《时间管理》PPT课件
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《时间管理课程》课件
![《时间管理课程》课件](https://img.taocdn.com/s3/m/2088a28cba4cf7ec4afe04a1b0717fd5370cb255.png)
其他时间管理方法
除了上述方法外,还有许多其他的时间管理 技巧和方法,如时间块法、任务清单法等。 这些方法各有特点,可以根据个人需求和偏
好选择适合的方法进行时间管理。
04
时间管理实践和案例分 析
个人时间管理实践
个人时间管理实践是提升效率
•·
的关键
01
02
制定明确的目标和计划,将任 务分解为小块,逐一完成。
避免拖延和集中注意力
总结词
克服拖延症、保持专注
详细描述
拖延是时间管理的敌人,要克服拖延症,采取有效措施如设定小目标、分解任务、使用 时间管理工具等。同时,保持专注也是提高效率的关键,可以通过减少干扰、集中精力
等方法提高工作质量。
有效的时间利用和时间管理工具
总结词
合理安排时间、
contents
目录
• 时间管理概述 • 时间管理的核心技巧 • 时间管理的方法和策略 • 时间管理实践和案例分析 • 时间管理的挑战和解决方案 • 时间管理总结与展望
01
时间管理概述
时间管理的定义
总结词
时间管理是对时间进行合理安排和有效利用的过程。
详细描述
时间管理不仅包括规划时间,还包括合理安排任务、设置优先级、避免拖延等 。通过时间管理,人们可以提高工作效率,减少压力,更好地平衡工作、学习 和生活。
提高工作效率和生产力
总结词
提高工作效率和生产力是时间管理的核心目标之一。
详细描述
通过合理规划时间和任务,制定优先级和时间表,可以 更高效地完成任务。同时,避免多任务处理,专注于单 一任务,避免分散注意力。学会合理利用碎片时间,如 等待、休息等,可以提高生产力。此外,保持工作区域 整洁、有序,也有助于提高工作效率和生产力。
中学生时间管理主题班会课件(共41张PPT)
![中学生时间管理主题班会课件(共41张PPT)](https://img.taocdn.com/s3/m/7a5fa592250c844769eae009581b6bd97f19bc2d.png)
时间管理不当的后果
01
学习成绩下降
• 缺乏时间管理的学生往往学习成绩下降,甚至影响到高考和未来职业发
展。
02
精神压力增大
• 时间管理不当会导致精神压力增大,影响到学生的身心健康。
03
社交关系紧张
• 时间管理不当还会影响到学生的社交关系,导致社交关系紧张。
如何面对时间
做作业的时候听歌, 看手机,这种边学 习边玩耍的做法最 不好了。人家半个 小时完成了作业, 你却前后足足能用 三个小时,白白浪 费了多少时间!
响到学习和生活。
娱乐时间过多
03
• 学生在学习之外的娱乐时间过多,导致缺乏学习时间。
时间管理存在的问题
时间规划不合理
• 部分学生缺乏时间规划意识,不能合理安排时间,导致时间浪费。
缺乏自律性
• 部分学生缺乏自律性,不能坚持自己的计划和安排,导致时间管理失败。
学习效率低下
• 部分学生的学习效率低下,不能充分利用时间,导致时间浪费。
我国的地质学家 李四光,在野外 进行地质勘察时, 经常用石头做枕 头睡觉,一旦被 石头硌醒,马上 又开始工作。
谁偷走了我们的时间?
