排球正面上手传球教案
《排球正面上手传球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
2.结合课本内容，进行标准动作示范，让学生直观地了解动作过程。
3.针对易错点，如手臂摆动不自然、手掌用力不当等，进行重点讲解和示范。
（三）学生小组讨论
1.将学生分成若干小组，每组4-6人，让小组成员相互讨论正面上手传球的动作要领和技巧。
2.各小组派代表分享讨论成果，总结动作要领和技巧。
-引导学生思考：为什么正面上手传球在比赛中如此重要？它对比赛结果有何影响？
2.分步骤讲解与示范
-讲解：用生动的语言，结合课本内容，详细讲解正面上手传球的动作要领。
-示范：进行标准动作示范，让学生直观地了解动作过程，便于模仿学习。
3.分组合作，实践探究
-学生分组练习，相互指导、纠错，提高动作质量。
-教师巡回指导，针对学生存在的问题，进行个别辅导，确保学生掌握技术要领。
4.学生能够通过排球运动，培养勇敢、自信、坚韧的品质，为未来的学习、工作和生活打下坚实基础。
二、学情分析
针对高中学生，他们在生理、心理和运动技能方面的发展已较为成熟，具备一定的运动基础和自学能力。在此基础上，他们对排球正面上手传球的学习有以下特点：
1.身体素质：高中学生正处于青春期，身体素质较好，具备较强的运动能力和协调性，有利于学习排球传球技术。
2.心理特点：高中学生具备一定的自主学习能力和探究精神，但部分学生可能对体育课程兴趣不足，需要激发学习兴趣。
3.运动技能：学生在初中阶段已经接触过排球运动，具备一定的排球基础，但正面上手传球技术动作还不够熟练，需要加强指导与练习。
4.团队协作：学生在集体活动中，能够积极参与、相互配合，但在排球传球过程中，团队协作能力仍有待提高。
《排球正面上手传球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
排球正面上手传球教案
排球正面上手传球教案
1. 观察和理解上手传球的动作要领
- 抬起双手，与肩同宽，手掌面向上方
- 用指尖接触球的底部
- 眼睛注视球的运动轨迹，预判球的落点
- 保持身体平衡和稳定
2. 配合正确的站位和动作
- 双脚分开与肩同宽，稍微弯曲膝盖
- 上身略微向前倾斜
- 注意保持身体的稳定性和灵活性
3. 运用正确的力量控制球的轨迹
- 使用双手的手指和手腕力量来控制球的上升轨迹和落地点 - 手臂和手腕应该有一个流畅的动作，不要有突兀的停顿或过大的力量
4. 与队友进行实践和训练
- 练习与队友进行配合，利用正面上手传球将球传给对方队员
- 注意传球的速度和力量，确保对方队员能够接球
5. 进行实战练习和反馈
- 在比赛或实际训练场景中，进行正面上手传球的练习
- 观察自己和队友的传球动作，给予积极的反馈和建议
- 不断反思和改进自己的上手传球技术，提高传球的准确性和稳定性。
排球教案5篇
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。
具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作，形成正确的技术动作定型。
2. 培养学生团队协作意识，提高集体配合能力。
3. 增强学生的体质，提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
教学重点：正面双手上手发球的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、发球机、标志盘、测量尺。
2. 学具：排球、护腕、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行简单的排球传球游戏，让学生充分活动身体，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解正面双手上手发球的基本动作，示范动作要领，强调挥臂动作和击球点的掌握。
3. 学生分组练习（15分钟）学生按小组进行正面双手上手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）以正面双手上手发球为例，讲解动作要领，分析常见错误。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手上手发球练习，教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位：两脚前后开立，左脚在前挥臂：双手同时挥臂，击球点在头部右前方身体协调：腰、腿、臂力量传递，身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目：（1）正面双手上手发球动作要领复述。
（2）拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。
2. 答案：（1）见板书设计。
（2）视频内需包含正面双手上手发球的全过程，注意动作要领的掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：邀请专业排球教练进行授课，组织学生参加校内外排球比赛，提高学生排球技能。
重点和难点解析1. 教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。
排球正面上手传球教案大学
一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面上手传球的基本技术，提高传球准确性。
2. 培养学生的团队协作精神和拼搏精神。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
