职业规划设计作品模板(一)
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
破茧花蝶，stick it out!——职业生涯规划书广东技术师范学院经济与贸易学院10国贸2班袁锦仪2011-6-17目录CONTENTS规划导语 (3)第一章自我探索一、自我认识 (4)二、客观分析 (5)第二章环境分析一、个人环境分析 (11)二、职业环境分析 (13)第三章职业目标与实施方案一、职业目标的分析与确立 (16)二、制定实施方案 (17)第四章评估与调整一．备选方案 (23)结束语 (24)规划导语我现在是大学一年级学生，就学于广东技术师范学院南校区，本科国际经济与贸易专业。
虽然说我还有三年的大学生活，要面临大四就业工作等问题还很远，但是我在想：“一个大胆的尝试，一份积极的心态，一个灿烂的微笑和真诚的服务，或许在会触意想不到的起点，这个不仅仅会带给我们一点点惊喜和报酬，它可能改变的是我们的人生轨迹！”只要我好好做好一个计划，并且按照计划去努力去学习，去尝试，我会把握每一个机遇，或许我的人生轨迹就因此而改变。
一个人的就业是一生的事情，他很大部分决定了一个人一生的发展过程。
我想我要好好地规划好我的职业方向，现在我自己也只是有一点点自己职业方向，但是并不是很清晰地明确我的未来职业方向，但是我想这个也是要一个慢慢发展的过程。
我下决心要好好过这个大学四年，并且在不断学习过程中，在积极参加各个实践活动和兼职实习中，更完善地认识自己，不断的去发现自己的适合职业。
我深信我能通过我的不断奋进努力，我会找到适合我的，而且我感兴趣的职业，我的未来之路会越走越宽，能给我带来很多乐趣，实现我的人生价值。
这次参加大学生职业生涯规划大赛，就是希望能够清楚自己因该怎样去走自己想要走的路，对未来能够更好地规划。
在进行职业测评和发撰写规划作品的同时，我认真地全面分析自己，还有分析我现在的内外环境，进一步明确我的职业目标——外贸企业的业务员！职业生涯规划测评报告与职业素质测评报告显示，我沟通表达能力较强，组织协调能力较强，能够合理处理各方关系，能够较好的组织各种活动，拼搏精神较强，有理想、有目标，努力追求目标达成，面对失败也能坦然接受，不会过于强求。
全国职业生涯规划设计大赛一等奖作品
父母
1、注意与人沟通的方式； 2、尽量从事比较稳定的 工作，相对单纯的工作 环境。
角 色 建 议
老师
1、性格外向、个性要强；思维迅速，反应敏捷。 2、表达能力强，擅长辩论；在团队中有一定的组织领导能 力。 3、在事情繁多压力大时容易紧张急躁。
同学
1、性格开朗，随和，为人正直，做事执著。 2、在统筹策划方面有才能，处理问题比较有创造力。 3、做事认真负责，偶尔会稍显固执。
性格上
1、遇事过多，压力过 大时，容易急躁紧张，导致 有失冷静或者缺乏条理性。
2、有时因看到太多的可 能性，无法确定哪些事情是 自己真正追求的。
我 的 劣 势
3、有时因太过认真而
显得特别固执，因此与其他人发生争执，而又缺乏有效沟通。
4、有时有新的想法，却容易受自己惰性或者其他因素的影响而
轻易放弃。
我的当前概况
学校：中国石油大学（华东） 院系：地球科学与技术学院 专业：地球物理学 兴趣：读书、话剧表演、音乐、健美操、体育舞蹈等 曾加入的社团：校学生会、地学院学生会、地学院艺术团
时间
2013 年 3 月—2022 年 3 月
美好愿望
事业有成，家庭美满 （自我感知）
职业目标
十 年 心
我的职业目标 1：
实施方案
——
做在计
些面划
亚事前就
伦 • 勒 凯 斯
情 。
，然 后 现 在 就
是 先 将 未 来
为摆
它放
专业技能 阶段一：本科阶段
十 年 踪 迹
5、具有实际动手能力、有较强的应用意识和团队意识，善 于与地质研究人员合作，具有综合应用所学知识、分析和 解决地球物理实际问题的能力。 6、具有一定工作站操作系统和编程能力。 7、掌握资料查询、文献索引及其他现代信息技术的使用方 法。
职业规划大赛作品[1]
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外 部 因 素
O 机 会
①顺利插本生 T ②跻身于目前由男性主 挑 战 导的行业 ③南方较发达城市 就业竞争很激烈
( )
( )
路线定位
英语科技 园
公务员 考试
科员
科长
处级 干部
专科 毕业
本科 毕业
英语教育专 业教师
中级英语 教师
高级英 语教师
跨国公司 基层工作
助 理 英语翻译
公司高级 文员
高 级 企业理
2、我省高校毕业生去向
6.55% 0.42% 22.62% 8.75%
0.19% 3.65% 0.65% 党政机关 事业单位 国有、三资企业 中小企业 部队、基层项目 升学 出国 待业 57.82%
图2：我省2009年高校毕业生就业率 我省2009年高校毕业生就业率 2009
四、路线情况（职业环境） 路线情况（职业环境）
获奖 第81周年广东石油化工学院高州师范学院校庆晚会荣 获二等奖，优秀学生干部，优秀团员，优秀班干部 情况 证书 通过学校组织学习党课、获得党课培训毕业证 情况
山峰环境探索
家庭 环境 学校 环境
就业 环境
职业 环境
一、我暖暖的窝（家庭环境） 我暖暖的窝（家庭环境）
经济分析：家庭经济状况一般，但父母支持本人 继续深造学习，攻读硕士研究生。 家人期望：大学教师、公务员、事业单位职员。 家庭文化：父亲初中文化、母亲高中文化、弟弟 现读小学 。
三、山峰情况（就业环境） 山峰情况（就业环境）
全国就业形势： 1、全国就业形势：
90.90% 92.08% 84.75% 82.20% 80.00% 78.00% 74.850% 64.00% 54.00%
图1：近几年我国高校毕业生就业率 ：
大学生职业规划书大赛作品—一等奖
大学生朱亚翔的职业生涯规划书(“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛一等奖作品)姓名：朱亚翔性剐：男年龄：22所在学校：信阳师范学院文学院一、前言随著我国高等教育的大众化发展趋势，高校毕业生的就业问题越来越突出。
严峻的就业形势给当前的大学生带来了前所未有的压力。
作为一名即将走上工作岗住的大四学生．在此时对自己和职业环境进行准确评估．进而规划自己的职业生涯．有十分重要的导向意义。
二、职业定位根据个人的实际情况和面临的职业环境，我的职业定位是西部基层教育工作者。
整个职业生涯按照时间顺序分以下三个阶段：①大四阶段；②基层教师(23—35岁)；③西部办学(36—60岁)。
这三个阶段按照时间顺序分布．根据各个阶段的职业发展特点，制定不同的阶段目标、实施路径、调整方案(见表6—2)．使自己不断完善，使职业目标得以实现，促进自己与社会的共同发展，寻求个人价值与社会需要的契合点。
为了科学、全面地认识自我．我参加了职航快线的人才测评，测评结果如下：(一)职业能力职业能力是一个人从事某项工作的潜质，对一个人的职业定位和职业选择非常重要，它决定一个人是否适合某种工作。
只有人与岗的很好匹配，才能使自己的职业生涯得到很好发展，反之，阻碍自己的职业发展。
