老化的心理学理论PPT幻灯片
老化的心理学理论PPT课件
心理健康问题
老年人容易出现焦虑、抑郁等心理健康问题 ,需要关注和及时干预。
心理老化与社会适应
社会角色转变
应对策略
随着年龄增长,老年人面临社会角色 的转变,如退休、子女独立等,需要 适应新的社会角色和生活方式。
老年人应学会积极应对生活中的挑战 和变化,采取有效的应对策略,提高 社会适应能力。
社会支持系统
响。
实验法
定义
实验法是通过人为操作来控制某些变量,以观察心理变化的方法。
优点
能够严格控制实验条件,排除其他干扰因素的影响,结果较为准 确。
缺点
实验环境与现实生活可能存在差异,且实验操作可能对被试产生 不良影响。
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心理老化与健康
心理老化与生理健康
心理状态对身体健康的影响
长期处于消极心理状态,如焦虑、抑郁等,可能增加患病风险, 影响生理健康。
坚持学习与思考
终身学习
不断学习新知识,接受新事物,保持思考和探索 的能力。
培养创造力
发挥自己的创造力,尝试新的事物,不断挑战自 我。
反思与总结
回顾自己的生活经历,总结经验教训,有助于更 好地应对未来的挑战。
保持社交活动
1 2
维护人际关系
与家人、朋友保持联系,分享彼此的生活和情感。
参与社区活动
参加社区活动,结交新朋友,拓展社交圈子。
建立良好的社会支持系统,如亲友、 社区等,有助于老年人更好地适应社 会和生活。
05
应对老化的心理策略
保持积极心态
乐观面对生活
面对生活中的挑战和困难,保持乐观的心态,积极寻找解决问题的 方法。
自我肯定
肯定自己的价值和能力,不因年龄增长而自我否定,相信自己能够 克服困难。
你的心态老化了吗(PPT 32张)
NO.8 不注重学习公司下发的文件、 通知、方案、办法等,作业 务出现问题时埋怨公司和他 人。
NO.9
对公司精心制定的办法措施不 认真研究,仅会议宣读一下了 事,并为自己找理由开脱。不 去创造性的工作。
NO.10 心态不稳、信心不足、目标 不明,不知道自己的明天在 哪里
?
NO.11 遇到问题不从自身找问题, 全部推到客观因素上、上级 部门或下属身上。
NO.21 发牢骚、讲怪话、散不满。
NO.22 朋友越来越 少,心胸越 来越小。
NO.23
缺乏合作,老死不相往来。
NO.24 染上各种不良恶习。
改正的办法:
坚持每日检省自己,“吾日三省其身”。
针对以 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
NO.16
以自我为中心,我行我素, 不主动融入团队,在团队中 没有真正的伙伴。
NO.17
不总结经验教训,同样的错误 重复发生。
NO.18
对批评麻木不仁,你批评你的, 我作我的,想干啥就干啥。
NO.19 关心待遇比关心工作多, 关心自己比关心别人多,
关心自己比关心公司多。
NO.20
遇困难、遇批评、遇挫折就 垂头丧气,态度消极,喜怒 无常,情绪化严重。
心 态
你 的
老化了吗
?
什么是心态?
一个人内心的状态
心 态 可 分 为
生理心态
取决于年龄
消 极
心理心态
积 极
不取决于年龄
我们为什么关注心理心态?
因为:心理心态决定你的行为
我们如何来了解你的心态?