二、教学内容：1. 排球正面上手传球技术动作要领2. 传球过程中的身体协调性训练3. 传球实战演练三、教学过程：（一）准备活动（10分钟）1. 热身运动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸2. 拍球练习：单手拍球、双手交替拍球（二）基本技术教学（20分钟）1. 讲解正面上手传球技术动作要领，包括站位、手臂姿势、击球点等。
2. 示范动作：教师示范正面上手传球动作，强调动作要点。
3. 学生跟练：学生跟随教师示范进行跟练，教师巡回指导。
（三）身体协调性训练（15分钟）1. 传球动作分解练习：分别练习站位、手臂姿势、击球点等动作。
2. 身体协调性练习：通过传球动作，让学生体会身体协调性在传球中的作用。
（四）传球实战演练（20分钟）1. 学生分组进行传球练习，互相传球，提高传球准确性。
2. 教师巡回指导，纠正学生的传球动作。
（五）总结与反思（5分钟）1. 学生总结本节课所学内容，分享自己的收获。
2. 教师对本节课进行总结，强调重点内容。
四、教学评价：1. 学生掌握正面上手传球技术动作的准确率。
2. 学生在传球实战演练中的表现，包括传球准确性、团队协作精神等。
3. 学生对排球正面上手传球技术的兴趣和热情。
五、教学反思：1. 教师在教学中要注重学生的个体差异，因材施教。
2. 教学过程中要注重学生的身体素质训练，提高学生的体质。
3. 加强学生的团队协作精神培养，提高学生的拼搏精神。
4. 教师要不断学习，提高自己的教学水平，为学生提供更好的教学服务。
小学排球学习正面上手传球教案
一、教学目标：1. 让学生掌握正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体协调性和力量素质。
二、教学内容：1. 正面上手传球技术动作讲解与示范。
2. 学生分组练习正面上手传球。
3. 教学比赛：正面上手传球对抗赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面上手传球的动作要领和技巧。
2. 教学难点：正面上手传球的力度控制和方向准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，关节活动，拉伸练习。
2. 技术讲解与示范：讲解正面上手传球的动作要领，示范动作，让学生跟随示范练习。
3. 分组练习：学生分组，进行正面上手传球练习，教师巡回指导。
4. 教学比赛：组织正面上手传球对抗赛，提高学生的竞技水平。
5. 结束放松：抖动手脚，深呼吸，放松身心。
五、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习和比赛中的正面上手传球动作准确性、力度和方向控制。
2. 体能评价：通过观察学生的运动表现，评价其身体协调性和力量素质。
3. 态度评价：评价学生在学习过程中的参与度、团队合作精神和竞技体育意识。
六、教学资源：1. 排球场地一套2. 排球若干个3. 教学视频或图片4. 计时器5. 安全防护用品（如护具）七、教学步骤：1. 讲解正面上手传球的动作要领，强调技术要点。
2. 示范正面上手传球动作，让学生跟随示范练习。
3. 分组练习：学生分组进行正面上手传球练习，教师巡回指导。
4. 设置障碍物：在传球路径上设置障碍物，提高学生的传球技巧。
5. 教学比赛：组织正面上手传球对抗赛，鼓励学生发挥竞技水平。
八、教学策略：1. 分组练习：采用分组练习的方式，让学生在团队合作中掌握技术。
2. 逐步提高难度：从简单到复杂，逐步提高学生的技术水平。
3. 正面激励：及时给予学生正面激励，提高学生的学习积极性。
4. 个性化指导：针对学生的特点，给予个性化指导，提高技术水平。
九、安全注意事项：1. 检查排球场地，确保场地平整、无障碍物。
小学排球学习正面上手传球教案
小学排球学习正面上手传球教案一、教学目标：1. 让学生掌握正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育锻炼的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和运动技能。
二、教学内容：1. 正面上手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队合作训练和比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面上手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源：1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 标志杆两个。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师简要介绍排球运动的发展历程。
b. 引导学生关注排球运动的特点和乐趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解正面上手传球的动作要领。
b. 教师进行示范，让学生跟随动作练习。
3. 实践训练（10分钟）：a. 学生分组进行正面上手传球练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队合作训练（10分钟）：a. 学生分为两队，进行正面上手传球对抗练习。
b. 教师观察学生表现，及时给出指导和鼓励。
5. 课堂小结（5分钟）：b. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
