浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材

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沙滩排球运动员科学选材浅析

沙滩排球运动员科学选材浅析

沙滩排球运动员科学选材浅析一.沙滩排球运动介绍沙滩排球(beachvolleyball)在20世纪20年代源于美国,中国沙滩排球是在20世纪90年代才发展起来的。

1990年沙滩排球在亚洲刚刚萌起,中国队首次参加了曼谷亚运会,中国男子沙滩排球队的谷红宇、李桦,一举登上冠军宝座,冠军背后是一支组建了5个月的球队,可见我们国家虽然发展较晚,但发展迅速潜力无限。

2006年世界巡回赛中,中国男子沙滩排球选手徐林胤、吴鹏根发挥出色,夺得了中国男子沙滩排球史上第一个世界巡回赛的季军。

同年的多哈亚运会中,中国男女队共获得2金1银1铜,在之后的曼谷亚运会上中国队继续保持着前三的好成绩揽获了金银铜各一枚。

在异国他乡的赛场上接连放起中国国歌,中国红也开始蔓延。

2007年世界沙滩排球锦标赛上中国选手继续风采创纪录的夺得了一枚银牌2008年北京奥运会女子沙滩排球田佳、王洁获得银牌2008年北京奥运会女子沙滩排球张希、薛晨获得铜牌2010年世界沙滩排球女子巡回大满贯赛张希、薛晨获得金牌2010年世界沙滩排球男子巡回大满贯赛吴鹏根、徐林胤获得金牌从沙滩排球的成绩看,我们国家的沙滩排球是如浪潮汹涌,一批批优秀的运动员为中国沙滩排球创造了新的历史,而短时间内有如此大的进步,和选材以及训练都有密不可分的联系。

二、沙滩排球的选材输赢可能只在毫厘之间,作为日益变强的中国,和各个强国之间差异性较小,各国的发展中也越来越重视对运动员的科学选材。

沙滩排球相比室内排球最大区别在于场地和场内人员,相比室内而言要更具全面型,对运动员要求更高。

排球圈内流传着一句三年成型,五年成才,八年成器,沙滩排球亦是如此。

1. 身高体态方面:沙滩排球和室内排球的网高相同,但在沙滩上更不易跃起,更要求身高的基础条件。

在选材上我们择优选身高较高、肩宽、四肢修长、手脚较大、跟腱修长且清晰、体脂率较低的运动员。

先天条件是必要的,后天属于决定因素,正所谓朽木不可雕,但先天条件优秀,后期的训练和心智也尤为重要,不然皆是枉然。

当前青少年排球运动员科学选材问题的探讨

当前青少年排球运动员科学选材问题的探讨

排球比赛是一种激烈性、对抗性较强的球类竞技运动,运动员的每一个技术动作都有着时间短、空间争夺激烈,具有包含较强的技巧性。

随着各项竞技运动的不断发展,排球运动的规则也在逐渐改进、优化,越来越向着“高、快、变”方向逐渐发展。

这也导致此项运动对于运动员的身高、体能、技术及意志力方面都有了更高的要求。

对此,运动员的科学选材已经成为确保我国排球运动持续健康发展的战略性工作。

一、青少年排球运动员科学选材的必要性在当前的国际赛场上,由于排球运动规则的改变使网前争夺越来越激烈,除了团队整体技战术水平需要不断提高,运动员自身的技战术也显得愈发重要。

有了自由人之后,赛场上排球来回球的次数也明显增多,这些都导致整个排球比赛越发的动人心魄。

总而言之,排球运动是一项对运动员的高度、力量、反应、速度有着非常高要求,是需要优秀技战术的团体竞技项目。

排球运动员的成长规律为3年成型、5年成才、8年成器的特点,因此,运动员的早期选材质量对于其今后的成长发展有着直接的影响。

排球运动员必须在13岁左右的青少年中,通过科学方法进行选择,再经科学训练,逐渐培养出优秀的排球运动员,这将直接对我国整体排球运动水平起到积极的促进作用。

二、青少年排球运动员选材及培养现状1.选拔机制偏向静态化,人为因素较大青少年排球运动的队伍建设,首先就是要选材。

而对此制定出科学合理的选材标准以及选拔机制就成为了组建优秀青少年排球队伍的前提基础。

根据对各省市排球运动队选拔机制及考核标准的调查研究发现,我国青少年排球运动员在选材标准和考核机制方面存在着以下主要问题:选拔机制中人为因素和静态化考核问题较为严重。

目前我国的青少年运动员选拔仍是沿用分级选拔制度,即选拔路径从“地方运动院校”至“地方训练中心”至省级运动队,再到“国家级运动队”。

严格的分级制度给选材带来两方面不良影响。

①选材时间过长,容易错过优秀苗子运动员的快速成长期,并且运动员在逐级训练中,容易受到不同教练的影响,使其技战术定型过早,对后期培养造成影响;②考察组在单个单位停留时间较短,对于青少年运动员的运动技能发展潜力、个人身心发展情况考察不够全面、细致。

