超右脑记忆训练的方法
右脑图像记忆有哪些训练步骤与超右脑记忆如何开发训练
右脑图像记忆有哪些训练步骤与超右脑记忆如何开发训练两篇右脑图像记忆有哪些训练步骤第一步骤熟读这是熟悉材料的过程，这时我们可以发挥我们左脑的理解和分析功能，理解文字到底在讲些什么，然后再开始记忆。
熟读的标准是第二、第三步骤当中，你所选取的重点和关键字能够回忆出你所熟读的内容。
一般的内容读两遍即可，如果是背诵诗词则需要3—5遍。
第二个步骤是找重点是压缩材料的过程，就是把书‘读薄’。
任何一篇文章或者一本书，重点大概只占到全文的百分之十五到百分之二十之间，其他百分之八十到百分之八十五是具体的阐述和补充的说明。
你可以把文章或书本的重点先找出来。
找重点的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或者主题句，因此大部分的重点通常出现在文章的开头、结尾、每一段的开头、结尾，当然并不绝对，有的时候也会出现在段落中央。
第三个步骤找关键字是对文章的进一步压缩。
寻找关键字只有一个规则，那就是你所寻找的关键字或词语能够让你联想起你所要记的重点，而你所找的重点能够让你联想起你所要记的文章。
这种寻找关键字的方法也叫‘索引法’。
你可以用段落中的第一个字做索引，也叫‘字首法’，总之就是找出段落中的某个字或某个词，可以帮你联想起你所要记的原文就可以了。
第四个步骤图像化也就是把这些关键字，转化为右脑记忆所采用的图像。
这时就要运用图像化的四个原则：有趣、夸张、卡通和情境，并使你所想象的图像有色彩、声音、空间的层次和感受。
第五个步骤还原还原就是把我们第四步由关键字转换而来的图像，还原联想出正确对应的文字，如果对应正确，那么恭喜你第四步完成，如果不正确，请返回第三步重新寻找关键字或者重新进行第四步把关键字运用图像的四个原则进行更鲜明地想象，然后再进行第五步。
第六个步骤：连结。
这是关键的一步。
连结就是把这些根据关键字转化而来的图像，依照顺序进行连结，而连结过后的图像记忆顺序，就是这篇文章的记忆架构。
如果你能记住所有的图像顺序，并且每张图像都能进行正确的由“图像-文字”的还原，那就代表你记住了全篇文章了。
超右脑快速记忆方法训练
超右脑快速记忆方法训练对于如何提高记忆力这个话题，我认真思考了好几天，并且花了一个晚上的时间把这篇文章图像记忆法入门写了出来，除了两个部分需要进一步整理之外，相信其它部分已经把这个话题说得比较清楚了，希望对想要提高记忆力的初学者会比较有帮助。
超右脑快速记忆方法训练一、进行大量的基础性练习由于超右脑快速记忆法所传授的方法绝大多数都是要在所要记忆的内容之间进行联想，所以要求学员除了完成课程要求外，要在短时间内抓紧一切时间进行联想的训练。
比如利用上下班、乘车、走路等时间将所看、所想到的事物进行一对一的基础性训练，只有通地了联想的基本功训练才能快速收效。
二、正视困难当你按照超右脑快速记忆法的指引不断了得进步的时候，有一天你也许会突然感到学习、掌握超右脑快速记忆法并不轻松，特别是在联想的过程中有时会有绞尽脑汁却联想不好的感觉。
这时你千万不可放弃，如果放弃你可能永远离开了成功!须知任何一门技术都是要下工夫去学习的!初期的联想是会有一些困难的，但只要你坚持一段时间，你就会感到越来越轻松，以至于很多联想瞬间就可完成，不像以前那么费劲了。
当你取得了一个又一个胜利的时候，自信又会重新回到你的身边，并且会激励你一直努力下去。
记住：超右脑快速记忆法没有失败，只有放弃!三、学以致用当你学习了超右脑快速记忆法的原理以后，要马上应用于实际。
在学习、生活中有意识的运用超右脑快速记忆法所传授的方法记忆各种问题，通过一个个小小的成功与喜悦的积累，使超右脑快速记忆法在你的生活中扎根。
向别人展示你的成绩经过超右脑快速记忆法的学习，你的记忆力会有很大程度的提高，一次记忆上百项内容应该是不成问题的。
有了这样的成绩你完全可以出去表演了! 实践证明，向别人展示的次数越多，你的信心就越强，你的记忆速度就越快!教学相长的道理会在你身上得到充分的体现!但演示决不是炫耀，要把握分寸。
喜悦与大家分享，成功在快乐中建树!四、不断激励自已，进行自我暗示。
拿破伦希尔，被称为百万富翁的缔造者，其倡导的成功学使许许多多的人走向成功。
右脑记忆有什么学习方法
右脑记忆有什么学习方法有些孩子是倾向右脑的，相较左脑，右脑较为发达，属于感性派、直觉型、具有创意及艺术美感的思考能力，具备出众的洞察力，领悟力强以及优秀的类推能力及创意。
那有右脑记忆学习方法吗?下面由给你带来关于右脑记忆学习方法，希望对你有帮助!右脑记忆学习方法1、“临时抱佛脚”学习法妈妈们一看到标题应该都会为之气结。
