网球教案网球原地正手击球
大学网球正手击球技术教案
教学对象：大学网球选修课学生教学时间：2课时教学目标：1. 学生能够掌握网球正手击球的基本动作要领。
2. 学生能够在实际比赛中运用正手击球技术。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣。
教学内容：1. 正手击球的基本动作要领2. 正手击球的技术分解与练习3. 正手击球在比赛中的应用教学步骤：第一课时：一、热身活动1. 学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行简单的拉伸运动，提高身体柔韧性。
二、理论讲解1. 讲解正手击球的基本动作要领，包括准备姿势、转体拉拍、挥拍击球和随挥跟进。
2. 强调正手击球的关键技术点，如拍面、击球点、身体协调等。
三、技术分解与练习1. 准备姿势练习：让学生站在网前，进行原地正手击球准备姿势的练习。
2. 转体拉拍练习：让学生练习转体拉拍的动作，注意转体幅度和拍头的位置。
3. 挥拍击球练习：让学生在教练的指导下进行挥拍击球练习，注意击球点和拍面的角度。
4. 随挥跟进练习：让学生练习随挥跟进的动作，提高击球后的跟进速度。
四、比赛实战1. 学生分组进行正手击球比赛，提高正手击球技术的运用能力。
2. 教练在比赛中进行指导，纠正学生的错误动作。
第二课时：一、复习与巩固1. 学生进行正手击球技术的复习，巩固所学动作要领。
2. 教练对学生的动作进行个别指导，纠正错误动作。
二、技术提高1. 学生进行正手击球技术提高练习，如增加击球力量、提高击球准确性等。
2. 教练在学生练习过程中进行指导，帮助学生提高技术水平。
三、比赛实战1. 学生进行正手击球比赛，提高正手击球技术的运用能力。
2. 教练在比赛中进行指导，纠正学生的错误动作。
四、总结与反思1. 教练对学生的正手击球技术进行总结，指出学生的优点和不足。
2. 学生进行自我反思，总结自己在正手击球技术方面的进步和不足。
教学评价：1. 学生对正手击球技术动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中运用正手击球技术的效果。
3. 学生对网球运动的兴趣和积极性。
网球原地正手击球控制拍面击球点教案
3学生积极参与练习。安全有序的进行练习。
4小组间进行合作和互助。
组织：分组进行练习
教法：学生积极主动练习，有问题积极与老师交流，教室巡视，进行个别和集体纠错。
要求：，每人每次打3个球，反复练习，等的同学进行徒手的挥拍练习。
组织：六列横队
教法：讲解方法，提出要求
要求：明确方法，积极练习
3教师小结并导入学习：原地正手击球
二、自主学习
1观看网球正手击球的动作图解，并以小组为单位，进行探究合作学习，再在组长的带领下进行技术动作的徒手动作的初步学习。
2请学生展示，教师小结，示范并讲解动作要领
3在教师的口令下，六列横队依次进行原地正手击球的动作练习。
三、辅助练习
1拉拍练习
以小组为单位，一人引好拍，另一人拉住拍头，原地体会蹬地、转腰、转肩、协调发力的动作。
网球原地正手击球控制拍面击球点教案
授课
班级初一学生ຫໍສະໝຸດ 人数40授课
教师
周利
授课
时间
课次
1
教
学
内
容
学习原地正手击球技术（一）
重点：身体重心的移动，协调发力。
难点：控制拍面，击球点。
教
学
目
标
1认知目标：让学生对网球正手击球动作技术有初步的了解。
2技能目标：初步掌握原地正手击球的基本技术动作。
3情感目标:培养学生团结协作的精神，互帮互助的高尚品质。
学生示范，师生共评
四素质练习
平板支撑40s，两组
一放松练习
二总结
三师生再见，回收器材
1
1
1
3
5
4
2
1
组织：学生按室内课的六组座位做好
(完整版)网球正手击球教案
网球正手击球教案基础部分15分钟（一）讲解网球正手击球的动作要领１、握拍法握拍的基本方法有四种：大陆式、半西方式、西方式和双手握拍法。
（重点讲半西方式握拍法）半西方式正手握拍法动作要领：先使拍面与地面垂直，大拇指与食指形成“v”型虎口，把拍子转到虎口对准右边下一条楞，或者把拍子放在地上拿起来，就是半西方式。
2、正手击球以网球右手拍为例介绍正拍击球的动作要领。
正手击球动作由四个动作技术环节组成：准备姿势、后摆引拍、挥拍击球和随挥跟进。
（1）准备姿势面向对方场区站立，两脚开立略宽于肩，两膝放松，重心稍前移，落在前脚掌上，左手扶住拍颈，拍面与地面垂直，拍头指向对方，注意对方来球，做好击球准备。
（2）后摆引拍持拍的手臂放松向后向上拉拍，引拍的路线是直线向后，拍地正对着球网，拍头向上稍高于手腕，转动双肩，重心后移，左脚前踏，左肩对网，保持侧身迎击球，左手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。
教法：教师讲解、示范；学生按要求进行模仿练习教师指导，并纠正错误动作组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教法：（1）教师讲解、示范：（2）学生按要求进行模仿练习；（3）教师指导，并纠正错误动作。
要求：上体前倾、脚后跟抬起，重心在两脚之间。
正手击球技术动作如图：4（3）挥拍击球击球时应转动身体，用力蹬腿，以肩关节为轴，手腕固定，用大臂带动小臂，击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。
（4）随挥跟进球触拍后，挥拍沿着球飞行的方向前送，重心前移落在左脚上，身体转向球网，拍头随着惯性挥到左肩前上方，肘关节向前，左手扶住拍颈，随挥跟进结束，立刻恢复到准备姿势。
