推拿按摩可治宝宝咳嗽(组图)

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小儿推拿按摩常见穴位图解大全

小儿推拿按摩常见穴位图解大全

竭力为客户提供满意的产品和服务小儿推拿按摩常见穴位图解大全偏方大全网推拿医术是中国古老的医治伤病的自然疗法、物理疗法,不需要用药就,就能达到治病的作用。

宝宝生病了,如果妈妈懂得一点简不仅帮助宝宝尽快治好病,还能免去宝宝打针吃药的痛苦。

本期专题我们就收集了一些简单易学的小儿推拿按摩知识,让妈妈帮常用穴位视频教程常见手法穴位查询疾病按摩头面部(点击看大图)胸腹部(点击看大图)腰背部(点击看大图)手肘部(点击看大图)手背部(点击看大图)阳坎宫山根(山风)人中迎香牙关(颊车)印堂耳后高骨风池天柱颈骨承浆囟门地仓穴瞳子髎穴四白穴阳白穴睛明穴天鼎穴翳风穴廉泉根乳旁中脘神阙(脐中)腹穴胁肋天枢丹田肚角水分穴期门穴肩禺穴中府穴井风门肺俞脾俞肾俞腰俞七节骨龟尾长强脊柱肝俞胃俞至阳穴厥阴俞穴心俞穴命门穴三焦俞膀胱俞大肠俞关元俞经肺经肾经胃经大肠穴小肠穴四横纹(四缝穴)板门内劳宫内八卦小天心(鱼际交)运水人土、运土人水总筋大横纹(手阴阳)十宣(十劳宫三关六腑清天河水合谷穴少商穴甘载威灵精灵外八卦一窝风膊阳池肾顶肾纹掌小横纹小横纹神门穴眼中三里上痢三阴交解溪丰隆涌泉前承山后承山委中昆仑仆参上巨虚穴绝骨穴梁丘穴阴陵泉竭力为客户提供满意的产品和服务视频:小儿按摩基础知识和技法01 视频:小儿按摩基础知识和技法02 视频:小儿按摩基础知识和技法03 视频:小儿推拿手法3 视频:小儿推拿手法2 视频:小儿推拿手法1 视频:小儿揉肾顶 视频:小儿补肺经 视频:推拿常用手法穴位 视频:小儿常用下肢部穴位 视频:小儿常用上肢部穴位 视频:小儿常用肩背部穴位 视频:小儿常用胸腹部穴位 视频:小儿按摩常用穴位常见病推拿疗法 视频:小儿支气管炎 视频:小儿腹泻疗法 视频:小儿便秘疗法视频:小儿厌食穴位 视频:小儿呕吐穴位 视频:小儿咳嗽穴位 视频:小儿发热穴位视频:缓解宝宝疼痛穴位按摩 视频:小儿发热按摩疗法 视频:小儿佝偻病按摩疗法 视频:小儿腹泻按摩疗法 视频:小儿鼻出血按摩疗法 视频:小儿腹痛按摩疗法 视频:小儿推拿常见手法视频:如何治疗宝宝便秘、腹泻、虚汗 视频:小儿遗尿按摩疗法 视频:小儿口唇燥裂 视频:小儿痢疾按摩疗法 视频:小儿消化不良 视频:小儿便秘按摩疗法 视频:小儿感冒按摩疗法视频:小儿感冒疗法小儿生理与病理的特点认识小儿推拿未病先防的重要性小儿推拿主要特点是什么 小儿推拿的作用原理是什么 小儿推拿有什么作用? 认识:什么是小儿推拿? 小儿推拿发展史 小儿推拿的中医学原理 小儿推拿的现代医学原理 小儿推拿的特点 小儿推拿的治疗原则 小儿推拿的适应症与禁忌症 小儿推拿常用的治法 小儿推拿一般次数与疗程 小儿推拿意外的处理与预防小儿推拿理论知识:小儿肌性斜颈 小儿推拿理论知识:小儿哮喘 小儿推拿理论知识:小儿大便干燥小儿推拿理论知识:小儿多动症小儿按摩常用穴位(图文) 小儿按摩注意事项 小儿按摩常用介质 小儿按摩疗法特点 小儿生理、病理特点 小儿疾病辨证要素 小儿疾病辨证望闻问切诊 小儿按摩常用12手法(动画演示) 小儿推拿常用手法-拿法(图文) 小儿推拿常用手法-捣法(图文) 小儿推拿常用手法-运法(图文) 小儿推拿常用手法-捏法(图文) 小儿推拿常用手法-掐法(图文) 小儿推拿常用手法-摩法(图文) 小儿推拿常用手法-按法(图文) 小儿推拿常用手法-揉法(图文) 小儿推拿常用手法-推法(图文)小儿推拿按摩上肢外侧及掌背面穴位图 小儿推拿按摩上肢内侧及掌面穴位图 小儿推拿按摩头颈部穴位图竭力为客户提供满意的产品和服务小儿推拿理论知识:小儿厌食小儿推拿理论知识:小儿风寒感冒小儿推拿理论知识:小儿便秘小儿推拿理论知识:小儿发热小儿推拿理论知识:小儿咳嗽孩子不吃饭怎么办—小儿厌食的家庭调治法孩子拉肚子怎么办—小儿泄泻的家庭调治法君臣佐使小儿推拿医病法八种小儿推拿注意9大事项常用的十五个穴位-真人演示详细图解(图文竭力为客户提供满意的产品和服务。

小儿咳嗽经络推拿手法图解,必读!