什么!竟然要孩子临阵磨枪，教导孩子取巧的“临时抱佛脚”学习法，这是什么不象话的教育方式?没错，“临时抱佛脚”学习法这的确是要请妈妈帮孩子做的学习练习。
右脑型孩子不容易长时间集中注意力在单一事件，因此如果硬要孩子长时间坐在书桌前为考试做准备，对于提升考试成绩并没有任何帮助，反而会造成孩子对学习变得更无感，甚至于反感的反效果，如果一再重复相同情形，孩子最终将对学习陷入深度的无力感。
这里所提的“临时抱佛脚”学习法，并不是要孩子在平常荒废课业、只顾着玩耍，到考试前一、二天才抱佛脚，集中火力全力冲刺。
而是与其让孩子早早就为了考试准备而拉长读书时间，应该让孩子在短时间内集中注意力做有效率的学习。
以国中生为例，在考试前一周开始准备月考较为适当，最长以不超过二周较佳;小学生的话，在考试前二至三天开始准备考试是最有效率。
平常的时候则让孩子养成每天阅读的习惯，透过阅读让孩子轻松学习，度过充实的每一天。
2、“秒表式”学习法右脑型孩子在开始学习之前要做的事情还真是多。
开始前要去一下洗手间、笔筒的笔跟橡皮擦够不够用、有没有不见要先检查一下、书包里有放什么东西要全部倒出来确认一下、无缘无故地开始说起跟学习一点都不相关的事情，试着将话题从学习转移到其他地方等等，这都是右脑型孩子在面临学习时必然的应对措施。
只要一叫孩子开始学习，原本没事的地方也会突然喊起痛来，吵着说要找药吃，要不然就是装成一副很可怜的样子，博取同情。
孩子用尽千方百计就是为了能避开学习时间。
总而言之，右脑型孩子学习态度较为散漫，在真正开始进入学习状态之前，往往需要花费不少时间。
右脑超常记忆术
《右脑超常记忆术》增强记忆力72个小技巧原书是一共78个技巧，我从新整理成72个，把有用的内容从新分类整理一遍。
对于这类很散的技巧，如果你没有整套记忆方面或体系，看完之后两三天就会忘掉7成以上的内容，只会记住一小部分。
一、对学习外语的建议：1、学英语时应与英语的形象结合记忆，2、可以利用字根法来同时记忆一组英语3、利用角色扮演法来记忆外语和历史4、用小卡片来背单词不科学，用明信卡大小的卡片，里面加上词意、词组和例句效果会更好5、语言信息不宜于单记而应与文字合并在一起记忆6、可以使用唱歌记法来学习外语7、多翻、多用、多查词典可以巩固单词的记忆8、正确模仿语调是学好英语的关键9、改错练习会将错误记忆记入大脑记忆库。
作为一种考试方法，用一用也许无妨，但作为练习方法，则应该坚决避免。
从人的记忆机能米看，这是学习任何一门知识时都应遵循的原则。
道理很简单，做这类改错练习，会使大脑容易记住那些错误的东西，人们一般认为，面对着改错这样的问题，一人是不会把错误的年代、句子、拼写等等因圈吞枣地记住的。
可是，令人遗憾的是，我们人类优秀的大脑往住会记住这些，而且；这些东西记得多了，就会搅得你分不清记忆库中哪个是正确的，哪个是错误的，于是产生记忆的混乱和判断的错误。
10、记忆单词时最好配合例句二、阅读的建议11、读书时预想下一页的内容是最牢固的记忆术这种边预想下一阶段的内容边向后推进的记忆方祛，很适用于记忆诸如数学公式之类，渐次增加深度的学术知识和对象．其实不仅限于数学，在读一般书和参考书时，如能养成边预想著者意图和各章的展开顺序，边读的习恨，无疑会收到同样效果。
使用此法时，多少需要些训练，但不必期求自己的预想是否出错．预想的对错与否无关紧要，这种方法本身就是一种能够合理发挥右脑形象思维的最有效的记忆方法。
12、推理小说是训练速记的好方法13、在阅读时，多使用跳读、抽读等方法，便于理解内容，加深记忆14、经常阅读专栏文章，能锻炼分析能力。
超右脑快速记忆的训练方法
超右脑快速记忆的训练方法超右脑记忆训练方法训练一：数字转码记忆训练训练方法是利用中文字的音、形、义，把00-99这110位数字转换成为图像。
训练二：扑克牌记忆训练训练方法是把每张扑克牌转化为对应的图像，然后按照扑克牌的顺序通过奇象连锁记忆法或定位法来记忆。
训练三：数字记忆训练训练方法是把需要记忆的数字以两位数为单位转化为图像，然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。
训练四：词语记忆训练训练方法是把需要记忆的词语转化成图像然后按照顺序通过奇象连锁记忆法或定位法进行记忆。
训练五：默写记忆训练训练方法是1、首先选一篇文章，以50字左右，有情节的小故事为宜，随着训练的深入再逐渐增加难度。
2、用一分钟的时间反复阅读所选的短文，然后合上书，凭记忆默写出来，标点和换行也要跟原文一样。
