防震减灾、自救互救知识
防震减灾安全知识学习资料
防震减灾安全知识学习资料一、遇见地震如何逃生1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。
权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。
应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。
2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。
尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。
为免地震时失去平衡，应躺在地上。
倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
3.切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。
除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
4.地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。
所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。
5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。
这时，保护头部是极其重要的。
在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。
因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
7.如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。
这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
8.地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。
因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。
因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。
10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。
掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。
此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。
11.在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。
这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。
地震时的自救逃生方法有哪些
地震时的自救逃生方法有哪些地震时的自救逃生方法有哪些室内“三角空间”相对安全高层居民遇地震时，应立即躲避到结实的桌子或床下，家具旁或墙根、墙角等处可在房屋倒塌后形成三角空间，是相对安全的地点。
还可迅速逃进卫生间、储存室等面积较小的场所，这些小开间的地方是比较安全的地点。
不要躲避在阳台、窗边等不安全位置，不要乘坐或躲到电梯里，不要跟随人群向楼下拥挤逃生，不要跳楼逃生。
室外选择开阔地避震在户外遇到地震时，应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震。
要避开玻璃幕墙、塔吊、烟囱等高大的建筑物或构筑物。
避开变压器、电线杆、路灯杆、广告牌等物。
避开危险品工厂、仓库以及狭窄的街道、破旧房屋、危墙、砖瓦木料堆等场所。
避开立交桥、过街天桥等各种桥梁及隧道。
在野外遇到地震，应避开山边危险地带，如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方。
乘车途中应伺机停车转移在乘火车时发生地震，乘客应迅速趴到座椅下，抓住座椅的钢管。
背朝行车方向坐时，应用双手护住后脑，将身体紧紧缩在一起。
要等地震过后，车停下来再下车。
乘坐公共汽车时发生地震，乘客应紧紧抓住扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物护住头部。
地震过后，乘客在司机指挥下有序从车门下车;乘坐地铁时发生地震，如果由于地震而停电，乘客应在有关人员指挥下撤离，以免地铁隧道里架设的高压线破损而发生危险。
当发出防水警报时，应立刻通过车站的排水道和防水堤进行防御。
在驾车时如果发生地震，要把车移到远离道路的地方，越远越好。
不要在地震中开车逃生，不要紧急刹车，不要在桥上和桥下停留，不要在树木、灯杆、电线杆下停留。
不要惊慌，远离危险物地震突袭，短时间内我们如何保护自己、科学避灾?“首先需要了解自己所在的房屋条件、楼层，哪里是承重墙、哪里是求生通道、哪里有柱子。
”曾参加汶川等多次地震救援工作的西南交通大学土木工程学院院长高波，根据他的经验，城市房屋条件优于农村，新建房屋条件优于老旧房屋。
其次，在房屋条件相对较好的区域，需要综合考虑楼层、房屋结构等因素，选择最佳求生方式。
防震减灾科普知识宣传
防震减灾科普知识宣传防震减灾科普知识宣传导读：防震减灾就是防御和减轻地震灾害。
主要的解法是设计提高防震能力的建筑，防震减灾的主要内容有防震减灾规划、地震监测预报、地震灾害预防等方面。
下面小编为大家带来防震减灾科普知识宣传，希望能帮助到大家。
防震减灾科普知识宣传 1第一部分地震基础知识为什么会发生地震？地震是地球运动的结果。
地球运动中，地壳也在不断运动变化。
地球的运动变化逐渐积累了巨大的能量，对地下岩石产生了非常强的作用力，当岩石承受不了这种力时，就会突然发生破裂和错动。