6. 课后作业：a. 学生回家后，观看排球比赛视频，了解正面上手传球在比赛中的应用。
b. 家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评估：1. 观察学生在实践训练中的表现，评估其对正面上手传球技术的掌握程度。
2. 通过团队合作训练和比赛，评估学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，为后续教学提供改进方向。
七、安全注意事项：1. 确保排球场地平整、无障碍物，避免学生在练习过程中受伤。
2. 教师在教学过程中要注意观察学生的动作，及时纠正错误，防止运动损伤。
3. 提醒学生注意运动过程中的自我保护，如感觉不适，应立即报告教师。
八、教学延伸：1. 组织学生进行排球比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生的排球技能。
大学体育排球正面双手传球教案
一、教学目标：1. 知识目标：使学生了解排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 技能目标：培养学生正确掌握排球正面双手传球技术，提高传球准确性。
3. 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学内容：1. 排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 排球正面双手传球的练习方法。
3. 排球正面双手传球的应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：传球手型、击球点、用力顺序。
2. 教学难点：全身协调用力、传球准确性。
四、教学过程：（一）准备活动1. 热身跑：慢跑两圈，让学生充分活动身体。
2. 手臂摆动：前后摆动双臂，放松手臂肌肉。
3. 脚踝绕环：左右转动脚踝，提高脚踝的灵活性。
（二）基本技术讲解与示范1. 传球手型：双手自然张开，呈半球形，手指与球吻合。
2. 击球点：击球点位于额前，而非过头顶或脸前。
3. 用力顺序：蹬地、伸膝、伸腰、手指手腕屈伸。
（三）练习方法1. 单人练习：学生面对墙壁，将球抛向墙壁，练习传球。
2. 对墙传球：两人一组，一人传球，一人接球，练习传球准确性。
3. 传球接力：两人一组，从起点开始，传球给对方，依次向前移动，练习传球速度和准确性。
（四）游戏与比赛1. 传球比赛：将学生分成若干小组，进行传球比赛，提高传球技能。
2. 传球接力比赛：将学生分成若干小组，进行传球接力比赛，培养团队协作精神。
（五）总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调传球技巧。
2. 学生进行自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。
五、教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作要领掌握程度。
2. 评价学生在游戏与比赛中的表现，关注团队合作和拼搏精神。
3. 学生自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。
六、教学时间：2课时七、教学器材：排球若干、标志桶、秒表等。
注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意观察学生的身体状况，防止运动损伤。
2. 学生在练习过程中，要遵循循序渐进的原则，逐步提高传球技能。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教学目标：1.学生能够正确掌握排球正面双手头上传球的基本动作要领。
2.培养学生的集体意识和团队协作精神。
3.培养学生的身体协调能力和反应能力。
教学准备：1.球场：根据学生人数和场地条件确定合适的排球场地。
2.排球：为学生准备足够的排球。
3.网：确保排球场地上的排球网设置正确。
4.音乐设备：准备适合的音乐作为教学背景音乐。
教学重点：1.正面双手头上传球的基本动作要领。
2.正确的站位和移动步法。
3.集体配合和团队协作。
教学过程：步骤一：热身活动（10分钟）1.引导学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2.播放适合的音乐，让学生跟着音乐进行简单的身体活动，如摆臂、扭腰等，以调动学生的气氛。
步骤二：技术讲解和演示（10分钟）1.教师向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术要领。
2.教师进行技术动作的演示，同时解释动作的要点。
3.请学生仔细观看，理解动作要领。
步骤三：练习固定动作（15分钟）1.学生根据教师的示范，进行练习固定动作。
2.学生按照正面双手头上传球的动作要领，进行反复练习。
步骤四：分组练习（20分钟）1.将学生分成若干小组，每个小组8-10人。
2.让学生在各自小组内进行练习，要求学生互相配合，进行反复传球练习。
3.教师在练习过程中适时给予指导和帮助，纠正学生的错误动作。
4.鼓励学生积极参与，展示出团队协作的精神。
步骤五：集体练习和比赛（20分钟）1.整合所有小组，进行集体练习。
2.根据学生的实际情况，安排比赛环节，以增加学生参与的兴趣和热情。
3.比赛结束后，教师对学生的表现进行评价和点评，鼓励学生继续努力。
步骤六：总结（5分钟）1.教师对学生进行总结，强调正面双手头上传球的基本动作要领。
2.教师与学生一起总结本节课的收获和不足之处。
3.鼓励学生积极参与课后练习，持续提高排球技术水平。