3、默写完毕后，检查跟原文是否有出入4、第1次是不可能全部记住的，可以进行第2次.再用1分钟的时间反复阅读这篇短文，然后凭记忆正确地默写出来。
5、反复练习2-3次，直到能够全部正确地默写出来，再换一篇练习。
作用是提高速读能力，培养和提高右脑信息处理能力。
训练六：背诵记忆训练训练方法是精选和反复，这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等，然后就是反复背诵，如果只是背上5遍或10遍，那么即使记住了也只是一种浅层记忆，虽然当时可以完全记住，但是过了一段时间就会忘得干干净净。
反复背诵一定要达到脱口而出才有效果，背诵的次数越多，就越有助于打开右脑的深层记忆回路，看到的内容可以变成图像贮存在大脑里，需要的时候随时都可以原样再现。
5训练七：图像记忆训练训练方法是1、首先选一幅简单的画，随着训练的深入再逐渐增加难度。
2、用一分钟的时间凝视这幅画，每个细节都不能漏掉。
3、一分钟后，不再看这幅画，先闭上眼睛，在脑海里重现图画。
4、然后睁开眼睛，开始在白纸上描绘出轮廓。
5、通过训练能描绘出轮廓后可以开始练习填充颜色。
作用是唤醒右脑的图像记忆功能。
超右脑快速英语单词形象记忆法(初中英语981个单词右脑记忆)
初中一年级单词 （249个）
23、 school [ sku:l ]n.学校
分析：s—外形像蛇；ch—“吃”的拼音首字母；oo—像两个鸡蛋；
l—像数字1；
记忆方法：一条蛇在我们的学校里偷吃了两个鸡蛋和一根油条
24、 sister [ 'sistə ]n.—姐姐，实例
初中一年级单词 （249个）
15、 exercise [ 'eksəsaiz ] v.——练习
分析：ex——“一休”的近似发音；er——“儿”的拼音；ci——“刺”的拼音
se——“蛇”的近似拼音；
记忆方法：一休的儿子在练习刺蛇。
16、 baseball [ ‘beisbɔ:l ] n.—棒球
pl—“漂亮” ；
p—“瓶” ；
tru—“跳入” ； sk—“思考” ； se —“蛇” ；
mo—“抹” ；
u—“油” ；
th—“天河” ； fa— “发” ； han— “汗” ；
d— “滴” ；
ing—“鹰” ； er—“耳” ；
le—“了” ； k— “靠” ；
fo—“佛” ；
ot —“呕吐” ； d— “的” ；
ap— “阿婆” ； ril—“日历” ；
may—“蚂蚁” ；ce --- 厕所、 ni—“你” ；
th—“图画” ；
grou—“狗
肉” ；
nd— “泥地” ；bo —“伯”；
y— “牙” ；
cam—“查明” ； pus— “朴
素” ；
cr—“超人” ； wai—“外” ； t— “停” ；
s—“死” ；
b — “不” ；
2、拼音法2
字母编码法
che—“车”； se —“蛇” ； chi —“吃” ；
七田真超右脑训练方法
七田真超右脑训练方法大家有时候会感觉自己的记忆力不好，其实超级记忆力是可以训练出来的，那有什么方法吗?下面由店铺给你带来关于七田真超右脑训练方法，希望对你有帮助!七田真超右脑训练方法七田真超右脑训练方法一、联想法训练联想法就是运用想像把有关信息连接起来的方法。
例1，记住以下这20组词语：花园、海滩、兔子、太阳、小草、森林、贝壳、台灯、蚱蜢、电脑、小鸟、玫瑰、房子、波浪、大树、椅子、狐狸、海豚、窗户、蝴蝶。
联想步骤：1、把这20组词语归为四大类：房子里的物品、花园里的动植物、森林里的情景，以及海滩上看到的情景：房子：椅子、电脑、台灯、窗户; 花园：小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢;森林：狐狸、兔子、大树、小鸟; 海滩：贝壳、海豚、波浪、太阳。
2、采用串联联想法来进行记忆，你只需要联想一遍，就会牢牢地记住。
可以这样想像：我住在一个房子里，坐在椅子上玩着电脑，房子里比较暗，所以电脑旁边还亮着台灯，我玩累了，走到窗户边透一透气;然后我走进花园里，看到了花园里长满了绿油油的小草、一片绿色小草中间，有一支红红的玫瑰，玫瑰上空有几只漂亮的蝴蝶在飞舞，而旁边则不时地跳起几只蚱蜢;我穿过花园，走进了一片森林，看到有一只狐狸在前边追赶着一只兔子，兔子跳进一棵大树周围躲了起来，结果把树上的几只小鸟惊飞了;穿过森林就是一片大海，我走在海滩上，脚上踩着五颜六色的贝壳，看到几只海豚在大海中追逐着波浪，太阳照在波浪上映出一片醉人的金黄色。
联想法的想像原则：1. 想像必须具体、鲜明、生动,便于以图像形象记忆;2. 想像应尽可能的夸张、荒诞、以利于加强记忆;3. 想像尽可能的直接把两个事物连接在一起，而避免出现过多无关的内容。
