32个歌唱技巧

1、歌唱的姿势很重要。要站直，要平均站在两腿的支持力量上。头的位置比

身体的位置更重要。有人唱高音时把头抬起来，似乎唱上去省些劲，事实并非如此。头抬起来高音紧了。喉咙也会发紧，不松。正确的选项是：头应稍低，但别太低。头部有很多共鸣，声音在头部产生共鸣，声音就大。头的动作要与旋律相反，越高头略低，声音好象下到胸腔里去。

2、歌唱时，尽量防止用那些与唱无关的肌肉。控制呼吸用横隔膜时尽量不牵

扯到其它肌肉，不要象搬东西那样使劲，那样会将所有的腔体关闭起来，把声音也关紧了。唱的时候不要紧张，自然的唱，肩部要放松，不要有小动作，唱时只用横隔膜。

3、翻开喉龙。翻开喉咙很简单，当你困时，一面讲话一面打呵欠，这时候喉

咙就翻开了。翻开喉咙比翻开嘴巴更重要!这样唱起来的声音比只张嘴不翻开喉咙

的声音更亮些。所以，嘴要与喉咙一起张开，最好后面张得更大些!如同用一个倒

立的漏斗，大口一方在颈部喉咙处，漏斗尖在面罩处。如果声音位置已全部进入面罩，声音就能从最轻逐渐唱到最强。

注解：只张嘴不开喉咙：前嘴后嘴嘴不大，但开喉咙：前嘴后嘴(倒立的漏斗)

4、焦点。歌唱时声音好象放电影一样，声音要有共鸣，焦点要集中，集中在

面罩。太远、太近都不行。每个人都有自己做好的发声焦点，焦点集中了，声音会越来越大;没有焦点的声音就散了。要求声音大，不能一天就摆出一个架子，开始

时共鸣点要小，然后扩展开来，越唱越大。这种发声方法，声音小，好象灯后面有面镜子，可以使光照得更远。头额、鼻窦等处都是空的共鸣腔，要尽量利用。

5、呼吸。歌唱时，要用躺着睡觉时的呼吸方法。在胸式呼吸和腹式呼吸(横隔膜)中，我更倾向于腹式呼吸，这样可以吸得深。且快。但无论哪种呼吸，不可二

种同时用!这样是矛盾的，如同一脚踩刹车，一脚踩油门。

6、训练声音。你先找到最好的音以后然后顺着往上、往下去唱，嘴、喉咙位

置都不要移动，在唱邻近的音时尽量体会，尽量模仿那个最好的音，这就叫“自我

模仿〞。每个人都要有“声音的记忆〞。要特别注意嗓音、喉部的感觉。歌唱是很

抽象的，一定要注意咽喉肌腱等发声器官的技能状态。声音的记忆，不光指音调，而是包括音质、音色、力度。要追求上中下声区的统一。

7、发声的根本东西。首先，喉部肌肉要使喉结稍下来一些，这样在声音的圆

润性、音量等方面比往上的好。其次，唱歌时，要保持一个气柱，与自然嗓音相反，在有气柱的根底上，越到高声区声音越宽、越响。我所说的翻开喉咙，就是让喉咙翻开，使声音不受压制、不受干很自由的出入，翻开鼻腔、进入头腔，自由地振动起到共鸣。要有呼吸支持，得到最大的共鸣效果，而不是说翻开喉咙后压、挤，声音发白。如果我们能找到一个正确的位置，声音就自动的、正确的进入面罩。

8、声带如同橡皮筋，既能拉长也能撑宽。但如果一个人不是正常发挥自己真

正的音质，而是成心的撑大中、低声区的声音，这样高音是无法唱上去的。即使唱上去，发出的声音也是大摇大摆的。正确的声音位置是：按高声区声音的宽窄极限与高位置，去定中、低声的声音音量及位置，而不是将中、低声区的声音成心撑大个音的往上练，唱第一个音时，喉结放下，再往上唱第二个音，控制喉结不动，练好了第二个音，再往上练第三个、第四个，逐步增加。

9、翻开喉咙、喉结稳定与喉头两侧肌肉用力的关系。喉头两侧颈部肌肉有力，是要求两侧的肌肉帮助喉头翻开，而不是将喉咙捏紧。正确的翻开喉咙是感到颈部往四周扩张。最简单的方法就是，用自然的打哈欠的感觉去讲话，去唱歌。还有一个方法，就是歌唱发声时的嘴形要呈微笑状。撅嘴、拉下巴使口形成竖椭圆形，喉咙容易发紧。

10、如何解决换声点的问题。中、低声区的声音，要与高声区一样宽，就容

易过渡。如果下面搞得太宽，撑得太大，到过渡音就难以过去。在低声、中声区开始往上唱时，要先想好高音的声音位置，按这个声音位置唱，就能顺利过去。因为声音的位置始终保持在面罩共鸣里。唱过渡音时，不要使劲用力，要唱得柔和而顺利完成。