教学延伸：1.提供更多的排球训练资料，让学生进行自主学习和训练。
2.组织学生参加更高水平的排球比赛，培养学生参赛的紧张感和竞争意识。
第五章排球正面上手传球教案人教版初中体育与健康七年级全一册
体育与健康实践课教案
1.跟随教师口令进行练习，体会排球正面双手垫球技术动作
2.按照教师口令进行侧滑步移动垫球、交叉步前后左右垫球，要求重心降低2.教师纠正错误动作，学生抬臂垫球不宜过高，影响垫球的质量
1.学生认真听讲，明确排球——正面上手传球技术动作整体过程
2.学生明确正面上手传球的手型和触球部位
3.原地进行徒手模仿练习，观察自己的动作，手型和触球位置
4.分组练习
5.自传球练习，尝试手型和触球位置正确的自传球
排球正面上手传球图示
1.明确正面上手传球的辅助练习方法
2.在专项场地自主练习，绳的高度逐渐升高，学生传球的高度也逐渐升高
3.主动进行展示
4.分层次练习：掌握较好的同学进行移动正面上手传球练习，掌握一般的同学进行自传球练习
1.学生明确素质练习的方法及要求
2.态度端正，挑战自我，积极完成素质练习
垫步直腿跳。
人教版高中(二年级)《体育与健康》全一册《排球正面双手上手传球》教学设计
《排球正面双手上手传球》教学设计一、指导思想1、本课依据《体育与健康》课程标准的要求，坚持健康第一的指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展，培养学生将康的体魄。
2、在教学中运用游戏，同时运用呼啦圈做传球道具，激发学生兴趣并激起学生的挑战欲望，使学生准确、较好的掌握传球技术动作。
3、在教学方法上，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，引导学生在学习的过程中积极的开动脑筋。
4、通过学习，让学生可以体会到运动的快乐，使他们在快乐中得到锻炼，在锻炼中获得快乐，从而提高学生的运动技能和促进身心健康的目的。
二、教学内容教学内容：排球正面双手上手传球第1次课本次课着重解决的问题：排球传球的手型，体会击球点和全身协调用力。
三、教学目标及重难点1、认知目标：通过本次课学习帮助学生建立排球正面双手上手传球的技术动作概念，使学生主动愉快的参与活动。
（教学重点）2、技能目标：使90%以上的同学能够明确传球手型的技术动作，80%以上的同学能够完成自传低球动作，使学生明确体会发力的部位不同，传球的高度也不同。
3、情感目标：通过学生间的合作交流学习，激发学生的学习兴趣，养成主动参与实践的习惯，培养学生自主发现问题，解决问题的能力。
（教学难点）四、教材分析排球传球是排球运动的基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球其他技、战术的基础，具有承上启下的作用。
排球正面上手传球的要点主要有准备姿势、手型、迎球、击球、全身协调用力等五个动作部分组成，在这些动作中最主要的是触球时的传球手型，手型正确与否直接影响着手控制球的的能力和传球的稳定性，只有掌握了正确的传球手型，才能确保正确的击球点和较好的手指手腕弹性，所以本次课重点学习排球传球手型。
五、学情分析排球运动的对抗性小，身体接触少，比较适合男女生共同学习，本次课任教班级高二 2 班，女生偏多，女生29人、男生7人，高中女生的普遍特点是喜静不喜动，不喜欢身体对抗性强的运动项目，所以女同学在球类项目中比较偏爱排球，本班级36人，因为学生的排球基础差异不大，个别学生学习能力较强，但多数同学掌握技术的能力较差，可以通过教师示范讲解，学生对动作有直观的认识，再采用启发模仿以及各种新颖的练习方法，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好的完成教学目标。
初中体育：排球正面上手传球教案
初中体育：排球正面上手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 排球正面上手传球的准备姿势和基本动作。
2. 排球正面上手传球的练习方法和安全注意事项。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面上手传球的基本动作和团队配合。
2. 教学难点：正面上手传球的技巧和动作的连贯性。
四、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球正面上手传球的技术要领和重要性。
b. 学生观看教学视频或图片，了解正面上手传球的动作过程。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解正面上手传球的动作要领，包括准备姿势、手臂摆动、击球点和用力方向等。
b. 教师进行示范，学生跟随模仿。
3. 练习与指导（10分钟）a. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
b. 针对学生的错误动作，教师进行个别指导，帮助学生纠正。
4. 游戏与竞赛（10分钟）a. 教师组织学生进行排球比赛，巩固所学技术。
b. 学生分组进行竞赛，提高团队协作能力。
5. 总结与反思（5分钟）a. 教师引导学生总结本节课所学内容，巩固知识点。
b. 学生分享自己在练习中的收获和感受，提出改进意见。
6. 课后作业a. 学生回家后观看教学视频，复习正面上手传球的动作要领。
b. 家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价1. 评价内容：学生对排球正面上手传球技术的掌握程度，包括动作要领、技术动作的连贯性以及团队配合能力。
2. 评价方法：教师观察、学生互评、竞赛成绩等。
