高血压知识大全

为了普及高血压防治知识及提高全民族健康水平和生 活质量，国家卫生部自1998年起，确定每年10月8日 为全国高血压日，向社会各界显示了控制高血压的决 心和力度。
相信，在不久的将来，我国高血压病的防治工作一定会 收到满意的效果！
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续发性高血压
这类疾病病因明确，高血压只是这种疾病的一种表 现，血压可暂时升高或者持续升高。如肾病引起的 肾性高血压。
高血压的层级划分
分类
正常血压 正常高值 高血压 一级高血压（轻度） 二级高血压（中度） 三级高血压（重度）
收缩压（mmHg） 舒张压（mmHg）
120
120-139 ≥140
140-159 160-179
／二级预防／
知道自己得了高血压该如何治疗，我们要 早发现早诊断，正常人每年至少要量两次 Leabharlann Baidu压，发现后要在医生的指导下规范服药，
每周要测量血压一次，血压稳定后每1-3个 月测一次，规范服药不能乱停药，多服或 者少服停服。适当地休息
高血压的预防及治疗
／三级预防／
即并发症后的康复治疗，减轻精神压力，合理膳食，促进康复，提高生活质量水平
高血压的预防及治疗
／特提醒注意事项／
6 高血压常见的误区 Please add your slide title here
高血压的常见症状
误区一
高血压是一种可治可 不治的疾病
误区二
服不服药无多大差别 的误区
误区三
单纯依赖药物，不做 综合治疗
误区四
以感觉估计高血压 的误区
误区五
不按病情科学治疗 的误区
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酗酒／吸烟
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5 高血压的预防及治疗 Please add your slide title here
高血压 危险因子
精神压力大
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肥胖
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≥180
80
80-89 ≥90 90-99 100-109
≥110
2 高血压的现状及特点 Please add your slide title here
高血压现状及特点
1
2
3
高血压现状及特点
患病率高 致残率高 致死率高
知晓率低 治疗率低 控制率低
3 高血压的症状有哪些 Please add your slide title here
高血压讲座
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高血压的分类 高血压的 及层级划分 症状有哪些
高血压的
高血压与
高血压的
现状及特点 哪些因素有关 预防及治疗
高血压的 常见症状
目录 / CONTENTS
1 高血压的分类及层级划分 Please add your slide title here
高血压的分类
原发性高血压
是一种以血压升高为主要临床表现但病因不明确的 独立性疾病，占总共高血压的90%，由于动脉血管 硬化，血管调节中枢异常所造成的动脉压持续升高 。
高血压的常见症状
误区六
走出不求医、自行治 疗的误区
误区七
走出长期服用一类药、 每日一次的误区
误区八
走出贵药就是“顶药” 的误区
误区九
走出血压降得越快、 越低越好的误区
误区十
出睡前服降压药的误区
讲座总结
以上是今天我们学习的高血压的有关知识。其 实高血压虽然是一种严重威胁人类健康的的杀 手之一，但也不是不可防的，高血压并不可怕， 关键是要引起各阶的重视，从社会、家庭乃至 个人都要下大力度。个人要从源头上做起，针 对各种有害的危险因素预防高血压的发生，而 提高服药率及控制率，是当前治疗高血压成败 的关键因素。
遗传
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缺乏运动
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4 高血压的与哪些因素有关 Please add your slide title here
高血压与哪些因素有关
食盐过多，口味过重
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高血压的预防及治疗
／一级预防／
对因治疗即治本，从源头上防止高血 压，针对高血压的危险因素，明确病 因，改变生活方式是降低血压相关心 血管事件危险的适当方法。
经常运动（至少每周3次，每 次30分钟），通过减轻体重来 预防高血压的发生
进食低脂肪低盐饮食、多食高 纤维膳食，特别是多吃水果和 蔬菜
高血压的预防及治疗
高血压的症状有哪些
大多数高血压患者初期都没有什么明显的症状， 或者仅在偶尔测量血压时发现；一般的高血压 常见症状有头晕、头胀痛、失眠、健忘、多梦、 耳鸣、易激动、心慌等
高血压的高危症状
颈／肩／背酸痛 长期打呼噜 失眠多梦，记忆力下降 头重发麻，四肢无力
头痛／恶心／耳鸣 听力下降，视力模糊 经常落枕 消化。呼吸，内分泌系统紊乱