言行举止反映你的心理心态
老化理论与护理课件
老年护理学老化理论与护理老化理论与护理老化的发生原因和机制的研究是现代老年生物学研究中最重要、最艰巨的课题。
若能阐明老化的发生机制,揭示老化的本质,就能采取有效的防治措施,延缓衰老,促进老年人的健康,提高老年人的生命质量。
1.1 老化的生物学理论老化的生物学理论(biological theories ofaging)又称生物老化理论,是重点研究和探讨生物老化现象、过程及其规律的科学。
1.生物学观点的老化理论(1)基因程控理论(2)免疫理论(3)神经内分泌理论(4)长寿和衰老理论1.生物学观点的老化理论(5)细胞损耗理论(6)分子串联理论(7)脂褐质与游离放射理论(8)预期寿命和功能健康理论1.生物学观点的老化理论(9)体细胞突变理论(10)自由基理论(11)差错灾难理论(1)基因程控理论美国生物学家海弗利克(Hayflick)于20世纪60年代提出了基因程控理论,该理论得到了许多学者的支持。
基因程控理论认为衰老过程就像计算机编码的程控过程,人的寿命是由基因程序决定的,就如预先设定好时间,每种生物体内细胞的基因都有固定的生命期限,并以细胞分化次数来决定个体的寿命。
(2)免疫理论病理学家沃尔福德(Walford)于1962年提出了免疫理论,其主要观点是老化与免疫功能减退有关,认为人的自身免疫在老化过程中起着非常重要的作用。
(3)神经内分泌理论神经内分泌理论认为神经元及内分泌器官功能下降是老化的重要环节,下丘脑垂体肾上腺是调节老化过程的主要“生物钟”。
在中枢神经系统的控制下,通过神经内分泌系统的调节,机体才能完成其生长、发育、成熟、衰老乃至死亡的一系列发展过程。
(4)长寿和衰老理论长寿和衰老理论不仅研究人类长寿的机制,而且更注重老年人生活质量的提高。
其中,长寿理论主要研究遗传、环境、运动、饮食、社会、心理等影响长寿的因素。
(5)细胞损耗理论细胞损耗理论认为细胞老化的产生起自受损细胞,细胞分子结构的破坏速度超过生成速度,导致细胞来不及完全修复,当大量的细胞耗损,不能及时得到修复时,机体功能则受到影响,细胞受损后不能再生,生命也随之终结。
老化的理论PPT课件
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第二节 老化相关理论
老年护理学
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一、老化心理学相关理论
(一)老化心理学理论的主要观点 (二)心理学相关理论对护理的意义
老年护理学
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老化心理学理论的主要观点
人的需求理论 自我概念理论 人格发展理论
自我实 现的需要 自尊的需要 爱与归属的需要 安全的需要 生理的需要
人生的基本需求需要层次
危害性
普遍性
老年护理学
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三、老化的生物学理论
(一)基因学说论 (二)细胞损耗论
(三)免疫论
(四) 交联学说
(五)自由基学说
(六) 神经内分泌理论
(七) 长寿和衰老理论 (八) 预期寿命和功能健康理论
老年护理学
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基因学说论
1.程序衰老学说 2.细胞定时老化论 3.基因突变论
老年护理学
能力:
1.能够在护理工作中熟练应用老化的相关理论。 2.能够运用相关理论和模式解决实际问题。
知识:
1.了解老年人机体老化结构和功能的变化 。 2.熟悉老化理论及相关理论的知识及意义。 3.掌握老化理论及相关理论的基本内容。
素养:
充分认识老化理论及相关理论对护理工作的重要指导意义; 严谨、灵活地应用老化理论及相关理论。
老年护理学
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思考
1.人为什么会衰老?能否抑制衰老? 2.机体有哪些结构和功能的改变? 3.目前有哪些相关理论来解释老化?
