中招体育考试专用器材考试办法
2023届宁波市初中学业水平考试体育集中考试项目考试办法(分人工测试适用与电子测试适用)
附件22023届宁波市初中学业水平考试体育集中考试项目考试办法（人工测试适用）本体育考试场地采取全封闭管理，考生应携带贴有考生照片的体育中考成绩记录卡。
经检录处核对考生基本信息无误后，进入考试场地。
每项考试结束裁判应当场告知考生考试成绩并准确记入初中学业水平考试体育考试成绩卡。
所有考试结束后以学校为单位打印考生所有成绩并交学校领队签字确认。
考试场所须配备医生若干名，游泳考试场所同时须配备救生员若干名。
一、中长跑（男1000米、女800米）1.场地器材：400米标准环形跑道，考前须丈量准确。
跑道上须标有明显的起、终点线。
地面要平坦、结实、不滑，以塑胶跑道为宜。
2.考试办法：每组考生须佩带字迹醒目的小号码。
考生用站立式起跑，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑两次者成绩作零分，每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩。
二、50米跑1.场地器材：100米以上的直形跑道，考前须丈量准确。
跑道上须标有明显的起、终点线。
地面要平坦、结实、不滑，以塑胶跑道为宜。
2.考试办法：每组考生须佩带字迹醒目的小号码。
考生起跑姿势为站立式，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑两次者成绩作零分，每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩。
三、立定跳远1.场地器材：专用橡胶垫、沙坑或松软的泥地，表面须平整，不得有凹坑，有条件的可用专用测试垫。
起跳区域应与落地区域在同一平面上。
禁止在坚硬的水泥地上考试。
主要器材为：皮尺、扫帚、平耙、胶带纸、专用测试仪等。
2.考试办法：考生两脚自然开立在起跳线后，原地两脚同时起跳，不得垫步和小跳。
动作完成后向跳跃前方任一侧走出考试场地。
每人最多可测试3次，丈量身体最近着地点后沿至起跳线的垂直距离，记录其中最远的一次有效成绩。
四、跳绳（60秒）1.场地器材：干净、平整的场地（室内外篮、排球场等）。
计次短绳、秒表等。
2.考试办法：听到“预备—开始！”的信号（同时开表）后，考生用单（双）脚向上跳，同时双手向前摇动跳绳，每摇动一回环算一次。
山西太原市中考体育考试项目及规则-中考.doc
2019山西太原市中考体育考试项目及规则-中考一分钟跳绳场地器材：智能型跳绳测试仪，跳绳(由考生自备，不得使用钢丝跳绳)动作要求：考生采用正跳姿势。
考试方法：①考生必须在跳绳感应板感应区域内(0.7米×0.7米)进行跳绳测试。
②每跳跃一次，同时摇绳一回环(即从身后开始，绕身体一周，绳过脚)为一次。
③跳绳时绊脚，该次不计数，测试继续进行并延续计数。
④考生开始跳绳时，仪器自动启动计时，一分钟后仪器自动停止计时，测试结束。
⑤每人测试一次。
记录1分钟内完成次数，精确到个位。
注意事项：①考生不允许踩踏传感接口部位。
②考生不在感应区域内测试不计成绩。
掷实心球场地器材：智能型实心球测试仪，实心球3个，实心球重为2千克。
动作要求：考生采用正面双手投掷姿势。
考试方法：①考生站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向。
②双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。
③如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
④考生必须将实心球投掷到测试区域(9.8米×4米)内，投入至区域外不计成绩。
⑤每人连续测试三次，取最好成绩。
记录以米为单位，取一位小数。
注意事项：①考生需原地投掷，不得有助跑或起跳。
否则，该次投掷为犯规。
②考生将球投出后，应保持身体平衡，如因未站稳而进入防犯规区域，则该次测试犯规。
③实心球必须从考生肩上方双手投出。
坐位体前屈场地器材：智能型坐位体前屈测试仪考试方法：①考生两腿伸直，用绑腿带将膝关节固定，两脚平蹬测试纵板坐在测试垫上。
②两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。
此次结束时，游标会自动回到起始位。
③每人连续测试两次，取最好成绩。
记录以厘米为单位，保留一位小数。
注意事项：①考生向前推游标时两腿不能弯曲。
②考生应匀速向前推动游标，不得突然发力。
③考生不得扳动测量游标，以免损坏。
仰卧起坐场地器材：智能型仰卧起坐测试仪考试方法：①考生按要求将传感仪佩带在右臂腋下位置。
2023年初中毕业生升学体育考试程序和规则
2023年初中毕业生升学体育考试程序和规则一、测试程序（一）考前各学校应组织考生做好思想上、心理上、身体上的准备工作，确保参测者各项指标健康。
（二）考生经统一检录，集体带入考场。
（三）考生每测完一项，须当场公布成绩，确认无误后集体带到下一考试场地，所有测试项目须在当天完成。
二、测试规则（一）使用智能器材的考点1.立定跳远考试方法：考生两脚自然开立，站在起跳线后，两脚原地同时起跳，向前落地。
每人跳两次，记录最好成绩。
2.掷实心球考试方法：考生站在投掷线后，两脚左右或前后开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方后仰，原地把球投向前方；球出手后，双脚方可移动，但不能踩线或越线。
每人投两次，记录最好成绩。
3.引体向上考试方法：测试者跳起双手正握杠成直臂悬垂。
静止后，两臂同时用力引体，上拉至下颏超过横杠上缘为完成一次。
以后每次都须经过直臂悬垂过程（150度以上），方可计数。
静止后视为测试开始，首次前或两次间隔时间超过15秒视为测试终止，以完成的次数记录成绩。
每人测试一次。
4.仰卧起坐考试方法：测试者仰卧于垫上，两脚并拢或稍分开，屈膝在80到100度之间，两前臂十字交叉抱于胸前，两手扶于三角肌上。