另外，对自己的职业能力有了清晰明确的认识．才能在以后的自我提升中扬长避短．不断提高自己。
我的推理能力、数理能力和信息分析能力以及语言能力较高，而基本智能和人文素质较低。
较强的推理能力得益于自己缜密的思维和做事的认真、讲求逻辑性。
这项能力对一个人经营一个较独立的团队有很大帮助，能清晰地分析出团队的生存空间、发展步骤等。
数理能力是对数字的整理分析能力。
这是在数字化社会中人的一项必备能力。
信息分析能力是在综合材料的基础上提炼出对自己有价值的信息。
这项能力对做一名语文教师非常有帮助，因为对课文的分析是语文教案的重点。
语文课文的重要特点就是通过象征、隐喻等手法将作者的思想和感情隐藏于文字之后，连成距离美感，这就要求语文教师有对材料中直接表述的内容有较强的分析能力。
大学生职业生涯规划获奖作品
大学生职业生涯设计参赛作品——《我的未来，我做主》姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：引言：1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活。
从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关。
小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的“螺丝钉”。
进入学院学习后，她多次参加暑期“三下乡”社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做“螺丝钉”助人为乐的快乐。
古语讲，凡事“预则立，不预则废”，好的一份职业生涯规划是成功的开始。
如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想。
于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划——“螺丝钉”的职业生涯规划。
规划生涯，规划未来。
这个女孩自信地喊出：我的未来，我做主！一自我认知..................................................................................................（一）、我的理想.......................................................................................1、家庭对我的影响..............................................................................2、个人经历影响.................................................................................3、我的职业理想 (7)（二）、自我评价及他人评价......................................................................1、360度评估.....................................................................................2、360度评估概况..............................................................................3、自我评价........................................................................................4、自我评价概况.................................................................................（三）、工具测评.......................................................................................1、职业兴趣的测评..............................................................................2、职业性格测评.................................................................................3、职业锚的测评.................................................................................（四）、测评分析与自我分析的结合 ...........................................................（五）、自我认知小结................................................................................ 二外部环境分析.............................................................................................（一）、学校环境分析................................................................................1、学校环境分析.................................................................................2、学校环境对职业能力的提升 ............................................................3、学校环境对职业价值观的影响.........................................................（二）、就业环境.......................................................................................1、大学生就业现状..............................................................................2、企业的用人原则..............................................................................3、我的就业期望.................................................................................