中医祛斑四大秘方
中药祛斑有效偏方
中药祛斑有效偏方一用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
二5克，柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。
肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。
1日1剂、水煎3次。
第1～2次煎液约300毫升，分2次温服。
第3次煎液薰洗患处，1日1次，每次15～20分钟。
三6怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花四冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。
桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。
蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
五将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。
敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。
治疗时要注意防晒。
六僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。
胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。
将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。
将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。
可消淤化斑，润肤滋肌。
白鸭消斑杨白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。
将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。
生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。
可补益肝肾，养阴消斑。
枸杞生地散枸杞子100克，生地30克。
10个古代流传的祛斑方法
10个古代流传的祛斑方法祛斑小窍门的追求，让皮肤变的洁白无瑕一直都是所有人的终极目标，但是有时候因为这样活着那样的原因留在脸上的斑斑点点让自己越看越不舒服，现在，我从中医词典相关文献里找了一些从古代流传下来的快速祛斑小窍门，把她献给大家，一起分享吧！1、含有素C和维生素E的食品，比如胡萝卜、豆油、芝麻，这样可以做到预防斑的作用。
2、茄子皮敷在脸上，每天10分钟，1个星期后，你会放心雀斑有明显的淡化。
3、红柿中含有一种叫做谷胱甘肽的元素，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
对防止祛斑有很好的作用，每天一个西红柿可以有效的防止雀斑。
4、洗脸的时候，可以在水中放适量的食醋，可以有效的淡化色斑。
5、喝胡萝卜汁，每天一杯胡萝卜汁能美白肌肤。
美白淡斑用温悦亮肤精华效果超级好。
此外，把鲜明萝卜辟碎挤汁，均匀涂抹在脸上，10分钟干后洗掉，早晚各一次。
6、橙汁、柠檬汁加糖水适量饮用。
它们含有大量维生素C、钙、磷、铁等。
常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
7、白醋+盐水比例大概是mdash;水：白醋：盐=9:3：1，用调和好的液体用毛巾湿润，擦在脸上，早晚各一次。
8、*莓肯定是各位美女喜爱的吧，在祛斑上也有很大的用处噢！把*莓榨成*莓汁，加入蛋清。
每天34次，效果很好的。
9、珍珠粉+水+蜂蜜，大家肯定知道珍珠粉的功效吧？这里就不多说了，坚持3天，你会发现，你的脸是又白又嫩！10、香蕉+全脂牛奶+水，比例为3:6：2，混合后像敷面膜一样涂抹至脸上，然后轻轻的拍打脸部，然后静静的躺1030分钟，洗掉后，你会发现脸绝对白了一圈。
祛斑小妙招 8个中医药膳食疗祛斑法 _0
祛斑小妙招8个中医药膳食疗祛斑法4、枸杞生地散枸杞子100克，生地30克。
将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。
可补肝肾，去黑斑。
5、健脾消斑粥生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。
将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。
可健脾疏肝，去脂消斑。
6、当归山楂茶当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。
将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。
可疏肝健脾，消斑化淤。
7、猪肾消斑粥猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。
将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。
可补肾健脾，祛淤化斑。
8、茯苓消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。