优秀沙滩排球运动员灵敏素质理论及其影响因素实证

优秀沙滩排球运动员灵敏素质理论及其影响因素实证

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CATALOGUE
优秀沙20名优秀沙滩排球运动员,年龄在25-35岁之间,平均运动年限为10年。
研究方法
采用文献资料法、实验法和数理统计法进行研究。
数据收集与分析
数据收集
收集20名运动员在沙滩排球比赛中的表 现数据,包括反应时间、移动速度、变 向速度等。
分类
根据运动形式和内容的不同,灵敏素质可分为一般灵敏素质 和专项灵敏素质。
要求
沙滩排球运动员需要具备高水平的一般灵敏素质,以适应比 赛中各种突变情况,同时还需要具备优秀的专项灵敏素质, 以完成各种技术动作和战术配合。
影响沙滩排球运动员灵敏素质的因素
身体形态
身体形态对沙滩排球运动员的灵敏素质有着重要的影响, 如身高、体重、四肢长度、关节角度等都会对其灵敏度产 生影响。
们在选材方面需要考虑这些因素。
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CATALOGUE
灵敏素质训练对沙滩排球运动员表现的影 响
灵敏素质训练的概念与意义
灵敏素质训练是指通过快速、协调、精准的动作,提 高运动员对自身及周围环境变化的应对能力。
灵敏素质对于沙滩排球运动员的表现具有重要影响, 包括接发球、扣球、防守等技术的发挥,以及应对赛 场突发情况的能力。
优秀沙滩排球运动员灵敏素质理论
灵敏素质的定义与特点
灵敏素质定义
灵敏素质是指人体在各种复杂多变的运动条件下,包括沙滩排球在内,能够快 速、准确、协调地改变身体运动的空间位置和运动方向的能力。
灵敏素质特点
具有随机应变、快速准确、协调无阻的特点,是沙滩排球运动员必备的重要素 质之一。
沙滩排球运动员灵敏素质的分类与要求
灵敏素质训练的方法与步骤
灵敏素质训练应结合沙滩排球 运动员的实际情况,制定个性 化的训练计划。

对我国运动员科学选材的几点思考

对我国运动员科学选材的几点思考

对我国运动员科学选材的几点思考[提要] 运动员选材是竞技体育的第一环节,选材的成功与否直接影响到运动员成材率和体育水平。

科学的选材理论与方法能够有效地提高选材成功率。

本文针对我国科学选材研究发展的特点,阐述其科学内涵、战略意义,并结合我国科学选材现状进行有益的探索。

关键词:运动员;科学选材;竞技体育一、科学选材的内涵科学选材根据运动员的生理、心理以及遗传学机能,抽取多样本数据,采用科学的、系统化的、精细化的方法和手段对具有某方面体育天赋的运动员进行选拔。

它是按照不同运动项目的特点和要求,运用现代科学的手段和方法,通过客观指标的考察,全面综合评价和预测,把先天条件优越、适合从事某项运动的人才从小选拔出来,进行系统的培养,并不断地监测其发展趋势的一个过程。

随着选材理论的发展和推广应用,运动员选材从最初的自然选材、经验选材逐渐地过渡到科学选材。

进入21世纪以来,随着生物学、分子生物学、遗传学、应用数学等学科的发展以及在科学选材研究中的应用,科学选材理论内涵和深度得到进一步的丰富和拓展。

二、科学选材的重要性和紧迫性长期以来,我国作为一个体育大国、体育强国,得益于各级体校为我国体育界输入大量人才。

但体育本身所暴露出的一些缺点如训练艰苦、成材率低、就业困难在一定程度上影响了群众从事体育专业的积极性;另一方面由于地方经济发展落后,资源投入不足、训练水平落后等原因造成部分体校生源不足、生源流失严重等现象。

体育的发展,不仅依赖于资源的投入,更依赖于群众的积极参与,良好的群众参与度是体育水平提高的重要保证,从这个意义上讲提高体育水平就是要提高体育本身的吸引力、竞争力,从更高层面、在更广角度来讲就是要展现体育魅力,吸引群众参与、从事体育行业。

群众的积极参与和体育水平的提高在某种程度上是一种相互促进的关系。

体育水平的提高可吸引更多人才从事体育事业,壮大体育队伍,从而更加有利于体育水平的提高。

那么如何吸引更多人才参与,就成了现代体育发展的一个难题,而提高体育成材率,则是解决该问题的一个重要途径。

浅析排球运动员选材的影响因素

浅析排球运动员选材的影响因素

浅析排球运动员选材的影响因素谭笑【摘要】本文通过研究遗传、身体素质和心理素质等因素对我国青少年排球运动员选材的影响,并广泛走访排球教练员,大量查阅文献资料,对现役优秀排球运动员进行调研,论证了我国优秀排球运动员的模型特征和科学选材标准.【期刊名称】《文体用品与科技》【年(卷),期】2017(008)008【总页数】3页(P188-190)【关键词】排球;运动员;选材;青少年【作者】谭笑【作者单位】河南大学河南开封475000【正文语种】中文【中图分类】G803运动员的培养从来不是一蹴而就的结果,而是要从小抓起,经历长年累月的训练和积累。

