免疫与人体健康

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2、获得性免疫（适应性免疫或特异性免疫）
（1）后天产生 （2）具有特异性 （3）具有记忆性
Βιβλιοθήκη Baidu（4）识别自己与非己 在机体受到抗原性物质侵袭的初期,主要是非特 异性免疫发挥作用,晚期则二者同时作用,但以特异 性免疫为主。
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五、免疫应答的过程
神经系统如何协同作用刺激米色脂肪形成的一些重要
新见解。
激活天然免疫是再生的关键
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七、增强人体免疫力的方法
（一）保持积极乐观的心态
神经内分泌免疫调节网络 精神因素
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中枢神经系统
内分泌激素
内分泌系统
免疫介质
免疫系统
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3.美国肯塔基大学的研究人员先以问询方式了 解124名大学生是否对他们的学业保持乐观情绪，
接着在征得他们同意的情况下为其注射抗原。这些
学生被注射抗原后，其皮肤表面会因免疫系统产生 反应而暂时出现一个肿块，肿块越大说明免疫系统 的反应越强烈。结果发现，越是乐观的被调查者， 他们的免疫反应越强烈，越是悲观的被调查者，他
（七） 肥
胖
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肥胖是一种免疫系统疾病， 是一种淋巴细胞增多导致的炎 症反应。 根据2015年9月15日《科 学》网站的报道，科学家发现， 免疫细胞可以像对待细菌和病 毒一样处理脂肪，如果缺乏这 种免疫细胞，动物会表现出高 血压、糖尿病和高胆固醇，也 就是说某些肥胖和糖尿病这种 代谢综合征患者，可能是免疫 功能缺陷导致的后果。
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免疫与人体健康
主讲教师:鲍永利 2015年11月13日
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主要内容
一、人体健康卫士---免疫系统 二、免疫大军（免疫系统）的组成
三、免疫系统的功能
四、免疫应答的类型
五、免疫应答的过程--免疫大军的作战手段
六、免疫功能异常所导致的疾病 七、增强人体免疫力的方法
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六、免疫功能异常所导致的疾病
感染性疾病
肿
瘤
过敏性疾病
肥
胖
免疫功能异常
自身免疫性疾病
移植排斥
其 它
免疫缺陷性疾病
（一）感染性疾病
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鼠疫-黑死病
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（二）免疫细胞---免疫大军的兵种
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免疫大军兵种
野战部队：中性粒细胞、单核细胞（吞噬与消化） 哨兵细胞：肥大细胞（募集炎症细胞） 间谍部队：树突细胞（抗原递呈细胞） 常驻边防部队：巨噬细胞（吞噬与消化） 现代化部队：T、B淋巴细胞（执行适应性应答） 监察部队：调节性T细胞（防止叛乱。维持自身免 疫耐受） 民兵组织：肝细胞等（合成抗体、分泌干扰素）
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一、人体健康卫士---免疫系统
（一）人体的八大系统
运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、 呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。
（二）人体的第九大系统
免疫系统
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二、免疫大军（免疫系统）的组成
另外一组人的激素含量则没有发生任何变化。
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（二）体育锻炼
1.美国阿帕拉契州立大学有三项研究指出，每
天运动30到45分钟，每周5天，持续运动12周后，免
疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要 心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。太过激烈或 时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制 免疫系统的活动。
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三、免疫系统的功能
免疫(immunity) 机体识别和排除抗原性异物，维持机体正 常生理平衡和稳定的功能。
免疫防御
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免疫稳定
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免疫监视
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皮肤和黏膜对病菌的阻挡作用
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黏膜上的纤毛清扫异物
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皮肤分泌物的杀菌作用
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溶菌酶使细菌溶解
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吞噬细胞消灭病原体
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吞噬细胞吞噬病原体
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2、获得性免疫 （适应性免疫或 特异性免疫） 免疫器官
第 三 道 防 线
病原体 （抗原）
产生抗体或致 敏淋巴细胞 消灭病原体
免疫细胞
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（二）免疫应答的特点 1、天然免疫(固有免疫或非特异免疫)