老年护理学 ? 3
学习任务
老化与衰老的概念及生物学理论 老化相关理论 1. 老化心理学相关理论 2. 老化社会学相关理论 机体老化结构和功能的变化
老年护理学
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学习目的
护理医学老年护理学课件-老化理论
随着年龄的增长,老年人逐渐退出职业舞台,离开原有的社会角色,社会地位 逐渐降低。这种角色变化可能导致老年人在社会中被边缘化,缺乏归属感和价 值感,进而对其心理健康和自尊心产生负面影响。
社会参与与支持不足
总结词
老年人社会参与程度普遍较低,社会支持不足,是导致老年人孤独感和社交孤立的重要原因之一。
老年人可以通过保持健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食、适度运
动等,来预防和减轻生理退行性变。
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预防跌倒和意外伤害
老年人容易发生跌倒和意外伤害,因此,预防跌倒和意外伤害也是护理 干预的重要内容。可以通过增加安全设施、提供安全教育等方式来预防 跌倒和意外伤害的发生。
定期健康检查
定期进行健康检查可以帮助老年人及时发现并处理潜在的健康问题,如 高血压、糖尿病等,从而预防和减轻生理退行性变。
自我效能感降低
老年人对自己的能力和价值感产生怀疑,对事物的控制感和自我效 能感降低。
对新事物接受能力下降
老年人对新事物和变化接受能力减弱,倾向于保持原有的生活方式 和观念。
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老化的社会学理论
社会地位与角色变化
总结词
老年人在社会中的地位和角色发生变化,是导致老年人心理和生理健康状况下 降的重要因素之一。
心理疏导与支持
提供心理支持
老年人常常面临孤独、焦虑、抑郁等问题,护理人员可以提供心理支持,如倾听、安慰、 鼓励等,帮助老年人缓解不良情绪。
促进社交互动
老年人可以通过参加社交活动,如打牌、聊天、唱歌等,来缓解孤独和寂寞感。护理人员 可以组织各种社交活动,让老年人参与其中,增强他们的社交互动。
提供娱乐活动
神经递质变化
神经递质在衰老过程中发 生变化,影响神经信号传 导,导致认知功能下降、 情绪波动等问题。
第二章 老化理论ppt课件
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二、自我效能理论
•提高自我效能(selfefficacy enhancement)
是一种有效的护理干预措 施,是老年护理专科领域 的核心措施之一。
定义:增强个人对执行健 康行为能力的自信心。
能力。 • 鼓励与其他成功改变行为的个人互动(如:支
持团体或参与团体教育)。 • 让个体做好生理和情感的准备,应对在最
初尝试执行新行为时可能会遇到的情况。
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三、老化的心理学理论与护理
• 人格发展理论的应用 • 艾里克森的发展理论的应用 • 自我概念理论的应用
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•老化的发生是随机损伤积累的过程。
可编辑课件PPT水平的变化都是 受基因程控的,老化是程序控制的过程。
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三、老化的生物学理论与护理
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第二节 老化的心理学理论
• 老化的心理学理论重点研究和解释老化 过程对老年人的认知思考、心智行为和学 习动机的影响。
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二、自我效能理论
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第三节 老化的社会学理论
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第三节 老化的社会学理论
一、隐退理论——《逐渐衰老》,1961年 脱离理论是社会老年学的第一个完整、明确、跨学科
的理论,它的发展代表了一个重要时机——社会老年 学理论凭借自己的实力首次被看作是科学活动的一种 形式,与政策、实际应用脱了钩。
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二、自我效能理论
• 探讨个人对执行期望行为能力的认识。 • 探讨个人对执行期望行为益处的认识。 • 确认个人对不执行期望行为危险性的认识。 • 确认改变行为的障碍。 • 提供期望行为相关的信息。 • 协助个人实施改变行为的计划。 • 强化改变行为和采取行动的信心。
人类衰老的原因及衰老的预防优质ppt
第二十三页,共五十八页。
第二十四页,共五十八页。
第二十五页,共五十八页。
膳食营养结构
植物油、纯热能的食品 奶、豆制品 鸡鸭鱼肉蛋 蔬菜、水果 五谷(Gu)杂粮
第十五页,共五十八页。
避免(Mian)“候”伤
• 《黄帝内经》强调:“百病之生也,生于风寒暑湿燥 火。”可见异常气候与人体疾病有极其密切的关系。
•
——气候为什么会异常?
