(水平三)五年级《障碍跑》说课稿
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生能够了解障碍跑的基本概念和规则，掌握障碍跑的基本技巧和训练方法，培养学生的团队合作意识和身体素质。
二、教学重点1. 障碍跑的基本概念和规则；2. 障碍跑的基本技巧；3. 障碍跑的训练方法。
三、教学难点1. 学生能够熟练掌握障碍跑的基本技巧；2. 学生能够合理制定训练计划，提高自己的障碍跑水平。
四、教学准备1. 障碍跑场地：室内或者室外均可，需设置障碍物；2. 障碍跑器材：标志物、绳子、铁桶等；3. 音乐播放器；4. 训练计划表。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）通过简单的拉伸运动和有氧运动，预热学生的身体，准备障碍跑的训练。
2. 介绍障碍跑的基本概念和规则（10分钟）通过课件或者实物展示，向学生介绍障碍跑的定义、起源和发展，以及比赛规则和注意事项。
3. 示范障碍跑的基本技巧（15分钟）教师进行示范，向学生展示障碍跑的基本技巧，包括腿部灵便性、身体平衡和手眼协调等方面的训练方法。
4. 学生练习障碍跑的基本技巧（20分钟）学生分组进行练习，通过跳跃、翻越、爬行等方式，逐渐熟练掌握障碍跑的基本技巧，并注意安全。
5. 小组合作训练（15分钟）将学生分为小组，每组设计一套障碍跑训练课程，包括障碍物设置、训练时间和训练强度等方面的安排。
学生通过小组合作，共同制定训练计划，并进行实践。
6. 障碍跑比赛（20分钟）每一个小组派出一位代表，进行障碍跑比赛。
比赛时，其他学生可以为自己的队友加油助威，增强团队合作意识。
7. 活动总结（5分钟）教师对本节课的学习内容进行总结，并鼓励学生继续坚持训练，提高自己的障碍跑水平。
六、教学反思本节课通过理论讲解、示范和实践操作相结合的方式，使学生全面了解障碍跑的基本概念、规则和技巧。
通过小组合作训练和比赛，培养了学生的团队合作意识和身体素质。
但在实践操作环节，部份学生动作不够标准，需要加强练习和指导。
在今后的教学中，可以加强对障碍跑技巧的讲解和示范，提高学生的学习积极性和参预度。
障碍跑说课稿
障碍跑说课稿障碍跑说课稿作为一名教学工作者，有必要进行细致的说课稿准备工作，说课稿有助于顺利而有效地开展教学活动。
说课稿要怎么写呢？以下是小编精心整理的障碍跑说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
障碍跑说课稿1一、说教材。
1、指导思想。
本课依照新课程标准的要求，以“健康第一”，“安全第一”为指导思想。
在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念，使学生有更多自主发挥的空间，并积极激发学生的创新思维。
2、教材分析。
滚翻是人体最基本的活动之一，低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主，活动形式接近生活，具有自我保护的使用价值。
低年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作，但是它是学习较复杂技巧的重要基础。
因此，在教学中指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。
障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。
练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能，增强个人的自尊和自信。
3、学情分析。
（1）上课的对象：初一女生（24）人。
（2）学生特点：①由于学生年龄小，兴趣迁移比较快，注意力很容易分散，因此在教学中安排了趣味性和灵活运用的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。
②由于初一的学生以前都没学过前滚翻，技能基础比较差，各方面的素质也相对比较弱，因此我选择了前滚翻这个教材。
4、教学目标和教学重、难点：（1）教学目标：①认知目标：能使95%的学生说出前滚翻的动作要领和知道动作的基本练习方法。
②技能目标：60%以上学生前滚翻时动作能做到比较正确的、协调的。
③情感目标：增强学生自信心，增强安全意识。
（2）教学的重、难点：①前滚翻的重点：蹬脚用力、团身紧、速度快；难点：头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
②障碍跑的重点：锻炼学生的奔跑跨越和攀爬能力；难点：协调地越过每一个障碍物的方法。
二、说教学方法：1、讲解、示范法：是体育教学中最常见的直观教学法，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生应能够：1. 了解障碍跑的定义和起源；2. 掌握障碍跑的基本技巧和规则；3. 培养学生的团队合作精神和勇气。