在规定处放好双脚，以固定下肢。
坐起时腰部挺直、仰卧时两肩胛骨要触及测试垫为完成一次。
发令后开始计时，记录1分钟内完成次数。
每人测试一次。
5.一分钟跳绳考试方法：2023年中考体育测试跳绳项目改为脚下扫描计数方式，考生需自备塑料材质的深色跳绳参加考试，不得使用钢丝等其他材质跳绳。
考生需提前将绳的长短调至适宜长度，按照统一信号开始跳绳，动作规定为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周），计数一次。
记录1分钟内完成次数，精确到个位。
每人一次测试机会。
（二）注意事项1.立定跳远1.1不得穿钉鞋、皮鞋、塑料底鞋等有机械力帮助或容易造成运动损伤的鞋；场地条件适宜可赤足。
1.2腾空前身体任何部位不得进入测试区，起跳线属于测试区；智能器材测试请注意“踩线”提示音或LED显示屏提示。
中考体育足球项目考试规则
中考体育足球项目考试规则中考体育足球项目考试规则1、场地器材：在平整的足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。
2、测试方法：3、基本要求：每位考生仅有一次测试机会，需依次S形绕过标志物;出现漏绕标志物、故意手球、球出规定测试区域、未按要求完成全程路线等违规行为，取消成绩。
1.场地器材在坚实、平整场地或足球场上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至第一杆距离为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆，标杆距两侧边线各5米。
测试用球应符合国家标准。
2.测试方法受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球，依次过杆，不得碰杆。
受试者和球均越过终点线即为结束。
发令员发令后开始计时，受试者与球均到达终点线时停表。
每人跑两次，记录其中成绩最好的一次。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位。
3.注意事项测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
4、足球运球训练方法：(1)、首先熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的.控制，接着学会内脚侧运球，左右脚交替运球;(2)、绕杆练习，尽量让球绕着杆边过，让球以最短的路线运行。
杆距离5-6米，熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。
注意：绕杆变向之前的推球不能太大，用外脚背推球变向，向左用左脚、向右用右脚。
带球频率要快，推球不能离开脚太大。
否则会失控。
(3)、狠抓基本功，例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等，练习的时间是与成绩成正比的。
一、足球绕杆技巧1、熟悉球性，先带球散步，让球能跟着你走，再带球慢跑，能把球带上，但不能离开脚的控制。
中考体育考试测试规则
中考体育考试测试规则(一)50米跑1.场地器材：50米以上直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线清楚。
如使用其他不规范场地，测试前必须丈量准确，并保持地面平整。
发令旗1面，口哨1枚，秒表若干块(一道一表);或采用50米跑速测试仪。
2.测试方法：根据跑道数量安排每组测试人数(至少两人一组)。
采用站立式起跑，不得穿钉鞋。
受试者听到口令或哨音后跑出。
计时员视旗动开表，当受试者躯干部到达终点线的垂直面时停表。
以秒为单位记录成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位按非“0”则进“1”。
(二)800米跑或1000米跑1.场地器材：200米以上环形跑道田径场，地面平坦，地质不限。
如使用其他不规范场地，测试前必须丈量准确，并保持地面平整。
发令旗1面，口哨1枚，秒表若干块;或采用800/1000米跑速测试仪。
2.测试方法：根据跑道数量安排每组测试人数(至少两人一组)。
采用站立式起跑，不得穿钉鞋。
受试者听到口令或哨音后跑出。
计时员视旗动开表，当受试者躯干部到达终点线的垂直面时停表。
以分、秒为单位记录成绩，不计小数。
(三)立定跳远1.场地器材：立定跳远在沙坑上进行(无沙坑也可在土质松软的平地上或塑胶跑道上进行)，沙面尽量与地面齐平，起跳地面要平坦，不得有坑凹。
每个场地配备丈量尺1把，直角尺1把;或采用立定跳远测试仪。
2.测试方法：受试者(不准穿钉鞋)两脚自然分开站在起跳线后，脚尖不得踩线，屈膝预摆后，两脚原地同时起跳(不得有垫步或连跳动作)，并用双脚落地。
丈量远度是以身体任何部分触地的最近点至起跳线的垂直距离为准。
每人跳三次，取其中最好一次成绩。
登记成绩以米为单位，取小数点后两位数。
(四)男子单杠引体向上单杠引体向上成绩是以中间连续完成的引体次数计取，考生只有一次考试机会。
考试从考生双手握杠开始，到双手离杠为结束。
考试时，考生要双手正握杠，身体呈静止直臂悬垂。
完成一次引体向上，要求两臂向上引体至下腭越过横杠上缘，后恢复直臂悬垂为一次，否则不计次数。
保定中考乒乓球考试规则
保定中考乒乓球考试规则
保定中考乒乓球的考试规则如下：
场地器材规格：考试场地设置在室内，地面材质为运动地板或运动地胶。
乒乓球台长2.74米，宽1.525米，由地面向上至台面高0.76米。
球网高15.25厘米，网柱外缘离球台边线距离15.25厘米。
乒乓球拍大小、形状不限，两面均必须无光泽，有覆盖物时，一面为黑色，另一面为与黑色和球的颜色明显不同的明亮颜色。
考生可以自带球拍。
考试使用符合国家质量标准的40+非赛璐珞乒乓球，球重2.50-2.77g，直径40.0-40.6mm。
