高三,我来了主题班会课件(公开课)
合集下载
高三开学第一次主题班会课件《高三,我来了》
02
03
时间管理
制定科学、合理的学习计 划，合理安排时间，做到 高效学习、劳逸结合。
避免疲劳战术
避免长时间连续学习，适 当安排休息和放松时间， 保持精力充沛和高效的学 习状态。
保证充足睡眠
保证每天有足够的睡眠时 间，有助于恢复精力、提 高学习效率和学习效果。
04
班级管理与合作
班级目标与愿景
班级目标
问答环节
鼓励同学们提出自己在学 习和生活中遇到的问题， 全班一起思考和解答。
互动游戏
设计一些轻松有趣的互动 游戏，如知识竞赛、团队 接力等，增强班级凝聚力。
总结与展望
总结本次班会的主要内容和收获，强调学习方法和心态 调整的重要性。
展望未来，提醒同学们珍惜高三时光，努力实现自己的 目标，同时鼓励同学们相互支持和帮助。
03
心态调整与压力管理
保持积极心态
01 积极心态
在面对高三的学习压力和挑战时，保持乐观、自 信和积极向上的心态，相信自己能够克服困难并 取得好成绩。
02 正面思考
遇到困难时，尝试从正面的角度思考问题，寻找 解决问题的方法和途径，而不是过分担忧和焦虑。
03 目标设定
制定明确、可行的学习目标，激发自己的学习动 力和自信心，不断追求进步和提升。
语文学习需要长期积累，包括词汇、语法、阅读和写作等方面。学生应注重日常积累，多读、 多写、多听，培养语感，同时掌握应试技巧，提高答题准确率。数学学习方法来自总结词理解与练习
详细描述
数学学习需要深入理解概念和定理，通过大量练 习提高解题能力。学生应注重错题解析，及时查 漏补缺，形成完整的知识体系。
英语学习方法
高三的目标与规划
制定明确的学习目标，包括短 期目标和长期目标，以保持学 习的动力和方向。
2024届高三上学期开学第一课主题班会+课件
高考，是我们人生当中的一次重大转折。高三一年的复习，也决定着我们将去哪所学校，将在哪里开启我们人生中的新阶段，甚至可能决定我们将来在哪里工作。所以，希望同学们能够珍惜这一年的时光，尽自己最大的努力，努力拼搏，坚持下去，在明年的高考考场上实现自己的目标，取得优异的成绩，进入一所理想的大学。
不苦不累高三无味不拼不搏等于白活
寄语与希望
高三的道路是不平坦的
希望每位同学都能够披荆斩棘，在明年六月获得属于自己的荣耀。
请一年，你将如何通过努力考上自己理想的院校？
勤奋+方法=成功
高三学习方法
好的学习方法能够让我们事半功倍，提升学习效率。老师为同学们提供了以下学习方法，请同学们结合自身的情况，优化自身学习方法，力求取得更大的进步。
四年后或者若干年后，你会发现，你今天的努力都是值得的，你所努力做的每一道题，都会为你的人生增添一抹光辉。
高三，我来了
请同学们思考以下问题：
1.你所认为的高三生活是什么样子的？2.你高三一年的学习规划是什么？3.你认为阻碍你前进的东西有哪些？你又将如何克服这些困难？
无论你想不想面对
高三已经到来！
他们的生活是你想要的吗？
你的人生奋斗目标是什么？
某招聘公告
你的理想院校是？清北？985？211？一本？
高三我来了课件-高三开学第一课主题班会
人生，是一场又一场的选择，你准备 好了吗？
2024年6月的高考，你准备好了吗？
3 高三应学会的几件事
01
学会勇敢
02
学会孤独
03
学会健康
学会确定 学习目标
拟定每日计划
若无每日计划，你的一天生活将由别人决定 方法：
1. 在笔记本上写下今天要完成的事项 2. 尚未开始学习前拟定 3. 安排学习要有自主的内容，否则只是被动的学习
学会管理好自己的学习
了解时间清单
固定时间：上课、考试、生活作息 自由时间： ——大段的时间（自习、晚自习） ——零碎时间
○ 思考：大段的时间我如何高效利用？
学会快节奏的生活
走路快一点 吃饭快一点 洗澡快一点
4 真正奋斗一年多后，
我将会在哪里？
高三，还意味梦想的大学！ 想象下一年后的你在哪里？