因此,青少年运动员选材就显得尤为重要。

运动员选材是根据一定的标准,采取适当的评价测量手段,为某类运动项目选拔专门人才,进行有针对性的科学训练,为未来各项运动竞赛储备优秀人力资源。

在现代体育竞技中,运动员的挑战越来越接近人类自身极限,因此那些自身资质一般的运动员很难在激烈的竞争中取得优异成绩。

青少年时期的选材就是积极寻找和发现具有良好而稳定的、与训练无关的先天条件的苗子,为现代体育竞技培养和储备后备人才。

在很长时间以来,我国的运动员选材基本依靠教练的经验,较为主观和武断。

20世纪50年代,我国在借鉴了国外相关理论之后,科学选材开始起步。

经过几十年的探索和研究,积累了大量科学选材经验,形成了较为完善的符合我国国情的运动员选材体系。

排球运动是一项集对抗性和集体性为一体的隔网对抗性运动。

对战术素养要求高,空间争夺激烈,并不断向着快、高、变方向发展。

对运动员自身的身材结构、身体素质等要求很高。

白种人(尤指欧洲人)身材高大、肌肉发达、力量强;黑色人种(尤指南美人、非洲人)身材修长、重心偏高、弹跳爆发力好。

可以看出从人种角色来说,黄种人不占优势。

因此,若想在国际排坛上占据领先地位,在排球运动员的选拔上,就要更为谨慎和严格。

所以对排球运动员的选材方法进行研究是一个具有现实意义的选题。

排球比赛中的战术选材

排球比赛中的战术选材

排球比赛中的战术选材在排球比赛中,战术选材是取得成功的关键之一。

通过合理的战术选材,球队可以充分发挥每个队员的特长,优势,并形成有效的合作配合。

本文将从战术选材的重要性、战术选材的原则以及一些常见的战术选材进行探讨。

一、战术选材的重要性战术选材是指根据比赛形势、对手特点和自身队员的能力,选择最佳的战术打法。

通过科学合理的战术选材可以有效提高球队的竞争力,增加比赛的胜算。

战术选材不仅关系到球员的发挥水平,还与球队整体的配合和战术执行能力密切相关。

首先,战术选材可以最大限度地发挥每个球员的优势。

在排球比赛中,每个球员都有自己的特点和优势,有的擅长扣球,有的擅长拦网,有的擅长传球,有的擅长发球等。

通过合理的战术选材可以充分发挥每个球员的特长,使得球队的攻防能力得到有效提升。

其次,战术选材可以提高球队的整体配合效果。

每个球员的特点不同,通过针对性的战术选材可以使整个球队更好地配合,形成强大的整体实力。

例如,在面对对手拦网强大的情况下,可以选择擅长扣球的球员进行进攻,从而提高突破对手防线的效果。

最后,战术选材对于战术的执行能力起到至关重要的作用。

一个好的战术必须要有球员的支持和执行,而合理的战术选材可以让每个球员都能够发挥出自己的最佳水平,并将战术付诸实践。

二、战术选材的原则在进行战术选材时,需要注意以下几个原则。

首先,根据比赛形势灵活调整。

比赛的形势是不断变化的,所以在进行战术选材时,需要根据比赛的实际情况进行灵活调整。

例如,在对手防守状态较好的时候,可以适当调整战术选材,增加发球的难度,从而打乱对方的节奏。

其次,充分发挥每个球员的优势。

每个球员都有自己独特的特点和能力,战术选材应该根据每个球员的特点来确定。

例如,如果队中有拦网出色的球员,可以适当调整战术选材,增加拦网的机会,从而有效制约对方的进攻。

再次,注重整体配合效果。

战术选材不仅仅关注个人的能力,还要注重整个球队的配合效果。

即使某个球员个人能力出色,但如果与其他队员的配合不默契,战术的效果也会大打折扣。

青少年沙滩排球运动员选材指标与方法的研究

青少年沙滩排球运动员选材指标与方法的研究

青少年沙滩排球运动员选材指标与方法的研究作者:王涛来源:《体育时空》2016年第08期中图分类号:G842 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)08-040-02摘要在当前的社会环境下,竞技体育的竞争异常激烈。

目前,体育强国之间运动水平的差异性较小,各国在发展过程中越来越重视对运动员的科学选材。

本文主要通过分析相关的文献和数据,得出我国青少年沙滩排球运动员的选材依据和标准是:身体的形态、适应能力、反应移动速度、战术意识、心理状况等。

旨在为提高我国沙滩排球的训练水平提高参考。

关键词青少年沙滩排球运动员选材指标沙滩排球是奥运会中的一个比赛项目,所以我国对这项体育竞技项目有很高的重视度。

但是我国的沙滩排球引入的时间较晚,在竞技水平和技术上与高水平国家还存在着一定的差距,其中一个重要的原因就是我国没有沙滩排球后备人才培养体系。

现在我国很多沙滩排球运动员来源于室内排球,所以沙滩排球的科学选材是现在重点研究的一个问题。

因为沙滩排球运动员要遵循“三年成型,五年成材,八年成器”的规律,培养训练的时间周期会比较长,在青少年时期就要进行系统科学的训练。

所以,青少年沙滩排球运动员选材指标与方法是培养成优秀的沙滩排球运动员的重要保证。

一、青少年沙滩排球运动员选材方法研究(一)文献资料法主要利用互联网信息和国内外相关的文献提供的资料,对青少年沙滩排球运动员培养的一些要求和基本情况进行了解。

在此基础上研究我国青少年沙滩排球运动员的选材依据和标准。

(二)比较研究法随机选择数名专业学习沙滩排球的青少年运动员,与沙滩排球高技术水平国家的运动员进行比较。

分析我国青少年沙滩排球运动员的选材与高技术水平国家青少年沙滩排球运动员的选材存在的差异。

二、研究结果与分析(一)青少年沙滩排球运动员选材的前提条件通过多种途径的观察发现,身高是制约沙滩排球竞技成绩的重要因素。

通过资料数据的显示:高水平的世界沙滩排球运动员在身高上都有着明显的优势,其中高水平女子沙滩排球运动员的平均身高在1.80cm左右,高水平男子沙滩排球运动员的平均身高在1.90cm左右。

谈谈排球运动员的选材

谈谈排球运动员的选材

谈谈排球运动员的选材作者:曹爱民来源:《新世纪教育导刊》2013年第11期【摘要】笔者通过二十几年体育教学经验和十几年来青少年排球教练员工作的体会,分别从选材年龄、身体形态、生理机能、身体素质、心里素质、智力水平、发育类型、运动技术等几个方面进行阐述,从而对排球运动员的选材进行探讨。

