积极心态主题班会

假使你走向一个熟睡的婴儿时，他 忽然睁开眼睛，你认为接着他会有 什么反应？
Ａ、哭 Ｂபைடு நூலகம்笑 Ｃ、闭上眼睛继续睡觉 Ｄ、咳嗽
“婴儿”代表“他人”，一般人对 于与他人的相处，容易产生不安与 恐惧，尤其愈没自信的人，也就愈 严重。由于这种不安、不信任感容 易流露在脸上，于是对方也产生了 同样的反应。
选Ａ的人你是个相当没有自信的人， 因此很害怕与他人相处，深恐泄露 自己的缺点，因此常缩在自己的壳 中裹足不前。如果你能再自信一点， 积极与他人接触，相信你会发现外 面的世界非常美好。
选Ｂ的人你是个自信满满面的人， 交际手腕相当不错，很容易和他人 打成一片；但要注意的是，不要过 度自信，只陶醉在自己的世界中， 忽略了别人的感受、想法。
如果你意外地拿到一千元奖金，想 去买一件很需要的大衣，但是钱不 够；如果去买一双不急需要的运动 鞋，则又多了数百元，你会怎么做? 1.自已添些钱把大衣买回来。 2.买运动鞋再去买些其它的小东西。 3.什么都不买先存起来。
买大衣：你的决断力还算不错，虽 然有时也会三心二意、犹豫徘徊， 可是总是在重要关头作出决定，比 起普通人来说已经算是杰出的了！ 你最大的特色是作了决定不再反悔。
14,避免任何具有负面意义的说话形 态,尤其应根除吹毛求疵,闲言闲语 或中伤他人名誉的行为,这些行为 会使你的思想朝向消极面发展. 15,信任和你共事的人,并承认如果 和你共事的人不值得你信任时,就 表示你选错人了.
最后,把本文抄下来,贴在床边连续6个 月,每周至少阅读本文一次,6个月后你 将脱胎换骨.当你学会所要求的良好习 惯,并调适好你的思想之后,你的心态便 会随时处于一种积极心态之中----这 是一个人获取成功的法宝!
天减少一项恶习,在一周结束时反 省一下成果.如果你需要顾问或帮 助时,切勿让你的自尊心使你却步.
7,要知道自怜是独立精神的毁 灭者,请相信你自己才是唯一可 以依靠的人. 8,用你全部的思想做你想做的 事,不要留半点思维空间给胡思 乱想的念头.
9,使自己多多活动以保持自己的健 康心态,生理上的疾病很容易造成 心理的失调,要让你的身体和你的 思想一样保持活动,以维持积极的 行动. 10,增加自己的耐性,并以开阔的心 胸包含所有事物,同时也应与各种 人接触,学习接受他人的本性,而不 要一味的要求他人照着你的意思行 事.
积极心态哪里来?
我们每个人都随身携带着一种看 不见的法宝---“积极心态“,而它的 另一面写着“消极心态“.一个积极 心态的人并不否定消极因素的存在, 他只是学会了不让自己沉溺其中.一 个积极心态者常能心存光明远景,即 使身陷困境,也能以愉快和创造的态
度走出困境,迎向光明.
在人的本性中,有一种倾向:我们把 自己想象成什么样子,就真的会成 为什么样子.那么怎样才能营造积 极心态,并以积极的心态获取成功 和快乐呢?以下就是一些著名的成 功人士培养积极心态的做法:
1,切断和你过去失败经验的所有关 系,消除你脑海中的那些与积极心 态背道而驰的所有不良因素.
2,找出你一生中都希望得到的东 西,并立即着手去得到它,借着帮助 他人得到同样好处方法,去追寻你 的目标.
3,培养每天说或做一些使他人感到 舒服的话或事,你可以利用电话,或 一些简单的善意动作达到此目的. 例如给他人一本励志的书,就是为 他带来一些使他生命充满奇迹的东 西.日行一善,可永远保持无忧无虑 的心情.
买运动鞋：你是拿不定主意的人， 做事没主见，处处要求别人给你意 见，你很少自已做判断，因为个性 上你有些自卑，不能肯定自已，你 这种人一定曾经受过某些心理伤害， 或者周遭的人物太优秀了，因此造
成你老是有不如人的感觉。
不买：你是判断力超级强的人，不 客气地说，你甚至有点莽撞，就是 因为你冲动率直的个性，反而考虑 不够周详，你常常后悔自己匆匆作 决定，忽略了其它事情。
选Ｃ的人你是个相当孤僻的人，与 其和别人在一起，还不如一个人来 得快乐自由，所以根本不愿、也觉 得没必要踏入别人的世界；但工作 是重注团队合作的，绝不可独来独 往，所以可要好好调整自己。
选Ｄ的人你是一个相当神经质的人， 非常在乎人际关系，也小心翼翼地 去维护；但太过于在意别人的感觉、 想法，会弄得自己精疲力竭，最好 放松一下自己，以平常心来面对人 际关系。
4,使你自己了解一点,打倒你的不 是挫折,而是你面对挫折时所抱 持的心态,训练自己在每一次不 如意的处境中都能发现与挫折 等值的积极的一面.
5,和你曾经以不合理态度冒犯过的 人联络,并向他致以最诚挚的歉意, 这项任务愈困难,你就愈能在完成 道歉时,摆脱掉内心的消极心态.
6,改掉你的坏习惯,连续一个月每
11,你应承认,爱是你生理和心理疾 病的最佳药物,爱会改变并且调适 你体内的化学元素,以使它们有助 于你表现出积极的心态,爱也会扩 展你的包容力.接受爱的最好方法 就是付出你自己的爱!
12,对于善意的批评应采取接受的态 度,而不应采取消极的反应,接受学 习他人如何看待你的机会,利用这 种机会做一番反省,并找出应该改 善的地方,别害怕批评,你应勇敢的 面对它. 13,以相同或更多的价值回报给你 好处的人.