高三
——高三上学期开学第一课——
开启梦想之门 313 天
奋斗313天，圆梦2024 拼一个春夏秋冬，赢一生无怨无悔
1 什么是高三？
高三，是激情燃烧的岁 月。高三的生活紧张而 不急躁，充实而不枯燥， 精彩而不单调。
高三，是一个自我升华的过 程。在这一年中，我们能感 受到痛苦、坚毅、。
有人说，没有经历过高三的人生 是不完美的人生，高三是一个走 向成熟的驿站，跨过去，自有另 一番风景，所以我们应该从容乐 观，走进高三。
2 高三拼搏的意义
高三拼搏的意义
为以后美好人生做好铺设 与一群青春年少、志同道合、 追逐梦想的人儿一起奋斗的美好
○ ……
高考的100种答案，等你用青春作答！
香港大学
学生活动
写下你的目标大学： 你的行动方案： 高三拼搏宣言：
《高三我来了》主题班会PPT课件
4.高三学习方法
遗忘曲线：哪怕你是记忆的天才，只要不复习也会遗忘，这是人类大脑的普遍规律，这条曲线告诉 人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现,学得的 知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数 量也就减少。
高效听课：可能大家总希望自己能一节课总能一点 不走神，可以全神贯注的听课，但美国对此有过研 究，研究表明，成人高度集中注意力完成一件简单 枯燥的任务，只能维持20分钟，然后就会出现错误。 所以听课的时候要抓重点，跟老师的目的是抓重点， 抓公共重点，重要的是抓自己个性化的重点，抓自 己预习中不懂之处。
只有泥泞的道路才能留下最 坚实的脚印。面对高三，一中学 子也必将留下属于自己的坚实脚 印，实现自己的美丽梦想。
学生表态发言
《少年》
同
换种生活，让自己变得快乐， 放弃执着，天气就会变得不错。
唱
一 每次走过，都是一次收获，还等什么 做对的选择。
过去的，就让它过去吧，别管那是一个玩笑还是谎话。
路在脚下，其实并不复杂，只要记得你是你呀。 我还是从前那个少年，没有一丝丝改变。
高三
INSPIRATIONAL QUOTES
目录
01.高考知多少 02.我该怎么做 03.学生表态 04.班主任寄语
01
高考知多少
高考知多少
现在高三正式的课程还没有开始，所以时间相对还是比较宽裕的。等到正式上课的时候， 高三课业繁重，复习内容杂且多，你可能就没有时间去考虑这些事情了。所以趁现在还 不晚，要早点搜集好高考相关信息，高考不只是埋头苦学就行了，高考的最新政策信息， 历年高考录取数据，等等都需要考生家长提前为学生做了解。
02
《高三,我来了》,主题班会课件
启
３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配；
事
５．具备以下条件中的任意一条： （１）全国“２１１工程”学校全日制应届本科及以
上毕业生，专业不限；
（２）山东财政学院、山东经济学院、山东师范大学、
青岛大学、济南大学、曲阜师范大学、山东农业大学、山
东科技大学八所院校的全日制应届本科及以上毕业生，专
业限定为：金融、财会、经济管理、计算机、文秘、法律。
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以
上的录取批次，不包括专升本毕业生。
你的明天？？？
这就是我的生活，我的家…
这样的生活，我也得 选择……
你的明天？？？
心，在云上
心，在云上
一个孩子的梦想 五岁时，她梦想当一名飞行员，翱翔在 蔚蓝的苍穹，然后把飞机停在学校的操场上， 载上爸爸妈妈周游世界。 七岁时，深邃的星空、灵动的星星引起 了她无限的向往，她的心里植下了另一棵幼 苗——当一名天文学家，去探索神秘的宇宙。 十四岁，她又想成为一名特警，只是羡 慕那飒爽的英姿、传奇的经历。 现在，她的向往趋于平淡，她渴望走进 理想的大学，由此开始自己奋进的人生。 梦想，也许虚幻，但它却是掀起人生波 澜的东风。让我们放飞我们的梦想吧。