（二）分组练习六片场进行正手多球练习结束部分5分钟1、放松操2、对本次课进行小结3、收回器材4、宣布下课组织：╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△要求：听指挥，站队迅速。
网球原地正手击球控制拍面击球点教案
网球原地正手击球控制拍面击球点教案第一章：教学目标1.1 学生能够理解网球原地正手击球的基本概念和技巧。
1.2 学生能够掌握正确的拍面击球点位置。
1.3 学生能够在实际比赛中运用原地正手击球技巧，提高击球准确性和控制力。
第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：原地正手击球的正确姿势和动作。
拍面击球点的选择和控制。
2.2 教学难点：拍面击球点的准确选择和击球力量的控制。
在实际比赛中运用原地正手击球技巧。
第三章：教学准备3.1 场地与器材：网球场地两片。
网球若干。
球拍若干。
3.2 教学辅助工具：标志物若干。
教练员或助教。
第四章：教学过程4.1 warm-up 活动（5分钟）：进行一些简单的网球热身活动，如跑步、拉伸等。
引导学生进行正手击球动作的简单练习，如拍面击球点的选择和击球力量的控制。
4.2 技能教学（15分钟）：讲解原地正手击球的基本概念和技巧，强调拍面击球点的重要性。
分组进行原地正手击球练习，引导学生注意拍面击球点的位置和击球力量的控制。
进行一些有趣的游戏或比赛，以提高学生的击球准确性和控制力。
4.3 实践比赛（10分钟）：将学生分成小组，进行一些简单的网球比赛，如单打或双打。
鼓励学生在比赛中运用所学的原地正手击球技巧，观察并指导他们的表现。
5.1 学生表现：观察学生在练习和比赛中的表现，评价他们对于原地正手击球技巧的掌握程度。
强调学生需要继续练习并改进自己的击球技巧。
5.2 教学效果：反思教学过程中的优点和不足，考虑如何改进教学方法。
鼓励学生提出问题和建议，以促进他们对网球运动的兴趣和参与度。
第六章：教学拓展6.1 原地正手击球的其他要素：强调击球时的手臂摆动和脚步调整。
引导学生注意击球时的手腕动作和拍面角度。
6.2 击球点的变化和应对策略：讲解不同击球点对击球效果的影响。
引导学生学会根据球的高度和位置调整拍面击球点。
第七章：教学评价7.1 学生自评：让学生对自己的原地正手击球技巧进行自我评价，反思自己的表现和需要改进的地方。
《网球正手击球》教案
《网球正手击球》教案一、教学目标：1. 让学生了解并掌握网球正手击球的基本技术要领。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和热情，提高参与运动的积极性。
二、教学内容：1. 网球正手击球技术动作要领讲解与实践。
2. 网球正手击球步伐移动训练。
3. 网球正手击球对抗练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手击球技术的动作要领，步伐移动的准确性。
2. 教学难点：正手击球的力量与准确性，步伐移动的灵活性。
四、教学资源：1. 网球场地及网球拍、网球。
2. 教学视频或图片资料。
3. 标志物或绳子用于指导步伐移动。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：a. 学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
b. 教师示范正手击球的基本动作，让学生初步感知技术要领。
2. 技术讲解与实践（15分钟）：a. 教师详细讲解正手击球的动作要领，包括握拍、站位、挥拍等。
b. 学生跟随教师练习正手击球动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组进行正手击球练习，互相观摩、交流心得。
3. 步伐移动训练（10分钟）：a. 教师设置标志物或绳子，学生进行步伐移动练习。
b. 学生进行分组对抗练习，提高步伐移动和击球配合的能力。
4. 对抗练习（10分钟）：a. 学生进行分组对抗比赛，教师巡回指导。
b. 教师观察学生的表现，对技术动作和步伐移动进行针对性指导。
5. 总结与反思（5分钟）：a. 学生分享自己在练习中的收获和不足。
b. 教师总结课堂教学，强调正手击球技术的重点和注意事项。
c. 学生进行适当的拉伸放松活动。
六、教学评价：1. 观察学生在练习中的技术动作是否规范，步伐移动是否准确。
2. 教师可通过对抗练习观察学生的配合程度，以及对正手击球技术的应用。
3. 收集学生反馈，了解他们对正手击球技术掌握的程度及在练习中的感受。
七、教学反思：1. 教师应反思教学过程中是否充分讲解了正手击球技术的要领，是否及时纠正了学生的错误动作。
2. 反思教学过程中步伐移动训练的安排是否合理，学生是否能灵活应用。
网球正手击球教案大学生
课时：2课时教学对象：大学生教学目标：1. 让学生掌握网球正手击球的基本动作要领。
2. 提高学生的网球运动技能和竞技水平。
3. 培养学生的团队协作精神和坚持不懈的毅力。
教学重点：1. 正手击球的基本动作要领。
2. 正手击球的步伐和重心转移。
教学难点：1. 正手击球的协调性和节奏感。
2. 正手击球中的步伐和重心转移。
教学准备：1. 网球场、网球拍、网球。
2. 播放网球教学视频。
教学过程：第一课时一、导入1. 介绍网球运动的特点和魅力。
2. 引导学生了解网球正手击球的重要性。
二、基本动作要领教学1. 准备姿势：双脚与肩同宽，膝盖微屈，重心落在前脚掌上，左手扶住拍颈，拍面与地面垂直，拍头正前方。
