精油疗法的源流和进展(一)
精油疗法的源流和进展(一)
精油疗法的源流和进展(一)精油(enssentialoils)是从芳香植物中提取出的挥发性芳香物质。
芳香疗法正是通过内服或外用,利用吸入体内的植物芳香物质,使人体生理机能和心理失衡得以恢复。
作为最纯净浓缩的植物精粹〔1〕,精油因而成为芳香疗法的核心。
随着芳香疗法日益备受青睐,精油的研究应用也愈深广。
在我国，精油在美容化工行业应用较多，临床医学研究少见报道。
而了解、开发、应用精油,不仅对于中国攀增的心身疾病患病人群具有重要康复意义和良好应用前景，且开发道地中药精油也有助于中医药发展和与世界保健趋势接轨。
因此有必要系统地回顾精油疗法的源流及发展轨迹,撷取精粹,为临床科研服务。
1源流有史可查，精油最早出现在古埃及，主要用于祭祀，后发展为涂抹护肤，传至希腊，则开始了精油治病和化妆的历史。
古罗马对精油的狂热几乎史无前例。
但此时的精油只是用油浸泡芳香植物而成。
真正意义上的精油出现于十字军东侵后的阿拉伯国家，1500～1600年间就能用蒸馏法生产出170余种精油。
古老的民族医学中如印度和北美印第安，精油也早被重视和使用。
1928年ReneMauriceGatteffosse首次提出AROMATHERAPY(芳香疗法)这一术语后,国外再次重掀精油疗法热潮。
1964年法国TeanVanet发表《芳香疗法》专着，将精油用于治疗创伤、烧伤和情感障碍。
而英国RobertBTissenand早在这一领域有所探索。
此后,法、意、英科学家就精油对神经系统和睡眠的作用进行了研究。
1984年,日本报道了《芳香疗法的药理效用》论文和《芳香疗法之技巧》专着。
1998年,芳香治疗师有了国家认定的资格确定，并纳入大学正式教学课程。
在欧洲的主要国家,精油医疗纳入医疗保险的适用范围,日本则专设日本芳香治疗师协会。
2精油的成分分析精油的成分极其复杂,通常是由萜烯烃类、芳香烃类、醇类、酮类、醛类、醚类、酯类等各种物质所组成的多成分混合体,其中以萜烯烃类最为重要。
芳香精油
古今中外名人用芳香精油美容的事例
▪ ◆埃及艳后喜欢用香熏油檫身体头发，她于情人约会 时，都会洒上一些麝香精油，身体充满香味。
◆十七世纪匈牙利女皇伊莉莎白贝拉每天用精油 （迷迭香）洗脸和泡澡，不但治愈了多年缠身的风湿 病， 在她72岁时，波兰国王还归她痴情，并向她求婚。
◆英国已故王妃戴安娜，在她准备进宫前就开始 “装修”自己，主实施的就是香熏美容，还有每天用 天然草茶代替红茶，咖啡，有目共睹，他貌美之外， 皮肤也保养得很好。
SPA与精油的联系
▪ 自从SPA的概念被引进国内，带动对精油的认 识，让我们了解到精油独特的疗效；因为精油 本身具有高渗透性，故能促进身体机能，如细 胞再生、肌肤杀菌、解乏排毒等效用，和目前 风行的SPA疗程有着异曲同工之妙，两者相辅 相成，更能提升附加价值，例如在SPA透过皮 肤的按摩，使精油进入体内血液而输送至全身； 或者，亦可藉其挥发性，让香味经由刺激嗅觉 神经的方式，进而对人体机能产生影响。
▪ 5. 印尼人会在新婚夫妻的床上洒满依兰花，作为催情之用。 众所周知，真正的健康，是人体各环节的运作互相协调，互相影响的过程。情绪
影响人体，人体又影响情绪。香熏疗法，无论是对情绪还是对人体，都是一种简便 有效的治疗途径，并在加强预防和增强身心健康诸方面更见功效早在公元前二千六 6. 中国人已利用植物治疗疾病、医治伤口之用。 7. 直至十六世纪初，杜松油、玫瑰油、迷迭香油、鼠尾草油、熏衣草油、欧洲刺柏 油、安息香油及肉桂油等开始在医学界被使用。 8. 法国化学家雷那•莫里斯•迦特福〖现代芳香疗法〗之父，发现熏衣草对治疗烧伤 的士兵产生疗法，故于1937年创造了这个新名词。 ▪ 近年来，越来越多的化妆品公司相继推出“芳香疗法”精华油，芳香美容疗法将是 一个领导专业美容的新趋势。
精油的发展史教程
B、精油的注意事项
精油在使用过程中要注意其用量，包括佛手柑、肉桂、小茴香、柠檬、马荷兰。 另外还有一些也需要密切注意的精油有茴香、薰衣草、罗勒、丁香、鼠尾草，因 为以上这些精油含有某些会给人体带来不良反映或毒副作用的物质，所以在使用 时，要特别注意剂量的大小。
精油的基础知识
1）姜 性辛温热，蒸馏法根，高度挥发，入胃经，具有止痛、消脂、发汗、解毒散 寒的作用，风寒感冒，腹胀腹泻，风湿疼痛，消散淤血。肾部包保养选用。 2）薄荷 性辛凉，蒸馏法叶，高度挥发，入肺、膀胱经；有温度双调的作用，是消化 系统为胃部不适的首选精油，改善肝、肾失调，风湿痛、肌肉痛、偏头痛 、 牙痛并有通经的效果。针对皮肤可以改善湿疹、癣、疥疮、瘙痒等。 3）尤加利 性苦辛，凉，有小毒。蒸馏法叶，高度挥发；入肺、膀胱经。是呼吸系统的 首选精油，预防流行性感冒、咳嗽气喘、减轻腹痛、风湿痛、肌肉痛。 4）罗勒 性辛，温热如肺、脾、胃、大肠经；蒸馏法叶，高度挥发；有调经的作用， 促进血液循环，舒缓肌肉疼痛、稳定情绪，改善消化系统的问题，止痛，尤 其适合治疗头痛、偏头痛 、及减轻过敏现象。 5）黑胡椒 性辛、热，入胃、大肠经；蒸馏法果实，中度挥发；改善消化系统和排泄系 统的问题，促进血液循环、排毒、利尿、消脂、改善胃胀气和预防肌肉酸痛 改善风湿性关节炎及四肢麻木。