地震是指地壳中因岩体错动断裂而释放能量引起的地表振动。
岩石破裂产生地震波，地震波传到地表，地面随之就振动起来，这就是地震。
地震发生会有哪几种类型呢？天然地震主要有三种类型：火山地震、陷落地震和构造地震。
火山地震是由于火山喷发，使岩浆冲击地表而引起的地面振动。
火山地震影响范围比较小，造成的破坏相对较小。
陷落地震是由于地层陷落引起的地面振动。
比如地下的石灰岩溶洞坍塌，或者矿山采空区的塌陷，都会引起小范围的地面振动。
这种地震一般破坏程度不大。
我们平时所说的地震叫构造地震。
构造地震是由于地下深处岩层错动、破裂所造成的。
这类地震大约占到全球地震数的90%以上，而且振动的强度大，影响的范围广，所以对人类的威胁也就最大。
地震是有大小的。
地震的大小用震级表示，地震越强，震级越大。
按震级大小可把地震划分为以下几类：地震震级分为弱震、有感地震、破坏型地震、严重破坏型地震。
弱震：一般指3级以下地震，这种地震通常人们感觉不到，只有仪器才能记录得到。
有感地震：一般指3级以上、5级以下地震，这类地震人们能感觉得到，但一般不会造成破坏。
全球每年大约发生3级以上地震5万余次。
破坏型地震：一般指5级以上、能够对地表及其建筑设施造成破坏的地震。
全球平均每年大约发生5级以上地震1000次左右。
严重破坏型地震：指7级以上地震。
全球每年要发生这样的地震10到20次，不过大多数发生在海洋和荒芜人烟的地方。
防震减灾知识顺口溜(通用12篇)
防震减灾知识顺口溜（通用12篇）防震减灾知识顺口溜篇1如果被压不能动，危险之中要自信。
想法把手抽出来，胸前杂物要挪开。
清除口鼻灰土尘，保持呼吸能畅通。
意志坚强求生存，等待救援好还生。
分析判断看形势，自己所处啥位置。
看看哪有透光点，找准地方快脱险。
震后互救很重要，互相帮助最有效。
积极组织抢时间，远近难易要挑选。
先近后远先救易，先多后少有顺序。
队伍要有青壮年，医务人员是中坚。
救人复杂不容易，方法步骤应注意。
了解情况先定位，避免人力白浪费。
防震减灾知识顺口溜篇2乘车发现要地震，座椅扶手要抓紧。
车速放慢路边停，以免翻车伤了人。
防震减灾知识顺口溜篇3楼中遇震别慌张，赶快贴紧承重墙。
切记别靠玻璃窗，卫生间里把身藏。
遇火趴地身体低，拧干湿布捂口鼻。
逆风行进别迟疑，地震停止速转移。
防震减灾知识顺口溜篇4地震灾害实难料平日演练找通道震前预备应急包电话手电常用药小小靠垫保护脑饮水食品和口哨地震镇静别慌张赶快贴紧承重墙不要靠近玻璃窗离前电气要关好平房可以离现场否则卫生间里藏应急包要保护好不忘靠垫保护脑室外远离电线杆地下通道立交桥地铁影院听指挥有序撤离不乱跑火车未停车未稳原地不动不挤跳驾车速离高速路空地安全要记牢遇火趴地身体低易燃易爆要远离烟灰毒气不能吸拧干湿巾捂口鼻逆风行进别迟疑地震停止速转移地震自救互救忙注意脊柱眼遮上跑到空地再检伤清理口鼻防窒息人工呼吸要跟上止血包扎不慌张长期饥饿进流食精神崩溃防自【防震减灾知识顺口溜（通用12篇）】防震减灾知识顺口溜篇5防震宣传任务重，宣传队伍在行动。
集思广益深研究，编成百首顺口溜。
防震意识必须有，先荐十五首。
通俗易懂容易记，地震来临巧躲避。
防震减灾知识顺口溜篇6医院期间遇地震，保持沉着和镇静。
远逃不及时间晚，选择墙角快躲闪。
地震过程非常短，夺窗跳楼最危险。
手术室内遇震情，停电不慌又不惊。
及时打开应急灯，抓紧时间快完成。
救援避险要注意，余震塌方需警惕。
远离高压变压器，高大建筑要注意。
自救互救小知识
防震减灾自救互救小知识人生命，要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。
一、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安！！森林火灾自救小知识在森林中一旦遭遇火灾，应当尽力保持镇静，就地取材，尽快作好自我防护，遭遇森林火灾时，可以采取以下防护措施和逃生技能，以求安全迅速逃生：1、在森林火灾中对人身造成的伤害主要来自高温、浓烟和一氧化碳，容易造成热烤中暑、烧伤、窒息或中毒，尤其是一氧化碳具有潜伏性，会降低人的精神敏锐性，中毒后不容易被察觉。
因此，一旦发现自己身处森林着火区域，应当使用沾湿的毛巾遮住口鼻，附近有水的话最好把身上的衣服浸湿，这样就多了一层保护。
震后自救与互救
震后自救与互救震后，用正确的方法开展积极的自救互救，对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分重要的。
自救——抓住生存的机遇强烈地震后，人们会面对各种困难，诸如：与家人失去联系，家人伤亡，找不到其他亲人，独自在外，无法与家人联系，没有交通工具，无法回家；处于危险境地，身体受伤，被困在高层建筑内、断桥上或其他危险环境里；被倒塌物埋在废墟中；受到新的灾害威胁，余震频繁发生，继续造成各种破坏，发生次生灾害，如火灾、毒气悄悄泄漏或其他犯罪活动等。
被埋压的人员通常应当采取以下方法，保存体力，等待救援1．注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，一是避免意外事故，二是避免灰尘呛闷发生窒息的危险。
2．尽量活动手和脚，并清除压在身上的物品。
3．用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。
4．条件允许，尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。
5．几个人同时被压时，要互相鼓励，要设计方案，得以延生和脱险。
6．在周围安静时或能听到上面（外面）有人说话时，应敲击出声，向外界传信息。
7．无力脱险时，尽量节省力气，要静卧，保持体力，找可食物品和水，并计划使用，以延长时间。
更重要的是要有信心，要乐观，等待时机。
脱险后应当怎么做1．首先是迅速救人。
在有关人员的指导下，采用科学的方法，积极参加互救活动。
2．从危房中撤出时，应当先来掉明火，切断电源、火源和气源。
尽快离开室外各种危险环境，遇到特殊危险时要注意保护自己。
4．不要回房去取东西，谨防余震随时发生。
5．尽快与家人或机关、学校取得联系，到单位或指定的疏散地点去。
