大学生网络成瘾的危害及预防与矫正对策

大学生网络成瘾的危害及预防与矫正对策

本文分析了大学生网络成瘾的危害，提出了学校对大学生网络成瘾的预防与矫正对策。

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互联网是一把“双刃剑”，同任何新技术革命的影响一样，互联网在带给人们更多的知识、更新的观念、更广阔的眼界和更多的便利的同时，也可能给人们带来“网络成瘾”的危害。特别是作为网络群体主力军重要组成部分的大学生，因其特殊的心理特征，又处于世界观、人生观、价值观形成关键时期，更易产生网络成瘾，我们应该进行有效的预防和矫正，防止其影响大学生的健康成长。

一、网络成瘾的概念

“网络成瘾”，又称“网络上瘾综合征”（Internet Addiction Disorder 简称IAD），1994年美国心理医生依凡.金伯格最早提出了“网络成瘾（IAD）”的概念。通俗地讲网络成瘾是指上网者过度沉迷网络，影响了正常的生活、学习、工作和社会关系的不良网络习惯。

二、大学生网络成瘾的危害

网络成瘾会对大学生产生严重的危害，主要有以下几个方面：

1.荒废大学生的学业

网络成瘾大学生将大部分时间都用在网络上，不仅在课余时间沉醉于网络，有的甚至夜不归宿呆在网吧直至凌晨才回寝室，上课经常迟到、早退或直接缺勤，在课堂上睡觉，到晚上再去网吧或者用笔记本电脑通宵上网，不分白天黑夜，无休止上网游戏、聊天等，就这样自暴自弃，最后不能毕业。

2.影响身心健康，阻碍大学生健康人格的塑造

沉迷网络不仅对生理是一种摧残，对心理亦有极大的负面影响。网络成瘾严重者会出现注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、脾气暴躁、思维迟缓等突发症状，严重者甚至会出现心理障碍，如：烦躁忧郁症、强迫性精神症、精神分裂等。由于沉溺于虚拟游戏、暴力、色情等，难以有效地实现客观现实和虚拟现实之间的角色转换，从而形成心理上的错位，带来行动上的失调。这种倾向延续下去，将极大地影响大学生的人格塑造。

3.影响大学生的价值取向

由于正处于世界观、人生观、价值观形成的关键、又不稳定的时期，大学生

还不能对现实社会进行客观、全面的评价，如果长期沉浸在网络的虚拟世界里，会与现实社会产生隔阂，导致大学生信仰缺失和价值观多元化。同时网络还充斥着大量色情、暴力等庸俗信息，大学生长期受这些信息的影响，会导致其价值取向庸俗化，难以形成正确的价值观。

4.存在安全隐患，影响社会稳定

网络成瘾大学生有时会模糊虚拟世界与现实社会的区别，丧失在现实社会中应遵守的道德操守，有些大学生整日沉溺于网吧之中，容易结交社会上有不良行为的网友，在网友的引诱下，结成犯罪团伙，實施对社会、对国家不利的犯罪活动，影响社会稳定。

三、大学生网络成瘾的预防与矫正对策

预防与矫正大学生网络成瘾是一个需要政府、社会、学校、家庭联动的系统工程，但学校在其中应起到关键作用，笔者认为学校应从以下几个方面预防和矫正大学生网络成瘾。

1.加强理想信念教育，激发学生自我成才、自我发展意识

理想信念教育是大学生思想政治教育的核心，树立正确的理想信念，对于处于世界观、人生观、价值观“三观”形成关键时期的大学生尤其重要；大学生职业规划、大学生涯设计是大学生理想信念教育真正落地的重要途径，要通过专题讲座、主题班会、个性化辅导、大学生涯设计竞赛等形式对大学生进行理念信念与职业规划教育，使学生了解国际、国内发展大势，了解社会对人才的高要求，激发学生自主、自觉地学习意识，成长成才意识，自我发展意识。

2.强化日常管理工作，防控学生上网成瘾

学校要严格执行校纪校规，认真落实好早、晚自习及课堂考勤、晚就寝检查等学生日常管理工作，同时学校要争取属地公安部门支持，有效治理校园周边的网吧，发现有网络成瘾倾向的学生，及时进行帮助，防控学生网络成瘾。

3.开展丰富多彩的学生素质拓展活动，为学生创造成功的多样化活动环境

由于网络的隐匿性，现实社会中人的身份、地位等个人识别标志都被屏蔽了，上网者的注意力严格集中在上网行为本身。所以，网络在本质上是反权威的，符合大学生的心理渴望，现实中的道德约束也就很容易降到低点。尽管这一切都是虚幻的，但这些特点对于那些在现实舞台上表演失败或不够成功的大学生来说，尤其意义重大，有着难以抗拒的吸引力。学校应开展丰富多彩的素质拓展活动，为大学生创造能展示才华的机会。

4.密切家校沟通，重视家庭亲子关系对学生的影响力

有人通过研究发现，具有良好亲子关系的大学生的网络成瘾发生率明显低于具有不良亲子关系的大学生，家庭中父母与子女关系不良容易导致孩子网络成瘾。网络成瘾的大学生的父母教育方式大多为冷漠型和专制型的，往往采用不合适的教育方式，往往依靠简单粗暴的方式解决与子女一代的冲突和矛盾。这种教育方式在孩子进入大学后通常都会妨碍大学生的心理健康成长。学生在学校里或多或少的会遇到一些困难和挫折，如果父母亲不及时与他们交流与沟通，发现并解决这些问题，不能使子女感受到家庭气氛的和谐与亲密，就会使他们因缺乏关爱和交流而容易产生困惑，转而在沉迷于网络上的虚拟世界之中，在网络中寻找精神的刺激和安慰，更容易网络成瘾。家长应配合学校，主动利用网络、电话等方式，尽可能与孩子进行平等的交流与沟通，发现他们在生活中、学习、交往中遇到的障碍，及时地把握他们的思想状况，了解他们的想法，给他们提供有益的建议，使远离家庭的大学生在学校里仍然能感受到家庭的温暖与关注，从而能更有效地抗拒网络的诱惑。学校应引导家长提高对家庭教育的认识，改善家庭亲子关系。

5.建立校园“绿色”网吧，有效控制大学生的网络生活

网络是现代人必不可少的生活工具，预防与矫正大学生“网络成瘾”，不能采取封堵的方式，而应像“大禹治水”，采取疏导的方式。大学生主要是在校外网吧上网和手提、手机上网。校外网吧以营利为目的，网吧都“昼夜营业”。因此学校应该大力加强校园网络建设，吸引大学生在校内上网，预防大学生“网络成瘾”。

参考文献

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