2. 后摆引拍：转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍。
3. 挥拍击球：在击球点，手臂、手腕和拍面协调用力，将球击出。
4. 随挥跟进：击球后，手臂、手腕和拍面继续向前挥动，身体重心前移。
三、示范与练习1. 教师示范正手击球动作。
2. 学生跟随教师练习正手击球动作。
四、分组练习1. 学生分为若干小组，进行正手击球练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
第二课时一、复习与巩固1. 学生复习正手击球的基本动作要领。
2. 教师检查学生的掌握情况。
二、提高与拓展1. 教师讲解正手击球中的步伐和重心转移技巧。
2. 学生进行正手击球步伐和重心转移练习。
三、实战演练1. 学生进行正手击球实战演练。
2. 教师指导学生如何运用正手击球技巧。
四、总结与反思1. 教师总结本次课程的主要内容。
2. 学生分享学习心得，提出自己的疑问。
教学评价：1. 学生对网球正手击球的基本动作要领掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现。
3. 学生对课程内容的满意度。
网球正手击球教案
网球正手击球教案网球正手击球教案1. 教学目标:- 学习网球正手击球的基本动作和技巧。
- 提高学生的球感和击球力度。
- 培养学生合作意识和团队精神。
2. 教学准备:- 网球场地- 网球拍- 网球- 计分板3. 教学过程:（1）热身活动：- 让学生进行一些热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备身体。
（2）介绍正手击球动作：- 向学生展示正确的正手击球动作，并解释每个步骤的重要性。
- 强调正确的握拍方式，击球时的姿势以及击球的力量控制。
（3）练习正手击球动作：- 让学生进行实际练习，从简单的动作开始，逐渐增加难度。
- 使用投球机或教练的投球，让学生练习正手击球动作。
（4）进行比赛：- 分为小组竞赛或个人对抗，让学生在实际比赛中运用所学的技巧。
- 设置计分板，让学生了解比赛规则和计分方式。
4. 教学要点:- 握拍方式：正确的握拍方式是将拇指交叉放在拍框下方，其余四指分别握住拍柄。
- 准备姿势：保持身体平衡，膝盖微微弯曲，脚步分开与肩同宽，准备迎球。
- 击球动作：挥拍时，先向前伸直手臂，然后用腰部和上臂的力量向前击球。
- 击球力度控制：根据球的速度和方向，调整击球的力度。
5. 教学扩展：- 引导学生进行自主练习，进一步提高击球技巧。
- 组织学生参加更高水平的竞赛或球队，培养比赛经验和团队精神。
6. 教学总结：- 总结正手击球的基本动作和注意事项。
- 强调练习对于掌握技巧的重要性。
- 鼓励学生继续练习和参与网球活动。
通过以上教案，学生可以系统学习和练习网球正手击球的基本动作和技巧，提高球感和击球力度，并培养合作意识和团队精神。
同时，教师要注重激发学生的兴趣，通过比赛和自主练习来加强实际操作，让学生更好地掌握和运用所学技能，提高网球水平。
网球原地正手击球控制拍面击球点教案
网球原地正手击球控制拍面击球点教案一、教学目标：1. 让学生掌握网球原地正手击球的基本技术。
2. 培养学生控制拍面击球点的能力，提高击球准确性和稳定性。
3. 培养学生的协调性和灵活性，提高网球运动水平。
二、教学内容：1. 网球原地正手击球技术动作要领讲解与实践。
2. 控制拍面击球点的训练方法与实践。
3. 击球准确性和稳定性的训练与实践。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手击球技术的动作要领，控制拍面击球点的能力。
2. 教学难点：击球准确性和稳定性的提高，协调性和灵活性的培养。
四、教学过程：1. 热身活动：进行网球基本动作的练习，如挥拍、跑步等，让学生熟悉球感和场地。
2. 技术讲解与示范：讲解正手击球技术的动作要领，并进行示范，让学生了解正确的击球姿势和动作。
3. 实践训练：让学生分组进行正手击球练习，注意击球时的拍面击球点控制，教师进行指导与纠正。
4. 击球准确性训练：设置靶子或使用网球落点器，让学生进行击球练习，提高击球的准确性。
5. 击球稳定性训练：通过调整击球力度和速度，让学生练习在不同情况下保持击球的稳定性。
6. 协调性和灵活性训练：进行一些网球相关的游戏和练习，如快速换拍、变向跑等，提高学生的协调性和灵活性。
7. 总结与反馈：对学生的练习进行总结和评价，指出优点和不足，给予鼓励和改进建议。
五、教学评价：1. 对学生的正手击球技术动作进行评价，看是否掌握了正确的动作要领。
2. 对学生的拍面击球点控制能力进行评价，看是否能够准确控制击球点。
3. 对学生的击球准确性和稳定性进行评价，看是否能够在不同情况下击中目标。
4. 对学生的协调性和灵活性进行评价，看是否能够在实践中灵活运用。
六、教学策略：1. 采用分组教学法，让学生在小组内相互练习和交流，提高技术水平。
2. 运用示范法，教师进行动作示范，学生跟随模仿，确保动作准确性。
3. 运用游戏法，设计一些趣味性的网球练习游戏，激发学生的学习兴趣。
网球原地正手击球控制拍面击球点教案
网球原地正手击球控制拍面击球点教案章节一：原地正手击球基本概念介绍1.1 教学目标：让学生了解并掌握原地正手击球的基本概念。
1.2 教学内容：介绍原地正手击球的动作要领、击球点和拍面击球的重要性。
1.3 教学方法：讲解法、示范法、练习法。
章节二：原地正手击球动作要领讲解2.1 教学目标：让学生掌握原地正手击球的正确动作要领。