3. 评价指标：a. 动作要领的正确性（30%）；b. 技术动作的连贯性和稳定性（30%）；c. 团队配合能力和竞技水平（40%。
七、教学反思1. 教师在课后对课堂教学进行总结，分析教学效果，发现问题，并提出改进措施。
2. 关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。
体育教案排球上手传球教学
一、教学目标1. 让学生掌握排球上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 排球上手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：上手传球的动作要领，团队配合。
2. 教学难点：上手传球的准确性和团队配合的默契。
四、教学过程1. 准备活动：进行一些简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解与示范：讲解排球上手传球的技术要领，并进行示范，让学生清晰地了解动作过程。
3. 实践练习：让学生分组进行上手传球实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习：让学生进行团队配合练习，培养默契和团队合作精神。
5. 总结与反思：对本次教学进行总结，让学生反思自己在练习中的优点和不足，提出改进措施。
五、教学评价1. 学生上手传球的准确性。
2. 学生团队配合的默契程度。
3. 学生对排球运动的兴趣和参与度。
六、教学准备1. 排球场地一个，排球若干个。
2. 教学视频或图片资料。
3. 标志杆或绳子用于标记传球线路。
4. 录音机或音响设备用于播放音乐。
七、教学方法1. 示范法：教师进行上手传球动作的示范，让学生清晰地了解动作过程。
2. 练习法：让学生分组进行上手传球实践练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 游戏法：设计一些排球传球游戏，提高学生的练习兴趣和积极性。
4. 反馈法：教师对学生练习情况进行评价和反馈，指导学生改进动作。
八、教学步骤1. 讲解与示范：教师讲解排球上手传球的技术要领，并进行示范。
2. 基本动作练习：学生分组进行上手传球的基本动作练习。
3. 团队配合练习：学生进行团队配合练习，培养默契和团队合作精神。
4. 游戏活动：设计一些排球传球游戏，增加练习的趣味性。
5. 总结与反思：教师对本次教学进行总结，让学生反思自己在练习中的优点和不足，提出改进措施。
体育与健康实践课排球新授正面双手上手传球教案
一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高体育素养。
二、教学内容1. 排球正面双手上手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队合作训练，包括正面双手上手传球配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性以及团队合作。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解排球正面双手上手传球的技术要领。
2. 示范法：教师示范动作，学生跟随模仿。
3. 实践法：学生分组练习，教师指导。
4. 游戏法：通过排球比赛，培养学生的团队协作能力。
五、教学过程1. 准备活动：慢跑热身，活动关节，准备排球活动。
2. 技术讲解与示范：教师讲解排球正面双手上手传球的动作要领，并示范。
3. 实践练习：学生分组，进行正面双手上手传球练习，教师指导。
4. 团队合作训练：学生进行分组比赛，培养团队合作精神。
5. 总结与反馈：教师总结本次课程的重点，给予学生反馈，鼓励优点，提出改进意见。
6. 课后作业：学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面双手上手传球技术动作的理解。
六、教学评价1. 评价学生掌握排球正面双手上手传球技术的程度。
2. 观察学生在团队合作中的表现，评价其集体协作能力。
3. 通过对学生的身体素质和运动能力的观察，评价其进步情况。
七、教学资源1. 排球场地一座。
2. 排球若干个。
3. 教学视频资料。
4. 音响设备。
八、教学环境1. 室内排球馆或室外平坦场地。
2. 保证安全，避免器材伤人。
九、教学安全1. 教师要确保学生的安全，提醒学生注意运动损伤。
2. 检查排球和场地设施是否完好，避免安全隐患。
3. 教育学生在练习中互相尊重，避免发生冲突。
十、教学延伸1. 组织学生参加排球比赛，提高实战能力。
2. 开展排球社团活动，让学生更深入地了解和热爱排球。
初中体育：排球正面上手传球教案
初中体育：排球正面上手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的运动能力，增强学生的体质。
二、教学内容1. 排球正面上手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面上手传球的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性与团队配合。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 讲解正面上手传球的动作要领，包括站位、手型、用力顺序等。
2.2 示范正面上手传球的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分组进行正面上手传球练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。