闲事、闲情、闲话、闲心、 发呆、懒惰、做事没有计划、 拖拉、半途而废等等。
从今天开始,做一个能珍惜时间、会管理时 间、为了目标全力以赴的人,让青春无悔。
时间在我们面前 匆匆划过,留下 一道道优美的弧 线,或许也留下 了挥之不去的遗 憾……
中学生时间管理六大原则
明确目标 01
04 合理分配时间
有计划学习 02
05 制定规则
学习的轻重缓急 03
06 遵守时间
时间是一笔不可逆转的资源。
时间管理现状
关于时间管理ppt课件
![关于时间管理ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/5a349e04842458fb770bf78a6529647d2628347b.png)
敏捷时间管理:看板法与时间盒法
总结词
敏捷时间管理是一种新兴的时间管理理念,其中看板法和时间盒法是其中的两种 具体方法。
详细描述
看板法将任务按照优先级和进度展示在可视化的看板上,帮助团队协调和跟踪任 务。时间盒法则是将时间分配给不同的任务,每个任务都有自己的时间盒,一旦 时间用完,就需要将任务移至下一个时间盒中。
增强团队协作
合理的时间管理可以协调团队成员之间的 合作,确保项目按时完成,同时也可以减 少工作中的冲突和摩擦。
降低压力
合理安排时间可以减少压力和焦虑,因为 任务和目标可以更清晰地呈现,有助于避 免不必要的压力和情绪波动。
促进职业发展
优秀的时间管理能力是职业成功的重要因 素之一,可以帮助个人在职业生涯中取得 更好的成绩和发展机会。
03
常见的时间管理工具
日历与待办事项列表
总结词
日历和待办事项列表是日常工作中最常用的时间管理工具之 一,它们可以帮助我们规划和跟踪日常的任务和活动。
详细描述
日历通常以日为单位,标注重要的活动和会议,而待办事项 列表则以项目为单位,列出需要完成的任务和子任务。它们 可以以电子或纸质的形式存在,方便随时查阅和更新。
他们通常会制定明确的目标,然后根据优先级进行时间分 配。同时,他们也会为自己设定时间限制,避免拖延。为 了保持高效,他们会定期评估自己的时间管理方法,并根 据需要进行调整。
案例二:创业公司的时间管理与团队协作
总结词
创业公司的时间管理与团队协作的关键是制定明确的 目标和计划,以及有效的沟通。
详细描述
时间管理的原则
明确目标,优先安排重要 事项,计划和规划时间, 学会说“不”,灵活应变 等。
时间管理的发展历程
《时间管理讲座》PPT课件
![《时间管理讲座》PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/b873645d54270722192e453610661ed9ad515591.png)
时间大盗
●打扰〔或没有预约客人〕 ●重要性次序无所调整 ●没有目标、次序和计划 ●叫人同一时间完成多项工作却懂得拒绝 ●个人缺乏组织能力 ●缺乏自律 ●会 议 ●资料不完整或有所延误 ●文书工作及繁文缛节 ●分不清责任和权力
问题是:怎么办?
→ 建立目标 → 每天作时间计划 → 编排优先次序,定下限期 → 运用时间管理原则〔找出最重要之事并先完成它〕 → 改善技巧,排除打扰 → 凭借组织安排打 → 利用"Quiet An Hour"〔清净一小时〕,学习说"不" → 一次性时间处理文件 → 跟随会议议程,控制会议时间 → 请别人帮忙 → 克服人性弱点,走出时间陷阱
——旧约圣经之传道书
EDWARD W CARTET 是BROADWAY
HALE连锁店的创始人及现任的董事长,他从1946年成 立4间店,到1968年为止共拥有46家连锁店,他曾经在 "FORTUNE"〔财富双周刊〕上谈到有关时间管理的问题:
"对我们大部分人而言,我们必须下达的最重要决策,就 是如何去使用自己的时间.对我来说,我就不会将自己的时 间花在需要很多生产劳力,而成果却平凡无奇的事情上面. 而且,只要我能找人去做的事情,我绝不会自己去做."
我们是每分钟的主人 否则便是每分钟的奴隶
我们利用时间 否则时间利用我们
紧急 重要 Ⅰ.