【关键词】排球;运动员;选材;探讨1运动员选材的意义重大现在世界不少国家都已经认识到,运动员的科学选材工作是赶超世界先进水平的捷径。

俗话说:不是铁就练不成钢。

选材的成功就等于成功的一半,选好了铁就不怕练不成好的钢材。

当今世界,体育运动迅速而科学发展,在国际上的影响也越来越大。

体育运动的发展使得运动成绩突飞猛进,竞争日趋紧张、激烈,要达到世界顶尖水平,就要求运动员具有与这种高水平相对应的运动天赋,换句话说就是,只有具备运动天赋的人,进过严格、合理、科学的训练,才有可能在世界体坛取得优异成绩。

所以天才运动员的发现就成为现代体育创造优异成绩的一个重要课题,是通向冠军的第一步。

现代排球运动的发展趋势是“高、快、变、全”。

排球比赛已经成为高(身高、手高、跳的高)、快(移动快、打的快、攻防转换快、头脑反应快)、变(进攻变化多、手段多)、全(运动员技术全面)、综合素质(身体素质、心里素质、运用技战术能力)、技战术、意志和智力水平的全面抗争。

儿童少年要想成为一名优秀的排球运动员,就必须具备高大的身材、优良的身体素质、优秀心里品质等条件。

2排球运动员的选材2.1选材年龄:据研究表明,在排球运动员中,一般女子在20—26岁,男子在22—28岁达到最高水平。

女生各项生理形态指标在10—12岁达到高峰,男生在12—14岁达到高峰。

从开始训练到成才,一般需要8年以上时间,所以初选年龄在8—12岁左右比较合适。

2.2生理机能:人的一切正常生理机能都是有遗传的,同时又有变异的。

如血型、血红蛋白、红白肌纤维比例等就强烈的表现出遗传特征。

神经类型也有着强烈的遗传基础,且表现为一种显性遗传。

浅析排球二传队员选材与基本身心素质的培养

浅析排球二传队员选材与基本身心素质的培养

浅析排球二传队员选材与基本身心素质的培养排球是一项需要团队配合的体育运动,而排球二传则是整个球队进攻中至关重要的定位。

一个优秀的二传队员需要具备出色的技术水平和基本身心素质,并且要与其他球员密切协作,如此才能构建一个强大的排球球队。

选材时,一名优秀的二传队员需要具备以下几个方面的条件:第一,要有相对较高的身体素质,例如较好的耐力、速度与灵活性等。

身体素质的好坏是影响一名运动员表现的重要因素,尤其是在需要快速反应和移动的场合,所以这些都是必要的基本素质。

第二,需要有较强的技术实力,例如精准的手球传球能力、准确无误的拦网和后排防守等。

技术实力的强弱决定了一名二传队员能否对队伍产生巨大的帮助。

第三,需要具备一定的心理素质,例如良好的心理素质能够帮助运动员面对比赛的压力,保持平静的心态和最佳状态。

这可以让他们在高压环境下自如发挥。

第四,需要有能力抵御疲劳和压力,以便跟随球队进行长时间的比赛。

在培养二传队员方面,重点应放在以下几个方面。

第一,要注重技术训练。

技术是二传队员整个表现的关键。

通过专业的技术指导和训练,运动员可以掌握各种技术动作的规格和技巧,以在场上达到最高水平。

第二,要把握技术训练的难度和强度。

排球运动在整个比赛中需要高质量的技术表现,但训练过度或是过于强度的训练都会给运动员带来种种问题,例如体力透支等。

因此,教练应该在广泛了解运动员身体情况的基础上,制定适合运动员的训练方案,并把握训练难度和强度,以达到最佳状态。

第三,注重队员心理训练。

当二传队员面临压力和疲劳时,他们必须保持冷静和专注,良好的心理素质可以帮助他们保持最佳状态。

教练需要通过各种渠道提供心理支持和训练,在球队决定胜负的关键时刻,让二传队员表现出最佳的状态。

总之,二传队员是排球团队中至关重要的位置。

选材时需要注重身体素质、技术实力、心理素质等方面的条件。

同时,培养方面应注重技术训练、训练难度和强度的把握,以及心理训练的提供,这些方面齐头并进,才能够打造一个强大的团队。

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材

浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材

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动员 : 弹跳 力 、 向移 动 速度 、 力 、 习能 力 和 神 经 类 型 也是 教练 员 变 耐 学 选 材 的重 要 指 标 。
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1 研 究对 象与 方法
11 研 究 对 象 .
力 的强 的一 个 重要 因素 ,它可 以弥补 身 高 不足 的劣 势 , 在 本研 究 的研 究 对象 时 我 国 男子 沙 滩排 球 运 动 员 的科 沙 滩排 球 比赛 中 , 网优 势 不 足 , 会 直 接导 致 防 守 队员 拦 将 学选 材 ,调 查 对 象 为我 国 2 1 0 2年 国 内积 分排 名 前 1 6名 压 力倍增 , 而导 致 比赛 落败。 从 的运 动 员和参 与冬 训 的国 家 队运 动 员。 沙滩排 球运 动员 的速 度主 要表 现在 变 向移 动 速度 。 在
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我国青少年排球运动员的科学选材新探