（三）、职业环境.......................................................................................1、专业认知........................................................................................2、地域环境分析.................................................................................3、行业环境........................................................................................4、企业环境分析................................................................................. 三职业目标定位...........................................................................................（一）、SWOT分析...................................................................................（二）、职业定位.......................................................................................1、近期职业目标.................................................................................2、中期职业目标.................................................................................3、长期职业目标................................................................................. 四职业生涯设计...........................................................................................（一）、职业生涯规划中的5个时期 ...........................................................（二）、制定行动计划................................................................................1、短期计划——大三 ..........................................................................2、中期计划——工作中1—5年 ..........................................................3、长期计划——工作后10年..............................................................（三）、动态反馈调整................................................................................1、评估我的职业目标 ..........................................................................2、调整我的职业目标 ..........................................................................3、修正职业目标.................................................................................4、制定备选职业方案 .......................................................................... 五结束语 .....................................................................................................一自我认知认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。
职业生涯规划书获奖作品ppt (1)
1.石油化工企业做一名人事部门职员
2.石油化工企业的基层人事部门管理人员。 3.成为石油化工企业的人力资源总监。
坚持英语学习（晨读、英语角联系口语）争取早日 拿下英语六级考试。 不放松文化课，尤其是专业知识 的学习。
和同学搞好关系，并积极参加各项活动
坚持进行体育锻炼
这就是我的职业生涯规划，虽然我才大一，虽然我离自己 的目标还有很大的差距，不过我会不断的去践行自己的规 划，去履行自己许下的承诺。我知道实现目标的历程需要 付出很多的汗水和不懈的努力，但我也知道成功只属于有 准备的人。我不会因为暂时的挫折而畏缩不前，不会因为 一个小小的失败而变得一蹶不振。我相信成功一定属于我， 我会坚持不懈的一步一步走下去，以满腔的热情去迎接最 后的胜利！
兴趣和爱好
摇滚乐
足球
与人交往
社会型(Social) 具有此类倾向的个体，喜 欢与人为对象的工作。他们通常言语能力 优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处， 给人提供帮助，具有人道主义倾向，责任 心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关 系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和 物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、 辅导、说劝类工作。(霍兰德职业兴趣测试)。
客观认知自我 职业认知 职业目标
结束语