高考来了，你准备好了吗？
直面高三，直面高考，已 经不再是遥远的事情，不 论意识到还是没意识到， 不论在学习状态还是没在 学习状态，高考都在悄悄 地逼近你。
高三是什么？
所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高三真好。一位拼过高三而终于 跨入理想大学的学子在他一篇《梦回高三》的文章中深情地写到:“惟有大苦， 方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促成了一次真正意义上的长 大，无论是身体，还是思想，都有了一个飞越，失去了高三，生命就失去了一 份成熟，而把握住了高三，就把握住了整个的人生”。他在文章中用一副对联 诗情画意地勾勒出了他高三的大苦大乐:“何物动人，六月杏花八月桂;有谁催我， 三更灯火五更鸡”。这是一种经过激流险滩后的豪迈，是一种过来人的彻悟。
主题班会课件：高三开学第一次班会---高三,我来了![1]1
![主题班会课件：高三开学第一次班会---高三,我来了![1]1](https://img.taocdn.com/s3/m/5c03fe58c381e53a580216fc700abb68a982adc9.png)
安排，提高学习效率。
答疑解惑
02
教师应及时解答学生在学习中遇到的问题和困惑，提供有效的
指导和帮助。
激励与评价
03
教师应定期对学生进行评价和激励，肯定学生的进步和成绩，
增强学生的学习动力。
同伴互助
学习小组活动
可以组织小组学习活动，让学生们在一起学习，互相帮助，共同 提高。
分享与交流
鼓励学生分享学习方法和经验，促进彼此之间的交流与合作，共 同进步。
坚持每天复习和预习，及时巩固 所学知识和提高学习效果。
定期进行自我检测和评估，及时 调整学习计划和方法。
02
高三学习策略
学习方法
01
02
03
制定学习计划
根据个人情况和目标，制 定合理的学习计划，明确 每天的学习任务和时间安 排。
多样化学习方式
采用多种学习方式，如阅 读、听讲、实践、讨论等 ，以提高学习效果和兴趣 。
考试压力
1 2
正确认识考试
明确考试的目的和意义，理解考试只是检测学习 成果的一种方式。
制定合理的复习计划
根据考试内容和时间安排，制定合理的复习计划 ，确保充分准备。
3
积极心态应对
保持积极的心态，相信自己能够取得好成绩，避 免过度焦虑和紧张。
挫折应对
接受挫折
认识到挫折是成长的一部分，学会接受挫折并从中吸取教训。
积极思考
学习不只是记忆知识点， 还要理解其中的含义和逻 辑，积极思考问题和解决 方法。
时间管理
合理规划时间
制定时间表或日程表，合 理规划学习、休息、娱乐 等时间，确保时间的有效 利用。
优先级排序
根据任务的重要性和紧急 程度，合理安排任务优先 级，先完成重要且紧急的 任务。
高三,我来了主题班会课件(公开课)
VS
详细描述
在备战高考过程中，要注重基础知识的学 习和巩固，同时要掌握解题技巧和应试策 略。此外，要保持良好的心态和健康的身 体状态，以便在考试中发挥出最佳水平。 在复习过程中，要善于总结和反思，及时 调整学习方法和策略。
05
高三生活展望
大学与专业选择建议
了解自己的兴趣和优势
01
选择专业时，应先了解自己的兴趣和优势，以便在大学中更好
数学学科学习方法
总结词
理解概念，多做习题
详细描述
数学学习需要深入理解概念和定理，掌握基本公式和解题方法。同时，多做习题 是提高数学成绩的重要途径，通过不断的练习，能够加深对知识点的理解和掌握 。
英语学科学习方法
总结词
扩大词汇量，提高听力
详细描述
英语学习需要注重词汇量的积累，同时提高听力和口语能力。可以通过阅读英文文章、听英文歌曲、看英文电影 等方式来扩大词汇量和提高听力。
提升自我
