健康讲座-浅谈西洋参等贵重药的功效及作用
西洋参的功效作用功能主治及禁忌
西洋参的功效、作用、功能、主治及禁忌一、西洋参的功效西洋参是一种传统的中药材,具有多种功效:1.增强免疫力:西洋参中的多糖类物质能够刺激免疫细胞的产生,提高机体的免疫力,增强抵抗力。
2.抗疲劳作用:西洋参含有人参皂苷等化合物,能够调节体内的代谢过程,缓解疲劳感,增加体力和耐力。
3.改善睡眠质量:西洋参中的活性成分有助于改善睡眠问题,促进深度睡眠,提高睡眠质量。
4.利尿作用:西洋参具有利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分,对于水肿、尿路感染等病症有一定的辅助治疗作用。
二、西洋参的作用西洋参的作用包括但不限于以下几个方面:1.补益作用:西洋参被认为具有滋补作用,可以提升体力,改善体质,恢复元气。
2.抗氧化作用:西洋参中的抗氧化物质能够中和自由基,减少氧化损伤,延缓衰老进程。
3.清热解毒:西洋参被用于治疗热毒性疾病,如口腔溃疡、咽喉肿痛等。
4.补脑作用:西洋参中的有效成分可以促进脑部血液循环,增强记忆力和注意力。
三、西洋参的功能西洋参具有以下几个主要功能:1.补气养阴:西洋参被视为滋补气阴的药物,可以补充体内的气血,调和阴阳,改善虚弱和萎靡不振等症状。
2.清热降火:西洋参具有清热解毒的作用,可用于治疗因体内火气过盛而引起的发热、咽痛等症状。
3.益肺止咳:西洋参对肺部有一定的滋养作用,可以缓解因肺燥引起的干咳、咳痰等症状。
4.强心补脾:西洋参对心脏和脾脏功能有一定的保护作用,可用于治疗心脏功能失调和脾气虚弱等症。
四、西洋参的主治西洋参在传统中医药中被广泛应用于以下病症的辅助治疗:1.虚弱乏力:西洋参可以补气养阴,提升机体抵抗力,用于治疗体质虚弱、倦怠乏力等。
2.心脏疾病:西洋参具有强心作用,可以改善心脏功能,用于治疗心脏病、心绞痛等。
3.呼吸系统疾病:西洋参对肺脏有保护作用,可用于治疗支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。
4.消化系统疾病:西洋参有助于消化液的分泌,促进消化功能,对于胃炎、胃溃疡等消化系统疾病有一定的治疗效果。
西洋参的功效作用功能主治与用量
西洋参的功效作用功能主治与用量西洋参的功效作用功能西洋参是一种常用的中药材,具有多种功效作用和功能。
下面是西洋参的主要功效:1.补气养阴:西洋参含有丰富的皂苷成分,可以起到补气养阴的作用,对于身体虚弱、气血不足、容易疲劳的人群效果显著。
2.润肺止咳:西洋参具有润肺止咳的功效,对于患有干咳、痰少、咳嗽无力等症状的人有明显的改善作用。
3.强身健体:西洋参含有多种营养成分,如人参苷、党参酚等,可以提高机体免疫力、抗氧化能力,增强体力和抗疲劳能力。
4.改善心脑血管功能:西洋参中的活性成分能够抑制血小板聚集,抗凝血,扩张血管,有助于改善心脑血管功能,预防心脑血管疾病。
5.抗炎镇痛:西洋参中的皂苷、人参皂苷等成分具有明显的抗炎镇痛作用,对于风湿关节炎、肌肉酸痛等症状有一定的缓解效果。
西洋参主治疾病西洋参在中医中有着广泛的应用,主要用于以下疾病的治疗:1.虚劳乏力:西洋参可以补益气血,增强机体免疫力,对于体质虚弱、乏力疲劳的人群效果明显。
2.肺虚咳嗽:西洋参具有润肺止咳的作用,对于肺虚引起的干咳、痰少、咳嗽无力等症状有明显的改善效果。
3.心脑血管疾病:西洋参具有抗血小板聚集、抗凝血、扩张血管的作用,对于心脑血管疾病的预防和治疗有一定的效果。
4.免疫调节:西洋参中的多种营养成分可以提高机体免疫力,增强抵抗力,对于免疫功能低下的人有辅助治疗作用。
5.风湿关节炎:西洋参具有抗炎镇痛的功效,对于风湿关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。
西洋参的用量对于西洋参的用量,一般根据个体情况和病情来确定。
一般情况下,建议按照以下用量进行使用:1.煎剂用法:一般每次使用15-30克,加水煎煮,分2-3次服用。
2.蜜丸用法:一般每次使用6-12克,以蜂蜜为辅料制成蜜丸,每日2-3次,饭后服用。
需要特别注意的是,使用西洋参时应遵医嘱,不可随意增减剂量。
对于孕妇、儿童和老年人,应在医生指导下使用。
此外,西洋参不宜与其他药物同时使用,以免发生药物之间的相互作用。
西洋参功效分析及应用
西洋参功效分析及应用西洋参是一种具有悠久历史和广泛用途的药用植物。
它被广泛应用于中医药领域,并在现代科学研究中得到了更多的关注。
本文将介绍西洋参的功效和应用,并探讨它在保健和医疗领域中的作用。
首先,西洋参具有改善免疫系统功能的功效。
研究表明,西洋参中的活性成分如人参皂苷、多糖和酚类化合物可以促进免疫细胞的活性和增强免疫系统的功能。
它可以提高人体抵抗感染和疾病的能力,减轻疲劳感,并改善身体的整体健康状态。
其次,西洋参具有抗氧化和抗炎作用。
研究发现,西洋参中的人参皂苷和其他化合物可以抑制自由基的产生和氧化反应,从而减轻细胞的氧化损伤。
此外,西洋参还可以抑制炎症反应,减少炎症介质的释放,从而缓解炎症疾病的症状。
第三,西洋参具有改善心血管健康的功效。
研究表明,西洋参中的人参皂苷可以促进血液循环,降低血液粘稠度和胆固醇水平,从而减少心脑血管疾病的风险。
此外,西洋参还可以增强心脏肌肉的收缩力和稳定心律,有助于心脏功能的恢复和保护。
此外,西洋参还具有抗肿瘤和抗糖尿病的作用。
研究发现,西洋参中的活性成分可以抑制癌细胞的生长和扩散,并增强化疗的效果。
此外,西洋参还可以调节血糖水平,降低胰岛素抵抗和促进胰岛素的分泌,对糖尿病的治疗和预防具有一定的作用。
在应用方面,西洋参可以通过多种形式进行摄入,如口服药物、茶剂、粉末和保健品等。
在剂量上,每日一到三克的西洋参剂量被认为是安全和有效的。
然而,应该根据个体情况和医生的建议来确定服用剂量,避免副作用和药物相互作用的风险。
需要注意的是,西洋参可能有一些副作用,如失眠、胃肠不适和出血等。
因此,怀孕、哺乳期妇女和帕金森病患者等特殊人群应在医生的指导下使用。
此外,与药物的相互作用也需要注意,如抗凝血药物和降压药等。
总之,西洋参具有多种功效,包括改善免疫系统功能、抗氧化和抗炎作用、改善心血管健康、抗肿瘤和抗糖尿病等。
它可以通过口服药物、茶剂等多种形式进行摄入,并在适当剂量下安全使用。
西洋参的作用和功能主治与用量
西洋参的作用和功能主治与用量
1. 西洋参的作用和功能
•提高免疫力:西洋参中含有多种具有抗氧化作用的化合物,可以帮助身体抵御疾病和恢复健康。