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人 争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有 限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的 浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥 挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因 此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来 好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
（1）为人坦诚，不虚伪 （2）讲信用，言出必行
优
职业生涯规划作品
大学生职业生涯规划作品
3.职业目标：去各个大学求职 长期计划(10年以后) 任务：努力评上教师职称 具体计划 1.认真教学备课，提高自己的讲授能力，积累经验，得到校内师生的认可，为更好的培养 新一代学生而努力 2.积极进行科研工作，利用所有空闲时间进行科学研究，摄取本专业系统、扎实的理论基 础和渊博的专业知识， 3.积极参加学校组织的学术交流会和有关科研项目，力争做出较高水平的研究成果和学术 造诣，积极参与教学改革与创新
师 ；后期成为教授符合经济报酬。
程
家庭支持，
大学生职业生涯规划作品
说明：对2个职业方向进行探索
三、职业决策
大学生职业生项目
决策依据
S：基础扎实
W：没有教学经验，没有相
首选 应的学历
目标 ：
O：重庆交通大学目前需要 在职教师的不断输入，且与
大学 教师
同层次的竞争者相比,自己了 解的情况更多。
(二)职业兴趣/性格分析
大学生职业生涯规划作品
(四)职业目标倾向 二、职业认知
职
业
目 标
可行性分析(主观分析)
倾
向
社会(家庭)资 源支持情况
大 从小对数学十分感兴趣，也比较乐意并擅长给别人讲
学 教
授知识，这一职业为他人传授知识，符合成就感；工 作环境安全舒适，大多与学生打交道，符合人际关系
家庭支持
大学生职业生涯规划作品
五、风险调控
说明 1.针对首选职业目标进行风险预测及调控设计 2.规划者本人对行动计划实施过程中存在的风险情况进行预测分析和评估， 根据风险情况制定科学的调控方案，规避风险，确保目标实现。调控方案既包括对实施路 径、方法和策略的调整，具有可操作性
【职业规划)职业规划设计作品模板(一)
（职业规划）职业规划设计作品模板(一)附件二职业规划设计作品模板（壹）说明：本模板仅供参考，切勿照抄！正文引言壹、自我分析结合大赛指定的人才测评方案以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；我的人才素质测评方案中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。
我的具体情况是……2、职业能力——能够干什么；我的人才素质测评方案结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分）。
我的具体情况是……3、个人特质——适合干什么；我的人才素质测评方案结果显示……，我的具体情况是……4、职业价值观——最见重什么；我的人才素质测评方案结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）。
我的具体情况是……5、胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：二、职业分析参考人才素质测评方案建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的关联外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析如经济情况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等4、职业环境分析◆行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）◆职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）◆企业分析（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）◆地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：三、职业定位综合第壹部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：结论：四、计划实施计划实施壹览表详细执行计划如下：本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是……五、评估调整职业生涯规划是壹个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估和修正。
职业规划大赛参考作品(1)
2、自己的优点和缺点
优点:做事认真负责,有干劲,具有独立性和自主性, 擅长同别人的交往,具有团结协作的能力,拥有较强 的体质.
缺点:不善于表现自己,遇到急事容易冲动,不太冷静, 心理素质不是太好.
(五)一个成功企业家的能力要求
能力要 求
崇尚专业 伦理的精 神
具备广阔 的视野和 渊博的知
识
能协调个 人与环境 的关系
拥有高度 的社会责 任感
具有进行 团体协作 的能力
具有随机 应变的能 力
具有洞察 市场和预 测变化的
能力
(六)职业定位的SWOT分析
通过以上的自我分析和职业测评分 析可以得出:我可以通过自己的努力, 成为一个成功的企业家 .
放程度进一步提高,国外知名企业纷纷进军中国,我 国企业面临前所未有的挑战和竞争的压力. (三)企业家的知识结构要求 1、具有扎实的基础知识 2、具备良好的专业知识 (四)行业的发展前景
面对经济全球化的中国企业既要认识到严峻的竞争 压力和挑战,也应该看到经济全球化带来的大好机遇, 可以利用全球的科技资源和其它资源为我所用,所以 我国企业的发展前景是广阔的.
八、结束语
艳美的花朵需要辛勤的园丁用水去浇灌, 而美好的未来需要我们用汗水去浇灌.其实， 每我们每个人的心中都有一座山峰，雕刻着 理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有 一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。 个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出 努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成 功，不相信颓废；成功不相信幻影，美好的 未来，要靠自己用双手去打拼，去争取！我 坚信，我奋斗，我努力，我的未来不是梦！
职业规划设计作品模板
4.7.就业和发展前景
4.8.入门岗位及其职业发展道路
4.9.相关的职业
5. 地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析，必须是与目标职业一致）
6.
6.
6.