气和味的关系非常密切的，每一种植物都有一定的气，一定的味。由于气有 气的作用，味有味的作用，必须将气和味结合起来看待。一般来说芳香精油从具 有芳香气味的植物提取的，所以具有辛味的精油居多，辛味精油又以辛温特性居 多，而具有酸味和咸味的较少。
精油的基础知识
A、精油的使用方式
1）直接接触皮肤涂抹、按摩 2）净化空气 3）点香薰灯 4）养发、护发 5）泡澡 6）治疗（脚气、疤痕） 7）调节体制、改善睡眠 8）除虫害 9) 调制花水
精油与芳香疗法的前世今生
精油与芳香疗法的前世今生近代现况文艺复兴时代，草药学因活板印刷术的发明，可将先人用药草的智慧与知识出版而广为流传。
最有名的就是1527年贝肯氏出版社出版的《贝肯氏药草集》，16世纪还有所罗门所写的《药方大全》，到了17世纪，是英国药草师的黄金时代，当时出了几位大师，他们留下来的药草知识对现代芳香疗法有莫大的帮助。
30－70年代正式提出“芳香疗法”一词的化学家盖特佛塞有一次在家族的香水公司研发新产品时，不慎发生化学爆炸伤及手脚，情急之下，迅速把手伸进旁边的一碗液体中，不可思议的是，灼伤的手竟然不那么痛了，水泡和伤口也减轻许多，而这碗液体正是薰衣草精油。
盖特佛塞研究出了薰衣草精油能消炎、杀菌疗伤的特性。
彼此他便对各种植物精油产生兴趣，开始着手研究精油的治愈功能，写下最早的“芳香疗法”专书。
另一著名的芳香疗法研究者是珍瓦涅医师，他把植物精油用在治疗第一次世界大战中受伤的士兵，而使精油和医疗有了密不可分的关系，并获得法国正式医疗许可，他的著作《芳香疗法》是现代芳疗大师必备的参考书籍。
在盖特佛塞发表精油见解的时候，佛莱明爵士也同时发现抗生素盘尼西林。
这也是“天然的”疗法，由霉菌培养分离而出。
当然今天我们不再使用天然的盘尼西林。
在50年代，玛格丽特摩利研读许多盖特佛塞关于精油的著作，首次将“芳香疗法”用于美容回春上，并把芳香疗法传入英国。
在《摩利夫人的芳香疗法》一书中，讲述了健康、美容、饮食、烹饪及精油的物理治疗。
此外，摩利夫人除了致力于了解每一种天然精油的疗法外，还研究如何运用精油来护理皮肤，并提倡以复方精油来护理皮肤，所以摩利夫人是第一位将芳香疗法与美容结合的人。
70年代，雪丽普莱斯出现，芳疗的运用有了重大的改变。
雪丽认为一位芳疗师更须懂得丰富的解剖学、生理学、病理学及熟知各种芳熟专用精油之化学成分的疗效，并且具有特殊物理疗法的技术，所以她在1978年开办雪丽普莱斯芳疗学院。
目前这个学会已受到大不列颠整体医疗组织所设立芳疗团体评鉴会的肯定及认定其教育功能和资格。
《精油芳香疗法》课件
对个人与社会的意义
精油芳香疗法可以帮助人们放 松身心，缓解压力，提高生活 品质。
精油芳香疗法对于身心健康有 很大的益处，可以预防和缓解 多种疾病。
精油芳香疗法可以促进人与人 之间的交流和沟通，增强社交 互动，对于社会和谐发展具有 积极意义。
精油芳香疗法
目录
CONTENTS
• 精油芳香疗法简介 • 精油种类与特性 • 精油芳香疗法应用 • 精油芳香疗法注意事项 • 精油芳香疗法实践 • 精油芳香疗法发展前景
01 精油芳香疗法简介
CHAPTER
精油基础知识
精油定义
精油提取方法
精油是从植物中提取的挥发性芳香物 质，具有天然的香气和药用价值。
根据个人体质和皮肤 类型选择适合的精油 进行搭配，以确保安 全有效。
注意精油之间的相容 性和化学反应，避免 产生不良反应。
03 精油芳香疗法应用
CHAPTER
日常家居应用
空气清新
使用精油熏香，可以净化 室内空气，消除异味，营 造宜人的氛围。
助眠安神
某些精油具有安神、放松 的功效，如薰衣草、洋甘 菊等，有助于改善睡眠质 量。
具有提神醒脑、舒缓头痛和发 热症状的功效，还能促进消化 系统的健康。
玫瑰精油
具有舒缓神经、调节情绪、改 善肤色和保湿肌肤的功效，常 用于美容和护肤。
精油特性与功效
薰衣草精油
具有镇静、放松、安 神、止痛和抗炎的功 效，常用于改善睡眠 、缓解焦虑和压力。
橙花精油
具有舒缓神经、缓解 焦虑和抑郁、提亮肤 色和改善肌肤质地的 功效。
稀释和保湿作用。
调配比例
03
掌握精油与基础油的调配比例，通常为1:5至1:10之间。
认识精油ppt
全身
刺激器官荷 尔蒙分泌 心神和 谐安宁 增加身体抗 菌抗病性
鼻
2、呼吸 激发潜 记忆力 内分泌 在活力 增强 平衡 净化空 气品质 血液含氧 量提高
八、精油的萃取方式：
1、水蒸汽蒸馏法 2、溶剂萃取法 3、冷冻压缩法 4、脂吸法
九、精油的用途和调配方式
一、芳香治疗的起源
其学生瓦涅医师继续研究香薰用于医 治疾病，写下巨作《香薰治疗》，在二次 大战期间，柠檬、洋甘菊、薰衣草等精油 成为天然消毒剂及杀菌剂，用于消毒病房， 消毒外科及牙科专用的药材。 另一学生，法国化学家摩利夫人将香 薰疗法带入化妆品界，结合医学、健康疗 法与美容，训练出很多优秀的美容师
六、精油的效用
1、精油的一般效用： 1）、抗菌杀菌 2）、帮助新细胞成长 3）、消肿排毒 4）、增进皮肤弹性与消除疤痕 5）、舒解身心压力与紧张 2、广义效用： 1）、杀菌 2）、保健 3）、净化空气 4）、缓痛舒松 5）、预防疾病
七、精油的作用原理
1、皮肤途径
血液循环
表皮 （3分钟） 真皮 （5分钟）
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11.
