一生的好习惯
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一生的27个好习惯
1.不说“不可能”三个字。
2.凡事的第一反应:是找方法,而不是找借口。
3.不说消极话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
4.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
5.凡事先作计划,尽量将目标视觉性。
6.工作时间每一分、每一秒都在做利于工作的事。
7.随时利用零碎时间,做或想零碎小活。
8.写下来,不要依靠脑袋记忆。
9.随时记录灵感。
10.把重要的方法、观念写下来,并贴出来随时提醒自己。
11.走路时比平时快30%,脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
12.每天出门前照镜子,给自己一个自信的笑容。
13.每天自我提醒一次。
14.每天坚持一次运动。
15.用心倾听,不打断对方说话。
16说话声音有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场。
17.说话之前,考虑一下对方的感觉。
18.每天有意识、真诚地赞美别人三次。
19.及时写感谢卡,哪怕是便笺式。
20.不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
21.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
22.每天多做一件“分外事”。
23.不管任何方面,每天必须至少使自己在一件事上进步一点点。
24.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。
25.每天在下班前用5分钟的时间,做一天的整理工作。
26.时常运用头脑风暴(打破常规思维方式,产生大量创造性没想)。
27.恪守诚信,说到做到。