震后救人的原则救助者要先救近，再救远，先救轻伤人员，先救强壮人员，以便增加帮手。
要确定被压埋者的情况，先让被压埋者的头部露出来。
急救者要针对不同情况，如窒息、出血、骨折等，予以适当处置。
救出受伤者作简单处置后，转移到更安全的地方。
震后救人的方法震后救人应当查清环境，因地制宜地采取相应的方法。
防震减灾安全知识
防震减灾安全知识防震减灾安全知识汇总防震减灾安全知识汇总：1.地震前兆：震前鸡鸣狗叫，驴鸣猪叫，燕子飞得低，老鼠搬家，蜜蜂离家，蚂蚁搬家，鸽子不飞，鱼儿吐泡。
2.震前准备的：收听广播、收看电视，确定震灾重点地区，准备有关常用急救物品，临时救护人员选配，经常检查和维修家庭周围和室内备用的应急救护工具和设备。
3.地震发生时：关闭电源，不要慌乱，不要向户外冲，最好用湿毛巾护住口鼻，躲在坚固的床下或桌下，不要乘坐电梯。
4.地震后：保护好自身安全，不要乘坐电梯，若无法出门，可用毛毯、衣服堵住门窗的缝隙，防止余震发生，同时可向外界呼救，等待救援。
防震减灾安全知识归纳防震减灾安全知识归纳1.地震前兆指地震前的些许异常迹象，并不一定就是因为地震，但这些异常发生地震的次数比较高。
2.地震预报是向社会公众提供的有关地震发生时间、地点、震级等预报信息。
3.地震烈度是指地震影响和波及到的程度范围。
4.地震逃生要点：找准震中，选对方向，迅速撤离。
5.地震灾害防范与应对方法：遇到地震，不要惊慌，选择开阔、安全的地方躲避；将身边的杂志或柔软物品垫在头上，避免砸伤；来不及跑出震区的，应双手护头，闭目蹲在两个结实的障碍物下。
6.震后自救：闻到异味，可呼吸；食物中毒，可呕吐；受伤出血，可包扎；气闷憋气，可通风。
7.地震发生时间：当地震灾害不可避免时，震前应力发生突然变化，引起地下岩层释放出一些能量，产生地震波。
当地震波释放出的能量相当大，而人们又无处躲避时，地震震中的烈度最高。
8.地震发生地点：地震发生地点即震中。
根据地震的成因，地震震中可分为天然地震震中和人工地震震中。
9.地震震级：地震震级是地震大小的一种度量，根据地震时释放的能量多少来划分，用字母“震级”表示。
10.地震烈度：地震烈度是指地震影响和波及到的程度。
它决定于震害损失程度和人们的感觉程度。
防震减灾安全知识大全防震减灾安全知识大全如下：1.地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地震波速度、地壳变形、地下水异常升降、生物征兆变化等。
防震减灾的10条小知识
防震减灾的10条小知识2019年10月13日是第30个国际减灾日，今年的主题是“加强韧性能力建设，提高灾害防治水平”。
当我们遇到地震、火灾、滑坡、泥石流等自然灾害时，该如何正确躲避？懂得正确的防灾常识，才能让我们在紧急情况下逃过一劫。
地震是地球内部部分物质运动的结果。
地震依据成因可分为火山地震、构造地震、陷落地震、人工地震等种类，对人类危害最大的地震是构造地震。
（6级）震级以上的地震为破坏性地震。
震中区从感到地动到房屋倒塌之间的时间一般为10～20秒。
1、地震一旦发生，首先怎么做？首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，就地避险，千万不能在慌乱中跳楼。
其次，及时正确地采取避震措施：住在平房里的人及时跑出室外或迅速躲在桌下、床下、紧挨墙根下；随手抓住纺织品、毛巾等捂住鼻子；可躲避在坚实的家具下，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。
因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
2、震后自救：地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
震后被埋压时求生的对策是保存体力，寻找脱险捷径。
人在地震中被埋在瓦砾堆中最重要的是要想方设法保证有空气和水。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。
首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震和火灾等并发灾害。
3、震后互救：震后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了救人于危难之中的崇高美德。
4、震后救人时间要快，震后救人，力求时间要快、目标准确、方法恰当，互救队伍不断壮大的原则。
防震减灾自救小知识
地震，这一自然界中极具破坏力的现象，给人类社会带来了巨大的灾难和伤痛。
在面对突如其来的地震时，掌握一些防震减灾自救的小知识，就如同掌握了生命的“保护伞”，能够在关键时刻有效地保护自己和他人的生命安全。
本文将详细介绍防震减灾自救的一系列重要知识，希望能引起大家的高度重视，提高我们的应急能力。
一、地震前的准备未雨绸缪，防患于未然。
在地震来临之前，我们可以采取以下措施进行充分的准备：1. 学习地震知识了解地震的基本知识，包括地震的发生原理、震级和烈度的概念等，是做好防震减灾工作的基础。
通过阅读相关的书籍、科普文章、观看地震科普视瓶等方式，增加对地震的认识和理解，以便在地震发生时能够保持冷静，采取正确的应对措施。
2. 制定家庭应急预案家庭是我们生活的重要场所，制定一份家庭应急预案至关重要。
在预案中，明确家庭成员的分工，确定紧急疏散的路线和集合地点，储备必要的应急物资，如食品、水、急救药品、手电筒、收音机等。
要定期进行演练，确保家庭成员熟悉预案的内容和操作流程。
3. 检查房屋结构对自己居住的房屋进行检查，了解房屋的结构是否牢固，是否存在安全隐患。
如发现墙体裂缝、梁柱变形等问题，应及时采取加固措施或寻求专业人员的帮助。
要确保房屋内的家具、物品摆放稳固，以免在地震中倒塌造成伤害。
4. 准备应急通讯设备保持通讯畅通是在地震中获取救援信息和与外界通联的重要保障。
准备一部备用无线终端，确保无线终端电量充足，并储备一定数量的电池和充电器。
也可以准备一台无线电收音机，以便及时了解地震的最新情况和救援信息。