● 危机 ● 急迫的问题
不重要Βιβλιοθήκη Ⅲ. ● 不速之客 ● 某些电话 ● 某些信件与报告 ● 某些会议 ● 必要而不重要的问题 ● 受欢迎的活动
不紧急 Ⅱ. ● 防患未然 ● 改进产能 ● 建立人际关系 ● 发掘新机会 ● 规划、休闲 Ⅳ. ● 繁琐的工作 ● 某些信件 ● 某些电话 ● 浪费时间之事 ● 有趣的活动
【课件】时间管理PPTPPT课件精选全文
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协助我们,将大多数时间投 入在能带来更高回报的工作上,结果
=>生产力提高,工作量降低 运用柏拉图原理的三个步骤:
★确认要达成的目标
★确认达成目标下的关键重要活动
★重新安排时间,将更多时间投入在关键重要活动上
.
19
80/20原则
• 在一个特定的组群或团队内,这组群中 一个较小的部分比相对的大部分拥有更 多的价值.
.
10
前言
为什么要做时间管理?
时间管理就是自我管理!
.
11
缺乏时间管理
• 容易感到恢心、愤怒和焦虑
• 没有多大的成就
• 缺乏自尊
• 没有办法真正的享受生活
• 一团糟的状态
.
12
前言
时间管理的理论发展
第一代时间管理理论 第二代时间管理理论 第三代时间管理理论 第四代时间管理理论
.
磨刀不误砍柴工!
时间管理的方法原则
原则三:四象限法则(优先原则) 把每天要做的事列一份清单 确定优先顺序,从最重要的事做起 每天都这么做
.
25
事关重大者不可受制于细枝末节
优先矩阵 重要:你个人觉得有价值且对你的使命、价---哥德 值观及首要目标有意义的活动。
紧急:你或别人认为需要立刻处理的紧急事
重要
件或活动。
2.权责配合不当,会浪费许多时间,甚至浪 费精力。有些管理者每天都给很多员工做 某件事的责任,却没有授予他们完成指示 的权利。
.
42
权责混淆的解决
1.定期更新所有员工的工作说明,以保证他 们真正的权责得到清楚的界定
2.权责对等 交出职责时一定要授予同等的权利 主动检讨并提供对等的职权
.
43
沟通不良的原因及解决
=>生产力提高,工作量降低 运用柏拉图原理的三个步骤:
★确认要达成的目标
★确认达成目标下的关键重要活动
★重新安排时间,将更多时间投入在关键重要活动上
.
19
80/20原则
• 在一个特定的组群或团队内,这组群中 一个较小的部分比相对的大部分拥有更 多的价值.
.
10
前言
为什么要做时间管理?
时间管理就是自我管理!
.
11
缺乏时间管理
• 容易感到恢心、愤怒和焦虑
• 没有多大的成就
• 缺乏自尊
• 没有办法真正的享受生活
• 一团糟的状态
.
12
前言
时间管理的理论发展
第一代时间管理理论 第二代时间管理理论 第三代时间管理理论 第四代时间管理理论
.
磨刀不误砍柴工!
时间管理的方法原则
原则三:四象限法则(优先原则) 把每天要做的事列一份清单 确定优先顺序,从最重要的事做起 每天都这么做
.
25
事关重大者不可受制于细枝末节
优先矩阵 重要:你个人觉得有价值且对你的使命、价---哥德 值观及首要目标有意义的活动。
紧急:你或别人认为需要立刻处理的紧急事
重要
件或活动。
2.权责配合不当,会浪费许多时间,甚至浪 费精力。有些管理者每天都给很多员工做 某件事的责任,却没有授予他们完成指示 的权利。
.
42
权责混淆的解决
1.定期更新所有员工的工作说明,以保证他 们真正的权责得到清楚的界定
2.权责对等 交出职责时一定要授予同等的权利 主动检讨并提供对等的职权
.