（一）要访谈什么内容
1.你是如何找到这份工作的？主要职责是什么？
2.对于这份工作，你最喜欢它的是什么？最不喜欢的又是什么？对生活有怎样的影响？
3.在这份工作中，你通常每天都做些什么？
4.这种职业需要什么样的技能和其他能力？有什么样的要求？
5.目前这一行业同类岗位的薪酬水平如何？
6.你目前的职位是什么，是如何获得这个职位的？
7.你通过什么渠道提升自己？至今为止，你参加过哪些培训和继续教育？
将……
职业路线评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……我就……
其他因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2.评估的时间
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则。
4.具体实施
4.1．目标管理
大学生涯：坚持做到及时完成三表二总结。
要“三表”来明确目标，用“二总结”来检查目标。
大学生职业生涯规划大赛作品范例1
大学生职业生涯规划大赛作品范例1第一部分参赛个人资料和目录真实姓名:***性别:*年龄:20籍贯:江苏省沭阳所在赛区:**赛区所在学校及学院:****学院专业及班级:******学号:******联系地址*****学院**校区***信箱邮编:******联系电话:**********目录一.引言二.自我分析三.职业分析四.职业定位五.计划实施方案六.评估调整第二部分大学生职业生涯规划的详细步骤(七步)一、引言步入了大学生活，我们的生活空间自由大了，很可能会因无目标而迷失方向，给自己制定了目标，就像有了启航的方向。
而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会，我们也要更好地规划我们的职业生涯！使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得那么有意义，那么实在！二、自我分析基于人才测评分析报告以及本人的自我认识、朋友的评价前提之下，进行了客观的自我分析。
1.职业兴趣从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，研究型、领导性、社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已。
2.职业能力本人逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错。
比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。
但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。
3.个人特质观察力强，我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。
总是试图运用理论分析各种问题；对某观点、形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。
喜欢在工作中接触人，喜欢团体工作。
对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。
4.职业价值观在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的。
我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我第一考虑自己最喜欢的工作。
最新大学生职业生涯规划大赛获奖作品1.pdf
湖南省第二届大学生职业生涯规划大赛暨南华大学2011年“大学生职业生涯规划大赛”研究生职业生涯设计参赛作品——梦想在前行中实现梦想在前行中实现湖南●衡阳2011年10月姓名：性别：男学校：南华大学院系：政治与公共管理学院班级：学号：联系电话：电子邮件：目录引言 (1)第一章自我认知一、职业兴趣 (1)二、职业能力 (2)三、职业价值观 (3)四、个性特征分析 (3)五、成长经历 (5)六、综合评价 (5)第二章职业认知一、社会整体就业趋势分析 (5)二、就职行业环境分析 (6)三、职业目标分析 (6)第三章职业决策一、职业目标确定 (7)二、职业经理人岗位要求及发展前景 (9)三、备选方案 (10)第四部分计划和实施路径一、计划 (11)二、路径 (11)第五部分自我监控一、监控 (12)二、评估 (12)三、调整 (12)引言人生如棋，人生如戏，俯瞰棋盘、回顾戏中，都只能一步一步向前，万不可能回到当初。
职场就如人生在棋盘中所走的经纬线、戏中的蓝本图，每一步都是必经的历练，不可或缺。
所以我们每走一步都需要思考，都需要谨慎的做出抉择。
势无定势、局有万变。
随着知识经济的到来，研究生学历越来越普及，职场对求职者知识广泛性的要求也越来越高；特别是《教育部中长期发展纲要》出台后，研究生在面临越来越严峻的就业形势时，紧迫感、压力感更是与日俱增。
面对这种形势，怎样使自己的职业之路更加通畅，更好的把握未来；其关键不仅是要有经纶智略，积累更多的社会实践经验，更重要的是自己是否做好了职业规划准备，确定好前行的目标和方向，有的放矢。
人们常言：“机会只会垂青有准备的人，”职场规划就是我们从象牙塔走向社会的最好铺垫和准备。
他有助于我们在纷繁杂乱的社会事务中保持清醒的头脑；有助于我们树立信心，相信即使在失业率高达99%的情况下，我也会成为那脱颖而出的1%。
说道不如做到，执行力最为重要；光说不练，再多的准备也是竹篮打水一场空。
职业规划大赛优秀作品1
第四阶段