二、教学重点和难点1. 教学重点：障碍跑的基本技巧和规则；2. 教学难点：培养学生的团队合作精神和勇气。
三、教学过程1. 导入（5分钟）通过向学生展示一段障碍跑比赛的视频，激发学生对障碍跑的兴趣和好奇心。
2. 知识讲解（15分钟）（1）介绍障碍跑的定义和起源，解释障碍跑的意义和目的。
（2）讲解障碍跑的基本技巧，包括跳跃、攀爬、翻越等。
（3）说明障碍跑的规则，如比赛过程中不能借助外力等。
3. 操作演示（20分钟）（1）教师进行障碍跑的操作演示，重点展示跳跃、攀爬、翻越等技巧。
（2）学生分组进行小练习，互相观摩和指导。
4. 学生实践（30分钟）（1）学生分组进行障碍跑训练，每组轮流进行，其他组员进行观摩和指导。
（2）教师对学生进行个别指导和纠正，匡助学生掌握正确的技巧和动作。
5. 比赛和总结（20分钟）（1）组织学生进行障碍跑比赛，分组进行比拼，鼓励学生展示团队合作精神和勇气。
（2）比赛结束后，教师和学生一起总结比赛中的经验和不足，分享感受和体味。
四、教学资源和评价方式1. 教学资源：（1）障碍跑比赛视频；（2）障碍跑训练场地和设备。
2. 评价方式：（1）观察学生在训练和比赛中的表现，评价其掌握的技巧和动作是否正确；（2）评价学生在团队合作中的积极性和勇气。
五、教学延伸1. 障碍跑的应用：介绍障碍跑在军事训练、体育比赛等领域的应用和意义。
2. 障碍跑的发展：了解障碍跑的发展历程和现状，探讨其未来的发展趋势。
以上是本节课的教学内容和教学过程，通过本节课的学习，学生将能够掌握障碍跑的基本技巧和规则，培养团队合作精神和勇气。
希翼本节课能够激发学生对体育运动的热爱和兴趣，提高学生的身体素质和心理素质。
体育五年级下册《障碍跑》说课稿(1)
体育五年级下册《障碍跑》说课稿(1)一. 教材分析《障碍跑》是五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的团队合作精神、勇敢面对挑战的能力以及身体的灵活性和协调性。
本节课通过一系列的障碍跑活动，让学生在克服困难的过程中锻炼身体，提高运动技能。
教材内容丰富，包括不同的障碍跑项目，如接力跑、跨越障碍物、钻圈等。
这些项目既能激发学生的兴趣，又能有效地锻炼他们的身体素质。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力和团队合作经验。
他们好奇心强，勇于尝试新事物，但同时注意力容易分散，需要教师在教学过程中进行有效的引导和激励。
在学习障碍跑时，学生需要克服恐惧心理，勇敢面对挑战，因此教师应关注学生的心理素质，培养他们的自信心。
三. 说教学目标1.认知目标：学生能够了解障碍跑的基本技巧和规则，理解团队合作的重要性。
2.技能目标：学生能够在障碍跑活动中熟练运用基本技巧，如跨越、钻圈等，提高自身的运动能力。
3.情感目标：学生能够在挑战障碍跑的过程中，培养勇敢、自信、坚持的品质，增强团队合作精神。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够掌握障碍跑的基本技巧，如跨越、钻圈等。
2.教学难点：学生能够在障碍跑活动中，克服恐惧心理，勇敢面对挑战，顺利完成任务。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用示范法、分组练习法、比赛法等，引导学生积极参与，提高运动技能。
2.教学手段：利用障碍物、接力棒等器材，创设有趣的障碍跑活动，激发学生的学习兴趣。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：教师以生动有趣的故事引入课题，激发学生的学习兴趣。
2.技能讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范障碍跑的基本技巧，如跨越、钻圈等，让学生初步掌握动作要领。
3.分组练习（10分钟）：学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.实践活动（10分钟）：学生进行接力跑比赛，培养团队合作精神，体会障碍跑的乐趣。
5.课堂小结（5分钟）：教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励大家继续努力。
障碍跑说课稿
障碍跑说课稿尊敬的各位评委、老师：大家好！今天我说课的内容是障碍跑。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析障碍跑是一项在跑进中以不同的方式通过各种障碍物的运动项目，它不仅能发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质，还能培养学生勇敢顽强、克服困难的意志品质。
本节课的教学内容是在水平二阶段学生已经掌握了基本跑的技能的基础上，进一步学习障碍跑的方法和技巧，为今后学习更复杂的田径项目打下基础。
二、学情分析本次授课对象是小学____年级的学生，他们活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