•改善记忆力:西洋参中的活性成分能够促进神经细胞的生长和发育,对提高记忆力和学习能力有积极影响。
•调节血糖:西洋参中的多糖类物质可以降低血糖水平,有助于控制糖尿病的发展。
•缓解疲劳:西洋参具有提神醒脑的作用,可以帮助人们恢复体力和精神状态。
•改善心血管健康:西洋参中的成分可以促进血液循环,降低血脂和血压,减少心脑血管疾病的发生。
2. 西洋参的主治疾病
•肺虚久咳:西洋参具有滋阴润肺的作用,对于肺虚型咳嗽有一定的缓解作用。
•失眠多梦:西洋参可以安神和镇静,对于失眠多梦的人群有改善作用。
•高血压:西洋参中的成分有降低血压的效果,对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
•糖尿病:西洋参中的多糖类物质有调节血糖的作用,可以缓解糖尿病的症状。
•免疫力低下:西洋参中的抗氧化物质有助于提高免疫力,预防感冒和其他疾病。
3. 西洋参的推荐用量
•西洋参的用量因人而异,一般建议每次服用3-6克,每日2-3次。
•年老体弱或病后需要调养的人群,可以适量增加用量,但不宜超过医生建议的剂量。
•西洋参一般用水煎服或加入炖汤煮熟食用,也可以作为药材加入中药方剂中服用。
注意:服用西洋参时,应遵循医生或药师的建议。
对于个体差异较大的药物,切勿自行调整剂
量或用药方式。
如有不适或过敏反应,请立即停止使用并就医。
西洋参的功效与作用
西洋参的功效与作用功效一、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
功效二、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。
西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
西洋参的功效与作用及食用法西洋参的功效:一、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。
西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
四、促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。
五、治疗糖尿病,西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
西洋参的作用:西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云:西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处1. 强化心肌及增强心脏之活动能力;2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效;3. 对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降,抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量;4. 能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效;5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢的作用;6. 能增强体力并对运动员具极大助益;7. 抑制癌细胞生长增加免疫功能;8. 助长消化对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.副作用,西洋参服用过量也是不好的,会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。
西洋参功效作用与禁忌
西洋参功效作用与禁忌西洋参是一种珍贵的中药材,也是一种营养丰富的滋补品。
它源自于参科植物西洋参(Panax quinquefolius L.),以其独特的药效和滋补功效而闻名于世。
近年来,西洋参在中医药领域和保健品市场中受到了越来越多的关注和研究。
本文将介绍西洋参的功效和作用,以及使用西洋参时需要特别注意的禁忌事项。
西洋参的功效和作用:1. 养阴清热:西洋参具有滋阴润燥的功效,对于阴虚体质者和经常燥热的人来说,非常适用。
它能够滋润喉咙和肺部,缓解咳嗽和痰多的症状,并有助于降温清热。
2. 补气生津:西洋参具有补气养血、生津止渴的作用。
它可以增加体内的气血,提高机体的免疫力和抵抗力,减轻疲劳感。
同时,它还能够刺激唾液分泌,改善口干口渴的症状。
3. 安神补脑:西洋参有安神镇静的作用,可以缓解焦虑、失眠等神经衰弱的症状。
它还可以促进血液循环,增加脑部的营养供应,提高记忆力和专注力。
4. 抗氧化防衰老:西洋参富含多种抗氧化物质,具有很好的抗氧化作用。
它可以清除体内的自由基,保护细胞免受损伤,延缓衰老过程。
5. 提高免疫力:西洋参可以增强机体的免疫力,提高对疾病的抵抗能力。
它可以增加白血球的数量,促进免疫细胞的活性,加强免疫细胞对病原体的攻击能力。
6. 保护心血管健康:西洋参可以降低胆固醇和三酸甘油酯的水平,预防心血管疾病的发生。
它还可以减少血小板的凝结,改善血液流动,降低高血压和心脏病的风险。
7. 改善性功能:西洋参被广泛用于男性性功能障碍的治疗,包括阳痿和早泄。
它可以促进血液循环,增加性欲,提高性能力。
8. 其他作用:西洋参还具有调节血糖水平、促进消化、增加肌肉力量等作用。
然而,虽然西洋参有诸多的功效和作用,但并不是适合所有人食用的。
以下是使用西洋参时需要特别注意的禁忌事项:1. 孕妇和哺乳期妇女:由于西洋参具有刺激性,孕妇和哺乳期妇女应避免食用,以免对胎儿或婴儿造成不良影响。
2. 幼儿和儿童:西洋参的功效较为温和,适宜成年人食用。
西洋参的功效与作用_1
西洋参的功效与作用
1.强化神经系统功能
它含有的皂甙能够非常显著的增强中枢神经的功能,可以使人平心静气精神集中,减轻身体的疲惫感,使人记忆力变好。
对于睡不着觉、心浮气躁、老年人记性变差等问题,它都能够发挥很好的作用。
2.改善心血管系统
经常服用它可以防止心律不齐、强化心脏的收缩功能。
患有冠心病的人如果出现气阴两虚、心慌气短的问题,可以通过长时间的服用它来治疗。
它对血压有一定的调控作用,服用它可以有效的降低血压,对于高血压、冠心病等疾病有显著的效果。
3.增强免疫力