可健脾消斑，祛风通络。
女人吃哪些食物能美白祛斑女人美白祛斑吃什么，恐怕是脸面有斑的女人最关注的了吧?既不用运动得累死人，还不用买昂贵的化妆品，而且还可以满足食欲，食疗美容一举三得，这才是最好的选择。
5款美白祛斑粥1、枇杷红枣粥原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。
做法：将枇杷冲洗明净，撕去外皮，剔去枇杷核。
粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。
锅内列入1000毫升冷水，列入粳米、红枣，用大火烧开后列入枇杷，改成小火熬煮成粥，末了列入白糖调味即可食用。
2、山药枸杞粥原料：春季适宜。
粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞进去，沥干水分。
新鲜山药去皮，刮洗明净，切成小丁状待用。
枸杞子用温水泡开待用。
锅内列入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时列入白糖和蜂蜜。
家用祛斑的方法和小偏方大全
家用祛斑的方法和小偏方大全
一、白术白醋祛斑法
制作药剂：去中药白术适量，再加入适量的白醋，放入密封瓶中密封并浸泡一个星期。
使用方法：每天早晚洁面后，用浸泡了一周白术的白醋在面部有色斑的地方轻轻擦拭。
坚持使用，色斑将会逐渐淡化并最终消退。
二、柠檬精油祛斑法
使用方法：用干净消毒后的牙签占上柠檬精油轻轻点刺有色斑的地方，医生推荐美白淡斑用温悦亮肤精华效果超级好。
坚持使用可淡化或消除色斑。
三、桃花瓜子蜜祛斑法
制作过程：取适量桃花凉干并研成粉末，冬瓜子适量也研成粉末，二者等份调匀再加入适量蜂蜜，搅拌均匀成糊状。
使用方法：可作为面膜敷面，有洁面祛斑之功效。
四、茯苓敷面法
制作药剂：将适量白茯苓研成细末，加入蜂蜜调成膏状。
使用方法：每晚睡前用以敷面，早晨起床后洗去。
半月后可祛除色斑。
五、香菜汤
用法：用香菜煎汤，每日洗面。
长期使用，可祛除色斑。
中药内服祛斑方法
中药内服祛斑方法
1. 当归祛斑汤：将10克当归、10克川芎、10克白芍、10克白术、10克茯苓、10克阿胶、10克阿魏、10克熟地黄、10克川楝子、10克山楂、10克生地黄、10克白及、10克生姜、10克枸杞，共研细末，每次服用10克，水煎当茶饮。
2. 丹参祛斑汤：将20克丹参、8克陈皮、8克木瓜、12克山楂、10克白术、12克茯苓，共研细末，每次服用10克，水煎当茶饮。
3. 白芍祛斑汤：将20克白芍、8克山楂、8克白术、8克川芎、12克茯苓、12克白及，共研细末，每次服用10克，水煎当茶饮。
以上中药内服祛斑方法需要在专业中医的指导下使用，且需谨慎使用，避免不良反应和副作用。
最好在医生指导下使用。
纯中药治黄褐斑，你想要的中医经验方都在这里（一）
纯中药治黄褐斑，你想要的中医经验方都在这里（一）纯中药治黄褐斑，你想要的中医经验方都在这里（一）肾病科齐医生肾内科医师1、祛斑汤处方：当归10g，川芎6g，白芍10g，生地10g，红花6g，王不留行10g，白芷10g，皂角刺10g，白茯苓15g，甘草6g。
加减：肝郁气滞加郁金10g、川楝子10g，兼见腑热便秘者加生大黄10g、莱菔子12g；肝肾阴虚加枸杞子10g、女贞子10g，伴失眠多梦加合欢皮12g、夜交藤12g，伴口干舌燥加天花粉12g、葛根15g；脾胃虚弱加党参12g、白术10g。
【按】黄褐斑属于中医学“肝斑”、“黧黑斑”范畴，中医认为本病与肝、脾、肾三脏关系密切，多因各种因素耗损肝肾阴精，亏损脾气，最终导致气滞血瘀，不能上荣于面而生褐斑，故治宜行气活血、养血消斑。
方中以四物汤理气行滞、滋补肝肾，为治疗面部色斑的基础；红花、王不留行、皂角刺活血通经，皂角刺兼能搜风排毒；茯苓、甘草健脾补中；白芷芳香疏风，滋润肌肤，并引药上达颜面。
且白茯苓、白术、白芍为曾记载于明代《医学入门》的“三白汤”，有补气益血、美白润肤之效。
本方内服外敷，诸药相合调理肝、脾、肾三脏，共奏消斑化斑之功效。
【来源】钟宏量.“祛斑汤”内服外敷治疗黄褐斑41例临床观察[J].江苏中医药，2008(03):57-58.2、退斑方组成：熟地黄100g，山药100g，山萸肉100g，牡丹皮75g，泽泻75g，牛膝100g，女贞子75g，柴胡75g，香附100g，白僵蚕60g，当归100g，赤芍75g，丹参100g，桃仁60g，红花45g，川芎25g，桔梗25g，枳壳30g，甘草15g。
【按】方中熟地黄、山萸肉、山药、女贞子入肾经，善补益肝肾；泽泻、牡丹皮长于利水，能清泄相火；柴胡、枳壳以疏肝行气解郁见长；赤芍、当归、川芎养血柔肝，行气活血；桃仁、红花、当归补血活血，调经止痛；丹参苦微寒而润，活血化瘀而不伤气血，且能养血安神；香附能走善降，为疏肝理气、调经止痛良药，二者伍用，一气一血，气血并治，具有较好的行气化瘀之功；方中桔梗、牛膝配伍，既可宣上导下，又能调气和血，升清降浊，协调气机；白僵蚕有祛除黄褐斑、化老年斑之功，《神农本草经》载其“灭黑斑，令人面色好”；甘草补益兼调和诸药。
中医祛斑六大药方
中医祛斑六大药方在现代社会中，女性越来越注重美容养颜。
然而，皮肤问题也不可避免地出现在她们的面前。
其中，斑点、黑色素沉淀等皮肤问题困扰着许多女性。
在传统医学中，中医祛斑药方成为一种备受欢迎的治疗方式。
接下来，我们将介绍中医祛斑六大药方。
1.玫瑰花祛斑玫瑰花含有丰富的多酚类化合物，具有美白、清热解毒、祛斑等功效。
制作玫瑰花祛斑的方法是先将干玫瑰花泡在温水中，再加入适量的蜂蜜。