七田真超右脑训练方法二、编码法训练(一)编码方法超级记忆力的基础练习包括记忆一副扑克牌、记忆100数字，可用编码法进行记忆。
推荐参考七田真的《超右脑快速记忆法》1、谐音法：谐音包括韵母相同的应结合词语，也包括声母相同、韵母不同，或声母不同、韵母相同的音节和词语。
【超右脑照相记忆】黄卡练习
【超右脑照相记忆】黄卡练习早中晚各半小时－１小时，上（学）班前，午休时，睡觉前。
确定不会有人干扰，关掉手机，仰卧在床上，闭上眼睛深呼吸１０次，注意自己的呼吸，鼻吸鼻呼，做到细、慢、长、匀，呼气时数一、二......十。
为了更好的体验放松的感觉，中午休息的时候听听：催眠的花园.mp3，睡着了无所谓每次放松练习之后，如果在床上看就不用起床了，把枕头垫高，靠在床上也行，拿出准备好的黄卡，此时光线很重要，黄卡要正对着光，眼睛要背对着光，而且黄卡前方最好是什么都没有的墙壁，避免注意力分散。
准备工作都做好了，现在开始看黄卡。
手拿黄卡与眼睛同高，眼睛看着整个黄卡３０秒左右，大概数着呼气３－４次，慢慢闭上眼睛，闭上眼睛的时候一直注意眼前的黄卡，到最后完全闭上眼睛时，继续想着眼睛前面的黄卡，不要注意出现的残像，一直回忆着刚刚看的黄卡的颜色。
等到完全回忆不出黄卡印象的时候，慢慢睁开眼睛，继续看黄卡３０秒，如此反复大概５次之后，看黄黄卡练习（转载）早中晚各半小时－１小时，上（学）班前，午休时，睡觉前。
确定不会有人干扰，关掉手机，仰卧在床上，闭上眼睛深呼吸１０次，注意自己的呼吸，鼻吸鼻呼，做到细、慢、长、匀，呼气时数一、二......十。
为了更好的体验放松的感觉，中午休息的时候听听：催眠的花园.mp3，睡着了无所谓每次放松练习之后，如果在床上看就不用起床了，把枕头垫高，靠在床上也行，拿出准备好的黄卡，此时光线很重要，黄卡要正对着光，眼睛要背对着光，而且黄卡前方最好是什么都没有的墙壁，避免注意力分散。
准备工作都做好了，现在开始看黄卡。
手拿黄卡与眼睛同高，眼睛看着整个黄卡３０秒左右，大概数着呼气３－４次，慢慢闭上眼睛，闭上眼睛的时候一直注意眼前的黄卡，到最后完全闭上眼睛时，继续想着眼睛前面的黄卡，不要注意出现的残像，一直回忆着刚刚看的黄卡的颜色。
等到完全回忆不出黄卡印象的时候，慢慢睁开眼睛，继续看黄卡３０秒，如此反复大概５次之后，看黄卡的时间缩短到１０秒左右，一吸一呼就闭上眼睛回忆黄卡原色。
记忆方法：超右脑快速记忆法 15
本文集资料共4个分类：学习方法、记忆方法、快速阅读、潜能开发。
每个分类都有多个资料，可在百度文库、新浪爱问共享、豆丁文库中直接搜索：“学习方法：”“记忆方法：”“快速阅读：”“潜能开发：”，即可找到更多资料。
语文一、画面记忆法:背诵古诗时，我们可以先认真揣摩诗歌的意境，将它幻化成一幅形象鲜明的画面，就能将作品的内容深刻地贮存在脑中。
例如，读李白的《望庐山瀑布》时，可以根据诗意幻想出如下画面：山上云雾缭绕，太阳照耀下的庐山香炉峰好似冒着紫色的云烟，远处的瀑布从上飞流而下，水花四溅，犹如天上的银河从天上落下来。
记住了这个壮观的画面，再细细体会，也就相当深刻地记住了这首诗。
二、联奏记忆法:这是按所要记忆内容的内在联系和某些特点进行分类和联结记忆的一种方法。
用“联奏记忆法”来记忆作家作品方面的文学史知识，往往可以收到很好的效果。
我们看这样的“串台词”：有一天，莫泊桑拾到一串《项链》，巴尔扎克认为是《守财奴》的，都德说是自己在突出《柏林之围》时丢失的，果戈里说是《泼留希金》的，契诃夫则认定是《装在套子里的人》的。
最后，大家去请高尔基裁决，高尔基判定说，你们说的这些失主都是男的，而男人是不用这东西的，所以，真正的失主是《母亲》。
三、以少记多法:有时遇到两组容易混淆的知识材料，当记住一组便能推知另外一组的时候，可以采取“记住少数，推知多数”的学习方法。
这就是“以少记多法”。
例如，“廴”与“辶”偏旁容易混淆。
查一下《现代汉语词典》，“辶”旁汉字约有１２０个；“廴”旁汉字只有“廷、建、延”３个，宝盖头（宀）汉字有８０多个，秃盖头（冖）的常用汉字只有９个。
到底该记哪一组来推知另一组，同学们一看便知。
四、口诀助记法:诗歌比散文容易背诵，口诀比一般条文容易记住。
“口诀助记法”就是把学习的内容编成口诀来帮助记忆的一种方法。
运用此法，应注意如下三点：①编口诀的内容，一般应是重要的、有规律性的或能明确理成条文型的；②在编拟时，应先认真领会全部待编的内容，尽量把它们的要点概括出来，使之条理化，为编口诀打下基础；③把概括出来的条文，依次排列在一起，编成口诀。