它是一种很好的可以补气强身的药品,有助于各种蛋白的生成,可以强化人们防止被各种异物侵害的功能,有效防止癌变现象的产生,有利于对抗癌症。
4.增强血液活力
经常吃它能够减少血液凝固现象的发生、防止血小板凝结、防止动脉变硬僵化并且有利于增加红血球。
5.治疗血糖过高
它能够降低血液中的含糖量、优化胰岛素的产生,从而有效
控制血糖,有利于缓解血液中糖分的情况。
西洋参的功效与作用及食用方法
西洋参的功效与作用及食用方法西洋参,又称人参,是一种常见的中药材,也是一种常见的保健品。
西洋参具有多种功效和作用,被广泛应用于中医药和保健领域。
下面我们来详细了解一下西洋参的功效与作用,以及正确的食用方法。
1. 西洋参的功效与作用。
西洋参具有多种功效与作用,主要包括以下几点:1.1 补气养阴,西洋参含有人参皂苷、人参皂甙等成分,具有补气养阴的功效,可以帮助调节人体的阴阳平衡,增强体质,改善体质虚弱、气虚等症状。
1.2 提高免疫力,西洋参中的人参皂苷具有增强免疫力的作用,可以帮助人体抵抗疾病,预防感冒、流感等疾病。
1.3 改善疲劳,西洋参中的人参皂甙具有抗疲劳的作用,可以帮助改善疲劳状态,增强体力,提高工作和学习效率。
1.4 降血糖,西洋参中的人参皂苷具有降血糖的作用,可以帮助调节血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
1.5 保护心脏,西洋参中的人参皂苷还具有保护心脏血管的作用,可以帮助降低血脂,预防心血管疾病。
2. 西洋参的食用方法。
西洋参有多种食用方法,主要包括以下几种:2.1 泡水饮用,将西洋参切成薄片或碎片,放入杯中,加入热水冲泡,可以泡成西洋参茶饮用。
每次饮用3-5克,可根据个人体质情况适量调整。
2.2 煲汤食用,将西洋参切成小块,与其他食材一起放入煲汤中煮熟,可以增加汤的营养和口感。
煲汤时要注意火候,避免过久煮沸,以免损失营养成分。
2.3 蒸煮食用,将西洋参切成薄片或碎片,与其他食材一起放入蒸锅中蒸熟,可以保持西洋参的营养成分,同时增加食材的口感。
2.4 调味食用,将西洋参磨成粉末,可以用来调味烹饪食物,增加食物的营养价值和口感。
需要注意的是,西洋参属于滋补品,不宜过量食用,一般每次食用量不宜超过5克,且不宜长期连续食用,以免引起身体不适。
另外,孕妇、儿童、患有高血压、心脏病、肾脏病等慢性疾病的人群应在医生指导下食用。
综上所述,西洋参具有多种功效与作用,可以在一定程度上帮助改善人体健康,但在食用时需要注意适量,选择合适的食用方法,并在医生指导下进行食用,以免引起不良反应。
西洋参的功效与作用及副作用
西洋参的功效与作用及副作用西洋参是一种常见的草本植物,被广泛用于中医药和保健品中。
它的学名为Panax quinquefolius,属于五加科植物。
西洋参虽然与亚洲人参同属于人参属,但它们的性味和功效有所不同。
在本文中,我们将会探讨西洋参的功效、作用以及副作用。
一、西洋参的功效与作用1. 提高免疫力:西洋参被视为一种免疫模调剂药物,它可以增强人体的免疫功能,帮助身体抵抗各种疾病。
西洋参中含有多种活性成分,如三萜皂苷和多糖等,它们可以促进免疫细胞的活跃,增强机体的抗菌能力和抗炎作用。
2. 改善心血管健康:西洋参具有降压和降血脂的作用,可以调节血压和血脂的水平,减少心血管疾病的发生风险。
研究表明,西洋参中的成分能够增加冠状动脉血流,改善心肌供血,对缺血性心脏病有一定的治疗作用。
3. 增强记忆力:西洋参被广泛应用于改善记忆力和认知功能。
它含有一些具有神经保护作用的成分,如皂苷、多糖和多酚等。
这些成分可以通过促进大脑的血液循环和氧供改善认知能力,提高学习和记忆的效果。
4. 缓解焦虑和抑郁:西洋参在传统中医药中被用作舒缓情绪和促进心理健康的药物。
其抗焦虑和抗抑郁的作用主要来自于其中的皂苷成分,这些成分可以影响脑内的神经递质,如5-羟色胺和多巴胺等,从而减轻压力和改善心情。
5. 改善睡眠质量:西洋参被认为是一种有效的催眠药物,在安眠药中有广泛的应用。
它能够提高睡眠质量,减少入睡时间和夜间醒来的次数,改善睡眠障碍和失眠症。
6. 抗氧化作用:西洋参富含多种抗氧化物质,如多酚和维生素C等。
这些化合物可以中和自由基,减缓氧化反应的发生,从而保护细胞免受氧化损伤。
7. 促进消化功能:西洋参具有促进胃肠道蠕动的作用,有助于消化食物和吸收营养物质。
它还可以增加胃液和唾液的分泌,改善食欲不振和胃肠道功能紊乱。
二、西洋参的副作用和安全性尽管西洋参有许多益处和功效,但它也可能引发一些副作用和不良反应。
首先,个体之间对西洋参的耐受性会有所不同,有些人可能对其敏感。
西洋参的功效与作用吃法与禁忌
西洋参的功效与作用吃法与禁忌西洋参(Panax quinquefolius),又称北美参,是一种珍贵的中草药,具有许多功效和作用。
它是一种生长于北美洲的植物,被誉为“世界四大名贵参药”之一,与东洋参齐名。
西洋参被广泛用于传统中医和保健品中,以增强免疫力、提高精力和改善健康。
本文将详细介绍西洋参的功效与作用,以及其适宜的吃法和禁忌。
一、西洋参的功效与作用1.免疫调节:西洋参具有调节免疫系统的作用,可以增强人体的免疫功能,提高机体抵抗力。
西洋参中含有多种生物活性物质,如西洋参皂苷和多糖等,这些物质可以促进白细胞的产生和活化,增加人体免疫细胞的数量和活性。
研究表明,长期服用西洋参可以增强机体的抗病能力,降低感染风险。
2.抗疲劳:西洋参具有抗疲劳的作用,可以提高人体的活力和精力。
西洋参中富含多种活性成分,如人参皂苷和抗氧化物质等,这些物质能够促进能量代谢,减少疲劳发生。
同时,西洋参还能提高脑部的血液循环和氧气供应,增强大脑的认知功能,改善记忆力和注意力。
3.抗衰老:西洋参具有抗衰老的作用,可以延缓人体的衰老过程。
西洋参中含有丰富的抗氧化物质,如人参皂苷、人参三萜等,这些物质可以清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,延缓细胞老化。
研究发现,长期服用西洋参可以提高皮肤的弹性和光泽,减少皱纹和色斑的产生。
4.降血糖、降血脂:西洋参具有降血糖和降血脂的作用,可以改善糖尿病和高血脂等疾病。
研究表明,西洋参中的活性成分可以促进胰岛素的分泌和利用,减少血糖的升高。
同时,西洋参还可以减少脂肪的合成和积累,促进脂肪的分解和代谢,降低血脂水平。
因此,长期服用西洋参可以降低糖尿病和心血管疾病的发病风险。
5.益智提神:西洋参具有益智提神的作用,可以增强思维能力和注意力。
西洋参中的人参皂苷和多糖等物质可以促进神经递质的合成和释放,增加大脑的兴奋性,提高学习和记忆能力。