二、地震中的应对措施当地震发生时，我们要保持冷静，迅速采取正确的应对措施，以最大限度地减少伤害：1. 立即避震在地震发生的瞬间，应迅速躲到桌子、椅子、床等坚固的家具下面，或躲到墙角、卫生间等开间小的地方，用手护住头部和颈部，避免被掉落的物体砸伤。
如果来不及躲避，应迅速跑到室外空旷的地方，注意避开高大建筑物、电线杆、广告牌等危险物。
防震减灾科普知识宣传系列材料之三(自救互救篇)论文
防震减灾科普知识宣传系列材料之三(自救互救篇)1、地震被埋压时应如何自救？答：1)尽力活动手脚，清除压在身上的物件，以防倒塌；2)用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部；以防烟尘呛闷；3)有条件时，尽量朝宽敞、有光亮的地方移动，在周围安静时或能听到上面(外面)有人说话时，应敲击器物出声，或打开手机、手电，向外界传递信息；4)无力脱险时，尽量节省力气，要静卧，保持体力，等待求援。
2、挖掘扒救被埋压人员时，应掌握什么原则？答：l)应先易后难；)先近后远3)先轻伤后重伤；4)先扒活人后挖死者；5)尽可能地先扒轻伤员和青壮年以及医务工作者，以增加帮手；6)对于被压埋程度浅，伤势不重的可先将头、胸露出后，暂时放置，先急救周围的被埋压者。
总原则是争取时间，扩大战果，最大限度地减少由于扒救挖掘的失误造成的伤亡。
3、如何寻找被埋压者的目标？答：1)找熟悉情况的人指点；2)按照当地居住习惯或在门窗附近寻找；3)对话联系以及与被埋压者敲击器物联络；4)俯身趴在废墟上面仔细听寻5)尽可能借助一切有效的工具或手段；6)不要轻易离开寻找目标及环境；7)有组织地分面分片分户包干彻底寻找。
4、在挖掘扒救被埋压者时，应遵循什么样的扒救次序？答：1)确定头部位置，先将头部扒出，并设法将呼吸道的堵塞物排除。
2)上肢；3)下肢；4)在无法确定伤情之前，绝对禁止强力牵拉四肢；5)切忌因救人心切，忽略上下左右的环境伤害其它未被挖救者。
5、如何正确挖掘被埋压人员？答：挖掘时应保护支撑物，使被埋者免遭履压。
要使伤者先暴露头部，并清除口鼻内异物，使其呼吸畅通，如有窒息，应立即进行人工呼吸。
被埋者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步损伤。
6、抢救埋压窒息伤员，有几种人工呼吸方法？答：l)口对口吹气法；2)仰卧压胸法3)心脏挤压术；4)针刺疗法。
以上几种方法可以交替进行。
7、常用的人工简易止血方法有哪几种？答：1)指压止血法；2)加压止血法3)止血带止血法。
防震减灾急救的措施
防震减灾急救的措施地震是一种破坏性极大的自然灾害，当地震来袭时，我们应该如何做好防震减灾和急救工作呢？下面将介绍一些防震减灾和急救的措施。
防震减灾措施预防措施预防是最好的治疗，以下是一些防震减灾的预防措施：1.开展针对性的宣传教育活动，让民众了解地震的影响和防护知识。
2.大力提倡建设抗震设防和耐震保险制度，强化地震监测和预警工作。
3.加强地震应急预案和救援队伍的建设，增强救援队伍的自救互救能力。
4.提高建筑物的抗震性能，制定和加强抗震建筑的标准和规范，加强监管力度，保障建筑物的安全性。
5.经常组织地震应急演练，加强民众参与意识。
震后措施震后措施是在地震来袭后进行的紧急救援和应对工作，以下是一些常见的震后措施：1.逃生自救。
当地震发生后，应立即采取逃生自救的措施，尽量远离可能出现灾害的地方，避免死伤。
2.救援伤者。
伤者应及时送到医院救治，救援队要尽快抵达灾区，展开救援工作。
3.组织安置受灾群众。
当地震发生后，受灾群众往往无家可归，需要救援队伍及时组织安置，提供基本生活保障。
4.在灾区建立救援物资供应站点。
救援物资供应站点是为了给受灾群众提供基本生活用品和食品等。
急救措施地震发生后，除了进行防震减灾措施外，还需要进行急救工作。
以下是一些常用的急救措施：普通伤病急救1.停止大出血。
如果受伤者大量出血，应该立即采取措施止血，如用绷带包扎。
2.制止疼痛。
如果受伤者有疼痛症状，可以用一些止疼剂缓解。
3.恢复呼吸。
如果受伤者不能正常呼吸，应该立即进行人工呼吸，帮助其恢复呼吸。
4.手术缝合。
如果受伤较深很难控制出血，应该及时进行手术缝合处理。
烧伤止血急救1.停止出血。
如果烧伤导致大出血，应立即采取止血措施。
2.冲洗伤口。
用清水冲洗烧伤皮肤，并用消毒剂涂擦。
3.使用止痛药。
给烧伤者使用止痛药有助于减轻疼痛。
骨折或者韧带伤害急救1.起铺正确体位。
受伤后应该帮助其平卧，双脚伸直，头向两侧，两臂伸直。
2.开放受伤部位。
防震减灾常识3篇
防震减灾常识第一篇：地震的基本常识及预防措施地震是指地球表面由于地下断层破裂等地质现象所引起的一种自然灾害。
地震的发生不可预测，因此我们应该掌握一些基本常识及预防措施，以防止在地震时受到伤害。
地震的基本常识：1.地震的震源在地面下，地震波向各个方向传播，所以地震的强度难以预测。
2.地震的强度不仅仅取决于震源的大小，还取决于建筑物的结构和材料。
3.地震前常有一些前兆，如地震前动物的行为异常（如鸟儿飞得很低，老鼠出来乱跑等），地表出现裂缝，地下水位变化等。
4.地震发生后，要尽量保持镇静，避免惊慌失措。
地震的预防措施：1.建筑物一定要按照建筑规范办理验收手续，确保建筑物抗震性能达到标准。
2.生活家居中的重物要固定好，避免重物在地震时砸伤人。
3.定期检查一些设备，如制动器、管线、烟囱、天然气管道等，确保设备正常。
4.在地震发生时，要立即躲在坚固的桌子下或者室内结构坚固的墙角处，远离窗户，避免被玻璃碎片伤到。
防震减灾是很重要的，我们每个人都要做好自己的防灾工作，这样在灾难中才能更好地保护自己和家人。
第二篇：地震后的自救与互救措施地震是一种突发的灾害，往往会造成很大的破坏及人员伤亡。
在地震过后，我们应该学会一些自救与互救的技巧，以保护自己和他人的安全。
自救措施：1.在地震发生时，要迅速穿上鞋，收拾必要的物品，确保能够迅速逃出危险地带。
2.避免走楼梯，要用手电或者火柴来供电，以免触电。
3.如果出现了被困在建筑物里的情况，应该迅速举手呼救，向外界寻求帮助，同时保持呼吸畅通。