43
沟通不良的原因及解决
时间管理ppt课件
![时间管理ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/9d79443659fafab069dc5022aaea998fcc2240ee.png)
• 可以统筹安排的事项, 尽可能统筹安排;
【工具】每日事项安排表(同上);
第一章:为什么需要时间管理
• 安排与实施-具体实施
• 每天挑战自己,提高效率-增加生命的宽度(亚历山大、李小龙) • 琐碎时间/等待时间,充分利用(学习、沟通、思考、休息)
【工具】智能机读书/视频/音频软件/记事本;
第一章:为什么需要时间管理
第一章:为什么需要时间管理
• 时间有哪些特性
无法开源
时间的供给量是固定不变的
无法节流
论愿不愿意,我们都必须浪费时间。
不可取代
任何一项活动都有懒于时间的堆砌
不可再生
天可补,海可填,南山可移,日 月既往,不可复追。
第一章:为什么需要时间管理
• 如何理解时间管理
海上生明月 天涯共此时
时间如水,静静流泻,它对任何人都是公平的,时间本身没有任何问 题
—伏尔泰
第一章:为什么需要时间管理
• 什么是时间-时间意味着什么?
绝大多数的人
活着的人
生活
财务
金钱
时间
商人
无聊的人
债务
资源
做学问的人
第一章:为什么需要时间管理
• 什么是时间 体会时间
✓ 想要体会:“一年”有多少价值,可以去问一个失败重修的学生; ✓ 想要体会“一月”有多少价值,可以去问一个不幸早产的母亲; ✓ 想要体会“一周”有多少价值,可以去问一个定期周刊的编辑; ✓ 想要体会“一天”有多少价值,可以去问“一闭一睁”的小沈阳; ✓ 想要体会“一小时”有多少价值,可以去问一对等待相聚的恋人; ✓ 想要体会“一分钟”有多少价值,可以去问一个错过火车得了恋人; ✓ 想要体会“一秒钟”有多少价值,可以去问一个死里逃生的幸运儿; ✓ 想要体会“一毫秒“有多少价值,可以去问一个错失金牌的运动员。
【工具】每日事项安排表(同上);
第一章:为什么需要时间管理
• 安排与实施-具体实施
• 每天挑战自己,提高效率-增加生命的宽度(亚历山大、李小龙) • 琐碎时间/等待时间,充分利用(学习、沟通、思考、休息)
【工具】智能机读书/视频/音频软件/记事本;
第一章:为什么需要时间管理
第一章:为什么需要时间管理
• 时间有哪些特性
无法开源
时间的供给量是固定不变的
无法节流
论愿不愿意,我们都必须浪费时间。
不可取代
任何一项活动都有懒于时间的堆砌
不可再生
天可补,海可填,南山可移,日 月既往,不可复追。
第一章:为什么需要时间管理
• 如何理解时间管理
海上生明月 天涯共此时
时间如水,静静流泻,它对任何人都是公平的,时间本身没有任何问 题
—伏尔泰
第一章:为什么需要时间管理
• 什么是时间-时间意味着什么?
绝大多数的人
活着的人
生活
财务
金钱
时间
商人
无聊的人
债务
资源
做学问的人
第一章:为什么需要时间管理
• 什么是时间 体会时间
✓ 想要体会:“一年”有多少价值,可以去问一个失败重修的学生; ✓ 想要体会“一月”有多少价值,可以去问一个不幸早产的母亲; ✓ 想要体会“一周”有多少价值,可以去问一个定期周刊的编辑; ✓ 想要体会“一天”有多少价值,可以去问“一闭一睁”的小沈阳; ✓ 想要体会“一小时”有多少价值,可以去问一对等待相聚的恋人; ✓ 想要体会“一分钟”有多少价值,可以去问一个错过火车得了恋人; ✓ 想要体会“一秒钟”有多少价值,可以去问一个死里逃生的幸运儿; ✓ 想要体会“一毫秒“有多少价值,可以去问一个错失金牌的运动员。