研究表明,长期服用西洋参可以改善工作记忆和反应速度,减少注意力不集中和遗忘的问题。
西洋参的作用与功效正确食用方法
西洋参的作用与功效正确食用方法西洋参,又称泡参,是一种常见的中药材,具有多种保健功效。
正确的食用方法和作用功效对于人们了解和使用西洋参至关重要。
本文将对西洋参的作用与功效以及正确的食用方法进行介绍。
一、西洋参的作用与功效。
1. 补气养阴,西洋参具有滋阴补气的作用,能够调节人体的阴阳平衡,对于身体虚弱、气血不足、乏力疲倦等症状有一定的改善作用。
2. 提高免疫力,西洋参中含有多种人体所需的营养物质,能够增强机体的免疫力,提高抵抗力,对于预防感冒、感冒后的康复有一定的辅助作用。
3. 润肺止咳,西洋参对于肺部有一定的滋润作用,能够缓解干咳、咳痰等症状,有助于改善呼吸道疾病。
4. 降血糖,西洋参中的活性成分能够降低血糖,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
5. 抗疲劳,西洋参中含有多种维生素和矿物质,能够提高人体的能量代谢,缓解疲劳,增强体力。
6. 抗衰老,西洋参中的人参皂苷具有抗氧化作用,能够延缓细胞老化,对于抗衰老有一定的作用。
二、正确食用方法。
1. 泡水饮用,将适量的西洋参放入杯中,加入温水浸泡片刻后饮用,每次可饮用3-5克。
2. 炖汤食用,将西洋参与其他食材一起炖煮,可以增加营养价值,提高吸收率。
3. 煲粥食用,将西洋参与米一起煮粥,能够起到滋补作用,适合虚弱体质的人群食用。
4. 蜜饯食用,将西洋参与蜂蜜一起制成蜜饯,口感更佳,也能够增加营养价值。
5. 药膳食用,将西洋参与其他中药材一起煮成药膳,可以增强药效,对于一些慢性疾病有一定的辅助治疗作用。
三、注意事项。
1. 孕妇、儿童、患有感冒发热等疾病的人群应慎用西洋参。
2. 饮用西洋参时应控制用量,避免过量食用。
3. 西洋参性质温和,不宜与寒凉药物同用,以免影响药效。
4. 西洋参属于滋补品,长期食用应适量,避免过度依赖。
通过本文的介绍,相信大家对于西洋参的作用与功效以及正确的食用方法有了更深入的了解。
在食用西洋参时,应注意合理搭配食用方法,控制用量,避免对身体造成不良影响。
西洋参的功效与作用及食用方法
西洋参的功效与作用及食用方法西洋参又称北美洋参,是一种常见的草本植物,其根部的药用价值非常高。
西洋参具有多种药用功效,可以帮助提高免疫力、改善睡眠质量、减轻疲劳等。
本文将详细介绍西洋参的功效,作用及其适宜的食用方法。
西洋参的功效提高免疫力西洋参具有提高免疫力的功效。
它含有多种有效成分,例如各种类型的人参皂苷和多糖,这些成分可以刺激免疫系统,提高机体的免疫力。
因此,食用西洋参可以帮助感染性疾病的治疗,改善慢性疾病的症状。
改善睡眠质量西洋参也可以帮助改善睡眠质量,对于经常失眠的人来说,食用西洋参可以起到良好的辅助作用。
西洋参所含的成分主要是改善睡眠质量的人参皂苷以及舒缓神经的黄酮类物质。
这些成分可以帮助缓解压力和焦虑,促进休息和睡眠。
减轻疲劳西洋参还有减轻疲劳的功效,它可以改善人体的负氧离子含量,提高肝脏的解毒能力。
而且,其所含的多种成分和微量元素可以为体内细胞提供充足的能量,以便人体更好地应对各种压力。
西洋参的作用滋补功效西洋参具有滋补作用,其所含的人参皂苷可以促进身体的新陈代谢,并提供人体需要的各种元素和营养物质。
因此,食用西洋参可以有效地滋补身体,增加体力和精力。
改善皮肤问题西洋参可以改善皮肤问题,例如痤疮、疮疖、皮肤发黄、皮肤干燥等。
其所含的人参皂苷可以促进皮肤新陈代谢,改善皮肤质量。
而且,西洋参所含的营养成分能够增强肌肤的光泽度,使皮肤更加健康。
增强免疫力西洋参可以增强免疫力,提高人体抵抗力。
其所含的人参皂苷、多糖和其他成分可以提高人体细胞免疫功能,增强抗病能力,帮助人体预防疾病。
抗衰老西洋参具有抗衰老的作用,其所含的多种元素能够积极滋养人体组织,减少自由基的凋亡,延缓衰老,增加身体代谢能力。
因此,经常食用西洋参能够有效地延缓人体的衰老速度。
西洋参的食用方法煲汤食用煲汤是西洋参最常见的食用方法之一。
煲汤时,可以将西洋参与肉类或骨头一起放入锅中煲煮,以提高营养成分的提取率。
西洋参煲汤汤头香醇,味道鲜美,能够帮助补气养血,增加身体抵抗力。
西洋参的功效与作用及禁忌
西洋参的功效与作用及禁忌西洋参,又称泡参,是一种具有丰富药用价值的植物。
它属于五加科、人参属,是人参的一种变种。
西洋参源于东北亚地区,古代就有使用记录,是中国传统中药中的重要成员之一。
西洋参的主要功效和作用有以下几方面:1. 提高免疫力:西洋参含有人参皂苷成分,能够提高免疫调节功能,促进机体对外界环境的适应能力,并增强机体的抵抗力。
在寒冷的冬季,适量食用西洋参可以改善体质,预防感冒和其他呼吸道疾病。
2. 增强体力和精力:西洋参中的甲基黄酮具有一定的兴奋作用,可以提高肌肉的耐受能力,增加运动能力,减少疲劳感。
同时,它还可以改善大脑功能,增强注意力和记忆力。
3. 降低血糖和调节血压:西洋参中的人参皂苷具有调节血糖和血压的作用。
它可以刺激胰岛素的分泌,增强糖代谢,降低血糖水平。
此外,它还可以放松血管平滑肌,扩张血管,降低血压。
4. 保护心脏和血管:西洋参中的人参皂总皂苷具有抗血小板聚集、抑制血液凝结的作用。
同时,它还具有抗氧化和抗炎作用,可以减少心脏病和血管病的发生风险。
5. 改善睡眠质量:西洋参可以调节神经系统的功能,有助于放松身心,缓解焦虑和压力。
它还可以提高人体对睡眠荷尔蒙的敏感性,改善睡眠质量,提高睡眠效果。
除了以上几个方面的功效和作用外,西洋参还有很多其他的药用价值。
比如,它能够促进胃肠蠕动,增加胃酸的分泌,有助于消化和吸收。
它还具有抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老等作用。
此外,西洋参还可以用于治疗糖尿病、冠心病、脑血栓等疾病。
然而,尽管西洋参具有很多功效和作用,但也有一些禁忌需要注意。
首先,因为西洋参具有兴奋作用和增加血压的作用,患有高血压和心脏病的人应该慎用。
其次,孕妇、哺乳期妇女和儿童应该避免使用西洋参。
此外,西洋参属于温补类的中药,因此,在体虚和火热体质的人使用时应慎重,尤其是口腔溃疡、痈疖肿痛等火热症状的人。
在使用西洋参时,可以选择使用西洋参的根茎部分,将其干燥后研磨成粉末,可以用来泡茶饮用,也可以炖汤。
西洋参的功效与作用及禁忌症
西洋参的功效与作用及禁忌症【西洋参的功效与作用及禁忌症】一、引言西洋参,又称泡参、补肺草,是一种广泛应用于中医药中的重要中草药之一。
