体育锻炼重在参与 体育理论课教案
初一体育课全套教案
第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
体育锻炼重在参与教案范文3篇
体育锻炼重在参与教案范文3篇一、教材分析：运动参与是促进学生增强体能,增进健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径,同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯,为终身体育奠定基础,本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。
二、教学目标：1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义。
2、能力目标：了解自己参与体育活动的状况;树立自觉积极参加体育活动的意识。
3、情感目标:根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。
三、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等四、教学重、难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育锻炼。
五、教学过程(一)、引入新课同学们，大家好!今天曾老师在这里给大家上一节体育课，大家欢迎吗?看来我的人气指数还不错，我们先来看一个视频：全国亿万青少年阳光体育运动视频。
看了这个视频，同学们有什么想说的?今天老师就想通过这节课告诉你们：体育锻炼重在参与(板书)，(二)、讲授新课1、问卷调查，了解学生参与现状。
(1)导：你们经常参加体育锻炼吗?你说了不算，我说了也不算，我们用科学的办法来检测一下同学们的运动参与现状，好不好?我们来进行一个小调查。
老师这里有一份问卷调查表，请同学们真实填写答案。
老师相信你们都是诚实、守信的人，是不是?(2)学生独立填写问卷调查表。
(3)小结问卷情况：公布评分标准(A1分B2分C3分D4分);学生计算自己得分;统计全班学生得分情况;公布问卷调查结果。
2、互动交流，明确体育参与的方式、作用，解决体育参与的障碍。
(1)与分值高的学生交流，明确体育参与的方式、作用等。
交流内容：你们平时都进行哪些体育锻炼呢?你们为什么要进行体育锻炼呢?(可以通过自己参与体育锻炼的具体事例来说)观看图片，进一步感受运动带来的快乐。
小结：他们之所以体育锻炼参与现状好，就是因为他们深知，生命在于运动，运动可以给我们带来健康与快乐，正是应了这句话“身体锻炼好，八十不算老，身体锻炼差，四十长白发”。
初二体育课全套教案
第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
人教版体育与健康《体育锻炼重在参与》word教案
人教版体育与健康《体育锻炼重在参与》word教案师：今天我们尽管不能去户外沐浴阳光，然而我相信在这堂课中我们同样能够体验到运动带给我们的欢乐。
欢迎进入我们的欢乐大本营。
师：展现游戏规则、组织游戏、放轻音乐进入游戏。
生：看规则进行游戏。
师：大伙儿说他们今天表现的如何样，请为咱们的胜利者鼓鼓掌，并将你手中的五星送给今天表现最棒的小组。
生：再粘贴板上贴上五星。
师：请看我们的学习目标。
（展现小鸟的幻灯片）我这有如此一只小鸟，他从小就被关在笼子喂养，不用运动就能吃饱喝足，但是他担忧他现在的舒服不能给他带来长远的幸福，请大伙儿帮他想想长大后他会显现如何样的情形？（小组讨论，将讨论结果汇总到小组长那）好请举手回答生：展现小组答案师：（收集学习卡片，总结）大伙儿说的专门好，这只小鸟长大后看似发育正常，然而打开笼子以后，飞走的小鸟因为失去了它原先的本性，捕捉不到食物，饿死在精妙的大自然中了。
大伙儿想想生活中假如没有了运动，人们的健康就会受到阻碍，生命就会受到威逼，运动的少，生命力就变得越脆弱。
师：大伙儿想做笼中的小鸟依旧展翅翱翔的雄鹰？生：雄鹰（生：小鸟——师：那你想过没有，在你的人命中谁能如此陪你辈子？）师：雄鹰能在蓝天上翱翔，畅游，是因为他有一副强壮的体魄，大伙儿想想如此强壮躯体是如何样来的呢?请观赏下面几张图片，回答体育锤炼对我们有哪些好处？生：看图片摸索讨论师：谁来说一说体育锤炼的好处，请举手。
师：大伙儿对体育锤炼的好处都提出了专门的见解，也说得专门棒，请大伙儿和我一起总结一下体育锤炼的好处（展现幻灯片，鼠标指向引导学生回答）师：下面我们一起看“全国亿万青青年阳光体育运动启动仪式”的电视转播，边看边从主持人的讲解中提取启动那个仪式的目的？生：看视频（小组讨论）（参加体育锤炼能提高神经系统的兴奋性,可不能阻碍学习）师：现在大伙儿的生活节奏越来越快，学习压力也专门大，吃得好，穿得靓，住的宽敞，出门骑车或是打的，上班坐椅，留给自己强身健体的机会越来越少了。
初中体育_体育锻炼重在参与教学设计学情分析教材分析课后反思
初中体育六年级第一章《体育与健康基础知识》第1节《体育锻炼重在参与》教学设计【课程标准】1．自觉上好体育与健康课，初步形成参加课外体育锻炼的习惯；2．初步形成积极的体育态度。
如认识体育学习和锻炼的重要意义，对提高体育学习和锻炼的效果表达自己的观点，认真上好体育与健康课，积极参与课外体育锻炼等。
【学习目标】1．知道体育锻炼的意义、体育锻炼重在参与，形成积极态度和行为；2．经历探索进行体育锻炼意义的过程，懂得不参加体育锻炼给身体带来的影响，体会“生命在于运动”的道理；3．经历探索并理解体育锻炼对身体的形态和技能发展益处的过程，初步形成积极参与体育锻炼的习惯；4．了解自己参与体育锻炼的现状，形成自己的体育锻炼计划，树立坚持体育锻炼的积极信念。
