中小学羽毛球体育课教案

羽毛球体育课教案班人数课次 1

课的任务：1、介绍羽毛球基本技术，使学生了妥所要学习的内容

班人数课次 2

课的任务：1、通过复习正、反手握拍技术及正手发高远球技术，使学生进一步掌握

班人数课次 3 课的任务：1、复习正手发高远球技术，使学生进一步掌握。

《

班人数课次 4

课的任务：1、通过复习正手发高远球技术，正手击高远球技术，使学生技术进一步提高。

…

班人数课次 5

课的任务：1、复习正手发高远球技术，复习正手击高远球技术。

班人数课次 6 课的任务：1、复习正手发高远球技术及正手击高远球技术。

班人数课次7

班人数课次8

—

班人数课次9

课的任务：1、通过步法练习，使学生能灵活运用步法移动提高羽毛球综合技术。

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班人数课次10

一、教师集合整队，检查人数。

二、宣布本次课的内容与要求，整理好学生的

服装，安排好见习生的活动。

学习杀球上网技术。

三、准备活动：

"

（一）游戏：喊数字集合

（二）徒手操

1、伸展运动

2、头部运动

3、肩部运动

4、俯背运动

5、腿部运动

6、跳跃运动

四、辅助练习：

（一）步法：

1、前场步法练习。

"

2、后场步法练习。

3、综合步法练习。

（二）手法：

1、正、反手挑球挥拍练习。

2、正手击高远球挥拍练习。

五、取球。

（一）定点击高远球练习。

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（二）定点扣杀球练习。

（三）高远球，扣杀球综合练习。

（四）学习杀球上网搓球技术。

要领：在后场通过扣杀的进攻技术，快速上网搓球取得前场攻势紧密街接，提高攻击

的威力。

六、素质练习

（三）男：①速度练习

②蹲跳

女：①速度练习

'

②蹲跳

七、放松运动。

八、放松、集合、下课

班人数课次11 课的任务：1、复习杀球上网技术，使学生进一步掌握。

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班人数课次12

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班人数课次13

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班人数课次14 —

一、教师集合整队，检查人数。

二、宣布本次课的内容与要求，整理好学生的

服装，安排好见习生的活动。

正手击高远球技术测试。

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三、准备活动：

（一）慢跑

（二）徒手操

1、头部运动

2、伸展运动

3、肩部运动

4、俯背运动

5、脚部运动

6、跳跃运动

,

（三）10分钟自由练习

（四）高远球测试

方式：

1、指定发球员，规定发球区域，发10

个球。

2、要求学生把球击入指定区域。

3、成绩：

2个——60分3个——65分

4个——70分5个——75分

6个——80分7个——85分

;

8个——90分9个——95分

10个——100分

五、集合、小结、下课

班人数课次15

课的任务：通过教学比赛促使学生反复运用所学技术，加强球感和场地感。使动作达到自动化程度。