考生不能自带球。
考试操作要求：同一名考生在同一张球台完成考试。
在规定时间内，考生先左推右攻，后发球，完成左推右攻考试后，方可进行发球考试。
若考生一开始或中途放弃左推右攻考试，发球机不发球或停止发球，可以继续参加发球考试，但是，不能再进行左推右攻考试。
每名考生考试1次，考试无成绩者，只能增加1次机会；仍然无成绩者，该项目考试计0分。
考试中途，考生主动退出考试，计取考生退出时的有效次数。
考试结束后，两项内容有效次数累计，根据评分标准将累计次数转化为考试分数。
总体来说，保定中考乒乓球的考试规则相对严格，考生需要在规定时间内完成规定的动作并保证动作的准确性。
此外，乒乓球拍和球的规格也需要符合规定标准。
南昌中考体育考试项目及其考试操作规则
南昌中考体育考试项目及其考试操作规则一、1000米和800米1：场地器材规格及设置要求考试的场地应在封闭的、标准400米田径场上进行，考试所需的标志线清晰，起点线和终点线应该设置明显的标志。
考试采用径赛电动计时系统，系统应符合田径竞赛规则要求。
考试前考务人员必须对场地标准和器材的准确性进行检查。
将电动计时系统的硬件架设在耐久跑的起点和终点，起点架设实时监控系统，系统使用时会拍摄各组考生的起跑和终点的图像，考生对自己的成绩存在争议时可追溯查取。
2：考试操作规范及要求考务员负责将考生按小组带至起点，起点检录逐一核对考生身份(刷卡或条码枪扫描)，派发号码背心或其它标识物，监督学生正确穿好号码背心或其它标识物，检查无误后进入考试程序。
学生上道准备好后，发令裁判与终点计时电脑操作员协调确定发令时机，发令裁判按下无线语音发令装置“发令”按钮，发令装置自动发出起跑语音口令，同时无线触发终点计时电脑开始计时，终点计时电脑操作员负责监视起跑计时启动以及跑步过程中的计时、计圈和图像采集，考生跑完全程计时系统自动锁定其成绩并记录冲刺图像；测试结束后，学生成绩显示在成绩确认电脑上。
学生刷卡可以确认和保存成绩。
成绩按秒表的分、秒记录，不足一秒不计入成绩。
如果考生对成绩出现异议，可以回放测试图像进行追溯。
每个考生只有一次考试机会，每组考生人数若干人。
考生应采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑。
3：考生的犯规行为a.发令前，踩踏或越过起跑线；b.跑进中踏进跑道左侧跑道线；c.跑进中推、拉、阻挡他人跑进；d.跑进中由他人领跑，或借入他人的力量跑进。
4：考生注意事项a.考生考试时穿胶底运动鞋，不得穿钉子鞋或皮鞋。
b.跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人带跑。
二、50米跑1：场地器材及设置要求跑道若干条，要有足够的缓冲余地，地面为平坦的泥土地或塑胶地面，考试所需的标志线清晰，起点线和终点线应该设置明显的标志。
2020年厦门市中招体育考试项目测试细则
2020年厦门市中招体育考试项目测试细则一、立定跳远1．场地器材（1）采用电子仪器测距。
（2）场地设在水泥硬地或塑胶跑道上。
2．测试方法（1）考生进入候考区出示准考证，经检录裁判核实身份并读取考生信息后进入指定起跳区域。
（2）测试前，考生可根据个人能力选择不同的起跳线；预备起跳时，两脚自然分开站立在起跳线后，两臂摆至体后时双膝弯屈半蹲。
考生听到设备提示音后方可起跳，起跳时两臂前摆、同时两脚用力蹬地向前跳起；落地时测试仪器自动记取双脚离起跳线最近距离的成绩。
（3）测试时，若考生落地点超出仪器感应范围，应采用钢尺人工丈量距离。
（4）每位考生可以连续试跳三次，记录最好的一次成绩，裁判确认保存考试结果，并在考生准考证的相应位置加盖“已考”印章。
3．注意事项（1）测试时，考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
（2）考生在起跳前两脚掌不得离地，起跳时不得采用垫步起跳；起跳落地后须往起跳方向迈步离开测试仪器，否则将被判为犯规，当次成绩无效；测试犯规累积不得超过三次。
（3）考生起跳时，如脚超过起跳线会有“滴滴”的报警提示，应及时纠正，待语音提示“起跳”后方可进行。
（4）考生参加完本项目测试后，须向成绩记录裁判领取成绩凭条和准考证。
二、100米跑1．场地器材（1）采用电子仪器计时。
（2）拥有100米直线跑道不少于6条。
2．测试方法（1）进入测试区，考生出示准考证，经检录裁判核实身份并读取考生信息后进入起跑区。
（2）考生至少两人一组测试，站立式起跑。
当听到“各就位→预备→跑”的口令后开始起跑，然后考生沿着自己的跑道直至躯干部位到达终点线的垂直面即为结束；每人测试一次，以秒为单位记录测试成绩。
（3）裁判确认保存考试结果，并在考生准考证的相应位置加盖“已考”印章。
3．注意事项（1）考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
（2）测试过程，如出现以下现象均属犯规：出发时抢跑、越道影响他人、未跑到终点线等，考生犯规可再补测一次。
（3）考生参加本项目测试后，须在考点指定位置领取成绩凭条和准考证。
中招体育考试专用器材考试办法
中招体育考试专用器材考试办法一、800∕1000 米中长跑测试仪(30 人同测)考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息并自动分配考生腕表号码，考生戴上对应的专用腕表，站在起跑线，用站立式起跑。
当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后测试成绩将在仪器上自动生成成绩及实时评出中考得分。
考生测试完毕将专用腕表交还给收腕表工作人员，每人测试 1 次。
仪器配 60 只腕表，可进行两组(一组可同时 30 人测)循环测试；第一组在测试过程中，第二组按编排好的次序分别戴好对应的腕表在等待区等待测试，当第一组测试完毕后，第二组立马接着测试，以此类推。
二、立定跳远测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