它具有多种功效与作用,在中医中被广泛应用于调节人体的气血阴阳平衡,增强人体的免疫力,改善机体的抗氧化能力等方面。
然而,尽管西洋参非常有益,但它并非人人适用,并存在一些禁忌症。
因此,本文将重点介绍西洋参的功效与作用,同时也会探讨一些潜在的禁忌症,以便读者能够更加全面地了解并正确使用西洋参。
二、西洋参的功效与作用1. 补气养阴:西洋参具有补气养阴的功效。
它含有多种营养物质,例如人参皂苷和人参多糖等,这些物质有助于增强体力,提高免疫力,并对肺脏、肾脏等器官起到滋养作用。
因此,经常服用西洋参可以缓解气虚的症状,增强体力,改善机体的健康状况。
2. 抗疲劳:西洋参具有很好的抗疲劳功效。
在中医中,西洋参被广泛应用于提高人体的抗疲劳能力。
它可以改善人体的代谢功能,增强肾上腺皮质功能,从而提高机体的耐力,减轻疲劳感。
3. 增强记忆力:西洋参对大脑的功能有很好的调节作用,可以提高人体的记忆力。
研究发现,西洋参中的人参皂苷可以改善大脑的血液循环,促进脑部细胞的新陈代谢,从而增强记忆力和学习能力。
4. 提高免疫力:西洋参具有提高人体免疫力的作用。
其中的人参皂苷可以促进机体的淋巴细胞活性,增加白细胞数量,改善免疫功能,增强机体对外界病原体的抵抗能力。
5. 抗氧化:西洋参中的人参皂苷具有很强的抗氧化能力,可以清除体内的自由基,减轻氧化反应对人体细胞的损害,从而延缓衰老,防止慢性病的发生。
6. 改善睡眠质量:西洋参中的人参皂苷具有镇静和助眠的能力,可以缓解失眠和焦虑等问题,提高睡眠质量。
7. 促进消化:西洋参含有多种维生素和矿物质,有助于促进消化系统的功能。
它可以增加胃液分泌,促进食欲,改善消化不良和胃痛等症状。
三、西洋参的禁忌症尽管西洋参具有多种功效,但并不是人人都适合食用西洋参。
以下是一些应该避免西洋参的情况:1. 阳虚体质患者:阳虚体质患者包括阴虚火旺、实质虚弱等情况,此类患者容易上火,食用西洋参可能会加重症状,因此应避免食用。
西洋参的功效作用功能主治
西洋参的功效作用功能主治西洋参的植物概述西洋参,学名Panax quinquefolius L.,属五加科,是一种常见的草本植物。
西洋参的根部常被人们用于中药的制作和食疗。
它是一种珍贵的中草药,被广泛用于中药学和中医药的临床应用中。
西洋参的功效作用功能西洋参具有多种功效和作用,主要包括:1.提高免疫力:西洋参中含有多种活性物质,可以增强人体的免疫力,提高身体抵抗力,预防和抵御疾病的发生。
2.抗疲劳:西洋参有提神醒脑、增强体力、减轻疲劳的作用,可以帮助人们提高工作和学习的效率。
3.调节内分泌:西洋参可以平衡人体的激素分泌,调节内分泌系统的功能,有助于缓解焦虑、失眠等问题。
4.保护心脑血管:西洋参中的活性成分能够扩张血管、降低血压、改善血流,有利于心脑血管的健康。
5.延缓衰老:西洋参具有抗氧化作用,可以清除自由基,延缓细胞老化,保持皮肤的弹性和光滑。
西洋参的主治疾病西洋参在中医药学中有广泛的应用,主要用于以下一些疾病的治疗:1.疲乏无力:西洋参具有提神醒脑的作用,适合于疲乏无力、精神不振的人群。
2.免疫系统调节:西洋参可以增强免疫力,降低感染的风险,适用于免疫力较低的人群。
3.心血管疾病:西洋参能够保护心脑血管的健康,降低血压、改善血流,对高血压、心绞痛等疾病有辅助治疗作用。
4.调节内分泌:西洋参对内分泌系统有调节作用,适合于失眠、焦虑、情绪不稳定等问题。
5.抗氧化防衰老:西洋参具有抗氧化作用,可以延缓细胞老化,对美容护肤有益。
如何食用西洋参西洋参可以通过不同的方式进行食用,常见的有以下几种:1.煮水饮用:将适量的西洋参切成片状,放入锅中煮沸,可加入适量的蜂蜜调味后饮用,具有滋补养生的效果。
2.炖汤食用:将西洋参与其他食材(如鸡肉、瘦肉、鱼等)一起炖汤,既可以增加汤的口感,又可以充分吸收西洋参的营养成分。
3.泡酒食用:将西洋参用白酒或黄酒浸泡,可在一定时间后食用,有助于提高酒的口感和增加营养价值。
4.入药制剂:西洋参也可以用于制作中药配方,如西洋参片、西洋参胶囊等,根据医生的建议进行合理使用。
西洋参的作用及功能主治是什么
西洋参的作用及功能主治1. 西洋参的作用•提高免疫力:西洋参含有一种叫人参皂苷的物质,可以增强人体的免疫系统功能,帮助抵御疾病的侵袭。
•改善体力疲劳:西洋参具有抗疲劳的作用,能够改善体力不佳、疲劳乏力的症状。
•抗氧化作用:西洋参富含抗氧化物质,能够清除体内自由基,减缓细胞老化,维护身体健康。
•缓解压力和焦虑:西洋参具有镇静和舒缓神经的作用,可以缓解压力和焦虑情绪,促进身心放松。
•促进血液循环:西洋参有助于促进血液循环,增加血液氧气供应,提供更多的能量和养分给身体各个部位。
2. 西洋参的功能主治2.1 支持免疫系统西洋参在中医中被广泛应用于提高免疫力的作用。
它可以增强人体的免疫系统功能,提高抵抗疾病的能力。
西洋参能够调节免疫反应,增强白细胞的活性,提高机体的抗病能力。
它还具有抗炎作用,可以缓解炎症反应,减轻疾病引起的炎症症状。
2.2 改善体力疲劳西洋参被认为是一种天然的补益品,可以改善体力不佳和疲劳乏力的症状。
它能够提供额外的能量,改善身体的耐力和体力,提高工作和运动的表现。
西洋参还可以减轻运动后的酸痛感,促进身体的恢复和修复。
2.3 抗氧化保健西洋参富含多种抗氧化物质,例如人参皂苷、多糖、黄酮类化合物等。
这些物质可以清除体内的自由基,减少氧化应激,保护细胞免受氧化损伤。
西洋参的抗氧化作用有助于延缓细胞老化过程,减少慢性疾病的风险,维持身体健康和青春活力。
2.4 缓解压力和焦虑西洋参具有镇静和抗焦虑的功效,可以缓解压力和焦虑的情绪。
它能够舒缓神经系统,促进放松和睡眠。
西洋参对抑郁和情绪波动也有一定的调节作用,有助于改善心情和精神状态。
2.5 促进血液循环西洋参有助于促进血液循环,增加血液氧气供应,提供更多的能量和养分给身体各个部位。
它可以扩张血管,改善微循环,促进新陈代谢,对于预防心血管疾病有一定的益处。
此外,西洋参还具有降低血液黏稠度、改善血液流变性的作用,有助于预防血栓形成。
结论西洋参作为一种具有丰富营养和药用价值的植物,具有多种作用和功能主治。
西洋参功效作用与主治
西洋参功效作用与主治西洋参,又被称为人参、美洲参或加拿大参,是常见的中药材之一。
它是一种多年生的植物,原产于北美洲的森林地区。
西洋参的主要功效是提神醒脑、补气养血、健脾止泻等,广泛应用于中医临床。
本文将详细介绍西洋参的功效作用与主治,以便读者更好地了解和使用这种药材。