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宝宝咳嗽容易引起支气管炎和肺炎,特点为夜间咳嗽,醒后咳嗽停止,白天偶尔咳嗽,无明显感染征象,病程较长,大多反复发作,往往持续数月或数周,给宝宝的家长们带来了极大的烦恼,朵朵妈应很多家长的要求,特地写了一篇贴子,专门告诉妈妈们,咳嗽如何去推拿!!!备注:4岁以内的宝宝全部推拿左手(不分男宝宝还是女宝宝),推拿的频率是一分钟150次,推拿的力度是擦眼泪的力度(很轻很轻);早晚各推拿一次!
推拿的穴位:补肾(3分钟);平肝(3分钟);清肺(3分钟);清补脾(3分钟);清胃(3分钟);四横纹(3分钟);清天河水(10分钟);太冲(5分钟)
1.补肾:小拇指自指尖推至指根(手心)
2.平肝:食指自指根推至指尖(手心)
3.清肺:无名指自指根推至指尖(手心)
4.清补脾:大拇指外侧来回推
5.清胃:手心与手背交界处自腕推向拇指根部横纹
6.四横纹:食指至小拇指指根横纹来回推(手心)
7.清天河水:自腕横纹中央
推至肘横纹中央;8.太冲:位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

如下图:四横纹如下图:清天河水如下:太冲穴位如下:。

小孩久咳按摩哪个部位

小孩久咳按摩哪个部位

小孩久咳按摩哪个部位小孩久咳按摩哪个部位小孩久咳可通过按摩穴位来缓解症状,有效施按的部位有气海穴、大椎穴、涌泉穴、太冲穴、太溪穴、足三里等。

(1)气海穴:位于肚脐下方两个手指的距离处。

左右各按揉3-5分钟,每日1-2次。

(2)大椎穴:位于肩胛骨与颈椎之间,两边各按揉3-5分钟,每日1-2次。

(3)涌泉穴:位于脚心前部,距离脚趾球后1/3处。

左右各按揉3-5分钟,每日1-2次。

(4)太冲穴:位于脚背部,小腿跟脚背之间,两边各按揉3-5分钟,每日1-2次。

(5)太溪穴:位于小腿内侧,脚踝上3指宽处,两边各按揉3-5分钟,每日1-2次。

(6)足三里:位于小腿前面,膝盖以下3寸,两侧各按揉3-5分钟,每日1-2次。

治疗方法(1)按摩:按摩上述穴位可有效缓解小孩咳嗽症状。

轻轻揉搓穴位,直到孩子感觉舒适为止。

但注意力度不要过大。

(2)拍打:用掌心轻轻拍打孩子的胸部、背部和肩膀,有助于打通经络,加速咳嗽痰液的排出。

(3)热敷:将热毛巾敷在小孩胸部,有助于放松气道,缓解咳嗽。

(4)吸氧:如果小孩咳嗽伴有气喘,可以进行吸氧治疗,以缓解其症状。

注意事项1.儿童的身体比较柔嫩,按摩时力度不要过大,避免造成损伤。

2.儿童的穴位相对比较浅,按摩时应逐渐加深,切勿用力过猛。

3.小孩咳嗽时应多喝水,保持水分和营养的补给。

4.小孩咳嗽如果症状加剧或持续时间较长,应及时就诊,以便寻求更有效的治疗方法。

5.儿童处于生长发育阶段,家长要注意他们的情绪和心理健康,避免过度焦虑和精神疲劳。

小孩皮肤性血管炎容易治愈吗小孩皮肤性血管炎 (cutaneous vasculitis) 是儿童常见的一种皮肤病,主要表现为皮肤上出现带状、圆形或椭圆形的红肿、瘙痒的斑块或结节,症状轻重不一,可以自行消失,也可能反复发作。

该病的治疗方案比较丰富,但是一定要注意避免误诊,提高治疗效果。

一、小孩皮肤性血管炎的治疗方法1. 广谱抗生素治疗皮肤性血管炎发病原因不明,与机体免疫功能紊乱有关,抗生素并不是治疗的主要方法。

小儿推拿-咳嗽PPT课件

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凉燥
要点:多发生在初秋或者深秋,有着凉 的症状:流鼻涕打喷嚏等,另干咳少痰 或者无痰
推拿:一窝风,平肝肺, 食疗:苏叶陈皮水代茶饮
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温燥
要点:多在中秋,气温稳定时候,除了 干咳无痰或者少痰外,鼻孔出热气,舌 尖红,黄鼻涕等
食疗:川贝炖梨 推拿:平肝肺,天河水,八卦,清补脾
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肺气虚咳
中药:苍术9克,厚朴6克,陈皮9克,炙甘草3 克,生姜2片,红枣2到3颗(去核)。
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少阳证咳嗽
要点:咳嗽时间主要集中在半夜11点到凌晨3 点之间
推拿:四横纹,八卦,重清肝,清肺,天河水; 着凉的加一窝风;积食的加清胃
中成药:小柴胡颗粒 备注:如果同时有外感着凉的加苏叶陈皮;积
食的加保和丸
熙宫娘娘小儿推拿倡导家庭教育推广小儿推拿解析孩子病因让孩子远离疾病避免打针吃药健康快乐成长咳嗽是呼吸系统抵抗外邪的的一种积极防御形式在初期的时候不可用镇咳的药物要针对病因有寒驱寒有热去尖离心推为清宜清不宜补
熙宫娘娘小儿推拿
倡导家庭教育 推广小儿推拿 解析孩子病因,让孩子远离疾病,
避免打针吃药,健康快乐成长 !
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推六腑
位置:前臂尺侧(里 侧),自肘尖推向腕横 纹
手法:推法 功能:清实火,退高
热,,清透里热 用处:用于一切实热证,
里热证,只要腑有热, 无论发烧与否均可用之。
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舌诊
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红肿的扁桃体,扁桃体比 周边要红。如果扁桃体的 颜色和周围一样淡白就是 不红。
右侧扁桃体颜色比周围的 颜色略红; 左侧扁桃体的 颜色和周围组织颜色几乎 一致。
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一窝风
定位:手背腕横纹中央 凹陷中点,点型穴位

咳嗽推拿手法

咳嗽推拿手法

小儿止咳化痰按摩图解一推膻中1、穴位:膻中在前正中线,两乳头之间。

属于任脉。

2、伎俩:中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中央向两旁分推至乳头,称分推膻中;用食、中指自胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。