【教材分析】《体育锻炼重在参与》一节是初中六年级体育与健康的起始课，对自觉上好体育与健康课、认识体育学习和锻炼的重要意义、经常参加课外体育锻炼并对体育学习和锻炼的效果表达自己的观点等方面有着重要的意义，因此，本节课对“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应”四个领域的学习起着至关重要的作用。
本节课根据学生的年龄特点，按照循序渐进的原则，以“情景图片、实验探究、实例分析、自我完善”等直观、形象的实践案例为载体，设计“为什么要参加体育运动、参加体育运动有哪些好处”等驱动性问题，引导学生经历探索“识别运动、辨析运动、喜欢运动、参与运动、积极运动”的过程，从科学的角度说明“体育锻炼重在参与、生命在于运动”等道理，形成经常参加体育锻炼的好习惯。
基于以上分析，我确定本节课的教学重点是：理解体育锻炼的益处，形成参加体育锻炼的好习惯。
【学情分析】青少年的健康成长关系到民族的昌盛和祖国的富强。
真正的健康是指人的身体、心理和社会适应三方面都处于良好的状态。
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。
六年级学生刚刚从小学升入初中，他们的学习、生活都将出现一个较大的变化。
新课标体育教学案例(3篇)
新课标体育教学案例（3篇）作为一名体育老师，为了让学生爱上运动，可以为体育课程设计一场体育主题的教学班会。
那么，应该如何策划呢？旧书不厌百回读，熟读精思子自知，本文是勤劳的编辑帮助大家收集的新课标体育教学案例（较新3篇），仅供借鉴。
体育教学案例模板篇一课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的榜样，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
体育锻炼重在参与教案导入部分
体育锻炼重在参与教案导入部分
教案标题：体育锻炼重在参与教案导入部分
教案导入部分的目的是引起学生的兴趣和注意力，激发他们对于体育锻炼重在
参与的思考和讨论。
以下是一个可能的教案导入部分的建议和指导：
1. 引入话题：通过一个引人入胜的故事、图片或视频，引起学生对于体育锻炼
的兴趣。
例如，可以分享一个关于体育锻炼对于一个人健康和幸福的重要性的
真实故事，或展示一些运动员在比赛中的精彩瞬间。
2. 提出问题：提出一个与体育锻炼重在参与相关的问题，以激发学生思考和讨论。
例如，你可以问学生：“你认为体育锻炼重在参与是什么意思？为什么参与
比成绩更重要？”
3. 分组讨论：将学生分成小组，让他们就提出的问题进行讨论。
鼓励学生积极
参与，分享自己的观点和想法。
教师可以提供一些问题引导学生的思考，例如：“你认为体育锻炼重在参与对于身体和心理健康有什么好处？”
4. 总结讨论结果：请每个小组派一名代表分享他们小组的讨论结果。
教师可以
引导学生总结出体育锻炼重在参与的重要性，以及参与体育锻炼对于个人成长
和发展的积极影响。
5. 引入本课内容：将教学重点逐渐引入到本课的内容上。
例如，你可以说：“在
今天的课程中，我们将学习如何在体育锻炼中更好地参与，并发展自己的身体
和心理健康。
”
通过以上的教案导入部分，学生将能够了解到体育锻炼重在参与的重要性，并
对本课的内容产生兴趣和动力。
同时，教师也可以通过学生的讨论结果了解学
生对于体育锻炼的认知和理解程度，为后续的教学提供参考和指导。
体育锻炼重在参及教案3篇.docx
体育锻炼重在参与教案范文 3 篇一、教材分析：运动参与是促进学生增强体能, 增进健康 , 掌握体育知识和运动技能, 缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径, 同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯 , 为终身体育奠定基础 , 本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。
二、教学目标：1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义。
2、能力目标：了解自己参与体育活动的状况 ; 树立自觉积极参加体育活动的意识。
3、情感目标 : 根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。
三、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等四、教学重、难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育锻炼。
五、教学过程( 一) 、引入新课同学们，大家好! 今天曾老师在这里给大家上一节体育课，大家欢迎吗?看来我的人气指数还不错，我们先来看一个视频：全国亿万青少年阳光体育运动视频。
看了这个视频，同学们有什么想说的?今天老师就想通过这节课告诉你们：体育锻炼重在参与(板书)，( 二) 、讲授新课1、问卷调查，了解学生参与现状。
(1)：你常参加体育 ?你了不算，我了也不算，我用科学的法来一下同学的运参与状，好不好 ?我来行一个小。
老里有一份卷表，同学真填写答案。
老相信你都是、守信的人，是不是 ?(2)学生独立填写卷表。