1.提神醒脑:西洋参含有丰富的人参皂苷成分,具有提神醒脑的作用。
它可以刺激中枢神经系统,增加人体对外界刺激的适应能力,改善记忆力和注意力,缓解疲劳和压力。
因此,西洋参被广泛应用于中老年人抗衰老、改善认知功能和增强工作学习能力的保健品中。
2.补气养血:西洋参具有滋补气血的作用。
它含有丰富的人参皂苷、多糖、微量元素等营养成分,可以促进机体新陈代谢、增加红细胞的生成,从而提高血液中的氧运输能力,增强免疫力和抗疲劳能力。
此外,西洋参还可以促进消化吸收,改善贫血、偏食和体虚症状。
3.健脾止泻:脾胃虚弱、腹泻是中医常见的病症之一。
西洋参具有健脾止泻的功效,可调治脾胃功能紊乱引起的腹泻、食欲不振、消化不良等症状。
它可以促进胃液分泌,增加食欲和消化功能,同时还可以增加肠道黏膜的修复能力,减少腹泻次数和程度。
4.抗炎消肿:西洋参具有较强的抗炎作用,可以减少红肿、疼痛和炎症反应。
它主要通过抑制炎症介质的释放和白细胞的活化,从而减轻炎症引起的组织损伤和疼痛感。
西洋参还可以促进伤口的修复和愈合,加快伤口愈合时间。
5.抗氧化抗肿瘤:西洋参富含多种抗氧化物质,具有较强的抗氧化能力。
它可以清除体内的自由基,减少氧化应激损伤,保护细胞免受损害。
此外,西洋参还具有一定的抗肿瘤作用,它可以抑制肿瘤细胞的生长和分裂,减少肿瘤的转移和扩散,增强机体抗肿瘤的免疫功能。
根据西洋参的功效作用,它在中医临床中有广泛的应用,并常用于以下疾病的治疗:1.疲劳、虚弱和乏力:西洋参可以提供充足的能量和营养物质,增强机体的抵抗力和抗疲劳能力,改善疲劳、虚弱和乏力等症状。
2.失眠和多梦:西洋参具有安神镇静的作用,可以改善失眠和多梦等睡眠障碍。
西洋参功效与作用禁忌
西洋参功效与作用禁忌西洋参,又称大山参、泡参、红参,是指人参科植物西洋参的根茎,是一种草本植物。
西洋参在中医药学中被广泛应用,被誉为“天地间的大补品”,在健康保健领域也备受推崇。
本文将对西洋参的功效与作用进行详细介绍,并列举一些禁忌事项。
一、西洋参的功效与作用1. 养阴润燥:西洋参具有滋阴润燥的功效,可以缓解因为阳气旺盛、体内阴液不足导致的口渴、便秘、干燥等不适症状。
它可以调节人体阴阳平衡,提高身体的免疫力和抗病能力。
2. 补虚养阳:西洋参含有丰富的人参皂苷、多糖、皂苷等活性成分,这些成分能够提高人体的机体免疫力、增强机体功能,对于肾阳虚、气虚、阳痿早泄等男性性功能障碍有一定的改善作用。
3. 提高脑力:西洋参中含有的多糖和人参皂苷等成分,可促进脑部血液循环,改善大脑供氧情况,提高脑力。
临床研究表明,西洋参对于记忆力减退、注意力不集中等问题有一定的改善作用。
4. 抗氧化作用:西洋参含有丰富的人参皂苷,这些化合物具有强烈的抗氧化作用,可以中和自由基,减少自由基对细胞的损害,具有抗老化的效果。
5. 调节免疫系统:西洋参中的多糖成分具有增强免疫力的作用,可以刺激机体免疫系统,提高机体对疾病的抵抗力,对于免疫功能低下、易感冒、乏力等有一定的改善作用。
6. 降血糖:研究发现,西洋参中的成分具有抑制血糖升高的作用,可以调节血糖水平,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
7. 改善心血管功能:西洋参对心血管系统有一定的保护作用,可以降低血脂,扩张血管,增加心肌供血量,减轻心脏负担,对于高血压、高血脂等疾病有一定的辅助作用。
8. 抗肿瘤作用:西洋参中的人参皂苷等成分具有抗癌作用,可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散,对于肿瘤的防治有一定的辅助作用。
二、西洋参的禁忌事项1. 体质较热的人:西洋参属于温补药物,适用于体质较寒的人群,而对于体质较热的人来说,食用西洋参可能会加重体内火气,导致烦躁、口渴等症状。
2. 心血管疾病患者:西洋参具有较强的血管扩张作用,对于一些心血管疾病患者,如心脏病、高血压等,可能会导致血压过低、心律不齐等不良反应。
西洋参的作用及功能主治和用量
西洋参的作用及功能主治和用量一、西洋参的作用西洋参,又称美洲参,是一种常见的草本植物,具有多种保健功能,包括:1.提高免疫力:西洋参中含有丰富的人参皂苷成分,可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,预防感冒和其他常见疾病的发生。
2.抗疲劳:西洋参可以增加机体对疲劳的耐受性,改善身体的疲劳状况,提高工作和学习效率。
3.降低糖尿病风险:西洋参中的人参皂苷成分具有调节血糖的作用,可以降低糖尿病的发病风险,有助于血糖的稳定。
4.改善睡眠质量:西洋参有助于调节神经系统,改善睡眠质量,减少失眠和焦虑等症状。
二、西洋参的功能主治西洋参具有多种功能主治,常用于以下情况:1.补气益肺:西洋参能够补充气血,益肺健脾,适用于气虚乏力、易感冒、肺虚咳嗽等症状。
2.降火止咳:西洋参具有清热止咳的作用,适用于咳嗽、咽喉肿痛等症状。
3.增强记忆力:西洋参可以促进脑细胞的新陈代谢,改善记忆力和学习能力,适用于老年人及学生。
4.抗衰老:西洋参中的抗氧化物质可以抑制自由基的产生,延缓细胞的老化,保持皮肤健康、延缓衰老。
三、西洋参的用量西洋参的用量需要根据个人情况和具体疗效来确定,一般建议以下用量:1.平补方:每次5-10克,适用于一般保健,增强免疫力或改善疲劳等情况。
2.炖汤方:每次10-30克,适用于气虚乏力、肺虚咳嗽等症状。
3.泡水方:每次2-5克,适用于降火、清热止咳,可以冲泡服用。
在使用西洋参时,应根据个人情况选择合适的剂量,不宜过量使用。
同时,应咨询医生或中草药专业人士的建议,避免不必要的风险。
四、总结西洋参是一种具有多种保健功能的草本植物,它可以增强免疫力、降低糖尿病风险、改善睡眠质量等。
同时,西洋参还具有补气益肺、降火止咳、增强记忆力和抗衰老等功能主治。
在使用西洋参时,应根据个人情况确定合适的用量,并咨询专业人士的建议。
通过合理使用西洋参,可以促进健康,改善生活质量。
注:本文仅供参考,具体剂量和用法请在专业人士指导下使用。
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健康讲座-浅谈西洋参等贵重药的功效及作用一、1、红参红参为五加科植物人参的根,人参的加工品之一,将鲜人参蒸制2~3小时,经烘烤干燥后,变得内外色泽深红,于是得名红参。
主产于吉林、辽宁、黑龙江。
以吉林抚松县产量最大,质量最好,称吉林红参。
红参大部分是栽培品,一般应栽培6~7年后收获。
【药性】甘、微苦,微温。