用浸泡后的玫瑰花水敷在斑点处，每天敷多次，坚持使用可以有效地祛除斑点。
2.黄豆粉祛斑黄豆粉含有丰富的异黄酮，可以调节内分泌，抑制黑色素的形成，淡化黑斑、雀斑等色素沉淀。
将黄豆磨成粉末，每天早上空腹时添加适量的水饮用，效果非常明显。
3.三七祛斑三七是一种常见的中药材，被广泛用于中医美容。
其主要功效是祛斑、淡化面部黑黄、紧致肌肤等。
将三七切成碎片，加入清水煮沸后滤出三七汤水，用这个汤水和珍珠粉调匀，然后涂抹在斑点处，每天坚持使用，斑点逐渐淡化。
4.白芷祛斑白芷是一种常见的中药材，被用于祛斑、美白、抗氧化等方面。
其主要成分为挥发性油和黄酮类物质。
将白芷泡在热水中，然后用泡好的药水涂抹在斑点处，坚持使用可以有效地淡化色斑。
5.桑叶祛斑桑叶富含多种营养成分和生物碱，具有抗氧化、抗皱、美白、祛斑等功效。
将干燥的桑叶煮熟，捣成糊状，敷在面部两侧，每天使用两次，对于色斑、黑斑、雀斑有明显的祛斑作用。
6.菊花祛斑菊花含有丰富的黄酮类化合物，可以抑制黑色素形成和沉淀，从而达到祛斑的功效。
将干菊花用清水泡制，然后加入适量的白醋，用泡好的菊花水涂抹在斑点处，每天使用两次，可以有效地祛斑。
总之，中医祛斑药方具有丰富的文化内涵和卓越的疗效，成为美容领域不可或缺的治疗方式。
通过坚持合理使用这些药方，每个女人都能够拥有健康的肌肤，展现自身绝美的光辉。
8个很牛的中医祛斑秘方
8个很牛的中医祛斑秘方作为医美容专家，经过多年的临床实践，我观察到很多人都想拥有一张白皙平滑的肌肤，然而一些斑点的出现，却让我们直接面对自己皮肤存在的问题。
中医养生一直备受青睐，有一些很牛的中医祛斑秘方也在悄然流传。
下面，我将在八位中医祛斑专家的基础上，为大家介绍八个很牛的中医祛斑秘方，希望能对苦恼的祛斑患者带来帮助。
一、芝麻泥芝麻泥有保肝减肥作用，还能祛斑，直接将芝麻烤后磨成粉，加入适量纯净水调成糊状，每天晚上涂抹在面部20分钟，洗净即可。
二、党参汁取党参根40克，切碎粒，加水适量煮沸，加入冰糖适量调味，每日一杯，不仅补气养血，还能祛斑美容。
三、马齿苋汁将鲜马齿苋榨汁，按10:1的比例加入食用醋，涂抹在脸部2小时，然后洗净，坚持每天使用，效果会非常明显。
四、鲜丹参将丹参洗净后榨汁，每天早晚涂抹在脸部或口服汁水，能有效减少色斑，使皮肤变得光滑嫩白。
五、石榴皮石榴皮富含维生素C和黄酮类物质，可以抑制斑点产生，将石榴皮煮烂后擦在脸部，每天早晚坚持使用。
六、苦瓜苦瓜不仅能够降低血糖，增强抗氧化作用，还能抑制黑色素的形成，每天将苦瓜切成片贴在脸部，每日使用10-15分钟即可。
七、红枣蜜红枣富含糖类和维生素，尤其是氨基酸的含量相当丰富，将红枣煮烂后，加入适量的蜂蜜，涂抹在脸部，可以改善肤质和祛斑。
八、枸杞子将枸杞子洗净，捣成泥状，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，每天晚上涂抹在面部，每日坚持使用能有效淡化斑点。
中医养生美容建议：饮食调养中医普遍认为养生之道本质上是调整身体的内在环境，而食物是调整身体内在环境的重要途径之一。
日常饮食中可以多食用富含胶原蛋白的食物，如鱼翅、鸭脖、猪皮等，能够有效地抑制皮肤在某种程度上的老化，提升皮肤的整体质感。
此外，多食用含有维生素C、E的水果和蔬菜，如柠檬、草莓、橙子以及黄瓜、菠菜等，有助于防止自由基的产生，促进皮肤的新陈代谢，缓解皮肤憔悴、干燥等现象。
综上所述，中医祛斑秘方是一个涉及中医药、食疗等众多领域的复杂综合性问题。
2023中医祛斑最好最有效最简单的方法
2023中医祛斑最好最有效最简单的方法2023中医祛斑最好最有效最简单的方法一、黑木耳红枣汤：材料：黑木耳30g。
红枣20枚。
做法：将黑木耳洗干净，红枣去核，同入锅里，加适量的水，煮半小时左右。
功效：黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤。
本品有驻颜祛斑，健美丰肌的作用，可以用于治疗脸部黑斑，形瘦。
二、三豆消斑饮：材料：黄豆，绿豆，赤小豆各100g。
适量的白糖。
做法：将黄豆，绿豆，赤小豆入水里浸泡至涨后，倒进锅里，加适量的水煮熟，加白糖调味。
功效：黄豆有养血益气，健脾宽中，下气利大肠，润燥消水的作用;绿豆包含蛋白质，脂肪，糖类，磷脂，胡萝卜素和维生素B，，维生素岛等，有清热解毒，解暑生津的作用;赤小豆有利水除湿，解毒排脓之作用。
本品比较适用于防治雀斑，黄褐斑等，对水肿，痈肿，腮腺炎等症同样有治疗效果。
三、冬菇凤爪汤：材料：鸡爪15只，花生，饭豆各120g，冬菇10朵，鲍鱼片4片，红枣6枚。
盐一小匙。
做法：1、鸡爪洗干净，入滚水汆烫，去除泡沫和血水后捞出来，以凉水洗干净;2、红枣洗干净。
花生，饭豆洗干净，浸泡至软;3、冬菇洗干净，泡软，去蒂;4、鲍鱼片洗干净，泡软备用。
5、锅里加适量的水，放到全部材料，旺火煲滚，改中稳火煲3小时，至花生，饭豆，鸡爪熟透后，放盐调味。
功效：冬菇补气血，适合气虚头晕，贫血或者抵抗能力差，年老体弱者食用;花生皮有相当好的止血作用，煲汤时不要剥掉花生皮。
本品有预防淤斑的作用，可让旧有的淤斑及早褪去。
中医祛斑的几种食疗方经络祛斑是中医祛斑最好的方法经络祛斑是中医祛斑的首选之一，经络祛斑是以按摩或推拿的方式来疏通人体的经络，体内经络疏通了，就可以帮助排除体内的毒素，随着毒素的排除，脸上的色斑也会随之慢慢减淡，再消失不见，这个方法特别适合体内阴阳失衡的女性，按摩推拿不但可以祛斑，还可以增强体内各器官的功能。
