staub铸铁锅说明书以及菜谱

我的厨房新宠:双立人STAUB珐琅铸铁锅

想来很多人对双立人锅具不陌生,他家最具代表性的不锈钢锅,很多人都在用.

最近,他家推出新锅具了,被官方称为厨房第二步的法国产STAUB珐琅铸铁锅.

这口锅的我第一眼就喜欢上了,蛮漂亮的一口锅.一般锅子无非是黑的,或者不锈钢的那种

金属色,这个锅子,有好几个颜色,深红色,宝蓝色,亮黄色,放在厨房可以当装饰,是一道靓

丽的风景.

铸铁珐琅锅，使用熔化铁注入砂模铸造。非常重，外涂防锈珐琅层，无论是焖、炖、煮，都能均匀导热，食物不起酸性反应。锅子的颜色也大胆而鲜艳，完全打破传统不锈钢锅具单一沉闷的局面。

感觉这个锅子特别适合快节奏的年轻人,一锅可以抵好几个锅用,煎,炸,煮都可以用这一个锅解决.煮东西省时并且简单方便

越常试用STAUB锅具，它的烹饪效果会越发显著，因为在烹饪过程中油脂渗入铸铁的毛孔里，自然产生一种平滑而不沾锅的表面。

这个锅的独特之处还在于，纯手工制作,每一件锅具都采用沙模铸成。而这些沙模在作品完成后都会销毁，所以每一项成品都是独一无二的。

说下这个锅的特性：

适用于任何炉灶，包括电磁炉和烤箱。

可煎、炸、焖、爆、烤、煨、焗各种食物，能保持肉质鲜美，原色原味。

外观时尚靓丽，可以直接端上餐桌。

锅盖专利设计－－原味钉点，能更均匀的把蒸汽散布回锅内。

锅内水分不易流失，原味保留。

看下锅盖反面的钉点，它能让蒸汽快速散布回锅里，使食物更快速熟并且能保持鲜嫩。

这个盖子表面是内凹的,煮东西的时候,可以起到计时和增快锅内水蒸汽循环的作用.具体是锅盖加了水,里面的水蒸汽凝结在盖子里的钉点上,遇到盖子外面的水温度低,能更快速的凝结滴落滴落,增快水蒸汽在锅里的循环.还有个作用就是计时,炖东西的时候,在盖子上放满水,不用看钟,看到盖子上的水全部蒸发完,基本锅子里的食物就熟了.

这个锅子，在用之前比普通锅具要多个开锅的程序。

先把锅用热水冲下

然后把锅放在炉上用小火低温加热将水煮干关火

把食用油滴入锅，薄薄的涂满整个锅内。

开小火低温加热2到3分钟，关火，待降温后用干净的棉布擦干净。这些加热的油已经渗透到锅身，目的是日后烹饪的食物可以保留原味且不易粘锅。

好了，经过了开锅的步骤，就可以开始使用了。

我的使用心得：

1.非常重的一口锅，但是正因为重，所以在烹饪食物的过程中，基本看不到有水蒸汽跑出锅外。所以甚至可以不加水，利用食材本身的水分就可以烹饪食物。

2.煮肉类的食物非常嫩，而且省时间。煮蔬菜可以很好的保持蔬菜的颜色.

3.一锅可以当多锅用，非常好使。

4.只能用中小火，不能用大火，否则会伤到珐琅涂层。每次使用前需要热锅，先用小火加热两分钟，再开始烧菜。要使用隔热手套，以免烫到手。

5.需要使用非金属的锅铲，以免对锅具产生划痕

staub双立人铸铁锅菜谱

1.不用水不用料酒－－盐焗猪

2.

不用水不用料酒做盐焗猪肝，咸香不腥，好吃！

用粗盐焗熟的猪肝，带着咸香，像我这样口味比较淡的，就直接切片不蘸任何调味料吃。

盐焗猪肝

主料：猪肝

配料：粗盐

做法：

1. 在锅底铺一层粗盐，只要将锅底盖住，大概1cm 厚度即可。开中

火加热6、7分钟。

2. 听到锅内盐发出声响，开盖，把洗净的猪肝，平铺在粗盐上面。

3.盖上盖子，继续小火，焗十分钟后，开盖把猪肝翻个面，再盖上盖子焗十分钟左右。用筷子戳一下猪肝当中厚的部分，没有血水涌出即可关火，再焖5分钟左右。开盖，取出猪肝，抖去表面的粗盐，稍凉

后切片装盘。

3.简单三步教你轻松做盐焗虾

这个天气，都四月中了，居然还倒春寒了。

就在昨天黑龙江各地普遍降雪，哈尔滨遭遇暴雪。

绥化气象部门发布暴雪蓝色预警信号3个县市达暴雪程度。

还有那边干旱，这边大雨.............

这个天气还真让人有些不安，反常呀。

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超级简单的做法，非常适合懒人哈！

在家也能做出像饭店里一样香喷喷的盐焗虾。

这个做法是用粗盐干焗，整个过程不需要加水。

做出来的盐焗虾外壳红亮，原汁原味的鲜、香！

盐焗虾

材料：明虾、粗盐、葱花、花椒。

做法：

1. 在锅底铺一层粗盐，只要将锅底盖住，大概1cm 厚度即可。开中

火加热6、7分钟。

2. 听到锅内盐发出声响，开盖，在粗盐上撒一小把花椒粒，然后把

擦干表面水份的虾排放在上面，撒上葱花，盖上盖子并关火。

3. 等待几分钟，开盖看到虾变色即是熟了，把虾取出抖掉表面的粗

盐，即可食用。

一点小罗嗦：

1.虾处理干净，下锅前一定要沥干，再用厨房纸巾或者干净的布把虾表面水份拭干。否则入锅后，水份会让盐融化，从而成品就会太过咸。

2. 虾入锅后只需等待几分钟即可熟，不要在锅中闷太久，否则虾中水份蒸发，虾肉会口感太干，而且虾壳会粘在虾肉上很难剥。

3.用过的粗盐不要扔掉，捡去表面的葱花和花椒，凉后密封保存，下次做盐焗菜时还可以重复使用。

4. 这个菜用其它保温性能强、密闭度好的锅子也可以做，比如说防爆砂锅之类。如果实在没有这类锅子，那么也有办法，把粗盐放炒锅里炒热，然后加花椒，再把虾整个埋在盐里也OK的。

4. 蜜汁梅花肉

梅花肉即猪的上肩肉，猪行走时会运动到这个部位，因此肉质鲜嫩肥美，这块可以说是猪身上最好的一块肉了。据说每只猪猪身上的这块肉只有5、6斤，有20cm长，横切面瘦肉占90％，期间有数条细细的肥肉丝纵横交错，所以吃的时候特别嫩而且香，更是一点也不油腻，其肉质鲜美可口，久煮不老。大多会用作火锅肉片、叉烧肉。

今天我做的这个蜜汁梅花肉，就有点类似叉烧肉的味道，但又比叉烧肉口感要来的更嫩而且有汁水。

我在蜜汁梅花肉下面铺了黄瓜丝，爽脆的黄瓜丝搭配鲜美多汁的梅花肉，大家一定有这样的同感，吃了肉类后，再吃点黄瓜之类的蔬菜，会感觉特别的爽口。而且黄瓜丝会吸收梅花肉汁水的味道，吃的时候，鲜甜爽脆，非常好吃

蜜汁梅花肉