归肺、脾、心经。
【功效】大补元气,益血,养心安神【应用】(1)红参经蒸制后,药性偏温,更长于大补元气,益气摄血,适宜体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血及出现心力衰竭、心源性休克的病人。
(2)红参用于肺虚咳嗽,脾虚久泻久痢,中虚胃冷,血虚眩晕,心虚胸闷,惊悸失眠,肾虚喘促,呼多吸少等,都应该选用红参进补,以益气补虚。
(3)可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
(4)红参适合于老人、久病体虚者,红参具有火大、劲足、功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品,医学上治疗虚脱或强补多用红参。
【药理作用】(1)调节中枢神经系统红参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。
红参对中枢神经功能的作用与其成分和用量有关,小剂量主要为兴奋作用,大剂量则为抑制作用。
(2)促进大脑对能量物质的利用,可以提高学习记忆能力红参中增强学习和记忆能力的有效成分为人参皂苷,其中人参皂苷Rb1和Rg1,对学习和记忆功能均有良好影响。
尤其适合于老年人的时常保健,对于老年人,红参的功效与作用能减轻疲劳及身心压力,提高生活质量,还能增强预防传染病的能力。
(3)改善心脏功能,扩张血管,调节血压作用红参能增加心肌收缩力,减慢心率,增加心输出量与冠脉血流量,可抗心肌缺血与心律失常。
对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。
红参有明显的耐缺氧作用,其制剂可有效地对抗窦性心率失常。
人参皂苷可加快脂质代谢,并具有明显降低高胆固醇的作用。
红参对血压有双向调节作用,并与剂量和机体机能状态有关,小剂量可使血压轻度上升,大剂量则使血压下降。
即可使高血压病人血压降低,又可使低血压或休克病人血压回升。
红参能使高血压患者的收缩压明显降低,舒张压也轻微下降。
红参可以治疗高血压阳虚证,表现为倦怠少语,肢体畏寒,小便清长,舌苔薄白,脉沉或细等。
但是高血压属肾阴不足,肝阳上亢,肝火上炎者则应禁用或慎用红参。
(4)降血糖,降血脂作用红参中含有人参皂苷和人参多糖。
尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用,此外人参多糖(或糖肽类)是红参中另一类降血糖成分。
(5)增强机体的免疫功能,增强体质人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分,不但对正常人,而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。
人参多糖是人参中提纯的高分子酸性多糖,是一种免疫增强剂。
对恶性肿瘤有一定的疗效;临床实验可见同样延长病人生存时间,提高机体细胞免疫功能,且减轻放疗的毒副作用,加快损伤组织的修复。
经过临床观察证实:人参多糖有明显的升白细胞作用,与放化疗同时应用,能够减小放疗的毒副作用,预防白细胞减少使病人顺利的完成治疗。
应用人参多糖过程中无副作用,证明该药是安全、可靠的。
(6)提高对有害刺激的抵御能力,可增强机体的应激能力和适应性红参中含有人参皂苷,可以提高抗应激作用。
可以抗缺氧、耐高温和低温的能力。
(7)抗肿瘤作用红参中的人参皂苷、人参多糖、人参烯醇类、人参炔三醇和挥发油类物质。
这些物质对肿瘤有一定的抑制作用,但是机理是十分复杂。
(8)抗氧化,抗衰老作用红参中含有多种抗氧化物质,人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。
这些化合物有抗脂质过氧化作用,是抗衰老作用的基础。
除了抗衰老作用外,对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。
【服用红参的宜忌】宜:红参为偏热性,具有振阳之力,特别适用于气弱阳虚的人士服用,如常感头晕眼花、气喘无力、年老力衰、病后体弱者,或妇女失血过多,手术后,特别适于服用。
秋、冬季节适宜服用。
忌:身体不虚,阴虚火旺、高血压未受控制者、则不宜服用。
心脏病患者在服用前,也最好咨询医师的意见。
阴虚火旺、补气养阴、在夏季更适宜服用西洋参。
【红参吃法】1、炖煮:红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将红参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
2、蒸服:将红参切成薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖1—2小时左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。
3、冲茶:将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
4、熬粥:将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许大补5、嚼食;将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
6、磨粉;将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。
2、高丽参高丽参即朝鲜人参,是指朝鲜半岛出产的人参。
同人参同科,同种植物。
高丽参形态主根笔直单一,少有分叉,所以又有"别直参"之称。
高丽参原产于朝鲜半岛的深山老林之中,而且对土壤和气候的要求比较高,既怕冷也怕热,只能生长在阳光斜照的地方,土壤必须干燥,不允许雨水沉滞。
完全成熟的高丽人参生长期在六年以上,时间越长,其功效与价值也就越高,是稀有的珍品。
高丽红参的质量等级:通常分为天字参、地字参、良字参、切参、尾参五个品级;以朝鲜江原道所产高丽红参为最佳。
【药性】甘、微苦,平。
归肺、脾、心经。
【功效】大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智。
适用于惊悸失眠者,体虚者,心力衰竭、心原性休克等。
病后体质虚弱,产前产后衰弱,更年期,食欲不振,饮酒过量,对于补强精力,防止衰老更有特别功效。