4. 团队配合练习（10分钟）4.1 组织学生进行小组对抗比赛，培养团队合作精神。
4.2 教师点评，总结学生在练习中的优点与不足。
五、教学反思1. 针对本节课的教学效果，进行自我反思。
2. 考虑学生在学习过程中遇到的问题，调整教学方法与策略。
3. 为下一节课的教学做好准备，确保学生能够掌握排球正面上手传球技术。
六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和美观性。
2. 关注学生在团队配合中的表现，评价其协作能力和竞技水平。
3. 综合评价学生的学习态度、参与程度和进步幅度。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用正面上手传球技术，提高学生的实战能力。
2. 邀请排球专业人士进行讲座，让学生了解更多排球知识和技巧。
3. 推荐学生参加排球俱乐部或课外培训班，提高其排球技能。
八、安全注意事项1. 确保学生在练习过程中佩戴合适的运动装备，避免受伤。
2. 教师应在场监督，指导学生正确使用排球，避免意外伤害。
3. 提醒学生注意运动过程中的自我保护，如摔倒时用手撑地等。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容：1. 排球正面双手上手传球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手上手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与集体配合。
四、教学过程：1. 准备活动：进行排球基本技能的热身练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范：讲解正面双手上手传球的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评价其团队合作能力。
3. 通过对学生的身体素质进行评价，了解运动技能的提高情况。
六、教学准备：1. 场地器材：排球场、排球、标志物、教学音响设备。
2. 教学分组：根据学生水平，合理分组，每组4-6人。
3. 教案课件：制作教学课件，包括技术动作图解、练习方法等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师巡回指导，针对性地解决问题。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣，提高团队协作能力。
八、教学资源：1. 排球教材：提供排球技术动作的图解、文字描述等教学资源。
2. 网络资源：利用网络查找相关教学视频，供学生课后自主学习。
3. 身体训练器材：如瑜伽垫、跳绳等，用于提高学生的身体素质。
九、教学步骤：1. 技术讲解：详细讲解正面双手上手传球的动作要领，强调关键环节。
2. 动作示范：教师进行动作示范，让学生清晰地了解技术动作。
3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
体育《排球正面双手传球》教学设计
5.让学生们完成动作的练习，让学生主动与老师一组完成一组一抛一垫的练习示范给其他学生观看学生，提高学生的兴趣与信心
五、体能练习：要求学生完成3组俯卧撑练习（男生每组10，女生每组5)
学生：
1.仔细听教师讲解正面双手传球技术动作并记住要点
2.根据教师的讲解进行原地自抛自接球练习
3.根据教师的讲解进行原地自抛自传球练习
要求：
1.认真对待，服从指挥2.认真练习，按时按量
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
要求：
1.认真对待，认真完成
2.质量达标，数量达标
中
课的部分
时
间
课 的 内 容
课 的 内 容
组织及教学要求
强
度
结束部分
5
六、放松总结
1.放松操练习：
（1）手腕踝关节运动
（2）绕肩运动
4.用力方法：在手指刚刚接触到球时，各个大关节应该继续展开，最后依靠蹬地伸臂和手指手腕的力量将球击出
5.击球点：约在额前上方一球处
四、传球动作练习：
1.自抛自接练习：要求传球动作做规范，主动判断球的落点，用传球手型将球接住
2.自抛自传练习:要求将球抛在自己头顶，高度适宜，判断球的落点，做好准备动作迎击球，在触球的同时蹬地伸臂手指发力将球传出.
基础部分Βιβλιοθήκη 30三、正面双手传球要点：
1.准备姿势：两脚左右开立约与肩同宽一脚稍前。脚跟略提起，两膝微屈，上体稍前倾，两肩放松，抬头注视来球，两臂屈肘举起
2.迎球动作：手掌略相对，至于额前手指自然弯曲，手腕后仰以稍大于球体的半球形手型去迎击来球
3.手型和触球部位：手触球时食指自然张开，成半球状，手腕稍后仰两拇指接近成一字型，用拇指指腹触及球的下部，食指和中指的全部，触及球的后上方，无名指和小指触球两侧
(完整版)排球正面上手传球教案
课的类型新授课班级高一3班人数32 周次第一周课次第一节执教教师日期教学目标1、公布本学期教学计划、教学内容及学习重点、课堂组织纪律要求等。
通过学习排球的正面上手传球的准备姿势和传球手型，达到使学生基本掌握技术并激发学生学习排球运动的兴趣，为今后的进一步学习其他项技术打下良好的教学基础。
内容主题排球上手传球的基本技术。
重点和难点：传球的手型和准确度。
课序时间活动内容教与学预计运动负荷教学组织与要求次数时间强度开始部分3min课堂常规：1.课前体育班长集合整队。
2.师生问好。
3.宣布本课的教学内容和课的基本要求。
4.检查服装。
5.安排见习生。
实施方法：1.集合整队，清点人数，师生问好。
2.安排见习生。
3.宣布本课学习目标、内容。
2min 小队形：* ** * * * * * * ** ** ** ** * * *▲△要求：1. 集合快、静、齐。