推或揉约100-300次。

3、功能:宽胸理气,宣肺止咳。

主治胸闷、喉鸣、气喘、咳嗽、恶心、吐逆、呃逆、嗳气。

小儿止咳化痰按摩图解二运内八卦1、穴位:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。

2、伎俩:用拇指螺纹面出力,在小儿掌心周围的内八卦做环形推运300次。

3、功能:具备宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的感化。

小儿止咳化痰按摩图解三按揉掌小横纹1、穴位:掌小横纹在小指指根下,掌面尺侧纹头。

2、伎俩:用拇指指端按揉掌小横纹,1分钟。

3、功能:清热散结、宣肺化痰、沉着安神。

适用于口舌生疮、唇肿、腹胀、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。

为本病主要属中医“风温”病的范围。

发病原因为肺卫不固,风热从肌表口鼻犯肺,以致热郁肺气,蒸液成痰,若病邪进一步内侵,即可发生热入营血和正虚邪陷的变化。

主要临床表现为发热、咳嗽、胸痛或气急、鼻煽、咯痰、呛奶、呕吐、呼吸困难等。

清“肺经”清“天河水”推“三关”1.常用手法(1)患儿扶抱或仰卧,家长固定患儿上肢,清肺经、推(退)六腑各300次,推三关100次。

(2)患儿俯卧位,分推肩胛骨100次,按揉肺俞、大椎各1分钟。

(3)按揉膻中、丰隆穴各2分钟。

2.随证加减(1)风热犯肺型:发热恶寒、汗少,头痛,口微渴,咳嗽气急,痰粘色白量少,胸胁隐痛,舌边尖红,苔薄黄。

常用手法:①推太阳30次,推三关300次。

②拿风池、肩井穴各10次。

(2)痰热壅肺型:高热面赤,倾渴欲饮,咳嗽痰黄而粘,或夹血丝,或为铁锈色痰,胸闷气粗,胸痛,舌质红,苔黄腻。

常用手法:①退六腑300次,清心经100次。

②加揉丰隆50次,揉中脘3分钟。

(3)热入心营型:发热不退,夜间加重,烦躁不安,时而谵语,甚至神志不清,气急,喉中痰呜,痰中带血,手足抽动,口唇干燥,舌苔焦黄。

咳嗽推拿手法

咳嗽推拿手法

小儿止咳化痰按摩图解一推膻中1、穴位:膻中在前正中线,两乳头之间。

属于任脉。

2、伎俩:中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中央向两旁分推至乳头,称分推膻中;用食、中指自胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。

推或揉约100-300次。

3、功能:小儿止咳化痰按摩图解二运内八卦1、穴位:手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。

2、伎俩:用拇指螺纹面出力,在小儿掌心周围的内八卦做环形推运300次。

3、功能:具备宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的感化。

小儿止咳化痰按摩图解三按揉掌小横纹1、穴位:掌小横纹在小指指根下,掌面尺侧纹头。

2、伎俩:用拇指指端按揉掌小横纹,1分钟。

3、功能:清热散结、宣肺化痰、沉着安神。

适用于口舌生疮、唇肿、腹胀、喘咳、肺炎、百日咳、流宝宝手臂部的关键穴位耳后吕骨”耳后高骨_—-凤池L眉井肺俞十脾俞T—肾俞后重山丰隆l\L>委中后承山宝宝背部的关键穴位涌泉为本病主要属中医“风温”病的范围。

发病原因为肺卫不固,风热从肌表口鼻犯肺,以致热郁肺气,蒸液成痰,若病邪进一步内侵,即可发生热入营血和正虚邪陷的变化。

主要临床表现为发热、咳嗽、胸痛或气急、鼻煽、咯痰、呛奶、呕吐、呼吸困难等。

1.常用手法(1)患儿扶抱或仰卧,家长固定患儿上肢,清肺经、推(退)六腑各300次,推三关100次。

(2)患儿俯卧位,分推肩胛骨100次,按揉肺俞、大椎各1分钟。

(3)按揉膻中、丰隆穴各2分钟。

2•随证加减(1)风热犯肺型:发热恶寒、汗少,头痛,口微渴,咳嗽气急,痰粘色白量少,胸胁隐痛,舌边尖红,苔薄黄。

常用手法:①推太阳30次,推三关300次。

②拿风池、肩井穴各10次。

(2)痰热壅肺型:高热面赤,倾渴欲饮,咳嗽痰黄而粘,或夹血丝,或为铁锈色痰,胸闷气粗,胸痛,舌质红,苔黄腻。

常用手法:①退六腑300次,清心经100次。

②加揉丰隆50次,揉中脘3分钟。

(3)热入心营型:发热不退,夜间加重,烦躁不安,时而谵语,甚至神志不清,气急,喉中痰呜,痰中带血,手足抽动,口唇干燥,舌苔焦黄。

小儿推拿常用穴位图(二)

小儿推拿常用穴位图(二)

小儿推拿常用穴位图(二)李沭霖逗逗 3岁2个月小男生 2009-11-05小儿推拿常用穴位:腰背部1、大椎【位置】第七颈椎与第一胸椎棘突之间。

【操作】用中指端揉,称揉大椎。

【次数】30~50次。

【主治】发热、咳嗽、项强。

【临床应用】揉大椎有清热解表作用,主要用于感冒、发热等症。

此外,以屈曲的食、中指蘸清水在穴位上提捏,至皮下轻度瘀血,对百日咳有一定疗效。

2、肩井【位置】在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处。

【操作】用拇指与食、中二指对称用力提拿,称拿肩井;用指端按其穴,称按肩井。

【次数】拿3~5次,按揉10~30次。

【主治】感冒,发热,上肢抬举不利等症。

【临床应用】拿、按肩井能宣通气血、发汗解表、临床常与"四大手法"配合,治疗外感发热、无汗等症。

本法亦为治疗的结束手法,称总收法。

3、肺俞【位置】第三棘突下,旁开1.5寸。

【操作】用两拇指或食、中二指端揉,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动,称推肺俞或分推肩胛骨。