小学时间管理课件PPT
![小学时间管理课件PPT](https://img.taocdn.com/s3/m/c6b4759e185f312b3169a45177232f60ddcce7a0.png)
合理分配时间
学习时间的规划应该根据 小学生的年龄和认知水平 进行合理分配,以提高学 习效率。
优先完成重要任务
小学生应该优先完成重要 的学习任务,如复习和预 习课程,完成作业等。
休息时间的规划
保证充足的睡眠
小学生应该保证每天有充 足的睡眠时间,有助于身 体健康和大脑发育。
合理安排课间休息
课间休息时间的规划应该 合理,适当的休息有助于 缓解疲劳,提高学习效率 。
番茄工作法
时间管理策略
番茄工作法是一种时间管理策略,通过设定25分钟的专注工作时段(一个“番茄”),然后休息5分钟,帮助学生保持集中 注意力并提高学习效率。
时间矩阵
时间分配方法
时间矩阵是一种时间分配方法,通过将时间划分为不同的块,并根据任务的优先级进行分配,有助于 学生合理安排学习和休息时间。
时间跟踪工具
地享受生活,减少压力和焦虑。
时间管理有助于提高个人和组织的绩效
03
通过有效地管理时间,个人和组织能够更好地实现目标,提高
绩效和成果。
时间管理的历史与发展
时间管理的起源可以追溯到古代,当 时人们已经开始意识到时间的重要性 ,并发展出了一些简单的时间管理技 巧和方法。
现代社会中,随着科技的发展和信息 爆炸,时间管理变得越来越重要。人 们需要更好地组织和规划时间,以应 对工作和生活的挑战。
时间管理辅助工具
时间跟踪工具如手机应用程序等,可以帮助学生记录时间花 费,分析时间使用情况,并提供改进建议。这些工具可以帮 助学生更好地管理时间,提高学习效率。
04
时间管理在小学生活中的应用
学习时间的规划
01
02
03
制定学习计划
小学生应该制定一个明确 的学习计划,包括每天的 学习任务、学习时间和休 息时间等。
有效的时间管理培训 课件(共33张PPT)
![有效的时间管理培训 课件(共33张PPT)](https://img.taocdn.com/s3/m/b624e464b5daa58da0116c175f0e7cd184251803.png)
客观因素
·电话干扰,不能集中工作 ·别人打扰,要放下重要的工作 ·工作优先次序不明,重要工作未能按时完成 ·多项重要工作须同时处理时间出现冲突 ·工作设施不足,引起不便,拖慢工作进度 ·人手不足,工作不能妥善分配 ·不妥善处理文件造成资料遗失 ·无力拒绝要求,不能兼顾个人工作
主观因素
·不能有效授权 ·时间估计不切实际,未能有足够时间完成工作
3.1、时间管理的要诀
第一代
时间管理理论的发展
第二代
第三代
利用便条和备忘录
强调日历与日程表
讲求优先顺序
第四代
以原则为重心,着眼 个人计划,兼顾重要 性和紧急性,强调效
果和效率齐头并进
1、时间管理的要诀
找出时间失控的征兆
• 做了根本不需要做的事;做了能够由别人做/应该由别人做的事
客观分析问题的原因
1.2、时间管理的本质
• 时间管理的本质是选择管理 • 80%的效益来自于20%的工作—掌握关键
• “我没有时间”,其实只是一个藉口
二 有效时间管理的好处
与障碍
Tow
2、有效时间管理的好处
提高效率
更高的工作满意度
人际关系的改善
减少紧张与焦虑
金币时间管理法,将时间 合理划分,可以拆解为半 小时,每高效完成一件事 情所有时间是半小时,可 以奖励自己一枚金币,一 天下来看看累计多少金币
!
