侧向滑步推铅球说课稿

二、教材分析
学习内容：
1、双杠：分腿坐—前滚翻成分腿坐（第2次课） 2、发展身体素质练习
教材分析：
双杠教材是国家教委体育教学中体操部分的重要内容， 也是中学生所喜爱的器械项目之一。双杠动作练习经常要求 人体处于一种特定的“时、空”条件下进行运动，对人体的 “时、空”感觉要求较高，这样对学生的意志品质和抗应变 能力要求较高。所以在中学体育教学中占有重要的地位，对 增强上肢、躯干、肩带肌肉力量、柔韧等身体素质，提高学 生体能及运动技巧等都起到了很好的作用。
（三）发展运动技能阶段（12’）
发展身体素质练习
——பைடு நூலகம்合障碍跑接力
目 的：发展身体素质练习是枯燥
无味的，根据所教学生的特点，采用 与游戏比赛融合到一起的教学形式， 并结合多种练习内容和方法（如：跨 越障碍、前滚翻、俯卧撑、快速跳绳、 快速往返跑等），让各小组利用所给 的练习内容与器材，按要求设计障碍 跑场地，同时进行比赛，全面发展身 体素质，充分发挥学生的个性，激发 学生的兴趣，培养学生多项的健康意 识；并通过集体比赛，重在培养学生 团结协作的集体主义精神。
3、情感目标：学生乐意按教师的要求， 认真、自觉的完成练习；培养学生勇敢、果 断的心理品质，学会关心和帮助他人，互相
合作的意识和积极向上的团队精神。
教学重点、难点
重 点：屈臂提臀、分 肘肩臂撑杠。
难 点：掌握换握时机。
三、学情分析
本次课的授课班级为高一男 生，共四十五人。由于他们在 身体素质方面呈现体重增长快 于力量增长，上肢力量发展滞 后于下肢力量发展，同时，又 是柔韧性、协调性发展的高峰 末期，对于发展学生的上肢及 肩带力量、本体感觉、自控能 力、平衡能力都有很大的益处。 而且高中学生有较强的创造能 力和自学能力。本课根据高一 男生的身心特点，大胆地选用 了技术难度较大的双杠前滚翻 成分腿坐为教材，对促进高中 学生身体和心理发展有特殊的 锻炼价值。
学习目标
学习目标是以“终身体育”和“快乐体育” 为指导思想。注重培养学生的终身意识，使 学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼， 增强身心健康。
1、认识目标：通过学习了解“分腿坐— 杠上前滚翻成分腿坐”的动作要领，培养学 生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使大多数学生能完成杠上 前滚翻成分腿坐动作技术，培养学生正确的 身体姿势，增强上肢、躯干、肩带肌肉力量， 柔韧等身体素质；使学生能自主进行学习与 锻炼，提高自控、协作能力。
（四）身心恢复阶段（5’）
1、配乐放松（3’） 在教师带领下学生通过
音乐来放松，促使紧张、兴 奋和波动的情绪尽可能得到 放松，真正使学生懂得体育 的快乐，得到美的享受。
2、对本课进行小结，鼓励学 生参与自我评价，小组评价 和综合评价；布置课后作业； 布置值日生收还器材；师生 再见。
谢谢观看!
1、课堂常规。
2、宣布本节课的教学内容、目标及要求。
3、自编 “热身操”。（师生共编 “热身操”， 并配乐完成练习。培养学生的协调性，吸引学生的注 意力，给学生的创新精神予以肯定和鼓励，让学生尽 快进入上课状态，充分活动身体各关节。）
（二）学习与掌握运动技能阶段（18’）
本阶段的教法和组织是课的主体部分。在组织上，主要以学生自练为主， 有整体学习、分组自练，也有循环练习、重复练习。在教法上，采用：讲解 示范、启发模仿、分解教学、评价教学、指导纠正等方法，充分发挥学生的 主体性和教师的主导作用，提高教学效率，优化课堂结构。
四、教学程序的构思及组织教法
本课采用：
“ 提问思考——复习联接——揭题引导——新授 探索——练习反馈——全面发展 ” 的学练流程， 发展学生的个性和思维创造能力；同时通过发展身 体素质的练习，让学生充分领会主动学习和创造学 习的方法。
（一）导入与热身阶段：(10’)
本阶段让学生分组，由小组长带领进行“自编、自 导、自创、自练”的游戏活动，自娱自乐，调动情绪， 活跃气氛，发挥学生的思考和组织能力，提高学习兴 趣，教师注意其安全性和健康性。
赵红
滁州中学
《分腿坐—前滚翻成分腿坐》 说课稿
说 课 人：赵 红
2007年3月31日
说课程序：
一、教学指导思想及思路 二、教材分析 三、学情分析 四、教学程序的构思及
组织教法
一、教学指导思想及思路
依据《普通高中体育健康课程》 和《全日制普通高级中学体育与健康 教学大纲》的基本精神和要求，针对 高二年级学生生理、心理特点，本节 课以“分腿坐—前滚翻成分腿坐”为 基本内容，结合身体素质练习，着重 培养学生的创新精神和实践能力，增 强上肢、躯干力量，发展学生的平衡 控制能力及灵敏素质。课堂教学中， 在充分发挥教师主导作用的前提下， 从学生身心健康发展需求出发，构建 学生在体育课堂教学中的主体地位， 引导激励学生在练习中开动脑筋，互 相协作，互相研究，注重培养学生的 运动的兴趣，激发学生学习掌握技能 的积极性、主动性，师生共同努力创 设轻松、和谐的教学氛围。
1、语言导入课题，提问动作要领，让学生积极思考，踊跃回答问题。 2、在体操垫上复习前滚翻成分腿坐，为学习杠上动作打下基础。 3、教师讲解示范完整动作要领并教会学生保护与帮助的方法，使学生形成 完整动作概念，学会保护与帮助同伴的方法。 4、自由组合,分组自主进行练习： （1）屈体仰卧于体操垫上，手于肩上撑垫，当向前滚动时，经换手撑垫跟 肩成分腿坐练习：为了使学生克服恐惧心理，先在垫上熟悉动作。 （2）在保护与帮助下做收腹、提臀、分肘动作练习。 （3）在低双杠上放垫子，在帮助下由分腿坐开始，做前滚翻分腿坐在垫上。 （4）在低双杠上，在保护与帮助下完成完整动作练习。 （5）自我展示：给学生一定的时间和空间，让学生展示自已的练习成果， 积极动脑，进行对比交流学习。充分体现学生主动参与和自主学习的要义， 同时也提高了学生的学习兴趣。