2.2 教学内容：讲解原地正手击球的预备姿势、拍面击球技巧和击球后的随挥动作。
2.3 教学方法：讲解法、示范法、分组练习法。
章节三：原地正手击球拍面击球点讲解3.1 教学目标：让学生掌握原地正手击球的拍面击球点。
3.2 教学内容：讲解拍面击球点的位置、击球角度和拍面击球的力量控制。
3.3 教学方法：讲解法、示范法、分组练习法。
章节四：原地正手击球控制拍面击球点练习4.1 教学目标：让学生能够熟练掌握原地正手击球控制拍面击球点的技巧。
4.2 教学内容：进行原地正手击球控制拍面击球点的练习，包括反复练习和比赛情景模拟。
4.3 教学方法：练习法、分组比赛法、指导法。
章节五：原地正手击球比赛情景模拟5.1 教学目标：让学生能够在实际比赛中运用原地正手击球控制拍面击球点的技巧。
5.2 教学内容：进行原地正手击球比赛情景模拟，模拟不同的比赛场景和对手。
5.3 教学方法：比赛法、分组对抗法、指导法。
章节六：原地正手击球控制拍面击球点的高级技巧6.1 教学目标：让学生进一步掌握原地正手击球控制拍面击球点的高级技巧。
6.2 教学内容：讲解如何根据不同的来球调整拍面击球点，以及如何利用拍面击球点的变化来制造旋转和速度。
6.3 教学方法：讲解法、示范法、分组练习法、视频分析法。
章节七：原地正手击球控制拍面击球点的战术应用7.1 教学目标：让学生了解如何在比赛中运用原地正手击球控制拍面击球点来制定战术。
7.2 教学内容：讲解如何根据比赛情况和对手的特点来运用原地正手击球控制拍面击球点，以及如何通过拍面击球点的变化来制造优势。
网球正手击球教案
网球正手击球教案网球正手击球教案一、教学目标1.了解网球正手击球的动作要领；2.掌握正确的击球姿势和动作；3.提高正手击球的控制和力量；4.提高学生们的网球技术水平。
二、教学重点和难点1.教学重点：掌握正确的击球姿势和动作，提高控制和力量；2.教学难点：提高学生们的网球技术水平。
三、教学准备1.场地：准备一个标准的网球场地；2.设备：网球拍、网球。
四、教学步骤1.热身运动（5分钟）教师带领学生们进行一些热身运动，如慢跑、伸展运动等，以预热身体。
2.介绍正手击球的要领（10分钟）教师向学生们介绍网球正手击球的要领，包括击球姿势、击球动作、击球力量等方面的注意事项。
通过图示和示范，让学生们初步了解正手击球的技术要点。
3.示范和讲解（10分钟）教师进行正手击球的示范，并示范击球的正确姿势和动作。
同时，教师可以通过放慢动作或分解动作的方式，讲解正手击球的击球过程和动作要领，确保学生们能够理解和掌握。
4.练习技术动作（15分钟）学生们进行正手击球的练习，分成小组进行。
每个小组的学生轮流进行练习，其他同学进行观察和指导。
教师对学生们的练习进行指导和纠正，帮助学生们掌握正确的击球动作。
5.练习击球力量（15分钟）学生们进行一些练习，以提高正手击球的力量。
可以利用击球墙或教师自己发球的方式，让学生们进行正手击球练习，尽量提高击球的力量和速度。
6.小组对抗赛（15分钟）将学生们分成两个小组进行正手击球对抗赛。
每个小组派出一名学生进行击球，击球后跑向网口。
对方小组尽量接住球，如果接住后没有回击就算得分，如果回击球出界或接球失误则对方得分。
进行一定的局数，以小组得分最高的一方为胜利。
7.总结反馈（5分钟）教师给予学生们总结反馈，并就学生们的击球动作和技术进行评价。
同时，也对学生们的表现进行鼓励和肯定。
五、教学方法1.示范与讲解相结合：通过示范和讲解，让学生们初步了解正手击球的技术要点，掌握正确的击球姿势和动作。
2.分组练习：将学生们分成小组进行练习，提高学生们的参与度和互动性。
儿童网球原地正手教学教案
儿童网球原地正手教学教案教案标题：儿童网球原地正手教学教案教学目标：1. 学生能够理解和掌握网球原地正手的基本动作和技术要领。
2. 学生能够正确地进行原地正手击球动作，包括站姿、握拍、击球动作和击球时的注意事项。
3. 学生能够通过练习提高原地正手的准确性和力量。
教学准备：1. 网球场地和球拍2. 网球3. 球网或障碍物（用于练习击球目标）4. 讲解板书和示范视频（可选）教学过程：1. 引入（5分钟）- 向学生介绍本节课的教学目标和重点，激发学生的学习兴趣。
- 通过播放示范视频或展示网球明星的击球动作，引导学生了解网球原地正手的重要性和应用场景。
2. 球拍握持和站姿（10分钟）- 向学生详细介绍正确的球拍握持方式（V握法）和站姿（身体侧向、脚步分开等）。
- 让学生模仿老师的示范，进行握拍和站姿的练习，纠正他们的错误动作。
3. 基本击球动作（15分钟）- 向学生展示正确的原地正手击球动作，包括挥拍动作、击球点的选择和击球后的身体平衡。
- 分步进行示范和练习，首先让学生练习挥拍动作，强调击球时的手腕转动和拍面与球的接触点。
- 随后，让学生在没有球的情况下进行击球动作的练习，注重身体的协调和平衡。
4. 击球目标练习（15分钟）- 设置球网或障碍物作为击球目标，让学生进行击球练习。
- 首先，让学生站在一定距离内，尝试将球击向目标。
逐渐增加距离和难度，提高击球的准确性和力量。
- 指导学生注意击球时的身体姿势、击球点的选择和击球后的身体平衡。
5. 综合练习与巩固（15分钟）- 设计一系列综合练习，结合原地正手击球动作的要点，让学生进行练习。
- 练习可以包括前后移动击球、左右移动击球、击球接力等，以提高学生的动作协调性和反应能力。
- 在练习过程中，及时给予学生指导和反馈，帮助他们纠正错误和提高技术水平。
6. 总结（5分钟）- 对本节课的教学内容进行总结，强调学生学到的知识和技能。