考生在专用测试垫起跳线后两脚自然分开站立，语音提示后原地两脚同时起跳，不得垫步和小跳，动作完成后向跳跃前方任一侧走出测试垫。
仪器会自动测量判定跳远成绩及实时评出中考得分，并识别起跳踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规，如起跳犯规自动识别该次跳跃成绩无效。
每人最多可测试 3 次，记录其中最好的一次有效成绩。
三、坐位体前屈测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
考生坐在床体垫子上，腿伸直，两脚踏在挡板上，听到语音提示“请测试”后，双手伸直缓慢推移动挡板，直至无法向前推动；每人最多可测试 2 次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出中考得分。
四、身高体重测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
听到语音提示开始测试后，考生站立在体重秤盘上，站直站稳，直到仪器语音播报成绩时，测试结束，仪器自动记录成绩。
五、肺活量测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
惠州市中考体育考试项目考试方法及规则
惠州市中考体育考试项目考试方法及规则一、1000米跑(男)、800米跑(女)(一)场地及器材：原则上在有400米跑道的田径场上进行。
采用电动计时器或手动计时。
使用前应校正。
用发令枪或发令旗发令。
(二)考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。
其他按田径规则进行。
二、原地投掷实心球(一)场地及器材：20米长的平地一块。
实心球球体直径：14-14.5厘米;重量：男、女生均为2公斤20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
(二)动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前方。
球出手时双肩须与起掷线平行，不得踩线或过线投掷。
(三)考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。
每人连续投掷三次，取其中最远一次成绩。
记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。
丈量及登记时，均要唱出成绩。
三、立定跳远(一) 场地：电子仪器所要求场地或沙坑。
(1)使用电子仪器测量时，按照电子仪器所要求场地和提供的塑胶防滑跳板起跳、测试。
(2)使用的沙与地面齐平。
起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得少于6厘米，塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。
起跳板埋入地下，与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
(二)动作规格：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。
(三)考试方法：每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离，取其中最远一次的成绩。
不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。
登记成绩时以米为单位，取两位小数。
丈量及登记时，均要唱读成绩。
四、一分钟跳绳(一)、场地器材：平坦水泥地，采用自动计数跳绳，秒表若干块。
中考篮球考试规则及注意事项
中考篮球考试规则及注意事项篮球项目场地器材规格、现场考试规则及要求，以及日常训练方法，供参考。
一、篮球考试场地器材规格场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。
设置要求如下：长20米，宽7米。
起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。
起点线中间1米处为出发区域。
标志杆高不低于1.2米，考试用球的规格为6号篮球（其重量为510-567g，周长为724-737mm），球内气压符合篮球竞赛规则要求。
二、考试规则&犯规行为考试规则场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。
场地长20米，宽7米。
起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。
听到报号后，考生持球站立在起（终）点线的出发位置，并做好出发准备。
发令后，考生两脚方可移动，同时开始计时。
运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。
考生与球均返回起（终）点线，计时停止。
每人测试两次，记录较好成绩。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
犯规行为未从指定区域出发；出发时抢跑；运球过程中双手同时触球；运球高度超过考生肩部；膝盖以下身体部位触球；“翻腕”等其他规则不允许的违例行为；漏绕标志杆；碰倒标志杆；考试期间，人或球出测试区域；通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。
运球和投篮注意事项1、翻腕压手方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。
要求：五指张大分开，指根以上触球。
2、挤球(双手挤球)方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。
要求：五指尽量分开，用力适当。