高三学生可以通过努力学 习，提升自己的学业水平 和综合素质。
发掘兴趣
高三学生可以发掘自己的 兴趣和爱好，培养自己的 特长和技能。
拓展人脉
高三学生可以结交更多的 朋友，拓展自己的人脉资 源，为未来的发展打下基 础。
02
学科学习方法分享
语文学科学习方法
总结词
积累基础，培养语感
详细描述
语文学习需要注重基础知识的积累，包括字词、语法、修辞等方面。同时，培 养良好的语感也是提高语文水平的关键，可以通过多读、多写、多听等方式来 实现。
高三学生需要充分利用时间，提高学 习效率。
高三生活的挑战
01
02
03
心理压力
高三学生可能会面临心理 压力，如焦虑、紧张等情 绪问题。
高三,我来了主题班会课件(公开课)
我们该如何度过？学 生谈想法……
我们都是一家人！
高三
我们该如何度过？学 生谈想法……
我们都是一家人！
高三
高三是什么？
所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感 觉:高三真好。那么，高三是什么呢？
高三，是大苦与大乐的最佳结合。 高三，是一种精神，一种状态（特别
能吃苦，特别有志气，特别有作为）。
高三，是信念下的执着与顽强。 高三，要面临许多挑战。 高三，要打有准备之仗。
因此，一个成功的高三，是一个“一百次摔倒， 一百零一次爬起来”的高三，让人向往的高三。
把握高三，赢在明天！！！
送给317班学子的几句话：
1
一．要经得起考试的考验。 二．题海无边，总结是岸。 三．最淡的墨水也胜过最强的
记忆。 四．多学一点，多做一点，能
力会更强一点。 五．请不要随意说放弃。 六．有信心未必会赢，没有信
祝大家笑到最后！
心一定会输。
2
317班宣誓词
我是这样的一个人：
我将无愧于父母的养育之恩和老师的良苦用心；我将告别昨日的颓丧和散漫，头悬梁锥刺股， 做学习上的榜样；我将用激昂的斗志和拼搏的精神，赢得人生的辉煌！ 我以青春的名义宣誓：我要用智慧培育理想，我要用汗水浇灌希望，我要渡过学海茫茫，让 自己走过的每一步，都是成功的保障！我要让捷报飞传、一朝梦圆！题名金榜！！！
02 317班主题班会
01
感受大学
感悟成长
02
明天？明天在哪里？
明天？明天 在哪里？
如果你不努 力，明天将 在这里！！
资本不足，怎 么选择？
烈日下，只怨 当初不努力。
生活的压力，早已不在年轻。 生活的压力，怎么面对？
你的明天？？？
主题班会课件：高三开学第一次班会---高三,我来了![1]1
![主题班会课件：高三开学第一次班会---高三,我来了![1]1](https://img.taocdn.com/s3/m/ee14d45ac4da50e2524de518964bcf84b9d52dd6.png)
通过分享和讨论，同学们对高三的学业、生活和未来有了更加清晰的认识，也明确 了努力的方向和目标。
本次班会还强调了团队合作和互相支持的重要性，鼓励同学们在高三的学习和生活 中互相帮助、共同进步。
对未来的展望与期待
高三是一个重要的转折点，同学 们需要认识到自己的责任和使命 ，为实现自己的梦想和目标而努
力奋斗。
分析原因
冷静分析失败的原因，找出问题所在，以便 于改进和提高。
保持信心
相信自己有能力克服困难，保持积极的心态 和信心，继续努力追求目标。
06
结语与展望未来
总结本次班会内容
本次班会主要围绕高三学业、生活和未来的规划展开，旨在帮助同学们认识到高三 的重要性，激发学习动力，并培养良好的学习习惯和生活习惯。
持。
保持健康生活方式
保持健康的饮食和作息习惯， 适当进行运动和娱乐活动，保
持身心健康。
03
团队合作与学习氛围营造
班级团队协作的重要性
共同目标
高三是一个共同奋斗的阶 段，班级团队协作能够让 学生们为了共同的目标而 努力。
分工合作
在团队协作中，学生们可 以分工合作，发挥各自的 优势，提高学习效率。
互相支持
复习计划等。
坚持执行
02