芳香治疗的起源 精油的定义及作用 优丽诗雅英国皇室精油种类 芳香精油与人体的依存关系 何为芳香疗法 精油的效用 精油的作用途径 精油的萃取方式、 精油的用途和调配方式 纯精油的判断 使用精油的禁忌和注意事项
一、芳香治疗的起源
可追溯到各主要古文明中，古
生理机能调理法
15、胃胀气：洋甘菊3滴，玫瑰2滴，天竺葵1滴,甜杏仁油10ml。 使用方式：按摩，加基础油。 16、晕眩：姜1滴，薰衣草2滴，薄荷1滴。 使用方式：手帕吸入。 17、预防细菌感染：檀香3滴，茶树油3滴，薰衣草2滴。 使用方式：薰香。 18、催情：茉莉2滴，玫瑰3滴，依兰2滴。 使用方式：薰香。 19、减肥：迷迭香3滴，葡萄柚3滴，尤加利2滴。 使用方式：浸浴。 20、清洁空气：薄荷3滴，柠檬3滴，尤加利2滴。 使用方式：薰香。
精油资料大全
薰衣草精油的作用/一、精油的起源据文记载，古埃及、中国在公元前就开始将植物精华萃取液用于人体，古埃及的木乃伊就是利用某种植物中的防腐剂，密封贮存了几个世纪，令人体形状完好。
埃及艳后用天然的碳酸苏达，撒满鲜花的“青春湖水”泡浴，使凯撒大帝为之倾倒。
上世纪中叶，精油就已突破单纯的美容功能，并开发出消毒伤口，饰品加工等用途。
在欧洲开辟了先河，但不菲的成本使香熏成为专属于贵族的奢侈品，随着科技的发展，提炼成本的降低，今天，香熏美容已成为时尚女性的新宠。
1、中国发展初的汉医，从神农氏尝百草开始，中古医学比较有代表性的有：《黄帝内经》《本草纲目》2、最早发明芳香疗法的是埃及（公园前3000年，木乃伊含防腐剂：没药、雪松），发扬光大的是希腊、罗马。
3、芳香精油用于医学在第一次世界大战以后。
二、何谓芳香疗法？使用植物的芳香精油，利用“芳香”所蕴含的力量，激发人类与生俱来的治愈能力，平衡及再生功能的自然疗法。
三、什么是精油？精油来源于大自然特定种类植物的特定部位（花、叶、枝、茎、皮、根、木心、果实、树脂等）经过物理处理而得到高挥发性、高渗透性、有特异香味、轻质油状的浓缩液体，是植物的生命荷尔蒙。
能够带给人们美丽、健康和能量。
四、精油与人体的关系：在植物的生长过程中，会经由光合作用先制造出碳水化合物或脂肪，再依生长的需要及环境的影响而产生化学变化；把碳水化合物或脂肪转变为蕴和植物生命活力的芳香精。
此制造周程，大部分于树叶部分进行，之后再输送到所需要的部位，植物制造出芳香精之后，多半储藏于：花朵：（生殖系统），是植物成熟的生命荷尔蒙，使植物得以繁衍。
可调节人体的生殖系统和内分泌系统，平抚情绪，平衡荷尔蒙，具有催情作用。
如：玫瑰、茉莉、洋甘菊、薰衣草、依兰等果皮：（皮肤组织），可提高人体各器官的潜能，使各系统的运作及配合正常。
提升情绪，改善消化系统失调，帮助淋巴系统运作。
如：甜橙、柠檬、葡萄柚等叶子：（呼吸系统），是植物进行光合作用的部分。
精油的演进和历史（全文5篇）
精油的演进和历史（全文5篇）第一篇：精油的演进和历史精油的演进和历史人类诞生以来就与植物息息相关，在某种意义，由植物而生的精油和人类的历史一样久远。
植物精油的历史可追溯到前几个世纪及古老的文明古国，包括中国、埃及、阿拉伯和希腊等，这几个文明古国为植物精油的神奇世界开启了序幕。
5000年前，古埃及人从草本植物、水果、蔬菜、禾木草类及花朵等植物中淬取出香精油治病、祭神，也应用在制造木乃伊的防腐剂。
四千五百年前的古埃及人将植物精华制成香料应用在医疗、祭祀及木乃伊上，技术很成熟，人们在金字塔里发现装有乳香、没药的香料容器，并在石碑上记有芳香植物精油配方，埃及艳后的美容秘方中就以蜂蜜、牛奶、花粉来调成面膜来清洁皮肤保持肌肤柔软，并习惯于沐浴时加入玫瑰精油和檀香及橙花等，日常用在身体按摩等方面，到今天，埃及人在日常生活中仍然使用各式植物精华油和香料。
埃及人也早在公元前三千年前就开始使用香油香膏了。
后来的人发现埃及的木乃伊能保存数千年不坏，就是添加了植物提炼的防腐剂。
在金字塔的挖掘过程中，考古学家常常发现一些压榨或蒸馏木头、植物的器具。
尤其在胡夫法老建造的“大金字塔”中，发现不少化妆品、药品、按摩膏的记载；丝柏就是常被他们拿来驱魔的植物，眼睛发炎要用没药等。
而芳香膏是他们献给神明的供品之一，在一千三百多年前的花岗岩石板上记载着，法老王以香膏献祭狮身神，而制作香膏的祭司们可说是最早的调香师了。
5000年前，古中国人，使用植物的历史，可追溯至公元前2700年，当时神农氏遍尝百草，并且详细的纪录下来，成为神农氏草药书（Shen Nung“s Herbal book），在这本书中涵盖了大约300种植物的相关知识，也是世界上最早的医书，当时神农氏所记述的几种精油的属性，直到今天基本上仍和我们所认识的相符。
二千七百多年前出现药用植物经典《黄帝内经》，最著名的《本草纲目》中记载两千多种药用植物，奠定中国古代医学基础，也流传至西方。
芳香疗法的源起与演进简史(DOC)