3、双手头上抛接球练习方法：双手持球于头上，运用抖腕的力量将球垂直向上弹出，连续作。
长春市中考体育现场考试规则及办法要求
长春市中考体育现场考试规则及办法要求本次体育考试器材均由考点提供，严禁考生使用自备器材参加考试。
一、1分钟跳绳(一)考试规则及方法要求1.考生每15人一组，由引导员带领考生到考试场地，考生双手持跳绳手柄(右手持计数手柄)站立预备。
2.考生将绳的长短调至适宜长度，试跳结束后，重启电源清零计数器。
听到本组考务员口哨吹响后开始跳绳，动作规则为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(即绕身体一周圈)计为一次。
再次听到本组考务员口哨吹响后考试结束，电子仪器自动计下考生在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。
3.摇绳动作必须是正摇，反摇绳子不计成绩。
(二)场地器材规格及设置要求跳绳规格与材质根据国家标准定制，手柄采用ABS工程塑料制作，智能电子设备自动计时计数，跳绳场地要求在平坦的地面场地。
(三)注意事项1.当试跳结束且将计数器清零后，必须保持静立姿态。
各跳绳手柄独立计时，故考生不用担心跳绳启动时间比他人慢。
2.考试过程中跳绳绊到脚上，时间不停止，考生应继续考试。
3.在考试过程中，绳子断坏及其他因素导致影响考试的，考生可以补测一次。
4.考试结束后，考生将跳绳轻放至指定位置。
5.考试跳绳必须使用考场准备用绳。
6.犯规动作:一跳多摇、单脚跳及一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
二、立定跳远(一)考试规则及方法要求1.由引导员带领考生到考试场地，考生站立在起跳线后准备考试，两脚原地同时起跳，落地点必须在测试区域内，以身体触地部位离起跳线最近点为考试成绩，不得有助跑、垫步跳等动作。
2.当考生听到设备发出“开始测试”“、第一次测试”时，考生开始考试，连续测试三次，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。
注:立定跳远考试设备已经升级为全量程测试仪，只有一条起跳线。
(二)场地器材规格及设置要求场地器材要求:考试设备要安排在平坦地面，专用立定跳远测试仪。
(三)注意事项1.单次起跳落地后必须向前走出测试区域，不得向后退，否则可能影响考试成绩。
初中毕业生升学体育统一考试方法说明
初中毕业生升学体育统一考试方法说明一、项目1（考生选测一项）（一）立定跳远1.场地器材电子测试仪器测试。
2.测试方法考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
测量起跳线后沿至最近着地点后垂直距离。
记录以米为单位，保留两位小数。
每人起跳三次，取其中最好成绩。
3.基本要求（1）考生犯规时，取得的成绩无效。
三次起跳均无成绩者，可通过再跳取得成绩（但追加的起跳次数不得超过两次）。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。
（二）50米跑1.场地器材50米直线跑道若干条（塑胶跑道），跑道线要清晰，一人一道。
电子测试仪器测试。
2.测试方法以站立式起跑姿势起跑，考生在自己的跑道上跑进并冲过终点。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。
3.基本要求（1）考生上道前，工作人员须提示不得抢跑，如有抢跑者本组召回重新测试。
（2）每组编道不得少于2人，考生均应在自己的跑道内跑进，不得串道。
（3）考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。
二、项目2（考生选测一项）（一）引体向上（男）1.场地器材高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
测试仪器测试。
2.测试方法考生两手正握（掌心向前）横杠，两臂与肩同宽，两脚离地成直臂悬垂，身体自然伸直，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
然后身体下降至直臂悬垂，开始下次引体上拉。
3.基本要求（1）考生应身体静止后开始测试。
（2）向上引体时，身体不得有大的摆动，也不得借助其他附加动作。
（3）两次引体向上的间隔时间超过10秒时终止测试。
（二）一分钟仰卧起坐（女）1.场地器材在平坦的地面使用测试仪器测试。
2.测试方法考生坐于测试台上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手手指交叉贴于头后。
考生双脚放入测试台脚的固定处平躺，听到仪器一声长音提示后开始测试。
每次躺下时两肩胛部位须触及测试台面。
起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次仰卧起坐，当考生连续听到两声“嘀、嘀”声后，一分钟测试结束。
上海中考乒乓球考试规则
上海中考乒乓球考试规则
（一）场地器材
1.场地
测试场地长不小于14米、宽不小于7米。
相邻球台之间须用不低于0.75米的挡板隔开。
（解读：这是标准乒乓赛事场地的尺寸，实际使用面积小一点并不影响测试）
2.器材
发球机：出球速度、频率可调，出球角度可调节范围±30度，储球容量不小于100个，可发上旋球，能够定点发球和随机发球，集球网自动收集并循环出球，满足考试要求；乒乓球：直径40毫米，重量2.7克；(解读：这个要求不高，不过发球机内的乒乓球要尽量保持统一，不要混搭)乒乓球台：(附网架和球网)，符合QB/T 2700；配备捡球器；
球拍：考生自备，考点提供备用；
（二）测试方法及要求
1.考试开始，由乒乓球发球机定点向考生正、反手位连续交替供球30个，频率为40个球（±1）/分钟；球过网上缘8厘米左右高度，供球到考生球台左、右两侧1/3区域内的中线附近区间内（距球台端线约30-55厘米）。