（1）出生时即具备
（2）没有特异性 （3）没有记忆性
2.适度运动会增强免疫功能，过度运动则抑制
免疫功能。
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（三）饮食调理
1.蔬菜和水果中的纤维能够帮助机体平息过于
活跃的免疫系统，而且富含纤维的膳食还可以改变
骨髓中的免疫细胞生成，帮助机体抵御哮喘等炎症 性疾病。 2.科学家们在最新研究中发现饮食中的绿叶蔬 菜中的蛋白可激活T-bet，从而调控对于肠道健康
（四）充足的睡眠 2014年，美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的 研究人员发现,果蝇可通过睡眠增强免疫系统响应， 从感染中恢复过来。研究人员表示，这些研究证明， 睡眠可直接影响免疫反应，并对免疫系统发挥作用。 （五）接种疫苗
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请给免疫系统一个发挥作用的机会！
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2015年6月，一项惊人的发现颠覆了数十年 来的教科书，来自弗吉尼亚大学医学院的研究人 员确定了：大脑是通过从前认为不存在的一些脉
管直接与免疫系统相连。
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1.美国俄亥俄州立大学的研究人员选定134名 中年肥胖人士和144名乳腺癌幸存者作为研究对象， 对他们进行血液检测，并通过问卷测试评估其社会 心理状态。结果显示，孤独感与人体免疫能力下降 有关，这表明孤独感或损害人体免疫健康。 2.布里斯托尔大学生物学院教授彼得·特里默 带领的研究小组发现，当患者认为自己服下治病药 物，即便是安慰剂后，自身免疫系统反应比不服药 者强烈两倍。
四、免疫应答的类型及特点
第 • 皮肤有角质层，可以阻挡病原体侵入人体 一 道 • 皮肤的分泌物有杀菌作用 防 • 呼吸道上黏膜上有纤毛，可以清扫异物（病菌） 线 • 体液中的杀菌物质中含有溶菌酶，破坏病菌 • 吞噬细胞可以直接将病原体吞噬消化 第 二 道 防 线
（一）免疫应答的类型 1、天然免疫(固有免疫或非特异免疫)
（三）过敏性疾病
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（四）自身免疫性疾病
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甲状腺机能亢进
系统性红斑狼疮
类风湿性关节炎
（五）免疫缺陷性疾病---艾滋病
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（六）移植排斥
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至关重要的免疫细胞群--固有淋巴细胞(Innate
lymphoid cells,ILCs)。
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3.维生素不足可导致疾病易感性增加，以及肠
道黏膜屏障中的免疫细胞浓度下降。如果没有维生
素A所提供的方向指示，一组保护人体免受感染的 关键免疫细胞，可能将会迷路。
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思考题
1.免疫系统保护机体的方式有几种？各有何特点？ 2.如何增强肌体的免疫功能？ 3.与免疫系统机能异常相关的疾病有哪些？
天花
Day 3
Day 5
Day 7
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SARS
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甲流
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埃 博 拉 出 血 热
（二）肿瘤
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云南癌症村 已无安全的 水可饮
越来越多的 白血病患儿
--免疫大军的作战手段
（一）细胞免疫应答
由T淋巴细胞介导的免疫应答
（二）体液免疫应答 由B淋巴细胞介导的免疫应答
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体液免疫
Humoral Immune response
细胞免疫
Cellular Immune response
T cells B cells Effector T cell antibody
（一）免疫器官
1、中枢免疫器官---免疫细胞（士兵）的培训学校
免疫细胞发生、分化和成熟的场所。 包括：胸腺和骨髓(人和哺乳动物)； 法式囊(禽类)。
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2、外周免疫器官--免疫细胞（士兵）的战场
1.成熟的免疫细胞定居的场所； 2.免疫应答发生的场所。 包括：淋巴结、脾脏、粘系膜淋巴组织等。
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免疫系统三大功能及其表现
功能 免疫防御(immunologic defense) 免疫稳定(immunologic homeostasis) 免疫监视(immunologic surveilance) 正常表现 抗感染 消除炎症或衰老细胞
控制癌变细胞
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们的免疫反应越弱。
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4.加利福尼亚大学进行了一项实验，调查快乐 有趣的事情对一个人的压力水平和免疫功能产生的
影响。实验分两组进行，一组被通知连续看三天喜
剧，另外一组则任其选择。三天后，第一组人接受 检测，结果他们身体所含的氢化可的松的成分降低 了39%，肾上腺素降低了87%，这两种物质属于导致 压力的激素，它们的降低将加强人体的免疫功能。
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发表在2014年6月5日《细胞》（Cell）杂志上的 两项相关研究，揭示出了免疫信号在激活棕色脂肪或
米色脂肪中所起的重要作用，这些好的身体脂肪类型
会燃烧储存的卡路里，减少体重，改善代谢健康。
interleukin-4/13信号激活了白色脂肪组织中的
巨噬细胞，促使生成将白色脂肪转变为米色脂肪所需 的神经系统分子。这些研究结果揭示出了免疫系统和