中药面膜是中医祛斑最好的`方法中药面膜相信很多人都听说过，就是将中药做成面膜，白术、白芷、白果等中药都具有美白祛斑的功效，将这些中药研成粉末，天天坚持敷这个面膜，就可以快速祛斑，这个祛斑面膜的制作方法不但简单，而且是非常有效的，值得大家试试。
祛斑的有效小偏方
祛斑的有效小偏方一白遮三丑，这句话不是没有道理，如果满脸都是斑，真的想美丽都很难。
脸上长斑点的原因很多，可知日经常见的一些坏习惯，也会让斑点悄悄找上你。
下面是祛斑的有效小偏方，仅供参照。
1、美容祛斑汤将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。
每日早、晚餐后各一次。
常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。
黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
2、美容祛斑胡萝卜汁将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。
维生素A原在体内可转化为维生素A。
维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
3、食醋洗脸祛斑还有一种最有效的祛斑土方法就是食醋洗脸祛斑，每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较合适淡斑。
4、芦荟黄瓜祛斑芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸，早晚各一次，能有效去除祛黄褐斑，保持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢淡化。
2长斑的原因1、不防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，紫外线的照耀会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
想要远离色斑，就必须做好全天的防晒工作哦!大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的保养，防晒和隔离同样的重要，是必须一起做好的工作哦!2、化浓妆妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。
有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。
肌肤长时间被深厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。
中医美白祛斑的药方推荐
中医美白祛斑的药方推荐很多人在祛斑时都会采取中医的方法，中医在我国有五千多年的历史，因此祛斑的效果是非常好的，那么中医美白祛斑的方法有哪些呢?下面是小编给你介绍的中医美白祛斑的药方，希望对你有帮助。
中医美白祛斑的药方1、随炀帝后宫面白散【主理】祛斑，美白。
【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。
【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。
【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。
2、去皱面膏【主理】防皱、祛斑。
【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。
【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。
两周一次。
【功效】此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。
3、冰片消痘膏【主理】消痘、排毒。
【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。
【方法】将药材研成细末。
每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。
1周2次。
【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。
4、地黄美容丸【主理】美白、嫩肤。
【材料】生地黄5克，蜂蜜适量。
【方法】取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。
每次用温米酒送服1克。
一周四次。
【功效】本方久服，令青春常在，肤面清秀，“服百日面如桃花”。
祖国医学博大精深，尤其是祖国中医。
中医在美容护肤方面同样有着很显著的美容祛斑养颜效果。
5、还童养容汤【主理】祛斑、驻颜。
【材料】密陀僧、雄黄各3克。
【方法】将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。
【功效】夏季用最适合!不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。
6、太真红玉膏【主理】润肤、拍毒。
【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。
【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。
【功效】具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。