考生运用乒乓球正反手技术动作在全台区域内一正一反连续击球，应击中对面台面。
2.每名考生连续击球30个，且只进行一次测试。
3.因发球机原因造成的考生失误，允许重新测试。
（解读：这一点比较重要，稳定的发球可以减少考生情绪的波动，给考生更多的公平考试机会。
影响发球稳定的有两个因素，第一是球的质量，第二就是发球机出球的稳定性了）
（三）计分与标准
考试从发球机发出第一个球并落到考生反手位台面的瞬间开始计数，计算考生成功的累计次数。
测试分数=Y×4（Y为击中次数）。
（每击中一球得4分，击中25球以上即为满分）。
2024中考篮球考试标准
2024中考篮球考试标准
中考体育篮球项目考试，是从起始点运球，双脚在弧线后边，到达篮下投篮，投中后，运球至另一侧折返点，一脚踏过弧线后，往回运球上篮，投中后，运球回到起点。
双脚要过弧线。
简称“篮球半场来回运球上篮”。
一、考试方法：从起始点（双脚在弧线后边）运球，到达篮下投篮，投中后运球至另一侧折返点，一脚踏过弧线后，往回运球上篮，投中后运球回到起点（双脚过弧线）。
篮球的规格为成人标准的比赛用球，考试时由考点提供考试用球。
监考员发出的“预备——开始”口令后，开始计时，登记来回运球上篮后回到起点的时间。
运球中违例者应从违例点开始重新运球。
二、动作规格：单手向前运球，运球时不得走步、滚球跑、推球跑（推拍球向前时助跑不得超过两步）。
三、场地器材：半场篮球场（篮球场规格为28米×15米），以篮球场中线与边线交叉点为圆心，以30厘米为半径画弧作为该项考试的起始点和折返点，篮球若干个，电动计时器一台。
四、评分标准：。
武汉体育中考--考试仪器说明
考生在参加耐久跑测试时要注意以下几点： 1.男生1000 米跑和女生800米跑是考查考生心肺机 能的项目。其运动特点是全程跑的速度（体力分配）均 匀才能取得好成绩。高水平运动员从起跑开始到跑完全 程是匀加速的过程。无论是运动员还是初练者，只要根 据自己的耐力水平，按合理而科学的节奏分配体力，都 能取得理想的成绩。 2.根据当时的气候特点，考生要选择轻便的运动服 和运动鞋，穿短裤和短袖是最好的选择。 3.考生赛前要做好充分的准备活动，先热身，然后 活动关节。起跑前要进行几次加速跑，使身体器官顺利 进入运动状态。
在检录点，考官会仔细观察考生的服饰、头饰是否适合考试，并为 女生们准备了橡皮筋，“披头散发，不利于跳绳考试的发挥”。
坐位立体屈测试计，电子测量仪器 （现场就可以看见成绩）
测试方法：
考生两腿伸直，两脚平蹬测试板坐在地上（有垫 子），两脚可以分开10—15cm。 上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指推动测试计 上的游标卡尺，直到不能向前推为止，主要是测试孩子 们的柔韧性。
祝大家体育中考顺利 满分归来！
考前喝体能饮料是心理暗示
为能在长跑测试中取得好成绩，一些运动饮料受到考生 热捧。“我们班几乎人手一瓶运动饮料，跑前半小时喝， 据说能刺激爆发力、增强体力，跑起来如有神助。”一 位考生兴奋地与记者聊起“秘诀”。而考场内，不少考 生也是一边吃巧克力、一边喝运动饮料补充体力。
对于考生考前猛喝运动饮料的现象，硚口区体 卫艺站站长陈涛表示，喝这类功能性饮料实际上对临场 发挥帮助并不大，更多的只是起到一种心理暗示作用。 “很多学生也知道用处不大，只是看别人喝，自己也喝 一点图个踏实。”（楚天都市报）
为什么要做准备活动？
初中毕业生学业体育考试 各项目规则
附件1：遵义市初中毕业生学业（升学）体育考试各项目规则一、第一类（一）800米跑或1000米跑1.场地器材：200米以上环形跑道田径场，地面平坦，地质不限。
如使用其他不规范场地，测试前必须丈量准确，并保持地面平整。
发令旗1面，口哨1枚，秒表若干块；或采用800/1000米跑速测试仪。
2.测试方法：根据跑道数量安排每组测试人数（至少两人一组）。
采用站立式起跑，不得穿钉鞋。
受试者听到口令或哨音后跑出。
计时员视旗动开表，当受试者躯干部到达终点线的垂直面时停表。
以分、秒为单位记录成绩，不计小数。
学生在测试过程中，应随时关注学生的适时情况，如学生出现异样，应劝服学生停止测试，防止意外的发生。
（二）正面双手投掷实心球1.场地器材：实心球重2公斤，表面材质为橡胶。
正面双手投掷实心球在铅球或铁饼（可在土质松软的平地上进行）投掷场地进行，地面平坦。
每个场地配备丈量尺1把，手旗两面（红色、白色），镁粉。
2.测试方法：考生站在投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方，稍后仰，原地用力把球向前方掷出；球出手前，考生的双脚均不能移动；球出手的同时，一脚可以向前迈一步，但不得触碰或越过投掷线。
每人投掷3次，每次球落地后，须做出标记；3次投掷结束后，记录考生的最好成绩。
测量距离为投掷线后沿至球着地点后沿之间的直线距离。
以米为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位（0.1米）。
登记时，均报出成绩。
3.犯规行为（1）投掷过程中，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面；（2）球出手前有助跑动作；（3）投掷过程中双脚同时离地;（4）实心球不是双手持球正面从头上方投出。
注：考生考试犯规时，当次成绩无效；三次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
（三）跳绳（一分钟正摇双脚跳绳）1.场地器材：地面平整、干净的场地一块，地质不限。
主要测试器材包括秒表（或测试仪）、发令哨、短跳绳若干根。
测试用绳由考场提供，考生不得自带绳进入考场。
中考50米测试机器规则
中考50米测试机器规则如下：
1. 考生听到考试指令后，考生开始起跑，在起跑过程中，考生可以冲刺跑，但不可以停顿，到达终点后，考生可以向前走几步，测试仪会自动计时。
2. 考试全程考生可以呼吸，但不能出现跳跃、转身、行走等大幅度动作。