对心跳失眠,气弱喘促,食欲不振,神经衰弱,工作疲劳,病后及产后调整,动脉硬化及助长儿童发育,提高脑细胞活动有显著功效。
【药理作用】高丽参有多种滋补效能。
在预防糖尿病,动脉硬化,高血压等方面有明显效果,还有抗癌,促进血液循环,防止疲劳,增强免疫力等方面的功效,而且高丽参的药效是持续性的,不是暂时的。
在长期服用的情况下,不会发生药物依赖性或耐受性。
下面介绍一下高丽参药理作用。
(1).益智健脑高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效。
对记忆力减退和运动协调能力下降的人,如经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人,高丽参也具有改善这种障碍现象的作用。
(2).镇痛一些专家通过做传感神经细胞试验发现,高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。
(3).防癌和抗癌高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性,同时也可抑制癌细胞转移。
另外,高丽参与抗癌剂同服用,抗癌效果要好于单独用抗癌剂。
这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形成耐受,高丽参与抗癌剂同服用,增强对癌细胞的杀伤力、减轻抗癌剂的副作用。
(4).增强免疫力,增强体质高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂而下降的细胞性免疫反应,尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫,及自然杀伤细胞的活性,对提高免疫力有很大的功效。
(5).控制糖尿病高丽参含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质,其中人参皂苷能改善高血糖,有效地控制糖尿病的发生。
(6)· 健肝高丽参成分中有抗肝炎活性,具有解毒、保护肝脏及促进肝再生、恢复的作用。
此外,高丽参还有解酒、消除宿醉的作用。
(7).扩张血管,调节血压高丽参具有扩张血管作用,能改善血液循环,其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮,可达到降血压作用。
(8) . 抗疲劳及抗压经研究发现,持续服用高丽红参对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很大帮助。
(9).改善女性更年期障碍据调查,有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后,有80%的人承认服用高丽红参后症状明显改善。
专家称,这些女性如根据症状来调整用量,还可提高疗效。
(10).改善男性性功能障碍高丽参可防止因压力导致的男性性功能障碍。
(11).抗氧化及抗衰老机体内产生过多的活性氧和自由基会损伤体内的组织,易引发或加重炎症、肿瘤、动脉硬化、脑部疾病等病变,机体内脂类过氧化物增多也是衰老的最重要因素,高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果。
(12).增强机体防病能力及抗严寒,抗高温作用高丽参的作用与功效:具有大补元气、滋补强壮、抗衰老及滋补等功效。
对促进骨髓细胞内核酸的合成,促进机体的物质代谢、提高免疫力和造血机能、增进机体的防病能力及抗严寒、抗高温、增强记忆力等方面都具有明显疗效,高丽在预防糖尿病,动脉硬化,高血压等方面亦有明显效果。
此外,高丽参还有抗癌,控制疾病,促进血液循环,疏经通络,抗疲劳,增强免疫力、安神增智等功效。
【高丽参的吃法】1、嚼食。
以2~3片高丽参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
2、炖服。
将高丽参切成薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖1~2小时即可服用。
3、磨粉。
将高丽参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。
4、泡酒。
将整根高丽参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
5、冲茶。
将高丽参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
6、炖煮食品。
高丽参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将高丽参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
【高丽参的适用人群有】1、身体虚弱,体质较差的免疫力低下的中老年人士日常调理。
2、妇女产后调理。
3、术后患者的恢复调理。
4、女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者5、糖尿病、高血压、癌症患者的调理。
3、西洋参西洋参为五加科植物西洋参的干燥根,主要产地是美国、加拿大和法国等国家,西洋参又叫花旗参,洋参。
我国有栽培。
【药性】味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经【功效】补气养阴,清热生津【应用】(1).西洋参性寒,除了补气生津,还能清火除烦、养胃益肺,不会导致上火、血压升高等问题,它适宜气虚症状、津液损伤、阴虚内热面红、口干、心烦失眠的人进补食用。
(2).西洋参具有补气阴、生津液、养心益肺滋肾,清热除烦的作用,临床上多用来治疗气虚津亏伴有阴虚内热的各种证候,如肺脏虚热引起的久咳短气;(3).肺肾虚热所致的咽干口噪、咳嗽气短、短气不足以息;心阴亏虚引起的心悸健忘、失眠多梦;脾胃津亏引起的口干口渴、大便微结、舌红苔少等。
(4).日常生活中感觉有虚烦燥火,喉疼失音,纳呆(食欲差)倦怠,烟酒过多,特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振,西洋参最合适。
都市白领一族,平时工作忙碌、生活不规律、精神压力大,而且睡眠往往不足,很容易使脏腑功能受损,导致气阴两虚。
炎热的夏季本来就容易耗气伤阴,普通人都可能有上火、食欲不佳等不适,对于气阴两虚的人来说,感觉则更为强烈。