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 芳香疗法的源起与演进简史（DOC）芳香疗法的起源与演进简史芳香疗法的主角植物天然精油天然油与芳香油的源起最早记载天然油的医书是公元前 2300 年在中国的本草刚本。
将天然油，芳香油广泛应用的是古埃及，他们在对神的祭祀、奉献上、尸体防腐上及娱乐及生活中美容上都大量的使用，在尸体防腐上大量使用没药及乳香放在尸体内，最后用浸过香胶的亚麻布将尸体包住，才有今天看到的木乃伊。
后来的埃及艳后在迎接安东尼的船上抹了大量的丁香油，在床上、地上铺满了玫瑰来催情安东尼的伟大爱情。
16 世纪时的英国女王伊丽莎白一世,就有 5 种香味的客房，如玫瑰房、三色堇房、檀香木房、薰衣草房及香橼房的记载。
在 1920 年左右盍特霍西医生，把运用天然油及芳香的疗法，称为芳香疗法。
80 年代末，香薰精油进入台湾、香港 1992 年，香薰精油进入中国大陆，部分美容院开始经营香薰精油美容美体按摩项目。
天然精油的提炼方法：1、蒸馏法2、极压法3、萃取分离法利用4、冷榨法5、油性树脂法芳香精油产品的商业分类 1、单方香精油 2、复方香精油 3、基础油何谓芳香疗法芳香疗法本来为法语中一个复合字，由芳香和疗法组合成植物天然精油一般的效用包括：1 / 5帮助新细胞成长及加快去除老细胞的方式来延迟老化的过程，有助于痤疮的抗菌作用、消肿以及加速排除毒素，它们可以影响周边神经末梢；进而舒缓压力和紧张，并且增进皮肤的弹性帮助消除痛及疤痕组织和伸展痕。
植物芳香精油疗法与药草疗法的不同点许多人把植物芳香疗法和药草疗法混为一谈。
这一点不难理解，因为它们有共同的起源，虽然归属原理类似，它们的生理学基础却大不相同。
以药草来说，通常要使用大量的萃取剂，其药效上较弱，采取以内服为主，外用为铺。
精油按摩的中医辩证历史
精油按摩的中医辩证历史精油和中医有着紧密的联系，同样来源于植物，针对的是身体和心灵整体的改善，而不是像西医那样只关注一部分。
而纵观中医和精油的发展历史，会发现它们有着很多相似的地方。
公元前2700多年，中华大地处于三皇五帝的炎黄时代，神农炎帝为了解决族人无食果腹，无药医病的困境，尝遍各种植物。
发现了五谷和365种的药材，著成《神农本草》。
同样的时期，埃及建成了世界最早的金字塔，即为萨卡拉左赛尔金字塔，它的设计者伊姆霍太普是一名非常有能力的建筑师和医师，懂得利用植物草药医治各种疾病，被尊为曼斐斯城市的神只。
公元前407，扁鹊出生，在长达97年的生命中，扁鹊用砭刺、针灸、按摩、汤液、热熨等方法，治疗各类疾病，尤为擅长内、外、妇、儿、五官等科，将中医的望闻问切发扬光大，被后世称为医尊。
而早于扁鹊半个世纪出生于古希腊的苏格拉底，被称为医疗之父，他共使用过400多种药物，大多与植物有关。
他是将病状和诊断系统化的第一人，用燃烧的香杉木，让很多人免除了传染疾病的困扰。
东汉末年出生的华佗、张仲景、董奉，被称为“建安三神医”。
华佗可谓是中国外科医学的鼻祖，他发明的五禽戏，麻沸散至今被人传颂，所著《青囊书》的失传，实为中医界的一大憾事。
而张仲景撰写的《伤寒杂病论》，系统的分析了大部分的外感病，创造了“六经分类”的辨证施治原则，至今仍是中医学院重要的基础课程。
董奉创造了“杏林”这一重要的医院典故，经常采集野生植物制成丹药给人治病，相传他极擅养生之道。
汉朝不愧是文化博大精深的时期，这一时期，香料经由丝绸之路传入中国，逐渐由熏香之物发展为重要的药材，在西汉越王墓中发现的乳香，在一千多年后的今天，仍可散发芬芳。
而那时期，印度、阿拉伯、罗马帝国中，香料更是生活中重要的存在。
他们发明了香膏，用于医疗、熏香和祭祀。
香料是他们对神明最珍贵的祭品，不断的出现在传世的文献资料中。
出生于唐朝的孙思邈，所著《千金方》，分类明确，内容丰富，总结了唐朝以前的医学成就，方论5300首，是当之无愧的医学著作。
精油知识培训课程
单方精油、复方精油
三、精油精油种类
2、从挥发度分类：
（1）高度挥发：罗勒、白千层、肉桂、 丁香、
尤加利、柠檬、肉豆蔻、橙、 欧薄荷、迷迭香、鼠尾草、 茶树、百里香、 （2）中度挥发：佛手柑、雪松、丝柏、甘菊、 天竺葵、茉莉、橙花、松树、 广藿香、薰衣草、依蘭、马乔莲 （3）低度挥发：乳香、印度檀香
茶树
迷迭香Rosemary这个名字是从拉丁文
“Rosmarinus”而来，是“海水滴”的意思，原 因是迷迭香种植在海岸沿岸，所开的花朵看起来好 像是淡紫色的水滴一样。 迷迭香精油也有贵族名女 人的崇拜者。传说，匈牙利王妃伊丽莎白女王将迷 迭香精油制成化妆水当作[返老还童]的仙露，每天 用它来洗脸，所以即使年事已高，看起来仍然像年 轻女子一样的美丽，使得许多欧洲贵族为她所倾倒， 在国际外交上如鱼得水大有斩获，因而对匈牙利的 国势发展起到了关键的作用。也因此，即便到了今 天，迷迭香精油仍然是有名的匈牙利香水的主要成 分。日本人也称迷迭香精油为“万年露”，认为它 拥有长生不老的功能，不仅用来当作皮肤护理品， 还成为重要的日本料理的佐料之一。 此外，由于迷 迭香有强烈而持续的芳香，被誉为“圣母玛丽亚的 玫瑰”，不仅代表“永恒的爱”，还象征了“美好 的回忆”