但由于年龄较小，他们的注意力容易分散，自我控制能力较差，在学习过程中需要教师给予更多的引导和鼓励。
此外，这个阶段的学生已经具备了一定的奔跑能力和身体协调能力，但对于如何合理地越过障碍物还需要进一步的学习和练习。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标：学生能够了解障碍跑的基本知识和方法，掌握跨越、钻过、绕过等障碍物的基本技巧，提高奔跑能力和身体协调能力。
2、过程与方法目标：通过自主探究、合作学习等方式，培养学生的创新思维和实践能力，提高学生解决问题的能力。
3、情感态度与价值观目标：培养学生勇敢顽强、克服困难的意志品质，增强学生的团队合作意识和竞争意识，激发学生对体育运动的兴趣。
四、教学重难点教学重点：掌握跨越、钻过、绕过等障碍物的正确方法和技巧。
教学难点：在快速奔跑中合理地越过各种障碍物，保持身体的平衡和协调。
五、教学方法为了达成教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解障碍跑的动作要领和方法。
2、分解练习法：将障碍跑的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作技巧。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的学习积极性。
《障碍跑》教学设计精选15篇
《障碍跑》教学设计精选15篇障碍跑说课稿1一、指导思想本着新课标的教学理念，采用“自主学练教学模式”的教学方法，以学生为主体，努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。
从而激发学生的兴趣，使其积极锻炼，达到掌握一定的基本技能的要求。
二、设计意图本课以“北京奥运”为主线索，创设教学情境，将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分：1.情系奥运：课的开始部分，引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等，使学生感到新鲜、有趣味，让学生很快进入角色，保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。
之后安排学生喜欢的““穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运，从而在心理和生理两方面做好热身。
接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。
2.福娃学本领：课的主体部分，通过媒体效应，引出刘翔、姚明、刘旋等明星，充分调动学生“追星”的模仿心情，让其主动参与锻炼，提高自我学习、自我发展的能力。
自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍，让其在一种宽松，没有心理压力的情况下通过障碍，克服了害怕感、增强学生自信心。
福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作，这不仅提高了学生的奔跑、协调能力，更是学生心理压力的一种发泄的表现。
探究创新学习中，在老师的启发和诱导下，学生充分发挥想象和创新的精神，群策群力自编项目（拼、钻、套、滚等），真正做到以学生为主体，让他2.通过游戏比赛的形式，提高学习的兴趣性。
3.采用小群体教学组织形式，充分发挥小干部作用，培养学生自主、创编能力。
4.贯穿心理教学，达到身体、心理能量的释放。
四、教学方法情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法《障碍跑》教学设计2一、指导思想在新课程标准理念的指导下，充分发挥学生的主体作用。
通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。
指导学生通过合作来完成障碍设计大赛，提高学生的社会适应能力。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿引言概述：障碍跑是一种具有挑战性和刺激性的运动项目，它要求参预者在克服各种障碍物的同时快速、灵便地完成比赛。
本文将从五个大点来详细阐述障碍跑的相关内容。
正文内容：1. 障碍跑的定义和起源1.1 障碍跑的定义：障碍跑是一项结合了跑步和克服障碍物的运动项目，参预者需要在规定的路线上快速穿越各种障碍物。
1.2 障碍跑的起源：障碍跑最早起源于军事训练，后来逐渐发展成为一项受欢迎的户外运动项目。
2. 障碍跑的比赛规则和装备2.1 比赛规则：障碍跑的比赛通常设有起点和终点，参预者需要在规定的路线上通过各种障碍物，完成比赛。
同时，比赛还有时间限制和惩罚机制。
2.2 装备要求：参预者需要穿着合适的运动服装和鞋子，同时还需要佩戴头盔、护膝、护肘等保护装备，以确保安全。