（二）大学期间和毕业后七年内详细计划
★2011年—2013年 积累总结 学习再升造
★2013年—2015年 基层锻炼 积累经验
★2015年---2018年 努力向公司管理层迈进
健康 心情 学习 工作
第
四
届
职
业
规
划
大
赛
（三）备选方案
2011年认真复习，考上广告学研究生
2011年至2013年 从理论上深入学习传 播学知识，同时兼职芜湖市小的广告公司， 独立自己的收入和收入开支
第
四
届
职
业
规
划
大
赛
确定一个目标
多一份坚持
为自己创出一个未来
优
势
劣
势
第
四
届
职
业
规
划
大
赛
实践经历：
2007年—2008年任07中文三大班组织委员； 2008年—2009年任07中文三大班宣传委员； 2007年—2008年担任文学院实践部委员。 2008年我组织了芜湖市志愿者论坛 2008年我在王凡老师的带领下，成功的组织了话剧“青春禁忌游戏”的上演，我在其 中任职舞美监督。 2008年7月我在淮南市房地产公司销售部实习，了解到了很多关于销售部和客户之间 的沟通的技巧和原则。在暑假期间，我还做了有关“房地产广告信任度”的调查 报告。 2009年7月我暑期开展了“穿越地震灾区”暑期汶川行的实践调查，调查了汶川灾区 在地震后的社会重建以及教育的恢复的状况。 2009年暑假我在北京枫之杨广告公司实习我被分到了活动部实习，在实习期间我了解 到了广告从创意开始到形成并制作完成的一整个的流程。 2008年冬天我在芜湖市麦田CG公司实习并学习，在实习学习的期间，我有学到了专 业设计的软件的知识，对自己的技能有了进一步的提高。 2007—2008学年“优秀学社干部”二等奖学金 2007-2008年获校级暑期社会实践报告二等奖 2008年参加文学院第四十一期党校并任班长 2009年文学院首届涂鸦大赛优秀奖
职业生涯规划报告样板1(参赛作品)
参赛个人资料姓名：*****性别：女民族：汉年龄：22籍贯：黑龙江省海伦市身份证号码：23270019***********政治面貌：中共党员所在学校及学院：哈尔滨理工大学*****学院年级专业：2006级******专业第二学位：哈尔滨理工大学人力资源管理专业（学习中）联系地址：哈尔滨理工大学西区四公寓***室邮编：150086联系电话：130399*****E - mail：************@指导教师：*** ****职业理念：弱小但坚持，辛苦但不气馁目录1.自我认知1.1职业生涯规划测评 (3)1.2霍兰德职业兴趣分析 (7)1.3360度评估 (10)1.4自我认知小结 (11)2.职业认知2.1外部环境分析 (13)2.2 职业目标分析 (16)2.3目标地域分析 (18)2.4职业认知小结 (19)3. 职业定位SWOT分析 (21)4.计划实施制定行动计划 (23)5.评估调整5.1动态反馈调整 (25)5.2备选职业规划方案 (25)6.结束语 (28)第一章自我认知1.1 朗途职业生涯规划测评报告1.1.1人格测试结果及分析根据测试结果，与我最符合的性格类型是：挑战者型——不间断地尝试新的挑战图中的数字是我人格人群指数：外向型人的比例占44% 、内向型人的比例占56%感觉型人的比例占46% 、直觉型人的比例占54%思考型人的比例占54% 、情感型人的比例占46%判断型人的比例占49% 、知觉型人的比例占51%自我分析：我是一个性格外向、善于思考、感觉多于直觉、知觉多于判断的人，当问题出现时，我很乐于去处理，乐于尝试非传统的方法，这些特点让我对自己的职业有所定位，即成为一名领导者。
1.1.2动力测试结果及分析成功愿望：(81.8 %)1. 做事主动、意志坚强，不达目的不罢休2. 对自己有较高的期望值，重大局，不贪小利，较少感情用事3. 有较强的责任心4. 做事有较强的目标方向性影响愿望：(52.7 %)1. 愿意主动影响、控制或引导他人2. 愿意干预他人的情绪、做事方式、进度，期望结果可控3. 希望处于那些能够表现个人影响力的职位上4. 非常在意自己行为的影响力和在他人心目中的位臵挫折承受：(97 %)1. 意志顽强，在逆境中不失斗志2. 在新的或不确定的情境下敢于探索，不惧怕失败3. 对情绪能进行很好的自我调节人际交往：(97.1 %)1. 愿意在人际关系上投入时间和精力2. 能够获得广泛的人际支持3. 具有良好的人际交往技巧自我分析：通过动力测试的结果分析与对自己在现实生活中所体现出的人格分析，我更进一步地确定了我的人格在目标工作方面上具有的优势：责任心强、重大局不贪小利、敢于探索不畏失败等。
大学生职业生涯规划优秀作品 word
驾对外汉语之舟传中华文化之魂参赛学校：×××参赛选手：×××指导老师：×××姓名：×××性别：男年龄：×籍贯：×××××身份证号码：×××××××××××所在赛区:×××××比赛类别：就业类职业理想：对外汉语教师所在学校及学院:×××××班级及专业：×××××××联系地址：×××××××邮编：××××××联系电话: ×××××××E-MAIL：×××××××××参赛感言：机遇总是垂青于有准备的人有准备的人总是善于抓住机遇目录前言一、自我分析 (1)1、个人部分2、个人综合分析3、学校生活部分4、家庭部分5、职业兴趣分析6、职业能力、职业价值观分析二、职业分析 (7)1、家庭环境分析2、学校环境分析3、社会环境分析4、职业环境分析三、职业定位 (12)1、SWOT 分析2、职业定位四、职业规划实施 (14)1、2007年——2012年（短期目标）2、2012年——2025年（中期目标）3、2025年——2050年（长期目标）4、办对外汉语培训班（长期目标）五、评估调整 (18)1、评估的时间和原则2、评估的内容和方法3、调整的原则4、备选方案的分析六、结束语 (20)前言职业生活是人生的重要组成部分。