2015/1/17
香海岸精油基础教育课程
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二、精油的定义及作用：
3、是集当地的山川灵气，经植物光 合作用所产生的，并以微小滴状 存在于植物细胞间隙中，扮演着 植物荷尔蒙的角色。
2015/1/17
香海岸精油基础教育课程
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二、精油的定义及作用：
4、它蕴含了植物 生命的原动力 , 可 以帮助植物适应 周围环境，抵抗 疾病和虫害。
一、芳香治疗的起源
悠香堂告诉你精油的发展历史
精油的发展——精油芳香疗法的诞生芳香精油疗法-——故事“漂泊在一个温暖、舒适的浴池里再洒着无比的花朵、药材、草药、香料……………”克利奥帕特拉(埃及艳后）没有什么比这更神奇的灯,比你的汽化器(俗称燃油炉)和你最喜欢的精油的香气飘荡在你房间里，使你放松和愉悦的情绪在晚上。
或经过一天长时间的疲劳,浸泡在含精油浴缸里、听一些轻松的音乐让你身在一个神奇的心情过夜。
成为一个完全合格的芳疗师才能选择激情有效的芳疗方式,在这里我将与你分享一个历史中使用的精油的故事。
历史是如此迷人;一个可以学到很多关于如何生活在今天的现在,从研究和阅读有关的时间的过去。
使用精油,在历史的书面记录报道会追溯到尼安德特人。
考古证据显示我们的文明古国之一亚述、巴比伦、中国、克里特,苏美尔和埃及使用精油。
使用精油（芳香精油）在圣经里写到“制作的摩西圣膏油从流动没药、甜橙、桂皮、菖蒲、肉桂和橄榄油而成的。
“曾经它是被证明是一个非常强大的抗病毒、抗菌物质。
我相信这首诗在38:4的次经传道书里说它所有“主创造了地球的药物;他的心也不厌恶这是明智的。
”现在让我们回到………中国在两个药用和化妆品领域的应用中,中国古代有一个非常高水平的了解。
据报道,已知的最古老的一种医疗文件在中国是写在由公元前2000年当时皇帝的招数。
他写的关于治疗属性的石榴、大黄和鸦片。
中国总是谈论他们的疗法,阴阳的条款。
阴和女性有关、黑暗、潮湿寒冷和被动性。
阳和男性相关、运动、热量和干燥。
这些元素都平衡给病人进行任何处理。
罗马芳香疗法是广泛应用于公共浴场和按摩。
罗马人使用精油几乎什么都用,他们的头发、身体、衣服,在他们的家庭,在他们的旗帜等等。
它也声称克利奥帕特拉用精油在她的一艘帆船上。
你可以想象,当她仪态艳丽的气味,号召起来更动人!因为这个广泛的用途,罗马人也自己香水领域,在某些地区的主要城市。
希腊一个美丽的仙女参加阿芙洛狄特女神的爱是带了希腊人香水,因为他们认为这是天堂送的。
精油的起源
随着由植物制作的香料，香精的使用和流传，到了十世纪时，阿拉伯最伟大的医师Abu Ali Sina，以水蒸气蒸馏法的方式萃取出玫瑰花精油，而后又自许多植物中萃取出精油，这些精油被其用于许多慢性病的治疗上。在十字军东征时期，玫瑰水和其它植物精油与蒸馏技术由阿拉伯传至世界各地。
Aromatherapy是由二个字组成-aroma的意思为“芳香”；therapy的意思为"治疗"。它是藉由萃取自植物的精油所产生的香气，来舒缓、纯净身心的一种自然疗法。正式提出此名词的人是法国的化学家Rene-Maurice Gatefosse，他在工作时，因误打误撞使用了熏衣草精油而治愈，从此便开始研究各种精油的用法，并写下了最早的芳香疗法专书。而法国军医JeanValnet更发扬光大的运用芳香疗法在第一次世界大战时救了许多士兵，还发表了一本“芳香疗法”的著作，是芳疗师必备之参考书籍。50年代，奥地利的Marguerite Maury夫人则发展出精油按摩技术，她相信透过嗅觉或皮肤进入身体，会让精油的效用发挥得更好。她并提倡个别精油的观念，针对客户不同需求，为他们调配不同的复方精油。她是第一位将美容保养，健康护理和芳疗结合在一起的人。 70年代，雪利普赖斯出现，芳香疗法的运用有了更大的改变。雪利认为，一位芳疗师应该懂得丰富的解剖学、生理学、病理学知识及熟知各种芳疗专用精油的化学成分和疗效，并且具有特殊物理疗法的技术。80年代，关于芳香疗法的书籍在日本登场后，当初一般人并不了解，直到“回归自然”的声浪高涨之后，人们才开始重新评估其价值。东南亚国家部分都市美容院才有芳香疗法尝试。90年代以来，随着世界旅游业的发展，SPA、芳香疗法、推油按摩技术由西方进一步传入东南亚，并在我们的生活中活跃起来，同时融合了数千年来的文明智慧加上本世纪医学家和科学家的研究成果，它提供我们有效而愉悦的选择，同时达到平衡身、心、灵的整体效果。中国也是最近几年才逐步引进芳香疗法的运用。由于精油又称为液体黄金，价格比较贵，在国内的使用率不高，随着生活水平的不断提高，在国内一些经济比较发达的城市，使用人群也在不断的增加。
精油知识