【次数】揉50~100次,推100~300次。

【主治】咳嗽,胸痛,胸闷等症。

【临床应用】揉肺俞、分推肺俞能调肺气、补虚损、止咳嗽,多用于治疗呼吸系统疾病。

如久治不愈,加推补脾经以培土生金,则效果更好。

4、脾俞【位置】第十一胸椎棘突下,旁开 1.5寸。

【操作】用食、中二指端揉,称揉脾俞。

【次数】50~100次。

【主治】呕吐,腹泻,疳积,食欲不振,水肿,四肢乏力等症。

【临床应用】揉脾俞能健脾胃、助运化、祛水湿,多用于治疗脾胃虚弱,乳食内伤,消化不良等症,常与推脾经、按揉足三里等合用。

5、肾俞【位置】第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【操作】用食、中二指端揉,称揉肾俞。

【次数】50~100次。

【主治】腹泻,遗尿,下肢痿软乏力等症。

【临床应用】揉肾俞能滋阴壮阳、补肾益元,常用于肾虚腹泻或下肢瘫痪等症,多与揉二马、补脾经、推三关等合用;下肢瘫痪,多配合患侧的推、滚、揉法,以通经活血,帮助患肢恢复功能。

小儿风热感冒穴位按摩(配图)

小儿风热感冒穴位按摩(配图)

小儿风热感冒穴位按摩(配图)小儿风热感冒穴位按摩(配图)小儿风热感冒穴位按摩:症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。

①清肺经300次,清天河水100次。

穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面。

操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。

②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。

主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。

穴位:天河水位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。

操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,见图.约推100~500次。

主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。

②按揉大椎穴1~3分钟。

穴位:大椎位置:在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。

操作:以中指端按揉,或用拇指与食、中、无名等指作对称用力,捏挤大椎。

按揉约100~300次,捏挤10~15次。

③以掌横擦骶尾部,以透热为度。

④拿肩井3~5次。

穴位:肩井位置:在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处。

操作:用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,称拿肩井,约捏拿5~10次。

主治:感冒,惊厥,肩背部疼痛。

(3)咳嗽痰多者,加按揉天突、丰隆穴各1分钟,推小横纹100次,分推膻中100次。

穴位:天突位置:胸骨上窝正中。

操作:用拇指或中指按揉。

约15~30次。

主治:咳嗽气喘,胸闷,恶心,呕吐等。

穴位:丰隆位置:外踝上8寸,胫骨前缘外侧1.5寸,胫腓骨之间。

操作:用拇指或中指端揉之。

约1~3分钟。

主治:痰多,气喘,胸闷等。

穴位:小横纹位置:在掌面小指根下掌纹尺侧头。

操作:用拇指或中指端按揉,见右图。

约揉100~300次。

主治:气管炎,百日咳,肺炎等。

穴位:膻中位置:两乳头连线之中点。

操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。

主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。

(4)高热惊厥者,加清肺经300次,清心经300次,推涌泉200次,清天河水500次。

【干货】宝宝咳嗽的全套推拿(穴位动态手法图)

【干货】宝宝咳嗽的全套推拿(穴位动态手法图)

【干货】宝宝咳嗽的全套推拿(穴位动态手法图)寄语许多家长看到宝宝咳嗽,就立马给他吃止咳药,宝宝的气管和支气管很狭小,痰液很难排出,咳嗽虽然被止住,痰还滞留在呼吸道内。

所以,要先祛痰,再止咳。

本篇文章分为:咳嗽的通用手法+风寒咳嗽/阴虚火旺咳嗽/积食咳嗽/气虚咳嗽(家长们认真看好表症,通用手法+附加手法~就是一套非常好的止咳手法了哦!)番小茄真是~倾囊相授呢!咳嗽的通用手法如果您无法判断孩子是哪一种咳嗽,那么用这6个基础的穴位,准没错儿!它们的作用就是:宽胸理气、化痰止咳1 清肺经位置:无名指,由指根推向指尖作用:清肺止咳次数:300-500次2 揉小横纹位置:在掌面感情线末尾处,掌横纹之上的高起部位。

作用:化痰要穴次数:300-500次3 搓四横纹位置:手掌面,食、中、无名、小指,掌指交界处。

作用:宽胸理气、止咳次数:300-500次4 颤天突穴位置:位于颈部,正中线上,两锁骨中间。

作用:治疗喉部炎症,止咳化痰次数:100-300次5 揉膻中穴位置:两乳头连线的中点。

作用:化痰止咳次数:50-100次 6 分推肩胛骨位置:背部,肩胛骨弧线处,从上到下推作用:宽胸理气次数:50-100次风寒咳嗽的症状以及附加手法风寒咳嗽的症状——着凉了感冒、怕冷头痛、舌质薄白、流清鼻涕、精神欠佳风寒咳嗽的附加穴位——解表、温中散寒头面四大手法(感冒都要用到哦~)开天门位置:从眉心到脑门上方发髻处,向上推。

作用:开窍醒脑、解表散寒次数:1分钟推坎宫位置:眉毛上方,从眉心到眉尾。

作用:解表散寒、明目次数:1分钟揉太阳位置:眼尾与眉尾的延长线交点,按揉。

作用:解表散寒、明目次数:1分钟揉耳后高骨位置:耳后隆起高骨处,按揉作用:解表散寒、治头痛次数:1分钟2 按揉外劳宫位置:在手背侧,当第2、第3掌骨之间作用:温中散寒次数:3分钟3 按揉一窝风位置:手背,腕横纹正中凹陷中。