中医美白祛斑的方法
中医美白祛斑的方法脸上长斑，是美容的大忌，想要祛斑该怎么做呢?中药是美容祛斑的方法之一。
使用中药美容祛斑的时候需要注意的使用方法。
以下是由店铺整理关于美容祛斑的中药，希望大家喜欢!美容祛斑的中药一、白术+珍珠粉方法：1、先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀。
2、晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2~3天一次。
功效：此方可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着，达到美白祛斑的效果。
二、白芷+薏仁+绿豆方法：1、把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状。
2、洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2~3天一次。
功效：可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。
三、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白术粉方法：1、将材料取同样的比例，根据自己所需的量拿取，用开水调匀搅拌成糊状即可(或者使用牛奶调和也很不错)。
2、将制好的面膜涂抹在脸上，待20~30分钟后洗去。
一周两次。
功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高档化妆品。
很适合干性肌肤使用。
四、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒方法：1、将葛根研磨成粉末，加入蛋清与适量的珍珠粉和蜂蜜，一起搅拌均匀，在倒入一小杯白酒拌匀即可。
2、均匀抚摸在需要美白的地方，敷30分钟以上，一周两次。
功效：美白润肤，质地温和长时间敷于面部不用担心会脱水，纯中药制作，效果显著。
适合混合性肌肤。
五、白附子+杏仁+当归方法：1、将材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状。
2、晚间洁面后，先用热毛巾敷面2~3分钟，把手洗干净。
3、然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2~3天一次。
功效：此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。
中药祛斑的秘方
中药祛斑的秘方
中药祛斑秘方，祛斑最好的方法，祛斑美容说起祛斑，各位亲们说起祛斑可能有很多方法，那么什么才是最安全有效的祛斑方法呢？下面专家给大家介绍一些中药祛斑秘方，安全可靠，让你轻松祛斑。
一、白蔹祛斑粉
准备20g白蔹，15g当归，9g辛夷，30g冬瓜仁和l5g面粉。
先把白蔹和冬瓜仁放在一起研成粉末，然后把面粉放进去搅拌均匀，把它们装起来先放在一边。
把当归和辛夷放在一起加水煎150ml，将渣过滤掉。
然后取适量的粉末和适量的药汁，将它们搅拌均匀成糊状就可以了。
把它涂在脸上有斑的地方，15分钟左右，洗干净就可以了。
每一周可以做1-2次，长期坚持使用次中药祛斑秘方，能够使肌肤变得嫩白细腻，达到有效的祛斑的效果。
二、三白净容粉
准备白芷、白蔹和白茯苓各30g，l5g细辛，还有蛋清。
将以上准备好的药材放在一起研成很细的粉末；然后把蛋清打出泡，往里加入适量的粉末，将它们搅拌均匀就可以了。
把它敷在脸上，要避开眼和唇部，等它干了之后就把它洗去。
每周做1-2次。
经常使用能够使肌肤变得白皙有光泽，对祛斑有很好的效果。
中医祛斑的偏方有哪些
中医祛斑的偏方有哪些肤若凝脂是女性对皮肤的一种追求，当然这样的好皮肤是很难得的，先不说皮肤嫩滑程度，很多女性皮肤上有很多斑点，不管是哪种斑点都会很大程度的影响皮肤状况，所以祛斑是保养皮肤的首要问题，中医有很多祛斑的偏方，下面就为大家介绍中医祛斑的16中偏方。
1、黑白消斑散材料：黑木耳10克，白木耳5克。
做法：首先将黑木耳和白木耳一起研磨成细小的粉末，每次取5克，每天取3次，并且用蜂蜜水冲之饮用，连续饮用一个月见效。
功效：消淤化斑，润肤滋肌。
2、白鸭消斑材料：山药200克，杨白鸭1只，生地100克，枸杞子30克，调料适量。
做法：将白鸭除去毛皮和杂骨，清洗干净后，再用胡椒粉、食盐、黄酒涂抹在白鸭的身体内外，撒上葱和姜并腌制1个小时左右，再取出切成丁。
山药切片。
生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。
功效：可补益肝肾，养阴消斑。
3、健脾消斑粥材料：生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，生山药30克，莲米、赤小豆各15克，大枣10枚，大米100克。
做法：将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。
功效：健脾疏肝，去脂消斑。
4、茯苓消斑汤材料：白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
做法：上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。
功效：健脾消斑，祛风通络。