右脑训练100个方法
右脑训练100个方法右脑训练是一种开发创造力和想象力的方法。
以下是50个可以帮助你进行右脑训练的方法：1. 画画：尝试用非传统的方式画画，例如闭上眼睛画、用非主手画等。
2. 模仿大师：选择一个喜欢的艺术家或画家的作品，试着模仿他们的风格和技巧。
3. 音乐欣赏：尝试听不同类型的音乐，包括古典音乐、民族音乐和爵士乐等。
4. 创意写作：写一个关于你想象中的奇幻世界的故事。
5. 反向思考：尝试用不同的角度和逆向思维来解决问题。
6. 看云朵：躺在草地上，观察云朵的形状，并试着将它们联想到不同的物体或动物。
7. 舞蹈：学习一种新的舞蹈风格，挑战自己的身体协调性。
8. 诗歌创作：写一首有趣的诗歌，玩弄押韵和节奏。
9. 拼图游戏：尝试解决各种复杂的拼图游戏，锻炼空间想象力。
10. 颜色疗法：用不同的颜色填充纸张或绘画，表达自己的情感和感受。
11. 闻香识花：尝试辨别不同花朵的气味，并记住它们的名字。
12. 阅读经典文学作品：阅读一些经典文学作品，激发你的想象力。
13. 创造新单词：将两个单词合并创造一个新单词，并定义它的意义。
14. 触觉体验：用手触摸不同材质的物体，感受它们的质地和温度。
15. 观察细节：仔细观察周围的事物，注意它们的细节和特征。
16. 做手工艺品：尝试制作一些手工艺品，如串珠、折纸等。
17. 空间导航：在未知的地方尝试导航，训练你的空间感知能力。
18. 玩具拼装：挑战自己拼装复杂的玩具，如机械模型或立体拼图。
19. 视觉迷宫：挑战视觉迷宫游戏，锻炼你的空间认知能力。
20. 视觉幻觉：观察视觉幻觉图像，挑战你的大脑对形状和颜色的感知。
21. 舌尖旅行：尝试品尝不同国家或地区的食物，体验不同的味道和口感。
22. 绕口令：练习说一些绕口令，提高口语表达的灵活性。
23. 数学游戏：玩一些数学游戏，如数独、解谜等，锻炼逻辑思维。
24. 多元智能测试：参加多元智能测试，了解自己在各个智力方面的优势和发展空间。
【超右脑照相记忆】七田真右脑记忆训练指南
【超右脑照相记忆】七田真右脑记忆训练指南入门训练是进行波动速读的基础在波动速读之前要进行入门训练，入门训练包括这样几项:1.视觉训练2.esp(超感觉能力)训练3.右脑记忆训练。
这些训练是进行波动速读的基础，因而尤其重要。
入门训练要选择尽可能安静的地点。
为了不在训练过程中受到干扰，需要做一些准备----拔掉房间里的电话线，告诉家人不要在训练中突然过来说话等等。
这些准备非常重要。
不要让房间里面过热或者过冷，也不要让阳光直射房间，房间里面昏暗一些较好。
训练时请避开吃得很饱和想要睡觉的时候。
但是，如果对这些事情过于神经质的话反而会无法放松下来，不能达到适合右脑能力开发的身心状态。
保持平静的心情来训练才是关键，所以请在力所能及的范围内调节环境。
视觉训练七田式视觉训练包括一点凝视训练、眼睛训练、3d图片训练和残像训练，这四种训练都有助于提高阅读时视觉的深度和广度，通过这四种训练将培养你清晰地再现立体图像的能力。
视觉训练是为帮助你训练出一双有着波动速读能力的眼睛而设计的。
这项训练能帮助你在最短的时间内实现“原封不动地再现所看到事物”。
请借助眼肌训练卡、3d图片、黄卡、3色卡片、图形卡片和曼陀罗卡片进行训练。
一点凝望训练这个训练能够培养集中力，扩大视野。
准备“一点凝视训练卡片”。
这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片。
长时间凝视，在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。
坚持每天练习，直到能看到这样的大的圆形为止。
眼睛训练阅读速度与眼部运动密切相关。
波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。
下面了解的眼睛训练能提升眼球肌肉的机能。
通常，我们眼睛的视野只集中于中心边线，距中心越远，我们梓蝠的对象就越容易步入视野。
眼睛训练可以提升眼球的机能，并使视野变小小，不断扩大可以将瞬间看见的物体总收入视网膜的范围，可以在Seille时提升一眼加载内容信息的能力。
眼睛存有6种眼肌：上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、第十段肌、较阔肌。
开发右脑训练的12种方法精品
开发右脑训练的12种方法精品右脑开发方法篇一1、刺激性手指尖法他将两手形容为人的大脑的“教师”。
身体的每一块肌肉在人的大脑层上都拥有相对的“意味着区”----中枢神经，在其中手指运动神经中枢在大脑皮质中常占的地区最普遍。