作用:温中散寒次数:3分钟阴虚火旺(上火)咳嗽的症状以及附加手法上火咳嗽的症状——舌质和嘴唇红、无痰或者痰黄腻、苔厚、睡眠质量差上火咳嗽的附加穴位——滋阴补肾、去燥泻火1 取天河水位置:手心向上、手臂正中从肘横纹推向腕横纹。

咳嗽系列之——“外感咳嗽”的推拿手法(附动图)

咳嗽系列之——“外感咳嗽”的推拿手法(附动图)

咳嗽系列之——“外感咳嗽”的推拿手法(附动图)之前跟家长分享过宝宝咳嗽的通用推拿手法,这些手法对于宝宝咳嗽有明显的缓解作用。

但是,想要有更好更快的效果,就需要配合上辩证了。

宝宝咳嗽分为风寒、风热、阴虚、气虚、积食、过敏性咳嗽,辩证准确可以更好帮助宝宝恢复哦。

今天,番小茄就跟各位家长聊聊最常见的——外感咳嗽。

用我们的双手,为宝宝打造低药生活!如何判断宝宝是外感咳嗽呢?最典型的几个症状是:咳嗽有痰、鼻塞、流鼻涕、怕冷、头痛、舌苔薄。

如果宝宝这些症状都符合,那我们就要注意了,可以用以下几个疏风解表、宣肺止咳的穴位给宝宝做推拿!穴位一:开天门位置:从眉心到脑门上方发髻处,向上推作用:开窍醒脑、解表散寒次数:推50~100次穴位二:推坎宫位置:眉毛上方,从眉心到眉尾。

作用:解表散寒、明目次数:推50~100次穴位三:揉太阳位置:眼尾与眉尾的延长线交点,按揉。

作用:解表散寒、明目次数:揉50~100次穴位四:揉耳后高骨位置:耳后入发际处高骨下凹陷中作用:疏风解表、除烦安神次数:揉50~100次穴位五:清肺经位置:无名指指面,从指根到指尖成一直线作用:宣肺清热、疏风解表、化痰止咳次数:推300~500次穴位六:推三关位置:前臂桡侧,阳池到曲池成一直线作用:温阳散寒、发汗解表次数:推300~500次穴位七:揉膻中位置:两乳头连线中点作用:宽胸理气、止咳化痰次数:揉300~500次穴位七:分推肩胛骨位置:背部,肩胛骨弧线处,从上到下推作用:宽胸理气次数:分推50~100次穴位八:工字搓背位置:在宝宝背部,呈“工”字形,途径肺俞、脊柱、肾俞等穴位作用:宣肺止咳、健体次数:搓1分钟,搓热即可如果宝宝经常容易着凉感冒、咳嗽,可以每天坚持做做“工字搓背”,增强宝宝肺部功能,提升抵抗力,这样宝宝就可以少生病啦!以上就是今天分享的所有内容了,细心的宝妈会发现和昨天的风寒感冒推拿手法有部分重叠。

这是因为在疏风解表的手法基础上,增加了宣肺止咳的手法。

小孩咳嗽按摩哪个穴位可以止咳

小孩咳嗽按摩哪个穴位可以止咳

小孩咳嗽按摩哪个穴位可以止咳咳嗽是儿童常见的症状,经常发生的情况下可能会影响到孩子的睡眠和生活质量。

咳嗽按摩是一种天然安全的治疗方法,通过按摩穴位可以改善孩子的咳嗽症状,达到止咳效果。

下面介绍几个适合小孩咳嗽按摩的穴位和治疗方法,以及注意事项。

一、适合小孩咳嗽按摩的穴位1.太渊穴太渊穴位于前臂内侧,尺骨头下方。

按摩太渊穴可以刺激肺部和喉咙,缓解咳嗽和气喘等症状。

2.中府穴中府穴位于胸骨下端,两个乳头之间。

按摩中府穴可以刺激呼吸系统和消化系统,缓解咳嗽和胃痛等症状。

3.天突穴天突穴位于胸骨正中央上缘。

按摩天突穴可以刺激肺部和喉咙,缓解咳嗽和气喘等症状。

4.列缺穴列缺穴位于颈部侧面,耳垂后方。

按摩列缺穴可以刺激呼吸系统和免疫系统,缓解咳嗽和感冒等症状。

二、咳嗽按摩的治疗方法1.按压法按压太渊穴:用大拇指或中指按压太渊穴,每次按压20~30秒,重复3~5次。

按压中府穴:用大拇指或中指按压中府穴,每次按压20~30秒,重复3~5次。

按压天突穴:用大拇指或中指按压天突穴,每次按压20~30秒,重复3~5次。

按压列缺穴:用大拇指或中指按压列缺穴,每次按压20~30秒,重复3~5次。

2.揉捏法揉捏太渊穴:用拇指和食指捏起太渊穴,每次揉捏20~30秒,重复3~5次。

揉捏中府穴:用拇指和食指捏起中府穴,每次揉捏20~30秒,重复3~5次。

揉捏天突穴:用拇指和食指捏起天突穴,每次揉捏20~30秒,重复3~5次。

揉捏列缺穴:用拇指和食指捏起列缺穴,每次揉捏20~30秒,重复3~5次。

三、咳嗽按摩的注意事项1.按摩力度要适中,不要按摩过于用力以免损伤孩子的身体。

2.按摩时间要控制在10~15分钟以内,不要过度刺激孩子。

3.在按摩之前,要先为孩子擦干净手部,确保按摩的手部清洁卫生。

4.孩子如果有皮肤炎症等问题,应避免按摩。

5.孩子如果有严重咳嗽和气喘等情况,应及时就医。

总之,咳嗽按摩是一种天然安全的治疗方法,可以在家中为孩子治疗咳嗽症状。

小儿咳嗽有绝招,推拿手法图解来分享!

小儿咳嗽有绝招,推拿手法图解来分享!