3. 考生在考试过程中，如出现故意移动测试仪表或干扰测试仪表正常运行的情况，将被视为作弊，取消考试资格。
4. 考试结束后，考生不能在终点处逗留，测试仪会自动判断成绩并给出相应的成绩报告。
关于成绩报告，考生可以在测试现场通过测试仪表查看即时成绩，如需了解更详细的成绩报告，考场工作人员会提供。
此外，需要注意以下几点规则：
1. 考生必须按照考试指令操作，如有异议，可以举手示意，寻求帮助。
2. 考试前，考生需要确认仪器设备是否正常，如有问题，应及时报告。
3. 考试过程中，考生应保持冷静，听从考场工作人员的指挥。
4. 考试结束后，考生应将考试设备恢复原状，带好自己的物品离开考场。
中考50米测试机器旨在提供一个公正、准确、安全的测试环境，帮助学校更好地了解学生的身体素质和运动能力。
同时，它也旨在鼓励学生积极参与体育锻炼，提高自己的身体素质和运动技能。
以上就是中考50米测试机器的规则，希望对您有所帮助。
中考体育引体向上考试规则
中考体育引体向上考试规则中考体育引体向上考试规则1.场地器材规格及设置要求在高单杠上进行，考试所用器材应符合《中华人民共和国国家标准》(GB/T1985.4—2005)中关于初中生用单杠的规格要求;根据实际情况，可分别设置高度不同的场地，供考生选择;单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全性，可选用松软的沙子、体操垫等。
根据区县实际情况，可向考生提供防滑的镁粉，供考生选择使用;也可不予提供，但同一区县必须统一要求。
2.考试操作规范及要求考务员将考生带至考试场地，考务长逐一核对考生号码，确认无误后进入考试程序。
考生听到考务员报号后，走到杠下跳起，双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状态后开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者，不计次数;双手握杠开始，到双手离杠为考试结束。
考生的成绩按成功完成的引体次数计取。
每个考生只有一次考试机会。
3.考生的犯规行为没有从静止动作开始考试;两次动作之间，手臂没有充分伸直。
引体向上的考试过程中，出现犯规行为者，不计取犯规时的成绩，但考生可以继续进行考试。
中考体育之引体向上训练技巧其实引体向上作为体育中考男生项目的限选项目，是专门为那些体重较轻，身体较灵活的学生准备的，在这里奉劝那些体重较重的同学要慎选引体向上，以免浪费了精力却达不到相应的效果。
引体向上主要锻炼的是上身肌肉，包括：上肢(肱二头肌群)、肩背(背阔肌、三角肌等)，所以要求同学不但要体重适当，而且有一定的肌肉素质，在考试中，引体向上的战术对能否成功起很大作用，对于那些肌肉力量差的同学，学会利用“巧劲”也是拿到满分的重要手段，引体向上分为两种：静力引体向上和借力引体向上，相较之下，借力引体向上比静力引体向上要省力得多，接下来我们主要讲借力引体向上。
引体向上项目考试说明(1)双手正握杠，直臂悬垂，身体呈静止状态。
(2)两臂向上引体至下腭越过横杠上缘，后恢复直臂悬垂为完成一次，否则不计次数。
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中招体育考试专用器材考试办法一、800∕1000米中长跑测试仪（30人同测）考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息并自动分配考生腕表号码，考生戴上对应的专用腕表，站在起跑线，用站立式起跑。
当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后测试成绩将在仪器上自动生成成绩及实时评出中考得分。
考生测试完毕将专用腕表交还给收腕表工作人员，每人测试1次。
仪器配60只腕表，可进行两组（一组可同时30人测）循环测试；第一组在测试过程中，第二组按编排好的次序分别戴好对应的腕表在等待区等待测试，当第一组测试完毕后，第二组立马接着测试，以此类推。
二、立定跳远测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
考生在专用测试垫起跳线后两脚自然分开站立，语音提示后原地两脚同时起跳，不得垫步和小跳，动作完成后向跳跃前方任一侧走出测试垫。
仪器会自动测量判定跳远成绩及实时评出中考得分，并识别起跳踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规，如起跳犯规自动识别该次跳跃成绩无效。
每人最多可测试3次，记录其中最好的一次有效成绩。
三、坐位体前屈测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
考生坐在床体垫子上，腿伸直，两脚踏在挡板上，听到语音提示“请测试”后，双手伸直缓慢推移动挡板，直至无法向前推动；每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩并实时评出中考得分。
四、身高体重测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
听到语音提示开始测试后，考生站立在体重秤盘上，站直站稳，直到仪器语音播报成绩时，测试结束，仪器自动记录成绩。
五、肺活量测试仪考试办法：裁判员刷考生考试卡，仪器正确显示考生的姓名、考号、照片等信息，确认无误后开始测试。
考生应深呼一口气，将嘴吹紧贴与口腔，匀速吹气，每人测3次，取最大值，仪器自动记录成绩。
羊山新区2014年中考体育考试程序及操作要求考试顺序检录-→身高体重-→肺活量-→坐位体前屈-→立定跳远-→中长跑检录根据羊山新区制定的考试时间安排表，各校按下发的分组名单，20人为一组排列整队，到检录处等待检录。
考生按照检录名单、组别和顺序号，穿上号码衣。
准备就序后，检录处的工作人员拿检录名单上的照片与考生核对是否是其本人，核对无误后，连同本组考试卡（按从小到大的顺序排列），交引导员正式带入身高体重场地。