互救措施：1.在发现有人生命垂危或者有伤病的情况下，要及时施救，保护伤者和弱者的生命安全。
2.互相抚慰，增强精神支撑，避免被紧张或恐慌情绪所笼罩。
3.相互搀扶，一起逃生。
以上是地震后的自救与互救措施，地震时刻可能随时发生，我们每个人都要掌握这些技能，以便在地震发生时尽可能地保护好自己和他人的安全。
第三篇：防震减灾的重要性地震灾害是一种自然灾害，它在短时间内给人们和社会造成很大的损失，说到底造成的损失不仅是物质上的，更多的是人员伤亡和心理上的创伤。
防震减灾安全知识顺口溜
防震减灾安全知识顺口溜
地震来了，要保命，
先躲桌子底下，别乱动；
避开玻璃，别靠墙，
尽量避开危险，别被埋；
地震过后，还需注意，
逃生出口要找到，
不要乱跑，别踩踏；
关注新闻，听指挥，
积极参与救援行动。
在这个科技发达的时代，自然灾害还是不可避免的。
其中，地震是最具破坏性的自然灾害之一，不仅会造成人员和财产的巨大损失，还会影响社会的稳定和发展。
因此，我们要学会如何防震减灾，提高自救互救能力，保护自己和他人的安全。
首先，地震来临时，我们要保持冷静，采取正确的自救措施。
一般来说，地震时最安全的地方是桌子底下，因为桌子能够起到一定的保护作用，防止物品掉落砸伤人。
如果没有桌子，也可以躲在墙角或者床下，尽量避开玻璃、电器等易碎物品和危险区域。
其次，地震过后也要注意安全。
地震后的建筑物可能存在安全隐患，因此我们要及时检查房屋和周边环境，确保逃生出口畅通无阻。
在逃生时，不要乱跑，避免踩踏和拥挤，听从指挥，有序撤离。
最后，我们还需要关注新闻，了解最新的救援情况和指示。
如果
有能力，可以积极参与救援行动，帮助需要帮助的人。
同时，我们也要加强自我防范意识，尽可能减少地震带来的伤害和损失。
总之，地震是一种不可预测的自然灾害，我们无法改变它的发生，但我们可以通过学习防震减灾安全知识，提高自救互救能力，减少灾害带来的损失。
希望大家能够时刻关注自身安全，保护自己和他人的生命财产安全。
防震减灾安全知识教育
防震减灾安全知识教育防震减灾安全知识教育汇总防震减灾安全知识教育汇总如下：1.地震知识：了解地震的成因、震级和震源等基本知识，以及地震波的传播方式和影响。
2.地震预防：学习如何预防地震灾害，包括制定家庭防震计划、选择适当的避难场所、储备应急物资等。
3.地震应急：了解如何在地震发生后的应急响应，包括迅速判断灾害类型、采取适当的应急措施、协助灾区救援等。
4.地震救援：了解如何参与地震救援工作，包括及时获取灾区信息、制定救援计划、组织救援行动等。
5.建筑物安全：了解建筑物抗震设计的基本原则和标准，以及如何评估和改善建筑物的抗震能力。
6.地震监测：学习如何使用地震监测仪器，了解地震活动的规律和预测方法。
7.心理健康：了解地震对人们心理健康的影响，学习如何应对和处理地震后的心理压力和创伤。
8.灾害防范：学习如何应对其他自然灾害，如火灾、洪水和气象灾害等。
希望以上信息对回答您的问题有帮助。
防震减灾安全知识教育归纳防震减灾安全知识教育归纳一、地震成因地壳上发生地震的次数是很频繁的，全球每年发生地震约1000万次，其中，绝大多数地震太小或太远，以至于人们无法察觉。
只有极少数地震具有较大的震力和破坏。
地震的成因是由于地下深处岩层错动、破裂所造成的。
二、地震的种类地震分为天然地震和人工地震两大类。
天然地震有时也叫天然活动地震，引起天然地震的直接原因，是地下岩层受力变形，当受力破裂到一定程度时，就会突然猛烈地释放出岩层中的能量，从而引起地震。
天然地震主要有以下几种：1.构造地震：由于地下深处岩层错动、破裂所造成的地震称为构造地震。
2.火山地震：由于火山作用，如岩浆活动、气体爆炸等引起的地震称为火山地震。
3.塌陷地震：由于地下岩洞或矿井顶部塌陷而引起的地震称为塌陷地震。
4.诱发地震：由于水库蓄水、油田注水等活动而引发的地震称为诱发地震。
5.人工地震：由于地下核爆炸、炸药爆破等人为引起的地面振动称为人工地震。
三、地震的预兆地震前会出现许多前兆现象，以下是一些常见的地震前兆现象：1.动物异常：牛、马、猪、羊等家畜惊慌不安；老鼠繁殖加快；燕子、麻雀等低飞；一些昆虫如蜜蜂、蝴蝶不按时出现。
地震灾害中的自救和互救措施有哪些
地震灾害中的自救和互救措施有哪些地震是一种极具破坏力的自然灾害，它往往在瞬间发生，给人们的生命和财产带来巨大威胁。
在地震发生时，掌握正确的自救和互救措施至关重要，这能够大大提高生存的几率。
地震发生时的自救措施：首先，要保持冷静。
地震来临时，人们很容易陷入恐慌，但恐慌只会让情况变得更糟。
保持冷静的头脑，能够让我们更清晰地思考和行动。
如果身处室内，要迅速躲在桌子等坚固家具的下面，并用坐垫、枕头等柔软物品保护好头部和颈部。
在地震的强烈震动阶段，不要试图往外跑，因为这时建筑物可能会倒塌，楼道也可能会被堵塞，贸然行动反而更加危险。
如果来不及躲在桌子下面，就应该靠在墙角，用手臂护住头部和颈部，蜷缩身体，减小被砸伤的面积。
当震动稍微减弱后，如果房屋没有倒塌，要迅速撤离到室外安全地带。
撤离时要注意，不要使用电梯，因为地震可能会导致电梯故障。
要选择楼梯，并且要用手扶好楼梯扶手，防止摔倒。
如果身处室外，要远离建筑物、大树、电线杆、广告牌等可能倒塌的物体，前往开阔的空地。
在地震发生时，如果正在开车，要尽快减速并将车停在路边，不要停在桥梁、隧道、高楼下面，避免被掉落的物体砸中。
被困时的自救：如果不幸被困在废墟中，首先要保持镇定，树立生存的信心。
要尽量节省体力，不要大声呼喊，以免消耗过多的体力和氧气。
可以用石块、木棍等敲击周围的物体，发出求救信号，让救援人员能够听到。
要注意观察周围的环境，寻找可以利用的物品，比如水、食物、药品等，维持生命。
如果有伤口，要尽量进行简单的包扎处理，防止伤口感染。
用衣物或其他物品遮住口鼻，防止灰尘进入呼吸道。
尽量扩大和稳定自己的生存空间，避免身体被挤压。
地震发生后的互救措施：地震发生后，在确保自身安全的情况下，应该积极参与互救行动。
互救时，要先救近处的人，不论是家人、邻居还是陌生人，只要在能力范围内，都应该伸出援手。
要先救容易救的人，比如年轻人、身体状况较好的人，这样可以让更多的人得到及时的救助。