3. 障碍跑的训练方法和技巧3.1 身体素质训练：参预者需要进行有针对性的身体素质训练，包括耐力、速度、力量和灵便性的提高。
3.2 技巧训练：参预者需要学习和掌握克服各种障碍物的技巧，如攀爬、跳跃、爬行等。
4. 障碍跑的挑战和益处4.1 挑战性：障碍跑是一项高度挑战性的运动项目，参预者需要克服各种障碍物，挑战自己的身体极限。
4.2 健康益处：障碍跑可以提高心肺功能、增强肌肉力量和灵便性，对身体健康有很大的益处。
4.3 团队合作：障碍跑通常是团队比赛，参预者需要相互合作，共同克服障碍物，培养团队合作精神。
5. 障碍跑的发展和未来趋势5.1 发展趋势：障碍跑作为一项新兴的运动项目，正逐渐受到更多人的关注和爱慕，未来有望成为一项主流的户外运动。
5.2 创新和改进：随着技术的发展，障碍跑的障碍物和比赛形式也在不断创新和改进，提供更多的挑战和乐趣。
总结：综上所述，障碍跑作为一项具有挑战性和刺激性的运动项目，要求参预者在克服各种障碍物的同时快速、灵便地完成比赛。
通过身体素质训练和技巧训练，参预者可以提高自身的身体素质和技能水平。
障碍跑不仅具有挑战性，还对身体健康和团队合作精神有很大的益处。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生应能够：1.了解障碍跑的概念和起源；2.理解障碍跑的规则和技巧；3.培养团队合作和竞争意识；4.提高身体协调能力和运动技能；5.体验到运动的快乐，增强身体素质。
二、教学重点和难点教学重点：障碍跑的规则和技巧；教学难点：培养团队合作和竞争意识。
三、教学过程1.引入（约5分钟）通过呈现障碍跑的图片或视频，激发学生对障碍跑的兴趣，并引导学生思考：什么是障碍跑？你们对障碍跑了解多少？2.讲解概念和起源（约10分钟）向学生介绍障碍跑的概念和起源，让学生了解障碍跑是一项由军事训练中发展而来的运动项目，通过克服障碍物来达到练习身体和提高团队协作能力的目的。
3.规则和技巧（约15分钟）详细介绍障碍跑的规则和技巧，包括：（1）障碍物设置：介绍障碍物的种类和高度，以及如何正确越过障碍物；（2）团队合作：强调团队合作的重要性，通过与队友搭桥、轮流帮助等活动，培养学生团队合作意识；（3）平衡感和灵活性：介绍如何在高速奔跑中保持平衡和如何调整身体的姿势；（4）竞争策略：提醒学生掌握合适的竞争策略，如何在赛道上超越对手。
4.示范和实践（约20分钟）请学生分组进行示范和实践，每个小组由4-5名学生组成，依次进行障碍跑的训练。
教师可以在实践过程中给予指导和示范，鼓励学生勇敢尝试，相互合作。
5.比赛与总结（约10分钟）安排障碍跑比赛，根据学生的表现评选出优胜小组，并在比赛过后进行总结，鼓励学生分享自己的感受和体会，让学生认识到障碍跑对身体和心理的锻炼意义。
四、教学资源准备1.障碍跑的图片或视频资料；2.越过障碍物所需的道具和器材；3.队员分组花色标志。
五、教学反思通过本课的教学过程，学生在参与障碍跑的过程中，既能锻炼身体素质，又提高了团队合作和竞争意识。
教师应根据学生的实际情况，合理调整教学内容和教学方法，确保每个学生都能够有所收获，并在实践中享受运动的乐趣。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1. 了解障碍跑的定义和起源；2. 掌握障碍跑的基本技巧和要领；3. 培养学生的团队合作精神和身体素质。
二、教学重点和难点1. 教学重点：障碍跑的基本技巧和要领；2. 教学难点：如何培养学生的团队合作精神。
三、教学准备1. 教学工具：障碍跑器材、计时器、音乐播放器；2. 教学环境：室外操场或者室内体育馆；3. 学生准备：运动服装、运动鞋。
四、教学过程1. 热身活动（10分钟）教师引导学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备身体。
2. 课堂导入（5分钟）教师通过图片或者视频展示障碍跑的场景，激发学生的兴趣和好奇心，引导学生讨论障碍跑的定义和起源。
3. 技术讲解（15分钟）教师详细介绍障碍跑的基本技巧和要领，包括：a. 姿式：保持身体平衡，双手放松自然；b. 步伐：小步快跑，保持节奏稳定；c. 跳跃：准确跨越障碍物，注意落地时的稳定性；d. 转向：灵便转弯，避免碰撞；e. 团队合作：配合队友，互相匡助。
4. 演示和实践（20分钟）教师组织学生分组进行障碍跑的演示和实践，每一个小组由4-5名学生组成，每人轮流扮演障碍跑者和障碍观察者，通过不断练习和调整，提高团队的配合能力和个人的技术水平。
5. 比赛和总结（20分钟）教师组织学生进行障碍跑比赛，每一个小组按照规定的路线和障碍物进行比赛，通过计时器记录每一个小组的成绩，并进行评比和总结。
6. 课堂延伸（10分钟）教师组织学生进行自由探索，让学生尝试设计自己的障碍跑路线和障碍物，培养学生的创新思维和动手能力。
五、教学反思通过本节课的教学，学生对障碍跑有了更深入的了解，掌握了基本的技巧和要领。
同时，通过团队合作和比赛的形式，培养了学生的团队精神和身体素质。
在教学过程中，我发现学生在跨越障碍物和转向时存在一定的难点，下次教学可以加强这方面的训练和指导。