•
气候异常的实质是风寒暑湿燥火太过或不及,从
而使(Shi)六气变成六淫,侵犯人体而产生百病,包括
温病、瘟疫。(各种传染病)。
•
导致六淫的原因是大自然阴阳失调,所以养生防病
谓吐故纳新。 • 肛要常提
第二十一页,共五十八页。
• 背要常暖(捶):肺多近背,背暖则风 寒不能入侵肺脏。 胸要常护:因心脏位于胸中。 腹要常摩:进食后一边散步,一边用 手按摩腹部,可以帮助(Zhu)食物消化。
第二十二页,共五十八页。
• 肢节常摇:四(Si)肢经常活动,有益于健康。 • 体要常浴
现远视。身体抗病能力下降,杀灭癌细胞的淋巴细胞明 显减少,杀灭其他病菌的能力也下降,身高降低。
第三页,共五十八页。
• 50至55岁,皮肤松弛,味觉迟钝。多数女性月经停止,
生育能力丧失。胰蛋白酶和胰岛素分泌减少,易患尿崩症。 拇指指甲生长缓慢。
• 55至60岁,脑细胞机能低下。说话声音发颤。肌 肉及其他组织退化,体重减轻。但由于新陈代谢低 下体内脂肪积蓄,因而体重减少并不明显。而男性 精液量减少。
膳食营(Ying)养结构
老年护理学图文课件ppt第二章
第2章 老化理论
2.2.3 老化的社会学理论
1 社会学观点的老化理论 2 老化的社会学理论与护理
第2章 老化理论
1.社会学观点的老化理论
31
撤退理论
2
活动理论
3
连续性理论
4
次文化理论
35
年龄阶层理论
(1)撤退理论
第2章 老化理论
撤退理论(retreat theory)由美国学者卡明(E.Cu mming)和亨利(W.Henry)于1961年提出,该理论 认为人的能力会不可避免地随着年龄的增长而下降,人 们在步入老年期之后,将会逐渐退出并结束职业生涯, 也会相对减少以往年轻时所参加的各类活动。
第2章 老化理论
2.2.2 老化的心理学理论
早期的老化理论大多只注重生物学观点的研究, 而社会及心理方面的理论直到20世纪初才开始逐渐发 展。近年来,随着老年人的健康问题越来越受到重视, 关于老化的心理学理论的研究也迅速发展起来。
第2章 老化理论
2.2.2 老化的心理学理论
1 心理学观点的老化理论 2 老化的心理学理论与护理
第2章 老化理论
(8)预期寿命和功能健康理论
预期寿命和功能健康理论认为,生理、心理和社 会因素会综合影响个体的功能状态与健康。护士要为 老年人提供优质护理,最重要的是要将仅仅放在疾病 的病理过程或器官疾病上的注意力转向促使个体恢复 其因疾病失去的健康。
第2章 老化理论
(9)体细胞突变理论
体细胞突变理论是斯拉德(Slade)于1959年提出的, 该理论认为,在一些有害的内、外环境的作用下,体细胞 可以发生突变,当突变的体细胞积累到一定程度时,就会 影响器官的正常功能,从而导致老化
第2章 老化理论
内科学_各论_症状:心理老化_课件模板
内科学症状部分:心理老化>>>
诊断:
心理衰老与躯体衰老的速度也不同。一般, 老人躯体衰老的速度较快,而心理衰老速 度较慢。老人躯体衰老外观上的变化(如 白发、皮肤上的皱纹和老年斑等)是比较 明显的,而心理衰老在外观上的变化,比 较躯体衰老则相对不明显。
在影响心理衰老的诸多因素中,个人 心理特点和社会心理因素,又起着相对较
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诊断: 大的作用。正因为如此,推迟心理衰老是 可能的。
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检查项目: 颅脑CT检、脑电图检、颅脑超声、脑多普 勒。
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相关症状:
心理年龄小于生理年龄 心理麻木 过早衰老 老化松弛性眼袋 声带老化 皮肤老化 胎盘老化。
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病因:
漠,近乎麻木,空虚无聊。人际关系疏远, 离群索居,自感自己已经风烛残年。这类 人常常是与世无争,消极对待人生和世界, 处事优柔寡断,自甘沉沦,无所事事,丧 失社会责任感。
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诊断:
心理衰老与躯体衰老是不平行的。因 为人的心理衰老除与大脑有密切关系外, 还与其他许多因素有关,如躯内疾病、内 分泌或代谢性疾病、感染中毒、外伤心脏 个人的心理特点和社会心理因素(包括社 会环境、经济条件、家庭关系、人际关系、 文化修养)等等。因此,心理衰老和躯体 衰老并不是同时发生的,而且
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相关疾病: 反应性精神病 精神分裂症。
谢谢!