防震减灾小常识安全常识记录表1530
防震减灾小知识防震减灾基本常识一、地震时个人避险原则（1）保持镇定；（2）就地避险；（3）切断火源；（4）迅速撤离。
一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必大惊小怪。
若发生破坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象，从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间；作为个人，应当保持冷静，在12秒钟内作出正确躲藏的抉择。
在教室：迅速的躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。
在平房：可根据情况充分利用12秒钟时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，使用座垫、被盖等什物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。
正在用火的应当立即熄灭炉火，随手关掉煤气或电源开关，然后迅速躲避。
在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。
在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施；在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动；正在行驶的车辆应当紧急停车。
在工作间：应迅速关掉电源和汽源闸门、开关，然后就近选择在机器、设备和办公家具下躲藏，防止次生灾害发生。
在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。
二、自救与互救知识破坏性地震发生后，被埋压人员能否得到迅速、及时的救治，对于减少震灾死亡意义重大。
据统计，唐山地震时被埋压者约57万人，通过自救、互救脱险的人数达 45万左右。
一般来说，大地震后半小时内救出的被压人员生存率可达99%。
由此可见，自救互救是减少伤亡的主要措施之一。
自救：是指人们利用自身的条件排除危险，保存生命。
震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，扩大活动空间，稳定下来，设法脱险，若无力自救脱险时，保持头脑清醒，不可大声呼救，要延长生命，保持体力，用敲击声求救，等待救援。
防震减灾知识培训
防震减灾知识培训
防震减灾知识培训是为了提高人们对于地震的认识，增强防震减灾意识，掌握必要的的自救和互救技能，以减少地震可能带来的危害。
以下是一些建议的防震减灾知识培训内容。
1.地震基本知识：介绍地震的成因、类型、地震波的特点等，使人们了解地震的本质。
2.地震预防和预警：讲解如何进行地震预测、预警，以及如何采取措施减少地震带来的损失。
3.地震应对措施：教授在地震发生时，如何迅速采取措施保护自己，如躲到狭窄的空间、保护头部等。
4.地震后的自救和互救：培训如何在地震后迅速自救，以及如何相互救助，包括急救知识等。
5.防震设施和设备：介绍如何设置和使用防震设施和设备，如防震支架、灭火器等。
6.地震应急演练：组织模拟地震发生的应急演练，使人们熟悉应急疏散的程序和路线，提高应对地震的实际操作能力。
7.防震减灾法律法规：普及防震减灾相关的法律法规，使人们了解自己在防震减灾方面的权利和义务。
8.心理辅导：提供地震后的心理辅导，帮助人们应对地
震带来的心理压力。
以上是一些建议的防震减灾知识培训内容，具体培训内容应根据培训对象的特点和需求进行调整。
防震减灾消防的安全知识
防震减灾消防的安全知识一、防震减灾安全知识1. 地震的基本知识- 地震是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波。
地震的震级表示地震的大小，是衡量地震本身能量大小的尺度。
里氏震级每增加1级，能量约增加32倍。
- 地震按成因可分为构造地震（由地壳运动引起）、火山地震（由火山活动引起）、陷落地震（由地下溶洞或矿山采空区塌陷引起，规模小）等，其中构造地震分布最广，危害最大。
2. 地震前的征兆- 宏观征兆：- 动物异常，如家禽家畜不进圈、老鼠成群结队搬家、冬眠动物提前出洞等。
- 地下水异常，井水、泉水等水位突然上升或下降、水变浑浊、冒泡、翻花等。
- 地声，在地震前会听到像机器轰鸣声、雷声等不同的声音，一般出现在震前几分钟到几小时。
- 地光，地震前天空中出现的彩色或白色的光，形状各异，一般出现在震前几秒到几分钟。
- 微观征兆：通过仪器才能观测到，如地壳形变、地磁和地电变化、地下水位和化学成分变化等。
3. 地震中的应急措施- 室内：- 如果在室内，应迅速躲在桌子等坚固家具的下面，用坐垫、枕头等保护好头部、颈部，避免被掉落的物品砸伤。
- 远离窗户、玻璃门、吊灯等可能掉落或破碎的物品。
如果没有坚固的家具可躲，也可以躲在墙角处，墙角在建筑结构上相对稳定。
- 室外：- 如果在室外，要远离建筑物、电线杆、广告牌等可能倒塌的物体，跑到空旷的地方，如广场、操场等。
- 若在山区，要注意山体滑坡、泥石流等地质灾害，尽量向山脊方向转移。
4. 地震后的自救与互救- 自救：- 被埋压时，要保持冷静，尽量挪开脸、胸前的杂物，清除口鼻附近的尘土，保持呼吸通畅。
- 如果被埋压时间较长，要尽量寻找食品和饮用水，维持生命。
如果受伤，要想办法包扎伤口，避免失血过多。
- 设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再次被埋压。
- 互救：- 先救容易救的人，如靠近出口的、受伤较轻的人。
- 挖掘时要注意保护被埋压者的安全，避免使用利器挖掘，防止对被埋压者造成二次伤害。
防震减灾安全小常识
防震减灾安全小常识
1. 家庭防震：
固定家具：使用专业的防震工具，将家具牢固地固定在墙上或地板上，以减少在地震中的滑动和翻倒风险。
安全地带：指定家中的安全地带，如桌子底下或墙角，以躲避可能掉落的物体。