11、唱弱音时仍要有面罩共鸣，要求音质与音色与唱强音时一样。唱高音时，声音在面罩里很响、很亮，唱低音时也要有这种效果，但要柔和的多。

12、唱高音时注意，不要张大嘴。用腹式呼吸唱高音时，上腹部应稍往外一些。

13、应该尽量用方法防止有碰喉咙的声音。用微笑去唱，从高音到低音，每

个音都有位置、有支持，保持住，嗓子不要用劲。唱高音一下子打上去，下行时尽量按照那个位置连下来，位置不变。

14、不要怕声音小!我知道很多人在唱中声区时都希望撑大嗓门。不要这样，

声音要美，位置要高，音质要高。要保持位置不变是很难的，因为横隔膜总偷懒。

15、唱HC，要弱，点小。不要一张嘴唱，气就跑一半，要感觉把脸都蹩青了!歌唱的艺术就是吸气的艺术，就是要吸得多，唱时尽量慢慢放。用很少的气振动声带。这个诀窍就是要点小一点!唱大了就一下蹩死了。

16、唱低音时不要使劲，简单些，象小锤子一样敲出来;唱高音时，象有个小

铃铛在里面，尤其是抒情女高音。在哪里哼就在哪里唱。要的是位置，不要用劲。

17、结尾的那个高音你还可以唱得更好，换好气，一下子打上去，点很小然

后延长、放大。

18、呼吸时，横隔膜望四周扩张，尤其前方的隔肌十分坚实。要记住，一定

要用横隔膜呼吸!

19、每个字，每个元音始终要保持高位置，共鸣焦点始终集中。这样观众才

会感到你唱得不费力。关键在于喉头稳定不动，而不是*张大嘴去转换不同的元音。喉头位置不变，可以随意唱出亮音或暗一些的声音，声音的共鸣点总是集中在一点上，就象放电影，焦距对准就清晰，否那么形象就模糊。声音也是同样的道理。

20、舌头别凸起，舌头动，声音也会变。舌放平使嘴里的`空间更大。

21、声音的位置要放在面罩里，就能有共鸣，不要憋在喉咙里，要放出来。

有两点要始终做到：第一，喉结放下;第二，横隔膜肌肉有力，支持住声音的稳定。嘴形成横椭圆形，不是竖椭圆。外面的嘴张太大，里面的嘴就会变小。要用镜子照照，当你想翻开喉咙时，是否真正的翻开如真正的翻开，要记住这个肌肉动作。

22、无论上行还是下行唱，声音的位置不能变。一定要用连音唱，直到最后

的音。横隔膜始终有力的支持着。特别要注意与喉咙都不许动。唱到高音区，先吸足气再唱，并集中全身的精力将音连起来。

23、唱歌时胸部始终是扩胸的，嘴要象说话时一样自然。唱弱音、唱强音位

置一致，饱满、明亮。当面带微笑唱时，声音位置就高，入了面罩共鸣腔。声音要宽、要圆、要明亮，但不是口腔里做出来的，而是里面翻开了喉咙。但没有呼吸的支持就无法翻开喉咙，有呼吸的支持，声音是松弛的。我说的“呼吸支持“，是指肌

肉要有弹性，要均匀的控制气息，而不是要横隔膜僵硬无弹性。

24、牙关处要翻开，声音才能深!就在大牙处嚼着每一个字，这样可以不张大

嘴!用里面翻开了咬字，声音圆润，各个元音的位置也容易统一。

25、你要记住做两件事：翻开喉咙、保持声音位置。在低声区，别使劲，象

说话一样。唱高音时不要一到高音嘴一张大就没有了位置。不要突然张大嘴，要始终保持住那个状态。声音始终好象飘在上面。

26、嘴不要上下翻开太多，别太过分，不要上下的O(竖椭圆嘴形很容易捏紧

喉咙!。主要是里面翻开，里面咬字位置高。唱歌的人都有这个过程，慢慢会找到

共鸣点的。

27、美声学派要求声音唱得非常连贯，每个元音都要在一条线上，线条很纯，呼吸位置也一致。

30、歌唱必须有横隔膜在控制呼吸。无论是任何声部，喉结一定要往下拉。

喉结如能往下拉，声音越能往上唱，共鸣焦点越集中。记住，千万别扯着嗓子唱高音。

31、如果一个人唱歌时，声音位置放得对，气息控制正确，对着蜡烛唱，它

不会灭。如果灭了，就说明漏气了。声音不能从嘴里出来，不要太敞。

32、不要成心去找声音，而是叫声音找你。唱高音时，要有既往上又往下的

感觉(贝基用右手从喉部往上动，表示声音高位置到达面罩共鸣处，左手从喉部往

下动，表示声音力度要深，既又横隔膜力量的支持，又有胸鸣。