按照计划，坚持不懈地执行学习任务，确保每个目标都能按时
完成。
调整计划
03
根据实际情况，灵活调整学习计划，以确保目标的顺利实现。
如何面对挫折与失败
接受挫折
认识到挫折和失败是成长的一部分，不要过 分自责或沮丧。
寻求帮助
与老师、同学或家长交流，寻求他们的建议 和帮助，共同解决问题。
主题班会课件：高三开学第一次班 会---高三，我来了！
本次班会还强调了团队合作和互相支持的重要性，鼓励同学们在高三的学习和生活 中互相帮助、共同进步。
对未来的展望与期待
高三是一个重要的转折点，同学 们需要认识到自己的责任和使命 ，为实现自己的梦想和目标而努
力奋斗。
分析原因
冷静分析失败的原因，找出问题所在，以便 于改进和提高。
保持信心
相信自己有能力克服困难，保持积极的心态 和信心，继续努力追求目标。
06
结语与展望未来
总结本次班会内容
本次班会主要围绕高三学业、生活和未来的规划展开，旨在帮助同学们认识到高三 的重要性，激发学习动力，并培养良好的学习习惯和生活习惯。
持。
保持健康生活方式
保持健康的饮食和作息习惯， 适当进行运动和娱乐活动，保
持身心健康。
03
团队合作与学习氛围营造
班级团队协作的重要性
共同目标
高三是一个共同奋斗的阶 段，班级团队协作能够让 学生们为了共同的目标而 努力。
分工合作
在团队协作中，学生们可 以分工合作，发挥各自的 优势，提高学习效率。
互相支持
复习计划等。
坚持执行
02
按照计划，坚持不懈地执行学习任务，确保每个目标都能按时
完成。
调整计划
03
根据实际情况，灵活调整学习计划，以确保目标的顺利实现。
如何面对挫折与失败
接受挫折
认识到挫折和失败是成长的一部分，不要过 分自责或沮丧。
寻求帮助
与老师、同学或家长交流，寻求他们的建议 和帮助，共同解决问题。
主题班会课件：高三开学第一次班 会---高三，我来了！
高三主题班会高三我来了 ppt课件
的事物，划到只剩下一个.注意你只有一
次选择的机会，不可以后悔。
让我们看看,大部 分同学留下来的也 许都是时间，因为 只要还有时间，我 们就有希望去获取 其他四样我们认为 重要的事物。可是 现实却是最残酷的， 我们恰恰最留不住 的就是－－时间。
让我们来看看
1、时间对我们 的重要性!
2、如何把握好 时间!
高三宣誓锦集
• 一张张严肃庄重的面孔，一声声掷地有声 的誓言，一只只强劲有力的臂膀，展示的 是一种力量，是一种决心，是一种渴求， 更是一种信念，这一些都在阐述着一件事： “高三来了！”
请同学们讨论，什么是高三？
• 高三是人生的转折，是紧张的，充实的， 是富有挑战性的，也是一个人坚强的毅力 和顽强生命力的形成的重要阶段，也是一 生中最美好的回忆阶段，因为她是挫折与 成功，悲伤与喜悦的混合体。
要知道
没有克服不了的困难，
3.
没有过不去的火焰山，
心
没有荡平不了的荆棘路。
态 向榜样学习
从容面对挫折和伤痛
满怀激情
坚定的朝着自己的目标前进
在我们的一生中，有很多事物是 值得我们去珍惜和认真对待的，请 仔细看下面五种事物：
爱情、亲情、友谊、理想、时间
现在请同学们拿出纸和笔，在这五种事 物中，迅速划去一个你认为不是很重要
2016年的六月 是属于
我们的！
2323，团结如山，努力拼搏，非同一般
（1、写下自我激励的格言， 贴到教室后面的“梦想 园”。 2、各班教室前设 立高考时间倒计时。3、将 自己理想中的学校照片贴 上桌面。4、选出本班的高 考激励口号。5、完成自己 的目标卡。）
• 1、毫无节制地玩手机。
2、给自己找了太多的借口
3、抵挡不住诱惑。
次选择的机会，不可以后悔。
让我们看看,大部 分同学留下来的也 许都是时间，因为 只要还有时间，我 们就有希望去获取 其他四样我们认为 重要的事物。可是 现实却是最残酷的， 我们恰恰最留不住 的就是－－时间。
让我们来看看
1、时间对我们 的重要性!
2、如何把握好 时间!