应急包备：准备应急包，包括食物、水、急救用品等，以备发生地震时的紧急需要。
2. 建筑结构安全：
建筑检查：定期检查房屋和建筑结构，确保无明显裂缝和结构问题。
使用专业建筑师：在建造或翻修房屋时，聘请专业建筑师确保符合抗震设计标准。
3. 公共场所安全：
疏散通道：确保公共场所有足够的疏散通道，并定期进行演练，提高人们应对地震的应急能力。
紧急出口标志：设置清晰可见的紧急出口标志，以便在地震发生时人们能够快速安全地撤离。
4. 在地震发生时的行为：
躲在桌子下：在地震发生时，躲在坚固的桌子下，保护头部和颈部。
远离窗户：避免站在窗户旁边，以减少被玻璃碎片伤害的风险。
不躺在床上：在地震发生时，尽量不要躺在床上，而是尽快躲到安全的地方。
5. 学校和工作场所：
疏散演练：定期组织学校和工作场所的疏散演练，确保师生和员工知道如何在地震发生时迅速安全地疏散。
灾害教育：开展地震灾害教育，提高人们对地震防范和自救互救的认识。
6. 与邻里社区合作：
防震社区：组织社区的防震团队，提高社区居民对地震的警惕性，并协助应对紧急情况。
分享资源：邻里之间应建立合作机制，分享资源和信息，以便在地震后更好地互相支持。
以上小常识有助于提高地震时的自救互救能力，降低人们在地震中受伤和损失。
防震减灾是一个复杂而系统的过程，需要整个社会的参与和努力。
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防震减灾、自救互救知识主要内容一、认识地震二、震前预防措施三、地震来临镇静即自救四、地震时如何避险逃生五、地震后的个人自救方法六、地震后的互救方法一、认识地震1、什么是地震？地震是地壳构造运动时，地壳受力破裂所产生的振动。
由于地壳各部的不均匀性，地壳构造运动使一些较为脆弱的地方储蓄起大量的弹性应变能，经过相当长的时间，应力超过岩石固有弹性极限强度时，便发生破裂，当成造成面积破裂或错动时，原来所储弹性应变能量迅速释放出来，引起地表强烈振动，这就是地震。
它同刮风、暴雨等气象现象一样也是一种自然现象。
据统计，地球上每年大约发生500多万次地震，其中人能感觉到的有5万次，造成破坏的约有800次左右，7级以上造成严重灾害的有10次左右，强烈的地震会给人类带来突如其来的巨大灾难。
2、地震分布全球地震主要分布在三个地震带上，首先约70%的地震分布在环太平洋的震带，包括日本、台湾、美国加州圣安德列斯列斯断层区等著名的地震活动区。
第二个地震带是从地中海到喜马拉雅的欧亚地震带，其上地震分布的特点是比较分散，不象环太平洋地震带那么集中那么有规则，欧亚地震带约占全球地震的15%左右。
第三个地震带是沿着各大洋洋中脊分布的洋脊地震带，约占5%左右。
还有约10%的地震分布在这些地震带之外离板块边界相当远的地方，即“板内地震”。
3、地震波航天技术的应用已使得过去“上天无路”的情况变成了“上天有路”，然而，“入地无门”的情况仍然存在。
至今为止，人类花费巨资挖掘的几口超深钻井深度不过十几公里，这与地球6371公里的半径相比实在是微不足道。
那么，我们对地球内部的认识是怎么得来的呢？随着科学的发展，人们从火山喷发出来的物质中了解到地球的内部的物理性质和化学组成，同时利用地震波揭示了地球内部的许多秘密。
地震波分为纵波和横波，传播方向和振动方向一致的波叫纵波，在地震时在震中的人们感受到上下跳动就是纵波作用的结果；传播方向和振动方向垂直的波称为横波，地震时在震中的人们感到左右晃动，就是横波作用的结果。
地震波在地下一些物质分界面上会发生反射和折射，从而通过分析反射波、折射波，能获得地球下各种界面的信息。
现在我们已经知道地球可以分为地壳、地幔和地核，地核又包括一个液态的外核和一个固态的内核。
据统计约有92%的地震发生在地壳中，其余的发生在地幔上部。
震源深度越小，相同震级的地震，对地面造成的破坏越大。
4、地震成因分类由于引起地震的原因不同，可以把地震分为构造地震、火山地震和塌陷地震等。
由于岩层断裂，发生变位错动，在地质构造上发生巨大变化而产生的地震，所以叫做构造地震，也叫断裂地震。
目前世界上发生的地震90%以上属于构造地震。
构造地震的震源深度通常在60公里以内。
由于火山作用、岩浆活动，在火山附近也可能引起地震，叫火山地震，约占全世界地震的7%。
由于地下岩洞或矿井顶部塌陷，也可以引起地球表面的振动，叫塌陷地震，这类地震比较小，次数也不多。
水库蓄水、油田注水也能引起地震，称诱发地震。
由核爆炸、大工业爆破引起的地面振动称为人工地震。
5、震级我们把地震的大小也就是地震所释放的能量用震级来表示，不同震级地震的能量差别是很大的。
震级每大一级，地震的能量就大三十多倍，震级每大二级，地震的能量就大一千倍。
所以尽管小地震数目比大地震多得多，但总能量中的大部分仍是由大地震释放的。
小于3级的地震人们一般感觉不到，只有仪器才能记录到。
对一般的浅源地震而言，大于3级、小于4.5级的地震，在震中区人们会感觉到，但不会造成很大的破坏，称为有感地震。
大于4.5级、小于6级的地震称为中强地震，对震中区的建筑物可能造成一定程度的破坏，人们普遍有感。
大于、等于6级而小于7级的地震称为强震，在震中区会造成严重破坏，人员伤亡、地面变形、喷沙冒水，构成灾害。
大于7级的地震称为大地震，其中8级以上的称为巨大地震，对震中区可造成毁灭性灾害，建筑物倒塌，桥梁断裂，地表严重变形。
6、地震烈度地震烈度是地面遭受地震影响和破坏的程度。
影响烈度的因素，除了震级、震中距外，还与震源深度、地质构造、地基条件和建筑物结构、材料、施工质量等因素有关。
我国将地震烈度划分为12度。
3度：少数人有感；4-5度：睡觉的人会惊醒，吊灯摆动；6度：器皿倾倒，房屋轻微损坏；7-8度：房屋破坏，地面裂缝；9-10度：桥梁、水坝损坏、房屋倒塌，地面破坏严重；11-12度：毁灭性的破坏。
7、地震学及发展地震学是一门观测的科学，地震仪对于地震学就象望远镜对于天文学一样的重要。
最近几十年来随着计算机技术的各种观测技术的飞速发展，地震学领域也发生了巨大的变化，各种新技术、新概念、新方法不断涌现，给地震学带来了新的发展和活力。
在信息化浪潮中，地震资料的获得和传递变得前所未有的方便和快捷。