(3)小卷情况：公布分准 (A1 分 B2 分 C3分 D4 分); 学生算自己得分 ; 全班学生得分情况 ; 公布卷果。
2、互交流，明确体育参与的方式、作用，解决体育参与的障碍。
(1)与分高的学生交流，明确体育参与的方式、作用等。
交流内容：你平都行哪些体育呢 ?你什么要行体育呢 ?( 可以通自己参与体育的具体事例来 )看片，一步感受运来的快。
小：他之所以体育参与状好，就是因他深知，生命在于运，运可以我来健康与快，正是了句“身体好，八十不算老，身体差，四十白”。
(2)与分低的学生交流，解决体育参与的障碍。
体育课全套教案课程
第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
初一体育课全套教案
第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
体育理论课教学案
理论课第一课《体育锻炼重在参与》教案执教年级：七年级执教人：市綦江中学王源一、教材容:体育锻炼重在参与二、教材分析：本课属于七-九年级教科书第二章<<积极自觉地参与身体锻炼>>,这章节共3学时,本课是第1学时,这一章节容与其它章节容有密切的联系,因为运动参与是促进学生增强体能,增进健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径,同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯,为终身体育奠定基础, 故本课又是本章节学习容的前提和基础，本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。
三、学情分析:他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解,但是了解的不全面。
本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生，通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地掌握全课容。
四、教学目标：1、认知目标：使学生理解参加体育锻炼的意义；2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动的状况；3、情感目标: 根据实际自觉积极地参加课外体育活动。
五、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等六、教学重、难点：引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。
七、教学过程：（一）导入新课各位同学们：大家好今天我们在这里上一节体育课，首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。
为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与（二）讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想？（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（2）“运动剥夺”实验：将20―30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
初一体育课全套教案
第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
初二体育课全套教案
第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
初一体育课全套教案3496
第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点：（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
（3）要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
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体育锻炼重在参与
课型：体育理论课
教学目标：1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；
2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；
3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。
教学重点:参与体育锻炼的多种价值
教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识;
教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等
教学过程
一、导入新课
各位同学们：大家好
今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。
因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。
但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。