内科学各论症状部分 心理老化
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老化的心理学理论与护理
• 老化的心理学理论可以帮助护士理解老人的行为表现。 在进行健康教育时,还是应该应用相关理论对老年人进 行指导
• 老年人应该用一定的时间和精力来回顾和总结自己的一 生,护士应该协助老年人完成此过程,可以通过列出一 些老年人较为敏感且愿意回答的问题,来帮助老人回顾 过去
第二节 老化的心理学理论
老化的心理学理论
• 主要解释: 1、老化过程对老年人认知思考、智力行为、学习
动机的影响 2、护理不仅关注人的生理功能,而且关注心理因
素对个体的影响 • 指导意义:
1、帮助理
人格发展理论
• 人格:人与人之间在心理与行为上的差异 • 19世纪末20世纪初,弗洛伊德创立了第一个人格心理
顽固、吝啬
性器性格
• 性与性认同方面的问题 • 主要防御机制—压抑 • 男性化-女性化;主动-被动;滥交、同性恋、
性变态
生殖性格(Genital Character)
• 爱与工作的能力 • 主要防御机制—升华
艾瑞克森的人格发展理论
• 艾瑞克森 是美国哈佛大学的一位心理分析学家,他在
弗洛伊德性心理发展学说的基础上,于1950年 提出了解释整个生命历程的心理社会发展理论。
• 怀旧治疗分为:基本层次&深入层次
基本层次怀旧:着重鼓励老年人重温过去的事件和经验,重新感受该事 件带给他们的喜怒哀乐;鼓励老人与他人分享经验,以增进彼此了解, 强化相互关系。 深入层次怀旧:通过帮助老年人回忆过去的人生困难或挫折,协助他们 接纳自己的过去,确认自己一生的价值,从而能坦然面对将来的死亡。
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艾瑞克森的人格发展理论
• 老年阶段的任务是发展自我整合: • 1、回顾一生,评价自己的人生是否有价值,寻找生
命价值,能以成熟的心态面对老年,面对死亡。 • 2、对过去发生的事情不存在懊悔。
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艾瑞克森的人格发展理论
• 绝望:指个体在老年时期觉得其一生不如愿,但又没 有机会重新选择可以接受的生活,以后也不会有什么 值得追求的,而充满失望及无力感。
• 艾瑞克生认为绝望之所以发生,是由于心智不够成熟, 而成熟的心智是建立在生命的各个发展阶段。
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艾瑞克森的人格发展理论
• 每个时期都有每个时期的发展任务,踏实走好每一步, 对人的一生受益
• 年轻时积极开拓人生,培养兴趣
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怀旧治疗(回忆疗法)
• 运用对过去事件、感受和想法的回忆,以促进人们改 善情绪、提高生活质量或适应目前环境。
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艾瑞克森的人格发展理论
• 他认为人格是终身发展的,人格的发展必须包括机体 成熟、自我成长和社会关系三个不可分割的过程。每 一过程必须以其他两个过程为前提,在不断交互作用 中向前发展
• 人生出生到死亡分为8个阶段: 婴儿期—幼儿期—学龄前期—学龄期—少年期—
青年期—成年期—晚年期 • 每一阶段都有一个发展危机或中心任务必须解决,成功
自我效能理论
• 自我效能
–个体对自己执行某一特定行为的能力大小的主 观判断
–个体对自己执行某一特定行为并达到预期结果 的能力的自信心
自我效能理论
• 人类的行为不仅受行 为结果的影响,而且 受人对自我行为能力 与行为结果的期望的 影响。
• 自我效能是人类行为 的决定性因素。
衰老与自我效能
• 到了老年,由于所扮演社会角色的丧失与减少, 再加上生理健康衰退,致使自我效能感的下降, 老化心态也随之出现
老化的心理学理论与护理
• 依据老年人的实际情况,满足其各个层次的需要。
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地解决每一个阶段的危机,人格才会顺利发展
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艾瑞克森的人格发展理论
• 十几岁做不好二十几岁的事情,四十岁做不好二十几岁 的事情。
• 每一个发展阶段有其特定的发展任务,若能顺利完成或 胜任该任务,个体将呈现正向的自我概念及对生命的正 向态度;反之,人生则出现失败的停滞或扭曲发展现象。
• 老年人处在晚年期,是前七个阶段的成熟期,自我整合 很重要,否则会出现绝望
学体系——精神分析(发展理论) • 主要内容:
–婴幼儿期是人格发展的最重要阶段,0-6岁人格的 基本模式就大致形成了
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肛欲性格
• 攻击与控制方面的问题 • 主要防御机制—理智化、反向形成、抵消 • 肛欲攻击人格(anal expulsive / aggressive) –
邋遢、无序、慷慨;残酷、破坏性。 • 肛欲保持人格(anal retentive)-好洁、完美主义、