很多爸爸妈妈让小孩训练弹钢琴，事实上就是说非常好的手指尖健身运动。
2、依靠外国语开发右脑英国神经外科发觉：少年儿童学好两三种語言跟学好一种語言一样非常容易，由于当小孩只学好一种語言时，仅需人的大脑左半球，假如塑造另外学习培训几类語言，马上会“开启”人的大脑右半球。
3、户外活动法如每日跳上三十分钟的迪士科健美操、打羽毛球、网球等；在练拳或做运动时有目的地让右手、左手多反复好多个姿势，以刺激性右脑开发。
右脑开发在健身运动中接踵而来的鲜明形象和体细胞激起比静止不动时见效快，因为右脑开发的活动，左半球的活动遭受类抑止，人的观念多多少少地解决了现有的思维逻辑方式，设计灵感常常会出类拔萃。
4、依靠音乐的魅力社会学家发觉：歌曲能够开发右脑。
因此爸爸妈妈应当让小孩学音乐。
这时，可以在小孩从业别的活动时，造就一个音乐伴奏。
歌曲由右脑开发认知，左半脑并不因而遭受影响，仍可单独工作中，使小孩在不经意间中获得了右脑开发的锻练。
右脑记忆的训练方法篇二1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。
2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。
通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好。
右脑记忆的4大能力及开发右脑的方法
右脑记忆的4大能力及开发右脑的方法人的记忆力没有天生好坏的区别，只有会用脑和不会用脑的差别。
下面是店铺为你们整理的关于右脑记忆的4大能力及开发右脑的方法的内容，希望你们能够喜欢。
右脑记忆的4大能力1共振共鸣的能力。
将事物所包含的信息全都作为波动信息来接受，然后再运用照相记忆能力把它们转变为图像来记忆与传递。
照相式记忆是右脑的超能力，共振共鸣能力是照相式记忆必不可少的。
2一次性大量接受并记忆信息的能力。
左脑接受的信息总是定量和有限的，并且机械式的记忆遗忘的速度也快，而右脑可以一次性记忆大量信息，有左脑无法相比的优越性。
3自动理解信息间的法则和原理的能力。
输入我们大脑间的信息之间有着千丝万缕的联系，如果是用左脑记忆，我们还要在记忆之后再花费大量的时间来分析和理解，而用右脑记忆时，自动具备了这一分析和理解的能力，不仅能为我们节省大量时间，而且有效避免了理解中出现的偏差。
4超高速地自动处理接受到的信息的能力。
右脑记忆的速度是左脑无法相比的!无论接收到的信息数量多么巨大，内容多么难以理解，右脑都能够超高速的自动处理，完美的超乎你想象。
也许你已经习惯了使用左脑，但使用左脑的话只能向左脑输入信息，也只能通过左脑来输出信息。
这种输入和输出都十分缓慢，而且效率低下，与之相反，右脑的输入是超高速的、海量的。
右脑是蕴含在你身体里的宝藏，不要再将它忽视了!如何开发你的右脑(一)调动想象力练习一：感官想象训练凝视一个橘子(或者交通信号灯、闹钟、自己喜欢的明星脸等)，反复观察其形状、颜色，然后抚摩表面，再闻其气味。
闭上眼睛，回忆橘子给你留下哪些印象，放松，消除其他杂念，想象自己钻进橘子里，里面是什么样子?你感觉到了什么?它的滋味怎样?想象自己从橘子中走了出来，记住刚才在橘子内部看到、尝到、感受到的一切。
(二)尝试发散式思考练习一：发散联想你能说出回形针有多少种用途么?如果你知道信息交合论的创始人许国泰能够说出3000种甚至30，000种，那么你就尽管发挥你的联想吧。
【超右脑照相记忆】残像入门训练
【超右脑照相记忆】残像入门训练一．剪一块方形的黑色硬纸板，边长38cm左右，再剪一白色正方形，边长5cm左右，贴在黑色正方形中间。
①将图钉在浅色墙壁上，图的中心高度与眼睛持平，注意光线充足；②坐于椅上，距图1.5m左右；③全身放松，大脑入静，闭眼两分钟。
想象前面是一块温暖、柔软的黑色的屏幕；④睁开眼，对图中心黑方块凝视2－3分钟，不要太用力，也尽量不眨眼睛；⑤视线慢慢移到旁边空白的墙上。
墙上清晰地出现一个衬着白色大方块的黑色小方块，一直注意到它渐渐消失。
稳步想象它们的存有，又发生，再凝视；⑥图像全消失后，闭上眼，在大脑中想象图像，尽量保持稳定。
两分钟后重复前面的过程二．抠一块方形黑色硬纸板，边长38cm左右，再剪一个白色的阔20cm左右的五角星，张贴在黑方块当中训练方法同上以上两种训练一次约15分钟，至少训练一个星期。
在室外或室内也可用自己的影子来做练习。