2. 认真听从口令。
准备部分9min一、围绕球场慢跑3圈。
二.原地徒手操。
1.头部运动。
2.肩部运动。
3.腰部运动。
4.膝关节运动。
5.正侧压腿运动。
6活动各小关节教法：教师示范并提出要求，口令指示学生学做。
学法建议：1.操的顺序由上到下，幅度渐大，充分活动各关节。
2.体育班长配合老师。
教法：教师示范并提出要求，口令指示学生学做。
4*8拍2min-7min小。
要求：快、静、齐基本部分30min二、学习排球技术（一）正面上手传球1、传球的作用：组成各种进攻战术，即二传；接推攻球，接拦回高球，接发球和轻扣球，吊球，处理球。
2、传球的特点：准确性好；变化灵活；不便于传低远球。
3、传球的分类：按方面分为正面、侧面、背传；按支撑分为原地、跳传；按用途分为二传、假动作、其他运用等。
4、技术动作：（1）准备姿势：看清来球，迅速移动到球的落点，对正来球，两脚左右开立，约同肩宽，左脚稍前，右脚脚跟稍提起，两膝微屈，上体稍前倾，两臂弯曲置于胸前，两肘自然下垂，两手成传球手形，眼睛注视来球方向。
高中体育教案：《排球传球》4篇
高中体育教案：《排球传球》高中体育教案：《排球传球》精选4篇（一）一、教学目标：1. 知识目标：掌握排球传球的基本技术要领，包括正手传球和侧手传球。
2. 技能目标：能够正确地进行正手传球和侧手传球，并能够进行简单的传球组织。
3. 情感目标：培养学生合作意识、团队精神和良好的体育道德观念。
二、教学内容：1. 熟悉传球的基本姿势和要领。
2. 学习正手传球的技术要点。
3. 学习侧手传球的技术要点。
4. 进行实践练习和对抗训练。
三、教学重点：1. 正手传球的技术要点。
2. 侧手传球的技术要点。
四、教学难点：1. 能够正确地进行正手传球和侧手传球。
2. 能够进行简单的传球组织。
五、教学过程：1. 热身活动：进行一些适当的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解：（1）正手传球的技术要点：a. 接球前，双脚分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，保持低位。
b. 用两只手呈扇形，手指稍微张开，掌心用力接球，保持手臂放松。
c. 眼睛注视着球的轨迹，保持目光集中。
d. 接球时，用双手将球接近身体，控制住球的力量。
e. 接球后，迅速用手腕发力，将球传出。
（2）侧手传球的技术要点：a. 接球前，身体侧向球场，身体略微低位，双脚分开与肩同宽。
b. 用一只手将手臂伸直，手指微微张开，拇指与食指与球接触，其他手指贴紧球面。
c. 眼睛注视着球的轨迹，保持目光集中。
d. 接球时，用手腕发力，将球传出。
3. 练习与对抗：（1）学生分组进行练习，先按照正手传球技术要点进行练习，然后再按照侧手传球技术要点进行练习。
（2）进行简单的传球对抗，让学生在练习中运用所学的技术要点。
4. 教学总结：回顾本节课所学的内容，强调传球的重要性和技术要领。
六、教学评价：通过观察和指导，对学生进行技术动作的评价，如出球速度、准确度、动作规范度等。
七、课后作业：要求学生进行传球的自主训练，提高技术水平。
高中体育教案：《排球传球》精选4篇（二）教学目标:1. 了解接力跑的基本规则和要求。
《排球正面双手上手传球》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
4.通过对排球运动的热爱，培养学生积极向上的精神风貌，提高他们的综合素质。
在教学过程中，我将以人性化的语言引导学生，关注他们的心理需求，营造轻松、愉快的学习氛围。同时，我还将注重培养学生的人文素养，使他们在学习排球技术的过程中，感受到运动的魅力，培养良好的情感态度和价值观。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.利用排球比赛视频，引导学生关注正面双手上手传球技术，激发他们的学习兴趣。
2.向学生介绍本节课的教学目标，让他们明确学习任务。
3.组织学生进行热身活动，为接下来的实践练习做好准备。
（二）讲授新知
1.详细讲解正面双手上手传球的技术要领，包括准备姿势、手型、传球动作和用力顺序。
三、教学策略
（一）情景创设
1.结合学生的生活实际，创设生动、有趣的教学情景，激发学生的学习兴趣。例如，通过组织学生进行排球比赛，让他们在实践中感受正面双手上手传球的重要性。
2.运用现代教育技术，如多媒体课件、视频等，为学生提供丰富的学习资源，帮助他们在直观、形象的情景中掌握技术要领。
3.创设充满挑战和趣味的练习情景，引导学生主动参与，提高他们的练习积极性。例如，设计不同难度的传球练习，让学生在克服困难的过程中提高技术水平。
3.学生根据作业反馈，调整学习方法，提高学习效果。
在教学过程中，我将以人性化的语言引导学生，关注他们的心理需求，营造轻松、愉快的学习氛围。同时，我还将注重培养学生的人文素养，使他们在学习排球技术的过程中，感受到运动的魅力，培养良好的情感态度和价值观。
五、案例亮点
1.学生中心：本案例以学生为中心，充分尊重学生的主体地位。教师在教学中扮演着引导者和协助者的角色，通过创设情景、问题导向、小组合作等策略，激发学生的学习兴趣，培养他们的自主学习能力。在教学过程中，教师关注学生的个体差异，给予个性化的指导，使他们在原有基础上得到提高。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 排球正面双手上手传球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手上手传球的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性、集体配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导。