此外，课堂延伸环节的设计也可以更加充分，让学生有更多的机会发挥自己的想象力和创造力。
障碍跑《说课稿》（含5篇）
障碍跑《说课稿》（含5篇）第一篇：障碍跑《说课稿》《障碍跑》说课稿各位评委上午好，今天我说课的主题是障碍跑下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、教学效果几个方面进行说课。
一、教材分析教材内容为障碍跑中踏上式越过障碍和跨上式跨越障碍部分，选自广东教育出版2001年版的《体育与健康》教材。
障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动，学习障碍跑能提高快速跑中对各种障碍物准确的判断能力，帮助学生掌握日常生活中的实用技能，增强克服困难的信心。
本节课选择障碍跑单元教学中第一次课为课例。
二、学情分析本课教学对象为（水平四）七年级学生，这一时期的他们精力充沛，好动爱玩，好奇心强，任何事情总想亲自尝试，有一定的自觉性和独立完成动作的能力，同时由于本年龄段学生个性突出，主观意识较强，互相合作、共同探究意识缺乏，因此，结合本年龄段学生的生理、心理特点，本课教学充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜在能力，培养合作能力，增强集体荣誉感。
三、教学目标认知目标：95%学生了解“踏上式”越过障碍和“跨步式”跨过障碍的基本方法；技能目标：90%学生学会“踏上式”越过障碍和“跨步式”跨过障碍的基本方法；情感目标：培养坚强的意志，体验顽强拼搏的精神。
团结协作的能力，提高自尊与自信。
四、教学重难点1、教学重点是，踏的重心前移，跨的抬腿。
2、教学难点是；灵活运用踏、跨等技术要领。
强调屈膝踏上，重心快速前移不停顿。
五、说教法和学法教法1、在教学中，主要采用1.提问作答法（提问跑步中有小沟，石板等障碍物时该怎么通过？）、2学生自学体验法（探讨方法，自主探究）、3讲解示范法，老师边讲解边示范（正面、镜面法结合）、4学生反复练习法（通过异质分组让学生自主练习）、5巡视纠错法老师巡视指导学生6通过竞赛的方式来激发学生的学习兴趣，巩固教学内容。
同时，在课时的不同部分应用不同的音乐，使教学更活泼，学生练习更主动积极。
水平三(五年级)体育《障碍跑》教学设计及教案
小学体育与健康《障碍跑》教学设计一、指导思想本次课以“健康第一〃为指导思想，以学生发展为核心。
教学中运用了问题法、对比法和数字提示等方法手段，以激发学生主动学练热情为先导，以技能教学为载体，将一般性练习与专门性练习有机结合，注重辅助性练习的挖据，发挥了教师主导作用和学生主体地位。
在学练过程中促进学生身心的全面发展，为终身体育奠定基础。
二、教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。
通过教学学生能掌握钻、跳、跨等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。
三、学情分析五年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。
本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生果断、积极进取和战胜自我的精神。
四、教学目标1.通过本节课的学习，初步了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。
2.通过本节课的练习使90%的学生能够较好的完成动作，10%的学生能够在教师提示下完成动作3.发展协调、灵敏素质。
培养果断、积极进取和战胜自我的精神。
五、教学重点与难点重点：方法正确，姿势合理，安全、快速通过。
难点：灵敏、快速通过障碍物。
六、教法与学法教法：问题法、对比法、讲解示范法、游戏法、比赛法等。
学法：自主学习、合作学习等。
七、教学流程本次课采用了三段式的教学设计。
（一）准备部分7分钟1.在上课常规中，通过师生问好、宣布课的任务、检查服装和安排见习生，使学生明确相互尊重的基本礼节和本课任务，具有在安全情况下进行运动的意识。
2.在教师带领下，伴随着有节奏的音乐绕练习场地一路纵队慢跑并在慢跑时加入游戏,以克服跑的枯燥性，有利于本课的学习。
3.活动各关节（头，肩，貌，膝，踝腕）4.根据练习需要，进行相关部位的拉伸操。
障碍跑说课稿(通用3篇)
you're uinique, nothing can replace you.同学互助一起进步（页眉可删）障碍跑说课稿（通用3篇）障碍跑说课稿1本课的类型为复习课。
将技巧前滚翻以及肩肘倒立进行巩固，并与障碍跑相结合。
场地布置为：5张垫子，篮球4个，在篮球场上进行。
教学思想与设计意图：结合课标并体现新课标精神，结合学生的实际需要，以教师为主导学生为主体，进行障碍跑为主，技巧为辅的教学。
使得学生能够在掌握技巧的基础上，能够在跑动过程中与之相运用，发展学生的协调灵敏柔韧等身体素质。
培养勇敢顽强和珍惜荣誉的团体精神。