·把每天要做的事情列一份清单 ·确定优先次序,从最重要的事情开始做起
·每天都这么做
3.2、时间管理的步骤
组织及授权
改善管理习惯
自我约束
控制进度
➢ 充分准备 ➢ 促进合作 ➢ 责权清晰 ➢ 适当人选
➢ 处理电话干扰 ➢ 应付不速之客 ➢ 改善拖延的习惯 ➢ 整理文件 ➢ 有效地进行会议
·电话干扰,不能集中工作 ·别人打扰,要放下重要的工作 ·工作优先次序不明,重要工作未能按时完成 ·多项重要工作须同时处理时间出现冲突 ·工作设施不足,引起不便,拖慢工作进度 ·人手不足,工作不能妥善分配 ·不妥善处理文件造成资料遗失 ·无力拒绝要求,不能兼顾个人工作
主观因素
·不能有效授权 ·时间估计不切实际,未能有足够时间完成工作
3.1、时间管理的要诀
第一代
时间管理理论的发展
第二代
第三代
利用便条和备忘录
强调日历与日程表
讲求优先顺序
第四代
以原则为重心,着眼 个人计划,兼顾重要 性和紧急性,强调效
果和效率齐头并进
1、时间管理的要诀
找出时间失控的征兆
• 做了根本不需要做的事;做了能够由别人做/应该由别人做的事
客观分析问题的原因
1.2、时间管理的本质
• 时间管理的本质是选择管理 • 80%的效益来自于20%的工作—掌握关键
• “我没有时间”,其实只是一个藉口
二 有效时间管理的好处
与障碍
Tow
2、有效时间管理的好处
提高效率
更高的工作满意度
人际关系的改善
减少紧张与焦虑
金币时间管理法,将时间 合理划分,可以拆解为半 小时,每高效完成一件事 情所有时间是半小时,可 以奖励自己一枚金币,一 天下来看看累计多少金币
!
·把每天要做的事情列一份清单 ·确定优先次序,从最重要的事情开始做起
·每天都这么做
3.2、时间管理的步骤
组织及授权
改善管理习惯
自我约束
控制进度
➢ 充分准备 ➢ 促进合作 ➢ 责权清晰 ➢ 适当人选
➢ 处理电话干扰 ➢ 应付不速之客 ➢ 改善拖延的习惯 ➢ 整理文件 ➢ 有效地进行会议
时间管理(学生用讲义)PPT课件
![时间管理(学生用讲义)PPT课件](https://img.taocdn.com/s3/m/914880b50342a8956bec0975f46527d3240ca6e3.png)
企业案例:项目的时间管理
总结词
合理规划项目时间,确保项目按时完成。
详细描述
企业在项目管理中,应该根据项目目标和要求,制定详细的项目计划,合理安排项目进度和时间节点,以确保项目按 时完成。同时,企业应该注重团队协作和沟通,及时解决问题和调整计划。
实例
一家软件开发公司在开发一个大型项目时,制定了详细的项目计划,合理安排时间节点和资源,最终按 时完成了项目。
时间管理(学生用讲义)ppt课件
目录
• 引言 • 时间管理的核心概念 • 时间管理技巧与工具 • 时间管理案例与经验分享 • 时间管理的挑战与解决方案 • 时间管理的实践与建议
01 引言
时间管理的重要性
01
02
03
提高学习效率
合理安排时间,可以更高 效地完成学习任务,避免 拖延和浪费时间。
提升自我规划能力
目标
通过时间管理,学生能够更好地 平衡学习、生活和娱乐,提高学 习效果,同时培养良好的习惯和 自律能力。
02 时间管理的核心概念
时间管理的四象限
紧急重要
这类任务需要立即关注,因为 它们对实现目标具有直接和重
要的影响。
重要不紧急
这类任务虽然不紧急,但对实 现目标至关重要,应该安排时 间优先处理。
紧急不重要
时间估算与计划安排
时间估算
对每个任务所需的时间进行估算,以便更好地安排时间和资 源。
计划安排
根据任务的优先级和时间估算,制定合理的计划安排,确保 任务按时完成。
时间日志与时间审计
时间日志
记录每天完成任务的时间和活动,以便更好地了解自己的时间使用情况。
时间审计
定期对时间日志进行分析和审计,找出时间浪费的原因和改进的方法,提高时 间利用效率。
时间管理ppt课件