- 鼓励学生在课后继续练习和巩固所学内容，并提供相关的学习资源和建议。
大学网球课教案正手击球
课时：2课时教学对象：大学网球选修课学生教学目标：1. 认知目标：使学生掌握网球正手击球的基本动作要领和技巧。
2. 技能目标：培养学生正确的握拍方法、步法和挥拍动作，提高正手击球的技术水平。
3. 情感目标：激发学生对网球运动的兴趣，培养团队协作精神。
教学内容：1. 网球正手击球的基本动作要领2. 正手击球的握拍方法3. 正手击球的步法4. 正手击球的挥拍动作教学过程：第一课时一、准备活动1. 热身跑：围绕球场慢跑5分钟。
2. 拉伸运动：进行肩、腰、腿部的拉伸运动，预防运动损伤。
二、基本技术讲解1. 正手击球的基本动作要领：- 准备姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双膝微屈，上体略前倾，重心落在前脚掌上。
- 握拍方法：采用半西方式或西方式握拍，根据个人喜好选择。
- 步法：判断来球后，转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍。
- 挥拍动作：从后摆进而向前挥动时紧握球拍，手腕后伸、固定，用力登脚，转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度。
三、分组练习1. 学生分组进行正手击球的基本动作练习，教师巡回指导。
2. 学生尝试在不同位置进行正手击球，教师点评并纠正错误动作。
四、总结与放松1. 教师总结本节课的重点内容，强调正手击球的基本动作要领。
2. 学生进行放松运动，预防运动损伤。
第二课时一、复习与巩固1. 学生进行正手击球的基本动作复习，教师点评并纠正错误动作。
2. 学生尝试在不同位置进行正手击球，教师点评并指导。
二、提高练习1. 学生进行正手击球的力量练习，提高击球力量。
2. 学生进行正手击球的准确性练习，提高击球准确性。
三、实战演练1. 学生分组进行正手击球的实战演练，教师点评并指导。
2. 学生尝试在不同位置进行正手击球，教师点评并纠正错误动作。
四、总结与放松1. 教师总结本节课的重点内容，强调正手击球的基本动作要领和实战技巧。
2. 学生进行放松运动，预防运动损伤。
网球教案模板正手击球(共3篇)
网球教案模板正手击球（共3篇）网球正手击球教学设计一、课的内容:网球正手单手击球二、指导思想:随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展，更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
本课运用“快乐体育”教学模式，大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”2：技能目标，掌握正手单手击球的基本动作，发展学生的协调、灵活等身体素质。
3：情感目标，激发学生学习网球运动的兴趣爱好，增强学生的合作精神和创新意识。
四、学情分析:本课教学对象为高一年级(水平五)20名学生。
高中学生身心发展趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力。
在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
网球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结和起来，给学生提供一个认识所学知识、以及创新性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
五、教材分析:本课根据《课标》水平五，通过掌握网球正手单手击球的技术动作和击球练习，让学生学会正确的击球姿势，提高技术水平，发展学生的协调性和灵活性，增强群体意识。
六、教学重点:正手击球基本技术七、教学难点:击球的动作，击球点的掌握。
八、解决重、难点措施:(1)加强对网球落点判断能力的练习，每一次击球，眼睛都应该盯紧球，用左手指着来球，以测定球与身体的距离和位置，保证每次的击球效果。
(2)加强球性的练习，特别是了解球的弹性和对球点的判断的练习。
(3)加强身体姿势以及挥拍轨迹的练习，重点环节应该是挥拍的路线和击球时球拍与地面的倾斜角度。
九、教学过程:1、常规导入阶段响铃后，同学们在场地中央成四列纵队站好，我说:同学们，非常高兴与大家一起来上这节网球课，希望通过这节课每名同学都有所收获，遇到问题的同学们之间相互帮助共同解决，我相信每位同学都会做得非常好，大家有没有信心，通过程松自然的方式不仅做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。
网球课学习正手原地多球及下手发球教案
网球课学习正手原地多球及下手发球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正手原地多球的基本技术要领。
2. 培养学生正手击球的准确性、稳定性和协调性。
3. 让学生学会下手发球的基本技术，提高发球成功率。
二、教学内容：1. 正手原地多球技术教学。
2. 下手发球技术教学。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手原地多球技术的掌握。
2. 教学难点：正手击球的准确性和稳定性，下手发球技术的掌握。
四、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正手原地多球和下手发球的技术动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 纠错法：教师及时纠正学生在练习过程中出现的错误，确保学生掌握正确的技术动作。