充分利用课前安排的场地器材，遵循教育教学原则和学生身体技能发展的规律，结合讲解示范，采取设疑、启发、比赛等方法让学生在快乐中进行学习，并在学习中获得快乐，然后在快乐之中获得美感，从而将德育教育有机地渗透到体育教学中去。
本课的练习密度为25-30%左右，平均心率在110次左右。
一、课的结构本课分四节：开始、热身、基本、结束，分别用时大概为10、10、15、5左右。
二、教学过程（一）课的常规活动后，开始提问学生，看到眼前的垫子会想到哪一些技巧动作，并请一两为同学上来进行展示，紧接着宣布本课的内容。
（二）热身部分：1、热身游戏“报数集合”，教师场内指挥2、配乐活动各关节练习（三）基本部分1、复习前滚翻及肩肘倒立教学难点：前滚翻和肩肘倒立能结合的完美，并且要求动作完整。
教学重点：肩肘倒立时肘关节内夹，两腿垂直向上，脚背绷直。
组织意图：教师示范一次完整的动作，讲解动作要领，接着请同学上来展示，然后组织学生进行练习，在练习的过程中帮助学生纠正错误。
练习完之后，让学生想想，除了教师所教的技巧以外，还有什么动作，让他们进一步感受到体验和发现的乐趣。
2、障碍跑发展学生的协调、灵敏以及速度素质。
通过教师所摆设的障碍进行一次接力比赛，然后请学生自己动脑，利用教师所给的器材进行摆设障碍，让学生充分发挥他们的聪明才智及团体精神，达到本课兴奋的最高点。
小学体育课比赛教案《障碍跑》
⼩学体育课⽐赛教案《障碍跑》<<跨越障碍挑战⾃我>>说课稿杨明勇陈家中⼼⼩学⼀、设计思路以新课程标准为依据，树⽴“健康第⼀”“以⼈为本”的指导思想。
在教学中以抗战胜利66周年为主题，创设贴近学⽣⽣活、快乐有趣的学习情景，激发学⽣学习兴趣和创造思维，培养学⽣⾃主学练、动⼿动脑、⼩组探讨的创新学习的品质。
通过体育与健康课的教学，发展学⽣的综合素质，以学⽣为主体、让学⽣学会合作，让每位学⽣感受到运动的乐趣和成功的喜悦，从⽽真正实现学校体育与⽣活体育、快乐体育的有机结合，体现“玩中学，学中玩”的快乐教学理念。
学⽣在积极的参与活动的过程中，既锻炼了⾝体，增长了技能，⼜解决了课堂中实际问题，发展了学⽣的逻辑思维能⼒。
⼆、教学⽔平教学⽔平：⽔平三对象：⼩学五年级学⽣三、教学⽬标1、通过过跨越障碍物教学，使学⽣初步掌握障碍跑的⽅法，提⾼学⽣过障碍能⼒。
2、引导学⽣设计障碍物，发挥学⽣的⾃主创新能⼒，让学⽣想⽅法过障碍物，提⾼学⽣⾝体的灵活性和协调性。
3、运⽤情境教学激发学⽣学习的欲望，培养学⽣团结协作、挑战⾃我克服困难的能⼒，锻炼⾝体，增强爱国主义精神。
四、重点与难点重点：增强跨越能⼒难点：分享跨越的喜悦五、教学⽅法⼀）、教法设想：根据⼈体动作技能形成的规律，结合学⽣的实际情况，遵循直观性、⾃觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采⽤：1、启发式教学法：通过语⾔、动作激发学⽣的学习兴趣，启发学⽣积极思考，创新能⼒。
2、讲解⽰范法；通过精练适度的语⾔讲解，使学⽣获得正确的动作概念；以优美的⽰范，利于学⽣模仿正确技术。
3、纠正错误法；由于学⽣间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提⾼学习的信⼼。
4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅⼊深，由易到难，使学⽣更容易掌握动作。
5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进⼀步激发学⽣的学习兴趣。
⼆）、学法指导：古⼈说：给⼀个⼈⼀条鱼，只能勉强满⾜他的⼀顿饭的需求，但是教给他⼀套捕鱼的⽅法，那就永远都能满⾜他⼀辈⼦的需求了。
障碍跑说课稿
障碍跑说课稿
一、教学目标：
1. 知识目标：了解障碍跑的基本知识和规则。
2. 技能目标：掌握障碍跑的基本动作和技巧。
3. 情感目标：培养学生团队意识和勇于挑战的精神。
二、教学重点和难点：
1. 重点：障碍跑的基本动作和技巧。
2. 难点：如何培养学生的团队意识和勇于挑战的精神。
三、教学准备：
1. 教具准备：障碍跑场地、障碍物、计时器、扬声器。
2. 效果准备：课件和视频资料。
四、教学过程：
（一）导入新课：
1. 利用图片和视频引出障碍跑的概念，引起学生的兴趣。
2. 向学生介绍障碍跑的起源和发展，以及它在现代运动中的重要性。
3. 提问学生对障碍跑的了解情况，并简单解答学生的问题。
（二）学习障碍跑的基本知识和规则：
1. 展示课件，介绍障碍跑的基本知识，如比赛距离、障碍物设置和规则等。
2. 播放相关视频资料，让学生更直观地了解障碍跑的比赛场景和技巧要求。
3. 引导学生讨论障碍跑的特点和规则，激发学生对这项运动的兴趣。
（三）学习障碍跑的基本动作和技巧：
1. 示范障碍跑的基本动作和技巧，包括跑步姿势、跳跃动作和障碍物的应对技巧。
2. 引导学生逐步模仿示范动作，并进行个别指导和纠正。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标本节课的教学目标是让学生了解障碍跑的基本规则和技巧，培养学生的身体协调能力和团队合作精神，提高学生的身体素质和心肺功能。