我国青少年排球运动员的科学选材新探

我国青少年排球运动员的科学选材新探现代排球运动正朝着战术多变、对抗激烈的方向迅猛发展。

然而,二传手作为球场上的核心和灵魂人物,其技术水平的高低,直接影响着整个球队的技、战术水平的发挥,进而影响着球队的最终成绩。

作为青少年选手,通常球员的技术水平不太稳定,这时就必须有一个基本技术娴熟、意志顽强、组织能力较强二传手去带领大家。

因此,要获得优秀二传手,首先就必须对青少年排球二传手进行科学选材,进而根据其位置特点和规律进行针对性的培养。

一、科学选拔排球二传手的重要性和迫切性排球运动是一项集体性、隔网对抗的竞赛项目,对于一支排球队而言,场上的每名球员,都有各自的区域分工,相比之下,二传手在球队中的作用极其特殊和重要。

从某种意义上来讲,二传手在比赛中起着核心的作用,因此被誉为“球场灵魂”。

从中国排球运动的发展历程来看,二传手在比赛中的重要性是有目共睹的。

中国老女排6次出战世界杯赛,到中国男排的每一次大的胜利,再到近年来中国女排在各种大赛中所取得的成绩,都和二传手的出色发挥是密不可分的。

实践证明:要想成为世界一流强队,就必须要有出色的二传手作为支撑,否则是不可能做到的。

像中国这种靠速度和不断变化作战的队伍,二传手的经验和能力如果不能远远的超越对手,要想与欧美强队抗衡,只能是空谈,即便是与同一层次的亚洲队交锋,也不会有大的优势。

对于一支排球队而言,其中对二传手的培养是最为困难的。

实战中对二传手的个人技术要求非常之高,除了能够熟练掌握各种传球、垫球等基本技术之外,还必须能够根据场上的千变万化进而灵活运用,除此之外,还应掌握某些特殊技术和实战技巧,因此对于排球二传手培养,是一个科学性的特殊工作。

如何让这一科学性的特殊工作更加高效的开展,训练前首先要让二传手必须具备:眼观六路,耳听八方,沉着果断,心到手到。

这就取决于二传手的先天因素,即需要二传手在身高、速度等方面具备良好的先天条件,具备良好的身体与心理素质。

科学地对二传手进行选材是这一科学性的特殊工作能够取得较大成效的重要基础。

排球选材策略如何挑选合适的球队成员

排球选材策略如何挑选合适的球队成员

排球选材策略如何挑选合适的球队成员随着排球运动的逐渐普及和发展,如何挑选合适的球队成员成为了一个重要的议题。

选择合适的球队成员不仅关系到球队的整体实力和竞争力,还有利于队员的个人发展。

为了确保选材策略的准确性和有效性,以下从技术能力、身体素质和团队合作能力三个方面探讨排球选材的合理策略。

一、技术能力排球是一项技术性很高的运动项目,因此球队成员的技术能力是选材的重要考量因素之一。

当筛选潜力队员时,首先考察其基本技术是否扎实,如传球、发球、扣球、接球等。

技术能力的高低直接关系到球队的进攻和防守能力。

在排球技术能力的评估过程中,可以进行技术测试和模拟比赛,来反映球员在真实比赛中的表现。

同时,也不可忽视球员的技术潜力,即悟性以及技术进步的空间。

这需要建立长期的球员培养计划,帮助潜力球员不断提高自己的技术水平。

二、身体素质身体素质是排球项目中不可忽视的重要因素之一。

排球是一项要求爆发力、灵活性和耐力的运动,所以球队成员的身体素质对于球队的表现有着直接的影响。

在选材过程中,应该注意对球员的身体素质进行评估,包括爆发力、速度、敏捷性和耐力等方面的测试。

此外,对球员的身高和体重也要有一定的要求,因为身高在排球项目中具有一定的优势。

但需要注意的是,身高并不是唯一的标准,其他身体素质如敏捷性和爆发力同样是球队的宝贵资产。

一个身体素质出众但技术一般的球员,和一个身体素质一般但技术出色的球员相比,后者更容易成为球队的核心力量。

三、团队合作能力在排球运动中,团队合作能力是核心要素之一。

球队成员需要具备较好的沟通和协作能力,才能在比赛中形成密切的配合,发挥出最佳实力。

在选材的过程中,应该评估球员的团队意识和对局面的把握能力。

观察球员在比赛中是否善于与队友沟通合作,是否能够迅速做出正确的决策,体现出领导力和团队意识。

此外,球队成员的心理素质同样重要,能否在压力下保持冷静和稳定,毫不动摇地执行战术指导,也是球队选材的重要考虑因素。

青少年沙滩排球运动员选材指标与方法的研究

青少年沙滩排球运动员选材指标与方法的研究

青少年沙滩排球运动员选材指标与方法的研究青少年沙滩排球运动员选材方法研究:一、运动员选材指标1. 体格条件(1)身高:视具体运动技术要求而定,一般年轻队员标准要求180cm 左右;(2)体重:视具体体格素质和运动技术特点而定,一般要求合理的体重搭配;(3)身体指标:一般根据青少年身体数据评价标准要求,体育耐力、力量水平、肌肉群条件、技术能力、柔韧性及活动空间等方面的指标要求均要有所达标。

2. 运动素质(1)动作技能:运用站立、下蹲、跳跃、爬行等动作协调要求运动员具备一定的动作熟练程度;(2)技术要素:传球及攻防技术,发球、拦网及击球技术,视野及反应速度要求运动员作出精准的球处理;(3)跑动训练:根据沙滩排球的场地和运动规则,要求运动员有良好的跑动技术及较强的跑动耐力。