在阳光或灯光下，使自身产生影子，盯着人影的脖子看两分钟，然后看天空或浅色墙，出现清晰的虚像，注视虚像，消失后，闭上眼睛，在脑海中重现三．抠一个白色硬纸板方块，边长38cm左右，再剪一直径约12.5cm的蓝色圆圈，张贴在白方块中间。
①将图放在浅色的墙壁上与眼睛一般高的地方；②坐于、眨眼、收紧、冥想2分钟；③睁开眼睛，盯住图像，集中看蓝色圆圈，想象自己正通过摄像机镜头的移动在观察，镜头移近，蓝色圆恢复正常。
这样想象着来回移动几次；④给想象加之更多的运动。
视线沿着蓝圆外围，顺时针方向转回5圈。
稳步旋转，速度大力推进，并使绿圆圈看上去像是陀螺一样转动，像是一个个圆锥体，然后速度逐渐减缓这个练习时间为5分钟。
也可用五角星图像使它旋转。
也可以注视一根火柴，想象它像电线杆一样大，并想象火柴点着火，吐出巨大的红色火焰。
《超右脑照相记忆训》课件
史实年代记忆 法
掌握右脑照相记忆技 巧，事半功倍地记忆 历史事件和年代。
右脑照相记忆的训练
1
训练左脑和右脑的协调性
2
通过左右脑协调训练，提高右脑照相记
忆的效果和速度。
3
培养注意力和创造力
通过特定练习和技巧，锻炼你的注意力 和创造力，为照相记忆打下基础。
训练观察力和联想能力
通过观察练习和联想训练，增强你的观 察能力和联想能力，进一步优化照相记 忆。
展望学习照相记忆的未来发展和应用领域。
参考资料
图书
推荐一些相关的图书，帮助学 员深入了解和学习右脑照相记 忆。
网站
提供一些权威网站，供学员进 一步了解和学习右脑照相记忆。
其他资源
分享一些其他有用的资源，如 在线课程和社群讨论。
《超右脑照相记忆训》 PPT课件
超右脑照相记忆训课程，帮助你发掘超乎想象的记忆力。通过活灵活现的照 相记忆技巧，让你在学习、工作和生活中事半功倍。
前言标和内容。
学习目标
掌握右脑照相记忆的原理和技巧，并应用于实 际生活中。
什么是右脑照相记忆
右脑照相记忆的定义
右脑照相记忆的技巧
记忆前必须的准备
分享记忆前的准备工作，如放松 大脑，保持专注。
掌握基本记忆技巧
探索适合自己的记忆方式
介绍常用的记忆技巧，如联想法、 故事法和图像法。
指导大家探索适合个人的记忆方 式和习惯，达到最佳记忆效果。
结语
1 总结
总结《超右脑照相记忆训》课程的核心内容 和重要技巧。
2 展望未来
介绍右脑照相记忆的概念和特点。
右脑照相记忆的原理
解释右脑照相记忆的工作原理，如图像化思维 和联想能力。
【右脑记忆方法】超右脑照相记忆训练在线阅读
【右脑记忆方法】超右脑照相记忆训练在线阅读习惯使用左脑的我们怎样才能开发右脑的照相记忆能力呢?这部分提供了为期14天、每天1小时左右的右脑照相记忆训练。
训练包括30分钟的基础训练、15分钟的拓展训练和15分钟的自我检测，基础训练和拓展训练都是每天必需的，如果对自我检测成绩不满意，可以反复进行这两部分的训练。
一定要注意，自我检测和基础训练、拓展训练必须结合起来进行，单独进行任何一项，效果都无法达到最佳。
呼吸放松(7分钟)深呼吸就是协助你收紧，并逐渐采用右脑的不好方法。
呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。
胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快;腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。
训练方法：1、坐在凳子或椅子上，双肩自然下垂，边放松全身肌肉边闭上双眼，两手平放在大腿上。
2、用鼻子吸气、用嘴呼气。
体温的节奏就是4秒吸气、8秒呼气。
闭目静静地深呼吸3次，同时确定杂念，把注意力推向两手和大腿的边缘部位，把意念排导在手心。
3、不久，你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温暖感，然后逐渐地扩散到手心全部。
这时，你心里可以反复默念：“静下心来，静下心来，两手就会暖和起来。
”4、搞5不下深呼吸，慢慢数5之下，睁开眼睛。
放松训练后，你会体验到前所未有的轻松感觉。
《逊于右脑照相记忆训练》提倡全新的右脑自学理念，通过多样的训练内容和多样的训练方法，吉北读者训练第一关培养逊于右脑照相记忆能力。
必须详细了解照相记忆法的概念，生理机制和常用方法之后，马上步入“照相记忆魔法训练”。
依据读者的自学心理，我们设计了为期14天的训练，协助读者循序渐进掌控记忆窍门。
右脑记忆法训练方法
右脑记忆法训练方法
以下是 8 条关于右脑记忆法训练方法及例子：
1. 图像联想呀，这可太重要啦！比如你要记“苹果”这个词，就想象一个红彤彤、超级大的苹果就在你眼前，是不是一下子就记住啦？