高三宣誓锦集
• 一张张严肃庄重的面孔，一声声掷地有声 的誓言，一只只强劲有力的臂膀，展示的 是一种力量，是一种决心，是一种渴求， 更是一种信念，这一些都在阐述着一件事： “高三来了！”
请同学们讨论，什么是高三？
• 高三是人生的转折，是紧张的，充实的， 是富有挑战性的，也是一个人坚强的毅力 和顽强生命力的形成的重要阶段，也是一 生中最美好的回忆阶段，因为她是挫折与 成功，悲伤与喜悦的混合体。
要知道
没有克服不了的困难，
3.
没有过不去的火焰山，
心
没有荡平不了的荆棘路。
态 向榜样学习
从容面对挫折和伤痛
满怀激情
坚定的朝着自己的目标前进
在我们的一生中，有很多事物是 值得我们去珍惜和认真对待的，请 仔细看下面五种事物：
爱情、亲情、友谊、理想、时间
现在请同学们拿出纸和笔，在这五种事 物中，迅速划去一个你认为不是很重要
2016年的六月 是属于
我们的！
2323，团结如山，努力拼搏，非同一般
（1、写下自我激励的格言， 贴到教室后面的“梦想 园”。 2、各班教室前设 立高考时间倒计时。3、将 自己理想中的学校照片贴 上桌面。4、选出本班的高 考激励口号。5、完成自己 的目标卡。）
• 1、毫无节制地玩手机。
2、给自己找了太多的借口
3、抵挡不住诱惑。
高三-我来了!课件-高三开学第一课主题班会可修改文字
12
13
14
15
还是3只！ 因为“想跳”和“跳” 是不一样的！
16
上高三，从此刻开始！
行动篇
17
2.你想给高三一个怎样的起点呢？请 写下自己期末统考的奋斗目标，并做 好学习计划。
18
6
所有科目每周都进行周测；
平均每个月一次大考, 有摸底考、联考（江门调研、江门一模、二 模、广州一模、八省联考、百校联考）、 模拟考、热身考等
7
一轮复习时间（8月-1月初），所有知识点详细复习。 二轮复习时间：（1月-4月初），按专题进行题型突破 提升。 5月-6月，复习课减少，自习课增多
8
每周依然需要跑操 上高三后每周活动时间减少， 一定要珍惜跑操的机会，增强 体质！
高三，我来
主题班会 班主任： 2022年6月119日
2
2022.6.10 高三撤离，大家正式成为准高三
3
距离高考，仅有
353天
2022年6月19日-2023年6月7日
4
上高三，我们的生活会有什么改变呢？
了解篇
5
每周周六傍晚3个小时自由活动； 一个月放一次月假 国庆、中秋寒假、五一等假期大大缩短
9
上高三，我们需要做什么准备？
准备篇
10
1、心理、思想准备
高三这一年，要打一场持久的硬战。 高三要特别能吃苦，特别能忍耐，特别有 信心，特别有志气，特别有作为！
11
ห้องสมุดไป่ตู้
守时，不迟到。 专注，课堂上认真，自习没闲话。 运动，体育课锻炼，跑操认真跑。 自律，宿舍少扣分，到点及时睡。 饮食，准点吃三餐，少点吃零食。 计划，合理做计划，按计划行事。
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还是3只！ 因为“想跳”和“跳” 是不一样的！
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上高三，从此刻开始！
行动篇
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2.你想给高三一个怎样的起点呢？请 写下自己期末统考的奋斗目标，并做 好学习计划。
18
6
所有科目每周都进行周测；
平均每个月一次大考, 有摸底考、联考（江门调研、江门一模、二 模、广州一模、八省联考、百校联考）、 模拟考、热身考等
7
一轮复习时间（8月-1月初），所有知识点详细复习。 二轮复习时间：（1月-4月初），按专题进行题型突破 提升。 5月-6月，复习课减少，自习课增多
8
每周依然需要跑操 上高三后每周活动时间减少， 一定要珍惜跑操的机会，增强 体质！
高三，我来
主题班会 班主任： 2022年6月119日
2
2022.6.10 高三撤离，大家正式成为准高三
3
距离高考，仅有
353天
2022年6月19日-2023年6月7日
4
上高三，我们的生活会有什么改变呢？
了解篇
5
每周周六傍晚3个小时自由活动； 一个月放一次月假 国庆、中秋寒假、五一等假期大大缩短
9
上高三，我们需要做什么准备？
准备篇
10
1、心理、思想准备
高三这一年，要打一场持久的硬战。 高三要特别能吃苦，特别能忍耐，特别有 信心，特别有志气，特别有作为！
11
ห้องสมุดไป่ตู้
守时，不迟到。 专注，课堂上认真，自习没闲话。 运动，体育课锻炼，跑操认真跑。 自律，宿舍少扣分，到点及时睡。 饮食，准点吃三餐，少点吃零食。 计划，合理做计划，按计划行事。