3. 运动心理要求运动员具有良好的攻守思想,根据实际比赛情况能够客观分析,适应沙滩排球战术变化;要能够克服困难,积极进取,积极对抗。

二、运动员选材方法1. 体格条件训练(1)力量训练:以发力训练为主,进行传力技术训练,提高身体的协调性;(2)爆发力及动作技术训练:通过器械训练,提高运动员的动作熟练性,以及运动技术的临场发挥;(3)多项化训练:加强对训练内容的多样化,让训练项目多样接触,能够更好地满足参赛竞技的要求。

2. 技术练习(1)传球技术练习:练习把握发球力度,调整技术手段,练习更有效率的发球;(2)技术动作练习:通过实际较量,熟练掌握单项技术:发球、触球技术、让球、技术传球等,提高攻守技术;(3)攻击手段练习:根据实际情况,进行巧妙的团队攻防变换,强化团队素质,完善运动技术水平。

3. 比赛实践通过分组较量、比赛等实践,让运动员全方位融入实战,加强对球技能力及心理素质的训练,提升运动员在竞技中的能力。

浅析排球二传队员选材与基本身心素质的培养

浅析排球二传队员选材与基本身心素质的培养

浅析排球二传队员选材与基本身心素质的培养排球二传是排球比赛中的重要位置,二传队员需要具备良好的身心素质和技术能力才能胜任这一角色。

本文将从选材和身心素质培养两个方面对排球二传队员的要求进行浅析。

一、选材1. 身体素质排球二传队员需要具备较好的身体素质,包括良好的身体协调能力、爆发力和灵活性。

他们需要不断地在场上奔跑、跳跃和转身,因此身体素质直接影响到他们的比赛表现。

在选材时,需要优先选择身体素质较好的运动员作为潜在的二传候选人。

2. 视野排球二传是球队的组织者和指挥者,他们需要具备良好的视野和判断能力。

在比赛中,二传队员需要迅速地判断对手的防守布局、队友的位置和比赛局势,然后做出正确的传球决策。

在选材时,需要优先选择具有良好视野和判断能力的运动员作为潜在的二传候选人。

二、身心素质培养1. 技术训练排球二传队员需要持续地进行传球、接发球和组织进攻等方面的技术训练。

他们需要不断地磨练自己的传球技术和判断能力,以及提高自己的视野和意识。

通过系统性、科学性的技术训练,可以提升二传队员的技术能力,使他们更好地适应比赛的需要。

2. 心理素质培养排球二传需要具备良好的心理素质,包括稳定的心态、强大的心理承受能力和出色的抗压能力。

在比赛中,二传队员常常面临巨大的心理压力,需要在高速的比赛中保持镇定的心态。

需要通过心理训练和心理辅导等方式,培养二传队员的心理素质,使他们能够应对各种压力和挑战。

4. 队内竞争和比赛经验在球队内部,需要营造一种积极向上的竞争氛围,让二传队员不断地竞争和锻炼自己。

在比赛中,需要给予二传队员足够的比赛机会,增加他们的比赛经验,提高他们在实战中的应变能力。

通过队内竞争和比赛经验的积累,可以培养出更加出色的二传队员。

排球二传队员需要具备良好的身心素质和技术能力,球队需要在选材和身心素质培养上下功夫,才能培养出出色的二传队员。

通过系统性、科学性的选材和培养,可以为球队培养出更加出色的二传队员,提升球队整体的竞技水平。

排球运动员的科学选材研究

排球运动员的科学选材研究

排球运动员的科学选材研究作者:沈钟吴萍来源:《科技风》2017年第11期摘要:采用文献综述法,对排球运动员的选材指标的理论基础、意义及指标的优劣等进行论述,目的是为体育科研人员及排球教练员的选材及训练提供帮助。

关键词:排球运动员;遗传度;形态;机能;素质;心理选好材是培养优秀运动员成功的一半,排球运动更是如此,排球选材更多的是对优秀青少年选手身高和体型的要求[1]。

运动员选材是一个系统工程,传统的自然淘汰法,已不能适应当前需要。

科学选才可以充分挖掘和利用运动员的先天运动能力。

运动选才可保证多年系统训练的顺利完成,为运动员训练过程最佳年龄区间的确定提供依据。

教练员感到仅凭经验进行选材和训练不适应时代要求,可望提高选材的成功率和准确性。

1 身体形态文献资料显示,运动员的身体高度,将成为排球竞技空中绝对实力的体现。

根据我国多年来排球运动员选拔的成功经验,男、女运动员身体高度最终分别要达1.95米和1.80米以上[5]。

排球运动员的形态特征:身材高大,前臂较长,上臂相对较短,下肢较长,踝围细,躯干较短,体重适中。

排球运动员的参考标准:头顶尖,颈部长,四肢修长,手脚较大,手指长,脚趾长,足弓高,踝围小,跟腿长,骨盆小,皮下脂肪层较薄,肌肉线条比较清晰[3]。

2 机能类安静心率次数少,运动后恢复快,收缩压和舒张压压差较大,血红蛋白高,肺活量较大。

选白肌纤维占有较大比例的运动员。

可用肌肉活检来检测,如无条件活检,可通过立定跳远或纵跳间接测试。

选睾酮高的人入选。

脉搏:目的是了解心脏机能状况和运动员承受负荷的能力。

应选脉搏次数少、最好测在“次最大强度负荷”时的脉搏。

血压:青少年时期不宜看得过重。

肺活量:男高于女,13岁前差别较小,成年女子为男子的70%。

最高心率遗传系数高大0.859,血型和血红蛋白完全由遗传决定。

挑选与心血管系统关系较大运动项目的运动员时,需重视这两个指标。

血红蛋白12岁时可用来预测。

最大摄氧量是许多项目的决定性指标,其遗传度为69%93%,通常用1112岁时的值来预测。

沈阳市沙滩排球运动员选材地域分布特征及分析

沈阳市沙滩排球运动员选材地域分布特征及分析

沈阳市沙滩排球运动员选材地域分布特征及分析作者:王余超来源:《体育时空·上半月》2015年第11期中图分类号:G842 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2015)11-000-01摘要以近年来参加沈阳市青少年排球比赛的运动员作为研究对象,对他们的身体形态和身体素质等方面的各项选材指标进行测量与统计分析,探究沈阳市青少年排球运动员选材的地域分布现状及特征,旨在为沈阳市科学选拔青少年排球运动员提供依据。