5、枸杞生地散材料：枸杞子100克，生地30克。
做法：将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。
功效：可补肝肾，去黑斑。
6、当归山楂茶材料：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。
做法：将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。
功效：疏肝健脾，消斑化淤。
7、冬瓜瓤冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。
意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。
8、柠檬柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。
美容祛斑中药方剂汇总
美容祛斑中药方剂汇总在现代社会中，由于环境污染、生活压力等因素，很多人都会出现色斑问题。
色斑不仅影响美观，还让人感到困扰和不自信。
中医药是一种有效的祛斑方式，具有疗效明显、副作用小等特点。
下面是一些常用的美容祛斑中药方剂。
1.射干饮【组成】射干30g，莱菔子（研末）15g。
【煎服】水煎服。
【功效】祛斑、美白。
2.三黄煎【组成】苦参12g，白蔹15g，白术15g。
【煎服】水煎服。
【功效】祛斑、美白。
3.桃花汤【组成】桃花根25g，菊花15g。
【煎服】水煎服。
【功效】祛斑、润肤。
4.白芷散【组成】白芷、猪胆粉各适量。
【制作】将白芷研末，与猪胆粉混合均匀，用来敷在斑点处。
【功效】祛斑、美白。
5.铅丹【组成】生铅粉、大黄粉、蜜糖各适量。
【制作】将生铅粉、大黄粉和蜜糖混合均匀，敷在斑点处。
【功效】祛斑、美白。
6.桔梗根散【组成】桔梗根适量。
【制作】将桔梗根研末，与水混合成糊状，敷在斑点处。
【功效】祛斑。
7.牡丹皮素【组成】牡丹皮50g。
【制作】将牡丹皮加水煎煮，再研末，与芦根粉混合均匀，用来敷在斑点处。
【功效】祛斑、美白。
8.牡丹皮饮【组成】牡丹皮10g，薄荷20g，蔓荆子20g。
【煎服】水煎服。
【功效】祛斑、美白。
9.当归饮【组成】当归15g，天花粉15g。
【煎服】水煎服。
【功效】祛斑、美白。
以上是一些常见的美容祛斑中药方剂，每种方剂都有不同的功效，可以根据自己的情况选择适合的方剂来使用。
中医药祛斑的疗效需要长期坚持才会见到明显的效果，同时还需要结合良好的生活习惯和合理的饮食调理才能达到最佳效果。
中药祛斑美容配方
中药祛斑美容配方，是中国古代美容智慧的结晶。
它以天然草本植物为基础，旨在促进肌肤健康、减少色斑，使肌肤焕发自然光彩。
配方一：珍珠粉+白芷
珍珠粉自古就是美容良药，含有多种氨基酸和微量元素，能够美白淡斑。
配合白芷，其祛风、燥湿、活血的功效，能有效抑制黑色素生成，达到美白祛斑的效果。
配方二：茯苓+白术+白芍
茯苓能利水渗湿、健脾宁心，有助于消除水肿、淡化斑点。
白术能补脾益气、燥湿利水，加强茯苓的效果。
白芍则能养血柔肝、缓中止痛，使肌肤红润有光泽。
配方三：当归+川芎+白芍+熟地黄
这四味药组成的四物汤是经典的补血方剂。
当归补血活血，川芎活血行气，白芍养血敛阴，熟地黄滋补阴血。
长期服用能使气血充盈，色斑减退。
配方四：玫瑰花+红枣+枸杞
玫瑰花具有疏肝解郁、活血化瘀的功效，能改善肌肤暗沉。
红枣和枸杞都是补血佳品，能滋养气血，使肌肤红润有光泽。
总之，以上配方仅供参考，使用中药祛斑美容时需根据个人体质和情况调整。
同时，保持良好的作息和饮食习惯，也是保持肌肤健康的关键。
中药怎么祛斑 最有效的中药祛斑方法
中药怎么祛斑最有效的中药祛斑方法最有效的中药祛斑方法中药祛斑小妙招一柴胡、红花、桃仁、土元、苍术各10克，生地20克。
肝郁火旺者加丹皮、栀子;因病程较长，肾气受损，偏肾阴虚者加二至丸，虚甚者加知母、黄柏;偏肾阳虚者加附子、肉桂、鹿角胶。
1日1剂、水煎3次。
在第一次以及第二次煎熬的时候要用到大约三百毫升，可以分为两次服用，第三次的时候，要每天一次，每次的时间在十五到二十分钟。
中药祛斑小妙招二用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
中药祛斑小妙招三冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的成效。
桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。
蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，参加适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。
每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。
敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。
治疗时要注意防晒。
中药祛斑小妙招四除斑可以在洗脸水中加少量食醋一日数次。
这种人们常说的方法对雀斑有一定效果使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。
面部排毒小技巧1、每周做一次深度清洁面膜我们每日早晚使用洗面奶来洗脸，只是去除了皮肤外表的污垢和油脂，无法深入肌肤的毛孔之中来到达更深层次的清洁，假设想要彻底地疏通肌肤毛孔、赶走肌肤内部的毒素，你需要每周做一次彻底的深度清洁面膜护理，来到达为肌肤排出毒素的效果。