目录一、精油的起源和发展 (1)二、有机植物精油 (2)三、香薰自然疗法 (5)四、单方精油 (8)1、花系 (9)2、果实系 (16)3、叶子系 (18)4、根茎系 (21)五、复方精油 (24)1、身体调理精油 (24)2、面部保养精油 (27)六、基础油 (30)自然界的植物吸取太阳的能量、大地的灵气而生长，其生命能量就存在于植物的细胞间隙，扮演着生命荷尔蒙的角色，帮助植物适应环境，抵御虫害。
香薰精油就是把植物的花朵、果实、树叶、树脂、树根，通过蒸馏、压榨、脂吸等方法，提取某些植物的生命能量，变成一种高浓度的液体（叫精油）又有人把它称只为“液体黄金”或“植物血液或荷尔蒙”，它比水轻并且具有高度易燃性和挥发性，因为它具有独特的疗效和迷人的芳香，利用香薰精油通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰等方法进行的美容与调养，使植物精油进入人体，从而调节人体，达到身、心、灵的平衡。
这种方法天然、迅速、有效、无副作用、芳香舒适，已被使用数个世纪之久。
一、精油的起源和发展1、起源植物对人类有治病的神奇力量，在有几千年历史的古文明大国，早有记载；可以说在有人类的时候就有医疗行为。
这可从动物生病时会自己找青草药治病得知。
而人类也发现这些植物可以减少轻生病时的不适和病痛，药草治病的经验就是靠代代口耳相传下来的。
人们使用植物来治病，薰香，驱虫等，由来已久。
早在公元前三千年，埃及人就非常懂得利用芳香植物，在庆典时燃烧薰香、做成各种样式的药品、也做化妆品，甚至用来保存尸体，如雪松、没药等，在当时就已被充分利用；在两河流域，巴比伦人也广泛种植药草植物，例如百里香、芫荽等，用来治疗各种疾病，希蜡人也很会利用药用植物，且除了医药外，也在日常生活中广泛使用；罗马人也十分喜爱使用香膏，随身都有香气陪伴，连公共空间都充满香气；之后，世界各国都广泛使用药用植物，例如古世纪温疫流行时，人们就会以香包来驱除疾病；印度也是有悠久使用药用植物历史的国家，亦有很深的理论基础，有些至今都还沿用着，中国自古以来就广泛深入地运用药用植物，到现在中药草的使用还是备受肯定！2、发展精油真正当作商品量产，在西方国家也是近百年来的事情，但并不代表精油的历史这么短。
(完整版)精油的起源基础
沐浴疗法（水疗法）
冷水浴18-22 度：
可提振精神。 温水浴28-32
度： 能消除疲劳。 热水浴38-42
度： 可预防感冒。
按摩法
可单独使用复方按摩 油或自行调配按摩油。 方法：5滴自选的香 精油，或多种香精油 与10ML基础油混合在 一起作为身体及脸部 按摩用，可创造出一 份具有疗效性的香精 油。
压榨法
这种方法针对果皮类的，在1930年以前， 这类精油还是以海绵法来提炼的。因为 精油多包含在这些植物的果皮中，萃取 方式是在压碎果皮过程中加水，收集后， 经离心机将精油分离出来。 例：甜橙、柠檬、佛手柑、葡萄柚
（四）、精油的特性
高渗透性 高挥。发性 亲油性 不溶于水 不滞留性 混合增效性
菌、促进伤口愈合，促进细胞再 生，淡化皱纹等功效。 3、身体上：消脂瘦身，紧实塑形，延缓更年 期等功效。 4、心理上：给予自信，赋予年轻的心态等功 效。
（八）精油的生活常用方法
吸入法 敷盖法（冷、热敷法） 沐浴疗法（水疗法） 按摩法 薰蒸法 方精油
是二种或二种以上的单方 精油和基础油根据功效的特征 而调配出来的精油。（一般一 次不超过三种）可直接用于皮
肤上。
C、基础油
是取自植物的果实、种子以冷压的 方式提炼出来的植物油，内含丰富 的维他命、植物蛋白和不饱和脂肪 酸等营养物质。 因单方精油不可以直接用于皮肤， 必须依靠基础油调配稀释，所以它 又叫媒介油、调配油。常见的有小 麦胚芽油，荷荷巴油，月见草油等
2、怀孕期间或正在药物治疗时，没有经过专 业人员推荐，避免使用精油。
3、必须做良好的保存，储存时避免阳光照射 及远离温度高的地点。如浴室和厨房。
薰蒸法
精油的发展史
精油的发展史你知道吗？精油的历史可以追溯到几千年前！中国是其中一个最早把芳香植物用于维持健康的文明古国。
它们的用法包括通过燃烧来薰香，以帮助建立调和性和身心平衡。
后来，埃及发明了简易的蒸馏机，20世纪初人们进入金字塔后，还能发现这些蒸馏的药草残迹，而且依然有很微弱的香味。
埃及人把浸泡油和草药制剂用在心灵上、医疗上、香薰和美容。
埃及男性用香料用得跟女性一样多。
男性把固体的香料放在头上，让它融化，覆盖全身，从而令自己芳香。
希腊人从埃及人那学到很多知识。
希波克拉底（被称为医学之父）尝试把香薰用在芳香与治疗方面。
罗马人在埃及人和希腊人的基础上，写下了记载500种植物的特性的书。
同时，罗马人也研究蒸馏技术。
11世纪蒸馏技术改良，使精油的生产与它们的作用更引人注目。
12世纪，德国一个女修道院院长（Hildegard）蒸馏出薰衣草精油，并发现了其医疗效用。
13世纪，制药工业诞生，刺激了精油的大量生产。