3. 分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，提高学生之间的互动和协作。
五、教学步骤：1. 准备活动：进行网球基本动作的热身练习，如正手击球、反手击球等，让学生熟悉球感。
2. 正手原地多球技术教学：a. 教师示范正手原地多球的技术动作，讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起进行原地多球练习，体会击球感觉。
c. 教师纠正学生在练习过程中出现的错误，指导学生掌握正确的技术动作。
3. 下手发球技术教学：a. 教师示范下手发球的技术动作，讲解动作要领。
b. 学生跟随教师一起进行下手发球练习，体会发球感觉。
c. 教师纠正学生在练习过程中出现的错误，指导学生掌握正确的技术动作。
4. 练习环节：a. 学生进行正手原地多球练习，提高击球准确性、稳定性和协调性。
b. 学生进行下手发球练习，提高发球成功率。
5. 教学总结与反馈：a. 教师对学生的练习情况进行总结，给予表扬和鼓励。
b. 学生分享自己在练习中的收获和不足，为下一节课做好准备。
一、教学目标：1. 让学生通过正手原地多球练习，提高击球的准确性和稳定性。
2. 使学生掌握正手击球的技术要领，培养协调性。
3. 学会下手发球的基本技术，提高发球成功率。
二、教学内容：1. 正手原地多球技术训练。
2. 下手发球技术训练。
《网球正手击球》教案
一、教学目标：1. 让学生掌握网球正手击球的基本技术要领。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和积极性。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容：1. 网球正手击球技术动作讲解与示范。
2. 网球正手击球练习方法及训练步骤。
3. 网球正手击球比赛中应用策略。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手击球的基本技术动作。
2. 教学难点：正手击球的准确性和力量控制。
四、教学准备：1. 网球场地一套。
2. 网球若干颗。
3. 网球拍若干把。
4. 教学示范视频或图片。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行网球基本动作的热身练习，如正手挥拍、反手挥拍等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：（1）讲解正手击球的技术要领，包括握拍方式、身体姿势、挥拍动作等。
（2）示范正手击球的正确动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3. 练习与指导（10分钟）：（1）学生分组进行正手击球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（2）组织学生进行正手击球对抗练习，让学生在实战中运用所学技术。
4. 训练巩固（10分钟）：（1）进行正手击球准确性训练，如设置障碍物，让学生击球穿越障碍。
（2）进行正手击球力量训练，如击打气球或悬挂物品，提高学生的力量控制能力。
5. 总结与反思（5分钟）：（1）学生互相交流正手击球的心得体会。
（2）教师对学生的表现进行点评，总结课堂教学。
6. 课后作业：要求学生课后观看网球正手击球的教学视频，加深对技术动作的理解，并进行家庭练习。
六、教学评价：1. 学生正手击球技术动作的准确性。
2. 学生正手击球力量控制的稳定性。
3. 学生在比赛中的应用能力和团队协作精神。
七、教学拓展：1. 组织学生参加网球比赛，提高竞技水平。
2. 邀请专业网球教练进行课堂教学，丰富学生的技术储备。
3. 开展网球俱乐部活动，培养学生终身体育的意识。
八、教学反馈：1. 学生反馈：了解学生对正手击球技术的掌握程度，以及在学习过程中遇到的问题。
《网球正手击球》教案
《网球正手击球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握网球正手击球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高网球运动的竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 正手击球技术动作讲解与示范。
2. 正手击球技术练习。
3. 网球比赛规则讲解。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手击球技术的动作要领。
2. 教学难点：正手击球技术的动作协调与力量控制。
四、教学资源：1. 网球场地。
2. 网球拍。
3. 网球。
4. 教学视频。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：教师与学生互动，了解学生对网球运动的了解程度，激发学生学习兴趣。
2. 正手击球技术动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解正手击球的动作要领，并进行示范。
学生认真观察，体会动作要领。
3. 正手击球技术练习（15分钟）：学生分组进行正手击球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 网球比赛规则讲解（5分钟）：教师讲解网球比赛的规则，让学生了解比赛的基本流程。