小儿咳嗽有绝招,推拿手法图解来分享!外感之咳,实中亦有虚,宜寓攻于补;内伤之咳,虚中或夹实,宜补水兼清。

--------《会心录》咳嗽者,必责之肺,而治法不在于肺,而在于脾,不专在脾,而反归重于肾。

--------清张石顽《张氏医通》咳嗽是机体对抗侵入的病邪进行的保护反应。

中医认为当风、寒、暑、湿、燥等外邪侵入人体的时候,导致肺、脾、肾三脏的功能失调,孩子就会咳嗽。

小儿推拿治疗咳嗽的效果明显,具体小儿咳嗽推拿按摩手法图解如下:一、顺推内八卦1、位置:八卦穴在手掌面,掌心的周边。

2、手法:给宝宝做推拿,力道要适中,在宝宝手掌心中有一个八卦穴,用食指在宝宝掌心位置为圆心,再顺时针推拿一圈,这样就叫做顺推内八卦,每次推拿一百次,一天两次。

3、功效:可帮助缓解宝宝咳嗽。

二、清肝经、位置:肝经位于食指正面最后一关节上。

2、手法:用大拇指顺着宝宝的食指指尖往手掌方向推拿,力道要适中,大约推拿100次,每天推拿两次。

3、功效:可有效治疗咳嗽。

三、推天河水1、位置:在宝宝手腕内侧向手肘方向,呈一直线的经络,这就是天河水。

2、手法:用食指与中指顺着手腕处,直线向上推拿,就叫做推天河水,推拿这经络100次。

3、功效:可有效治疗宝宝咳嗽。

四、清肺经1、位置:肺经位于无名指指尖处。

2、手法:用大拇指在宝宝的无名指指尖处开始,往手掌方向顺直线推拿100次。

3、功效:可以帮助宝宝疏通经络,能有效治疗咳嗽,效果非常的明显。

五、清胃经1、位置:胃经位于大拇指正面的第一关节。

2、手法:用拇指在宝宝拇指的第一节处向手掌内推拿100次,就叫做清胃经。

3、功效:宝宝咳嗽,会引起食欲降低,清清胃经,可帮助消化,提高宝宝食欲,并能帮助治疗咳嗽。

六、小儿咳嗽推拿的注意事项1、小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善宝宝体质、提高机体免疫力的一种保健、理疗方法。

2、因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等,只有12岁以下的宝宝才有感应,所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中,效果比较显著。

推拿按摩可治宝宝咳嗽

推拿按摩可治宝宝咳嗽

推拿按摩可治宝宝咳嗽(组图)在家也可做手法按摩咳嗽如何进行推拿呢?李海娟介绍了几个家长们可以在家自行给孩子按摩的基本方法(部分穴位按法见上图):头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;泻肺经:从无名指的第一节推到末节。

补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。

咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。

点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

上肢:清天河水300次。

泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;点按膻中穴。

胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;点按膀胱经。

背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。

中医的几种咳嗽类型咳嗽在中医里也分有几种类型,医生提醒,必须要根据不同的类型辨证治疗:一。

外感咳嗽风寒袭肺症状:咳声重浊,气急,喉痒,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,头痛,肢体酸楚,恶寒发热,无汗等表证,舌苔薄白,脉浮或浮紧。

风热犯肺症状:咳嗽咳痰不爽,痰黄或稠粘,喉燥咽痛,常伴恶风身热,头痛肢楚,鼻流黄涕,口渴等表热证,舌苔薄黄,脉浮数或浮滑。

二。

内伤咳嗽痰湿蕴肺症状:咳嗽反复发作,尤以晨起咳甚,咳声重浊,痰多,痰粘腻或稠厚成块,色白或带灰色,胸闷气憋,痰出则咳缓、憋闷减轻。

常伴体倦,脘痞,腹胀,大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑。

痰热郁肺症状:咳嗽气息急促,或喉中有痰声,痰多稠粘或为黄痰,咳吐不爽,或痰有热腥味,或咳吐血痰,胸胁胀满,或咳引胸痛,面赤,或有身热,口干欲饮,舌苔薄黄腻,舌质红,脉滑数。

肺阴亏耗症状:干咳,咳声短促,痰少粘白,或痰中带血丝,或声音逐渐嘶哑,口干咽燥,常伴有午后潮热,,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。

小儿咳嗽按摩哪个部位图解

小儿咳嗽按摩哪个部位图解

小儿咳嗽按摩哪个部位图解咳嗽是孩子身体对抗病邪的保护反应,如果小儿咳嗽不止,吃药后见效不明显,可以尝试通过按摩特殊的穴位帮助缓解。

母婴保健小儿咳嗽儿童1 小儿咳嗽按摩哪个部位图解推坎宫位置:坎宫位于自眉心起至眉梢成一直线。

操作手法:术者用两拇指自眉心向两侧眉梢做分推30~50次。

功能主治:此法有疏风解表,醒脑明目的作用,常用于治疗外感发热、头痛等。

下推膻中位置:膻中穴位于两乳头连线中点,胸骨正中线上,平第四肋间隙。

操作手法:操作时,术者用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突约50~100次。

功能主治:此法具有宽胸理气,止咳化痰之功效,适用于治疗呕吐、咳嗽、呃逆、嗳气等疾病。

揉肺俞位置:肺俞穴位于第三胸椎棘突下,督脉身柱穴旁开1.5寸。

操作手法:操作时,于两侧的肺俞穴上按揉50次左右。

功能主治:此法具有益气补肺,止咳化痰之功效,能调肺气,补虚损,止咳嗽,适用于一切呼吸系统疾病。

揉乳根位置:乳根穴位于乳头直下一肋间,平第五肋间隙。

操作手法:操作时,术者以拇指螺纹面于双侧该穴按揉30~50次。

功能主治:此法具有宣肺理气,止咳化痰的功效,适用于治疗咳嗽、胸闷、哮喘等疾病。

揉丰隆位置:丰隆穴位于外踝尖上8寸,胫骨前缘外侧,胫腓骨之间。

操作手法:操作时,揉50次左右。

功能主治:此法具有和胃气,化痰湿之功效,适用于治疗痰涎壅盛、咳嗽气喘等病证。

2 小儿风寒咳嗽按摩手法风寒咳嗽症状:咳嗽、咳痰稀薄色白,发热怕冷,无汗。

治疗手法:揉外劳宫30次,推上三关300次,拿合谷50次,拿风池50次,推太阳穴100次。

3 小儿风热咳嗽按摩手法风热咳嗽症状:咳嗽、咳出黄色痰、咯痰不畅,嗓子痛、发热汗出,舌苔薄黄治疗手法:外感风热咳嗽的孩子,加清肺经500次,退下六腑500次,推天柱骨100次。