![时间管理ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/d003118459f5f61fb7360b4c2e3f5727a4e9247c.png)
时间跟踪工具
秒表和计时器
用于精确计算时间,适用于工作 、学习或个人活动的时间管理。
时间追踪应用程序
如Toggl、Harvest等,帮助记录 工作时间和活动时间。
番茄工作法
一种时间管理技术,将工作分解成 25分钟的块,每个块后有5分钟的 休息时间。
计划和调度软件
Project Management Software
未来发展方向和趋势预测
发展方向
随着科技的不断进步,时间管理工具和方法也在不断演变。预计未来将有更多智能化、个性化的时间管理工具出 现,以满足不同领域和行业的需求。同时,随着全球化和互联网的普及,跨文化沟通和协作也将成为时间管理的 重要方面。
趋势预测
未来时间管理的发展将更加注重人的因素,包括情感、心理状态、健康状况等对工作效率的影响。此外,随着大 数据和人工智能技术的应用,时间管理将更加智能化和个性化,人们将能够更好地了解自己的工作习惯和需求, 并据此制定更有效的计划和策略。
02
分解任务和时间管理
将任务分解为小的部分,并为每个任务设置截止日期,这有助于你更好
地管理时间并逐步完成任务。
03
采用番茄工作法
番茄工作法是一种有效的时间管理技巧,它将工作时间划分为25分钟的
工作阶段,之后休息5分钟,重复进行四个阶段,以增加专注力和效率
。
管理社交媒体和在线时间
设定时间限制
为自己设定在社交媒体和在线平 台上花费的时间,并尽量遵守限
优先级排序
01
02
03
重要且紧急
这类任务应立即处理。
重要不紧急
这类任务应安排在优先级列表 的前列。
不重要但紧急
这类任务可稍后处理。
04
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- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
你想知道一周的时间有多重要吗?
你想知道一小时的时间有多重要吗?
你想知道一分钟的时间有多重要吗?
你想知道一秒钟的时间有多重要吗?
你想知道一毫秒的时间有多重要吗?
整理ppt
10
思考:时间的价值
整理ppt
11
如果,这世界存在这么一个银行你一定会很开
心的:你一出生,就自动享有这家银行为你开设的
一个VIP帐号。每一天,这个VIP帐号里面都会被自
❖ 35·我相信我的计划安排通常是合理的。
❖ 36·我认为我对事情重要性的顺序安排是合理的。
❖ 37·要做的事情很多,我却能处理好这些事。
❖ 38·我常常与同学交流合理利用时间的经验。
❖ 39·我认为时间就是力量。
❖ 40·我通常都能按时完成老师布置的作业。
❖ 41·我常常对自己的工作在什么时候完成没有一个期限。
❖ 28·利用好时间对我具有重要的意义。
❖ 29·我对自己浪费掉的时间深感懊悔。
❖ 30·我确定的目标通常都难以实整理现ppt。
5
❖ 31·世上最宝贵的是时间。
❖ 32·我的时间大部分都掌握在自己手中。
❖ 33·我通常根据学习任务的重要性来安排学习的先后次序。
❖ 34·只要是重要的工作,我一定要挤时间去做。
动存入不多不少恰好86400元钱。而你的任务就是
每天都要把这86400元花光,随便你买什么。如果
不够了,那就只能忍痛割爱了,因为没办法,银行
会告诉你,对不起,您只能等明天再来取下一笔
86400元钱了。如果剩下了,就只好作废了,因为
没办法,银行会告诉你,对不起,我们这家银行不
接受存款。反正,每天一共就有这86400元,不多
世界上,什么东西是最长而又最短; 最快而又是最慢的;最能分割又是最 广大的;最不受重视又是最受珍惜的; 没有它,什么事情都做不成;它使一 切渺小的东西归于消灭,使一切伟大 的东西生命不绝?