14世纪，黑死病爆发，人们以草药制剂（精油）用于对抗黑死病。
同时人们相信香料所蕴含的自然芳香物质能够对抗感染。
15世纪，人们蒸馏出更多精油，大量描述草药及其特性的书籍出现。
16世纪，人们可以在药房买到精油，更多种类的精油被发现。
16、17世纪，精油被广泛应用于香水制作，香水也开始被看作一门艺术，开始分离成为独立的一个领域。
19世纪，香水工业发展。
同时科学的发展令精油的主要成分能够被分离出来。
20世纪，分离出精油主要成分被用于化学物和药物的合成。
人们相信分离出主要有效成分并单独使用，能更有效更经济。
这些发现促进了现代药学，但实际上削弱了精油在医疗和芳香方面的用途。
20世纪初，法国化学家cattefosse（就是那个著名的烧伤手，然后把手放到薰衣草精油里面去的那个人）由于他的经历，他相信精油作为一个整体可以发挥协同作用，比分离出单一的成分更为有效。
1937年，他写了一本书,gattefosse\saromatherapy，这本书到现在还在出版。
精油的“前世今生”
精油的“前世今生”精油，萃取自植物的根、茎、叶、花或种子，人类世世代代利用这些天然芳香化合物来维护健康。
它的种类有上千种，其中约300余种适用于自然疗法。
那么精油的“前世今生”是怎样的呢？来自古老东方的智慧中国是具有5000年历史的文明古国，古代中国人被公认为是使用芳香植物治疗疾病的大师。
早在“三皇五帝”时期，就曾有“神农尝百草”之说，而成书于汉代的《神农本草经》也是最早将植物用于医学领域的史料。
到了唐朝，大量中国贵族使用香料熏香房屋、衣物、庙宇、墨、纸张等，有些地方甚至用芳香的樟木雕刻巨大的佛像。
明朝李时珍的《本草纲目》中，记载了两千多种药材与八千多种药方，其中便包含许多芳香类植物。
时至今日，这些方药仍被中医视为养生、治疗疾病的重要参考资料。
此外，在印度持续使用五千年的阿育吠陀疗法中，也记载了许多芳香类植物在宗教及医疗上的用途。
沙漠商队中最珍贵的货物历史上真正首度广泛使用精油的记载可以追溯到古埃及时代，他们使用精油的范围极广，从医学、美容、烹饪到宗教仪式，无所不用。
乳香、檀香、没药和肉桂都是沙漠商队中最珍贵的货物，有时甚至可以用来交换黄金。
虽然仍存有争议，但大多数历史学家认为古代的精油与今天的蒸汽蒸馏精油不同。
古埃及人使用的精油可能是融入了植物芳香精油的动物脂肪和植物油。
虽然没有今天蒸汽蒸馏出来的精油浓度高，但也可以用于香疗，并被视为纯净精油的前身。
希腊人沿袭了埃及人用精油来调理、按摩和熏香的做法，医学之父希波克拉底和狄欧斯科里德则分别编著草药医学药典，奠定了重要的学术基础。
罗马人也会用精油来促进健康，维护个人卫生。
波斯人受希腊人和罗马人的影响，并学到了中国人和印度人对草药的使用，开始研究如何改进萃取精油的方法。
此后，精油萃取物因为具有抗菌和芳香的功用，在欧洲的各个时期一直广受重用。
11世纪，蒸馏技术改良使精油的生产与功效更引人注目。
12世纪，德国女修道院院长希尔德加德蒸馏出薰衣草精油，并发现了它的医疗效用。
精油芳香疗法
精油芳香疗法如今，精油芳香疗法已成为名媛淑女、白领丽人和风流雅士展现其生活品位的方式和晋身时尚的表现，大家都热爱着精油。
与精油密切相关的艺术叫精油芳香疗法，它是运用植物芳香精油的特性，借由熏蒸、沐浴、按摩及敷抹等方式，深入人体，以达到舒解身心压力、稳定情绪、振奋精神的效果。
从几千年前的时候起，人类就学会了利用植物来治病美肤，古老的文献记载了那个遥远的年代，植物在人们原始的生活中，扮演着十分重要的角色。
现在，就来了解一下利用植物的精油芳香疗法的发展历程吧。
中国中国发展出的“汉医”也是从神农尝百草开始，最令人叹服经典就是“黄帝内经”－－记载着许多疾病发生的原因以及治疗的方法，其中对植物运用的智慧，是现代药草学家的指南。
稍晚李时珍的《本草纲目》，则记载了两千多种药材（植物）、八千多种配方，是现代“中医”的根本。
埃及早在公元前三千年前，埃及人就已经使用香油香膏了。
后来的人发现埃及的要乃伊能保存数千年不坏，就是添加了防腐剂，例如：雪松、没药。
在金字塔的挖掘过程中，考古学家常常发现一些压榨或蒸馏木头、植物的器具。
尤其在湖夫法老建造的“大金字塔”中，发现不少化妆品、药品、按摩膏的记载；丝柏就是常被他们拿来驱魔的植物，眼睛发炎要用没药等。
而芳香膏是他们献给神明的供品之一，在一千三百多年前的花岗岩石板上记载着，法老王以香膏献祭狮身神，而制作香膏的祭师门可说是最早的调香师了。
芳香疗法的故事中，记载埃及艳后克丽奥佩德拉以精油护肤，让全身充满香气使安东尼及凯撒大帝成为她的爱情俘虏。
埃及艳后曾耗费巨资以“香膏花园”的植物来制作香油，让自己的投入产品柔软；另外，她喜欢在谈判时擦上茉莉膏加上运用政治、外交手腕，让凯撒为她平定内乱。
希腊、罗马西方的芳香疗法始于埃及，发扬光大却是希腊、罗马人。
爱美女神阿夫罗戴蒂的神庙中记载最多，本世纪流行的“SPA”一词，在那个时代就是医疗浴池或医疗胜的意思。