用双手大拇指与食指、中指提拿5次。

4 小儿咳嗽痰多型推拿手法症状:喉咙异物感强,咳嗽有浓痰。

1、揉天突:用中指指端揉天突100次。

2、推膻中:用两手拇指桡侧缘分推膻中100次。

治疗儿童咳嗽的穴位按摩(图文并茂)

治疗儿童咳嗽的穴位按摩(图文并茂)

治疗儿童咳嗽的穴位按摩(图文并茂)2016-11-02君君君君养宝宝今年九月,君君的小宝晴晴进入幼儿园,好多小朋友都感冒、发烧、咳嗽,然后晴晴不小心也被小朋友传染了,咳嗽了一个多周不见好。

君君是偏爱中医的,参阅了一些书籍,整理下咳嗽的穴位按摩,现在晴晴咳嗽已经好了,没有吃药,没有打针,只是按摩。

现在分享一下,但愿对亲有益。

咳嗽是机体对抗入侵气道的病邪的保护性反应。

当风、寒、暑、湿、燥等外邪侵袭人体的时候,肺、脾、肾三脏功能失调,孩子就会咳嗽。

同时伴有发热、鼻塞、干咳少痰或者咳嗽痰多、精神疲惫等症状。

首先介绍下治疗咳嗽的基本手法:1、按摩孩子背部肺俞穴5分钟。

肺俞的具体位置,可这样寻找:先低头找到脖子后面正中有一个骨性的突起,这是第七颈椎的棘突,往下数三个这样的突起,是第三胸椎棘突,再往两边1.5寸处就是肺俞的位置,注意,两侧都有,不仅是一侧。

2、向两侧分推肩胛骨100次。

3、用大拇指点揉天突穴50次。

天突穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中。

4、揉膻中穴1分钟。

膻中穴在胸部前正中线上,两乳头连线之中点。

5、按揉足三里、丰隆穴各1分钟。

、足三里穴位于外膝眼下四横指(3寸)、胫骨外边缘约一横指处。

丰隆穴,从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴。

一、风寒咳嗽:有的孩子得的是风寒咳嗽,痰稀色白,发热怕冷,无汗。

这类咳嗽的治疗手法需:上述基本手法外,推三关穴300次,推拿风池穴100次,合谷穴100次,推太阳穴300次。

三关穴在前臂桡侧缘,自腕横纹至肘横纹成一直线。

推拿方法:用食指和中指自腕横纹推向肘横纹。

风池穴双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处即为风池穴。

合谷穴,也就是我们俗称的虎口。

太阳穴,大家都应该知道位置的,不多说了。

推拿治疗小儿咳嗽课件

推拿治疗小儿咳嗽课件

03
推拿后,注意小儿保暖,避免 受凉
02
推拿时,注意小儿情绪,避免 哭闹影响治疗效果
04
推拿过程中,注意观察小儿反应, 如有不适,及时停止治疗
推拿治疗小儿咳 嗽的案例分析
案例介绍
E
案例总结:推拿治疗的有效性、注意事项等
D
治疗效果:咳嗽缓解程度、持续时间、患儿反应等
C
推拿治疗方案:推拿手法、穴位、疗程等
4
常用穴位:天突 穴、膻中穴、肺 俞穴、风门穴等
推拿手法
01
推拿手法:推、 拿、揉、捏、按 等手法
02
作用原理:通过刺 激穴位,疏通经络, 调整脏腑功能
03
适用人群:适用于 小儿咳嗽、感冒、 发烧等病症
04
注意事项:推拿手 法要轻柔,避免用 力过猛,以免损伤 小儿皮肤和肌肉。
治疗效果
STEP1
STEP2
03
过敏原:环境中的尘螨、花粉等 过敏原,引发咳嗽
04
病毒感染:环境中的病毒感染, 引发咳嗽
推拿治疗小儿 咳嗽的原理
经络穴位
1
经络:人体内气 血运行的通道, 分为十二经脉和 奇经八脉
2
穴位:经络上的 特定点,具有调 节气血、平衡阴 阳的作用
3
推拿治疗小儿咳 嗽的原理:通过 刺激特定穴位, 调整经络气血, 达到止咳化痰、 缓解症状的目的
01
推拿治疗小儿 咳嗽的疗效: 有效缓解咳嗽 症状,提高患 儿生活质量
02
推拿治疗小儿 咳嗽的副作用: 无明显副作用, 安全性高
03
推拿治疗小儿 咳嗽的疗程: 根据患儿病情 和体质,疗程 长短不一
04
推拿治疗小儿 咳嗽的注意事 项:注意手法、 力度、时间等, 避免对患儿造 成伤害

小儿咳嗽推拿穴位

小儿咳嗽推拿穴位

竭力为客户提供满意的产品和服务小儿咳嗽推拿穴位补肺经、补脾经、补肾经各200-300次,揉膻中穴1-2分钟、揉关元300次,分推肩胛骨200次,捏脊5-10遍,三捏一提2-5遍,点按肾俞50次,按揉足三里1分钟。