关键词沙滩排球运动员地域分布科学选材一、研究对象与方法(一)研究对象本研究对象为近年来参加沈阳市沙滩排球比赛的男女运动员,共计50名,其中男运动员28名,女运动员22名。

(二)研究方法1.文献资料法。

通过查阅有关专著和近年来国内外关于青少年排球运动员选材方面的相关资料,从总体上把握了该课题的研究现状。

2.访问法。

访问沈阳市排球俱乐部教练员,沈阳化工大学体育系教师以及其他专家。

3.逻辑分析法。

运用科学逻辑原理对阅读的资料及观察的表象归纳分析。

二、结果与分析(一)身体形态1.身高身高是个相当重要的选材指标[1],身体形态中最主要的也是身高。

现在的排球运动正朝着高、快、变的方向发展。

世界强队这些年对运动员的身高及弹跳的要求在逐步提高。

身高在沈阳市范嗣内,地域分布特征是:(1)男子身高最高的皇姑区,其次为和平区和大东区;(2)沈北区低于浑南区;(3)铁西区高于苏家屯区。

男子身高地域分布情况,与女子地域分布情况基本相同。

只是部分地区男女身高在全市所处的水平有所不同,这可能与这些地区在排球青少年选材中,男女开发程度和重视程度等方面的不同有关,这有待于进一步研究,本研究不展开讨论。

2.下肢大小腿比例排球运动的特点要求运动员垂直纵跳能力强[3],运用运动生物力学方法,将人体简化为最简单的力学模型来分析纵跳。

人体跳起时纵向速度是决定纵跳高度的关键,而纵向速度的是由体重、腿长、膝盖弯曲角、人体内力矩等决定的,通过模型可以基本解释纵跳的力学机理。

浅谈我国沙滩排球运动员选材

浅谈我国沙滩排球运动员选材

浅谈我国沙滩排球运动员选材
石坤;崔秀云
【期刊名称】《四川体育科学》
【年(卷),期】2006(000)004
【摘要】本文通过相关数据、查阅文献等,确定我国沙滩排球运动员的选材依据和选材标准是:身体形态是选材的前提;技术全面性、战术意识、适应能力、反应移动速度、心理稳定程度、体能等是沙滩排球选材应考虑的重要指标.
【总页数】2页(P92-93)
【作者】石坤;崔秀云
【作者单位】菏泽学院体育系,山东,菏泽,274000;西安体育学院研究生部,陕西,西安,710072
【正文语种】中文
【中图分类】G80
【相关文献】
1.我国校园沙滩排球运动发展与教学解析 [J], 张振中
2.相对年龄影响足球运动员选材制度调控策略的研究——兼述对我国占少年儿童足球运动员选材制度改革的启示 [J], 刘卫民;刘丹
3.浅谈少年男子沙滩排球运动员选材及技术训练 [J], 刘星;许小春
4.我国U19男子沙滩排球运动员比赛制胜要素 [J], 魏轶林;王红英;刘冰;高永艳
5.我国女子沙滩排球运动员王凡/夏欣怡一攻环节技战术运用效果 [J], 孙治野;田佳;肖强
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浅谈少年男子沙滩排球运动员选材及技术训练

浅谈少年男子沙滩排球运动员选材及技术训练

浅谈少年男子沙滩排球运动员选材及技术训练
刘星;许小春
【期刊名称】《少年体育训练》
【年(卷),期】2008(000)006
【摘要】苏州市从1999年起开始开展沙排项目的训练,在当时没有场地的情况下,积极发挥了体教结合优势(男队在平江实验小学,女队在市第八中学)共同修建了二块沙排场地,为市男女沙排队训练提供了有利条件。

经过几年的选材和训练,取得了较好的成绩。

【总页数】1页(P61)
【作者】刘星;许小春
【作者单位】无
【正文语种】中文
【中图分类】G808.18
【相关文献】
1.中国部分男子甲组110米栏青少年运动员选材和训练培养的现状及对策研究 [J], 岳明
2.浅谈我国沙滩排球运动员选材 [J], 石坤;崔秀云
3.浅析沙滩排球的技术特点及青少年技术训练 [J], 袁昌忠
4.浅谈少年儿童游泳运动员选材和训练方法 [J], 杨城
5.浅谈男子少年体操运动员选材中的几个问题 [J], 高健
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浅析我国男子沙滩排球运动员的科学选材
通过运用文献资料法和测量法,对我国男子沙滩排球运动员的科学选材进行研究,研究结果为:我国沙滩排球运动员的培养单一,应建立初级、中级、高级的完整的人才培养体系;应选择身高较高,肩宽,腰短,胸厚,四肢修长,手脚较大,跟腱清晰,脂肪较少的运动员;弹跳力、变向移动速度、耐力、学习能力和神经类型也是教练员选材的重要指标。