（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目 ,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与
二、讲授新课
1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？
想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子
以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）
（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。
实验结束时，第1组实验者头昏眼花，四肢乏力，心慌气短，肌肉酸痛和不想吃饭。
第2组依然有一定的活动能力，身体反映也没有第1组那么强烈。
2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。
→得出生命在于运动。
“life depends on sports”。
这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。
2、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐，户枢不蠹，动也”
3、古希腊人：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。
（游戏）今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！（体育欣赏）请大家边欣赏画面，小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处？（讨论时间2--3分钟）
4、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好处：。
古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解（展示幻灯片）既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。
下面我想来测试下你们班的参与意识好吗？测验的时候要真实填写答案，评分的时候也要客观公正，无论在什么时候都要做一个诚实的人，守信的人，大家做的到吗？
三、了解自己参与体育体育的现状，请如实回答下面的问题：
1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数为：
A、 1次
B、2次
C、3次
D、4次
2、你平时在课外还练习体育课上学习的内容吗？
A、从不
B、很少
C、较少
D、经常
3、你平时在节假日参加体育活动吗？
A、从不
B、很少
C、较少
D、经常
4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？
A、决不
B、不太坚持
C、比较坚持
D、经常坚持
5、你经常代表班级参加学校的比赛吗？
A、从不
B、很少
C、较少
D、经常
6、你经常和同学参加体育活动吗？
A、从不
B、很少
C、较多
D、经常
7、你每周参加体育锻炼的时间（不包括上体育课和做课间操）大约为多少小时？
A、1—2
B、2—3
C、3—4
D、4—5
8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼是的时间多吗？
A、最少
B、较少
C、较多
D、很多
9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？
A、从不
B、很少
C、有时读
D、经常
10、在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗？
A、从不
B、很少
C、较少
D、经常
评分标准:
评价参考标准：
（1）40—33分，说明你有很好的体育参与性；
（2）32—25分，说明你有较好的体育参与性：
（3）24—17分，说明你的体育参与性尚可；
（4）16—10分，说明你的体育参与性有待提高。
我们为他们具有的诚实品质鼓掌，但是希望你们今后多参加运动，还要有健康的体魄！
从刚才测验反馈的情况看，我们这个班的体育参与意识还是相当不错的。
但是也还有一部分同学分数很低，不爱参加体育锻炼，这些同学，我想可能是这样一种心理：平时总觉得自己跑、跑不过别人，跳也不是别人的对手，长此下去就跟本不参加所有活动了，其实我们在猜想二中得到证实，你只要每天能参与运动，那怕量不大，但都能对你的肌体起到一定的作用。
可能在生活中我们不能因为一时没有参加体育锻炼看到什么不好的后果，但是在长期的实践中我们可以看到，经常参加锻炼的人抵御疾病的能力就比不爱参加锻炼的人好的多（（1）流行病发作时期：感冒，（2）身高。
）通过自测，我们知道了自己的运动参与状况，那么我们可以根据自身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法吗？（学生回答：）
四、我倡议所有同学积极参与到运动中来，运动使你健康！运动让你快乐！运动会让你时尚而美丽！你的生命因运动而更加精彩！让我们动起来吧！《幸福拍手歌》会唱的同学可以一起来唱。
清脆的铃声即将敲响，让我们一起记住。
（朗颂）。