二、教学重点1.障碍跑的基本规则和技巧；2.身体协调能力的培养；3.团队合作精神的培养。
三、教学准备1.教学课件；2.障碍跑的场地和设备；3.学生的体育服装和运动鞋。
四、教学过程1.引入（5分钟）通过展示一段障碍跑比赛的视频，激发学生的兴趣，引起学生对障碍跑的好奇心。
2.知识讲解（10分钟）介绍障碍跑的基本规则和技巧，包括比赛的起点和终点、障碍物的设置和通过方式等。
通过图片和文字的形式，让学生对障碍跑有一个直观的了解。
3.示范演练（15分钟）请一些学生上台进行示范演练，让全班学生观察和学习。
示范时要注意动作的标准和流畅性，引导学生掌握正确的姿式和技巧。
4.分组练习（20分钟）将学生分成小组，每一个小组选择一位队长，其他队员按照队长的指示进行练习。
要求学生在规定的时间内完成一定数量的障碍跑练习，并记录下每一个小组的成绩。
5.比赛评价（10分钟）比赛结束后，对每一个小组的表现进行评价，包括完成时间、动作的规范性和团队合作精神等方面。
同时，鼓励学生互相学习和交流经验，提出改进意见。
6.总结（5分钟）对本节课的内容进行总结，强调障碍跑对身体素质和心肺功能的提高作用，鼓励学生将障碍跑作为一种常规的体育锻炼方式。
五、教学反思本节课通过引入视频和示范演练等多种教学手段，激发了学生的学习兴趣，提高了学生的参预度。
分组练习和比赛评价环节，培养了学生的团队合作精神和竞争意识。
但是，在教学过程中，有些学生动作不够规范，需要加强练习和指导。
下一次教学中，我会更加注重学生个体差异的关注，匡助每一个学生克服难点，提高自己的水平。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标：通过本节课的学习，学生能够了解障碍跑的基本概念和规则，掌握障碍跑的基本技巧，提高身体协调能力和团队合作意识。
二、教学重点：1. 障碍跑的基本概念和规则；2. 障碍跑的基本技巧。
三、教学难点：1. 学生如何提高身体协调能力；2. 学生如何培养团队合作意识。
四、教学准备：1. 障碍跑的器材：障碍物、计时器；2. 教学投影仪、音响设备；3. 学生分组名单。
五、教学过程：1. 导入（5分钟）通过投影仪播放障碍跑的视频，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 新知呈现（15分钟）通过投影仪展示障碍跑的基本概念和规则，包括障碍物的设置、比赛规则等。
并通过示范和解说的方式，让学生对障碍跑有一个初步的了解。
3. 基本技巧讲解（20分钟）a. 分组练习：将学生分成小组，每组4人，让他们站成一列，进行基本技巧的练习。
首先，教师示范如何迅速越过障碍物，并解释正确的姿势和动作要领。
然后，让学生依次进行练习，教师进行指导和纠正。
b. 小组比赛：每个小组选择一名代表参加比赛，比赛过程中，其他小组成员为其加油助威。
比赛结束后，教师对每个小组进行评价和点评，鼓励他们继续努力。
4. 身体协调能力训练（20分钟）通过一系列的身体协调训练活动，提高学生的身体协调能力。
例如，让学生进行平衡训练、跳跃训练等，同时加入音乐和节奏感，增加活动的趣味性。
5. 团队合作意识培养（20分钟）a. 分组合作：将学生重新分组，每组6人，让他们进行障碍跑的团队练习。
每个小组成员都要参与到练习中，相互协作，共同克服障碍物。
b. 团队PK赛：每个小组选择两名代表进行PK赛，其他小组成员为其加油助威。
比赛结束后，教师对每个小组进行评价和点评，鼓励他们团结合作。
6. 总结（10分钟）通过学生的表现和思考，让他们总结本节课的收获和体会。
教师进行总结，强调障碍跑对身体协调能力和团队合作意识的重要性，并鼓励学生在日常生活中继续锻炼和运用所学技能。
六、教学反思：本节课通过多种教学方法和活动形式，充分激发了学生的学习兴趣和参与度。
2024年小学障碍跑说课稿(通用13篇)
2024年小学障碍跑说课稿（通用13篇）小学障碍跑说课稿 1一、教材内容：小学六年级体育《连续过障碍跑》。
二、设计意图及教材分析：近年来，小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势，特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足，缺乏战胜困难的勇气。
针对这一情况，在六年级的体育课田径教材关于障碍跑的教学安排上，我选择《连续过障碍》跑这一教学内容，希望通过课堂教学，有效提高学生的身体素质和运动能力，培养学生克服困难、战胜自我，实现超越的信心和勇气。
三、教学目标：认知目标：让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。
技能目标：1、使学生初步学会超越障碍的几种方法，明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。
2、通过练习提高学生超越障碍的能力，发展学生的身体素质和运动能力。
四、指导思想：本课教学以“健康第一”为指导思想。