每周选择一天时间，先将皮肤用洗面奶清洗干净，然后用热毛巾敷脸，将毛孔充分翻开，再选择一款深度清洁的面膜敷在脸上，十五分钟之后，用清水冲洗干净，坚持每周一次，可有效将毛孔深处的毒素和垃圾有效排出，让肌肤更加莹润和有弹性。
2、常用热水熏蒸肌肤有效为肌肤排出毒素，美眉们也可以选择用热水来熏蒸肌肤的方法，由于毛孔堵塞不利于毒素的排出，所以，用热水熏蒸可以有效疏通毛孔，将毛孔之中的污垢和毒素都熏出来，到达为面部排毒的效果。
中医祛斑有秘诀 四大妙招帮你轻松祛斑
中医祛斑有秘诀四大妙招帮你轻松祛斑中医美容专家的角度看待美容是与生俱来的，中医美容不仅在祛斑方面有着独特的见解和方法，同时也与养生息息相关。
为了帮助大家更好地了解中医美容的方法和理念，本文将从中医祛斑的四大妙招入手，附加一项中医养生美容建议。
让你轻松祛斑，美丽无界。
一、养生为基础中医美容的美容理念是以养生为基础的。
在中医的眼里，人体的外在表现与内在健康有密切关系。
在中医美容中，要从根本上改善身体的健康，才能达到真正的美容目的。
因此，中医祛斑的第一妙招就是：养生。
养生需要注意以下几点：1、营养合理摄入：食物是维持身体健康的重要源泉。
中医认为，“上草为斑，下草为色”。
因此，饮食是祛斑的前提。
多摄入维生素C、E、胡萝卜素等含丰富天然抗氧化成分的食品，如新鲜蔬果，坚果等等。
同时，合理搭配食物，避免过度或不平衡摄入使斑点加重。
2、保持充足睡眠：睡眠对于身体健康极为重要，能帮助恢复身体的机能和自我修复力。
长期缺觉容易导致身体机能不佳、激素水平变化失衡，可能加重色斑。
中医建议每天保持7-8小时的睡眠时间，有助于身体恢复和维持健康。
3、适量锻炼：适当的运动可以增强体质，促进身体新陈代谢。
中医认为，运动还可以调节身体的气血循环，改善色素沉着。
选择低强度的运动，如瑜伽、普拉提、跑步等等，有助于保持身体健康。
二、选择正确的中草药中草药是中医保健保健魔术。
在养生的基础上，中医祛斑的妙招之二就是选择正确的中草药。
中医强调“治未病”，草药的功效恰恰就是能预防未来的疾病。
因此，在中医祛斑中应该融入草药，如：丹参、山茱萸等等。
1、丹参：丹参具有活血化瘀、祛风除湿、抗氧化等多重功效。
可加速皮肤的新陈代谢，减少黑色素的积累。
可配以薰衣草、绿茶等，制成面膜，有效祛斑。
2、山茱萸：山茱萸是一种亚热带常绿灌木，它属于蔷薇科鼠刺属。
中医认为，山茱萸能够滋阴润肤，调和气血，美容效果显著。
将其与绿茶、珍珠粉等搭配使用，具有高效美白效果。
三、针刺祛斑中医祛斑的妙招之三就是针刺祛斑。
《中医美容常用方剂》
《中医美容常用方剂》中医美容常用方剂一、引言中医美容是中医学的重要分支之一，通过中药调理和针灸等手段，达到改善肌肤状况和提升容颜的效果。
本文将介绍中医美容常用的方剂，包括材料、制作方法和使用注意事项等。
二、祛斑方剂⒈银杏叶祛斑方材料：银杏叶、冰糖、蜂蜜制作方法：将银杏叶煮沸后捞出，加入适量的冰糖和蜂蜜搅拌均匀。
使用方法：每日早晚用该方剂涂抹面部，轻轻按摩至完全吸收。
⒉赤芍养颜方材料：赤芍、白芍、冰糖、水制作方法：将赤芍、白芍加水煎煮，然后加适量冰糖搅拌均匀。
使用方法：每日饮用1次，连续饮用30天。
三、抗衰老方剂⒈天麻莲子糕材料：天麻、莲子、红枣、糯米、冰糖制作方法：将天麻、莲子、红枣先煮熟备用，糯米蒸熟后加入煮熟的材料和适量的冰糖，搅拌均匀后冷却成糕。
使用方法：每日早晚食用一小块，可促进血液循环，延缓衰老。
⒉黄芪茶材料：黄芪、生姜、红枣、水制作方法：将黄芪、生姜、红枣加水煮沸，然后用小火慢煮20分钟，滤出渣末即可。
使用方法：每日饮用1次，起到抗衰老的作用。
四、去痘方剂⒈等开水洗面法材料：开水使用方法：将开水煮沸后稍放凉，用来洗面，可有效缓解痘痘问题。
⒉苦参消痘方材料：苦参、水制作方法：将苦参加水煎煮，然后用纱布滤出汁液。
使用方法：每日用苦参汁涂抹痘痘部位，连续使用7天。
五、保湿方剂⒈玫瑰花保湿喷雾材料：玫瑰花、蒸馏水制作方法：将玫瑰花加入蒸馏水，浸泡数小时，然后过滤出花水，倒入喷雾瓶中即可。
使用方法：每日数次喷雾在面部，可保持皮肤湿润。
⒉甘草热敷材料：甘草、开水制作方法：将甘草加入开水中，煮沸后捞出，用纱布包裹敷在面部。
使用方法：每晚用甘草敷面，可滋润干燥的皮肤。
六、法律名词及注释⒈中医学：传统的中国医学体系，包括针灸、草药疗法和中药方剂等治疗方法。
⒉中药方剂：由中药材经过配伍调制后形成的药物，具有特定的治疗作用。
七、附件⒈银杏叶祛斑方剂的照片⒉赤芍养颜方剂的照片⒊天麻莲子糕的制作步骤图⒋黄芪茶的照片⒌苦参消痘方剂的照片⒍玫瑰花保湿喷雾的照片⒎甘草热敷的照片。
脸上长斑的祛斑民间小偏方
脸上长斑的祛斑民间小偏方脸上长斑可以试试民间小偏方，可不小看哦，可能就要奇效呢，店铺现在就告诉你脸上长斑的祛斑民间小偏方，快来看看这篇文章了解详情吧。
祛斑的民间小偏方1.祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》清代美容术非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂不断出现。
《医宗金鉴》中记载有用“时珍正容散”治雀斑等等。
书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。
时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。