新技术、新概念不断涌现，海量的大地航空测量、GPS、高分辨率三维地形资料、数字地震资料不断获得，交流手段空前快捷，地学研究已经进入了数字地球的阶段。
这些都给地震学的发展提供了前所未有的机遇，利用这些优势，人们必将加深对地震本质的认识，增强人类抵御和减轻地震灾害的能力。
8、地震前兆一次地震，特别是一次强烈地震之前，大都会出现一些异常现象。
这些与地震的发生有密切联系的异常现象叫做地震前兆。
地震前兆的一个共同特点，就是它们都表现为自然界突然发生的某种与地震发生有关的变异，是地震前大自然的信号警告。
地面倾斜、伸缩、海平面的升降等，反应地球物理学现象变化的地磁、地电、地温、电磁波、重力、水氡、水质成分等的变化，这些现象就是所谓的微观前兆现象。
大的地震发生过程中，每次大震前都有一些异常现象，特别是有丰富的宏观前兆现象。
例如井发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、陡涨、陡落；泉源突然枯竭或涌出；动物习性异常反应；地声、地光、火球；植物的反常开花结果等。
由此群众总结了如下谚语：群测群防搞预报宏观异常很重要井水忽高又忽低变色变味冒气泡果树提前把花开植物反季发芽早骡马牛驴不进圈狗上房屋狂吠嚎老鼠蛇子和家兔纷纷出洞向外逃鸟不进窝鹅鸭飞家养金鱼上下跳地声地光很怪异这是它们来预报宏观异常排干扰方法简单效果好在大地震发生前动物的异常变化特别丰富和突出。
人们对震前动物异常现象，在很早以前就有所认识。
据资料和近40年来我国所发生的强震震例统计，震前有异常反应的动物已有100多种。
一般说来，动物在地震前大多为惊恐反应，像遇到敌害，极度紧张，少数表现为抑制型，表现为委靡不振。
我国历次震例表明，动物异常超前时间多数在24小时左右，震前11小时动物异常的频率会有所增高，震前2～3小时达到高潮。
有些大震有地声、地光现象。
地声、地光现象比较复杂，很难做出确切描述。
一般而言，与人看惯的光象、听惯的声音不一样，让人感到怪异甚至恐惧。
地光的特点：一般出现在临震前或震时，也有出现于震前数小时或更早的。
它形状各异，有带状光、球状光、片形光、火样光、柱状光等，颜色多样，呈红、白、紫、橙等色。
地声的特点：多数出现在震前或震时，但也有出现在震前几小时甚至几天的，声音类似于机器轰鸣声、雷声、炮声、狂风呼啸声、撕布声、石头相互摩擦声等。
另外还可能有天气骤冷或骤热，出现大风、大雨、大雪等变化。
1986年2月9日至8月16日，我省德都发生的中强震群，2005年7月25日，大庆市林甸县发生的5.1级地震，震前都出现过狗狂叫、叼狗崽搬家，鸡鸭晚上不进窝、惊叫、乱飞；老鼠不怕人、惊恐乱窜等动物习性异常的现象。
因此，发现这些宏观异常现象的群测群防人员要及时上报，对实现地震的短临预报至关重要。
二、震前预防措施1.准备3日的饮水、药品、干粮及手电筒、收音机、铁锥或斧头收纳在救急袋內，但须随时留意食物与电池的期限，放置在全家人便于取用位置，以防不时之需。
2.准备消防设备，以面对地震后可能发生的火灾；留意灭火器的有效期限。
3.熟悉住家环境，清楚哪里是最好避难场所，预先想好逃生路线。
4.家人应互相约定地震后应该如何联系及安全后会合地点。
5.应经常举行避难演习，以防地震时惊慌失措。
6. 不要任意违法加盖建筑，或拆除墙、柱、梁、板，以免破坏房屋结构。
7.较重物品应放置低处，並予固定，以防地震时掉落造成伤害。
8.定期检查煤气、电线管路，煤气罐应予固定。
全家人均应清楚总开关位置及关闭方法。
9.地震时，应躲在坚固家具下，浴室也是安全的地方。
10.应定期检查房子，如发现大裂缝应请专业人员加固定或维修。
11.需记住：救护电话120、报警电话110、救火电话119等。
三、地震来临镇静即自救武汉大学高级心理咨询师严瑜正在给心理咨询师培训班的学员上课，教室的灯和桌椅突然晃动了几下。
接着听见别的教室有学生跑出来。
严瑜笑着说：“看来，还是我们心理咨询师们的心理素质好！”严瑜认为，无破坏性有感地震虽然没有造成直接破坏，但由于人们的恐震心理等原因，可能会影响正常的生产、生活秩序。
“知震”才不会“恐震”。
消除“恐震”心理的有力武器是防震科学传播，让公众全面了解地震、正确对待地震，掌握防护的基本知识。
血的教训说明，在应对地震这样突发的自然灾害时，如果掌握避震防灾的常识和技能，就能大大减轻损失。
面对突发事件，感到心理压力大时，应当与亲朋好友多沟通，让情绪得到合理的宣泄，大胆说出你的恐慌。
这时最好选择电话、上网等方式沟通。
说出自己的想法，通过交流来减轻内心的不安。
坦然面对和承认自己的心理感受，不必刻意强迫自己抵制或否认在面对灾害和突发事件时产生的害怕、担忧、惊慌和无助等心理体验，尽量保持平和的心态。
切不可以烟酒来排遣压力，更不可有发怒等不良情绪出现。
同时，启动科学的心理调节措施，进行一些能让自己放松的活动，如听音乐，看小说，写日记，收拾家务等等让自己感兴趣的一些小事情，转移自己的情绪，并保持良好的睡眠。
家里有老人或者孩子，可能会出现一些反常的表现：易怒、兴奋、不安、絮叨，甚至联想到以前的一些负性事件等。
这时，家人要尽量理解，最好能够在一起，以增强相互的依赖和安全感。
要充分尊重他们的情绪反应，使他们感受到被重视和信任，从而充满自豪与信心，以降低不良情绪的影响几率，用自己的信心去鼓励和激发亲人。
四、地震时如何避险逃生大多数破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，在这短短的时间内只有保持镇定，不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的伤害。
为此，下面告诉你在各种环境下怎样避险的办法：1、地震时的应急防护原则大震不要慌，就近来躲藏，远离危险区，择机撤现场。
2、地震时，在室内人员如何进行个人防护？（1）地震具有突发性，使人措手不及。
当你感到地面或建筑物晃动时，或者遇到突如其来的地震时，千万不要惊慌失措，要保持清醒的头脑，采取应急措施，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，要动作机灵的躲避。