————伏尔泰
整理ppt
1
时间管理
整理ppt
2
❖ 要求:
❖
完全不符合——1分
❖
有些不符合——2分
❖
不确定 ——3分
很多人都爱钱,却不爱惜时间。如果,一个人能把自 己的每一秒换成一元钱,那他就会非常开心——尽管 有些人换回来的可能是美元,有些人可能是人民币。 比尔盖茨很开心,因为他从1986年到2005年期间,相 当于能把自己的每一秒换成36.74美元。国内“起点中 文网”的金牌写手据说可以一年赚到120万人民币,换 算一下,等于说他可以把他的每一秒换成0.038元人民 币,尽管与比尔盖茨相比少了太多太多,但我想他还 是会很开心。因为更多的人在中国要用60年才能赚到 这位写手一年赚到的钱。 看看你未来想赚多少钱,根据下表就大概可以知道你
❖ 42·我每天什么时候学习,什么时候玩都有一个清楚的想法。
❖ 43·为了提高时间利用效率,我经常学习有关如何有效利用时 间的知识。
❖ 44·我总是根据目标的完成情整理况ppt来检验自己的计划。
6
时间步伐
你
未来姗姗来 的
迟,现在像 时
箭一般飞逝,间
过去永远静 在
立不动。 哪
里
——席勒
整理ppt
?7
不少。
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我想,如果这世界存在这么一个银行,谁都会 非常开心的。可事实上,这家银行确实存在,但很 多人却并不因此开心。这家银行的名字叫“时间”。 时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。每个人 每天都只有24小时,每个人的每个小时都只有60分 钟,每个人的每分钟都只有60秒,每人每天一共 86400秒——大家都一样。无论你是谁,不管你的 出身、地位、财富跟别人有着怎样巨大的不同,都 不可能拥有更多的时间,哪怕只要多那么1秒钟都 绝对不可能。
❖ 7·我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。
❖ 8·无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。
❖ 9·目前我尚年轻,浪费一些时间无所谓。
❖ 10·在每周开始之前,我都制定了目标。
❖ 11·对每个人来说,时间就是一切。
❖ 12·在每个学期我都要制定自己的学习计划。
❖ 13·我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。
的每一秒值多少元了。
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年收入
每秒钟的价 值
100万元
0.03170979 元
60万元
0.01902587 元
20万元
0.00634195 元
10万元
0.00317097 元
8万元
0.00253678 元
5万元
0.00158549 元
3万元
0.00095129 元
2万元
0.00063419
❖ 21·我经常根据实际情况对计划进行调整。
❖ 22·如果有几件事要同时做,我经常要衡量它们的重要性来安 排时间。
❖ 23·我能够很好地利用课堂上的学习时间。
❖ 24·我对自己设定的目标充满信心。
❖ 25·我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。
❖ 26·我经常对自己利用时间的情况进行总结。
❖ 27·在处理好几件事情的时候,我认为最好是每件事情都做一 些。
元
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15
请算一下:
暂以30000天(82.4岁)记,你已用去了多少天,还剩下 多少天?!
年 月 日 签名:
我的生命已用去
天,
我的生命只剩下
天。
今天是你余生开始
的第一天! 整理ppt
❖ 15·在新年开始的时候,我通常都要制定这一年中自己的奋斗
目标。
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4
❖ 16·我相信时间就是生命。
❖ 17·我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。
❖ 18·我认为时间是可以有效地加以管理的。
❖ 19·我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。
❖ 20·我能够有效地利用自己的时间。
❖
有些符合 ——4分
❖
完金”这句话是正确的。
❖ 2·我通常把每天的活动安排成一个日程表。
❖ 3·“时间就是效益”这句话是正确的。
❖ 4·我每天都给自己指定一个学习目标。
❖ 5·无论做什么事情,我首先要考虑的是时间因素。
❖ 6·我以为将来比现在和过去更重要。
时间特性
一维性 有限性
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一个活到72岁的美国人一生的时间分配
❖
睡觉 21年 工作 14年
❖ 个人卫生 7年 吃饭 6年
❖ 旅行 6年 排队 5年
❖ 学习 4年 开会 3年
❖ 打电话 2年 找东西 1年
❖ 其他 3年
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个体的主观时间感
你想知道一年的时间有多重要吗?
你想知道一个月的时间有多重要吗?