高三主题班会《高三我来了课件
详细描述
学生应注重查漏补缺，强化薄弱环节，提高 解题技巧。同时，保持良好的作息和饮食习 惯，保证充足的睡眠和营养。在考试期间， 应调整好心态，积极应对挑战，发挥出最佳
水平。
PART 05
互动交流与答疑解惑
学生之间的学习经验分享
同学们分享自己的学习方法和经验，为其他同学提供借鉴和 启示。
在班会上，学生们可以主动分享自己在高三备考过程中的学 习方法和经验，包括如何制定学习计划、如何提高学习效率 、如何应对考试压力等。这些分享可以为其他同学提供宝贵 的借鉴和启示，帮助他们更好地应对高三备考。
高三备考是一个家庭共同面对的任务，家 长们的支持和鼓励对于孩子的学习非常重要 。在班会上，家长们可以参与进来，了解孩 子的学习情况和备考状态，为他们提供必要 的支持和鼓励。同时，家长们也可以与教师 和其他家长交流，共同探讨如何更好地支持
孩子的学习和发展。
2023-2026
END
THANKS
感谢观看
增强自信心
保持积极心态有助于学生 建立自信心，克服学习和 生活中的困难。
促进身心健康
积极的心态有助于减少焦 虑和压力，维护身心健康 。
应对压力的方法与技巧
呼吸放松法
通过深呼吸和放松身体 来缓解紧张和压力。
运动减压法
通过适当的运动来释放 压力，如跑步、瑜伽等
。
心理疏导法
寻求心理辅导或与亲朋 好友倾诉，以排解内心
均衡发展。
注重基础
在复习过程中，注重基础知识的学 习和掌握，不要忽视细节和易错点 。
模拟考试与反馈
定期进行模拟考试，及时反馈学习 效果，查漏补缺，调整学习策略。
PART 02
学科学习方法与技巧
语文学习方法与技巧
高三开学第一次主题班会课件《高三,我来了》
刷题训练
多做高考模拟题和真题，熟悉 考试形式，提高应试能力。
结语
希望我们能一起努力，共同迎接高考的挑战！相信自己，我们一定能成功！
教室
我们的教室舒适整洁，为学生 提供良好的学习环境。
班主任和教师团队
我们由优秀的班主任和经验丰 富的学科教师组成，致力于学 生的全面发展。
学期计划
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制定学习计划
学习计划是成功的关键，我们将帮助
定期评估与调整
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你制定科学合理的学习计划。
定期评估学习进展，及时调整学习策
略，确保达到预定目标。
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学科重点突破
关于高考
1 高考是马拉松
高考备考是一场长跑，坚持不懈，脚踏实地，只有通过努力才能取得成功。
2 时间管理
合理规划时间，合理安排学习和娱乐的时间，避免焦虑和拖延。
3 积极心态
保持积极乐观的心态，相信自己的能力，相信努力会有所回报。
备考建议
重视基础知识
高考重视基础知识，要扎实学 好课本知识。
做好笔记
做好复习笔记，方便回顾与温 习重点知识。
高三开学第一次主题班会 课件《高三，我来了》
欢迎高三新同学！本次班会旨在介绍高三班级情况、学期计划、学科老师， 并给予备考建议，为你的高考之路提供支持和指导。
高三班会的宗旨
维护班级团结，培养积极向上的学风，激发学生的学习激情，提升高三学生 的整体素质。
班级介绍
学生
我们有112位优秀的高三学生， 团结互助，共同进步。
重点突破学科难点，做到知识的全面 掌握。
学科老师介绍
语文
我们的语文老师深厚的学科功底和独特的教 学方法将助你更好地理解和运用语文知识。
英语
《高三,我来了》ppt课件
劳逸结合四讲
• 讲时间 高三复习，足够的学习时间是非常必 要的。现在的孩子身体素质较好，每天休 息五六个钟头就够了，晚上最好在12： 00～12：30上床休息，而早上则可以在6： 30左右起床。不过，他强调，中午一定要 午睡。因为如果学习时间跨度太长，会过 于疲劳，从而影响学习效果。
讲效率
• 花很多时间搞课外阅读并非高效率的 做法，看名著、看小说、看新闻没什么不 好，但通过看半小时新闻联播去了解某个 重点新闻，是事倍功半的事，而且效率未 免太低了。毕竟，高考与新闻结合的分量 并不多，何况，重点的新闻老师会讲得到。
高三应如何渡过？
• 因为正式进入第一轮总复习时，老师会从 高一年复习起，但那时作业量会比较多， 课时较紧，就没有时间慢慢消化了。当然， 也可以根据各自不同的情况有所侧重。比 如有些同学个别科目比较薄弱，那么，就 要重点对薄弱科目或薄弱环节进行重点突 破。“复习或突破薄弱环节最主要还是要 加强对基本知识的掌握，多做练习，消化 理解重点章节。”