以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。
在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。
激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强保护环境的意识。
关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。
由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求，使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。
每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造、发挥。
教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍（联系自己生活和了解的实际）。
充分发挥学生学习的'积极性和学习潜能，提高课堂的效果。
五、教学方法：本课的教学方法以引导为主，通过以下几个方面完成教学任务。
1、设置情境：以红军长征为主线设置情境，发挥学生的想象力，让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来，形成教学的必要条件。
2、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物，以便提高学生自己解决问题的能力。
障碍跑的说课稿
障碍跑的说课稿一、教学目标本节课的教学目标是让学生了解障碍跑的基本规则和技巧，培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
具体目标如下：1. 知识目标：学生能够理解障碍跑的基本规则和要求。
2. 技能目标：学生能够掌握障碍跑的基本技巧，包括跳过障碍物、爬过障碍物等。
3. 情感目标：培养学生的团队合作意识、勇敢拼搏的精神和积极向上的态度。
二、教学重点和难点1. 教学重点：障碍跑的基本规则和技巧。
2. 教学难点：如何培养学生的团队合作意识和身体协调能力。
三、教学准备1. 教学工具：投影仪、电脑、音响等。
2. 教学材料：障碍跑的相关图片和视频资料。
3. 教学环境：室外操场或室内体育馆。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）为了避免运动伤害，首先进行适当的热身活动。
可以选择一些简单的拉伸运动，如手臂、腿部和脖子的拉伸运动。
2. 引入新知（10分钟）通过播放障碍跑的相关视频资料，引入本节课的主题。
让学生观看并讨论视频中的运动员如何跨越障碍物，以及他们面临的挑战和技巧。
3. 知识讲解（15分钟）在投影仪上展示障碍跑的基本规则和要求。
解释障碍跑的赛道布置和障碍物的设置。
同时，介绍障碍跑的技巧，如跳过障碍物、爬过障碍物等。
通过图示和文字说明，让学生理解并记忆相关知识。
4. 技能训练（30分钟）将学生分成小组，每个小组由4-6名学生组成。
在室外操场或室内体育馆设置障碍物，让学生进行实际的障碍跑训练。
教师可以给予指导和示范，帮助学生掌握正确的技巧和动作。
5. 团队合作活动（20分钟）设计一个团队合作的障碍跑挑战活动。
每个小组选择一名队员作为“队长”，其他队员作为“队员”。
队长需要带领队员完成一系列的障碍跑任务，如跳过障碍物、爬过障碍物等。
鼓励队员之间相互协作，共同完成任务。
6. 总结和反思（10分钟）让学生回顾本节课所学的知识和技巧，进行总结和反思。
教师可以提出一些问题，引导学生思考和讨论，如“你在障碍跑训练中遇到了哪些困难？你是如何克服的？”等。
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“障碍跑”说课稿
一、教材内容：障碍跑
二、教材分析：
障碍跑选自五年级《体育与健康》教材。
它包含跨、钻、平衡、绕等学习内容。
通过障碍跑的学习，不仅可以发展学生的各项素质，提高学生协调能力和奔跑能力，又可以培养学生不畏困难，勇敢拼搏的精神，同时还能教育学生如何与他人合作，建立和谐的人际关系。
三、教学目标：
1、认知与技能目标：使学生初步掌握障碍跑中的钻、绕、跨、平衡等基本技术，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
2、过程与方法目标：通过尝试、探究、合作研讨，展示评价等活动，让学生体验学习障碍跑的动作要领，了解障碍跑几项内容的特点。
3、情感与态度目标：培养学生的团结协作和勇敢顽强的精神，提高学生创新思维和实践能力。
四、设计理念
本课以《体育与健康》新的课程理念为依据，以“以人为本、健康第一”教育思想为指导，以“智勇大冲关”的赛道为载体，采用“我们来冲关”的情景教学模式，充分发挥教师引领、学生自主的作用，努力营造一种师生共同参与的教学氛围，从而激发学生的学习兴趣，促其积极锻炼，达到掌握一定基本技能以及提高实践能力和创新能力的目的。