教师课堂中情绪管理

教师课堂中的情绪管理

【摘要】教师是决定班级气氛的主导人物，课堂成功的关键就在于情绪管理。教师对教育教学的热情，对学生的爱心是教师管理好课堂情绪的前提条件。教师了解学生的生理特点、心理特点、智力发展特点的不同是教师管理好课堂情绪的基础。采取合适的方法及时控制和调节自己的情绪。

【关键词】情绪管理；热情；控制；调节

教师是决定班级气氛的主导人物。教师情绪对于教育教学活动有着重要的意义。教师自身的情绪情感是教育学生的起点和动力基础，它直接影响学生的情感，影响学生的学习兴趣及智力活动的积极性，进而影响教育教学效果。愉快的情绪能使学生的感知、想象和记忆敏捷；苦恼焦虑的情绪会使学生的感知、记忆和想象出现迟钝和受阻的现象。

教师并非完人，总会被生活中的琐事牵绊，也可能会有许多这样那样的不如意影响着我们的情绪。教师也有和常人一样的情绪反应，不可能每次走进教室时都是心情愉快的，但即便如此，教师也要使自己在课堂上，在学生面前始终保持一个良好的心态。那么怎样才能在课堂中保持良好的心态呢？

教师对教育教学的热情，对学生的爱心是教师管理好课堂情绪的前提条件。大哲学家康德在18世纪就说过十分透彻和深刻的话：人们知道什么是真理不等于知道为什么这是真理，知道为什么是真理不等于知道应当怎样去做，知道怎样做不等于愿意并真正去做。因

此，教师对学生主导作用的有效性根本地来源于其本人对一定价值准则体系的信念、热情；来源于其本人积极、健康的人生态度；来源于其本人善于激励自己，也能够感染、鼓舞别人的乐观主义情绪。从教育机制上说，学生的学习需要他们从情感上认同。有自己的感受体验可视作被学生认可和接受的基础，需要在教育者与被教育者之间发生心灵上的沟通与相互承认和理解。教师有无博大的爱心，有无同理心，是否公正、无私、宽容、接纳、善解人意等情感特质，都是教师人格的重要组成部分，而以人格的独特魅力极大地影响着学生的学习与发展。

教师了解学生的生理特点、心理特点、智力发展特点的不同是教师管理好课堂情绪的基础。

学生既有阶段性的差异，也有个别性的差异。尤其是男孩，由于生理特点与女孩不同，天性活泼好动，现在的教育制度本身对男孩就是一种束缚，男孩一天应该在运动场上有三次活动，而却要他们每天端端正正地坐在教室里，固定在座位上，天马行空的精神无法得到张扬。男孩在听课、读书的时候手里摆弄点小东西，眼睛不时瞟向别处，这对男孩是很正常的表现，并不能说是他们的缺点。

学生不同的年龄阶段，不同的个性，不同的生活成长环境，心理发展的特点也是不同的，教师要在了解学生心理特点不同的基础上，尊重学生的心理差异。

在智力发展特点上，学生既有智力方向上的差别，也会有智力水平上的差别。美国心理学家加德纳把孩子的智能分为八个方向，它们

分别是：语言智能、数理逻辑智能、音乐智能、视觉空间智能、身体运动智能、自省智能、人际交流智能和自然观察者智能。我们老师怎能要求孩子非要在一个方向上发展。孩子的学习特点有的是视觉型的，有的是听觉型的，有的是运动型的，有些孩子的智力特点适合课堂这种学习方式，有些孩子可能就不太适合。

我们如从心理深深地接纳了学生的这些差异，了解他们的错误大多都是无意识的，都是他们独特的年龄特点、心理特点的缘故，我们就会尊重学生的学习特点、学习差异，宽容他们无意识的错误。那么遇到学生再犯错误的时候，我们就能稳定住要爆发的情绪，以平静的心态来面对学生的错误，就能找出更有建设性的方法。只要我们多一点理解、多一点宽容，我想我们收获的也许比想象的要多得多。

采取合适的方法及时控制和调节自己的情绪。

在教学实践中，我们常常会遇到这样的情况：在家里遇到了不顺心的事，自己不愉快的心情可能会影响上课的情绪；自己费了好大功夫精心准备了一节精品课，然而，当我们兴冲冲地走进教室时，却被一片打闹不止的混乱景象搅得兴致全无。我们该怎样采取合适的方法及时控制和调节自己的情绪？

一要课前酝酿。课前自动自发地酝酿积极情绪,让自己进入状态。心理学家赫布曾说过：当情绪唤醒达到最佳水平时，操作效率也最高；在唤醒水平较低时，主体或大脑得不到足够的能量去从事应当进行的活动时，操作效率最低。因此课前自发地酝酿好情绪对上好

本节课有重大的意义。如可以采用音乐欣赏、放松练习、幽默谈话、冥想、心理暗示等多种方法进行情绪调节。

二要课中稳定。教师在教育教学过程中，难免会遇到让你怒气顿生的情况。有时学生并非恶意的一个举动、一个恶作剧或一句戏言，就有可能使老师致怒、致气。如若处理不好，不仅影响教育教学的效果，而且恶化师生关系，甚至可能产生教育悲剧。所以教师保持情绪的稳定，合理控制自己的情绪是非常重要的，也是必须的。

第一、当教师感觉到自己怒从心头起时，最好先不要说话，可以做几次深呼吸，或者暂时离开现场，让自己有时间冷静下来。当然，教师要能及时控制自己的情绪，也不是轻而易举的，它需要教师不断提高个人修养，同时真正把学生看作是一个独立的生命个体，用爱心、诚心和耐心对待每一个学生。

第二、换位思考。老师要理解课堂中孩子的行为大多不是针对老师的。大多数孩子的错误都是无心之错，是成长中的正常现象，所以老师要以宽容之心对待学生的过错，以交流感受为沟通之灵魂。很多情况下，我们在和别人交往的时候，如何去表达自己的感受，如何去拨动对方的心，去理解你，这个时候能共鸣是最重要的，当你能掌握自己感受的时候，你也能体会孩子的感受，体会孩子是一个没成熟，没长大，常理不清头绪，无法约束自己的一个孩子，这就是孩子。只有当每个教师都拥有健康的心理，学生才有健康成长的空间和土壤。

教师情绪得到有效改善，能够有效地提高教师教学热情、促进教师

快乐教学、提高教学能力，促进教师身心健康和谐发展，促进了教师的教育观念发生改变，推进整体素质教育水平和谐发展。