高三应如何渡过？
• 4.把错题集当考前宝典 建议同学们，复习期间，要注意积累、收集、 记录、整理、分析、改正错误。因为错误是很宝 贵的资料，也是考前宝典。建议同学们自己设置 一本错误记录本，把容易出错的那些较典型、较 有代表性的题型记录下来，有空翻一翻，当成考 前宝典。不过，千万不要什么都记，记了厚厚一 大叠，那会让自己的信心受挫。 另外，平常做练习时，最好边读边想边写。 因为写才能落实，写才是思维的开始———听明 白不如想明白，想明白不如做明白。很多时候， 想时很容易，动手后才发现并不那么简单。
非专业学生到教室时间
预备铃前10分钟进入教室学习： 早上：7：05 下午：2：30 晚上：6：40 进入教室后再出去的要向班主任请假，进行 登记。
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明天？明天在哪里？ 如果你不努力，明天将在这里！！
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资本不足，怎么选择？
烈日下，只怨当初不努力。
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生活的压力，Biblioteka 么面对？生活的压力，早已不在年轻。
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你的明天？？？
不寻 努寻 力觅 。觅
， 只 怨 当 初
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你的明天？？？
的会面 人，对 生我人 ？该头
如涌 何动 选的 择招 以聘 后
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三高
法过我 ？们 学该 生如 谈何 想度
我们都是一家人！
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三高
法过我 ？们 学该 生如 谈何 想度
我们都是一家人！
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高三是什么？
所有真正体悟过高三的人都有一个共同的感觉:高 三真好。那么，高三是什么呢？
高三，是大苦与大乐的最佳结合。
高三，是一种精神，一种状态（特别能吃
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识再
到是直 ，遥面 高远高 考的三 都事， 在情直 悄，面 悄无高 地论考 逼你， 近是已 你否经 。意不
高考来了，你准备好了吗？
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“梦想总是遥不可及，是不是应该放弃，
花开花落又是一季，明天啊，你在哪 里？ ”
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明天？明天在哪里？
感受大学 感悟成长
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祝大家笑到最后！
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317班宣誓词 我是这样的一个人：
我将无愧于父母的养育之恩和老师的良 苦用心；我将告别昨日的颓丧和散漫，头悬 梁锥刺股，做学习上的榜样；我将用激昂的 斗志和拼搏的精神，赢得人生的辉煌！
我以青春的名义宣誓：我要用智慧培育理 想，我要用汗水浇灌希望，我要渡过学海茫 茫，让自己走过的每一步，都是成功的保障！ 我要让捷报飞传、一朝梦圆！题名金 榜！！！
苦，特别有志气，特别有作为）。
高三，是信念下的执着与顽强。
高三，要面临许多挑战。
高三，要打有准备之仗。
因此，一个成功的高三，是一个“一百次摔倒， 一百零一次爬起来”的高三，让人向往的高三。
把握高三，赢在明天！！！
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送给317班学子的几句话：
1、要经得起考试的考验。 2、题海无边，总结是岸。 3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。 4、多学一点，多做一点，能力会更强一点。 5、请不要随意说放弃。 6、有信心未必会赢，没有信心一定会输。