在现代的希腊，还是有许多以芳香SPA为招揽观光客的胜地，像是安碧多罗丝，相传是太阳神阿波罗与阿夫罗戴所儿的出生地。
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精油疗法的源流和进展(一)
精油(enssentialoils)是从芳香植物中提取出的挥发性芳香物质。
芳香疗法正是通过内服或外用,利用吸入体内的植物芳香物质,使人体生理机能和心理失衡得以恢复。
作为最纯净浓缩的植物精粹〔1〕,精油因而成为芳香疗法的核心。
随着芳香疗法日益备受青睐,精油的研究应用也愈深广。
在我国，精油在美容化工行业应用较多，临床医学研究少见报道。
而了解、开发、应用精油,不仅对于中国攀增的心身疾病患病人群具有重要康复意义和良好应用前景，且开发道地中药精油也有助于中医药发展和与世界保健趋势接轨。
因此有必要系统地回顾精油疗法的源流及发展轨迹,撷取精粹,为临床科研服务。
1源流
有史可查，精油最早出现在古埃及，主要用于祭祀，后发展为涂抹护肤，传至希腊，则开始了精油治病和化妆的历史。
古罗马对精油的狂热几乎史无前例。
但此时的精油只是用油浸泡芳香植物而成。
真正意义上的精油出现于十字军东侵后的阿拉伯国家，1500～1600年间就能用蒸馏法生产出170余种精油。
古老的民族医学中如印度和北美印第安，精油也早被重视和使用。
1928年ReneMauriceGatteffosse首次提出AROMATHERAPY(芳香疗法)这一术语后,国外再次重掀精油疗法热潮。
1964年法国TeanVanet发表《芳香疗法》专着，将精油用于治疗创伤、烧伤和情感障碍。
而英国RobertBTissenand早在这一领域有所探索。
此后,法、意、英科学家就精油对神经系统和睡眠的作用进行了研究。
1984年,日本报道了《芳香疗法的药理效用》论文和《芳香疗法之技巧》专着。
1998年,芳香治疗师有了国家认定的资格确定，并纳入大学正式教学课程。
在欧洲的主要国家,精油医疗纳入医疗保险的适用范围,日本则专设日本芳香治疗师协会。
2精油的成分分析
精油的成分极其复杂,通常是由萜烯烃类、芳香烃类、醇类、酮类、醛类、醚类、酯类等各种物质所组成的多成分混合体,其中以萜烯烃类最为重要。
Cattefosse按照精油的化学成分及治疗作用进行分类：醇类（强身）、醛类（松弛）、酯类（解痉）、氧化物（祛痰）、酚类（引起兴奋）〔2〕。
具体种类精油的化学组分也有确定：如真熏衣草油的主要成分为芳樟醇和乙酸芳樟酯〔3〕；石菖蒲油则主要含细辛醚、β细辛醚、二聚细辛醚、石竹烯等化合物〔4〕。
3精油的采集
日本在精油采集方法上的研究较先进，除了传统的蒸气蒸馏、溶剂萃取外,目前有动态顶空采集法、旋空采集法、固相微萃取等方法〔5〕。
而我国则多采用蒸馏法，近年来超临界萃取法也渐流行。
精油成分因采集方法不同会有细微差异〔5〕。
4精油对人体生理、心理的影响
日本多项研究证明,精油对人的想象力有促进作用〔6〕,对人有抗菌作用〔7〕,对人的情绪影响有镇静与觉醒作用〔6～9〕。
5精油的治疗机制
精油可直接作用于人体中枢神经系统〔10〕,包括:（1）与人类情绪密切相关的边缘系统;（2）负责调控人体全身的神经化学递质和激素功能的丘脑下部;（3）控制人体注意力和记忆的额叶;（4）整合人体心身活动的网状结构系统。
因此,精油可能是通过脑化学作用,从而改善和支持人体其他系统的功能。
6精油的临床辅助研究方法
以人作为试验对象的临床辅助方法〔11〕主要有皮肤电位(SPL)、伴随性阴性脑电波变化(CNV)、外周血压(PBP)、心率(HR)、皮肤电活性(EA)、瞳孔放大(PD)、脑血流(CBF)、脑电波、脑皮层活性等。
7精油不同给药途径和毒性的研究
精油的给药途径主要有口服、肠道、阴道、局部皮肤及吸入等。
据已有研究表明，口服精油在其吸收量上居所有途径之首〔12〕。
但从安全角度看，口服用药的潜在毒性最大，肠道次
之，阴道、局部皮肤再次之，以吸入法最为安全。
有关精油毒性的报道集中在光毒性和致癌性〔1〕，因此对某些精油的临床外用及使用剂量应谨慎。
8精油的临床应用
就现有文献归纳，精油在国外较新应用〔1,2,12～14〕：（1）妊娠分娩：有报道迷迭香油和罗勒油配成浓度为5%的制剂后用于缓解妊娠期第3期的腰痛；玫瑰等10余种精油通过滴枕、按摩、洗浴、滴涂等方法可以改善焦虑、疼痛、恶心、呕吐并增强宫缩。
（2）癌肿：用以改善焦虑，提高身心状况。
（3）戒断：吸入黑胡椒提取液可以明显减轻吸烟者对烟草的嗜欲，吸入杏子油结合松弛训练有助于改善暴饮暴食。
（4）动脉压过高：据国外有关报道，治疗原发性高血压的药用精油主要有：玫瑰木油、依兰油、大蒜油、万寿菊油、香叶油、甘牛至油和狭叶熏衣草油、台湾扁柏油等。
Jolanta报道用以上三种精油配合葡萄籽油作为按摩油按摩患者全身，结果治疗组血压降低，并在睡眠模式、呼吸、末梢血循等症状上改善明显高于对照组。
（5）肠易激惹综合征：薄荷、甘菊、熏衣草油的混合物有改善作用。