穴位图大家可以看前面帖子里面配的图文。

还有就是咳嗽可能不是单独存在的症状,所以在推拿的方案上还需要根据宝宝的问题做随证加减。

前面讲论咳嗽的时候是分咳嗽的3个差别期间咳嗽时,所影响的内脏器官,是治病的关键,那末,对于外感咳嗽,有分风寒惠风热,那末在推拿时有什么区分看待呢?熬头,常用伎俩:(1)宝宝俯卧,母亲用小鱼际按揉患儿违部的肺俞穴2-3分钟。

然后,向两侧分推肩胛骨200-300次。

(2)宝宝仰卧位,母亲用拇指点揉天突穴50次,揉膻中1分钟。

(如果宝宝可以共同增加按摩回数和时间,以提高按摩的疗效)(3)按揉并弹拨患儿足三里、丰隆穴各1分钟。

随症加减:(1)外感风寒型:咳嗽,痰稀色白,鼻塞,流涕,咽痒,或头身痛,发热恶寒,无汗,苔薄白。

常用伎俩加①推三关300次。

②拿风池、合谷穴各10次。

③推日头30次。

(2)外感风热型:咳嗽,痰黄咯吐不畅,咽于咽痛,甚则胸痛,或有发热汗出,舌苔薄黄,常用伎俩加①清肺经、退六腑各300次,②揉大椎30次,③用拇指在肩井穴上作按揉法10次,最后用双手拇指与食、中二指提拿肩井5次。

(3)痰湿咳嗽型:痰多而嗽,屡咳痰而不绝,痰白胸闷,恶心,纳呆,舌苔白腻。

常用伎俩加①补脾经300次,掐揉四横纹5次。

②运内伏羲八卦100次。

以人为本诚信务实勇于创新乐于奉献。

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推拿按摩可治宝宝咳嗽(组图)
广西新闻网-健报
小孩子生病,家长们总是看在眼里,疼在心上,想让孩子不那么难受,但又在是否该打针吃药中矛盾。

就比如“咳嗽”,近日天气忽然降温,感冒咳嗽的孩子又多了起来。

虽然咳嗽不是重病,但十分难缠,咳嗽时间长了孩子难受,家长也跟着难受。

于是,不少家长开始也对不用打针吃药的推拿治疗发生了兴趣。

推拿治好孩子的咳嗽
1月5日,在广西中医一附院仁爱分院小儿推拿科就遇到了前来使用推拿治疗咳嗽的琪琪和她的妈妈。

琪琪妈妈说,她女儿的身体不是很好,经常天气一变化就感冒或者咳嗽,她就会带着女儿去打点滴。

前段时间听朋友说,推拿可以治好咳嗽,这才来医院试试。

不过还别说,琪琪的妈妈告诉医生,琪琪就前一天推了一次,现在基本就不咳了,但家长还是不放心,决定推上一个疗程。

广西中医一附院仁爱分院小儿推拿科主任李海娟解释,中医的咳嗽是指外感或内伤等因素,导致肺失宣肃,肺气上逆,冲击气道,发出咳声或伴咯痰为临床特征的一种病证。

在中医里,咳和嗽是两种症状,是分开的。

有声无痰称为咳,有痰无声称为嗽,有痰有声谓之咳嗽。

但是,医生发现,在临床上多为痰声并见,很难把两个症状分开,所以才以咳嗽并称。

在家也可做手法按摩
咳嗽如何进行推拿呢?李海娟介绍了几个家长们可以在家自行给孩子按摩的基本方法(部分穴位按法见上图):
头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次;按揉风池、风府、百会各30~50次;从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次;
泻肺经:从无名指的第一节推到末节。

补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。

咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。

点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

上肢:清天河水300次。

泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次;
点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次;
点按膻中穴。

胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次;下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次;
点按膀胱经。

背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴;自上向下捏脊;向下推天柱骨至皮肤微红发热。

中医的几种咳嗽类型
咳嗽在中医里也分有几种类型,医生提醒,必须要根据不同的类型辨证治疗:
一。

外感咳嗽
风寒袭肺
症状:咳声重浊,气急,喉痒,咯痰稀薄色白,常伴鼻塞,流清涕,头痛,肢体酸楚,恶寒发热,无汗等表证,舌苔薄白,脉浮或浮紧。

风热犯肺
症状:咳嗽咳痰不爽,痰黄或稠粘,喉燥咽痛,常伴恶风身热,头痛肢楚,鼻流黄涕,口渴等表热证,舌苔薄黄,脉浮数或浮滑。

二。

内伤咳嗽
痰湿蕴肺
症状:咳嗽反复发作,尤以晨起咳甚,咳声重浊,痰多,痰粘腻或稠厚成块,色白或带灰色,胸闷气憋,痰出则咳缓、憋闷减轻。

常伴体倦,脘痞,腹胀,大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑。

痰热郁肺
症状:咳嗽气息急促,或喉中有痰声,痰多稠粘或为黄痰,咳吐不爽,或痰有热腥味,或咳吐血痰,胸胁胀满,或咳引胸痛,面赤,或有身热,口干欲饮,舌苔薄黄腻,舌质红,脉滑数。

肺阴亏耗
症状:干咳,咳声短促,痰少粘白,或痰中带血丝,或声音逐渐嘶哑,口干咽燥,常伴有午后潮热,,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。

阴虚燥咳
症状:干咳无痰,或痰少而粘。

常伴有午后潮热,手足心热,夜寐盗汗,口干,舌质红少苔,或舌上少津,脉细数。

咳嗽推拿加减法
若风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50~100次;退六腑300次。

若风寒者加按揉外劳宫;点按背部脾俞、肺俞各50~100次。

若痰湿者加退六腑300次;揉板门、运内八卦各100~200次。

若阴虚内热者加补三关300次;清天河水300次;按揉内劳宫各50~100次。

若久咳者加补三关300次;加按揉背部脾俞、肺俞、肾俞、命门。

点按膀胱经。

补脾经:在手掌的大拇指指腹,顺时针旋推。

泻肺经:从无名指的第一节推到末节。

点按合谷穴:这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

点按膻中穴。

咳喘穴:点按食指与中指,中指与无名指中间。

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