5. 课堂小结（5分钟）：教师总结本节课学生们的表现，强调正手击球技术的重点，鼓励学生们在课后多加练习。
6. 课后作业：学生回家后，观看教学视频，巩固正手击球技术，并尝试进行家庭练习。
六、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在练习中的动作规范性和击球准确性，评价他们对正手击球技术的掌握程度。
2. 学生参与度：评估学生在课堂上的积极参与程度，包括练习态度和团队协作精神。
3. 学生理解度：通过提问和学生反馈，了解学生对网球比赛规则的理解程度。
七、教学拓展：1. 组织小型网球比赛，让学生在实战中运用所学正手击球技术，提高比赛能力和竞技水平。
2. 邀请专业网球教练进行课堂演示或讲座，让学生更深入地了解网球运动的发展和技巧。
八、安全注意事项：1. 学生在练习过程中，应穿着合适的运动服装和鞋子，以减少受伤风险。
2. 教师应确保场地设施安全，如网球场地的地面硬度、网柱稳定性等。
网球原地正手击球控制拍面击球点教案
网球原地正手击球控制拍面击球点教案第一章：教学目标1.1 学生能够正确理解正手击球的基本动作和要领。
1.2 学生能够掌握控制拍面击球点的方法和技巧。
1.3 学生能够在实战中运用正手击球控制拍面击球点，提高击球准确性和效果。
第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：正手击球的基本动作，控制拍面击球点的方法和技巧。
2.2 教学难点：掌握正确的拍面击球点，提高击球准确性和效果。
第三章：教学准备3.1 教师准备：教案、网球、网球场。
3.2 学生准备：穿着适合运动的服装和鞋子，准备接受教学。
第四章：教学过程4.1 教师讲解：讲解正手击球的基本动作和要领，强调控制拍面击球点的重要性。
4.2 学生练习：学生分组进行原地正手击球练习，教师指导并纠正错误动作。
4.3 教学示范：教师进行原地正手击球示范，展示控制拍面击球点的技巧。
4.4 学生实战练习：学生进行实战练习，运用正手击球控制拍面击球点，教师观察并进行指导。
第五章：教学评价5.1 学生自评：学生自我评价在练习中的表现，反思需要改进的地方。
5.2 教师评价：教师对学生的练习情况进行评价，给予鼓励和建议。
5.3 学生互评：学生之间相互评价，分享经验和互相学习。
第六章：进阶技巧训练6.1 教师讲解：讲解如何通过进阶技巧训练来提高正手击球的控制拍面击球点。
6.2 学生练习：学生分组进行进阶技巧训练，教师指导并纠正错误动作。
6.3 教学示范：教师进行进阶技巧示范，展示如何更好地控制拍面击球点。
6.4 学生实战练习：学生进行实战练习，运用进阶技巧控制拍面击球点，教师观察并进行指导。
第七章：战术应用7.1 教师讲解：讲解如何在比赛中运用正手击球控制拍面击球点的战术。
7.2 学生练习：学生分组进行战术应用练习，教师指导并纠正错误动作。
7.3 教学示范：教师进行战术示范，展示如何有效地运用正手击球控制拍面击球点。
7.4 学生实战练习：学生进行实战练习，运用战术控制拍面击球点，教师观察并进行指导。
原地正手攻球教案
原地正手攻球教案教案标题：原地正手攻球教案教案目标：1. 学生能够正确理解什么是原地正手攻球，并能够正确地执行该技术。
2. 学生能够掌握原地正手攻球的基本动作要领，包括站位、握拍、击球、重心转移等。
3. 学生能够通过练习提高原地正手攻球的准确性和力量。
教学准备：1. 网球拍和网球。
2. 空旷的场地或者网球场。
3. 标志物，如锥桶等，用于指示学生站位和击球位置。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍原地正手攻球的概念和重要性。
解释原地正手攻球是网球比赛中最常用的技术之一，对于掌握网球基本技术非常重要。
2. 演示一段原地正手攻球的视频，以便学生对于技术动作有一个直观的理解。
讲解与示范（10分钟）：1. 详细介绍原地正手攻球的基本动作要领：a. 站位：双脚分开与肩同宽，身体稍微弯曲，保持平衡。
b. 握拍：正确握拍方式，即手握拍柄，食指和拇指形成“V”字形，拇指放在背面。
c. 击球：挥拍时保持上身平衡，以腰部为轴心旋转身体，同时向前迈出一步，击球时拍面与球接触，用手腕和前臂发力。
d. 重心转移：击球后，将重心转移到击球脚的前脚掌上，保持平衡。
2. 运用示范的方式，向学生展示正确的原地正手攻球动作，强调每个步骤的重要性。
练习与指导（20分钟）：1. 将学生分成小组，每组2-4人。
2. 在场地上设置标志物，指示学生站位和击球位置。
3. 学生依次进行原地正手攻球练习，教师逐个指导和纠正学生的动作。
4. 强调击球的准确性和力量，鼓励学生保持良好的站位和握拍方式。
巩固与评估（10分钟）：1. 进行小组内的比赛，让学生在限定的区域内进行原地正手攻球对抗。
2. 观察学生的表现，评估他们是否掌握了原地正手攻球的基本要领。
3. 对于表现优秀的学生，给予肯定和鼓励，并提出进一步改进的建议。
总结（5分钟）：1. 回顾本节课的教学内容，强调原地正手攻球的重要性和正确的动作要领。
2. 鼓励学生在日常训练中持续练习和改进原地正手攻球技术。
网球课学习正手原地多球及下手发球教案
网球课学习正手原地多球及下手发球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正手原地多球的基本技术要领。
2. 培养学生正手击球的协调性和准确性。
3. 学会下手发球的基本技术，提高发球成功率。