3. 游戏法：设计相关游戏，提高学生兴趣。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面双手上手传球的动作要领。
2.2 教师或学生代表进行动作示范。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行正面双手上手传球练习。
3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习（10分钟）4.1 学生进行分组比赛，锻炼集体配合能力。
4.2 教师观察学生的表现，给予指导和鼓励。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师总结本次课程的重点内容。
5.2 学生分享自己的学习心得和收获。
5.3 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。
六、课后作业1. 观看排球正面双手上手传球的教学视频，加深理解。
2. 进行课后练习，拍摄视频，自我评价。
3. 总结本次课程的收获，写在课后反思表上。
七、教学评价1. 学生技术动作的掌握程度。
2. 学生集体配合能力的提高。
3. 学生身体素质的增强。
八、教学资源1. 排球场地、器材。
2. 教学视频资料。
3. 课后反思表。
九、教学进度安排1. 第1-2周：学习正面双手上手传球基本技术。
2. 第3-4周：进行集体配合练习。
3. 第5-6周：组织比赛，检验学习成果。
十、教学注意事项1. 注意学生的安全，避免发生运动损伤。
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排球传球教案
教学目标1、认知目标：学生掌握排球正面上手传球的基本动作要领和方法；
2、技能目标：通过练习，大部分的学生基本掌握排球正面上手传球动作，小部分的学生手型正确上下肢动
作协调；充分发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质；
3、情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养集体主义精神，建立相互观察、判断、合作意识，体验超越自我的成功与快乐，注意练习过程的安全。
教学
内容
1、排球---正面上手传球
重点
难点
重点：传球手型、击球时机；难点：传球时身体协调用力。
教学
流程
整队集合——讲解分析——分组分层练习——巡回指导——集队放松——总结——下课
组织水平目标学习内容教师活动学生活动组织与要求时
间
负
荷
欢乐总动员1、培养学
生良好的
组织纪律
性；
2、充分活
动各关节
韧带，为练
习做好准
备。
1、课堂常规
布置任务，提
出要求，安排
见习生；
2、喊数抱团
3、球操
4、安全提示
1、集合，宣布
本节课的内容
及要求；
2、教师组织各
组做好准备活
动。
1、注意力集中，
仔细听讲，明确要
求；
2、积极参与练习。
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：集合做到快、齐、
静。
11
分
钟
中
上
我练习我掌握1、激发学
生学习兴
趣
2、通过练
习，体会传
球动作；
2、通纠正
错误动作；
1、引入
2、小组合作
探究；
3、教师讲解
示范
1、利用里约
女排夺冠导
入；
2、组织学生练
习
3、讲解示范引
导学生按要求
练习。
2、仔细观看图示，
积极讨论，认真练
习；
3、仔细观看示范，
调整自己的动作，体
会协调用力。
6
分
钟
中
组织水平目标学习内容教师活动学生活动组织与要求时
间
负
荷
我参与我进步1、培养学生
对排球运动
的兴趣，养
成终身体育
的意识；
2、通过三个
练习纠正学
生错误动
作。
递进练习：
1、徒手练习
2、自抛自接
3、对地传球
1、组织学生有
序进行，并巡回
指导；
2、指导学生练
习，个别纠正；
3、讲解示范组
织练习巡回指
导。
1、学生有序进行练
习，边想边做及时纠
正动作；
2、仔细观察接球手
型及时纠错抛球，由
低到高；
3、传球高度10厘米
左右，两手同时迅速
击球
○○○○○○
○○○○○○
△
○○○○○○
○○○○○○
要求：传球的部位和手型要
正确，身体协调用力。
5
分
钟
中
我团结我胜利1、培养团队
协作精神，
养成终身体
育的意识；
2、通过传球
配合进一步
提高传球水
平。
分组分层练
习：
1、一人持球
一人练习
2、自抛自传
3、喊数传球
1、一人持球于
对方额头前上
方，另一名同学
做传球练习；
2、指导学生练
习，巡回指导，
个别纠正；
3、提示学生加
强脚步移动，传
球的手型和击
球部位等，并参
与活动。
1、学生自由组合两
人一组交换练习
2、积极认真参与练
习，相互点评，相互
提高；
3、六个学生站成一
个圆形1-6报数，游
戏开始后报1的同学
将球传向圈内，并喊
一个数，喊到的同学
迅速将球传起。
要求：传球的部位和手型要
正确，脚步移动要迅速到位
6
分
钟
中
上
我游戏我快乐1、培养团队
协作精神，
养成终身体
育的意识；
2、通过传
球配合进一
步提高传球
水平。
分层练习：
1、八人迎面
对传球接力
配合
1、指导学生练
习，并参与活
动；
2、纠正练习中
的错误，点拨辅
导和督促学练。
1、学生自由组合，8
人一组对传接力练
习；小组之间相互比
赛切磋，商讨动作要
领。
♀♀♀→→→♀♀♀
♀♀♀→→→♀♀♀
♀♀♀→→→♀♀♀
♀♀♀→→→♀♀♀
8
分
钟
中
上。