身高体重（2台仪器）引导员将考生带到身高体重准备区，将考试卡交给仪器操作员。
引导员在身高体重准备区向考生讲解注意事项。
考生排好队依次进行测试，双脚并拢保持军姿站到秤盘上，背部朝向身高杆立柱，站在体重秤盘上严禁晃动、踮脚，否则成绩无效。
每人测试一次，仪器自动语音播报该考生的体质健康情况；语音播报结束后考生即可离开秤盘，由下一位考生进行测试，以此类推。
考试结束后，考生按1-20号顺序排队，由引导员带入下一考试区域。
肺活量（2台仪器）一、引导员将考生带到肺活量准备区，将考试卡交给仪器操作员。
二、引导员在肺活量准备区向考生讲解注意事项：（1）每人连续测试三次，记录其中有效成绩最好一次；（2）考生吹气前深呼一口气，将嘴吹紧贴与口腔，匀速吹气；（3）双手握住吹嘴，但严禁堵住通气口，吹气时中途不要松脱或停；（4）每人测3次，仪器自动取最大值，自动记录该考生的测试成绩，测试结束，由下一位考生进行测试，以此类推；三、考试结束后，考生按1-20号顺序排队，由引导员带入下一考试区域。
坐位体前屈（2台仪器）考生进入坐位体前屈考试区域后，分别按1-10、11-20号为一小组，排列成2路纵队站到指定位置，引导员讲解注意事项，把本组考试卡交给监考员。
待监考员核对个人信息后准备考试。
考生统一站到坐位体前屈床体一米线外，监考员逐一刷考生考试卡，进行测试，每人测2次，仪器自动取最大值，为考生最终成绩。
考生应注意以下4点：（1）腿伸直，不得弯曲，脚抵住踏脚板，否则成绩无效；（2）手指推挡板时，必须匀速向前推，否则成绩无效；（3）手指推到最大值时，应停留1秒，仪器自动锁定数据；（4）第二次测试时，待挡板自动复位后，再进行二次测试；考试结束后，考生按1-20号顺序排队，由引导员带入下一考试区域。
立定跳远（2台仪器）一、考生进入立定跳远考试区域后，分别按1-10、11-20号为一小组，排列成2路纵队站到指定位置，引导员讲解注意事项，把本组考试卡交给监考员。
待监考员核对个人信息后准备考试。
二、考生统一站到立定跳远一米线外，监考员逐一刷考生考试卡，进行测试，每人测2次，仪器自动取最大值，为考生最终成绩。
三、立定跳远测试注意事项（1）每人连续测试三次，记录其中有效成绩最好一次。
（2）起跳时不要有小助跑或连跳，出现踩线或者出线自动判定犯规，为0分；（3）跳好以后不要往后走，否则仪器判定成绩无效。
四、考试结束后，考生按1-20号顺序排队，由引导员带入中长跑考试区域。
中长跑（1台仪器）考生进入中长跑考试区后，引导员把本组考试卡交给监考员，并按顺序统一发腕表。
考生腕表号与号码衣上顺序号要对应。
考生将腕表统一戴在左手，表面朝外，面对终点感应器。
考生准备就绪后，按照号码依次排列，站在起跑线上预备，终点与起点发出联络信号，当听到起跑枪声后起跑（抢跑成绩无效）。
跑步过程中，应严格按照跑道轨迹，不能随意从田径场中间穿插，不要刻意停留在腕表识别探头前，以免影响其他学生冲刺。
每圈经过终点线时，不要拥挤抢道，尽量依次经过，避免绊脚摔伤；跑到终点时，考生应尽快撤离终点线到收腕表处将腕表及号码衣交予工作人员。
结束考生5项考试结束后，由引导员带出考试场地。
二、场地图示：1、身高体重场地：测试仪器1工作人员1工作人员2测试仪器2一、肺活量场地工作人员3工作人员4测试仪器1 工作人员1工作人员2二、坐位体前屈场地：工作人员3工作人员4测试仪器2测试仪器1 工作人员1工作人员2测试仪器2工作人员3四、立定跳远测试仪器1工作人员1工作人员2测试仪器2工作人员3工作人员4五、中、长跑场地（400米跑道）1、800米跑、1000米跑测试注意事项（1）检录后，腕表号码和号码衣必须一致；（2）佩戴腕表必须根据分发腕表老师的指令戴紧腕表，表面朝外；（3）不要刻意停留在腕表识别探头前，以免影响其他学生冲刺；（4）靠内道跑，到终点经过腕表识别探头时，佩戴的腕表表面须朝向探头，自然摆臂；（5）测试完毕，要及时卸下腕表和号码衣。
2、坐位体前屈测试注意事项（1）腿伸直，不得弯曲，脚面抵住挡板，否则成绩无效；（2）手指推挡板时，不得猛力向前推动，必须匀速向前，挡板停留时手指必须和挡板又接触，否则成家无效；（3）手指推到最大值时，应停留2秒，锁定数据；（4）第二次测试时，考生应等挡板自动复位后，在进行测试。
3、立定跳远测试注意事项（1）每人连续测试三次，记录其中有效成绩最好一次。
（2）起跳时不要有小助跑或连跳，出现踩线或者出线自动判定犯规，为0分；（3）跳好以后不要往后走，否则仪器判定成绩无效。
4、肺活量测试注意事项（1）每人连续测试三次，记录其中有效成绩最好一次；（2）吹气前深呼一口气，匀速吹气，不要猛吹；（3）双手握住吹嘴，吹气时贴住嘴巴，中途不要松脱。
5、身高体重测试注意事项（1）每人测试1次，仪器自动记录身高，体重指数；（2）站位时，考生保持军姿站立姿势背向测试杆，面向外；（3）站立时不允许晃动，踮脚，否则成绩无效。
信阳市羊山新区2014年中招体育考试项目-考务人员配备为顺利完成信阳市羊山新区2014年中招体育工作，正式考场需配备名考务人员，与厂家服务人员共同配合实施。
具体人员安排如下：（一）总务组（共需1人）组长1名：负责整个考场全面协调工作；（二）检录组（共需4人）检录人员4名：2名负责男女生的准考证信息检录及核查，2名负责号码衣的收发（二）领队组（共需6人）男生组领队3名：负责男子检录及带入各项目测试区完成测试内容，并带离测试场地；女生组领队3名：负责女子检录及带入各项目测试区完成测试内容，并带离测试场地；（二）测试组1、身高体重项目2台（共需4人）仪器操作2名，辅助人2名。
2、肺活量项目2台（共需4人）仪器操作2名，辅助人员2名。
3、坐位体前屈项目2台（共需4人）仪器操作2名；辅助人员2名。
4、跳远项目2台（共需4人）仪器操作2名；辅助人员2名。
5、中长跑项目1台（共需5人）仪器操作1名；起点发令2名；终点收发腕表人员2名；弯道监督人员依实际需要而定（一般为4人）。
6、备用人员2―4名（处理特殊情况的发生及仪器操作人员的替换）注：建议首先选择有经验的体育老师负责羊山新区2014年中招体育考试工作。