二、教学内容：1. 正手原地多球技术训练。
2. 下手发球技术训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正手原地多球技术的掌握。
2. 教学难点：正手击球的准确性和协调性，下手发球的技术要领。
四、教学资源：1. 网球场地。
2. 网球。
3. 发球机。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：内容：慢跑场地，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
目的：预防运动损伤，提高身体活动能力。
2. 正手原地多球技术训练（15分钟）：内容：教练示范正手原地多球技术，学生跟随教练模仿练习。
步骤：a. 教练站在学生前方，用发球机发出球，学生用正手击球。
b. 学生练习时，教练及时纠正动作不规范的地方。
c. 学生熟悉后，增加击球难度，如变换球速、球路等。
目的：让学生掌握正手原地多球技术，提高击球准确性。
3. 下手发球技术训练（15分钟）：内容：教练示范下手发球技术，学生跟随教练模仿练习。
步骤：a. 教练站在发球线后，用发球机发出球，学生用正手击球。
b. 学生练习时，教练及时纠正动作不规范的地方。
c. 学生熟悉后，增加发球难度，如变换球速、球路等。
目的：让学生掌握下手发球技术，提高发球成功率。
4. 练习比赛（10分钟）：内容：学生进行正手原地多球和下手发球的比赛。
步骤：a. 学生分成若干小组，进行正手原地多球比赛。
b. 比赛结束后，进行下手发球比赛。
c. 教练巡回指导，纠正动作不规范的地方。
目的：巩固所学技术，提高实际应用能力。
5. 结束放松（5分钟）：内容：学生做一些轻松的拉伸动作，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
目的：缓解肌肉紧张，促进身体恢复。
教学反思：本节课通过正手原地多球和下手发球的技术训练，让学生掌握了基本的网球技术。
在教学过程中，要注意观察学生的动作，及时纠正不规范的地方，提高学生的技术水平。
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授课班级授课地点网球场
课的类型实践
课
授课时间授课学时2学时
重 点
难 点
教 法
学 法
教 具
顺序教学内容教师活动学生活动时间目的/效果
准备部分1、师生问好 、
检查人数及服装
、宣布本课的任
务与要求。
2、慢跑热身、做
徒手操。
(网球场
慢跑2-5圈；徒手
操：踝腕关节-颈
部-肩关节-髋关
节-膝关节)。
1、向学生问好。
2、检查学生着。
3、宣布本课内容。
4、安排见习。
5、带领徒手操。
1、向老师问好。
2、认真听老师宣
布本课内容。
3、有见习学生说
明见习情况。
4、球场慢跑热身。
5、跟老师一
起做徒手操。
10分钟
要求：快静齐
培养学生要成
良好的学习习
惯。
教学过程
握拍的方法和击球点的固定，以及拍面的掌握。
击球时全身的协调配合以及击球的准确性
1.讲解法、
2.示范法、
3.分解练习法、
4.完整练习法、
5.问答法、
6.纠错法。
1、自主学习法
2、合作学习法
3、评价式学习法
4、游戏比赛法
网球拍 网球
学 习目 标
网球原地正手击球
1、认知目标：通过游戏方式熟悉球性,使学生认识网球原地正手击球方法,培养学生对网球运动的兴趣。
2、技能目标：发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标：通过合作学习培养学生积极动脑，善于观察与思考，提高学生实践能力。
一、球性练习：球性的练习包括拍球50个、颠球正反手50个、颠球停球20个、两人对颠球每人10个1、教师讲解球
性练习的要求。
2、组织学生按
照要求进行练习。
3、教师在一旁
监督指导。
1、认真听取教
师的要求。
2、
按照教师的讲解
进行球性的练习。
3、改正练
习时出现的错误。
10分钟
要求：学生熟
练的掌握几种
球性联系方
法，为学习网
球运动打下基
础。
二、网球原地正手击球的学习：包括四个部分即：（1）准备姿势（2）引拍姿势（3）击球姿势（4）随挥姿势。
1、检查布置作
业。
2、教师讲解网
球原地正手击球
的动作要领。
3、教师做正确
的示范动作。
4、组织学生练
习，教师在一旁
纠正出现的错误
动作。
1、展示作业情
况。
2、认真听教师
的讲解，观察教
师的示范动作，
3、模仿徒手练
习网球原地正手
击球的技术动作
4、听取教师的
指导，及时改正
错误动作。
25分钟
通过学习80%
同学熟练掌握
技术动作，
15%同学基本
掌握技术动
作，5%同学还
存在一定问题
三、自由击球练习：
1、原地徒手击
球动作练习。
2、自己抛球然后原地正手击球。
3、一人抛球、一人击球的练习。
教师讲解自由练
习方法，巡回指
导、纠错。
学生按照要求自
由练习。
15分钟
学生在此环节
进行所学技术
动作巩固提高
、熟练技术动
作。
四、进行游戏：趣味颠球接力运货物。
教师讲解游戏规
则，组织学生进
行比赛，教师担
任裁判。
学生按照游戏规
则进行比赛，然
后按照输赢接受
奖惩。
10分钟
培养学生的团
队意识
结
束部分1、放松。
2、
下课。
1、教师带领学
生进行深呼吸身
心放松，轻轻敲
打上下肢进行肌
肉放松。
2、对本次课进
行回顾与总结。
3、回收器材准
备下课。
1、跟着一起做
放松运动。
2、认真听取教
师的总结。
3、整理器材与
教师告别。
10分钟
身心得到充分
放放松，下课
做到快静齐。
教学过程基本部分。