2. 音乐辅助训练法也很棒哟！就好比你喜欢的那首歌，听几遍就会唱了，我们也可以利用音乐来帮助我们记忆呀！像背课文的时候跟着节奏来，效果肯定不错。
3. 色彩刺激法也很有效呀！像你看到那本花花绿绿的笔记本，是不是一下子就记住它的样子啦？我们记忆的时候也可以把不同内容用不同颜色标记呀。
4. 情感注入法可得好好用起来呀！比如说你对某个地方有特别深的感情，那关于那个地方的事情你肯定记得特别牢。
我们记忆知识的时候也可以注入情感呀。
5. 空间记忆法不妨试试呀！你想想，你是不是很清楚自己家里各种东西摆在哪里？这就是空间记忆的厉害之处呀！背单词的时候也可以把它们想象放在不同的位置哦。
6. 故事编造法，多有趣呀！把要记的东西编成一个好玩的故事，谁能忘得掉呀？就像孙悟空的故事，一直流传到现在呢！
7. 气味记忆法也神奇呢！闻到熟悉的味道就会想起相关的事情，对吧？那背书的时候也可以和特定气味联系起来呀。
8. 做白日梦法，别小看它哟！发呆的时候幻想一些场景，把要记的加进去，说不定一下子就印在脑子里啦！
我觉得这些右脑记忆法训练方法都很实用呀，大家都可以试试看哟，肯定会对记忆有很大帮助的！。
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超右脑记忆训练的方法
超右脑记忆训练的步骤
第一步骤熟读
这是熟悉材料的过程,这时我们能够发挥我们左脑的理解与分析功能,理解文字到底在讲些什么,然后再开始记忆。
熟读的标准是第二、第三步骤当中,您所选取的重点与关键字能够回忆出您所熟读的内容、一般的内容读两遍即可,假如是背诵诗词则需要3—５遍、
第二个步骤是找重点
是压缩材料的过程,就是把书&ｌsquo;读薄&ｒｓｑuo;、任何一篇文章或者一本书,重点大概只占到全文的百分之十五到百分之二十之间,其他百分之八十到百分之八十五是具体的阐述与补充的说明、您能够把文章或书本的重点先找出来。
找重点的方法通常是找文章的中心句、段落的中心句或者主题句,因此大部分的重点通常出现在文章的开头、结尾、每一段的开头、结尾,当然并不绝对,有的时候也会出现在段落中央。
第三个步骤找关键字
是对文章的进一步压缩。
寻找关键字只有一个规则,那就是您所寻找的关键字或词语能够让您联想起您所要记的重点,而您所找的重点能够让您联想起您所要记的文章。
这种寻找关键字的方法也叫＆ｌｓquo;索引法＆rsquo;。
您能够
用段落中的第一个字做索引,也叫&lｓquｏ;字首法&rｓquo;,总之就是找出段落中的某个字或某个词,能够帮您联想起您所要记的原文就能够了、
第四个步骤图像化
也就是把这些关键字,转化为右脑记忆所采纳的图像。
这时就要运用图像化的四个原则:有趣、夸张、卡通与情境,并使您所想象的图像有色彩、声音、空间的层次与感受。
第五个步骤还原
还原就是把我们第四步由关键字转换而来的图像,还原联想出正确对应的文字,假如对应正确,那么恭喜您第四步完成,假如不正确,请返回第三步重新寻找关键字或者重新进行第四步把关键字运用图像的四个原则进行更鲜明地想象,然后再进行第五步。
第六个步骤:连结
这是关键的一步、连结就是把这些依照关键字转化而来的图像,依照顺序进行连结,而连结过后的图像记忆顺序,就是这篇文章的记忆架构。
假如您能记住所有的图像顺序,同时每张图像都能进行正确的由“图像-文字"的还原,那就代表您记住了全篇文章了。
如何学习超右脑快速记忆法
一、进行大量的基础性练习
由于超右脑快速记忆法所传授的方法绝大多数都是要在
所要记忆的内容之间进行联
想因此要求学员除了完成课程要求外要在短时间内抓紧一切时间进行联想的训练。
比
如利用上下班、乘车、走路等时间将所看、所想到的事物进行一对一的基础性训练,只有通地了联想的基本功训练才能快速收效。
二、正视困难
当您依照超右脑快速记忆法的指引不断了得进步的时候有一天您也许会突然感到学
习、掌握超右脑快速记忆法并不轻松特别是在联想的过程中有时会有“绞尽脑汁"却联
想不行的感受。
这时您千万不可放弃假如放弃您估计永远离开了成功须知任何一门技
术都是要下工夫去学习的初期的联想是会有一些困难的但只要您坚持一段时间您就
会感到越来越轻松以至于特别多联想瞬间就可完成
不像往常那么费劲了。
当您取得了一
个又一个胜利的时候自信又会重新回到您的周围同时会激励您一直努力下去、
记住超右脑快速记忆法没有失败只有放弃
三、学以致用
当您学习了超右脑快速记忆法的原理以后要马上应
用于实际。
在学习、生活中有意
识的运用超右脑快速记忆法所传授的方法记忆各种问题通过一个个小小的成功与喜悦的
积累使超右脑快速记忆法在您的生活中扎根。