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附件二
职业规划设计作品模板（一）说明：本模板仅供参考，切勿照抄！
正文
引言
一、自我分析
结合大赛指定的人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣——喜欢干什么；
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX 型（X分）。
我的具体情况是……
2、职业能力——能够干什么；
我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X 分）。
我的具体情况是……
3、个人特质——适合干什么；
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……
4、职业价值观——最看重什么；
我的人才素质测评报告结果显示前三项是XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX 取向（X分）。
我的具体情况是……
5、胜任能力——优劣势是什么。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过XX等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析
◆行业分析
（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
◆职业分析
（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
◆企业分析
（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
◆地域分析
（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
四、计划实施
计划实施一览表
详细执行计划如下：
本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是……
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
●职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
●职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
●实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
●其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
结束语
职业规划书模板（二）
说明：本模板仅供参考，切勿照抄！
职业生涯规划设计书
姓名：性别：出生：年月日
学校：
院系：
电话：手机：
电子邮件：
撰写时间：年月日
职业生涯规划设计书
目录
1 自我认知
1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………
1.2 360度评估………………………………………………………………
1.3 橱窗分析法………………………………………………………………
1.4 自我认知小结……………………………………………………………
2 职业认知
2.1 外部环境分析……………………………………………………………
2.2 目标职业分析……………………………………………………………
2.3 职业素质测评……………………………………………………………
2.4 SWOT分析…………………………………………………………………
2.5 职业认知小结……………………………………………………………
3 职业规划设计
3.1 确定目标和路径…………………………………………………………
3.2 制定行动计划……………………………………………………………
3.3 动态分析调整……………………………………………………………
3.4 备选规划方案……………………………………………………………
一、自我认知
1、职业生涯规划测评
（测评报告）
2、360度评估
3、橱窗分析法（选做，不作强制要求）：
橱窗1：“公开我”
橱窗2：“隐藏我”
橱窗3：“潜在我”
橱窗4：“背脊我”
4、自我认知小结：
二、职业认知
1、外部环境分析
①家庭环境分析
②学校环境分析
③社会环境分析
④目标地域分析
2、目标职业分析
①目标职业名称
②岗位说明
③工作内容
④任职资格
⑤工作条件
⑥就业和发展前景
3、职业胜任力测评
（测评报告）
4、ＳＷＯＴ分析
我的优势(strength)及其使用
我的弱势(weakness)及其弥补
我的机会(opportunity)及其利用
我面临的威胁(threat)及其排除
MiniMax SWOT分析（选做）
5、职业认知小结
三、职业生涯规划设计
1、确定职业目标和路径
①近期职业目标
②中期职业目标
③长期职业目标
④职业发展路径
2、制定行动计划
①短期计划
②中期计划
③长期计划
3、动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：
4、备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。
为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：。