中在下肢非常符合足球这一项目的特点,尤其是踝关节和膝关节,由于它们本身的解剖生物力学特点加上足球运动中经常急停、变向等,致使上述关节所承受的力量过大,因此这两个部位的受伤率较高。膝关节损伤较高,多是因为强烈的外力作用下、动作粗野及自我保护意识淡薄造成的。在运动过程中,特别是足球运动员以膝关节负重为主,而且多数使膝关节处于屈膝状态负荷,这一姿势恰好是膝关节的解剖弱点,所以常导致受伤。踝关节损伤常在大运动量训练及比赛时发生,也严重影响了训练和比赛。踝关节损伤主要是由于足球运动中绊倒、铲倒、蹬踏,两人“对脚”等现象时有发生,以及场地不平等原因造成,另外快速奔跑中的急停和起跳也会导致踝关节损伤。足球运动中几乎所有动作都有踝关节参与,对