标签:沙滩排球科学选材
0 引言
竞技体育竞争越来越激烈,但其成材率相对较低,这使得一些学者越来越重视运动员的科学选材。

现在社会发展迅速,各体育强国之间的运动水平逐渐缩小,训练方法、训练手段和训练条件之间的差距也愈加减小,这使得运动员的科学选材显得更加重要。

由于当前沙滩排球引入我国时间段,受重视程度低,对沙滩排球的科学选材的研究更是少之又少,本人运用文献资料法,查阅各种运动科学选材的文章,以期能选拔那些天赋条件好的苗子,培养成优秀的沙滩排球运动员,排球运动员的成长遵循“三年成型,五年成材,八年成器”的规律,沙滩排球运动员亦是如此,所以沙滩排球运动员最好在12、13岁就确定专项,开始进行系统的科学训练。

1 研究对象与方法
1.1 研究对象
本研究的研究对象时我国男子沙滩排球运动员的科学选材,调查对象为我国2012年国内积分排名前16名的运动员和参与冬训的国家队运动员。

1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法。

研究学习了相关的文件资料,同时通过查阅中国期刊网2005~2012年中外文献,查阅了大量有关男子沙滩排球身体形态和身体素质方面的研究,并对所得资料进行了分类、整理和归纳。

1.2.2 测量法。

按照人体形态测量学的标准和要求,由专人对人体形态指标(其中包括身高、体重、手高和臂展)进行测试,然后收集测试数据。

1.2.3 数理统计法。

对访谈和收集到的数据运用统计分析软件进行数理统计分析。

2 结果与分析
2.1 沙滩排球运动员的科学选材现状
我国沙滩排球运动员只有高水平运动员,主要依靠室内排球输送优秀的沙滩排球运动员,青少年和少年队的训练和培养体系尚未形成。

但亦有某些队伍,例如山东、浙江、江苏和成部等高水平队自行选在优秀的沙滩排球运动员;通过与其教练进行座谈发现,各队自行选择的运动员年龄分部于14、15岁之间,秉着八年成器的规律,此时的选材为时过晚。

2.2 选材的内容及标准
2.2.1 身体形态。

随着沙滩排球运动向高大化和力量化的发展,身高、手高、臂展的优势往往与比赛成绩成正比,对2012年我国优秀男子沙滩排球运动员的身体形态进行测量,结果如表1。

由表1可知,我国优秀的男子沙滩排球运动员的平均身高为195.7kg,平均体重为86.5kg,平均手高为253.1cm,平均臂展为201.6cm。

十运会沙滩排球决
赛全体参赛男子运动员(N=48)的平均身高为193cm[1],由此可以看出身高对于沙滩排球运动的重要性。

身高在所有体型特征中遗传因素最大,其中预测未来身高一般采用观察法和骨龄法:观察法即了解其父母的身高;骨龄法即:未来身高=现在身高/骨龄发育指数[2]。

表1 我国优秀沙滩排球运动员身体形态指标
在选拔身高的前提下,沙滩排球运动员应选择体格匀称,协调灵敏型的体型为好。

通过对专家访谈,专家多次提出了参考标准:“肩宽,腰短,胸厚,四肢修长,手脚较大,跟腱清晰,脂肪较少”。

2.2.2 身体素质。

弹跳素质是沙滩排球运动员网上实力的强的一个重要因素,它可以弥补身高不足的劣势,在沙滩排球比赛中,拦网优势不足,将会直接导致防守队员压力倍增,从而导致比赛落败。

沙滩排球运动员的速度主要表现在变向移动速度。

在沙滩排球比赛中,轻拍球和吊球较多,这就要求运动员有较好的预判和较快的变向移动速度,如果一个运动员变向速度较慢,将会破坏反攻机会,甚至直接失分,变向移动速度对于一个优秀的沙滩排球运动员来说是必不可少的。

沙滩排球运动员比赛时需要在沙地上来回移动,这就要求运动员要有很好的耐力素质。

在沙滩排球比赛中,由于球速慢,相对室内排球来说,来回球次数较多,并且由于场上队员为两人,每个球都需要运动员尽全力去奔跑移动,体能消耗极大;如果一个运动员耐力不行,不但容易导致接不到球,而且容易致使比赛过程中技术动作变形,从而失误频频。

因此,耐力对于一个优秀的沙滩排球运动员来说又是必须可少的。

2.3 技战术
由于沙滩排球运动员大多数来自于室内排球,故对其选材时应观察队员的技战术水平和对比赛的理解能力。

可以通过一阶段的集训或者参加比赛,观看运动员改正室内排球技战术成为沙滩排球技战术的能力;对于没有参加过训练的运动员,也可以通过一阶段的集训,观看运动员学习技战术的能力。

3 结论与建议
3.1 我国沙滩排球运动员的培养只有一级即高水平队层次的训练和培养,应建立初级、中级、高级的完整的人才培养体系。

3.2 沙滩排球运动员在身高较高的基础上,应该选择“肩宽,腰短,胸厚,四肢修长,手脚较大,跟腱清晰,脂肪较少”的运动员,但亦不能只看身高。

3.3 弹跳力、变向移动速度和耐力亦是教练员选择运动员的重要指标,运动员的学习能力和神经类型也是教练员选择运动员的重要参考。

参考文献:
[1]靳小雨等.我国沙滩排球竞技水平发展的制约因素分析[J].北京体育大学学报.2007,10,(10):1429-1431.
[2]刘广欣.浅析少年排球运动员的科学选材[J].西安体育学院学报.2000,7,(17):57-58.
[3]邓运龙.运动员科学选材现状与展望[J].四川体育科学.2001.12,(4):23-25.。

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