在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。
坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。
这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
2.茯苓蜂蜜祛斑准备材料：白茯苓、蜂蜜适量做法步骤：首先，准备适量的白茯苓，然后将其研磨成粉末，接着倒入适量的蜂蜜一起混合，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约15分钟后用清水洗去即可。
建议每周用5次，直到斑点淡化之后可以减少食用的次数!3.黑牵牛蛋清祛斑准备材料：黑牵牛子、蛋清做法步骤：黑牵牛子是一味中药，取10g黑牵牛子，然后研磨成粉末状，接着打破一个鸡蛋取出蛋清的部分，酌量加入到黑牵牛子粉末中混合一起搅拌均匀，在临睡前敷在脸上，15分钟后洗去。
每周敷3次祛斑效果为最佳。
4.食醋洗脸祛斑食醋可以抑制皮肤黑色素的生成，可以起到淡斑祛斑的作用。
在洗脸的时候，先接一盆温水，然后倒入适量的食醋混合在一起，搅拌之后清洗脸部。
早晚各使用一次，连续使用30天之后能够看到脸部的斑点明显淡化。
5.西红柿蜂蜜祛斑准备材料：西红柿一个、蜂蜜适量做法步骤：将西红柿榨成汁液，然后再准备适量的蜂蜜，与西红柿按照5:1的比例混合在一起，将其涂抹在脸上，过15分钟后用清水洗去，连续使用15天能够让脸部的黑色素分解，去除斑点。
6.冬瓜汁白醋祛斑准备材料：冬瓜、白醋做法步骤：准备一段冬瓜，将其去皮，然后榨成冬瓜汁，再取适量的白醋混合在一起，涂抹在脸上。
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中医祛斑四大秘方
爱美之心，人皆有之，追求完美是人的天性，怎能允许碍眼的斑点存在呢？在诸多美容护肤工作中，祛斑占据着半壁江山。
如何和顽固的斑点say goodbye？怎样祛斑最有效？掌握科学的祛斑方法，让你的肌肤再现活力，美丽无瑕不再是遥远的梦。
《普济方》中药祛斑：
用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。
有活血、润肤、展皱之功。
本方是专治面上皱纹的经验方。
《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。
”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤；又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。
《百病丹方大全》：三花除皱液
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。
此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。
方中的“三花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。
《鲁府禁方》：孙仙少女膏
黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。
每日早起化汤洗面，可祛皱。
大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。
本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。
本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。
《外治秘药》：白芷香肤保健液液
白芨、白附子、白芍、白术、三七等具有美白的中药材各等份。
具有美白祛斑，燥湿利水，生肌散寒作用的中药材为原料，经提取、浓缩等工艺制成。
用于脸上长色斑人群（妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑、日晒斑）等。
取本品适量于手心，对准长斑部位按摩至皮肤吸收，每日数次。
涂后不要马上洗去，尽量使液体长时间保存在涂抹处，利于皮肤吸收。
下面为祛斑的MM推荐几款美白祛斑汤：
莲子龙眼汤
原料：莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。
制法：以上五味择净，加水500mL，置武火上煮开，再用文火煮熬1小时，待软烂后，略凉，取蜂蜜放入，搅匀，待温后即可，盛入容器，饮汤吃莲子，1次服完。
运用：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。
苹果鸡蛋羹祛斑
原料：苹果150g，鸡蛋2个。
白糖25g，香莱10g
制法：将苹果削去皮，剜去果核。
切成小方丁;鸡蛋磕入碗中，搅散；香菜洗净，切细末。
净锅放清水750g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。
运用：本品可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。
百合猪蹄汤
原料：猪蹄1只，百合150g，葱段15g，姜片100g，精盐、味精、料酒、香莱段适量。
制法：将猪蹄洗净，斩成小块。
净锅上火。
掺入适量水，放入猪蹄、葱段、姜片、料酒，开锅后至半熟时，放入百合，调入精盐，用小火炖烂时，调入味精，出锅盛汤盆内，撒入香菜段即成。